撰寫演講稿時(shí)要注意使用恰當(dāng)?shù)男揶o手法和修飾詞語,以增強(qiáng)演講效果。閱讀范文時(shí)要注意提煉和總結(jié)范文的亮點(diǎn),以便在自己的寫作中加以運(yùn)用。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇一
同學(xué)們,老師們:
大家早上好!
我曾經(jīng)聽說過這樣一句話,健康和財(cái)富就像“1”和“0”的關(guān)系,而生活就像一串?dāng)?shù)字,沒有這個(gè)“1”,有再多的“0”也是沒有意義的。因此,一個(gè)健康的體魄,是所有人擁有一個(gè)精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石,我們才能觸及我們的夢想,有機(jī)會(huì)達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時(shí)間安排得體,則學(xué)習(xí)效率必然提高,而學(xué)習(xí)效率的提高,能讓我們自由安排一個(gè)健康的作息時(shí)間。部分同學(xué),在課堂上越來越睜不開沉重的眼,忍不住趴在課桌上小睡一會(huì),而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘,他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀,我希望同學(xué)們好好利用午休時(shí)間休息,保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率,以保證晚上有一個(gè)充足的睡眠。同時(shí),不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性,相信惰性人人都有,好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓,于是出去喝杯水吃個(gè)蘋果什么的,勞逸結(jié)合自然無可厚非,但若去個(gè)個(gè)把小時(shí),就實(shí)在不應(yīng)該。所以說,挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績,并不是因?yàn)椴粔蚩炭啵且驗(yàn)椋瑢W(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議,關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)而合理的生活習(xí)慣,健康自然地融于生活之中。
從這周開始,就要進(jìn)行晨跑了。這是一個(gè)提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁,不得不停下,有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動(dòng)課,也有很多同學(xué)懶得動(dòng)。這使我們鍛煉的時(shí)間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè),其余更多的時(shí)間坐在電腦前面一動(dòng)不動(dòng),使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得,當(dāng)非典來襲時(shí),鐘南山院士已經(jīng)接近70歲,卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線,這都是他因?yàn)槟贻p時(shí)注重鍛煉,鍛煉出了一個(gè)強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會(huì)以學(xué)習(xí)為理由,沒時(shí)間鍛煉,實(shí)則不然。在這點(diǎn)上,我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣,他們?cè)谡n業(yè)壓力極大的情況下,在晚自修課間還在操場上跑步。現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大,我們課外的時(shí)間并不多,但是時(shí)間是擠出來的,如果我們把零散的課間時(shí)間都利用起來,那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動(dòng)課和體育課上多跑跑動(dòng)動(dòng),并認(rèn)真對(duì)待晨跑,有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué),既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時(shí)間和適當(dāng)?shù)腻憻挘己玫娘嬍沉?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂,卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的'午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了,必然會(huì)造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人,但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的,能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里,幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣,其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí),只要同學(xué)們自帶水杯,喝純凈水,少吃不健康的零食,每天在學(xué)校用餐,就可以擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,保證自己擁有一個(gè)健康的體魄。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇二
大家早上好!
我曾經(jīng)聽說過這樣一句話,健康和財(cái)富就像“1”和“0”的關(guān)系,而生活就像一串?dāng)?shù)字,沒有這個(gè)“1”,有再多的“0”也是沒有意義的。因此,一個(gè)健康的體魄,是所有人擁有一個(gè)精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石,我們才能觸及我們的夢想,有機(jī)會(huì)達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時(shí)間安排得體,則學(xué)習(xí)效率必然提高,而學(xué)習(xí)效率的提高,能讓我們自由安排一個(gè)健康的作息時(shí)間。部分同學(xué),在課堂上越來越睜不開沉重的眼,忍不住趴在課桌上小睡一會(huì),而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘,他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀,我希望同學(xué)們好好利用午休時(shí)間休息,保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率,以保證晚上有一個(gè)充足的睡眠。同時(shí),不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性,相信惰性人人都有,好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓,于是出去喝杯水吃個(gè)蘋果什么的,勞逸結(jié)合自然無可厚非,但若去個(gè)個(gè)把小時(shí),就實(shí)在不應(yīng)該。所以說,挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績,并不是因?yàn)椴粔蚩炭啵且驗(yàn)椋瑢W(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議,關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)而合理的生活習(xí)慣,健康自然地融于生活之中。
從這周開始,就要進(jìn)行晨跑了。這是一個(gè)提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁,不得不停下,有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動(dòng)課,也有很多同學(xué)懶得動(dòng)。這使我們鍛煉的時(shí)間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè),其余更多的時(shí)間坐在電腦前面一動(dòng)不動(dòng),使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得,當(dāng)非典來襲時(shí),鐘南山院士已經(jīng)接近70歲,卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線,這都是他因?yàn)槟贻p時(shí)注重鍛煉,鍛煉出了一個(gè)強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會(huì)以學(xué)習(xí)為理由,沒時(shí)間鍛煉,實(shí)則不然。在這點(diǎn)上,我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣,他們?cè)谡n業(yè)壓力極大的'情況下,在晚自修課間還在操場上跑步。現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大,我們課外的時(shí)間并不多,但是時(shí)間是擠出來的,如果我們把零散的課間時(shí)間都利用起來,那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動(dòng)課和體育課上多跑跑動(dòng)動(dòng),并認(rèn)真對(duì)待晨跑,有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué),既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時(shí)間和適當(dāng)?shù)腻憻挘己玫娘嬍沉?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂,卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了,必然會(huì)造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人,但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的,能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里,幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣,其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí),只要同學(xué)們自帶水杯,喝純凈水,少吃不健康的零食,每天在學(xué)校用餐,就可以擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,保證自己擁有一個(gè)健康的體魄。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇三
這學(xué)期,我選修了校醫(yī)院開設(shè)的大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就針對(duì)大學(xué)生心理健康方面簡談一下本人的理解。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的'壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇四
早上好!我是來自六(5)班的鄭屹。我現(xiàn)已在這所秀美的校園度過了近六年的高興充分的學(xué)習(xí)日子,內(nèi)行將離別母校之際,我想送給全校同學(xué)一些話:。
同學(xué)們,你們必定看到過荷花池畔那一張張心愛的卡通展板。它們上面有生動(dòng)風(fēng)趣的文章,還引薦了好書、好電影,這些展板不只豐厚了同學(xué)們課余日子,還為同學(xué)們添加常識(shí)和見識(shí)靜靜效勞著,是咱們校園一道亮麗的景色線。
不過,近期我發(fā)現(xiàn)那些展板都逐步變得“缺臂膀少腿”了。這是怎么回事呢?我悄然地查詢了幾天后,發(fā)現(xiàn)正本是一些頑皮的同學(xué)對(duì)他們下了“棘手”:小馬的尾巴被折斷了,小樹被攔腰砍斷了,還有一個(gè)小企鵝也受傷了,那個(gè)大蘋果也行將變形。
我想對(duì)這些同學(xué)說:你們往后可千萬不要這么做了。由于你們這么做不只損壞了天分夠給全校同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)遇,還損壞了校園的秀美景色,其他同學(xué)都有點(diǎn)憤慨呢!而你們就成了構(gòu)成這全部的元兇巨惡了。再說你們這么做也太決然了,那一張張心愛的卡通形象就這樣都變“殘疾”了,換做你你也必定不情愿吧。
所以我今日送給同學(xué)們一句話:愛護(hù)公物,人人有責(zé)。期望往后咱們看到的是秀美完好的閱覽展板!當(dāng)咱們脫離校園時(shí),留在咱們記憶里的是一位位有公德心、文明有禮的錦小學(xué)子!一個(gè)用愛心筑成的萬安縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇五
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《注重食品衛(wèi)生,珍惜身體健康》。
我們本能地相信味覺帶給我們的信息。舌尖上的味蕾總能靈敏地?fù)渥降绞澄飵淼母侍鹱涛叮喔目酀质悄菢拥那逦羁獭K帷⑻稹⒖唷⑾蹋@個(gè)中滋味,讓我們對(duì)于造物的奇妙有了更深的體會(huì)。也正因?yàn)槲队X,我們才能更好的保護(hù)自己,選擇優(yōu)質(zhì)的食物,而拒絕有害的食物。可是,我們的味蕾有時(shí)候也會(huì)受騙。
街道燒烤攤的燒烤架上,常常排滿了各式燒烤,孜然的香味吸引我們總要買幾串,當(dāng)然品嘗的結(jié)果,往往也會(huì)使我們心滿意足,回味無窮。可是這類燒烤食物,在制作的過程中,會(huì)產(chǎn)生一種叫苯并芘(pi)的致癌物質(zhì),如果長期在體內(nèi)蓄積,有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險(xiǎn)。美國一家研究中心的報(bào)告說,吃一個(gè)烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。
其實(shí)生活中,除了這些燒烤類的食物,欺騙我們的味蕾,危害我們健康的食物比比皆是。很多不法商販,為了自己的利益,往往在制作菜肴的.過程中,使用“地溝油”。地溝油最大來源主要是飯店下水道的隔油池,它會(huì)破壞人們的白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌的嚴(yán)重后果。
同學(xué)們,為了自身的健康,請(qǐng)注重食品衛(wèi)生,遠(yuǎn)離這些有害的垃圾食品,選擇有衛(wèi)生保障的食物。食堂的飯菜或許簡單,但是健康衛(wèi)生,有安全保障,是我們?cè)谛F陂g最佳的選擇。同時(shí)我們也應(yīng)該按時(shí)吃飯,補(bǔ)充能量和營養(yǎng),少吃方便面等垃圾食品,不暴飲暴食,才能保持身體健康。而只有一個(gè)健康的體魄,才能承載我們的未來與夢想。
謝謝大家!
高一(12)班。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇六
敬愛的老師們、可愛的同學(xué)們:
1、一到校先開窗通風(fēng),讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內(nèi)無雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無垃圾。窗臺(tái)、瓷磚、飲水機(jī)整潔,無灰塵。
3、到專用教室上完課后,能隨手把桌椅排整齊,保持地面整潔,及時(shí)清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下,關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí),做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈,要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi),不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園,不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”,在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動(dòng)彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國衛(wèi)生月的活動(dòng),為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們,“清潔使你健康,整潔使你美麗”,讓我們攜起手來,從今天開始,從現(xiàn)在開始,用你的`智慧、用你的行動(dòng),把我們的一個(gè)個(gè)教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇七
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我演講的題目是“保護(hù)地球母親,凈化校園環(huán)境”。
同學(xué)們,地球是人類的共同家園。然而,隨著社會(huì)的發(fā)展,人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。面對(duì)日益惡化的地球環(huán)境,我們都有義務(wù),用自己的實(shí)際行動(dòng)來保護(hù)我們的生存家園。我們要有保護(hù)環(huán)境的時(shí)代責(zé)任感。雖然我們還是學(xué)生,但是,我們可以從身邊小事做起,從愛護(hù)學(xué)校環(huán)境做起。“心系全球,著眼身邊,立足校園”是對(duì)大家的基本要求。
同學(xué)們,我們學(xué)校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設(shè),為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學(xué)習(xí)和生活。你看,在這春意盎然,風(fēng)景如畫的校園里,我們學(xué)習(xí)和生活是多么的幸福啊!享受著美好校園環(huán)境的權(quán)利是我們,當(dāng)然,保護(hù)美好校園環(huán)境的責(zé)任也應(yīng)該是我們。權(quán)利和義務(wù)是統(tǒng)一的,只有人人愛護(hù)環(huán)境,才能實(shí)現(xiàn)共同分享幸福與快樂。
眼前的問題是,我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動(dòng)地打掃?我認(rèn)為,“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎?這種做法既影響了校園環(huán)境衛(wèi)生,也浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。如果大家增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識(shí),人人養(yǎng)成把廢物放到垃圾桶的良好習(xí)慣,就可以大大減輕打掃衛(wèi)生的壓力。
古人曾經(jīng)說過,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
一片紙,我們撿起;一堆垃圾,我們打掃;一株花木,我們珍惜;一棵小草,我們愛護(hù)。請(qǐng)大家多彎彎腰,撿撿果皮紙屑,多走走幾步,愛護(hù)綠色生命。從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起,拯救一片綠色,留住一片美麗,平凡之中見精神,細(xì)微之處顯文明。愛校如家,保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)。
讓我們積極行動(dòng)起來,從你我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。以實(shí)際行動(dòng)來愛護(hù)我們美麗的校園吧!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇八
老師們同學(xué)們:
大家好,我是四四班的xx,今天我為大家演講的題目是《講文明講衛(wèi)生講禮貌一屋不掃何以掃天下》。
我們經(jīng)常聽到,節(jié)假日后,海灘上的垃圾堆積如山;錢塘江觀潮后,江邊的垃圾,環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天;各地花展時(shí),踩踏花木事件屢見不鮮。
當(dāng)我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時(shí),他們卻理直氣壯地說:“你管這閑事干什么?不是有人在打掃嗎?”
親愛的同學(xué)們,“千里之行,始于足下”“一屋不掃,何以掃天下”。我們不能把熱愛學(xué)校、熱愛集體掛在嘴邊,也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫在手抄報(bào)、黑板報(bào)上。
同學(xué)們,我代表四四班中隊(duì),向全校的少先隊(duì)員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議,請(qǐng)大家跟我一起宣誓:講衛(wèi)生,垃圾廢物不拋灑不丟棄;講文明,常說你好謝謝對(duì)不起;講禮貌,公共場所保持安靜有秩序。
我的演講完畢,謝謝大家。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇九
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《爭創(chuàng)省級(jí)衛(wèi)生縣,爭做健康少年》。
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《高縣縣委、高縣人民政府創(chuàng)建省級(jí)衛(wèi)生縣城實(shí)施意見》的精神。全縣各機(jī)關(guān)事業(yè)單位,正如火如荼地開展健康教育。全縣上下也正在大力開展衛(wèi)生整治工作。
校園環(huán)境衛(wèi)生是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。
我們,作為一名學(xué)生,首先要做的是校園衛(wèi)生保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,做到“看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費(fèi)一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。
走進(jìn)我們可愛的學(xué)校,我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的'同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。
二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。“小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù)”。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
朋友,當(dāng)生命的綠色向你敞開時(shí),你會(huì)佇立猶豫嗎?當(dāng)明天的光明向你走來時(shí),你會(huì)回頭凝望黑暗嗎?所以,讓我們行動(dòng)起來吧,為高縣創(chuàng)建省級(jí)衛(wèi)生縣城,爭做健康少年!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會(huì)心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
初中生尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”。校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的......
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十一
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國。那什么是家呢就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以,一個(gè)國家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì),那么這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前,曾看到這樣一則報(bào)道,說的是新加坡,新加坡是一個(gè)通用英語的國家,這個(gè)國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢人家回答:“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥。”
不知大家是否記得,三年前中央電視臺(tái)報(bào)道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)械牡胤讲坏揭黄椒矫椎牡孛嫔希褂?塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十二
春天來了,萬物復(fù)蘇,百鳥爭鳴。又是一個(gè)生機(jī)勃勃的好時(shí)節(jié),又到了一年一度的“愛鳥周”。“愛鳥周”是國家法定的生態(tài)保護(hù)宣傳活動(dòng),目前已成為保護(hù)野生動(dòng)物的品牌之一。愛護(hù)鳥不光是林業(yè)系統(tǒng)的事情,也是全社會(huì)的人們的事情。大家積極行動(dòng)起來,增強(qiáng)愛鳥意識(shí);在全人類的關(guān)愛下,讓鳥兒不再無家可歸。
曾記得六年級(jí)的時(shí)候,我和伙伴們來到校園的操場上玩耍。看到校園角落邊有幾顆大樹,樹大根深,一片濃蔭,令人心曠神怡、神清氣爽。鳥兒們有的在嘰嘰喳喳的唱著歡快的歌兒,有的在三五成群地舉行飛行比賽呢。啊 !這些鳥兒太可愛了,我徜徉其中,仿佛我也是一只歡快的小鳥,在和其它小鳥嬉戲玩耍呢 。
為了我們地球的生態(tài)環(huán)境,讓人們都來關(guān)心、愛護(hù)我們的朋友——鳥兒,給他們創(chuàng)造一個(gè)安樂、祥和的家。希望人人都能從我做起,從現(xiàn)在做起:愛護(hù)我們身邊的一草一木,保護(hù)鳥兒的生存環(huán)境;不把鳥兒當(dāng)作自己手中的玩偶,讓他們有一個(gè)自由的天空。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十三
首先我來談一談愛護(hù)公物的意義:
愛護(hù)我們的校園、愛護(hù)校園里的一切公共財(cái)物,是一個(gè)人自身道德修養(yǎng)的體現(xiàn),也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn),社會(huì)公德是全體公民在社會(huì)交往和公共生活中應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則。作為中學(xué)生來講,我們應(yīng)以文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法來要求自己,做一個(gè)好學(xué)生、好公民。
愛護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要,校園里的一切設(shè)施,都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施。為了提高的教學(xué)效率,我校花費(fèi)近30萬人民幣購進(jìn)一批多媒體教學(xué)設(shè)備,安裝在現(xiàn)初三各班級(jí)。到上周六為止,部分班級(jí)已安裝調(diào)試完畢,可以投入使用,剩下的爭取在今天安裝調(diào)試結(jié)束投入使用。在此,希望同學(xué)們都要好好愛護(hù)這批教學(xué)設(shè)備。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十四
親愛的老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
非常榮幸代表獲獎(jiǎng)老師發(fā)言。在學(xué)校爭創(chuàng)“衛(wèi)生免檢班級(jí)”活動(dòng)中,我們班踴躍報(bào)名,積極行動(dòng),連續(xù)三次被評(píng)為“衛(wèi)生免檢班級(jí)”,很高興和大家分享我們的一些做法:
作為班主任,我一向倡導(dǎo):班里要人人有事干,事事有人管,實(shí)行“多位置責(zé)任制”管理。每學(xué)期開始,我都會(huì)把每項(xiàng)任務(wù)明確分配給每個(gè)學(xué)生,讓他們明確自己的責(zé)任。這種“責(zé)任下放”,使學(xué)生感覺到了自我存在的價(jià)值,增強(qiáng)了班級(jí)主人翁意識(shí)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)能力。
堅(jiān)持一日常規(guī)的衛(wèi)生打掃習(xí)慣,實(shí)行每天下午一大掃,中午一小掃,課間活動(dòng)不定時(shí)抽查清掃,確保班級(jí)全天潔凈。
為確保班級(jí)衛(wèi)生,我班由班主任老師和值日班長擔(dān)任衛(wèi)生監(jiān)督員,每天對(duì)打掃和維護(hù)衛(wèi)生的情況作好記錄,實(shí)行一周一總評(píng),對(duì)態(tài)度認(rèn)真、打掃又快又好的同學(xué)每次獎(jiǎng)勵(lì)一顆星,否則進(jìn)行扣星懲罰;發(fā)現(xiàn)誰的座位下有廢紙,除了讓他及時(shí)撿起,還要扣其一朵紅花。若發(fā)現(xiàn)誰能自覺撿起班級(jí)或校園里的廢紙或垃圾,除了在班內(nèi)大加表揚(yáng)以外,還要獎(jiǎng)勵(lì)其一顆星,積累五顆星就可以在陣地明星樹的果子上貼上自己的照片。因?yàn)殛嚨刂械姆e累是期末評(píng)優(yōu)選模的主要依據(jù),同學(xué)們都非常重視。
為了讓每個(gè)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我還利用誠信評(píng)價(jià)課,讓學(xué)生進(jìn)行承諾:如:不亂扔亂倒垃圾,見到垃圾及時(shí)撿起;隨時(shí)整理桌斗桌椅,桌斗要干凈,桌椅要整齊等等。這樣,發(fā)現(xiàn)問題,隨時(shí)承諾,在一次次的承諾中,在一次次的.熏陶中,學(xué)生們的衛(wèi)生習(xí)慣也越來越好。
學(xué)校是我家,整潔靠大家!老師們,同學(xué)們,讓我們一起努力,擦亮學(xué)校衛(wèi)生名片,提升自身文明素質(zhì),為創(chuàng)建潔凈幽雅、悅目悅心的美麗環(huán)境,貢獻(xiàn)我們的一份力量!
謝謝大家!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十五
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
早上好!我是四4班的xxx。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食,促進(jìn)健康》。
平時(shí),我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時(shí)老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條,5角錢1杯的粉干,1元1個(gè)的熱狗那些零食從外形來看,油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看,卻不知這些零食是添加了色素,大部分是地下加工廠生產(chǎn)的,無廠址,無生產(chǎn)日期,更無生產(chǎn)批號(hào),是典型的三無食品。灰塵、細(xì)菌比比皆是,數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往,必定為你的健康埋下隱患。再說有的.同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣,慣壞了嘴巴,而且還上隱,一天不吃零食,心里就難受。
其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段,也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng),不但直接影響我們的生長發(fā)育,而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時(shí)期提供合理的膳食,幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,顯得尤為重要。而這個(gè)時(shí)期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(一)合理膳食要遵循八大原則:
1、食物要多樣,谷類為主;。
2、多吃蔬菜、水果和薯類;。
3、常吃奶類、豆類及其制品;。
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油;。
5、重視戶外活動(dòng),保持適宜體重,避免盲目節(jié)食;。
6、吃清淡少鹽的膳食;。
7、合理分配三餐,少吃零食;。
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次,除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%,午餐35%,點(diǎn)心10%-15%,晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu),既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足,同學(xué)們會(huì)在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感,影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克),如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等,還可增加課間點(diǎn)心1次,以供給充分的營養(yǎng)素和能量,利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視,學(xué)校或家庭如能為孩子提供質(zhì)量好的午餐,對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐,而這頓相對(duì)前兩餐往往是最豐盛,但從營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看,晚餐不宜油膩過重、吃得過飽,否則會(huì)影響睡眠、休息,晚飯后最好不再進(jìn)食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手,瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體,快樂成長,快樂學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了,謝謝!
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十六
1在全市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市動(dòng)員大會(huì)上的表態(tài)發(fā)言。
各位領(lǐng)導(dǎo),同志們:
創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市,是堅(jiān)持以人為本、建設(shè)和諧社會(huì)的根本需要,是實(shí)施對(duì)外開放、擴(kuò)大招商成果的現(xiàn)時(shí)需要,是增強(qiáng)城市凝聚力、構(gòu)建大慶全面發(fā)展戰(zhàn)略新高地的迫切需要。必將為××區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步,帶來巨大的生機(jī)和活力。
要手段,進(jìn)行全面動(dòng)員,周密部署,合力推進(jìn)。從載體建設(shè)入手,認(rèn)真開展愛國衛(wèi)生“10610”工程,先后組織了8次萬人大會(huì)戰(zhàn),42個(gè)轄區(qū)成員單位參加,城市面貌煥然一新。從長效機(jī)制建設(shè)入手,制定實(shí)施了《龍鳳區(qū)城市衛(wèi)生管理責(zé)任制落實(shí)方案》,明確了職責(zé),建立健全了縱橫結(jié)合的管理機(jī)制。從加大投入入手,區(qū)政府每年專項(xiàng)投入50萬元,用于城市管理,為衛(wèi)生治理工作提供了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過一系列卓有成效的工作,使我區(qū)城市衛(wèi)生治理工作取得了一定成效。承辦了全市愛國衛(wèi)生“10610”工程經(jīng)驗(yàn)交流現(xiàn)場會(huì),并多次在省、市愛衛(wèi)會(huì)議上做典型發(fā)言。所有這些工作,為我們今后的創(chuàng)建,積累了經(jīng)驗(yàn),奠定了基礎(chǔ)。下一步,我們將抓住這次難得的機(jī)遇,統(tǒng)一思想,精心謀劃,穩(wěn)步實(shí)施,站在講政治、講大局的高度,切實(shí)把創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作抓好、抓實(shí)、抓出成效,力求實(shí)現(xiàn)“四個(gè)突破”。
育上實(shí)現(xiàn)突破。
堅(jiān)持全面宣傳和重點(diǎn)教育相結(jié)合,利用各種媒體,大力開展創(chuàng)建國家文明城市宣傳與市民思想教育活動(dòng),提高轄區(qū)居民文明素質(zhì)。深入進(jìn)行相關(guān)法規(guī)和政策宣傳,開展“養(yǎng)成教育”,對(duì)違法行為實(shí)行嚴(yán)管嚴(yán)罰,提高市民遵章守法意識(shí)。同時(shí)定期召開專題會(huì)、交流會(huì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),選樹典型,及時(shí)推廣。
在區(qū)、鎮(zhèn)、街道及轄區(qū)各單位認(rèn)真落實(shí)愛國衛(wèi)生工作“一把手”負(fù)責(zé)制,層層簽訂責(zé)任書,做到責(zé)任到人;完善環(huán)境衛(wèi)生管理獎(jiǎng)懲辦法,做到賞罰分明;健全投入機(jī)制,加大環(huán)境衛(wèi)生工作的基礎(chǔ)設(shè)施投入,做到資金到位、服務(wù)到位;創(chuàng)新管理機(jī)制,做到衛(wèi)生工作事事有人管,件件有人抓。
嚴(yán)格執(zhí)行國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn),
根據(jù)不同行業(yè)、不同地段特點(diǎn)和實(shí)際,加強(qiáng)專業(yè)性指導(dǎo),促進(jìn)提高基礎(chǔ)單位的工作能力和水平。在政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揮轄區(qū)中、省、市直企事業(yè)單位多、基礎(chǔ)厚、物資足、潛力大的優(yōu)勢,營造“龍鳳是我家,建設(shè)靠大家”的良好氛圍,依靠各單位通力協(xié)作,密切配合完成創(chuàng)建任務(wù)。
工作目標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)。
總之,我們將以高昂的斗志,統(tǒng)一的步調(diào),扎實(shí)的推進(jìn),將這次會(huì)議精神落實(shí)、落好、落靠。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十七
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
開展文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)性工作。今天,市委、市政府專門在這里舉行市級(jí)機(jī)關(guān)環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任地段暨清掃周活動(dòng)、愛國衛(wèi)生日暨愛國衛(wèi)生志愿者活動(dòng)啟動(dòng)儀式,市長作了重要講話。“黨有號(hào)召,團(tuán)有行動(dòng)”是共青團(tuán)的優(yōu)良傳統(tǒng)。會(huì)后,我們將團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全市廣大團(tuán)員青年,努力在文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)中勇做先鋒,爭當(dāng)楷模。具體做到三個(gè)抓:
1、廣泛發(fā)動(dòng)抓宣傳。我們將依托團(tuán)組織橫向到邊、縱向到底的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,及時(shí)將會(huì)議精神傳達(dá)到支部。積極組織動(dòng)員各級(jí)團(tuán)組織、廣大團(tuán)員青年參與文明禮儀宣傳教育活動(dòng),努力營造人人學(xué)禮儀,人人講禮儀,人人提倡禮儀的良好社會(huì)環(huán)境。廣泛開展臺(tái)州青年文明禮儀教育優(yōu)秀短信征集及傳播活動(dòng),大力開展臺(tái)州青年文明禮儀教育公益廣告大賽,使文明禮儀之風(fēng)深入基層。
2、發(fā)揮優(yōu)勢抓創(chuàng)新。青年是最具創(chuàng)新、最有活力的群體。我們將充分發(fā)揮這一優(yōu)勢,不斷豐富實(shí)踐文明禮儀的工作載體。團(tuán)市委將以“青春在行動(dòng)”為主題,大力開展萬名青年志愿者禮儀教育“五進(jìn)”行動(dòng)。即組織全市萬名文明禮儀青年志愿者進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)。將開展校園文明禮儀月活動(dòng),舉行文明禮儀電視知識(shí)競賽,普及禮儀知識(shí),培養(yǎng)青少年學(xué)生從小講文明、重禮儀的良好習(xí)慣。
3、注重實(shí)效抓考核。我們將把我市青年文明禮儀教育活動(dòng)作為團(tuán)市委的重點(diǎn)工作,突出抓,經(jīng)常抓,做到有行動(dòng),有舉措,有成效。把文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)作為各級(jí)團(tuán)組織團(tuán)工作年終考核的重點(diǎn)內(nèi)容之一,確保出成績、出實(shí)效。
以上三點(diǎn)是團(tuán)市委的工作誓言。相信在市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo)下,在我們大家的共同努力下,文明禮儀宣傳教育活動(dòng)必將產(chǎn)生“隨風(fēng)潛入夜、潤物細(xì)無聲”的良好工作成效,文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)必將呈現(xiàn)出“忽如一夜春風(fēng)來、千樹萬樹梨花開”的生動(dòng)局面。
2023年愛護(hù)衛(wèi)生健康演講稿(通用18篇)篇十八
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天,我國旗下講話的主題是:愛護(hù)我們的眼睛。
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),小學(xué)生眼疾率達(dá)28%,中學(xué)生達(dá)56%,而到了高中學(xué)生眼疾率到85%,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正,走路和乘車時(shí)也不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時(shí),也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!