三年級教案的編寫應注重培養學生的思維能力和實踐能力，促進學生的學習興趣和創新意識。下面是小編為大家整理的三年級教案范文，供大家參考學習。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇一
(1)輔助操。
(2)慢跑(繞跨欄一路縱隊蛇形跑進)。
(3)專門性練習。
三、建立動作表象。
(1)設疑。
(2)解疑。
(3)誘導。
(4)示范。
(5)分發圖示，以小組為單位進行模仿練習。
(6)巡回觀察，深入指導。
(7)召集學生比較模仿動作與圖示之差別。
(8)歸納動作要領。
(9)上步過欄側練習。
(10)慢跑過欄側練習。
四、鞏固運動技能。
(1)連續過3個低欄。
(2)游戲“接龍造句”
五、教學評價，放松練習，并布置下課內容。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇二
二、教學目標：
1.使學生了解本學期的.要求。
三、教學重難點：重點：讓學生明確體育課堂的要求難點：每堂課都能做到，做好。
四、教學過程：
(一)準備部分：
1.課堂常規(略)。
2.宣布本課內容。
3.點名，檢查人數。
(二)小結上學期體育課的情況。
1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。
2.并給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發同學積極參與體育活動。
3.小結上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。(雙腳原地跳繩動作及個數上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作)。
(三)本學期體育課的要求。
1.體育課有哪些要求呢?請同學們舉手發言。(服裝、課堂紀律等方面)。
2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。教師準備好記錄本。
3.選出體育委員并對體育委員提出要求。
(四)本學期體育課考試的科目。
(五)下課常規。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇三
雙手投擲實心球。
二、課型。
新授課。
三、教學目標。
1.知識與技能目標。
學生能夠理解側面投擲實心球動作要點，知道雙手投擲實心球教學重點、難點。
2.過程與方法目標。
通過參與活動，學生能夠做出雙手投擲實心球動作，發展學生速度、力量、爆發力、靈敏度和協調性。
3.情感態度與價值觀目標。
培養學生學習的興趣，提高學生練習的積極性，通過分組、合作學習，進一步提高學生善于合作、競爭意識。
四、教學重難點。
1.教學重點。
蹬地、轉體快速揮臂。
2.教學難點。
下肢和上肢協調配合。
五、教學過程。
一、開始部分。
師：集合，立正，向右看齊，向前看，稍息，立正。
師：同學們好！同學們，大家看過棒球英豪的動畫片么？
師：都看過，那么我們就來學習一項與投擲有關的技術動作，在這里老師要特別強調一點，不管是在游戲中，還是在練習中，同學們一定要注意安全。
師：大家有沒有信心完成任務？好，有需要見習的同學嗎？沒有，其他同學檢查身體有沒有尖銳物品，有的話請交給老師，下課找老師認領。
二、準備部分。
師：下面我們玩一個游戲，游戲名字叫作“聽數搶占呼啦圈”。
師：同學們沿著邊線進行慢跑，當聽到老師的口令后，迅速跑到場地內搶占呼啦圈，老師報多少數字，呼啦圈內就站多少人，失敗的同學轉動呼啦圈5次。
師：全體向右轉，跑步-走，1-2-1，1-2-1，注意跑動節奏。
師：“3”，哪位同學沒有站在圈內，自己轉動呼啦圈，沒有關系，繼續加油，我們繼續，大家集中注意力，“5”，好的.，沒有站在圈內同學轉動呼啦圈。
師：接著，我們根據音樂的伴奏進行實心球操的練習。
師：以中間同學為基準，兩臂側平舉成體操隊形散開，第一節，頸部繞環運動，12345678；第二節，持球體轉運動，12345678；第三節，持球腹背運動，12345678；第四節，跨下繞球運動，1234567停。
師：大家做得很有節奏，老師給予表揚！好，大家快速集合，立——正，向右看——齊，向前看。
三、基本部分。
師：通過剛才的熱身，我們進行基本部分學習，在學習之前，大家先分組拿著實心球進行探究式練習。
師：在練習的時候思考，跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲，哪一個姿勢投擲的更遠，現在開始練習。
師：剛才的練習同學們很積極，現在哪一組同學能夠回答老師的問題呢？
師：前排這位同學請回答，這位同學回答的是老師站姿投得遠，回答不錯。
師：那為什么是站立投擲得遠呢？有誰能補充。
師：第三小組請回答，第三小組回答的是上肢和下肢進行發力，這兩位同學回答得非常好，今天我們要學習的內容是雙手投擲實心球。
師：下面老師對雙手投擲實心球要點進行總結：持球手型成“心形”，五指分開。身體成反弓姿勢，蹬地、收腹、揮臂、全身協調用力將球投出。
師：我們進行口訣記憶，“持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，快速鞭打球出手，上步跳步任你投”。
師：首先，我們進行第一個練習：跪姿投擲。
師：同學們分成四組，按照指定區域每組圍成一個圓形，向外投擲，聽老師口令，當老師喊“1”時，同學們做蹬地、預擺動作；當老師喊到“2”時，同學們做投擲動作。
師：大家在練習的時候思考跪姿投擲的時候哪一個部位最累？
師：現在開始練習，這位同學思考一下如果只用手臂發力的話會怎么樣呢？
師：對的，是用不上勁，老師建議你用腰部發力嘗試能不能投擲出去，很棒這一次就能投出去了。
師：老師看到第二組同學率先得出答案了，請第二組回答，他們說投擲的時候感覺腰部最累，體會很好，也就是說要快速的收腹才能投擲出去，非常棒。
師：剛才的練習大家都體會的很好，我們進行第二個練習：坐姿投擲。
師：在投擲的時候思考坐姿投擲的發力點在哪？同學們可以分成四組，每組同學面對面進行坐姿投擲，在練習中要注意安全。
師：開始練習，老師發現第三組同學已經得出結論了，請你們來回答。
師：他們說發力點在手臂，練習的很認真，在投擲的時候，手臂發力的同時，要向上方發力，這樣才能成弧線型，投的才能遠。
師：剛才的練習，大部分同學能正確做出動作，現在我們進行最后一個練習：站姿投擲。
師：在投擲的時候大家思考如何發力才能投擲得最遠呢？
師：對的，是不會遠，老師建議你們要收腹、在手臂發力，這一次就好多了，繼續保持。
師：第三小組有答案了，他們說要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發力有弧度，非常棒。
師：哦，大家都說是蹬地、送髖、揮臂發力做得好，我們掌聲給第三組同學。
師：經過剛才三個探究式的練習，大家得出了投擲的要點，現在我們比一比，賽一賽。
四、結束部分。
師：同學們成4列橫隊站好，我們進行放松練習。
師：放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉，以中間同學為基準向中看齊，向前看，這節課我們學習了雙手前置實心球技術。
師：大家說說都學到了什么，有些同學說學到了上下肢要協調發力。
師：有些同學說發力點在手臂。（老師表揚大家）。
師：通過大家的努力，大部分同學基本掌握了這項技術，請小組長和老師一起將器材收一下，這節課上到這里，同學們再見！
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇四
課例：小靈和爸爸、媽媽的意見常常不一致。雖然爸爸、媽媽說的常常是對的，但小靈心里就是不痛快，于是，老是和爸爸、媽媽對著干.這就叫做逆反心理。產生逆反心理是正常的心理現象，但經常有這種心理，或者處處與長輩做對就不好了。
可以從下面幾個方面試一試：
1.對自己做出正確的評價；
2.與父母間加強溝通；
3.對父母的意見認真地進行分析。
4.與自己的好朋友、同學多交流。
第二課 理想中的自己
課例：韓玉看一本童話書，書中有一個神奇的寶盒，寶盒有一種神奇的力量，能讓我們成為理想中的自己。
你理想中的自己是什么樣的呢？
我們許多同學理想中的自己都擁有動人的外貌、優秀的品格、崇高的職業。理想中的自己是沒有缺陷的，是世界上最棒的。然而，理想與現實總是存在一定差距的。所以我們要想實現理想，是要通過我們自身的努力來達到的。
只要我們決心為著理想而勇往直前，我們的理想就不是白日夢。 做一個調查，看看學生們在班上是不是一個負責的人同學。
再想一想，理想中的自己是什么樣的？
討論怎么才能成為理想中的自己？
第三課 學習要有好習慣
一、數學目的 通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程
1．導入
師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3．活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。 熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
牭謁目 學會與人合作
成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備 寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竅門。
（2）找到了三班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。 （教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）
（4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說
說自己的感覺。
4總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的有關與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
第五課 做情緒的主人
一、教學目的：情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學準備 準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1．導入
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇五
學習目標：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學習內容：長繩短繩。
學習步驟：
(一、隊列練習、提高學生興趣。
教師活動：
1.教師提出隊列練習的要求。
2.組織齊步走的隊列練習。
3.組織反口令練習。
學生活動：
1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習。
2.完成反口令的隊列練習。
組織：
二、合作探究、掌握技能。
重點：能夠很熟練進行短繩練習。
難點：在練習的過程中能很好的銜接。
教師活動：
1.提出長繩的練習的要求。
2.分發長繩、分組別、指定場地。
3.組織練習。
4.組織進行3分鐘的長繩練習。
5.提出進行廣播操的復習。
6.組織廣播操的練習。
7.講解“拉馬”的練習方法。
8.組織2人一組的拉馬練習。
9.組織50次短繩的練習。
10.進行一分鐘的短繩練習。
學生活動：
1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力。
2.積極的參與到3分鐘的練習。
3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習。
5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
組織：
三、組織方法、提高機體的能力。
教師活動：教師提出放松的要求。
組織放松：教師指揮。
學生活動：盡情的放松機體。
組織：
場地器材：長繩和短繩若干。
課后小結：
2、在練短繩的時候很多的同學已經開始在練習雙飛，表現的很好，這樣自覺的進行創新和進一步要求發展，這種精神很可貴，因此在以后的教學中。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇六
1、學習給自己制訂學習計劃，并努力實現目標。
2、懂得要取得成功，要實現自己的目標，就要有自強不息、不斷進取的精神。
3、懂得反思自我，認識自己的不足。
讓學生認識到自己的不足，并學習給自己制訂學習計劃。
懂得要取得成功，要實現目標，就要有自強不息、不斷進取的精神。
一、情景導入，引出學習的話題。
1、同桌兩人分別做“小明”和“小強”，把他們的對話讀一讀。(p1)
2、提問：小明為什么發愁呢?小強又是怎樣開解他的?你同意小強的看法嗎?為什么?
3、假如是你，你打算怎樣幫助小明解決他的煩惱?
一、反思自我，認識自己在學習上的優點與不足，并給自己制訂學習計劃。
1、學生以四人小組為單位，先讀一讀小明制訂的學習計劃，然后再提出修改的地方。
2、你也能像小明一樣檢查自己的學習情況嗎?請你回憶自己二年級時候的表現，并把學習好的表現及學習不足的表現寫下來。
3、以小組為單位把自己在學習上的優點與不足讀給同學聽聽，讓他們幫自己檢查一下有沒有缺漏。
4、給自己制訂學習計劃，寫在p5，然后請同桌幫忙看看哪些地方合理，哪些地方不合理。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇七
：在游戲比賽中發展跑的能力;培養學生動手動腦和創編游戲的能力。
：多種游戲。
一、快樂游戲、充分活動。
教師活動：
1、組織學生常規訓練。
2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。
組織：四列橫隊、分組游戲(練習隊型如圖)。
二、小組探究，熟練技能。
重點：正確的快速跑動作。
教師活動：
1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。
2、組織學生“人球賽跑”游戲。
學生活動：
1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。
2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。
組織：分組游戲。
三、延伸拓展、展示才能。
教師活動：
1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編關于跑的游戲活動。
2、引導學生展示，并組織學生共同活動。
3、小結。
學生活動：
1、小組商量，用已有的'游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規則。
3、相互交流展示創編的游戲。
組織：活動隊列如圖：
場地器材：籃球一個。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇八
教學目標：使同學初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。
教學內容：原地投擲紙團。
教學步驟：
一、創設情景，引入新知。
觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習“”猜猜看。
教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。
三、全身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
同學自由練習，在練習的過程中動腦筋考慮：“怎樣才干使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才干甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的.“馬蜂窩”高低不等，外表帶粘性，假如“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，同學根據自身的身高和力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”
提出難點：方向性----前上方。
八、游戲：“誰先坐”
游戲方法：分8組進行競賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇九
教學目標：
1、讓學生知道課間活動有哪些好處？
2、教育學生課間養成外出活動的良好習慣。
重點、難點。
1、知道課間活動的好處。
2、養成外出活動的良好習慣。
教學時間：
一課時。
教學過程：
一、談話導入。
同學們，下了課，我們該在教室看書或者玩好呢，還是走出教室在校園里玩好呢。學習了第11課就知道了。
二、學習課文。
1、聽師范讀課文。
生邊聽邊思考：你聽到了什么？
2、指名學生說一說。
3、教師講解。
4、讓學生同桌間互相說一說。
5、小結：課間出去讓大腦輕松一下，眼睛眺望一下遠方，可以增強記憶力，但不要活動太劇烈，不然會影響聽課的。
三、加深影響、
1、說一說。
課間活動有那些好處？
2、做一做。
3、堅持參加課件活動。
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三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十
教學內容：
1、快速運球射門。
2、運球繞桿射門。
3、五人賽。
教學目標：
1、分組比賽，發揮出射門技術情況，發展學生的靈敏性和協調性，培養學生的合作意識。
教學重難點：
重點：進一步提高學生射門的能力。
難點：培養學生的合作意識。
教學過程：
開始部分：約8分。
一、課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
基礎部分約28分。
1、提出快速運球射門的要求，巡視輔導。
學生活動。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講，注意關查。
3、聽從指揮。
注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
1、提高運球速度和射門的準確性。提高運球繞桿射門。
2、組織學生參與運球繞桿射門練習。體驗成功的.樂趣。
3、運用所學技術進行比賽，提出要求，組織比賽，進行規則學習，做好裁判工作，比賽，學習裁判規則，體驗合作的樂趣。
結束部分約4分。
一、放松；
二、小結；
三、下課。
認真聽講情緒飽滿。下課。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十一
蟲對人體健康的危害。
2,教育學生講究日常衛生，懂得預防蛔蟲病。
教學重點。
學生了解蛔蟲病的一般癥狀，以及蛔蟲引起的各種疾病，知道蛔。
蟲對人體健康的危害。2,教育學生講究日常衛生，懂得預防蛔蟲病。
教學難點。
教育學生講究日常衛生，懂得預防蛔蟲病。
教具（課前準備）。
掛圖，蛔蟲的標本。
教學時間。
兩課時。
第一課時。
一，導入新課。
2,講述:蛔蟲是一種常見的寄生蟲。人體內有了這種寄生蟲，就是得了蛔蟲病。
二，學習新課。
蛔蟲病的危害。
（1）談話:你有沒有得過蛔蟲病得了蛔蟲病有什么不適嗎。
（2）講述:（出示掛圖或投影片）蛔蟲在人體內主要生活在小腸里面。小腸是人體吸收營養的地方，蛔蟲在小腸里跟人搶食營養，這樣，人體得不到足夠多的營養，就會面黃肌瘦。蛔蟲除了與人搶食營養外，還排放出大量的蛔蟲毒素，對人體健康危害很大。蛔蟲在人體內發展到一定程度的時候，就會到處亂鉆。鉆到膽道里，人就會得膽道蛔蟲病；鉆破腸子，人就會得腹膜炎；大量的蛔蟲聚集在腸子里，會產生腸梗阻。這些都會嚴重危害人體的健康。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十二
一、引出話題：
（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈現名人拼搏圖片。
師：同學們你們知道剛才聽的是什么歌曲嗎？
學：知道啊，是《真心英雄》。
師：你們喜歡這首歌嗎？
學：喜歡。
師：好的，聽過這首歌再結合剛才播放的圖片，我請幾位同學談一談，看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學生甲：名人的成功也是來之不易的。
學生乙：成功路上會有很多困難，我們只有戰勝困難才會最后取得勝利。
學生丙：我們生活在世界上就一定會遇到挫折，我們要敢于面對這些困難，不要被困難嚇倒。
（二）引出主題：
師：剛才幾位同學都談了自己的感受，說的都非常的好，要想成功必須努力拼搏，只有戰勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣：不經歷風雨，怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們，周圍的同學是全新的面貌，他們有不同的氣質和性格；文化課的門類增多了，課本加厚了；并且住進了集體宿舍，生活沒有父母的照料等等。高中環境的這些變化讓你們適應起來肯定會遇到一些困難，我們這節課就來談談怎樣才能更好的盡快適應高中生活。
（三）填寫適應困難卡：
師：升入高中后你們的生活發生了一系列的變化，面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪？高中的環境你們哪些能夠適應？哪些難于適應？下面請你們寫下來填到適應困難卡上，寫下來后你們小組首先交流討論，然后選出有代表性的適應問題，我請同學來讀一下。
適應困難卡：
升入高中后我能適應：
升入高中后我不能適應：
學：好（學生開始討論）。
師：同學們已經討論完了，下面我首先請各組代表談一下你們小組同學升入高中后面對的適應困難。
學生甲：我能適應學校的環境，但是不能適應的是有很多同學不認識，和他們在一起很拘謹，在宿舍經常要值日，還要自己洗衣服。
學生乙：我能適應餐廳的伙食，但是不能適應的是時間太少了，沒有和同學交流的機會，還有就是升入高一后，新開設了很多學科，功課太多。
學生丙：我能適應高一老師的授課方式，但是不能適應的是學習壓力大，感覺自己現在學習不如初中時優秀，宿舍的同學太多，有點吵。
二、人際適應困難的應對：
（一）案例分析：
學生甲：多和同學交流，過一段時間大家比較熟后就好了。
學生乙：不能總是回憶以前的事情，讓自己開朗一點，大方一點。
學生丙：學會和同學相處，提高交往技能。
（二）人名復印機游戲：
師：好，針對同學們談到的方法，我們來做一個人名復印機的游戲。游戲的規則是這樣的：全班同學分n個小組，每個小組7位同學，這7位同學站成一排，從第一位同學開始做自我介紹，內容包括姓名、愛好，第二位同學首先復述第一位同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，同樣第三位同學也要首先說出前兩位的同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，以此類推，直至第7位同學正確無誤的把前六位同學的姓名和愛好說出來，最后看那個小組用的時間最短。（游戲開始）。
學：好。
師：游戲做完了，我再請同學們寫一下自己是如何做到和同學們自由交流的。
學生甲：做自我介紹時要充滿自信，干大聲說出自己的愛好和特長。
學生乙：做自我介紹時要面帶微笑，說話要溫柔一點。
學生丙：別人說話時自己認為對的時候要點頭，適當的給別人一些反饋的意見。
師：同學們說的很好，其實同學們日常的人際交往中只要保持一顆平常的心態，積極樂觀的信心就可以了，我們越是害怕在別人面前出丑、失態，就越容易緊張焦慮，說話語無倫次。
三、學業適應困難的應對：
（一）案例分析：
學生甲：到了高中后會有學習更好的同學，感覺學習壓力大也正常啊。
學生乙：高中本來課程就多了，所以學習起來肯定會更吃力，只要明白高中和初中的是有區別的就行了。
學生丙：他對自己的評價太低了，也許自己的學習成績并沒有自己想想的那么差。
師：對，他們在比較時犯了一個錯誤，那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比，他們無意中把自己的期望看得太高，而自我評價又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較，參照對象應該是自己。
（二）學習計劃表：
師：好，下面每個同學填寫一個自己本學期的學習計劃，內容包括：現在自己的學習情況、希望學期末達到的目標，自己應該如何努力。
學習計劃表：
1、我現在的學習情況。
2、我希望學期末達到的目標。
3、我要付出的努力是。
學：好的。
學：好。
四、寄宿適應困難應對：
（1）改變環境：給學校老師反映，要求專門給自己一個宿舍，并且晚上一直有電。
（2）改變他人：讓宿舍里所有的同學出去住。
（3）改變自己：？？？
學生們：前兩點都不行，只有學會改變自己。
師：那好，我想問一下有哪位同學是在升入高中時才開始寄宿的，請舉手？
學：我。
師：請你談一談他該怎么辦？
學生甲：他首先應該改變自己的心態，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很熱鬧的，而且每個人都有自己的生活習慣。
學生乙：大家都是高中生了，應該自己學會洗衣服的，晚上放學后時間本來就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的學習啊。
師：我下面再請在初中時就開始寄宿的同學談談這位學生該怎么辦？
學生甲：我是上初中時就開始和同學以及住學校宿舍的，感覺住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互諒解，這樣才會相處的更愉快啊。
學生乙：在學校就是個集團的環境，我們要學會自己主動地適應，不要斤斤計較，要有一顆寬容的心。
學生丙：寄宿在學校可以鍛煉我們的獨立自主能力，以后走向社會做事情就會順利。
師：同學都說得非常的好，我真為你們能想出這么多辦法而感到高興，寄宿在學校可以鍛煉我們的生活自理能力和獨立處理問題的能力，我們每一個人都是屬于一個集體，我們只有學會改變自己適應寄宿生活，才會為以后走向社會打下堅實的基礎。
五、結語：
師：今天這節課我們大家一起探討交流了高一學生在人際適應、學業適應和寄宿適應中的一些方法，有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學會用這些方法去戰勝自己學習和生活中的困難，盡早得適應高中生活，讓你的高中在快樂中渡過，最終順利的考入理想中的大學。最后我把《陽光總在風雨后》這首歌送給你們，讓我們用這首歌來結束今天的學習吧。播放歌曲《陽光總在風雨后》。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十三
班會背景：
快樂是一個老話題，在不同的時期，不同領域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應當培養學生樹立正確、健康的快樂觀，增強他們的心理健康教育。引導學生明白：一個快樂的人，必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂，并享受在這個過程中得到的快樂，才能健康快樂的成長。
班會目標：
1，了解、接納自己。
2，適應學校。
班會形式：學生參與，體驗，文本分享及感悟。
班會過程：
一、師生問好。
師：親愛的同學們好！
生：親愛的老師好！
（讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。）。
師：親愛的同學們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂。
（一）曬快樂的含義。
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。
師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗……只要我們學會感悟生活，感悟快樂，快樂就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧！在這里，老師特意為大家準備了一個視頻短片。
（二）感受大快樂。
播放短片。（內容為“天安門升旗儀式、閱兵式、奧運和512大地震”，讓學生在觀看視頻當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。）。
生：……。
（播放家長接送學生的圖片、同學之間互相幫助、）。
師：是啊！國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂；家，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們全部的愛，他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。
播放視頻。（一個關于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻，引導學生回憶關于父母給予他們快樂的點點滴滴。）。
（三）曬快樂：讓你感到快樂的事情。
同學們，在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧？現在老師就給三分鐘時間，讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1、學生回憶。
（設想）每天早晨，媽媽為自己做早餐；生病時，爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2、分享你的快樂。
師：我想每個同學的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情，下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好，這位同學是第一個舉手的，我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師：好，剛剛很多同學都分享了他們的快樂，有的同學在講述的時候聲音有些哽咽了，有的同學是飽含淚水，有的同學是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑，他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂：心動不如行動。
生：想過。
師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢？
師小結：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語。現在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們！我愛您們！同學們，你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎？有的請舉手。好，舉手的人為數不多。我確信所有同學心里面都深愛著自己的爸爸媽媽，只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話，我想他們一定會覺得非常快樂。現在，就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片，手握一支叫“感激”的筆，寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人！
最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結束今天的班會吧。
四、結束。
播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱，唱出屬于我們的快樂！
班會總結：若條件允許，可邀請部分家長參與本次班會，以增強互動性和實效性。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十四
第一課興趣是求知的動力。
一、教學目的。
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
二、教學準備。
字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶。
三、教學過程。
1．導入。
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）。
2．學文明理。
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/。
（學回答后教師小結）。
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）。
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）。
3．活動明理。
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
（2）做個放松小游戲。
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃。
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結全課。
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
第二課鏡子里的我。
一、教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備。
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程。
1．導入。
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。
2．學文明理。
（播放課文錄音故事）。
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學生輪流發言的同時老師為學生錄音）。
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理。
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后。
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
（3）發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節約的周到合作文靜樂觀固執有效率的。
4總結全課。
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
第三課學習要有好習慣。
一、數學目的。
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程。
1．導入。
師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理。
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3．活動明理。
（1）演一演。
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填。
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結全課。
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
第四課學會與人合作。
一、教學目的。
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備。
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事。
三、教學過程。
1．導入。
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理。
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理。
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）。
（4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。4總結全課。
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
第五課做情緒的主人。
一、教學目的。
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學準備。
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程。
1．導入。
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理。
（1）讀遍課文，讓學生思考。
a關成的學習成績為什么退步了？
b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發言。
（2）議一議。
如何調控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。b、轉移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理。
（1）演一演。
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。??
第六課學習要專注。
一、教學目的。
幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學過程。
（一）導入。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學文明理。
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）。
（三）學生活動。
1、說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發言。e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮。
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做。
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四）總結全課。
第七課樹立自信心。
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程。
（一）導入。
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二）學文明理。
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
（三）活動明理。
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十五
教學目的：
幫忙學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發現和認識自我生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習慣。
生答：師板書：不衛生。
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣。
（2）這是哪方面的壞習慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結。
1．問：經過這節的學習，你懂得了什么。
2．師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十六
通過活動，是學生體驗到興趣愛好給自己和他人帶來的歡樂。培育學生廣泛的興趣愛好，使學生初步形成樂觀向上喜愛生活的態度。
2、行為習慣。
樂觀參與各種課外活動初步養成良好的興趣愛好。
3．學問技能。
使學生懂得良好的興趣愛好可以增長學問、豐富生活。提高學生正確處理和解決問題的力量，逐步嘗試處理個人的興趣愛好與成人的愿望、文化學習與身體安康之間的.關系等。
二、教學過程。
1．個人都有自己的興趣愛好，讓我們來瞧一瞧同學們都喜愛干什么？
2．小組溝通自己的興趣愛好。
3．爭論：有了這些興趣愛好，你有什么感受呢？
4．學生溝通：你對哪一組同學的表演感興趣？
5．讓我們也走上興趣的小舞臺，展現我們的風采。
6．以小組為單位組織戰士活動，并匯報。
7．談談活動中的感受。
8．興趣自助餐。
（1）提問：你那廣泛的興趣愛好對你有什么影響？
（2）爭論溝通。
9．“我的苦惱”大家談。
（1）在生活中，關于興趣愛好，很多同學都有苦惱。今日我們說出來大家一起幫著解決。
（2）溝通，每個組提出不能解決的問題。
（3）全班爭論疑難問題。
10．聽錄音故事：〈裝滿昆蟲的口袋〉。
（1）請學生講有關興趣愛好方面的故事。
（2）聽了這些故事，你有什么想法？
（3）小結。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十七
活動分析：
二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期、經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的、本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到“我不行”和“我能行”兩個具體形象的對比，并引發討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。
活動目標：
1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。
2，幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點。
3，通過活動引導學生樹立自信心、
活動重點：
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。
活動難點：
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。
活動準備：
1，了解學生自信的程度及學生的長處。
2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度、適合年級：二年級。
活動過程：
一、課件導入：
1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！
3，角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我能行”。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫“我不行”。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功、寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找，說一說。
1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提、請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢！
2，和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3，教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4，請學生現場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是“我不行”嗎。
2，小品表演、
小明真的是“我不行”嗎。
小明長得很高大、勞動課，重活，臟活都他干、可是上課時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風景、每次作業，他總做錯，考試成績也不理想、你認為小明真的沒用嗎。
3，討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀。
1，在我們的生活，學習中，有很多同學會遇到許多不盡人意的事情、因此，我們不開心，心情沉重、那么，我們該怎么樣幫自己呢。
2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤、手摔破了，衣服也臟了。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花.
3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。
4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結。
生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點、重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力、希望我們都能像“我能行”一樣，做事有信心，經常對自己說一句：“我能行，我真棒！”
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
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三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十八
放影像(海倫姐姐)。
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。
(a、發泄法：打枕頭，寫日記……b轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)。
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
前幾天電視焦點節目中有個故事。
有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。
五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲。
文檔為doc格式。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇十九
一、活動目標：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系、
2、調整心態，做好應對學習壓力的準備、
二、活動準備：
1、每位學生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線。
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂。
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖。
4、學生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室。
三、活動過程：
（一）我的壓力氣球。
進入高三，你們感覺到壓力了嗎。
（學生回答略）。
（學生活動）。
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。
（教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導：“壓力太大容易出危險、”）。
（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）。
（二）人生故事。
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題。
（學生思考回答）。
教師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的、記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
（三）挑戰自我。
一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學生體驗，分享感受）。
（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據學生的表現及時引導）。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統計回答”能“的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度）。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當地放下，讓自己歇歇才有力氣繼續舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當地放下，讓自己能喘口氣，幽一默。
可是，能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學習效率日的倒u型圖。
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降、當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實驗。
（學生猜結果）。
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領悟到了什么（學生討論）。
教師引導：
1、心態的重要性（第一只和第二只白鼠結局的區別）。
2、成功經驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）。
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結局）。
4、棍子的意義――周圍人的幫助。
（六）小游戲―釋放壓力。
（播放激昂的音樂）。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰！
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇二十
教學目標:。
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。
2、學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。
教學重點和難點:。
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。
2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。
德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
課前預備:。
請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。
教學設計:。
一、引入:。
1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。
師念生猜。謎底(眼睛)。
2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見。
3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。
二、新授:。
1、師:同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。
2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。
3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談談我們該怎樣保護眼睛?
4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)。
5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納,說明看書的正確方法。
教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。
6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據課件所出圖片,聯系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。
7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。
8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?
三、拓展活動:。
1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。
2、屏幕出示護眼歌:。
人體眼睛是件寶,。
生活學習離不了,。
保護視力我牢記,。
眼鏡不會把我找,。
手不揉眼講衛生,。
紅眼沙眼得不了。
3、宣傳愛護眼睛及用眼衛生。
四、結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
活動設計：
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利于他們將來更好地適應社會生活。
目標要求：
1.情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2.知識與能力：
學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
通過活動，了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
3.過程與方法：運用體驗法、情景教學法、發放《自我確認表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學重點：
通過情感的交流，讓學生發泄內心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認識。
活動準備。
1、課件《兩只小兔》等。
2、歌曲《陽光總在風雨后》等活動過程。
一、游戲導入，感受挫折。
1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽。
2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情。
3、小結：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一起來聊聊“挫折”這個話題。（課件出示“挫折”）。
二、認識挫折。
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流：（小組討論）。
你遭受過哪個方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學生代表發言。
過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）。
三、戰勝挫折。
1、故事天地。
故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。
提問：如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？請學生發言。
故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉”另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。”它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍ddd生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱里。
提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？請學生發言。
小結：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊。
同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
師舉例：
1、張海迪2、洪戰輝例子。
3、同組交流：說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來？
4、學生代表發言。
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言。
四、總結。
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。
請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。
四勤四不教案。
活動籌備。
1、繪制一枚放大的《小白鴿》章。
2、請大個子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
3、事先排練舞蹈。
4、“四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲；2、勤洗頭理發；3、勤洗澡換衣；4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水；2、不吃不潔食物；3、不隨地吐痰；4、不亂扔果皮紙屑。
一、活動導入。
1、出示放大的《小白鴿》章。
師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？
生：小白鴿。
師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛生，小朋友愿和它交朋友嗎？
（出示課題：“爭做講衛生的好兒童”）齊讀。
那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發達標，揭示達標要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。
（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。
（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：讀寫姿勢要正確，
用眼衛生要注意，認真做好眼保健操。
（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）。
三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？
生：愿意。
白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。
（白鴿下）。
三、激勵爭章。
師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。（生齊讀）。
師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。
好孩子，講衛生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！
小結：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
四、活動效果。
通過本次活動，讓學生懂得了講衛生的重要，爭做衛生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達標要求，激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。
活動目的：
1.情感、態度與價值觀：
讓學生重視期末復習。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉著應對。
2.知識與能力：
學會如何復習的方法，能獲得一些好的復習方案，邁向成功。
通過活動，了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。
3.過程與方法：
運用故事法、經驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復習有一個總體規劃。
教學重點：
通過情感的交流，讓學生輕松應對考試，并對考試有一個正確的認識。
活動過程：
快樂的生活和學習是分不開的，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發現，期末考試已經悄然而至，學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰，在挑戰中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這里，我來講一個“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的，當它的生命要發生飛躍時，它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開，幼蟲雖然能毫無困難爬出，卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢？那是因為只有通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中，我們不可能成為統轄他人的帝王，但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內心，既然我們已經來到了這個洞口，既然現實告訴我們，也許你現在只有通過洞口才能飛翔，那么，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶著呼嘯的風聲，攜著永不墜落的夢想，走出這一段也許有那么一些艱苦，有那么一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂時刻。
同學們，面對日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉著應對，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情，用一種平常心去投入到期末復習迎考中。“暴風雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門功課的復習方法和經驗。
1）、有效復習知識，查漏洞補不足：
2）、養成良好習慣，提高學習質量。
3）、沉著應試，正常發揮考試時，首先是要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間；其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認真地檢查，不提前交卷。
勞逸結合，有善用腦。
4）、保證睡眠事半功倍。
5）、增加營養和鍛煉。
2、小組代表分別發言，分別說說語文、數學、英語、科學的學習方法。
3、請學困生談談自己的一些困惑，同學一起來幫助他們。
4、制定期末目標，針對目標，你如何進行期末復習。
5、班主任小結。
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇二十一
班會目的：通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，經常不完成作業進行分析，增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環境,嚴格要求自己，激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現在還小，應該從小養成習慣。
班會主題設計：讓學生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。
班會準備：
1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如：厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人：王思睿。
班會過程：
一、班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象，不完成作業。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發言：“每個人的一生中有許多個階段，小學階段是一個打基礎的階段，養成良好習慣的開始，然而，有些同學從現在起就不完成作業，有厭學的現象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。”
三年級體育健康短繩教案（通用22篇）篇二十二
活動目的：
經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。
活動準備：
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友.。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實。可是，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今后同學之間應當怎樣做。
2、找代表發言。(歸納)。
(1)、同學之間，要學會友好。
(2)、同學之間，要學會尊重。
(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
(5)、同學之間，要學會體貼。
讓學生觀看。
五、總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。