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    如何寫軍訓心得(優秀17篇)

    時間:2025-06-20 作者:紙韻

    軍訓心得是對自身表現的客觀評價,也是對軍訓組織和教官的感謝和贊揚。以下是一些軍訓心得的分享,在寫作過程中可以找到一些思路和啟發。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇一

    要想寫好軍訓心得體會,必須具備回答下列四個問題的能力和有一顆善于感嘆的心。

    本團記者問:

    軍訓結束了,你知道什么叫軍訓嗎?

    軍訓結束后的大一新生答:

    軍訓,是新學期的第一課;軍訓,教同學怎樣做人,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑戰,怎樣把握自由與紀律的尺度;軍訓,是我們增長才干的機遇,也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習,去鍛煉,去磨礪。

    本團記者問:

    軍訓的目的是什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    其目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發愛國熱情,發揚革命英雄主義精神,培養艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能。同時軍訓也是能使同學深刻領悟安徽醫科大學校訓“好學力行,造就良醫”的真正含義。軍訓還是培養團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰斗力,提高生活自理能力,培養思想上的自立和獨立及幫助同學養成嚴格自律的良好習慣的強有力手段。

    本團記者問:

    軍訓的要求是什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    在軍訓過程中,不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質,還要發揚我們“同心協力,艱苦奮斗”的光榮傳統。要堅持鐵一般的紀律,嚴于律己,服從命令,堅決完成各項訓練任務,用頑強的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,發揚“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神,徹底完成軍訓使命。

    本團記者問:

    什么是大學生軍訓?

    軍訓結束后的大一新生答:

    大生軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的,是高等院校改革教育內容,學生接受國防教育的基本形式;是培養“四有”人才的一項重要措施;是培養和儲備我軍后備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的有效手段。大學生接受正規的`軍事訓練。

    本團記者問:

    軍訓的感言源于什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    在一顆善感的心支持下,運用活躍的思維這一無形的手段把源于豐富的軍訓生活事件升華化了而已。因此軍訓感言源于軍訓生活,要把這種生活排成一路一行的文字還需要善感的人和善感人的活躍思維。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇二

    有人說,軍訓是酸甜苦辣的結合,也有人說,軍訓是對身體的折磨,而我想說:軍訓就像是一塊兒磨刀石,而我們,是待磨的刀,軍訓之后,我相信,每一把刀,都會更加鋒利,更加閃閃發亮。

    正如臨行前,媽媽告訴我的:如果你能把軍訓挺過去了,那我相信,再大的困難,你也能克服。軍訓教會我太多太多,比如怎么去珍惜,怎么去尊重,怎么去生活,更重要的是,怎么去堅持。

    在軍訓中,我們坐著的時候,我們通常想躺著,而站著的時候,又通常想坐著,可當單腳站立時,我們又只渴望雙腳著地了。

    可我們為什么不學會知足一點兒呢?在站著的時候,想想單腳站著的辛苦,那么站著不就變舒服了?而坐著的時候,為什么不想想站著的累?那樣比起來,坐著不就是享受了?所以,只要我們學會珍惜現在的,就會更輕松快樂,而這些,都是軍訓教會我的'。

    我想,在軍訓之前,我們之中的很多人都要求過別人尊重你吧?而這個“別人”所指的,有可能是父母、老師、或者朋友,可是,我們是否去想過怎樣去尊重別人呢?在軍訓后,我們知道,別人在對你講話時,你不認真聽,那是對別人的不尊重;別人在很嚴肅的處理事情的時候,而你并不嚴肅對待,也是對別人的一種不尊重。

    這種不尊重在生活中有太多太多,而更重要的并不是這個,而是軍訓讓我們明白了,在要求別人尊重自己之前,我們必須先學會怎么去尊重別人。

    大概同學們都是家中的“唯一”吧?不會這個,不會那個,衣來伸手,飯來張口,而在校軍訓,我們什么都必須靠自己,不僅這樣,時間上的限制,更令我們慌亂不堪。第一次上早操的時候,有沒穿襪子的,有沒時間梳頭的,亂七八糟的事情,讓大家筋疲力盡,可是在經歷過無數個第一次后,我們就長大了,學會了怎么去生活,而這些,都是我們軍訓后的生活。

    軍訓,磨練了我們的意志,讓我們徹底的體會了“只要功夫深,鐵杵磨成針”,就如站軍姿的時候,再不舒服也不能動,再氧也不能抓,度秒如日,而當教官叫我們停的時候,我們才發現,原來自己是可以堅持的,于是,在心中暗下決心:從今天起,堅持到底,決不偷懶!

    軍訓,教會我們好多,告訴我們好多,這一定會讓我們在以后的學習生活中,受益匪淺。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇三

    第一段:軍訓意義和目標(200字)。

    軍訓作為一種重要的集體活動,對于孩子的成長和發展有著重要的影響。它不僅可以增強孩子的紀律意識和集體榮譽感,還可以培養他們的團隊合作能力和自信心。軍訓的目標是讓孩子們學會服從指揮,塑造陽剛的個性,增強體質和鍛煉毅力,促進身心健康的全面發展。

    第二段:提前準備與適應(200字)。

    在軍訓之前,家長可以幫助孩子提前進行一些準備工作,以便更好地適應軍訓生活。首先,家長可以引導孩子在家中養成良好的生活習慣,包括固定作息時間和規律飲食。其次,可以鼓勵孩子進行體能訓練,如慢跑、仰臥起坐等,以增強體質。此外,還可以給孩子講解軍訓的意義和目標,讓他們對此有所了解和預期,有利于調整心態和適應新環境。

    第三段:積極參與與團隊合作(200字)。

    在軍訓期間,家長要積極參與孩子的軍訓生活,并與孩子保持緊密的溝通。可以鼓勵孩子主動參與軍訓的各項活動,如操練、射擊等,培養他們的集體榮譽感。同時,家長還可以幫助孩子解決遇到的問題和困難,如適應訓練強度、與同學相處等。團隊合作是軍訓的重要內容,家長可以鼓勵孩子與同學們相互幫助、相互支持,共同完成各項訓練任務。

    第四段:培養領導能力與自信心(200字)。

    軍訓過程中,家長還可以培養孩子的領導能力和自信心??梢怨膭詈⒆又鲃映袚恍┴熑?,如組織活動、帶頭文明禮儀等,培養他們的組織和管理能力。同時,家長要給孩子足夠的鼓勵和支持,讓他們相信自己的能力,提高自信心。軍訓時的成功經歷和突破,將對孩子今后的社交和學習都有著積極的影響。

    第五段:回顧總結與展望(200字)。

    軍訓結束后,家長可以與孩子一起回顧總結這段經歷??梢詥柡⒆佑X得哪些方面有所收獲、哪些方面需要改進,以促進其能力和個性的進一步發展。同時,家長可以和孩子一起展望未來,繼續激勵他們不斷追求進步和完善自己。通過軍訓的經歷,孩子不僅會學到很多寶貴的人生經驗,也會建立起健康、陽剛的心態,為未來的成長奠定堅實的基礎。

    通過家長的引導和參與,帶領孩子進行軍訓,不僅可以增強孩子的紀律意識和集體榮譽感,還能為他們的成長和發展提供更多的機會和平臺。在家長的指導下,孩子們能夠適應軍訓的生活節奏,并從中獲得積極的體驗和收獲。憑借著家長的關心和支持,孩子在軍訓中將能夠充分展示自己的潛力和能力,成為自信而有責任感的年輕人。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇四

    近年來,軍訓在中國的中小學校園里逐漸普及,被越來越多的家長所重視。軍訓不僅可以鍛煉孩子的身體素質,提高其意志品質,還可以培養孩子的團隊合作精神和責任感。然而,對于很多孩子來說,軍訓可能是第一次離開家人獨自面對生活和挑戰,這對于他們來說是一個重要的成長機會。作為家長,我們的陪伴和理解對孩子的軍訓經歷至關重要。在這篇文章中,將分享一些關于如何帶孩子參加軍訓的心得體會。

    第一段:充分準備。

    軍訓是一個嚴肅而正式的訓練過程,需要孩子具備一定的體力和心理素質。在孩子開始軍訓之前,我們可以幫助孩子做好充分的準備。首先,要注意孩子的飲食和身體健康。合理的飲食和良好的睡眠可以幫助孩子調整體力和精神狀態。其次,我們應該幫助孩子樹立正確的心態。告訴他們軍訓是一個鍛煉和成長的機會,鼓勵他們要有自信和堅持到底的決心。最后,提前了解一些軍訓的基本要求和規定,以便幫助孩子更好地適應軍訓的環境。

    第二段:積極支持。

    在孩子進行軍訓期間,我們要給予他們充分的支持和鼓勵。軍訓是一個新的環境和挑戰,孩子可能會遇到一些困難和挫折。作為家長,我們要耐心傾聽孩子的抱怨和困惑,理解他們的情緒。同時,我們要給予他們積極的鼓勵和肯定,讓他們感受到我們的支持和信任??梢院秃⒆右黄鹬贫ㄒ恍┬∧繕?,幫助他們解決問題和克服困難。通過這種方式,孩子會感到自己并不孤單,而且會更加努力地完成軍訓任務。

    第三段:適當關心。

    盡管軍訓是一個讓孩子獨立成長的機會,但我們作為家長仍然需要適當關心孩子。在軍訓期間,關心孩子的生活和身心健康是非常重要的。可以通過電話或短信向孩子詢問他們的情況,了解他們的進展和感受。同時,我們還可以給孩子寄一些小禮物或寫一封信,讓他們感受到我們的關心和思念。要注意的是,我們要尊重孩子的個人空間和獨立性,避免對孩子過多干預和干擾。

    第四段:傾聽和交流。

    軍訓是一個培養孩子團隊合作和溝通能力的機會。作為家長,我們可以傾聽孩子的軍訓經歷,給予他們機會傾訴和分享自己的感受。這不僅可以增加家長和孩子之間的溝通和理解,還可以幫助孩子更好地調整自己的情緒和心態。同時,我們還可以鼓勵孩子主動與同學和教官建立良好的關系,培養他們的團隊合作精神和領導能力。

    第五段:積極總結經驗。

    在軍訓結束之后,我們應該和孩子一起積極總結這段經歷。幫助他們回顧自己所取得的進展和成就,鼓勵他們發現自己的優點和不足之處。通過總結和反思,可以幫助孩子更好地認識自己,并為將來的成長奠定更好的基礎。同時,我們還可以鼓勵孩子將軍訓的經驗和收獲運用到日常生活中,成為一個更加獨立、堅強和富有責任感的人。

    總結:帶孩子參加軍訓是一個值得重視和重要的過程。作為家長,我們應該充分準備和支持孩子,以及適當關心和交流。只有通過我們的陪伴和理解,孩子才能從軍訓中獲得更多的成長和收獲。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇五

    要想寫好。

    必須具備回答下列四個問題的能力和有一顆善于感嘆的心。

    本團記者問:

    軍訓結束了,你知道什么叫軍訓嗎?

    軍訓結束后的大一新生答:

    軍訓,是新學期的第一課;軍訓,教同學怎樣做人,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑戰,怎樣把握自由與紀律的尺度;軍訓,是我們增長才干的機遇,也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習,去鍛煉,去磨礪。

    本團記者問:

    軍訓的目的是什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    其目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發愛國熱情,發揚革命英雄主義精神,培養艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能。同時軍訓也是能使同學深刻領悟安徽醫科大學校訓“好學力行,造就良醫”的真正含義。軍訓還是培養團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰斗力,提高生活自理能力,培養思想上的自立和獨立及幫助同學養成嚴格自律的良好習慣的強有力手段。

    本團記者問:

    軍訓的要求是什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    在軍訓過程中,不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質,還要發揚我們“同心協力,艱苦奮斗”的光榮傳統。要堅持鐵一般的紀律,嚴于律己,服從命令,堅決完成各項訓練任務,用頑強的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,發揚“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神,徹底完成軍訓使命。

    本團記者問:

    什么是大學生軍訓?

    軍訓結束后的大一新生答:

    大生軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的,是高等院校改革教育內容,學生接受國防教育的基本形式;是培養“四有”人才的一項重要措施;是培養和儲備我軍后備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的有效手段。大學生接受正規的軍事訓練。

    本團記者問:

    軍訓的感言源于什么?

    軍訓結束后的大一新生答:

    在一顆善感的心支持下,運用活躍的思維這一無形的手段把源于豐富的軍訓生活事件升華化了而已。因此軍訓感言源于軍訓生活,要把這種生活排成一路一行的文字還需要善感的人和善感人的活躍思維。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇六

    作為一名大學生軍訓完了寫軍訓心得體會是不可缺少的,那么心得體會頻道為您提供《xxxx年軍訓心得體會800字》,為你寫軍訓心得體會提供參考。如果你喜歡本文,你可以收藏我們的網站。

    山沒有懸崖峭壁就不再險峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄,就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力,就不會成為緊張軍訓中的一顆閃亮的恒星。

    軍訓的內容或許是枯燥無味的。每天都做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標準指導下,慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此別扭。糾正錯誤永遠是困難的,熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的,錯誤也不會永恒不滅。雖然距離教官的標準還有一定差距,但是進步的欣喜擺在了每個人的眼前。

    軍訓時也有快樂,每天的唱歌都是單調的軍訓中的調節劑。在唱歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂的心態,度過最輕松的十幾分鐘。

    軍訓不僅僅是對行為上的操練,更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光,每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調房間外還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中,潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。

    “只要功夫深,鐵棒磨成針”微小的力量一旦積攢起來,產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰勝了自我的強者。我到現在才理解學長、學姐們把軍訓看成是學生生涯中一件最值得回憶的事情。也許軍訓的時光短暫,也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、向左轉、向右轉……”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇七

    第一段:引言(100字)。

    初一軍訓是每個學生的必修課程,這段時間是我們從小學升入初中的重要時期。在軍訓中,我們學習到了許多不僅與軍事有關的知識,還收獲了成長和團隊合作的經驗。在這篇文章中,我將分享我在初一軍訓中得到的心得體會,希望能給讀者帶來一些啟示和幫助。

    第二段:準備(200字)。

    軍訓前,我們需要做好充分的準備工作。首先,要保持良好的體能和身體素質,可以提前參與一些體育鍛煉,增強體力。此外,帶上必要的物品也很重要,如軍訓服、鞋、襪子等軍訓的必備裝備。帶上一本筆記本和一支筆,隨時記錄下軍訓中的體會和感悟。最重要的是,要保持良好的心態,積極面對軍訓。

    第三段:軍訓中的體會(400字)。

    在軍訓中,我意識到團隊合作的重要性。我們要互相幫助,團結一心,共同完成各項任務。每個人都有自己的專長和特長,我們應該互相學習,互相幫助,這樣才能取得更好的成績。此外,軍訓還教會了我一些基本的軍事知識和技能,如站軍姿、正步走等。這些技能對于提高紀律性和自律性有很大的幫助。

    在軍訓中,我還意識到了自我挑戰的重要性。有時候,我們會遇到一些困難和挑戰,但只要我們勇敢面對并克服,就能夠不斷提高自己的能力。我記得有一次我們要進行一小時的長跑,剛開始的時候,我覺得很難堅持下去。但是,我告訴自己要堅持到底,最終我成功完成了任務。這讓我明白了只要有足夠的堅持和毅力,就能戰勝困難,取得成功。

    第四段:軍訓后的收獲(300字)。

    初一軍訓結束后,我收獲了很多。我不僅學到了軍事知識和技能,還鍛煉了身體,并提高了自己的紀律性和自律性。在軍訓中,我還結識了許多新朋友,我們相互鼓勵、幫助,增進了友誼。軍訓期間,我也明白了分工合作的重要性,通過團隊合作完成各項任務。這些經歷對我日后的學習和生活都有很大的幫助。

    第五段:總結(200字)。

    初一軍訓是一次寶貴的經歷,使我在幾周的時間里增長了不少見識。通過這次軍訓,我明白了團隊合作的重要性,學到了軍事知識和技能,并培養了自我挑戰的勇氣。這些收獲對于我未來的發展非常重要。我相信,通過這次軍訓,我不僅變得更加堅強,也為自己樹立了更高的目標和追求。

    總結:以上文章共1200字,通過五段式的結構,分別闡述了軍訓的準備、軍訓中的體會、軍訓后的收獲以及總結。通過詳細的敘述,讀者可以了解到初一軍訓的重要性和相關經驗,希望能對他們有所啟發和幫助。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇八

    第一段:介紹軍訓的意義和目的(200字)。

    軍事訓練作為大學生活的一部分,具有對青年學生體力、意志和紀律素質的全面鍛煉作用。通過參加軍訓,學生可以鍛煉身體,培養團隊協作精神和自律能力,并且在軍訓中獲得自信和堅持的力量。因此,如何參與軍訓并取得實質性的體驗和成就,成為每位大學生思考和探索的問題。

    第二段:保持積極心態和良好狀態(200字)。

    參與軍訓需要保持積極心態和良好狀態。首先,要積極對待軍訓的意義和目的,明確自己參加軍訓的目標和期望。其次,要保持良好的身體狀態,注意合理飲食和充足的休息,以應對激烈的體能訓練。此外,要與同學們建立良好的溝通和合作關系,形成積極向上的學習氛圍。

    第三段:充分利用資源和機會(200字)。

    參與軍訓時,要充分利用資源和機會,擴展自己的能力和視野。首先,要關注身邊的優秀同學和教官,向他們請教和學習,爭取獲得更多的知識和技能。其次,要積極參與各種軍事訓練項目和活動,提高自己的實際操作能力和應對危機的能力。同時,要與不同背景的同學交流和互動,增加對多元文化的認識和理解。

    第四段:培養自律和堅持的精神(200字)。

    參與軍訓需要培養自律和堅持的精神。首先,要保持秩序和紀律,服從命令和規定。其次,要養成良好的作息習慣和生活習慣,提高自己的紀律意識和自主能力。同時,要堅持完成每一項訓練任務,無論困難和挑戰有多大,都要保持決心和毅力,相信自己可以成功。

    第五段:總結軍訓的收獲和體會(200字)。

    通過參與軍訓,我深刻體會到了團隊的力量和自己的潛力。在訓練中,我們要有正確的心態和態度,以積極的態度投入到訓練中。在與同學們的合作中,我學到了如何相互支持和信任,以及如何有效地解決問題。在困難和疲憊面前,我堅持下來,并且在這個過程中不斷成長和進步。軍訓不僅鍛煉了我身體,更重要的是培養了我的毅力和自律能力,使我變得更加堅強和自信。

    在大學生活中,參與軍訓是一種珍貴的經歷和機會。通過保持積極心態和良好狀態,充分利用資源和機會,培養自律和堅持的精神,我們可以獲得更多的成長和收獲。參與軍訓不僅是鍛煉身體的過程,更是一次對自己意志和能力的挑戰與提升。堅持下去,你會發現在軍訓中收獲的遠比你想象的要多。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇九

    時間如白駒過隙,轉瞬即逝,不知不覺已來到了軍訓的第四天。

    已有四天。5:30起床,之后是緊張而緊促的訓練。我們戲言,連洗澡都像是在打仗似的。不知什么時候,一開始的嬌氣,會暈倒,到現在的各個雄赳赳,氣昂昂;不知什么時候,一開始的偶爾頂撞變成現在的絕對服從;不知什么時候,對飯菜的抱怨變成了現在的習慣性的吃完所有的菜;不知什么時候,每天早上對著沒有干的衣服早已沒了驚訝,而是微笑的接受。不知什么時候,身邊的一切事都變得自然而然,沒有任何的突兀。

    曾聽說一個習慣的養成要17天,可是我們只是五天,便成就了現在的習慣。而且,因為習慣,讓我們終于明白,我們可以適應,我們可以習慣,軍訓,我們可以做的更好。

    軍訓總結范文。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十

    很早以前,我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的小學生活,迎來了煥然一新的初中之旅。每一個新生都要參加連續四天的軍訓訓練。其他學校已經軍訓了,只有我們學校安排在第四周。我以前的同學都說軍訓很辛苦,然而,我卻不這樣認為。我暗暗的想:幼苗不經過暴風雨的洗禮怎么會茁壯成長?溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是我們人生一次特別的經歷,還是第一次,第一次是最難忘的,我們應該珍惜第一次,勇敢去面對它。

    其實我覺得軍訓幾天,我們學到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅持的意識,一種團結的意識,一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多,足以讓我們一生享用。

    有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓,有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓,在某種程度上,已經超越了其本身的單純上的意義,它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶,是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀,向往啊!

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十一

    __月__日-__日,為期四天的軍訓在不知不覺中結束了。然而,此次軍訓卻給我留下了很多美好的回憶。

    第一天早上8:00,我懷著激動喜悅的心情踏上了去位于雙流黃龍大道旁省委軍區教導大隊的大巴。在這之前,我從未參加過軍訓,所以,在車上我帶著些許的新鮮感和緊張感開始幻想著整個即將開始的軍訓生活。1個小時過后,我們的大巴進入了教導大隊的宿舍門口。當我下車后,看到了幾個教官拿著名單正守候在宿舍門前。我跟著大部隊到了我們教官的面前,教官給我安排到了621寢室。到達寢室后,我和我的室友迅速換好了一身的迷彩服,然后到了樓下集合。在教官的帶領下,我們整個班的同學都很快進入了狀態,記得當時教官給我們分好隊以后,便開始了軍訓最基本的隊列訓練--立正、稍息、跨立。當時,我們都覺得還好,沒有什么困難的,但沒想到就這一組看似簡單的動作,我們卻練習了一整天。孰不知,立正、稍息和跨立是有多少個步驟和細節組成,并且要讓全部的人員都保持一致,是多么的困難。通過這一天的訓練,我感覺到了耐心和毅力是有多么重要。

    第二天、第三天又是一個充滿嶄新和疲乏的兩天,聽著集合的哨音,我們沒有退縮,全體同學都迅速的站到了自己的位置上,自覺地保持立正姿勢,兩眼目視前方,身體微向前傾,整個排面看起來是那么的有氣勢,貌似這就是一支兵。緊接著教官分別給我們講了要學習的新科目_停止間轉法、行進與立正、跑步與立正等,教官以身示范,悉心教導,規范我們的每一個動作。連續兩天,我們頂著炎炎烈日,迎著陣陣熱浪,一遍又一遍的重復訓練著,全場只聽見教官“立正、稍息、跨立”等的`口令和同學們齊刷刷的靠腳后跟的聲音,甚是悅耳。為了第四天的匯報演出,為了團隊的榮譽,我們不斷的進行著枯燥的訓練,一刻都不敢懈怠,有的同學就像是從水池里被擰起來的一樣,全身都被汗水濕透,有的被太陽曬得皮膚過敏,有的被曬得流鼻血,但是也沒有一個人退縮或抱怨,依然全程參與訓練,為的就是我們一個也不能落下。訓練之外,組織了學唱軍歌、拉歌、丟手絹、觀影等集體活動,不僅掃除了我們的疲憊,也更加增進了同學的友誼。

    經過這幾天的軍訓,確實讓我感受頗深。特別是看著匯報演出那天的視頻,我震驚了,那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓練的成果。短短的四天軍訓,教會我們的不只是堅強的意志,團結的力量,更多的是它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。俗話常說:幼苗不經歷風霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年輕的我們,不經歷艱苦磨煉,又怎能成為棟梁之材。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十二

    太陽仍重復著每日的東升西落。我們一揮手,作別稚嫩的從前,在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。

    皮膚就這么一日一日變紅,再變黑。我們就這樣一天一天長大,再老練。十歲的年紀,承載無數夢想的生命,在訓練場上明白了,什么是堅毅。

    當綠草被熱浪風干,當鮮花被陽光曬得低下了高貴的頭,我們口號嘹亮,步伐整齊地從它們身邊經過,離開一朵花兒的絢爛,天上有一朵白云飄過,我們明白了,什么是堅強。

    這,便是收獲,便是我的軍訓感受。

    軍訓是什么?是烈日下的暴曬?是暴雨下的狂澆?不,都不是。軍訓,是鍛煉自己的體質,軍訓,是強化自己的意志,是培養自己的自律,軍訓,是融入一個團隊。

    軍訓時,也有幾件事讓我記憶猶新,如在訓練時我們分為兩組帶。

    領,一組是女生代表進行訓練,一組是男生代表進行訓練,一二排由男生代表訓練,三四排由女生代表訓練。教官在我們訓練后進行檢查。我在第一排,所以由男生代表進行訓練,我們先聯系起步走,當時很多人不認真,不好好練習,于是我們的隊伍就亂糟糟的,左面突出,右面陷進去,整體就是個波浪形的。但是三四排卻走的很好,比我們整齊多了。三四排的女領隊很會帶動大家,老師說休息的時候都說不用休息,喝口水就好。

    到了教官檢查的時候,我們一排一排的走,我們第一排先走,然后學習其他三排怎么走,我們走的很不齊整,看完其他三排,感覺我們是最不好的一排,教官看后說:“第一排走的是什么,第二排走的還不如第一排”。不知道為什么,我暗自放下心來,好歹不是最差的。

    這時教官又說:“第四排還行,第三排最好”。這時我又有些失望,倒數第二。暗暗下了決心,后面一定要努力。終于,班主任發話了,最后一排繼續,其他人休息,但是卻沒有一個人休息,大家都在練習。

    軍訓這段時間,我感受最深的是軍人的氣息,那種為自己自豪的感覺。

    俗話說:"吃得苦中苦,方為人上人",好不容易才等到了軍訓,軍訓不僅熱也累,卻很有價值,也讓我們感受到了不一樣的樂趣。

    有的人從小嬌生慣養,好似溫室里的花朵,一吹就倒;而軍人那鋼一樣的精神,鐵一樣的紀律,對他們來說真是天方夜譚了!我們是"少年軍校"的學員,就是一個個小軍人,我們不比解放軍軍人,但做到這一點也是應該的。

    今天是軍訓的第三天了,經過這幾天的訓練,我從中感悟到了不少,其中原地踏步走的練習令我難忘:這動作我們可都練了六年了,我心想:這對咱們可不是小菜一碟嗎?可并非我想,隨著口號,我們踏著步子,口號依然響亮,但口號響也罷,關鍵是要走得好,但我們在這方面是欠缺的,一個個缺點冒了出來,步子不依,手臂不直,手沒抬高,搖搖擺擺……一大串問題繞著我們打轉!怎樣才能抵御這些問題呢?只有刻苦練習……終于經過不懈努力,我們的步伐走得整齊且有力,猶如一個檢閱方陣,這都是我們109班團結的結果!

    訓練之余,最有趣的,還是要數拉歌了,與我們拉歌的是十二班,又是一陣"團結就是力量"的歌聲縈繞耳畔,大家席地而坐,拍著手喊著拉歌的口號"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我們等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去,有幾個同學喊得臉都漲紅了,可見他們多費力啊!我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號,把對方的士氣"壓"了下去,而我們109班就愈來愈起勁,眼看十二班就要撐不住了,這時,我又想起了109班這個大家庭,的確,團結就是力量,我們就是用團結這股勁打敗了對方;也是這股勁讓我們默契配合,才使得我們步伐是那么整齊,那么有力,我想,這股勁不僅會用在拉歌上,學習、運動會……都是這樣。相信我們109班只要團結起來一定不錯的,一定會勇往直前,迎難而上的!

    意志是磨出來的,本領是練出來的。的確,沒有耕耘,哪來收獲;不經歷風雨,怎么見彩虹。軍訓就是來磨練我們意志的一次考驗,讓我們領略軍人的作風和精神,懂得團結就是力量。我相信我們109班在"團結就是力量"這首歌的鼓舞下,一定會愈來愈優秀的!

    湖南的秋天仍和往年的一樣,時近中秋,卻絲毫沒有起風轉涼的意思。驕陽肆虐著,張揚著,似乎要把一切都牢牢地掌握在手中,連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老,呈現出頹廢之勢。我們也在這時,來到了夢寐以求的大學。早有耳聞,大學的軍訓是大學生活的第一課,是絕不輕松的。望著樹尖的葉子,心里忍不住一陣害怕,我們能挺過去嗎?我們會像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問在我的心中徘徊,久久不能散去。

    軍訓生活如期的開始,一切都有條不紊,驕陽也按著它的原計劃,每時每刻都囂張地舔著火舌,汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖,砸碎在操場地水泥地上,迅速蒸發,再也不見蹤影。即使這樣,我們也必須筆挺的站著軍姿,任汗水從脊背穿過;我們也必須高抬著腳掌,狠狠地砸向地面,任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時候,我們都會問自己,究竟為什么要那么用心,隨便應付一下,軍訓不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋:“你可以做最好地,你也可以做最差地,既然你可以努力做到最好,為什么你不做呢?”

    軍訓的最終目的是什么?是磨練我們的意志,是鍛煉我們的集體合作意識,自然軍訓的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦,但人生就是一條齊整荊棘的道路,軍訓只是其中很小的一段,在前行的道路中,我們會被刺痛,會被扎傷,會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血,哪來鮮花?沒有傷痕,哪來的精彩?驕陽似火對吧,我們用黝黑地皮膚告訴它,我們不怕;雙腿疼痛對吧,我們用堅強有力的腳步聲告訴它,我們不怕,懶惰侵蝕對吧,我們用頑強的斗志告訴它,我們不怕。

    鳳凰在飛上九重天之前,會在雄雄的烈火中煎熬,最終完成涅磐。經過軍訓,剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子,我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日,就像灼熱的烈火,我們用我們的意志,讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程,像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟,嘹亮的口號,堅定的步伐,我們將飛得更高更遠。

    來二中上學的第一天,由于沒有住校經驗,想家成了必然。站在操場,看到統一著裝的同學,耳邊回響爸媽的叮嚀,不禁鼻子一酸。不久,身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓練,懈怠了一個假期的我便感到背痛腰酸。

    其實當一名軍人一直是我的夢想,當我緊繃雙腿,筆直站立時,望著朝氣勃發的教官,不禁開始幻想:幾年后,我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中,為高一新生做出榜樣?夢想總會實現,想著自己的夢想,甜在心里。

    早在入學前我就聽學姐說過,高中軍訓與初中不同,嚴格嚴厲嚴要求,訓練完畢后只想說一個字:累!我明白,夢想沒那么容易實現,不先苦怎能后甜,追逐夢想的過程就像品野菜,苦澀后是沁心的清爽。

    想必人人都知曉吃完辣椒的滋味,那是品味之后的熱血沸騰,就像聽罷主任訓話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。

    汗水肆意地順著發絲流入口中,咸咸的,回味無窮。

    天氣炎熱、這使得軍訓的難度越來越大,但同學們仍然團結奮進,即使天氣再熱、訓練再苦,仍然堅持到底,并和陪伴大家一路走來的教官建立了深厚的感情,留下了許多難忘的回憶。

    以教官的身份訓練學生,卻以朋友的身份跟大家相處,土建__1班的郭露同學說道:教官在軍訓時非常嚴格,就算很小的細節都不放過,比如要求我們喊口號要響亮,踏步要整齊,動作要到位,而且經常會讓表現不好的同學單獨訓練,但我們明白他們這樣做不僅是對工作的負責,也是對我們大家負責,我們一定會努力訓練,爭取從軍訓中學有所獲、勞有所得。

    每當天氣炎熱或者訓練強度大時教官都會鼓勵大家再堅持一會,堅持就是勝利!這便給大家帶來了動力。一連的崔教官還被同學們稱為麻辣教官。一位女同學笑著說.:訓練之余,教官會帶著我們拉歌,表演節目,還會給大家講他在軍營里的趣事,讓我們覺得教官很親切,很可愛。

    當談到軍訓即將結束,就要和教官告別時,大家都略顯傷感,同學們從教官身上學到了軍人堅強的意志力和他們勇于克服困難、積極進取的生活態度,這些可貴的精神將伴隨他們開始新的大學生活,而同學們和教官之間真摯的感情也將成為他們永遠的記憶。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十三

    上周末去新鄉輝縣回龍景區拓展訓練,以下是心得體會。

    說起這個景區,這里要先認識一個人:張榮鎖。

    張榮鎖,男,第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。2002年cctv“感動中國”人物。頒獎辭:他已經擁有了財富,但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉親,他已經走出了大山,但他還想讓所有鄉親都能夠走出與世隔絕的山崖,他成就了一個多少代人未能實現的夢想,他拿出愚公移山的執著和勇氣劈開了大山,在懸崖峭壁上為鄉親們開鑿出通往外面世界的大道,更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結束了一段貧困的歷史,開創出一種嶄新的生活。

    從進入景區的那一刻,我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼,也明白了不允許外界車輛進入景區絕不僅僅是經濟利益原因,更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路,幾十米一個急彎,還有一個前幾天剛發生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處,我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

    拓展訓練無外乎是培養團隊意識,提高每個隊員的組織協調能力和自信心。實話實說,來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情,游山玩水。但隨著訓練項目的展開,我越來越感受到了訓練的必要性,而且訓練結束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

    首先是軍訓,這個不用多說,既然是團隊,言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法,這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白:我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰斗力!

    七巧板項目模擬一個企業中的幾個部門,利用有限的資源,在有限的時間內運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用,讓各單位效率最高,最終完成各單位的任務以及整體任務。這個項目給我最大的感受就是:任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學決策,做到這幾點,看似不可能完成的任務其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分,但全隊整體任務分數較低,主要原因是各小組之間溝通的不夠,只了解自己的任務,不了解其他伙伴的任務,資源利用率不高,效率低下。

    信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜,增強團隊凝聚力,培養個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困難時首先要有戰勝困難的信心,相信自己可以完成任務,這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務,從而讓別人信任你,這是“他信”;在需要別人的幫助時,基于合理的方法和足夠的能力,充分相信你的伙伴和團隊,這就是“信他”。能做到這三點,一個團隊就是充滿信任的團隊,這樣的團隊能克服困難完成一切任務。信任是一種力量,自己信任自己,自己信任別人,別人信任自己這三者不是孤立的,而是同時存在的。

    懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的項目,這個項目屬于個人超越項目,內容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領,提高對事物的自主控制力,體驗極端環境帶來的挑戰,增強自我控制能力與決斷能力以適應存在巨大壓力下的外部環境,克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過,心里忐忑不安,但最初的一段下來以后發現其實并不難??罩姓玖?、騰空、下降,耳畔是呼嘯的風聲,眼前是迅速掠過的巖壁,而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,才能體會一躍而下的快感,并最終體會成功的喜悅。

    有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈,教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色,完成“坎坷人生路”這個項目?!懊と恕贝肀粠椭娜?,“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上,我們每個人都像個“盲人”,在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把,這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人,很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助,或者說我們覺得這些幫助理所應當!我們在這個社會已經變得太冷漠,但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”,在別人需要幫助的時候拉他一把,哪怕得不到他們的理解,不為別的,只為一份責任,一個承諾!在坎坷的路上行走,才能更加磨練一個人的心志,讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人,時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感,感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上,身邊有很多的人關心和照顧我們,因此我們每天都應該用感恩的心對待周圍的一切。同時,也應該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩,才會得到更多的關愛。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十四

    不知不覺軍訓已經過去了一半。軍訓這幾天,我學到了太多,不僅學到了遵守紀律的'重要性,而且還知道了要把紀律放在心上,要有責任感,要用于為自己做的是負責,而且讓我知道了自己的弱點與不足,并清楚地知道了自己的渺小,讓我確定了自己的目標,我不會忘記這一段的記憶。

    軍訓能真實地反映我們大學生活的起點,不但鍛煉我的意志品質,還可以養成我健康的生活習慣和增加我的團隊合作意識。經過幾天的軍事訓練,我覺得我整個人就享受過陽光滋潤的小草一般,散發著無限生機,心中充滿著對大學生活的憧憬和對自我的要求。軍訓期間有淚,有汗,有痛,也有勞累與苦楚,記得指導員說過:“苦不苦,想想紅軍二萬五;累不累,想想革命老前輩。”這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征的痛楚是無法相提并論的,軍訓真的教會了我們太多。

    軍訓剛開始,我們就學了站軍姿,抬頭,挺胸,十指夾緊貼于褲縫,還要身體夾緊,退挺直,全身處于緊繃狀態,真的很難受。然后在訓練其他東西的同時,我們得喊口號,有時會因為喊口號不齊而被罰,嗓子都啞了??墒墙坦佟耙欢弧?,“立定”,“稍息”,“齊步走”……一遍又一遍反復著的聲音,嘶啞又帶著疲憊,可他們仍然的認真改正我們的每一個動作,這一切都激勵著我們要嚴格要求自己。

    炎炎烈日下,我們奮力揮灑汗水,卻無怨無悔。盡管高溫難耐,但我們都盡力的團結合作,步伐整齊,因為我們都知道我們的堅持。

    軍訓期間有一項繁瑣的任務就是整理任務,哪些細節讓人頭痛,像我這種一直隨意的人,這可是一項重大的挑戰。尤其是疊被子,每天在這上面花的時間可不少,總算是差強人意。只能在心中默念“堅持”然后繼續奮斗,軍訓期間,雖然訓練辛苦,但我們收獲的知識與情感也很多,也開始了獨立的生活,每到累到想要放棄時,想到家人與朋友的關心與問候,心中充滿了溫暖與動力,雖然身體很疲憊,但心卻十分滿足。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十五

    軍訓豐富多彩,但也充滿起伏。雖然我才當兵一天,訓練了一天,但我覺得當兵不容易。

    軍訓的痛苦。為什么說苦?因為,下車的時候,還沒來得及參觀,就被一個女教官“慘”了。過了一會兒,我們立正站著,向右轉,向左轉。幾分鐘后,我們感到困惑,我們的骨頭似乎要散架了。突然,隊里的一個同學忍不住擦擦臉上的汗,讓我們所有的同學又站了10分鐘。

    軍訓的痛苦。為什么說酸?因為我以軍人的姿勢站了太久,腰酸背痛。尤其是小腿,像浸泡在醋里一樣,正在變酸。即便如此,有了剛才那個同學的教訓,我們誰都不敢動,怕給別人帶來麻煩。

    辛辣的軍事訓練。為什么說辣?你看!陽光普照,烈日用“火舌”舔著我們的臉頰。我們這些窮孩子在練習排隊,右轉,左轉。一旦出了什么問題,我們就會被罵。

    但是在訓練過程中,不僅酸、苦、辣,而且甜。休息時間,教官不僅給我們講了自己在部隊的故事,還教我們唱軍歌。從響亮的軍歌中可以看出我們有多開心。

    軍訓的生活可謂酸甜苦辣!這次軍訓不僅讓我學會了堅強,也讓我懂得了團結。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十六

    為期兩周的軍訓終于結束了,我們的新生經受了嚴峻的考驗和火熱的洗禮。

    雖然不敢說這兩周我的戰績輝煌,但真的可以說收獲了很多。

    __是軍訓的最后一天。早上,大家還是聽從教官的指揮,認真訓練。經過幾天的訓練,每個人的皮膚都變得黝黑,食欲大增。舉手投足之間,明顯流露出一種自信和毅力。

    軍訓是苦的。尤其痛苦的是站著的筠子,一站就是半個多小時,這期間不能動,稍有異動,就會被教官批評,甚至連累到所有人再站一會兒,大家都開始抱怨,甚至咒罵。以軍人姿勢站立的第一天,有些人雙腿無力。然后,有些人因為不舒服而請假。然而,看到每個人都站在那里熱汗如雨下一動不動,幾個人休息了一會兒,很快回到了隊伍中。

    但當我們回顧這一刻,發現這是對意志品質的考驗。如果我們不能堅持下去,我們如何應對未來更大的挑戰?換句話說,如果我們堅持這樣,我們就不能微笑著解決未來的任何困難。訓練極其艱苦,但我們以“出汗、流血、不哭、不掉皮、不掉隊”的精神頑強堅持。我想在未來回顧這些經歷。

    然而,苦難中也有快樂。在訓練間隙,有的跟教官學唱軍歌,有的跟著歌跳舞,有的講段子,有說有笑就死了.

    軍訓的日子讓我真正體會到了當兵的艱辛。同時我也明白,一個人無論處于什么樣的境遇,都要有不畏艱難困苦的頑強意志和勇往直前的堅強毅力。我們堅信,以這種迎難而上、勇往直前的精神,一定能在今后的工作中取得更好的成績。

    如何寫軍訓心得(優秀17篇)篇十七

    中暑有多難受大家應該都有過那么幾次經驗,在軍訓期間注意防暑也是非常重要的。在這里還是要提我們中國人的“萬能藥”---涼白開,雖然不如飲料好喝但的的確確解渴解暑,有條件的同學還可以泡一些薄荷、菊花也是解暑必備。同時在軍訓期間可以準備一些藿香正氣水、藿香正氣丸、人丹等防中暑的藥品,雖然味道不怎么好但是效果真是沒得說。

    軍訓最難熬的莫過于站軍姿,有時候一天下來光站軍姿可能就讓你找不到東南西北。尤其最可惡的是明明軍姿不好站,解放鞋也不好穿,每次回到宿舍的新生們可能腳起泡可能還伴著一股股不知名的味道...這個時候有一種東西就很那好用了,那就是衛生巾。男同胞們不要覺得不好意思,軍訓的時候在鞋子里墊幾塊衛生巾不僅可以吸汗還可以防臭,同時增加了鞋子的柔軟度可以防止腳起泡簡直不要太萬能。當然如果不好意思可以麻煩一下女同學,這又是一個與同學更進一步的好機會。晚上下訓回到宿舍可以用熱水泡泡腳,在按摩五分鐘左右可以很好的緩解肌肉的.酸痛感,減少疲勞為第二天儲蓄能量。

    軍訓期間是非常消耗體力的,所以新生們一定要吃飽不要因為減肥而刻意控制食量,這樣是非常容易造成低血糖頭暈的,還有在早上一定要記得吃早餐,早餐是一天能量的來源,俗話說的好早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。除此之外軍訓多在夏季飲食方面可以稍微清淡一點,晚上可以適當喝些綠豆粥還有去暑的作用,不要太過于油膩容易對身體造成負擔,注意營養方面的均衡多吃瓜果蔬菜。

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