在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
挖紅薯挖紅薯字篇一
紅薯是我們國人很愛吃的粗糧，尤其是剛解放的時候是餐桌上的必備食物。但現(xiàn)在隨著人們飲食的'豐富很少見了。因此自己去挖紅薯也變得很有趣了。我們今天就來重溫這種趣味!
20xx年4月8日 星期二 晴
今天，我和外公約好去挖蕃薯。蕃薯種在外公家旁邊的菜地里。我到了那邊外公已經(jīng)做好了準備工作，我也拿了鋤頭準備下地。
我和外公一鋤頭下去，往前一鍬，就看到一串紅彤彤的蕃薯滾了出來，我看到開心地抱了起來，大的像南瓜，小的像香蕉。不一會兒，一大堆蕃薯便出現(xiàn)在了我們面前，外婆看到笑得合不攏嘴。
天色已晚，我們裝了滿滿一籮筐蕃薯，帶著豐收的喜悅滿載而歸。
20xx年4月8日 星期二 晴
我們們坐車去挖紅薯。有的可能是白薯，剝開看看就知道是紅薯還是白薯了。白薯沒有紅薯甜。有幾個緊緊的，拔不出來，我就使勁拔，結(jié)果就坐地上了。我覺得很好玩。而且我拔的都是幾個大紅薯呢!我還看見了土蜘蛛。周亦亦還找到了一顆花生。張宇梁和裴潤東居然扒到了兩只甲殼蟲的幼蟲。好有趣呀。它們可都是我搞定的喔。告訴你們一個秘密：甲殼蟲的幼蟲是不怕土的，我們把它們埋在土里就ok啦!
挖紅薯挖紅薯字篇二
寒假里，爸爸買回來一袋紅薯，我吵著要媽媽煮給我吃。因為媽媽說過，紅薯要是放在土灶大鍋里煮，那真的是香極了！
但是爸爸媽媽要外出置辦年貨，而且我家又沒有大灶，我就想著和好朋友一起在門口壘一個灶。于是，我的好朋友易杰拿磚頭壘灶，我負責洗紅薯，我們說干就干。我在袋子里挑了幾個均勻，沒有斑點的紅薯在水里洗了一遍又一遍。然后，我讓姑姑幫我拿了一口沒有用的鍋，把洗干凈的紅薯整個兒倒在鍋里。等易杰搭好灶，姑姑就用一些小石塊在土灶上圍了一個大半圈，大小剛好放得下鍋。一切準備就緒，我們就打算開始煮紅薯了。
姑姑告訴我起火要旺，鍋里不能加水，等紅薯一面烤黃了，然后翻看，再烤另一面，等整個紅薯烤黃了，再加水煮，等水煮干了，悶一會兒，火沒了，可以吃了。
姑姑說完后就站在邊上看我烤。起先火很旺，我只顧紅薯，不停掀蓋給它們翻身。啊，火沒有了，快加柴。我又連忙往灶里加柴火，再不停地用紙板扇。這一扇，煙熏得我睜不開眼淚，眼淚還嘩嘩的往外流。因為難受，我就用手捂著臉，閉著眼扇漸漸的，紅薯也發(fā)出陣陣香味。
大約折騰了二十來分鐘，鍋里發(fā)出了吱吱聲。姑姑走過來說：紅薯好了，不用燒了。我剛起身，姑姑哈哈大笑起來：你怎么變成小花貓了啊，快去洗把臉吧。我心想，肯定是剛才扇火時不小心把灰弄在臉上了。
等我洗完臉出來時，姑姑說：可以吃了！掀開鍋，香氣撲鼻，一個個紅薯變了臉，外皮變焦了，可里面卻是金燦燦的。我拿了一個，大口大口地吃著自己的勞動成果，真是開心哪！
挖紅薯挖紅薯字篇三
秋天是收獲的季節(jié)，也是紅薯成熟的季節(jié)。我和媽媽決定去奶奶家的菜地里挖紅薯。
我們帶著工具，沿著彎彎曲曲的羊腸小道來到了菜園，看見紅紅的辣椒，掛在藤上那長長的絲瓜和綠油油的青菜。我們走到種紅薯的地方。看到紅薯的葉子有的是綠色的，也有紫紅色的，有些卻是青中帶紫的，它的莖是紫紅色的。那茂密的.葉片與一條條的莖蔓連在一起，被微風輕輕一吹，就泛起條條綠波和道道青浪。
我們開始挖紅薯了！先把葉子和藤割掉，順著莖把周圍的泥土扒開一些，漸漸的就看到埋在地里的紅薯露出半個臉來。我迫不及待的拿起鐵鏟把紅薯挖了出來，可能是我的位置沒對準紅薯被我分成了兩半。媽媽笑著：“要把周圍的土弄松才能順利的挖出來”。挖著挖著我慢慢的發(fā)現(xiàn)紅薯旁邊泥土裂縫大的紅薯越大，還有藤粗的紅薯也很大。不一會兒我們就挖了大大小小十幾個紅薯。
吃著自己挖的紅薯心里比蜜還甜。紅薯還可以生吃，也可以燒湯吃。不過我還是最喜歡吃烤紅薯，老遠就可以聞到香味！
挖紅薯挖紅薯字篇四
如今街頭，經(jīng)常能看到捧著熱乎乎烤紅薯的人。專家指出，紅薯營養(yǎng)豐富，并具有抗癌、防肺氣腫等作用，但吃紅薯也有諸多的禁忌，要注意食量、食用時間等等。
紅薯有豐富的營養(yǎng)，據(jù)測定，每千克紅薯含糖290克、蛋白質(zhì)23克、粗纖維5克、脂肪2克，還含有多種維生素和礦物質(zhì)。其中維生素的含量與柑、 橘一類水果的含量相當，特別是黃心紅薯，每百克中的胡蘿卜素含量達52毫克。紅薯可以為人體供給大量的熱能，1千克紅薯可產(chǎn)熱量5317千焦，而1千克白 面或大米產(chǎn)的熱量也只不過才14779千焦。更為奇妙的是，紅薯中所含的蛋白質(zhì)對米面中的蛋白質(zhì)具有補充作用，能明顯補充面粉中維生素c、大米中鈣的不足 和二者胡蘿卜素的缺乏。紅薯和大米、白面混吃，可以提高主食的營養(yǎng)價值，使人延年益壽。
明代醫(yī)家李時珍說：“海中之人多壽，而食甘薯故也”。
時下熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去。
專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物堿，食用過多會導致胃腸不適。尤其是有黑色斑點的紅薯皮更不能食用，會引起中毒。
吃紅薯必須注意時間和方法
因為生紅薯中淀粉的細胞膜未經(jīng)高溫破壞，很難在人體中消化；同時，在煮紅薯時，還應當適當?shù)匮娱L蒸煮的'時間，這樣好使番薯中含有的“氣化酶”被破壞掉，吃后就不會出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、反胃、排氣等不適的感覺。
如果將紅薯和米面搭配著吃，還可以起到蛋白質(zhì)的互補作用；如果同時再配點咸菜或鮮蘿卜等一起吃，就可以減少胃酸的產(chǎn)生。
這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質(zhì)需要在人體內(nèi)經(jīng)過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。這種情況下，在午餐時吃紅薯，鈣質(zhì)可以在晚餐前全部被吸收，不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。
第一個條件是盡量不要空腹吃。空腹吃紅薯，出現(xiàn)反酸、燒心的機會就高，因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
第二是吃紅薯一天最好不要超過三兩。而且如果有反酸情況，可以把三兩分開吃。
第三紅紅薯別和過甜的東西同吃。紅薯本身是甜的，如果這時候再加上甜食一塊吃，使反流發(fā)生的可能性就增加一倍，所以紅薯盡量不要和過甜的東西一塊進食。
腹瀉患者和糖尿病人不宜吃紅薯。胃病的人不能吃得太多，以免脹胃。
紅薯里含有一種名叫“氣化酶”的物質(zhì)，在人的胃腸中能產(chǎn)生大量的胃酸，使人食后燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握紅薯的吃法，比如把紅薯和米面搭 配食用，并控制一次食用量；吃紅薯時，配些咸菜、咸湯；加工時把紅薯蒸熟煮透，利用蒸氣把大部分的氣化酶破壞掉；用少量的堿或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅 薯，然后再加工成熟食。
表皮呈黑褐色或有黑色斑點的紅薯是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使紅薯變硬、發(fā)苦，對人體有劇毒，而且此毒素無論水煮或火烤，其生物活性均不易被破壞，因此萬萬不可食用，否則后果不堪設想。