無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
自己打籃球字篇一
暑假都開始這么多天了,我才想起自己還不會打籃球。于是,我決定學會打籃球。
我一直纏著媽媽說“我要學籃球!我要學籃球!”最終,媽媽同意了,給我報了一個籃球學習班。我和其他在籃球學習班里的小朋友一起練習,十分高興。
老師讓我們進行體能訓練,讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈,我們已經跑的上氣不接下氣了,可還得繼續跑。
老師讓我們練習投籃,他說:“每人都有5次機會,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3個,而投中最多的中了4個,只差那么1個我就可以贏了。哎,真倒霉呀。
老師讓我們練習搶球,可別人剛把球傳給我,就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個不同的級別,分別是:最差,差,良,好,優,佳,非常好。我現在是好。但是我覺得這還不夠,所以我又努力練習,幾天后,我已經比原來更厲害了,已經達到了“佳”。
我決定要在暑假結束之前達到“非常好”。
自己打籃球字篇二
“快點,快點!”我高興的催著同桌,說完就沖出教室。
終于迎來了體育課,老師帶領我們做完熱身運動原地解散后,班級里的男生就立馬沖向器材室去拿籃球。
“誰知道啊,我以為會進球的呢!”
下半場開始了,由我發球。“把球傳給我。”隊長小聲地說。我趕緊把球傳給他,隊長不等體育委員過來,邁著矯健的步伐就朝對方籃球筐跑去,一個暴扣,又得兩分。我和隊長配合的天衣無縫,比分越拉越大,最終我們以38比30的成績,完勝對方。賽后,隊長開心地說:“下次我們再打一次吧!”我們都點點頭說好。
這可真是一場激烈的比賽啊!
自己打籃球字篇三
第二節課終于下課了,我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。
我和鄒原晉一組,另幾個都不肯,說我們兩個可以打全場,所有人都打不贏,所以我只好和黃琥一組。
比賽就這樣開始了。我方發球,黃琥發給了我,我接到球往球框那兒跑,一個三步,鄒原晉直接來防了我,因為他犯規了,我來罰球,二中一,得一分,暫時領先一分。
鄒原晉也是一個打籃球的慣手,只見他一陣風似的奔跑,過了一人,來到了內線,準備投,但是,我方黃琥不甘示弱,準備蓋帽,鄒原晉運了一會球,總想使巧招,一個轉身,狂奔,一個擦板,球進了!這也不能怪黃琥,誰讓鄒原晉做了一個假動作,誤導了黃琥。
鄒原晉爭辯:“是搶球,沒犯規。”就這樣,他倆爭吵起來,臉都紅了。
上課鈴響了,黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進教室。
自己打籃球字篇四
在打籃球時,如果沒有掌握好技巧,很容易出現違規。那常見的違規有哪些呢?如何才能避免?大家趕緊繼續往下看看吧。
1、普通違規
帶球走步、兩手運球、腳踢球、用拳頭擊球都是常見的違規方式,在打球時一定要避免。
2、帶球違規
在打球時,除了跳球人員以外,其他人員不能進入中央跳球區。帶球時,控球時間必須在24秒內。如果在后場控球,必須把時間控制在8秒內。若持球5秒鐘仍然不把球也算犯規,另外,進攻時間為3秒,防守時間為3秒。
3、侵人犯規
與對方身體發生接觸,導致對方受傷的行為,屬于侵人犯規行為,在球場上要多加注意。
4、技術犯規
沒有運動精神,在比賽時與對方球員或者裁判發生爭執,屬于犯規行為,嚴重時會被罰出場外。
5、其他犯規
非法運球、帶球走、使球出界,都屬于犯規行為,會影響球賽的正常進行,所以,不要犯這些低級錯誤。
自己打籃球字篇五
“快!快!快!把球傳給我!”“哇——!”狠狠的k中人了,一陣歡呼聲響徹云霄。球場上傳來了一陣陣的廝殺呼喊,原來是有人在打籃球,不禁吸引了我注目的眼光。
從一年級開始,我就對籃球有著濃厚的興趣,所以總是在下課時,可以在廣大的球場看到我。上了中年級,身手矯捷的我,籃球的技巧也不錯,因此每一次在體育課要打籃球時,我可是個大家爭先恐后都想指定我的大人物。在五年級的籃球賽里,我就是主攻手,為我們隊過關斬將,最后我們得到了第二名。
后來我加入了籃球隊。剛開始的訓練很辛苦,因為“天下沒有白吃的午餐”,所以辛苦是應該的。球隊的選手,可都是經過教練精挑細選的,所以都已經身懷絕技。
經過了一番嚴格的訓練后,老師報名了一個籃球比賽,并且挑選了我和其它十一位同學當正式隊員。練習的時間加長了,另外,在訓練中,大家也會常常的受傷,真的是吃足了苦頭。每次當我想放棄時,我就會想到老師曾經和我說的一句話:“吃得苦中苦,方為人上人。”,所以我吃了這一點點苦,沒關系,因為要有付出,才會有收獲;要有堅持,才會有成功。比賽的日子快到了,所以大家都緊鑼密鼓的練習。
比賽的那一天,大家都提心吊膽的,深怕自己一時不小心,而犯了錯誤,使比賽輸了,所以每個人都戰戰兢兢的。開賽時,我的心情心急如焚,像是熱鍋里的螞蟻,拼命的找出對方的弱點,一一的攻擊,然后擊破,使得對方潰不成軍。我這次的表現還不錯,因為出乎意料的接到了幾顆球,幫助了隊友一臂之力,終于皇天不負苦心人,我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺領獎那一剎那,我們全隊欣喜若狂,多少日子的折磨和努力,這一切,都值得了!
我也因為這次的比賽的佳績,讓我肯定了自己,又讓我自己更進一步的喜歡、愛上了——籃球。