寫一份月工作總結可以幫助我們明確下個月的工作重點和目標,提前規劃和準備。這些月工作總結范文中,有些著重于工作成果的展示,有些注重對工作經驗的總結與反思。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇一
畢業后開始從事心理咨詢師的工作,在這個崗位上已經從事了。心理咨詢師是一個助人自助的職業,在幫助他人的同時,也讓自己得到了快樂。
1976年,我出生在一個普通的工人家庭,家里還有一個比我大一歲多的姐姐。雖然家庭不富裕,但是我們得到了父母和長輩們滿滿的愛。小時候,爸爸因為工作的需要經常出差;媽媽也為了多賺錢,經常加班,但是每次回來都會給我們帶點好吃的。在同齡人眼中,我是非常幸福的。因為父母工作很忙,所以我們跟著外婆、外公的時間比較長。那時候我覺得外婆和姐姐是我在這個世界上最最重要的人。白天姐姐陪我上幼兒園、玩耍;晚上外婆在我們睡覺之前跟我們猜謎語,給我們唱山歌。那時候的我,是一個快樂自由的小天使。父母和外婆、姐姐的愛讓我從小沐浴在愛的環境中,她們愛我,我也愛她們。在這個家庭中,父母很恩愛,外婆、外公對我們也是照顧有加,童年的我在快樂中成長。
小學和初中,我學習都非常順利,初中畢業考進了中職中專,期待著畢業后當一名光榮的人民教師。我繼續認認真真學習。中專生活是很豐富的,同學之間的貧富差距也很明顯,有時候我也會在想,為什么我不是生在一個富有家庭呢,要想什么就有什么。后來我開始看心理學方面的書,上帝說:每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人會去模仿別人,忘記自身的特點,常常看見別人穿的衣服很漂亮,就會想著也去買,但穿在自己身上是否合適,卻不去考慮。不要活在別人的影子里,我就是我,不是別人的翻版,我的存在就是為了實現自我的價值,我的每一種行為別人都無可替代,因為只有一個獨特的我。大踏步的向前走,留下屬于自己的腳印,才能夠活出真正的自己。在姐姐的影響陪伴下,我看了很多心理學方面的書,生活變得很充實。那段時間,和姐姐一起學習、一起進步,也讓自己變得很快樂。從那時候開始,我就希望自己畢業了也能從事心理咨詢的行業,做一名優秀的心理學老師,幫助那些需要幫助的人。正如我所愿,1994年畢業時,我真的被分配到江漢三路小學,成為了一名老師,從事了心理咨詢老師這一職業。
心理健康教育是素質教育的重要內容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發展的需要而開展的教育活動,旨在培養和提高學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以促進心理素質提高,預防問題發生才是小學生心理健康教育的主要目標。因此在工作中,我積極協助學校定期召開專門的心理健康工作會議,認真制定工作計劃,在學科教學、教育活動、班主任工作中,都注重對學生心理健康的教育,全面滲透在學校教育的全過程中。充分利用國旗下講話,紅領巾廣播站、宣傳板、黑板報、手抄報櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭取認識心理健康教育。使學生的心理、身心健康快樂的成長,使教師愉快地進行工作。
過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
日常工作中,我還建議學校積極開展與家庭相結合,對學生進行心理健康教育。致家長的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開家長會,學校與家庭互相溝通。由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系,并通過致家長的一封信,反饋,并在我校的教學活動月中,對一年級和四年級的家長們舉辦專題講座,定期召開家長會等方式使學校與家庭互相溝通,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養成樂觀進取的精神。
我當心理咨詢老師主要面向的對象是小學生,我覺得自己當心理咨詢老師的優點是:
1.扎實的心理學專業基礎知識,這些年不斷的學習研究心理學。
2.我也是從學生時代走過來的,能夠非常理解學生的想法,知道孩子們想要什么,什么是好的,什么是壞的。曾經有學生,也是和我學生時代一樣,剛進入高年級,面對各種誘惑太多成績下滑厲害,上課犯困,課后作業不會做,學生自己著急,家長也著急,我用當年那位心理老師開導我的方法開導學生,逐漸引導他門上課認真聽講,課后認認真真完成作業,給他們有足夠的信心,鼓勵他們,告訴們成績下滑落后只是暫時的,他們本來就是很優秀的學生,短時的落后是能夠彌補回來的。現在,孩子們都很信賴我,有時候遇到不順心的事也會找我談心,把我當成好朋友。我很開心自己能夠幫助到他們。
而高興的。在我的多次耐心指導下,該學生終于想開了,繼續認真學習,自己的學習目的不是為了父母,而是為了她自己。去年,這個學生剛參加完了中考,就給我發來短信,告訴我這次中考感覺還不錯;還告訴我,她爸媽雖然離婚了,但還是很關心她學習、生活。
當了這么多年心理咨詢老師,當然也會發現自己不足的地方。面對有些學生,有時候也會發現自己經驗不夠,能力不足。我有遇到過這樣一個學生,家庭環境特殊,老師的教育和家長的教育讓她無所適從:經常是班主任這樣教,回到家爸爸有那樣說,弄得她和同學、老師的關系非常緊張,大家也很排斥和她相處。最后發展到自己感覺處處受人排斥,也不想讀書,生活懶散,天天上學遲到,上課要么鬧堂影響大家學習,要么完東西不聽講。在我的多次輔導下,她還是沒有什么進展,言行舉止越來越奇怪。在學校里,大家對她很失望。班主任多次找家長配合,家長也對孩子的各種行為不予理睬。那時,我曾經想過要是我的經驗再豐富一些,方法再多一些,也許孩子和家長就會更加理解我們老師的工作。
做為一名心理咨詢老師,不管這條路有多難,我都會一直努力走下去,我熱愛這份職業,在未來的路上,我還需要充實自己的專業知識,積累更加豐富的實踐經驗,去幫助那些需要我幫助的人,我要成為一名優秀的心理咨詢師。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇二
轉眼間來到本站已經一年有余,在這一年里,我成長了許多,感觸也頗多。
在本站這個網站里,每一個的本站的工作人員在默默地呵護著每一個來到網站的咨詢師和來訪者,如同陽光、雨露,默默地奉獻和滋潤、滋養著每一個人。我要說的是:感謝你們,為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺:讓每一個有志于助人事業的咨詢師有了用武之地,也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。
在2020年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上,一位主考官這樣問到我:"你覺得網絡咨詢有什么利弊"?我就自己的網絡咨詢經歷坦言:"雖然網絡咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為,網絡咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題,而且無需見面。一則這樣可以節省很多時間;二則,這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點,切實體現了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關注來訪者是誰(不是說不需要了解相關資料,而是更加關注咨詢的核心問題),只需要切實關注來訪者的問題是什么就可以了,這更好的體現了以來訪者為中心的這一咨詢核心"。無論咨詢師你的咨詢風格是怎樣的,你運用的咨詢技術是怎樣的,你是什么流派的,人本主義的基本態度是咨詢師必備的技能和基礎。不管來訪者是怎樣的,他的問題是否符合社會主流價值觀,咨詢師都要無條件關注來訪者,全身心投入咨訪關系中,做好咨詢,促進求助者的自我成長。
主考官又問了我這樣一個問題:"你認為,成為一名咨詢師與構建和諧社會有什么關系"?我回答到:咨詢師是人類心靈的工程師,是社會的潤滑劑,如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區,遍布社會的各個角落,我相信,我們社會的不和諧問題會大大減少,和諧就指日可待了"。
成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧,很了解人的心理,而是意味著你有更多的社會責任需要你去承擔了。
就像幾天前一名大學生哭著向我電話求助,說她因為失眠,已經很多天沒有好好睡過覺了。我當即利用電話用二十多分鐘時間,告訴她一個方法,幫助她釋放她的焦慮感。第二天,這名大學生專門向我打電話致謝,說用了那個方法之后當天晚上失眠問題就得到解決。同時,她也愧疚地告訴我:"因為馬上放假了,沒有錢,所以不能向以前承諾的那樣預約咨詢了。"我告訴她,沒關系,安心回家,以后有需要再聯系我。如果我僅僅看到的是金錢,恐怕這個女大學生的問題就只能讓她帶著回家了。
當然,在本站一年,我同時也看得到了一些問題,比如,我發現有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態度在敷衍來訪者,有時讓來訪者咨詢十幾二十次,只是在聊天,絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且,某些人只是一味的向來訪者要鮮花,增加自己的鮮花數量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業道德,有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為,咨詢是一項事業,不是一項職業,如果忘記初衷,忘記助人自助的目的,你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時,我們自身的修養也要不斷提高,還要不斷的加強學習。如果僅僅把咨詢當作一個職業,當作謀生的手段;那么,可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。
我還得感謝那些已經在本站數年的資深咨詢師,因為你們正在帶領我們成長,通過翻閱、學習你們公開的咨詢案例,我們成長得很快。讓我感到欣喜的是,我能夠在自身成長的同時,幫到更多的人,這就是一名咨詢師的價值所在。
一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間,必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇三
一九七八年,我出生在湖北一個普通的家庭,出生后不久父母就離異了。母親帶著我們4個孩子改嫁給了我的繼父。繼父家里也有4個孩子。在七八十年代經濟普遍不富裕的情況下,這樣一個家庭要養8個孩子,生活可想而知更是相當的困難。巨大的經濟壓力,加上兩個家庭重組在一起,需要不斷的磨合,繼父和母親的性格又都很強硬和粗暴簡單,所以長期以來,家庭的氣氛都是緊張和壓抑的。
作為家中最小的孩子,我幾乎沒有感受過家庭的歡樂和溫暖。家中的每個人似乎都在為了生計而奔忙,很少去關注孩子需要多少愛和陽光,因為能維持家庭的溫飽是當時最重要的事情。但不管怎樣,父母畢竟是愛孩子的,生活再困難,也是一定要讓孩子念書的,所以,我兒時最大的快樂就是讀書。
求學之路是簡單而快樂的。上小學的時候,家里離學校的路程將近一個半小時。每天早晨我都要5點多起床,和姐姐一起先把午飯準備好,吃完早飯后就手提飯盒挎著書包趕路了。
我還記得家里是住在郊區,去往學校的路上一定要經過一片樹林。早出和晚歸時經過樹林都會聽到風刮樹葉的嘩嘩聲,天蒙蒙亮和黃昏時看不太清,心里就會有些害怕。于是就大聲歌唱給自己壯膽。路上走得飛快,不知不覺就到了目的地。
那時候并不覺得生活的苦,孩子的心真的是天真而很容易為一點快樂而滿足的。我的學習成績一直非常好,在班里排名一二,經常拿到獎狀,經常聽到大人和老師對我成績的夸贊,孩子都喜歡鼓勵和表揚,我學習的勁頭更足了。我性格中的吃苦耐勞和勇敢堅韌應該就是從那時開始養成的。
小學升初中考試,全年級只有三名小學生考上重點初中,其中一名女同學就是我。考試成績出來后,大家都為我高興,我也在憧憬著能去市里的二中繼續努力學習,可天不遂人意,因為家里實在困難,無法承擔我去市里學校的住宿學習費用,美好的愿望只能成為泡影,最終我只能就讀本校的初中。
上初中后,學習任務更加繁重,晚自習經常上到很晚,然后還是要走很遠的路回家。母親給我買了一輛自行車,那時候最小的姐姐已離家工作,我,一個十多歲的孩子每天起早貪黑,披星戴月地往返于兩點一線之間,應該是需要很大的膽子和毅力,還有不能生病的身體的我就這么走著,希望自己能一直努力下去,不負眾望考上重點高中!可命運和我開了個玩笑。讀初二那一年,也許是我正處于青春叛逆期,也許是我實在無法忍受母親狂暴的性格和不近情理的教育方式,我在受到母親的一頓挨打后選擇了離家出走,命運之神卻又再次垂青了我。在去往武漢的火車上,我碰到了一位好心的阿姨,她居然輾轉認識我的繼父!于是她勸下了當時已六神無主的我,孩子的心是非常柔軟的,阿姨耐心細致的話語和陽光般的笑容溫暖感化了我。三天后我在阿姨的帶領下重新回到了家,生活學習又恢復如初,只是我發覺自己變了,學習不再上進,在課堂上經常走神,也喜歡上了和同學開玩笑,經常惡作劇讓同學哭笑不得,成績理所當然的直線下降。
等到初三的下半學期,我的成績已從班上當初的第一名滑到了二十幾名,內心也有過不安,但感到無助,也不知道該怎么辦。中考結束發榜,我只考了530多分,只能上個中專。于是,我讀了衛校,走上了從醫這條路。
在衛校我讀的是護理班,雖然是在市內,但終于可以離開家很長時間了!我好像被剛剛放出來的籠中鳥,對新的學習和生活充滿了興奮和好奇。一個班都是女同學,我一住進宿舍就很快和室友打成了一片,我的天性被釋放了出來。活潑樂觀的我不久就被全班同學推舉為副班長和文體委員,接著是學生會的文藝部長。衛校的三年我把主要精力都放在了課外的文體活動和文學閱讀上,除了組織好學校的文體活動,我還大量閱讀了小說詩詞人物傳記等等,特別是宗教類和勵志類的,都讓我非常喜愛。我忽略了主要的專業學習,等到畢業考試時才抱佛腳草草復習,導致每門功課都是剛剛及格。雖然在學業上我沒有好好用功,但三年的學校住宿生活鍛煉了我各方面的特長,也使我性格中熱情真誠活潑樂觀和樂于助人團結他人的優點被激發出來,同時參加各種活動也開拓了我的視野,無限制的閱讀更為我打開了一個嶄新的世界,我對將來有了更多的追求和向往,雖模糊卻信心十足。我迫切的想走得更遠。于是畢業分配時我按自己的意愿分到省城武漢一家醫院,開始工作很順利,,可半年后一件事情的發生徹底改變了我的人生軌跡。
同科室要好的護士小梅的父親身體本來很健壯,可突然有一天因為重感冒生病住院,卻在兩個月后撒手人寰,小梅承受不了突如其來的打擊哭得肝腸寸斷,而我在傷痛之余更多的是困惑和質疑。醫院僵化的管理和不合理的治病救人的方式以及對生命的漠視都使得我重新思考自己的職業。經過慎重考慮我毅然辭職南下打工,跟隨盲人醫生學習推拿,然后就讀廣州中醫藥大學的中醫自考專業,從此走上了中醫針灸治病這條路。
在這些年出外打工的日子了我一邊工作一邊堅持學習,也逐漸發現很多人存在著心理方面的疾病,在治病的同時更需要心理方面的教育和疏導,而我的人生經歷和我的性格又十分適合做心理咨詢工作,因此,我希望通過努力成為一名合格的心理咨詢師。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇四
坦率地說,我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好,都有能力去創造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發了做一個心理咨詢師的愿望。之后,__年10月,我去北京參加了"中國心理咨詢與治療學會成立大會",并參加了一個關于親子教育的團體咨詢工作坊,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。
當然,要成為一個優秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發現,真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷,它必須具體表現在良好的咨詢關系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢,但它是最強調對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信,不是我們為來訪者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系,是對來訪者的無條件關注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
此外,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是"職業耗竭"問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,就必然會影響他助人的能力,甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導,一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:"我們已經起程,還怕路遠嗎?"。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇五
現在人們的物質生活水平極大豐富,心理健康狀況卻問題頻出,令人堪憂。在2020年時聯合國秘書長在全球預防自殺日上披露了中國的抑郁癥患者人群數據,人數竟高達1億。這令人觸目驚心的數據暗示著心里咨詢師在中國還處在起步階段,具有巨大的發展潛能和空間。我希望自己能抓住機遇,在有限的生命里體現個人更大的價值。
對于成為一名合格的心里咨詢師我還有很長的路要走,除了不斷提高作為醫。
生的診療水平,我還要從這幾個方面入手,一是不斷夯實理論基礎,完善自己的知識體系。二要樹立正確的三觀,加強道德修養。三要有一顆平和真誠的心態,理性客觀地對待自己和他人。
在今后的咨詢工作中,最希望接待的求助者是青少年。很愿意幫助處于青春叛逆期的孩子梳理期。情緒,充分發現自己,讓孩子在青少年時期少走彎路,青少年的心理健康問題和家庭父母是密切相關的,所以成人父母的心理問題也無處不在,同時也是必須關注的對象。如果有條件,我希望能在社區開辦心理門診或咨詢熱線,幫助他們進行科學的心理疏導,找到自我調節的最佳方式。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇六
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業之際可以進行就業指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。
最后,在與來訪者溝通時,由于經驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調這一點。咨詢工作與生活區一定截然分開。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇七
心理咨詢師的工具是咨詢師本人,心理咨詢是一門專業,它有自己的理論、方法與技術,但最大的特點是咨詢師本身是應用的部分。這使得對心理咨詢師有了要求,要求咨詢師本身的健康水平至少要高于他的咨客。“工欲善其事必先利其器”,咨詢師的理念、對人生的理解,即人生觀與價值觀的表達對咨詢的效果至關重要。時刻沉下心來,認真整理自己,反思自己的人生道路,才能使自己接近“利器”。以下簡要對自己從開始接觸心理學到現在工作學習的一些感想和啟發做總結。
進入大學之后,我才開始接觸心理學,這是我的專業。那時候我們也以為心理學家是一看就知道別人心理在想什么,抱著這份好奇心去上課,我們發現,心理學要學習統計、測量,還有一大堆枯燥的發展心理學知識需要背誦,完全不是我們想象的心理學。直到大三、大四接觸到變態心理學,才覺得這才是心理學,我們也迎來了實習。學院為了給我們鍛煉的機會,給我們聯系了一些小學,讓我們給小學生做心理咨詢,來咨詢的同學都是老師或者家長認為行為有些異常的孩子。我印象非常深刻,有一天下午,我們接待了兩個小學生,其中一個是家長帶過來的,小孩子沉溺于網絡,一個是老師推薦的,有自傷行為,經常拿小刀割自己的手腕。這是我們第一次親身接觸心理咨詢,那時候心理很害怕,我們都很緊張,只問了孩子一些表面的問題,沒有深究原因。后來帶著這個問題詢問老師該如何解決,老師告訴我們,去問問孩子父母的關系,平時對自己的關心程度,后經詢問,果然問題出在家庭,網癮孩子的父母平時忙于工作,無暇顧及孩子,孩子只能上網消磨時間,在游戲里面找到了自己的快樂,不愿意面對現實世界。自傷的孩子父母長期不合,感到受到忽視,以自傷引起父母注意。知道原因之后感到很痛心,也從此明白每個人身上反應出來的問題或多或少都反應出了家庭的問題,父母的問題。這是第一次讓我意識到我的心理咨詢,還有太長的路要走,我需要積累很多的經驗,需要從不同的角度去看待事物。
也解放了他人。最后,該生終于沒有再言語,表明了他的贊同。我也松了一口氣,從這個案例中我領會到,青春期孩子的特殊性,我們正處于叛逆期,自己有一定的辨別是非的能力,所以我們對他們的教育不能極端,否則有時候會引起不堪設想的后果。
我的專業是發展與教育心理學,幾乎每一門課程,老師們都會給我們每個同學自我報告的機會,從研一到現在我們的專業課快要完成了,從開始的文獻搜索都要耗費很長時間到現在的輕松上臺報告,我們學到了很多。
今年十月份,我幫助上海某中學申一個科研項目,結果還沒有出來,但是申請工作已經初步完成。課題的內容是關于改善學生作業習慣。研究根據中學生心理發展的規律及特點,深入挖掘中學生良好作業習慣培養對學生學習生活的重要性,以及終身發展的深遠影響,對×××學校學生的作業習慣的現狀進行調查,并作出分析,進而找出現狀存在的根源,從多方面、多角度探尋培養和改進學生作業習慣的途徑,從而全面提高學生的學習習慣。研究思路是理論結合實踐,在了解學習習慣相關理論的基礎上,通過調研的方法獲得實際的數據,對數據進行分析總結,獲得相關結論。具體而言就是闡明習慣及作業習慣的涵義,以實際調研的方式研究××學校作業習慣的現狀及影響因素,并對之進行詳細的分析;在這些分析以及了解學生實際狀態的基礎上,提出相應對策,加以干預,最后整理出有效的干預措施。該研究具有重要理論和實踐意義,關于學生學習習慣的研究已經有很長的歷史,國內外的學者都提出了很多不同的意見和建議,但單獨對作業習慣的研究卻鮮見一二,通過本研究可以對作業習慣的養成有深入的認識,有助于拓展學習習慣的研究;本研究探討作業習慣養成策略,幫助×××學校學生作業習慣的養成及改善,為學生學習減輕負擔,同時,為廣大教師和家長幫助學生學習提供指導。
研究生的主要任務是寫出有質量的畢業論文,導師告訴我們做論文切忌浮躁,不為了發文章而寫論文,要有想法。在導師的指導下,我已經把畢業論文題目確定下來,正處于整理思路階段。從以往的經驗及文獻查閱,我深感教師反饋對學生的重要性,同樣一個同學的作業或者表現,老師給予積極的反饋或者惜字如金效果完全不一樣。前者會使得學生學起來很快了,很樂意學習,而后者或不知自己的表現如何或反而覺得自己表現很差而氣餒。 試想誰不希望做了事情后得到老師的反饋,即使是消極的反饋也用之有道。那么教師的反饋是如何影響學生學業表現的,它的機制是什么?什么樣的反饋在何種情境下使用有利于學生的表現?這些都是值得探究的問題。
通過以上課堂報告、課題申請及畢業論文題目的確定,我的文獻搜索能力得到很大的提高,展示能力得到提升,邏輯思維能力得到很好的鍛煉,研究能力進一步增強。
一路走來,跟心理學的聯系從來沒有間斷過,我希望我能成為一個自我完善,同時幫助他人的人。蘇曉波說過,每個對心理治療感興趣的人,無一例外的是想探索自己,在幫助別人的時候自己也成長起來,在自己成長時能更好的幫助別人。心理咨詢師職業在我心目中,正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業。而想成為心理咨詢師,第一是將來養育孩子的需要。從孩子降生的那刻起,便被自然地賦予了母親的角色,在養育孩子的過程中可能會經常處于迷惘之中,不知所措,卻只能從書本、電視、長輩等途徑尋求幫助,并在不斷地摸索中提高自己的養育水平,但每個孩子都是一個特殊的個體,孩子的每個年齡階段也具有不同的特性。第二是為了將來能較好地經營婚姻,因為美滿持久的婚姻會造就幸福的家庭,而幸福的家庭有利于為孩子創造良好的成長空間。第三是工作的需要。我想要從事教育類的工作,在教育過程中必定會遇到各種各樣的問題,幫助孩子們健康快樂成長是我的職責。第四是出于對心理學的興趣,同時認為自己的性格適合從事心理咨詢工作,特別是我真誠,善良,樂于助人的個性更是心理咨詢工作者必備的品質。
心理咨詢的目的是“助人自助,完善自我” ,作為心理咨詢師新手,我真誠的期待求
助者能敞開胸懷,對心理咨詢有一定的信任度。而我將不斷地繼續充實自己的理論知識,積極參加社會實踐,增加自己的社會閱歷和經驗,經常進行內省,促進個人成長,為自己的咨詢師之路打下堅實的基礎。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇八
心理咨詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨著學生面對學習壓力的增大,競爭日益激烈,青春期躁動以及遇到的一系列青少年常見心理問題,他們迫切需要心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢工作充分發揮其職能作用,相應開設了電話咨詢、信件咨詢、學生個體咨詢及家長咨詢。
學生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因為某些原因不能面談的,都可以寫信投到"知心朋友"信箱,由心理老師寫回信放到傳達室。為了保密起見,來信與回信均可用筆名,這樣學生可直接到傳達室自己領取,不會產生其他問題。信箱每天打開一次,保證第二天準時回復。從信件咨詢來看,反映的內容主要有學習問題、考試焦慮問題、自制力問題、人際關系、異性交往、家庭關系等等,心理老師都一一作了回復,從專業領域向他們解釋、建議、鼓勵,從中幫助他們走出困境。
咨詢室定于每周五,下午第四節課,學生可以按時間來當面咨詢,也可以和心理老師預約時間。心理老師對待每一名前來尋求幫助的學生都耐心和他們一起討論問題,分析原因,探討解決的方法,增強他們的自信心,使每名學生都得到相應的幫助。家長咨詢,以及一些家長親自來反映問題。家長從家庭角度反映一些孩子的問題,尋求幫助,不知該如何處理這些事情,如何教育孩子。心理教師會指導他們正確的看待孩子的心理問題,正面開導,加強溝通,在理解孩子心理的前提下再施以恰當的教育,如有必要,心理老師還會直接找到該生談心,做到學校教育和家庭教育密切配合,共同做好學生教育工作。
通過各項工作的系統開展,取得了一些成績和經驗。首先,心理教育緊密圍繞學生的實際需求開展,抓住了學生的特點,學生感興趣什么,需要什么就及時開展相應的教育指導工作。如高考臨近時,及時出了開設了《淺談高考的心理調適》的講座,告訴他們正確認識考試,對自己做出恰當的估計,調整期望水平,降低焦慮。當考試結束后,許多學生的成績不理想,甚至出現一落千丈的情況。這時指導學生重新定位,用發展的眼光看待自己,重塑自信心,最大限度的減少心理不平衡。因此對于學生的心理教育工作既要按照成長規律進行系統安排,又要兼顧特殊時期、特殊情況出現的問題,靈活掌握,切實滿足學生的需求。其次,對于心理咨詢工作的時間上應盡量方便同學。正常的教學可以有正規的課時安排,但心理咨詢不同,要隨時以學生的課余時間為工作時間。定為下午第八節課,放學后的高峰期,或是另外預約的時間更是不包括在規定時間之內。咨詢的時機是千變萬化的,一旦錯過就很難再找到,而有些學生是鼓足勇氣,下了很大的決心來的,如果這次沒能及時幫助,也許就不會有下次了。因此,面對這樣一種情況,就要求心理教師愛崗敬業,甘于奉獻,一切以學生為主。再次,學生渴望心理健康教育。在信息化時代,社會處于同新月異的變化之中,學生們在學校中在體驗自身成長變化的同時,還要感受激烈的競爭,學習的壓力及以不斷變革所帶來的不穩定因素的影響,因此他們內心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求,渴望參與的心情。在這種局面下,就更有利于在學生中間開展各項活動與工作,也能夠及時的發現問題進行指導。第四,教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學一知半解,對于學生的心理發展規律、心理健康教育都不清楚。而現在大多數教師都能接受心理健康教育工作,對學生的心理問題也有了一定的認識,如對學生異性交往問題,不再是以往的嚴厲批評,生硬拆散,嚴禁交往......現在許多班主任對這個問題都有了新的認識,會找同學談心,和他一起分析探討,能夠正確看待青春期中學生向往異性接觸的心理。因此,隨著教師心理水平的提高,對學生的教育和管理也更趨于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾沖突或直接造成尖銳的問題。
在我校本學年開展的一系列工作取得了很多成績的同時,不可否認,心理健康教育工作還在剛剛起步,處于探索階段,這其中還會有很多困難,存在很多不足的地方,主要有:
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇九
轉眼間來到××網已經一年有余,在這一年里,我成長了許多,感觸也頗多。
在××網這個網站里,每一個的××網的工作人員在默默地呵護著每一個來到網站的咨詢師和來訪者,如同陽光、雨露,默默地奉獻和滋潤、滋養著每一個人。我要說的是:感謝你們,為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺:讓每一個有志于助人事業的咨詢師有了用武之地,也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。
在20xx年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上,一位主考官這樣問到我:“你覺得網絡咨詢有什么利弊”?我就自己的網絡咨詢經歷坦言:“雖然網絡咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為,網絡咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題,而且無需見面。一則這樣可以節省很多時間;二則,這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點,切實體現了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關注來訪者是誰(不是說不需要了解相關資料,而是更加關注咨詢的核心問題),只需要切實關注來訪者的問題是什么就可以了,這更好的體現了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風格是怎樣的,你運用的咨詢技術是怎樣的,你是什么流派的,人本主義的基本態度是咨詢師必備的技能和基礎。不管來訪者是怎樣的,他的問題是否符合社會主流價值觀,咨詢師都要無條件關注來訪者,全身心投入咨訪關系中,做好咨詢,促進求助者的自我成長。
主考官又問了我這樣一個問題:“你認為,成為一名咨詢師與構建和諧社會有什么關系”?我回答到:咨詢師是人類心靈的工程師,是社會的潤滑劑,如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區,遍布社會的各個角落,我相信,我們社會的不和諧問題會大大減少,和諧就指日可待了”。
成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧,很了解人的心理,而是意味著你有更多的社會責任需要你去承擔了。
就像幾天前一名大學生哭著向我電話求助,說她因為失眠,已經很多天沒有好好睡過覺了。我當即利用電話用二十多分鐘時間,告訴她一個方法,幫助她釋放她的焦慮感。第二天,這名大學生專門向我打電話致謝,說用了那個方法之后當天晚上失眠問題就得到解決。同時,她也愧疚地告訴我:“因為馬上放假了,沒有錢,所以不能向以前承諾的那樣預約咨詢了。”我告訴她,沒關系,安心回家,以后有需要再聯系我。如果我僅僅看到的是金錢,恐怕這個女大學生的問題就只能讓她帶著回家了。
當然,在××網一年,我同時也看得到了一些問題,比如,我發現有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態度在敷衍來訪者,有時讓來訪者咨詢十幾二十次,只是在聊天,絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且,某些人只是一味的向來訪者要鮮花,增加自己的鮮花數量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業道德,有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為,咨詢是一項事業,不是一項職業,如果忘記初衷,忘記助人自助的目的,你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時,我們自身的修養也要不斷提高,還要不斷的加強學習。如果僅僅把咨詢當作一個職業,當作謀生的手段;那么,可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。
我還得感謝那些已經在525心理網數年的資深咨詢師,因為你們正在帶領我們成長,通過翻閱、學習你們公開的咨詢案例,我們成長得很快。讓我感到欣喜的是,我能夠在自身成長的同時,幫到更多的人,這就是一名咨詢師的價值所在。
一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間,必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇十
我們來到這個世界上的每一個人,在一生成長過程中,都無數次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當我們靜下心來做深入的追問時,卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發現一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發展的潛力,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經歷,社會環境,生活事件所決定。回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。
在我幼年的時候,父母由于工作原因分居兩地,父親在重慶,母親在涪陵,雖說相距不遠,一兩百公里,但對幼小的我來說,似乎隔著千山萬水,一家人常常要半年,一年才能團聚一次。記得在我三歲時,父母忙于工作,常常加班加點,根本無暇照顧孩子,只好將我送進重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助,絕大部分時間感受不到親情的溫暖,更不可能有機會撒嬌了,與親人的依戀關系沒能很好地建立起來,讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感,給幼小的心靈留下不少陰影。
隨后在我五、六歲時,我隨母親生活在涪陵,這期間又遇到了。由于母親是一所小學的校長,就被造派拉出來,看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭,做人的尊嚴被隨意踐踏,我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,以致在很長的一段時間里,自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。
直到79年我16歲時參加全國高考,輕松地考上了全國重點大學,才開始慢慢找到點自信,開始有意識地去尋找自己的優點,開始用相對客觀的態度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認自己,只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西,我無法像現在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西,我也無法像現在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”
坦率地說,我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好,都有能力去創造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發了做一個心理咨詢師的愿望。之后,xx年10月,我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學會成立大會”,并參加了一個關于親子教育的團體咨詢工作坊,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。
當然,要成為一個優秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發現,真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷,它必須具體表現在良好的咨詢關系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢,但它是最強調對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信,不是我們為來訪者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系,是對來訪者的無條件關注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
此外,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,就必然會影響他助人的能力,甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導,一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:“我們已經起程,還怕路遠嗎?”
個人心理素質自我評價。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇十一
姓名:學院:專業:學號:
自薦書。
尊敬的招聘主管:
您好!首先感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職自薦信!
我是內蒙古師范大學教育科學學院20xx級心理學專業的一名學生,將于20xx年畢業。獲悉貴單位將招聘大學本科畢業生,通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發展前途,故毛遂自薦,希望能得到貴單位的賞識與栽培。
鍛煉自己堅強的意志品質、不斷克服心理障礙、塑造健康人格、完善自身。班級干部和社團干部的工作,培養了我較高的組織、管理和應變能力,表現出較強的與人密切合作的能力和良好的環境適應能力,得到同學們和老師的認可。
盡管在眾多應聘者中,我不一定是最優秀的,但我仍然很自信,因為“誠實守信”是我做人的原則,“樂觀向上,勇于進取”是我處世的態度,“天生我材必有用”是我人生的信念。如有幸能成為貴單位的一員,我將以滿腔的熱情、高度的責任感和敬業精神,發揮特長,為貴單位的事業騰飛貢獻自己的力量。希望貴單位能給我一個施展自己才華的天地。最后,再次感謝您閱讀這份求職信!
祝貴公司事業欣欣向榮,業績蒸蒸日上!誠候佳音。此致
敬禮!
自薦人:
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心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇十二
當前,從總的情況來看學生心理工作已經開展起來,大體態勢良好,學生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經驗不足,一些心理疾患在學生中時有發生,相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平。現就本學期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結。
建立學生心理檔案,對有問題的學生進行重點輔導,跟蹤記錄,抓住學生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學生的工作,同時又為教育教學提高心理健康教育的科學性和實用性。
1、本學期以團體測試為主渠道,加快對學生心理的了解和把握,為學校教育教學和學生心理健康發展服務。
2、加強與學生的直接交往,通過與學生了解學生心理生活中活生生的一面,獲取各種學生心理資料。
3、為獲取學生信息進行分析,制定干預方案,促成學生心理健康水平的提高。
心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節心理咨詢教準時開放,接待學生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。
為了大面積提高學生對心理健康知識的了解,及時解決現實生活中學生心理存在的一些實際問題,利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結合,收到了較好的效果。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇十三
xxx心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作,本學期工作重點主要在上學期基礎上,繼續進行咨詢工作,同時,對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。
項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢
人數10127986
對咨詢現狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數共為52人,其中男生18人,女生34人,其中一年級新生為10人,二年級12人,三年級7人,四年級9人,社會來訪者為8人,通過電話書信咨詢者6人。
(一)出現的主要心理問題
通過這學期的咨詢活動,我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注而產生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時,在咨詢過程中,發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:
第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業,整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
(二)采取方式
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
心理咨詢師的個人工作總結(實用14篇)篇十四
本人xx,小學教育本科學歷,現從事學校心理咨詢工作,采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務,在工作的實踐中積累了一定的經驗,有一些感悟和體會。現就如何做一名優秀的心理咨詢師,談談以下的看法和觀點:
1、加強職業道德修養。
從某種意義上來講,心理咨詢師的道德修養比咨詢技術更加重要,對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師,不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規和職業規范,而且要不斷加強道德修養、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德,要做一個尊重生命、熱愛生活的人,做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態應該是積極樂觀向上的。
2、嚴格遵守保密原則。
保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中,來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師,建立這種信任的基礎就是保密原則,良好咨訪關系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個咨詢師,我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息,尤其在內部專業交流等活動中更要注意。當然,如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時,可以啟動保密例外。
3、嚴格基本設置。
在咨詢活動中,要進行嚴格的咨詢設置,對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規范,并在首次確定咨詢時告訴來訪者,并簽署咨詢協議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權力和義務,而且可以更好促進來訪者的動力,保證取得良好的咨詢效果。
1、樹立良好的職業理念。
對于一個合格的心理咨詢師來說,要做好心理咨詢工作,首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題,其次才是心理咨詢的相關理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業理念,才能把心理咨詢工作做好,否則很難做好心理咨詢,嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。
心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題,或由心理問題引發的行為問題或軀體癥狀。除此之外,咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時,一定要使用心理學的理論和方法,在掌握職業所需理論和方法的前提下,遵循相關的法律、政策、法規,同時要考慮我國傳統的習俗,充分結合歷史、現狀、進行科學的幫助。
2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。
因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢,而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關系,還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式,對孩子的心理和行為產生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發引導求助者,提高其心理能力,促進其心理成長,自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教,不是替求助者解決心理問題。
3、保持價值中立原則至關重要。
每個人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬別,這些差異來源于不同的生活經歷和不同的人生價值觀。我們如果希望或要求別人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強加給求助者,不用自己的價值觀改造求助者,不對求助者進行批評和指責。
在心理咨詢的全部過程中,咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣,咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析,對其問題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,咨詢師可以用一句中性的話表明態度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解。“理解”既不代表贊同 ,也不代表反對,是中立態度最恰當的表達詞。
4.不把自己的情緒帶到咨詢關系中。
每個人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中,咨詢師尤其要注意保持空杯狀態,要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入,設身處地的站在求助者的立場考慮問題,讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關系,咨詢才有更好的效果。
5. 感情限制至關重要。
咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的,不能借機滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關系以外的其他關系。因為雙重關系的建立會阻礙咨詢的進程,甚至會瓦解咨訪關系,不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內,其他的感情因素必須嚴加控制,咨詢師對求助者的關心,只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢,超越咨詢以外的任何形式的個人關系,都在限制之內。
1、接受個人分析和督導。
我們每個咨詢師作為一個普通人,也會有自己的很多局限,也會深受幼年成長經歷和既往成長經驗的影響。所以,在咨詢過程中,我們對來訪者的某些言行產生思維、情緒的反應,到底是對來訪者的情況出現的對應的反應,還是我們自己過往類似的經歷激起的反應,這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢師,我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方,這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導,也最起碼要進行同輩督導,進行深入的案例討論。
2、加強自我修復和覺察能力。
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢是一項特殊的工作,而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長和完善是至關重要的。咨詢師的人格魅力,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。
咨詢師要無條件地接納自己,既要接納自己的優勢,更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對自己的不足和缺點,才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點,恰恰是我們個人成長的關鍵點。在做咨詢的過程中,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態,頭腦進行思考的時候,要時刻關注自己身體、情緒以及場域的狀態,這樣既能讓自己深入到來訪者的內心、感同身受其感受,又能保持相對抽離的狀態,盡量做到出入自如。
3、不斷加強學習和總結。
作為一個專業的心理咨詢師,除了通過認證考試,還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科,豐富自己的閱歷,擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時,他的心理行為不涉及絕對的對錯,如果你對很多文化、宗教、習俗不了解,就很難理解他的行為,無法進行深入的溝通,更加難以進行有效的疏導和治療,故一個好的心理咨詢師,從這個意義上來講,應該是一個雜家,需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師,要不斷進行總結,尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結,只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。
總之,作為一名優秀的心理工作者,需要不斷學習,不斷充實自己,同時也要不斷完善自己,才能更好地為來訪者提供切實的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時,實現“助人自助”,我也希望通過自我的完善,讓自己與來訪者共同成長。同時,作為心理咨詢師,我有義務讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座,讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。