在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
自行車騎行活動講話稿篇一
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家下午好！
我們學校組織五 六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學們的意志品質和培養良好的鍛煉習慣的有效途徑，在此，我們向全校同學發出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環和物質代謝。有些人習慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉動左右腳腕，活動膝關節。最后，深呼一口氣，調整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，會出現“不適應”的現象，使人感到腿發沉、胸發悶、呼吸困難，不想繼續跑下去。這時，要適當降低跑速，調節好呼吸節奏，不久，這種“不適應”就能消失。
現在我宣布冬季長跑活動現在開始!
石萊鎮中心小學
2011年9月
石萊鎮中心小學冬季長跑活動總結
為貫徹落實中央國務院關于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進學校校風、學風更加健康地發展，石萊鎮中心小學在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：
一、領導重視，部署周密
學校成立了以劉校長為組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運
二、加大宣傳，營造氛圍
我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內加大宣傳力度，廣泛地傳
播健康理念，使“健康第一”、“我運動 我健康 我快樂”使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
我校根據結合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做
到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。
一是把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要
求建立《學生體質健康標準》測試成績，作為學生成長記錄的重要內容。
展體育集體項目的深入開展。
現在，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容、展
現了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。
四、積累經驗、鞏固實效
意活動的后續宣傳，鼓勵班級學生積極參加與體育活動。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現以體育為手段，磨煉學生意志品質，培養集體主義情感，提升學生耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深
刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。
2011年4月1日！
“陽光體育，冬季長跑”活動啟動儀式
學生代表講話
老師們、同學們：
大家好！在這個灑滿陽光的早晨，我們齊聚在這里，共同開啟一
項有意義的活動——冬季長跑。
我們永遠記得生命在于運動這句名言，體育運動可以增強人的體
質，使我們有一個健康的身體，體育運動還可以磨練我們的意志，使我們有一個健康的心理，而這些健康的體質和健康的心理是我們工作和學習所必備的重要條件！
但是，很多人明知道他的好處很多，卻堅持不下去，主要原因就
是自身的懶惰以及害怕冬天寒冷的天氣。但是，我們是石萊鎮中心小學的學生，我們擁有“頑強拼搏，不怕困難”的精神，無論什么困難都將變成我們前進的動力，相信我們一定能夠克服重重困難，圓滿完成這次“冬季長跑”活動。
同學們：你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就
跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！
我的講話完了，謝謝大家！
2011年10月
2011年春季田徑運動會開幕式致辭
尊敬的全體教職工、全體同學：
大家好！在這陽光明媚、百花盛開的美好季節，我們迎來了石萊鎮中心小
學春季田徑運動會的隆重召開。讓我們以最熱烈的掌聲對這次盛會的召開表示祝賀！借此，我謹代表學校向籌備本次體育盛會的全體教職工表示衷心的感謝，向參加本次運動會的全體運動員、裁判及工作人員表示最誠摯的慰問。
過去的一年，我校積極響應國家號召，以開展“全國億萬學生陽光體育運
動”為契機，積極開展學生體育運動和健康體質達標訓練，堅持上好“兩操”“兩課”，特別是改編課間操、強化體育亮點工作取得了優異成績，這些成績的取得，無不彰顯出新小人團結協作、頑強拼搏、奮力進取的精神面貌。
老師們、同學們，田徑運動會是我校體育工作中的一件大事，是一次增進
團結、增強凝聚力的盛會。學校舉辦這次運動會，為全體師生搭建了一個充分展示自身特長、展現良好風尚的平臺，這不僅是對全校師生心理素質、身體素質、體育運動水平的一次驗收，更是對全體師生團隊精神、協作精神、奉獻精神的一次大檢閱。因此，我衷心地希望全校師生樹立安全第一的意識，齊心協力地辦好本屆運動會。希望各位運動員自覺遵守運動會規程，奮力拼搏、爭先創優，發揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，安全參賽、文明參賽、賽出風格、賽出水平；希望裁判人員恪守職責、公正裁決；希望全體工作人員堅守崗位、熱情服務；希望沒有比賽項目的同學嚴格遵守運動會紀律，當好文明觀眾，為班集體增光添彩。
老師們，同學們，讓我們團結一心、奮力拼搏，以優異的成績和嶄新的精
神風貌迎接我校運動會的勝利召開，為實施陽光體育運動，放飛我們絢麗的夢想！
預祝石萊鎮中心小學春季田徑運動會取得圓滿成功！謝謝大家！
2011年4.月22日
裁判代表宣誓
尊敬的各位領導，各位運動員：
大家好！
為了確保本次比賽的順利進行，我謹代表本次比賽的全體裁判人員，鄭重宣誓：
堅決服從裁判長的指揮，嚴格遵守競賽規則和裁判員紀律，尊重參賽選手，文明裁判，準確、公平、公正、公開,圓滿完成裁判工作！
預祝比賽圓滿成功！
石萊鎮中心小學
2011 4 22
學生運動員代表發言宣誓
親愛的老師們，同學們，大家好：
今天,我非常榮幸能夠作為運動員代表在這里發言。我校迎來了2009年春季運動會，這個春天，給我們帶來了運動的激情與快樂。
我代表全體運動員宣誓：服從領導，遵守紀律，尊重裁判，尊重對手，正確對待，比賽中做到；友誼第一,比賽第二,勝不驕傲，敗不氣餒，賽出水平，以飽滿熱情積極參加本屆運動會。
在此，我衷心地祝愿每一位運動員都能取得滿意的成績！
我參與，我努力！我拼搏, 我無悔！
謝謝！
石萊鎮中心小學
2011.4.22
自行車騎行活動講話稿篇二
老師們，同學們：
下午好!
今天，我們隆重舉行東曲中心校國岱小學“好書伴我成長，共鑄書香校園”讀書活動啟動儀式，目的就是為了倡議我們同學多讀書，讀好書。
書，是人類智慧的結晶;書，是人類進步的階梯。讀書，是一種心靈的“旅行”，讀書，就是在和高尚的人“對話”。閱讀一本好書，能夠啟迪我們的智慧，開闊我們的視野，引導我們明理，陶冶我們的性情，豐富我們的心靈，點燃我們為實現理想而拼搏的信念，讓我們更有機會擁有一個幸福快樂的人生。
同學們，魯迅小的時候，愛買書，愛看書，愛抄書，把書看做寶貝一樣。過年，魯迅得到壓歲錢后，總是舍不得花，攢起來買書看。魯迅不但喜歡書，而且很愛惜書，看書的時候，總是把桌子擦得干干凈凈，看看手指臟不臟，藏桌子上不放書，臟手不翻書。他還特意為自己準備了一只箱子，把各種各樣的書整整齊齊的放在里面。魯迅小時候養成的愛書如寶的好習慣，貫穿了他的一生。他讀過的書浩如煙海，他購買的書，僅據《魯迅日記》上的“書帳統計”，從1912年到1939年27年的時間里，就有九千多冊。魯迅一生清貧，最大的財產，就是他的寶貴的`藏書了。由于魯迅先生勤苦讀書，終于成為我國著名的文學家。
同學們，小小荷花汲取湖水的。營養，為的'是夏日的含苞怒放;嫩嫩的新芽，掙脫泥土的束縛享受明媚的陽光，為的是明天的茁壯成長;漂流的書籍，在你、我、他之間傳遞，為的是帶領我們大家一起在知識的海洋里徜徉。
同學們，幽幽書香，點點墨香，與書為友，天長地久。讀書活動為我們施展聰明才智提供了難得的機遇和活力四射的舞臺。積極行動起來吧，同學們。讓每一位同學都親近書，喜愛書，養成熱愛書籍，博覽群書的好習慣，在讀書活動中，與大師對話，為精神打底，為人類奠基;與經典為友，與博覽同行，開闊視野，從而享受學習的快樂、生活的快樂。讓濃郁的書香充盈我們的每個班級，讓積極讀書成為一道永恒而亮麗的風景線。
親愛的同學們，愛讀書的孩子更聰明，愛讀書的孩子更大方，愛讀書的孩子更可愛，愛讀書的孩子最美麗。讓我們積極加入到讀書活動中來吧!讀書吧，同學們!讓我們牢牢記住;多讀書，讀好書!
最后祝大家，學習有所成，讀書有收獲!
謝謝大家!
自行車騎行活動講話稿篇三
尊敬的各位家長委員會成員、各位老師，親愛的同學們：
上午好!在這陽光燦爛的冬日里，溫度雖然比較低，但卻擋不住我們的熱情。因為，我們全校師生、家長代表匯聚一堂，參加xx小學讀書活動月啟動儀式，推進書香進校園、書香進家庭，促進師生發展、家長發展。我們心里充滿了期待，因而，我們的內心是激動和火熱的。
古語有云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。宋代詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”，著名俄國作家高爾基也說過：“書是人類進步的階梯。”古今中外，多少仁人志士，名人名家就是由于熱愛讀書而造就杰出成就的。我以兩個故事加以說明。
故事一：顧炎武讀破萬卷書
明末清初的思想家顧炎武童年非常不幸，天花病差點奪走了他的生命。雖然他體弱多病，但是在母親的教導和鼓勵下，顧炎武勤奮苦讀，以過人的毅力手抄《資治通鑒》，終于成為一代大學者。
故事二：愛迪生以書為枕
大名鼎鼎的美國科學家愛迪生，一生的發明多達近20xx項，被譽為“發明大王”。這與他的勤奮讀書是分不開的，他常常通宵達旦地讀書，查資料，困極了，他就以書當枕，在實驗室躺一會兒。因此，有人風趣地說：“怪不得愛迪生有那么多的知識，原來他在睡夢中也還要從書本里吸取營養。”
遠的不說，就拿我們所在的地區——xx村來說，xx村崇尚禮儀文化，人杰地靈：宋、元、明、清年間，xx村曾產生2位進士、11名舉人、86名秀才，正是由于xx村的先輩們一直以來重視讀書、熱愛讀書的緣故。
綜上可見，讀書是那么的重要，因而，我們每一個人都要熱愛讀書，以書為友。今天我們啟動讀書月活動，將掀起我校校園和家庭閱讀熱潮，為實現師生、家長全員閱讀，形成人人自覺閱讀的良好習慣。我們的做法是：
一是讓書香溢滿校園。老師們要認真完成學校推薦書目和自選書目，寫出讀書心得，在讀書交流會上交流讀書體會;同學們要認真閱讀各類推薦書目，進入圖書館，制作和填寫讀書卡，撰寫讀書心得，在主題班會上交流讀書體會。
二是讓書香溢滿家庭。家長們要積極購買書籍，帶頭讀書，支持孩子讀書，家長孩子共同讀書，努力營造良好的家庭讀書氛圍，多購書、多讀書，努力成為“書香門第”、“書香家庭”。
三是讓經典與讀書月活動結合。同學們要反復朗讀、反復記誦、反復朗誦《少兒國學讀本》的篇目，達到入心入腦，使中華經典篇目終身銘記，終身受益。
“問渠那得清如許，為有源頭活水來”。“腹有詩書氣自華”。家長們、老師們、同學們，熱愛書吧，讓書成為我們的良師益友，讓書香溢滿校園，讓書香溢滿家庭!
自行車騎行活動講話稿篇四
尊敬的各位領導，同志們，同學們：
上午好!
小荷初露日，柳色猶新時。在這生機盎然的日子里，省科協在此啟動“珍愛生命之水――20xx年湖南省青少年科學調查體驗活動”。首先，我代表漣源市委、市人大、市政府、市政協及116萬漣源市民，向出席今天活動的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!
青少年科學調查體驗活動，是一項面向全體青少年的基礎性主題科普活動。自20xx年開始，我市按照國家、省、地的統一部署安排，開展了一系列貼近實際、貼近生活、貼近群眾的青少年科學調查體驗活動。這些活動點燃了全市青少年的創新激情，激發了他們的科學理想，進而帶動了全市人民科技意識的提高，營造了“崇尚科學、學習科學、運用科學”的良好社會氛圍，為實現科學發展、后發趕超，構建和諧漣源作出了貢獻。
此次全省青少年科學調查體驗活動在我市舉行啟動儀式，必將有力地促進我市的科普工作。我們將以科學發展觀為統領，圍繞科技惠及民生和科技支撐發展的主線，突出普及科學知識和弘揚科學精神，突出惠及民生和改善民生，突出從小抓起和面向群眾，開展一系列的青少年科技活動。
“青少年科學調查體驗活動”是短暫的，但弘揚科學精神、傳播科學思想、普及科學知識是一項長期而艱巨的任務。我們將以此次啟動儀式為契機，進一步創新活動方式，豐富活動內容，注重活動實效，努力培養全市青少年講科學、愛科學、學科學、用科學的良好風尚，為提高全民科學文化素質、構建和諧新漣源、促進我市經濟社會又好又快發展做出新的更大的貢獻。
最后，祝“20xx年湖南省青少年科學調查體驗”活動取得圓滿成功!祝大家身體健康，工作順利，萬事如意!
謝謝大家!
自行車騎行活動講話稿篇五
老師們、同學們：
大家下午好!
從今天開始，我校舉辦20~~年大學生讀書活動月，既難能可貴，又非常必要。這不僅因為讀書是一件美好的事，是一件可以讓大家一生受益的事，而且還因為在教育競爭和就業競爭日益激烈的今天，多讀書、知識面廣、能力出眾的同學們在不久的將來面臨社會挑選的時候，就更會受到用人單位的歡迎。若干年后，當你們實現個人價值獲得成功時，你們一定不會忘記，你們良好的閱讀興趣閱讀習慣就是從這里開始的!
讀書是人類進步的階梯，讀書是通向世界的窗口。古今中外的名人對讀書有許多格言，我覺得有一句成語說得最好，那就是“開卷有益”，這是古人對讀書的最好的解釋之一。世界之大，無奇不有，書海浩瀚，精彩紛呈。每個人的人生閱歷是有限的，能支配的時間也是有限的，我們可能對天文、地理、歷史、自然界中的許多事情和現象產生好奇，總想問一個為什么?但是由于條件所限，我們的目光一時間還看不太清，我們的腳步一下子也走不太遠，這個時候，記載了大量知識與信息的書籍就成為我們最值得信賴的好朋友。看不同的書，我們才能了解世界。
在崇尚知識文化水平的今天，閱讀能力的高低，閱讀面的寬廣與狹窄，閱讀量的多寡等，已成為一個人成才與否的一個重要因素。作為一個青年學生，我們要健康的成長成才，就必不可少地需要閱讀，大量地閱讀課外書籍，包括文學類和科技類的書籍，也包括報刊雜志，以接觸各方面的知識，使自己視野更寬廣，知識更豐富，頭腦更充實。
在這個讀書活動月里，我們將開展7個方塊共13項集體活動，既有讀書心得征文比賽、系列講座和圖書交流活動，又有寓教于樂的經典名片影視欣賞、智慧大比拼知識競賽等活動形式。希望每個同學在老師的指導下，積極參與，投身到火熱的讀書活動中。在這個讀書月里積極參加各種讀書活動，多進圖書館，多接觸、多閱讀各類書籍，在知識海洋里盡情遨游。領略書中描繪的美麗景致，領悟書中傳播的深邃的思想。從閱讀中得到啟迪，受到教益，從而提高閱讀寫作能力。在讀書的過程中要善于汲取、善于發現、善于品析，真正把書中的精華吸納過來成為自己的精神營養。此外，還要善于把讀書中的得益感受記下來，寫讀后感向本系的“讀書心得征文”專欄投稿，在校園這個大環境中交流切磋，這樣就能真正起到取長補短、啟發益智的作用。
作為一個和你們走過同樣讀書、求學之路的大朋友，我還有一點想法提供給同學們。當我們興致勃勃地準備走進書海遨游一番時，請帶好兩樣東西——認真的雙眼和思考的大腦。因為讀書的真正目的在于激發我們的頭腦自己去思考，獨立思考獨立判斷。這樣才會印象深刻，過目不忘。法國啟蒙思想家伏爾泰有一段話說得非常好：“書讀得越多而不假思索，你就會覺得你知道的很多;但當你思考越多的時候，就會清楚地看到，你知道的很少。”我愿意以這段話送給今天在場的`每一位同學。
等一會我們還將舉行全體大專生讀書月集體簽名活動，希望每一位同學都要積極參與，在潔白無暇的宣傳橫幅上，鄭重地簽下你的名字。在這個讀書活動月里，我們將把匯集大家簽名的橫幅懸掛在校門口，讓它時時刻刻提醒我們每個人要多讀書、勤讀書、讀好書!自古有“神農嘗百草”，今天我們立志“讀萬卷書”。我也希望，在今后的每一個日子里，我們大家繼續發揚讀書活動月中養成的良好的讀書習慣，加強終身學習的意識，為不斷錘煉自己的意志、不斷豐富和提高自己的學識而努力!
謝謝大家!