訓練口才演講稿（精選17篇）

演講和口才的好壞直接關(guān)系到我們在各種場合下的形象和個人品牌。小編為大家整理了一些常見演講失誤和解決方法，希望對大家的演講能夠有所幫助。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇一

生意場上有“金口玉言”，“利言攸先”之說;政治場上有“領(lǐng)導過問了”，“一言定升遷”之說;文化界有“點睛之筆”，“破題之語”，生活中常有生死榮辱系于一言之說。可見，在現(xiàn)代交際中，是否能說，是否會說，以及與言談交際相關(guān)知識能力的多寡，實在影響著一個人的成功和失敗。

在社會上，人們的能力有高有低，快速了解他們，不妨看看他們的口才，口語能力的高低，其主要表現(xiàn)是說話的藝術(shù)，語言的力量能征服世界上zui復(fù)雜的東西―-人的心靈，通過成功的口才這一媒介，不熟識的人可以熟識起來，長期形成的隔閡可以消失，甚至單位之間，社會集團之間，國家之間的矛盾有時也可以通過它得到解決，若是語言運用不當，也可能交際失敗，甚至損害自身的形象。

我國是文明古國，禮儀之邦，不僅有四大發(fā)明，萬里長城，唐詩宋詞等等所代表的輝煌的傳統(tǒng)文化，而且在口才與交際藝術(shù)上也是世界上高度發(fā)達，的，歷，孔子運用口語藝術(shù)開展教育;晏子使口才不凡;蘇秦以雄辯之才掛起六國相印;張儀四處游說建功立業(yè);范睢說秦王;觸龍說趙太后;藺相如“完璧歸趙”;諸葛亮聯(lián)吳抗曹，舌戰(zhàn)群儒……到了近代和現(xiàn)代，也出了梁啟超、孫中山、魯迅、毛澤東、周恩來、聞一多等許多能言善講的大師巨擘.

“聽君一席話，勝讀十年書。”的確，跟那些有知識且具有口才的人交談，比喝了壺酒更令人興奮，比聽交響樂更能振奮精神，良好的話語可以帶給人愉悅和歡暢，幫助你增加知識和修養(yǎng)，激發(fā)你的創(chuàng)造力，也可以增進人們感情的融洽。

“口才、金錢、電腦”是zui有力氣的三大法寶。口才獨冠“三要”之首，可見其作用和價值非同小可，口才和交際能力確實是我們提高素質(zhì)，開發(fā)潛能的至要途徑，確實是我們駕馭生活、改善人生、追求事業(yè)成功的無價之寶，通觀古今中外，凡是有作為的人，都把口才作為必備的修養(yǎng)之一.

如古羅馬共和國末期的政治家西塞羅，是一們雄辯家，我們敬愛的周恩來總理，美國總統(tǒng)林肯等等，毫不夸張地說，口才是一門語言的藝術(shù)，是用口語表示思想感情的一種巧妙的形式，懂得語言藝術(shù)的人，懂得相處之道的人，他不會勉強別人與自己有相同的觀點，而巧妙地引導他人到自己的思想上來，那些善于用口語準確、貼切、生動地表達自己思想感情的人、辦事往往圓滿，反之，不懂得語言藝術(shù)的人，zui后自己也會陷入困境。

在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力”，人才也許不是口才家，但有口才的人必定是人才，口才是現(xiàn)代智能型人才的基本素質(zhì)、思維敏捷、能言善辨是事業(yè)成功的保證，一個善于說話的人，首先必定具有敏銳的觀察力，能深刻認識事物，只有這樣，說出話來才能一針見血，準確地反映事物的本質(zhì);其次，還必須有嚴密的思維能力，懂得怎樣分析，判斷和推理，說出話來才能滴水不漏，有條有理，zui后，還必須有流暢的表達能力，間接來說，知識淵博，話才能說的生動通順.

正因為口才具有綜合能力的特征，所以說：口才是知識的標志，是事業(yè)成功的階梯。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇二

發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達時要聲情并茂。

準確完整生動地表述自己的想法。

準確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。

準確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行聲情并茂的表達。

背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。

第一步，練氣。首先要學會用氣。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。 呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

曾幾何時，我們寒窗十年，為了實現(xiàn)一座“象牙塔”的大學夢。今天，當我們走進這個夢想大廳時，我們發(fā)現(xiàn)這是一個更廣闊的夢想起飛的舞臺。這里的生活豐富多彩，有趣，這里的夢想充滿激情，無窮無盡。于是，我們開始了新的求夢之旅！

作為21世紀的大學生，我們一定要有自己的夢想，就像夜空一定要有星星，地球一定要有生命一樣，這樣的大學才會碩果累累，這樣的青春才會有高昂的斗志，這樣的生活才會充滿動力，這樣的生活才會充滿勝利和喜悅。

夢想是我們成功的地圖。只有采取行動，邁出堅實的步伐，我們才能到達成功的彼岸。定下目標后，我們必須為他努力工作。要有野心！我們應(yīng)該制定一個長期目標，而不是總是以此為目標。

大學生活是豐富多彩的，要學會把握和深刻理解。要有“撥開荒沙，始于黃金”的毅力和“直掛云帆渤海”的勇氣，才能迎接人生的酸甜苦辣！"寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒. "一份辛苦，一份收獲。我們要磨礪自己，用勤勞的心播種未來！

大學是一座神圣的殿堂。在這里，普通的大學生有一樣的平凡，而不平凡的大學生有自己的榮耀。但你可以選擇平凡，但不能選擇平庸。如果可以，相信大家都覺得不平凡！因為青春只發(fā)生一次。

青春是時代眼中永遠跳動的音符。夢想是青春字典里永恒的信念。大學在夢想的世界里總是那么美好，那么神圣！

我的大學，我的夢想，青春的舞蹈，風雨。我的大學，我的夢想，無悔，心與夢齊頭并進！

訓練口才演講稿（精選17篇）篇四

尊敬的各位領(lǐng)導、各位_社區(qū)居民小組代表：

您們好!

我叫_-x，_歲，大專文化，曾在_公司、_-_分公司及市里的一個國家機關(guān)工作過。很高興能第二次在這里進行正式委員選舉演講。通過上次的演講并結(jié)合我對社區(qū)進一步了解，讓我對社區(qū)工作的性質(zhì)和意義有了更進一步的理解和體會，也更進一步加強了對社區(qū)的感情。因此，我作為社區(qū)委員的競選者，擔選后要努力去做好以下幾方面的工作：

第一個方面：是嚴格遵守憲法、法律、法規(guī)及社區(qū)里的各項規(guī)章制度，堅決擁護共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、黨的“_-_”重要思想為指導，緊緊圍繞在以_同志為總書記的黨中央周圍，為構(gòu)建和-諧社會，創(chuàng)建良好的社區(qū)環(huán)境做出自己的努力。

第二個方面：以嚴肅的態(tài)度認真踏實的完成領(lǐng)導安排的工作，通過自己的行動將上級政府及社區(qū)的各項政策落到實處，為領(lǐng)導排憂解難，對待工作要知難而上，而不拈輕怕重，盡心盡力為_社區(qū)居民辦理好各項事務(wù)。

第三個方面：在工作中不斷進取，虛心向社區(qū)里的其他同志學習，不斷完善自己，努力成為一個合格的社區(qū)工作者。第四方面：本著“想居民所想，急居民所急”的原則，積極協(xié)助社區(qū)領(lǐng)導依法辦理好各項公益、公共事務(wù)。緊緊圍繞居民群眾的需求，完善社區(qū)服務(wù)體系。

第五方面：發(fā)揮自己的特長，結(jié)合_社區(qū)居民們的特長和興趣愛好，協(xié)助社區(qū)去組織不同形式、不同規(guī)模的民間文化、文娛團隊。豐富居民生活，培養(yǎng)健康情趣，努力為居民營選積極向上、活躍生動的社區(qū)文化生活氛圍。

第六方面：積極配合有關(guān)部門，落實綜合治理工作的各項措施，協(xié)助好社區(qū)安全工作。合理利用社區(qū)資源，組織志愿治安聯(lián)防隊，做好社區(qū)居民安全、防盜、防火等工作。協(xié)助社區(qū)領(lǐng)導做好公安機關(guān)在本轄區(qū)內(nèi)流動人口、暫住人口的管理工作，與_社區(qū)居民共同創(chuàng)建安全和-諧的生活環(huán)境。

各位領(lǐng)導、各位代表，等我正式進入社區(qū)工作后，我不會辜負組織、各位代表及_社區(qū)居民的希望，一定會和社區(qū)精誠團結(jié)，一定和全社區(qū)居民同心協(xié)心，共建社區(qū)，讓我區(qū)各家各戶安居樂業(yè)，讓我們_社區(qū)展現(xiàn)風采，發(fā)達興旺!

謝謝各位領(lǐng)導、各位代表!

訓練口才演講稿（精選17篇）篇五

演講稿是一種實用性比較強的文體.是為演講準備的書面材料，那么如何用它鍛煉口才，接下來小編為大家介紹訓練口才的優(yōu)秀演講稿，一起來看看吧!

尊敬的老師、親愛的同學們：

您們好!今天，我演講的題目是《立志成才報國》。

任何人的成功都是先立志后成才的。毛澤東是中國革命和中國人民的旗幟。他從少年時代就立下了宏偉大志。他用那寬闊的大手引導著中國人民前進。從南湖的一條小漁船到排山倒海的解放戰(zhàn)爭，中國人民終于匯聚在那面繡了鐮刀錘頭的旗幟下，劈開混沌，撥云見日，中國人民打破了手上的鐵銬，用雙手鑄造成新的萬里長城。周恩來從中學時代就立下了“為中華崛起而讀書”的鴻鵠之志，并矢志不移，奮斗終生。他使中國這條東方巨龍帶著自信和豪邁，重新回到了世界舞臺上。鄧小平繪出了改革開放的藍圖，向中國人民講述著“春天的故事”，敲響了新時代的鑼鼓。神州大地發(fā)生了前所未有的滄桑巨變，正走向繁榮富強。他們是中國人民的光輝旗幟，是我們的立志成才的榜樣。

面對新世紀的機遇與挑戰(zhàn)，同學們請記住：能夠把握機會的人是強者，敢于創(chuàng)造機會的人就是勇者，善于利用機會的人是智者。我們大家應(yīng)該有這種如饑似渴、只爭朝夕的精神;應(yīng)該有這種滴水穿石、鐵杵成針的毅力，應(yīng)該有這種永不滿足、攀登不止的追求。我們要努力學習現(xiàn)代科學文化知識，既要打好知識基礎(chǔ)，又要不斷更新知識;既要注重學問上的深造，又要加強能力上的提高，立志使自己成為適應(yīng)未來激烈競爭的高素質(zhì)人才。要真正做到遵紀守法、誠實守信、助人為樂、見義勇為、一心為公、樂于奉獻、樹立全心全意為人民服務(wù)的思想和集體主義精神。一滴水代表著大海的本質(zhì)，一件小事折射出一個人的修養(yǎng)。我們要全面提高自己的修養(yǎng)，必須從一點一滴的小事而且是善事做起，學會做人，立志把自己培養(yǎng)成為一位對社會有益的人。

然而，如今也有一部分學生，他們擁有理想，擁有良好的學習環(huán)境，可在一次次的挫折與失敗之后，卻向困難低了頭，甚至放棄了自己寶貴的生命。有位女高中生，成績優(yōu)異，卻因?qū)W校高考錄取榜上沒有寫上自己滿意的名字，早早結(jié)束了自己如花般的生命，可實際上是公布單上遺漏了她的名字，但當錄取單送到她家時，她卻已經(jīng)長眠于地下了。這令人心痛的故事背后，我們可以看出這個人如此輕意放棄了生命，一點點小挫折都可以擊垮她，是因為她沒有強大的理想支柱。青年人的理想正處于形成期，而理想說到底是世界觀、人生觀的問題，我們正站在人生畫卷剛剛展示樹立理想是人生奮斗的起點。我們必須正確面對自己成長中的每一次失敗和每一次成功，“勝不驕、敗不餒”。我們要將生命旅程中的挫折、失敗看作成功的階梯，有句歌詞寫得好“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。理想不等同于一次成功，更不是一次失敗所能擊垮的，它是人生的一種信仰，是人用決心、毅力、堅持筑成的金字塔，我們誰也無法逃掉壘筑我們各自心目中的金字塔時所付出的汗水與眼淚、沒有艱辛的付出，就不會有豐碩的回報。

我們是不平凡的一代。我們的不平凡在于我們經(jīng)歷了中國偉大的轉(zhuǎn)折;我們的不平凡在于我們跨越了一個世紀，并且肩負著新世紀賦予的重任。而我們的不平凡也決定了我們必須樹立遠大的理想，必須經(jīng)得起歷史的重擔，必須經(jīng)得住時間的考驗。

請從現(xiàn)在努力，從我做起，從點點滴滴做起，立志成才，報效祖國，為弘揚民族精神，為振興中華而發(fā)奮讀書吧!

讓我們大聲地說，民族的希望是我們的責任，不辱使命，我們行!

謝謝大家!

以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。

要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。

總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：

大家好!

在這百花爭艷的春天里，在這鳥語花香的早上，在這春光明媚的時刻，我們迎來了一個令人振奮的環(huán)節(jié)——我校一年一度的春季運動會。在2008年的北京奧運會上，我國以優(yōu)異的成績奪得了五十一枚金牌，而在今天，2010年我校運動會上，我們也要賽出更好的成績!你們看!我們的運動員們神采飛揚，躍躍欲試;我們的拉拉隊精神飽滿，迫不及待!

胡錦濤爺爺說過要做體魄強健、活潑開朗的好少年。健康是生活的本質(zhì)，有運動才有鍛煉，有鍛煉才有健康，有健康才有生活。因此，我校開展了運動會。在運動會上，我們要守紀，賽出水平，賽出風格。下面，我代表全體運動員宣誓：

我要文明，不說“某某漏油”類話。

我要守紀，不中途退場，不去小店買東西。

我要乖巧，不大喊大叫，安靜觀賽，只在指定區(qū)域內(nèi)活動。

我要團結(jié)，我為班級爭光。

親愛的同學們，讓健康與運動成為我們心中的熱血，讓我們一起在這美麗的校園中健康、快樂的成長吧!

謝謝大家!

親愛的老師，同學們大家早上好。我的名字叫陳旭獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。

親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都離開這個充滿親情的人世。但什么是親情呢?套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾察覺，一旦遠離就會想念的東西。親情是世界上能容忍人們的遺忘和把它看作理所當然的情感。而親情中zuizui典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個專有的名詞來表達父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當了爸爸，你才會懂得什么叫父親，只有到你自己當了爸爸，你才會懂得為人父母的那種心情。

有一次我在宿舍給家里打電話，跟家里人說的是潮汕話。打完電話，宿舍一個同學跟我講他只聽懂了兩個字，一個是爸，一個是媽。團隊建設(shè)課上當老師要求同學們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時候，我周圍聽到的是同一個聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。

當然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學習，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護，這些都無時無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動，也讓它更加的偉大。

曾經(jīng)有一個初中的學姐在校刊上發(fā)表過一篇文章，名字就叫做《親情、愛情、友情》。學姐在文中提到：如果讓我按重要性排列愛情，親情，友情。我會將親情排列在首位，不是因為我不相信愛情，友情，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，相互之間已經(jīng)被看成了對方的親人，真摯永恒的友情，愛情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟老師當初對李孝義(也就是這門課第一個上臺演講的同學)那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實話，也是老師當時的評論讓我想起了這個題材，給我?guī)砹诉@篇演講的靈感。

正如女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠不可重復(fù)的孤本”。她還說：“假如我們不存在了，他們就空留一份慈愛，在風中蜘蛛般飄蕩。假如我們生了病，她們的心就會皺縮成石頭，無數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安。”

在座的各位的職業(yè)或軍人，或醫(yī)生，都是講求奉獻的職業(yè)。現(xiàn)在讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時候怕是沒多少機會能時常回家看望二老，以盡孝道。希望我們大家能把握住現(xiàn)有忙碌中的些許空閑，哪怕只是一條報平安的短信，一個問候的電話，也深深包含著我們的一片孝心。說得zui近的，希望我們大家能在即將來臨的暑假中盡量多擠出時間陪陪家人，能和家里人度過一個愉快的假期。

我的演講完畢，謝謝大家。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇六

為“自說自話”準備材料：或讀一篇可供講述的文章;或細聽他人一段完整的講話;或默想好一席有中心、有頭尾的內(nèi)容;或?qū)懞靡环莅l(fā)言稿或講話稿。

在上述“讀”、“聽”、“想”、“寫”四種“自備”過程中，應(yīng)做到“三要”：一要明確目標。這是為“自說自話”準備材料。這才能有意識地使準備的東西適合講述的需要。二要注意條理。把講述材料的每段、每層的意思一一理出，編成講述提綱，醒目易記。三要分清主次。抓住了重點，講述時才能主次分明，運用自如。

二、自講。

找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱，或斗室鏡前，總之，要四周無人，這樣才能便于“自說自話”。把準備好的內(nèi)容，自講一遍或數(shù)遍。可以把山水草木、風云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽眾。講述時要做到：

——假戲真做。不能假戲假做。否則，就達不到目的。心中常抱一個“真”字。唯有“真”才能使自己獲得實戰(zhàn)經(jīng)驗。練一次有一次提高。

——有聲有色。這是承接上一條來的。唯有“假戲真做”，才能使自己在“自說自話”伴有豐富而恰當?shù)纳駪B(tài)、表情。著名播音員陳醇說過，“藝術(shù)就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，溝通人際關(guān)系之才。真摯的情感，比金子還貴重。沒有感情，話就難以講好。”用感情統(tǒng)帥語言，使之有聲有色，這在練習口才時是絕不可少的。

——手舞足蹈。要以手勢助說話。“自說自話”時，用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協(xié)同動作，即使自己對所講的內(nèi)容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語言材料，強化講話時的語感，還能使自己今后講話時熟練地使用體態(tài)語言。

三、自訟。

即“自己告自己的狀”，從而抓住自身講話的錯處。“自說自話”時，可以錄音，講完后細聽。此時，你就像一個嚴格的法官，嚴肅地審查錄音中的每句話，每個意思。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧、內(nèi)容是否豐富、言辭是否有趣、語句是否流暢、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查。查完，歸納成幾條，記入“自訟筆記”，力促日后不重犯錯誤。

四、自結(jié)。

定期小結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”，10天一“中結(jié)”，30天一“大結(jié)”，百日一總結(jié)。以百日為一期，把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章，作為訓練口才的階段性的歸結(jié)。這樣，一步一個腳印，步步為營，節(jié)節(jié)提高，不愁練不出好口才。

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訓練口才演講稿（精選17篇）篇七

大家好!

歡迎大家聽我的演講，我演講的題目是《自信與口才》。

俗話說的好：“話有三說，巧說為妙!”巧妙的語言就像空氣清新劑一樣，加入一定的劑量，就可以使周圍的氣氛變的和諧、融洽，但在這巧說的背后還有一種不可缺少的催化劑，那就是“自信”，自信與巧言的良好結(jié)合不僅可以使我們在日常交際中伸縮自如，而且更是我們一個良好的精神面貌與素質(zhì)的展現(xiàn)!

首先，讓我們舉一個例子看一個人的口才與自信在事物的發(fā)展過程中扮演著什么角色：

20xx年10月，薩克斯(羅斯福總統(tǒng)的私人顧問)受愛因斯坦等科學家的委托說服羅斯福總統(tǒng)重視原子彈的研究，搶在納粹德國前制造出原子彈，可當薩克斯在羅斯福面前做了充分、詳細又有理論依據(jù)的論述后，反而是羅斯福感到厭煩，認為現(xiàn)在談及此事還為時過早，最終否定了他，而當薩克斯第三次去見總統(tǒng)時，他僅僅講了一個故事，故事的內(nèi)容是這樣的：

“戰(zhàn)國時”燭之武退秦師;“三國時”諸葛亮舌戰(zhàn)群儒;“辛亥革命”是孫中山反清演講;西安事變時周恩來對張揚官兵的演講;“林肯”的《格底斯堡演講》;“丘吉爾”在二戰(zhàn)時的演講，都充分反映了“自信與口才“對社會進步、歷史發(fā)展的重要作用，可見作為一個高中生，一個大學生，一個公民，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)不僅是這樣個時代的需要，更是社會進步的需要!

我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說過這么一句話，他說：“人類最大的智慧就是在希望和等待上面，就我們而言，作為一個在求知路上追尋陽光的我們，就請你們給自己以信念，大膽的希望勇敢的夢想，在人生道路上把握主動權(quán)，為夢想插上一個奮飛的翅膀!

訓練口才演講稿（精選17篇）篇八

尊敬的各位領(lǐng)導、同事：

大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工，我很驕傲；同時身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

xx年，我懷揣夢想來到了xx郵電局，三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

“情系萬家，信達天下”，郵政事業(yè)關(guān)乎國家關(guān)乎人民。郵政業(yè)的發(fā)展是社會進步、經(jīng)濟發(fā)達、文明程度提高的重要標志，支持郵政事業(yè)發(fā)展，是黨和政府推進社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政xx郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發(fā)展，特別是從xx年以來，落實科學發(fā)展觀，堅持“超常規(guī)、大手筆、高水平、跨越式”的發(fā)展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發(fā)展目標，企業(yè)發(fā)展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營，xx年的全員競聘“五大戰(zhàn)役”，xx年的政企分開，到xx年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的xx郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級營業(yè)網(wǎng)點雍陽東道支局的一名營業(yè)人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業(yè)的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務(wù)理念。作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是：“學習東四我爭先、優(yōu)質(zhì)服務(wù)我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創(chuàng)新發(fā)展我爭先、降本增效我爭先、創(chuàng)建和諧我爭先”。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇九

大家早上好！

珍惜生命中的每一天。

同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱。哦！這個世界最生機盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/。每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。

每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽，是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！

是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現(xiàn)！從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放！

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十

尊敬的各位評委，各位來賓朋友：

大家下午好!我演講的題目是：《中國愛》!

“千門萬戶曈曈日，總把舊桃換新符。”一元復(fù)始，萬象更新。俗話說：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是告別昨天，走向明天，人生就是辭舊迎新。人類的歷史就是一部辭舊迎新史。告別昨天，一切己寫進歷史;展望明天，期待在向我們走來。

而今邁步從頭越，新的一年要有新的業(yè)績、新的成就，關(guān)鍵是要有新觀念。新觀念就在于告別消極，迎來積極;告別煩惱，迎來快樂;告別遺憾，迎來希望。新觀念就要有新的設(shè)計、新的企盼，鎖定新的目標;有新的追求，孕育新的情結(jié)，踏上新的征程，總不能穿“新鞋”走“老路”，用“舊船票”登“新客船”，翻“老皇歷”過“新日子”。

我們在這片土地上出生，每天在這片土地上生活，以至于我們體會不到那份真實而深厚的幸福。只有當我們久居異國他鄉(xiāng)后雙腳踏上片土地時，我們才會體會到那種無比的激動，那種落葉歸根的情思。是的，我們的根在中國，我們血管里有著黃河，長江的脈動，我們的骨子里有著悠悠華夏五千年歷史。

我明白了，為什么我的同學出國留學時，他家里會讓他帶上一小瓶這黃土。因為這黃土就是我們的根，這黃土里蘊藏著我們的魂。

我深深地愛著我的祖國。我愛這片土地上的藍天碧水，我愛著土地上的一草一木，我愛著這片土地上每一位勤勞，勇敢，善良，樸實，真誠的人們。正如詩人艾青的一句詩：為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛的深沉。

改革未有窮期，我們還在路上。在前進的路上還會有風險，還會有困難。“事不避難，知難不難”。最重要的是要在困難和風險中準確判斷形勢，在挑戰(zhàn)和考驗中清醒把握方向，增強憂患意識，充分認識國際經(jīng)濟環(huán)境的嚴峻性和復(fù)雜性;增強機遇意識，善于從變化中捕捉發(fā)展機遇，在逆境里培育有利因素。這一切，年前召開的中央經(jīng)濟工會議己經(jīng)有了明確的答案和部署。

新的一年，是困難也是希望，是挑戰(zhàn)也是機遇，是期待也是付出，是收獲也是給予，把熱血奉獻社會，把汗水灑滿大地，把溫情帶給人間。讓我們在黨的十八大精神的指引下，認真貫徹中央經(jīng)濟工作會議的精神，在建設(shè)有中國特色社會主義的康莊大道上，沿著昨天的足跡，走出新的天地，讓20xx年的中國以多姿多彩和燦爛輝煌永載世界史冊，以更加輝煌的成就迎接和慶祝人民共和國64周年華誕!

謝謝大家!

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十一

尊敬的xx各位老師，各位同學：

大家早上好！

希望大家能做到"三懂"、"三會"。"三懂"即懂得火災(zāi)的危險性，增強消防意識；懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火；懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。"三會"即學會火災(zāi)報警方法，學會使用滅火器撲救小火，學會火災(zāi)自護自救的方法。要時刻牢記消防安全，學習消防知識，消除火災(zāi)隱患，防微杜漸，防范于未然。

我想，每一個人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！

消防安全人人有責。同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！

謝謝。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十二

尊敬的xx老師，親愛的同學們：

大家好！

人生，是一次漫長的旅程。在這次旅程中，我們會不斷的做選擇題。選擇有大有小。大的，關(guān)系到整個人生；而小的，只會關(guān)系到一個分數(shù)的好與壞。在我十二年的光陰里，最讓我印象深刻的是兩年前的一次大選擇。

我是一個非常好學的孩子，從幼兒園起沒有接觸過的興趣班我都想嘗試，所以直到小學三年級我的興趣班還排的滿滿的，可馬上就要升到四年級了，學習負擔也會加重，我也不得不停掉一些興趣班了。扳扳手指頭我一個都不想停，就跑去問媽媽。媽媽給的建議是：適合自己的才是的。于是我就和媽媽討論起來。

從小我就喜歡畫畫，畫筆里留下了我生活的點點滴滴，開心不開心都可以拿起畫筆畫下我當時的心情；鋼琴能讓我陶冶情操，上課時我被那五線譜陶醉，可回家練習我總是推三阻四，每天至少得花上一個小時；圍棋也是如此三天打魚四天曬網(wǎng)。所以和媽媽討論后就留下畫畫，可是我還是不想要離開我的“朋友”鋼琴。于是媽媽說：“鋼琴留著，以后有時間你可以打開來彈彈。”我愉快的答應(yīng)了。

現(xiàn)在我五年級了，發(fā)現(xiàn)當時的選擇是正確的，適合自己的才是的。后來我也越來越喜歡看書，書帶給了我童年的樂趣和美好的享受，同時在我成長的道路上它教我去思索人生，使我從幼稚走向成熟。

人生是一直做選擇題的旅程，所以當我們在做選擇題的時候，一定要小心和謹慎。

謝謝。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十三

尊敬的xx領(lǐng)導、來賓、親朋好友：

大家下午好！

在這個鳥語花香、綠意盎然的夏天，我們聚集在酒店里，祝賀這對夫婦心愛的同學成為第一名！今天中午，夫妻倆在那里準備了一頓豐盛的宴席，以此感謝您多年來的光臨和支持。首先，請允許我代表他們?nèi)蚁蚰硎局孕牡母兄x和最熱烈的歡迎。

寒窗苦讀12年，xxxx同學考上了大學。這種成功不僅體現(xiàn)了他個人的努力，也體現(xiàn)了親朋好友的完美期望，更體現(xiàn)了父母和老師的精心培養(yǎng)。

xxxxx同學是一個有愛心，孝順，有責任心的孩子。

最后，衷心祝愿在座的各位朋友天天開心，年年平安吉祥！永遠健康，永遠快樂！

謝謝。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十四

尊敬的xx各位來賓、各位親朋好友：

大家好！

今日高朋滿座，喜氣洋洋，在這完美日子里，××和××兩位新人喜結(jié)良緣，幸福地走進婚姻的殿堂。此時此刻，我作為嫂子，也為他們感到激動和高興。首先，我代表娘家人向前來慶賀和見證這對新人的甜蜜感情和完美婚姻的各位親朋好友，表示最熱烈的歡迎和最真誠的感激！

新婚新起點，喜事喜開端。終身大事而今已定，百年事業(yè)剛剛起步。在此，我衷心地祝愿兩位新人在今后的生活中相濡以沫、互相關(guān)心、互敬互愛；在感情上互相理解、互相包容、真愛一生；在事業(yè)上同心同德、齊頭并進、比翼高飛。同時，期望你們飲水思源，孝敬父母，尊重長輩，工作之余，常回家看看。

最終，讓我們再次祝福二位新人，祝你們共享感情，共擎風雨，白頭偕老。也祝在座的各位身體健康，萬事如意，家庭美滿幸福！

多謝大家！

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十五

尊敬的老師親愛的同學們：

縱然我只是宇宙間一顆毫不起眼的塵土，只是世間萬物中一株普遍的小草，只是風塵仆仆中無意間灑落的一片枯黃的落葉。我卻有人世間分享與分擔的胸襟。

從何時起，分享不再是幼時一起吃零食的喜悅;不再是兒時一起玩樂一起瘋鬧的灑脫。它只是人世間最美好的付出，它是天使揮灑于人間的星星，是它讓我們能和朋友更開心的生活，更憂心的一起分享快樂。

分享是一種美德，當你和你周邊的人傾吐你的喜悅而他們也彌漫在你的歡樂中。它能使你忘卻前一秒的痛苦讓你全身心的溶入這片喜悅的天地。它是多么美好啊以至于它那么珍貴，那么稀有。

當你和你的朋友一起在大街上饑腸轆轆地尋找一點點充饑的食物，而這時你找到你他卻沒有。那么你會把你僅有的千辛萬苦尋來的巴掌大的硬饅頭分他一半嗎?這不是物質(zhì)交換的隨手與隨意。這是到了窮迫的極點時你對他心靈的允諾，就像是到了荒漠中你僅有半瓶水而你愿意與他共飲和他共度難關(guān)。如果你做到了，不管我們相不相識，請讓我尊稱你一聲朋友。

從我懂事開始，分擔不再是幼時一起在考場上互遞紙條的無知;不再是兒時一起到外邊偷東西的共患難;不再是少年時被人家欺負而叫上一群所謂的朋友一起拼命。它縱使不是我們?yōu)樾膼鄣娜怂仨毐M到的義務(wù)，它卻是一種精神上的擁有。它是女神灑落于人間的光明。是它讓我們見證友誼，讓我們感動的源泉。

分擔是一種感動，當你正措手不及的忙著工作時有一雙溫暖的手愿意幫你解憂。這是雪中送炭也是彌漫于人世間的溫暖。是它讓我們能更快樂地和朋友相處在一起。讓我們活得更瀟灑，更自由。

當你學會了分擔，你才能更家徹透地認清這個世間的美麗。那么你是美的，因為你有一顆慈愛的心，一個寬廣的胸襟。

存在于天地間，不管是分享或分擔，那么你都是必不可少的。盡管它不是一種義務(wù)，不是一種隨心。它卻凝聚了心靈的美好，是我們中華民族的偉大傳統(tǒng)。它們讓你不再無初可依，不再赤裸裸的展現(xiàn)于天地間。所以它們是美麗的，是高尚的。

即使我只是一顆塵土，一株小草，一片落葉。但我卻能頂天立地于天地間。

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十六

訓練口才演講稿（精選17篇）篇十七

演講稿是一種實用性比較強的文體.是為演講準備的書面材料，那么如何用它鍛煉口才，接下來小編為大家介紹口才訓練演講稿有哪些，一起來看看吧!

尊敬的老師們和親愛的同學們：

大家好!

在這xx的季節(jié)里，一年一度的運動會迎風而來，在操場上，你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放，我向刻苦訓練、用心備戰(zhàn)的所有參賽運動員表示親切的問候!在此，我期望全體參賽運動員發(fā)揚“更快、更高、更強”和“團結(jié)、友誼、進步”的奧林匹克精神，全體運動員奮勇拼搏，賽出競技水平，賽出道德風尚，賽出個性風采，賽出團結(jié)和友誼，那里，是我們拋開學習壓力，放飛心靈，展示自我的舞臺，在運動場上努力地奔跑!在同學們的歡呼聲中，盡情地展現(xiàn)自己。

期盼這次運動會將創(chuàng)造新跨越的好成績!認真參加各項體育競賽運動，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績?yōu)榘酄幑狻９钠鹩職獍桑傧蚯斑~出一步吧，超越夢的界限，超越自己的極限，打破成功的極限!超越極限，超越自我，向夢的方向起飛吧!

最后祝愿運動員取得好成績，祝愿運動會圓滿成功!謝謝大家。

我們在旁觀的觀眾們，只能說幾句加油，吶喊，助威是我們的工作，只能說一句，初二(2)班，加油!運動員們，加油!期望咱班能奪得勝利，奪得更我的加油，吶喊聲，我期望我們能像我們的口號一樣：團結(jié)一心，爭創(chuàng)第一，不鳴則已，一鳴驚人!

200米，有一個人生的起點200米，有一個人生的彎道。

200米，有一段人生的沖刺200米，有一個輝煌的勝利。

200米，只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利。

200米，只彎過一個轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水。

沖向你那光輝煌的勝利吧跨過那一瞬轉(zhuǎn)過那道彎勝利在向你招手。

我朝夕相處的同學。

原本忐忑不安的心終于能輕松了，那種莫名的緊張持續(xù)了兩周。這次演講比賽給我最大的感受就是老師們很認真，很團結(jié)。說是比賽倒不如說是一個團隊合作完成了一次展示。證明自己證明學前中心的展示匯報。

每位老師都精心準備了演講的內(nèi)容，也設(shè)計了演講的背景和伴奏音樂，肢體動作及著裝。看似只有短短的五分鐘，卻能展現(xiàn)出教師們多年的積累和能力水平。她們穩(wěn)重，大方，言語中流露出的是她們對孩子的愛。她們自信，認真，風格獨特。和她們相比，我更顯得那么的不自然。害怕穿著不得體，害怕緊張忘詞，害怕言語不精彩，復(fù)雜的心理一直持續(xù)到比賽的結(jié)束。

第一位走上舞臺的老師是那么淡定，之后的教師過感情澎湃。有的教師對伴奏音樂做了處理，有的老師對演講內(nèi)容語速把握得很好，還有的老師用她們的理解詮釋著陽光下的誓言。每位老師用心準備的目的早已經(jīng)不是要拿第一名了，而是要證明少年宮學前中心的教師是最優(yōu)秀，最努力上進的。

我對自己的表現(xiàn)不太滿意，比如在演講稿的內(nèi)容編寫處理上，在舞臺上的緊張，但我很知足了，因為這次是難得的鍛煉我的機會，我的普通話很差，今后一定要多加練習，作為一名教師語言很重要。周主任的精彩主持，張老師的音樂、屏幕的制作，以及很多老師的細心指導，讓這次演講更成功。活動結(jié)束了，也許結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是老師們的認真做事的態(tài)度和虛心學習的精神，每位老師都有各自的閃光點，我要向她們好好學習，這就是我賽后最真實的感受。

他殷勤，那是他剛剛愛上你;他笨拙，那是他深深愛著你;他從容，那是他已厭倦你。

偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么。

話說出去之前你是話的主人，說出去之后你便成了話的奴隸。

地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。

別惹我，否則我會讓你死得很有節(jié)奏感。

女人不要以為長得好就可以不讀書，男人不要以為書讀的好就可以長得難看。

將薪比薪想一下，算了，不想活了。

旁人總是看到我們幸福得牽手，其實真相的是：一旦我放開手，她就會跑去買東西。

養(yǎng)魚挺麻煩的，每周要換一次水，我經(jīng)常忘記。后來就只好每周換一次魚了。

能夠說出的委屈，便不算委屈;能夠搶走的愛人，便不算愛人。

男人zui怕被別人說小，女人zui怕被別人說老。

知識是一種使求知者吃得越多越覺得餓的糧食。

站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼里，同樣的渺小。

使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只蒼蠅。

世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調(diào)自尊。