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企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇一
增強體質(zhì)，增進友誼。
全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。
11月13日
馮家寨小學(xué)操場
馮家寨小學(xué)全體師生
1．領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：程冠師
副組長：南志榮
成員：各班班主任，任科教師
2．基本分工：
程冠師：：負責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作，負責(zé)運動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。
南志榮：制定本次運動會活動安全預(yù)案，負責(zé)本次運動會安全。活動準(zhǔn)備，維護秩序。
鄭俊香：收集活動記錄及統(tǒng)計并整理最后名次結(jié)果。
盧青峰：搞好活動的照相攝像，維護活動秩序，做好后勤服務(wù)和運動會的相關(guān)準(zhǔn)備。
運動會裁判員：具體按排見附表
各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運動會中負責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀律。各科任教師除了協(xié)助班主任幫助學(xué)生參賽，還負責(zé)幫忙安排布置比賽場地。
1．遵守大會各項規(guī)定，遵守學(xué)校紀律，聽從大會指揮。
2．運動員要賽出水平，賽出風(fēng)格，尊重對手，尊重裁判，準(zhǔn)時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學(xué)習(xí)，團結(jié)友愛。凡有運動員嚴重違規(guī)或弄虛作假者，均取消比賽資格。
3．觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。
4．各班同學(xué)要保持場地清潔衛(wèi)生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后，各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
（一）學(xué)生運動項目：
1、個人項目：一分鐘跳短繩。
2、集體項目：拔河友誼賽(每班選出10人，以年級為單位）。
3、高年級:4-6年級百米賽跑。
1、單項：各組單項錄取前三名，評體育道德風(fēng)尚獎3名，每年級段一名。
2、團體名次：團體獎評出一、二、三名，另設(shè)立三個精神文明獎以資鼓。
3、獎勵辦法：單項比賽獎勵前三名；凡獲團體總分前三名的班級，由學(xué)校頒發(fā)獎狀。
1、各項目負責(zé)的裁判老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到鄭俊香老師處；
2、活動期間各班主任負責(zé)本班學(xué)生安全，嚴格加強學(xué)生管理，嚴禁學(xué)生違反活動秩序；
3、若比賽項目在時間上不發(fā)生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確保活動順利進行。
5、班主任教師要指導(dǎo)運動員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；
6、運動員必須掌握要領(lǐng)，裁判員要認真負責(zé)，有序參加比賽；
7、裁判員按大會要求準(zhǔn)時到位，公正準(zhǔn)確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。
8．學(xué)校進行最后頒獎儀式。
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運動員代表講話。
5、運動員、裁判員各就各位、比賽開始。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇二
：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，增進家長與子女之間的情感交流，增強老師與家長的溝通與了解。
xx年12月4日上午
我運動 我健康我快樂
市xx廣場
1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高騎車、拍球和爬的能力。
2、加強體育鍛煉、增強幼兒抵抗hini的'能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)友愛，努力拼搏的精神。
1、運動員入場
2、主持人講話
3、領(lǐng)導(dǎo)講話
4、主持人宣布運動會開始。
4、運動會分年級組開始。
1、大班組：騎童車比賽
2、中班組：拍球比賽
3、小班組：花樣爬
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇三
本次活動以“面向全體幼兒，人人參與運動，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒健康成長”為活動宗旨。以“家園互動顯和諧，游戲運動真快樂”為主題，以競技游戲，親子游戲，體操表演為主要形式開展各項健體活動。活躍幼兒園文化生活，激發(fā)幼兒對運動的興趣，增強幼兒抵抗力，通過運動會，鍛煉幼兒的各項運動領(lǐng)域的各種技能,促進幼兒動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幼兒和家長一起進行比賽，增進家長和孩子之間的情感交流，讓家長真正的通過幼兒的表現(xiàn)看到孩子不斷成長，不斷進步的各個方面。
20xx年12月31日8：30——11：00
本園操場、教室
幼兒園全體教職工、幼兒園全體幼兒以及家長
1、鼓樂開場。(行后人員)
2、全體運動員入場。
3、奏國歌，升國旗。
4、園長致辭。
5、家長代表、運動員代表講話。
6、欣賞解放軍叔叔軍體拳表演
7、各班團體操表演
8、班級家長代表拔河對抗賽。
8、幼兒分散參與運動會各比賽項目
9、頒獎
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇四
1、通過開展運動會，使幼兒在積極的參與中體驗合作與交往的快樂，并喜歡運動。
2、展示幼兒在本學(xué)期肢體運動方面取得的進步。
3、促進家園溝通，讓家長在參與游戲中體驗親子活動的樂趣。
全體小班、小小班幼兒和家長
我是健康寶寶
“鍛煉身體，健康快樂！”
1、幼兒專項：
比賽名稱 比賽規(guī)則
趕小豬
xx組幼兒同時用“趕豬棍”（紙棒）把“小豬”（皮球）趕到終點，先到的幼兒為勝。（各班報12名幼兒）
穿大鞋真有趣
xx組幼兒同時穿上爸爸的大鞋子走往終點，看誰先到達。（各班報12）
爬爬樂
一組幼兒共同小手握住爬爬板站起點。聽到口令一最快的速度雙膝離地向終點爬行，一最快著為勝。（12名）
滾大球（小小班）
寶寶站在起點，開始滾大球，誰先滾到終點為勝。
2、親子專項：
比賽名稱 游戲玩法
抓尾巴
家長把寶寶背在背上，寶寶的后面塞上一條尾巴（繩子），當(dāng)老師喊"開始"時家長開始互相追著跑,要千方百計抓人家的尾巴同時保護好自己的尾巴,以誰的尾巴留到最后為勝。（各班限報5名包含小小班）
給爸爸媽媽帶路
家長帶上頭套蒙上眼睛，幼兒攙著家長的手向終點走，最先到達終點的幼兒為勝。（各班限報10名）
寶寶搬家
家長排成一列縱隊，依次傳遞，將幼兒從一頭搬到另一頭。（各班限報10名包含小小班）
玩轉(zhuǎn)購物袋
寶寶和爸爸媽媽在起點和終點面對面站好，爸爸媽媽拿上購物袋以最快的速度跑到寶寶身邊，把寶寶裝進購物袋運回起點，先到者為勝。（各班限報6名）
拖把小魔仙
寶寶站在拖把上拉住拖把，家長拉著拖把走，看誰先到終點。（各班報10名）
爸爸是個大力士
爸爸伸出手臂讓寶寶掛住，看誰先到達終點。（各班報10名）
這是孩子們在幼兒園參加的第一次運動會，我們小班所有老師真誠的邀請各位家長朋友能夠積極報名參加！
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇五
社會發(fā)展，科技進步，對人才提出了更新更高的要求。健康的身體是實施全面教育這一要求的物質(zhì)基礎(chǔ)。而體育鍛煉又是促進幼兒身心健康，和諧發(fā)展的重要手段。因此為了促進幼兒身體健康發(fā)展，本園在教師有目的的組織幼兒進行體育鍛煉和戶外活動的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備開展一年一度的冬季運動會，希望通過冬運會進一步推動全園體育運動的開展，從而豐富幼兒的生活，提高他們參與體育鍛煉的興趣，使幼兒身體得到鍛煉、體質(zhì)得到增強。為了本次運動會圓滿成功的開展，根據(jù)我園情況特擬定以下活動方案：
1、本著讓孩子"人人參與、人人快樂、人人健康"的原則開展活動；
2、增進幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)；
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則；
4、幫助幼兒在活動中克服困難，使幼兒體驗完成比賽的愉悅；
5、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，增進小朋友之間，師幼之間及家長們的情感交流。
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"三、活動口號：
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"四、活動目標(biāo)：
幼兒：
1、練習(xí)走、跑、跳、平衡、鉆爬的能力，對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、初步具備團隊意識和競爭意識，懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。
家長：
1、直觀，真實地感受到幼兒園的教育與孩子的成長變化。
2、初步具備指導(dǎo)孩子運動的能力，增進師幼、家園、社區(qū)之間的聯(lián)系與合作，共創(chuàng)和諧的教育環(huán)境。
運動會以分組舉辦的形式開展，開展時間為大班：11月21日上午9點50分。
中班：11月22日上午9點50分
小班：11月23日上午9點50分
幼兒園大操場
兩名組長
1、籌備會
a、運動會策劃負責(zé)人：副園長、保教主任、教研組長；
b、運動會活動方案由園保教制定，副園長審核。
c、冬運會計劃出臺后，各年級組盡快召開年級組會議，各年級教研組長根據(jù)征求到的意見確定比賽項目并制定年級組冬運會計劃，計劃于11月9日前交與保教；
d、各年級組活動計劃由兩名教研組長協(xié)商制定，計算教研組長執(zhí)筆，胡主任審核。
e、各班在運動會召開前準(zhǔn)備好本班個性班牌及每名幼兒的參賽標(biāo)牌；
f、以年級組為單位向后勤提交計劃購買獎品；
2、項目練習(xí)和報名
a、幼兒自選項目報名：各班老師結(jié)合每個幼兒身體特點與學(xué)習(xí)興趣給幼兒提出合理化建議，并為幼兒報名參加相應(yīng)體育項目。各班老師列出幼兒參賽項目表，以便臨場不亂。
b、項目練習(xí)：每天戶外活動時間，教師鼓勵幼兒根據(jù)報名項目分組練習(xí)，教師提供材料并重點指導(dǎo)比賽技巧，合作意識和游戲規(guī)則。各班老師指導(dǎo)幼兒如何舉班牌，如何運用參賽牌及喊口號等。
c、11月19日全園分組進行排練。
1、運動會當(dāng)天各班9:30召開家長會，做好活動前準(zhǔn)備，確保9:50運動會的準(zhǔn)時召開，及活動過程中的良好秩序。
運動會開幕前的家長會是尤為重要的，熟話說"先交代后不亂"，家長放下工作來到這里是很樂意配合老師工作的，只要我們給他交代清楚規(guī)則及注意事項，只要大多數(shù)家長遵守規(guī)則，少部分人的秩序就更容易維持了，也就大大減輕了老師的工作強度。
2、入場：各班幼兒聽《運動員進行曲》入場。
3、開始：主持人致歡迎詞。
4、園長講話。
5、主持人大致介紹活動場地的安排及活動流程。
6、各班家長在指定場地入座，觀看大班幼兒表演"最炫民族風(fēng)"、中班表演。
7、運動會趣味項目及比賽項目正式開始。
8、活動結(jié)束（器械和物件的搬運由各組各班負責(zé)，清掃場地由園清潔工負責(zé)）。
主持人：
攝像：
照相：
裁判：各組組長及家委會成員
會場布置人員：年級組成員布置場地。
各班幼兒秩序：由各班教師、保育員教師負責(zé)。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇六
我校不斷發(fā)展壯大的一年，在全校師生的共同努力下，各項工作取得了優(yōu)異的成績，在校領(lǐng)導(dǎo)班子正確領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校發(fā)展呈現(xiàn)出前所未有的好勢頭。在辭舊迎新之際，為營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，加強師生之間的溝通，增進同學(xué)之間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，我校將舉辦冬季運動會暨慶元旦活動，現(xiàn)將具體事宜部署如下：
以“強身健體”為宗旨，以“友誼”為主題，讓每一位學(xué)生在體驗中回
味，在快樂中收獲，在和諧中展望。
20xx年12月 日下午2：00—4：30
校園內(nèi)
1、活動開始前，校領(lǐng)導(dǎo)新年致辭。
2、本次活動要以節(jié)儉為主，不鋪張浪費，各班級不允許集體買東西，不允許向?qū)W生收取費用。
3、各班班主任和科任教師組織好本班學(xué)生注意安全。
4、各班同學(xué)不允許把硬銳物品帶到班級，以免損傷。
5、活動結(jié)束后，班主任組織本班學(xué)生打掃好室內(nèi)外衛(wèi)生方可離校。
6、全體教師應(yīng)于12月 13 日下午1:30分到校。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇七
幼兒園冬季運動會
1.在運動中鍛煉身體，在游戲中收獲快樂。
2.增強幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒勇于在眾人面前展示和表現(xiàn)自己。
3.為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，增強親子間的情感。 活動形式：親子運動會
20xx年12月18日上午9:00-11:30
幼兒園操場
幼兒、家長
1、游戲的玩法12月14日貼在教室門口和貼在幼兒園公示欄里告訴家長玩法，并教幼兒跳親子舞蹈《鐵達尼》;
2、12月10日完成主持稿。
3、12月14日張貼活動方案，告知家長。
4、12月11日各班將游戲材料準(zhǔn)備完成(數(shù)量，干凈，美觀) 5、12月11日全體教師把場地劃分好。玩具各班教師自己保管 6、12月17日全體老師布置會場氣氛(氣球、彩旗等)
7、音樂播放(王老師)
8、12月18日早上7:40到，游戲材料放到劃分場地的上。
9、拍照(郝老師)
10、總報道：王老師 各班級報道(班主任)
11、12月15日上午彩排
一、開幕式9:00—10:00
1、各班有序進場，幼兒組成方隊入場(邊走邊說口號)其他的家長坐在小操場里;
2、園長致辭;
3、教師開場舞;
4、親子操(鐵達尼)(家長與幼兒一起做)
5、親子游戲(踩報紙)
(個班老師去準(zhǔn)備自己負責(zé)的游戲，并且將場地安排好)
6、家長拔河比賽
各班請出10名家長代表比賽，小班對中班,大1班對大2班，獲勝組由圣誕老人發(fā)獎品。活動進行兩輪。
二、親子運動游戲10:00-11:00
各班家長帶上自己的孩子自由選擇區(qū)域去玩親子游戲，共六個游戲。(附件：游戲玩法)
游戲1：《騎大馬》
游戲2：《搶椅子》
游戲3：《奪紅旗》
游戲4：《聽數(shù)抱團》
游戲5：《背氣球》
游戲6：《接球》
(游戲中;請各位家長及老師注意幼兒安全，避免意外事故的發(fā)生)
四：活動結(jié)束11:00-11:30
老師帶領(lǐng)家長和幼兒回到自己班級等待圣誕老人發(fā)放禮物。
待幼兒及家長離園后，各班老師清理活動現(xiàn)場。
注：如果當(dāng)天下雨，將活動延期到下周。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇八
為推動我校體育運動的開展，增強學(xué)生體質(zhì)、豐富校園文化生活，充分調(diào)動廣大學(xué)生參加體育運動的積極性，樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富學(xué)生的課余生活，進一步開展學(xué)校“百日冬鍛”活動。經(jīng)學(xué)校研究決定。于20xx年12月13日舉辦學(xué)校冬季運動會。請各班主任認真作好運動員的選拔和訓(xùn)練工作，準(zhǔn)時組隊報名參加。現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
我運動，我健康，我快樂！
報名時間：20xx年12月9日前（上交各班各項運動員名單）
舉辦時間：20xx年12月13日
（一）全校按年級分為三個組，低年級組、（幼兒班、一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級）
1、低年級組：
1分鐘拍球1分鐘跳繩筷子夾彈珠定點投乒乓球2、中年級組：
1分鐘跳繩乒乓球羽毛球跳遠50米短跑
3、高年級組：
1分鐘跳繩乒乓球羽毛球定點投籃50米短跑
（二）各項目裁判安排
1分鐘跳繩：代貴蘭彭紅
1分鐘拍球：吳倩田洪麗
筷子夾彈子：彭紅周躍珍
定點投乒乓球：龔梅田俊潔
定點投籃：方紅艷胡麗芳乒乓球：馬曉雪方紅艷羽毛球：馬曉雪田俊潔跳遠：龔梅胡麗芳
50米短跑：代貴蘭吳倩
議程（由龔梅主持）
1、升旗儀式。
2、代校長致開幕詞。
3、馬曉雪宣讀各項比賽規(guī)則及裁判員名單；宣布比賽開始。
4、運動會各項比賽。
5、師生互動拔河比賽，教師游戲。
6、頒發(fā)獎品。
7、王主任作冬季運動會總結(jié)。
8、運動會結(jié)束。
注：如時間充裕就啟動后備活動：全校拔河友誼賽，師生羽毛球、乒乓友誼賽。具體情況視當(dāng)日具體情況而定。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇九
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20xx年各項目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦
時間：暫定于20xx年12月24日(如有變化，另行通知)
地點：公司
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
裁判：
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
裁判：
終判：
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
裁判：
終判：
拍照：
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺
比賽規(guī)則：
裁判：
5、羽毛球比賽
比賽用具：
比賽規(guī)則：
裁判：
集體項目：
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規(guī)則：每隊3人
裁判：
7、400m
比賽用具：無
比賽規(guī)則：
裁判：
終判：
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
比賽規(guī)則：
裁判：
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負責(zé)人：
2、負責(zé)人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準(zhǔn)備、紀念品采辦和發(fā)放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸;
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
報名時間：于20xx年12月1日起到20xx年12月15日止(一周報名時間)
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
企業(yè)冬季運動會策劃方案 公司冬季運動會活動方案篇十
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團結(jié)、合力、拼搏、超越
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責(zé)人：
1、籌備組：辦公室 2、會務(wù)組
負責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作 負責(zé)道具準(zhǔn)備
負責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障) 負責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責(zé)組稿 負責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員） （終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
待定
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途
中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘 3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行； 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人【公司秋季趣味運動會活動方案】
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；
（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。【公司秋季趣味運動會活動方案】
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限）；
（2）隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格；
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽
2、用時：約10分鐘
3、場地：10米長、5米寬
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
1、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員；
2、各代表隊限報10名隊員參賽；
3、各代表隊選出隊長1名；
4、辦公室負責(zé)接收報名并進行資格審查。
（一）活動流程
（二）賽事安排
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名
（2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（1）優(yōu)勝獎10名
（2）優(yōu)秀組織獎4人
（3）最佳合作獎2人
（4）最勤勞獎2人
（5）最紳士（淑女）獎各1人
（6）最幽默獎2人
（7）紀念獎若干名