時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇一
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。 你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結,這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
寒假期間,老師要求同學們完成寒假作業,按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。
學習是個持續的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,我們最好每天都留有一段學習的時間。
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物,比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數,這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。 當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節制,這樣也是不行的。開學的'時候,我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。 五、旅游外出 有的同學要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西,所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇二
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最薄弱的課節,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。
今年的寒假假期較長,但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!
不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
7:00 起床
7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)
8:05 吃飯
8:20---8:50 背單詞
8:55---9:25 背課文
9:35---10:35 數學
10:45---11:45 英語
11:45---12:00 課外書
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化學
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 語文
16:20---吃晚飯前 free
吃完飯后
21:00 八科任選
21;00—22:00 電視,電腦,課外書,放松
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇三
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
1、每天堅持寫日記,提高寫作水平。
2、預習下學期課本,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。
3、認真做寒假作業。
4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題,鞏固所學知識。
1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)
3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務。
6、學會做一些簡單的飯菜7、每周進行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇四
1、 每天的四個1小時保障 每天保障做一小時的語文或語文寒假作業; 每天保障一小時的無負擔課外閱讀; 每天保障一小時的英語自學; 每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃 如無特殊情況,每天必須完成以上計劃; 每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
1、 不參加語文、語文的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃 英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養; 把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總; 若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇五
既然是寒假,玩肯定是必要的,但是孩子怎么玩? 怎么有意思的玩?如何才能玩得開心,玩得舒適,玩得學到知識,這就是所有家長需要考慮的事情了,我建議家長在寒假帶孩子參加一些有益公益活動,比如說植樹,參觀烈士陵園,參觀美術館,科技館,美術館的展品能夠培養人美的感受力,也能夠放松身心,相信對孩子見識面,以及未來的發展都是非常有益的。
建議養成孩子們的動手能力,比如說組建航模等等,航空模型運動的生命力在于它的趣味性和知識性。親手制作的航模翱翔藍天、馳騁水面,往往會使青少年產生美好的遐想,激勵他們不停地追求。參加這項活動還可以學到許多科技知識,培養既善于動腦又善于動手和克服困難勇于進取的優秀品質,促進德、智、體、美、勞全面發展。
既然玩夠了當然不能耽誤“學”。寒假的開始意味著考試的結束,當孩子考得高分后,很多家長就會放任孩子的學習,這種行為是相當錯誤的,無論孩子考得好還是考得差,必要的復習和學習都是相當有必要的。
一個學期過去,孩子的期末成績往往能反映出他的基本水平。為了更好地迎接新學期,家長應當及時幫助孩子梳理學習漏洞,幫助孩子把學習基礎打扎實了。不妨把原先還沒做完的習題拿出來,鼓勵孩子做完,每天一個小時即可,整個寒假下來,絕對會有進步。
“生活”是家之根本,是幸福之根本,孩子也是家之一員,家長應該從小培養孩子的愛勞動,愛生活的意識,家中的家務,比如洗碗,拖地,孩子必須盡一份力,孩子的房間父母也不要為其打理,既然是自己的小房間,那么孩子就應該支配房間里的一切,包括房間的打掃和安排。
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇六
爸爸說在寒假里讓我定一個寒假計劃,媽媽也說要我定一個寒假計劃,這樣就有規矩了,有規矩才會棒嘛。
經過我多天的努力,我終于制作出了一份大家都滿意的寒假計劃,如下:
1、父母不在家要照顧好弟弟。
2、必須在寒假結束的10天之前完成寒假作業。
3、照顧弟弟時可以看電視。
4、必須看10本書。
5、每天要寫日記。
6、可以在網上看書,但不能玩太多游戲。
7、不能整天拿著手機上qq。
8、不能整天呆在家里。
9、不能在太遠的地方玩。
然后以下是具體到時間的寒假計劃,就是時間表:
7:30——8:30分必須起床。
8:45——8:50分讀英語。
8:50——9:00分背數學公式。
9:00——10:30分做寒假作業。
10:30——12:00分休息。
12:00——13:00分吃午餐。
13:00——14:00分自由活動時間。
14:00——15:30分看課外書。
15:30——16:00分休息。
16:00——17:00分看電視。
17:00——17:30分做家務。
17:30——18:00分自由活動時間。
18:00——19:00分吃晚飯。
19:00——20:00分做作業。
20:00——21:00分看書。
21:00分洗澡睡覺。
怎么樣,不錯吧?這樣的寒假計劃,我非常滿意,只要看書時間夠多,我就非常非常滿意了,為什么呢?就因為我是小書蟲!但是制定了寒假計劃就要有實際行動,不能紙上談兵!
寒假計劃表寒假是幾月到幾月篇七
早上:
7:00起床
7:10—7:40刷牙吃飯
7:50—8:30做作業
8:30—9:00看電視或玩
9:10—10:00看書
10:00—11:00自由安排
中午:
11:00—11:30吃飯
11:40—1:00復習或做作業
1:00—2:00玩
2:00—3:00看書
3:00—4:30休息
4:40—5:30自由安排
5:40—6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛病、缺點。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章。鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學一首好歌。
9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。
10、完成假期作業,并努力做到。
11、要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,看一些自己喜歡的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦。每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲。
13、天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。