在小班教案中,教學資源的選擇和利用也是非常重要的一環。通過閱讀小班教案范文,教師可以了解一些經驗和教學技巧,促進自身的教育教學研究。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇一
1、關注冬季各種自然現象,了解動植物不同的過冬方式。
2、喜歡參加各種有趣的冬季活動,體驗人們能用各種方法抵御寒冷。
1、日常活動。
引導幼兒看看說說冬天穿的服裝,了解冬天的穿戴用品。
來園活動帶領幼兒搓搓手動動腳,跟著律動視頻唱唱跳跳。
和孩子一起討論為什么冬天有時候會結冰。引導幼兒做實驗:把冰塊分別放在窗口、冷凍層和太陽下,比較:放在哪里的冰塊變成水了,思考:為什么有的冰塊變成水,有的冰塊沒有變成水?有的變得快,有的變的慢?溫度、冰塊大小與冰塊變化快慢的關系。
引導幼兒玩雪,體驗玩雪的樂趣。
兒歌:雪地里的小畫家。
下雪了,下雪了,雪地里來了一群小畫家。小雞畫竹葉,小狗畫梅花,小鴨畫楓葉,不用顏料不用筆,幾步就成一幅畫。青蛙怎么不參加?藏在洞里睡著啦。
2、環境創設(照片和文字結合)。
創設”冰和雪”的墻面布置,了解冰和雪的`用途;創設“不怕冷的樹”的墻面布置,了解松樹是常綠樹,了解落葉樹的過冬方式。
3、家園共育。
和家人一起制作冰塊,在玩冰的同時引導幼兒說說感受。
收集動物過冬的圖片、圖書和碟片等資料,給幼兒講述一些關于冬天的自然現象和動植物的過冬方式,豐富幼兒對冬天的認知經驗。
利用家長開放活動邀請家長來園和孩子進行親子活動。
4、區域活動(個別化計劃表——照片和文字相結合)。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇二
20xx年x月x日。
1、體會環境與人的密切關系,有初步的保護自己的意識。
2、知道天氣寒冷時,要多穿些衣服、多運動及吃熱的東西。
經驗準備:幼兒已初步感知冬天的特征。物質準備:洋娃娃人手一個,各種適合洋娃娃穿戴的`夏季、冬季衣物若干。
1、組織幼兒談話:
(1)教師:現在是什么季節?冬天,天氣變冷了,我們該怎么辦呢?
(2)啟發幼兒說出:天氣變冷了,要多穿衣服,穿厚衣服,帶上手套、帽子,圍上圍巾;要多活動,積極鍛煉身體。
2、讓幼兒喝熱開水。
(1)教師:喝完熱開水身體感覺怎么樣?讓幼兒體會:天冷了,喝了熱開水好溫暖、好舒服。
(2)教師:冬天里,你們還喜歡吃什么樣的東西?告訴幼兒,天氣冷了,要吃熱的東西,不吃冰冷食物。
3、給洋娃娃穿戴衣物。
(2)組織幼兒討論各種御寒的辦法,如:穿上厚厚的衣服、帶上帽子、圍上圍巾、做一些運動、吃熱東西等。
(3)請每個幼兒給洋娃娃穿戴合適的衣物,并帶領洋娃娃去戶外做運動。(教師觀察指導,幫助動手能力較差的幼兒)。
4、活動延伸幼兒帶領洋娃娃在娃娃家“過冬”。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇三
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關系著我們身體的`健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學習防寒保暖,確保自己身體健康。
表現冬季寒冷的圖片
一、談話活動,引出主題
1、現在是什么季節?冬季給我們的感覺是怎樣的?
2、如果我們不注意保暖,會發生什么?
3、時值冬季,寒氣逼人、我們要如何做好身體的保暖工作呢?
老師小結:冬季最冷的時節已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內分泌失調,血液循環發生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據自己的生活經驗進行講述
1、根據你的經驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結所講,并添進一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖、在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的、在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套、俗話說:"寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服、深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥、增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力、被褥經過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度、因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環境中保持適宜的溫濕度、如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處于18℃~20℃,相對濕度50~60%為最好、人們不應該長時間地處于10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育,學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇四
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學習防寒保暖,確保自己身體健康。
4、能積極參加游戲活動,并學會自我保護。
5、培養幼兒對事物的判斷能力。
表現冬季寒冷的圖片
一、談話活動,引出主題
1、現在是什么季節?冬季給我們的感覺是怎樣的?
2、如果我們不注意保暖,會發生什么?
3、時值冬季,寒氣逼人?我們要如何做好身體的保暖工作呢?
老師小結:冬季最冷的時節已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內分泌失調,血液循環發生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據自己的生活經驗進行講述
1、根據你的經驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結所講,并添進一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖?在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的?在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套?俗話說:"寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服?深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥?增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力?被褥經過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度?因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環境中保持適宜的溫濕度?如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處于18℃―20℃,相對濕度50―60%為最好?人們不應該長時間地處于10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量,它能夠提高我們的`免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育,學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸
今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
有的小朋友,不愿意穿厚衣服,通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的,要多些衣服抵擋寒冷。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇五
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力,注意防寒保暖。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節特征。
4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
5、探索、發現生活中的多樣性及特征。
一、談話引入。
“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導幼兒結合自己的生活經驗說一些雪天的`安全措施。
二、教師小結。
1、首先在雪天,要認真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴禁打滑。
2、其次是上放學回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩步前行,以防發生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇六
出處:《幼兒園主題課程指導》。
1、了解冬天特有的季節現象,并嘗試根據細節特征,在圖畫中尋找需要的物體。
2、能手口一致的進行4以內的點數,并能說出總數。
1、幼兒用書《冬天來了》《雪地里有什么》幼兒手工《冬天有什么》。
2、繪畫手工材料人手一套。
1、冬天有什么?
2、幼兒操作幼兒用書《冬天來了》將錯了的現象用圓圈圈出來。
3、幼兒互相交流自己找到的錯誤,并一起討論正確的做法。
1、雪地里有什么?
2、幼兒操作幼兒用書《雪地里有什么》進行點數,說一說襪子的數量。
4、幼兒操作用書《雪地里有什么》將腳印和小動物配對。
幼兒為幼兒手工《冬天有什么》上的雪人畫一身漂亮的衣服。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇七
1、增加幼兒在雪天的自己的保護本事。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節特征。
4、初步培養幼兒的安全意識,提高自己的保護本事。
5、能爭取參加游戲活動,并學會保護自己。
一、談話引入。
“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導幼兒結合自己的生活經驗說一些雪天的安全措施。
二、教師小結。
1、首先在雪天,要認真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴禁打滑。
2、其次是上放學回家路上,要注意交通安全,必須要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿著保暖、防滑性好的'鞋子,或者抓地較好的運動鞋,并且應盡量穩步前行,以防發生事故。
4、戶外游戲時,能夠玩打雪仗,但必須不要拿雪球往同學臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,堅持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家細心翼翼,保護自己!
三、結束部分。
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全歡樂的雪天,提高幼兒的自己保護意識,進行一次雪天安全教育是十分必要的。經過活動孩子們了解了有關雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自己保護本事。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇八
冬天到了,很多幼兒怕冷,不愿意參加活動,也不想到學校來,手耳凍傷。
1、導入:冬天來了,北風呼呼的吹,(放風的聲音,師夸張的做冷的動作感染幼兒)問:
(1)聽到風聲覺得怎么樣?(聽到風聲覺得冷)
(2)冬天的風可厲害了,吹到身上很冷,有什么辦法讓身體暖和起來?(要穿厚厚的衣服,外出時要外套,棉鞋、帽子手套圍巾;還可以用取暖器、開空調等;還要多運動,多鍛煉身體)
(3)小朋友真有辦法,天冷了我們可以穿厚厚的衣服,讓身體暖和起來,要是外面的小樹,河里的小魚冷了,他們是用什么方法來保暖的呢?讓我們聽聽散文詩《太陽公公害羞了》就知道了。
2、出示ppt課件《太陽公公害羞了》師講,問:
(1)散文詩講完了,散文詩的名字叫什么?(《太陽公公害羞了》)
(2)散文詩里講了誰呀?(小樹,小魚,太陽公公)太陽公公懶被窩害羞了,害羞就是做了一件不好的事情覺得不好意思就是害羞,太陽公公懶被窩害羞不害羞?(害羞)我們來羞羞它好不好?(羞羞羞)。
(3)小樹小魚是用什么方法保暖的?讓我們在聽聽散文詩。
3、播放散文詩錄音,問:
(1)誰告訴老師小樹是用什么方法保暖的?(小樹怕冷了,系上圍脖),小魚那?(小魚怕冷了,在河面上按上大玻璃)。
(2)散文詩里的小朋友在干什么?(跑步)這個小朋友真勇敢,不怕冷,早早的起床去跑步鍛煉身體。
4、讓我們也起來活動活動吧(全體幼兒起立),在活動的時候老師是風婆婆,你們是小雪花,你們要按老師的口令來做,老師說“風大了”你們邊跑邊發出“嗚嗚”的聲音,“風小了”你們輕輕的跑,“風停了”你們就停下,“誰到地里護麥苗”,你們就蹲下。游戲1――2遍。
5、活動結束:
孩子們,活動完了,我們的身體是不是熱乎乎的?太陽公公怕冷懶被窩,我們可不要怕冷,勇敢的到外面進行體育鍛煉,做個健康的寶寶好嗎?讓我們到外面和小樹一起做游戲吧。
附散文詩:太陽公公害羞了
冬天的早晨,北風呼呼地吹著。我出去跑步,看見路邊的小樹怕冷了,系上了長圍脖。河里的小魚怕冷了,在河面上安上大玻璃。太陽公公也怕冷了,這么晚還不出被窩。我向著東方一邊跑一邊叫:“太陽公公睡懶覺,害羞不害羞。”我喊著喊著,太陽公公出來了。先是一個紅紅的頭頂,后來是一張紅彤彤的圓臉,紅極了,紅極了。喲,太陽公公比我起得晚,他害羞了呀。我跑的更帶勁了,高興的喊著:“太陽公公害羞了,太陽公公害羞了!”
寒冷的冬天到了,為了讓幼兒及時捕捉冬天各種典型的季節特征,從小做個有心人,我們實施了這一主題。本主題以冬天的環境和冬天的人為核心加以組織的,選取的內容和幼兒的生活也有密切的聯系,并能注重在日常生活中對幼兒加以引導和教育。
1、了解冬天、感受冬天
冬天具有明顯的季節特征,但對于孩子來說,要他憑空說出冬天的特征似乎很難,他們最多說出冬天很冷、要下雪的等等。因此,在課前我們先請家長利用休息天或離園時帶孩子有意識的觀察冬天感受冬天,然后我們老師再安排時間有目的的去觀察。由于幼兒已經有了一定的了解和感性認識,大部分幼兒都有話可說了。在孩子們的觀察中,老師始終是一個觀察者和引導者。
2、了解冬天人們的衣服和御寒的工具
我班的孩子都知道,冬天很冷要多穿一點衣服,還要戴上帽子、手套,圍上圍巾,因為這樣才不會冷,不會感冒,我們的皮膚不會生凍瘡。至于怎樣讓自己熱起來,不怕冷,也能說出一些方法來。為了讓幼兒更完整的了解冬天和懂得一些冬天御寒的工具、常識,我們課前準備了一些活動和實物如:要穿厚厚的衣服,外出時要外套,戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、烤火、開空調等;還要多運動,多鍛煉身體。通過講解和演示,讓幼兒了解一些取暖工具和取暖方法。課后我們每天早晨在幼兒來園時帶他們跑步,運動后,通過這些活動,孩子們就不會感到冷和懼怕冷了,同時也培養了幼兒不怕冷,勇敢、積極的好品質。
3、這節課雖然上完了,幼兒大部分能順利完成目標,但在教學中對學生的說上還不夠重視,如何參與活動抗拒寒冷,完成不夠好。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇九
1?能根據自己的生活經驗講述一些御寒和保暖的方法。
2?知道冬季是干燥、寒冷的季節,人們容易感冒。
3?有初步的冬季自我保護意識和能力。
讓幼兒學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1?經驗準備:幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2?關注感冒和易患感冒的幼兒,積極治療和預防感冒。
一、師幼談話,交流"冬天的天氣是怎么樣的",引導幼兒回憶冬天的氣候對自己的影響。
1?提問:冬天的天氣怎么樣
2?提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和幼兒一起討論:天氣冷了怎么辦
1?幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結合自己搜集的資料和生活經驗,輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。
2?幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助幼兒,歸納各種御寒保暖的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護意識。
1?教師講故事,幼兒看圖書。
2?討論:達達為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達達的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
教后反思:冬天是寒冷的季節,易感冒的季節,活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦
展開討論,引導幼兒學習御寒保暖的方法,(多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導幼兒知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產生要預防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導幼兒有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
幼兒收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發現我們班幼兒的表達能力較強,生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十
平時大多數人都沒有佩戴帽子和圍巾的習慣,冬季的時候如果不佩戴帽子和脖子,頭部和頸部容易裸露在外面,會受到風寒侵襲,所以會引起感冒。這個時候要做好頭部和頸部的保暖工作,所以佩戴帽子和圍巾很重要,而且頭部上的穴位很多,戴帽子能夠讓頭部保暖也可以加速血液循環,所以可以預防感冒發生。
二、戶外運動。
想要做好防寒保暖,當然也要注意多運動,多做一些戶外運動,可以促進熱量產生,也能夠調節人體新陳代謝,還可以增強大腦皮層的興奮和體溫的調節功能,這樣即使溫度降低,適當的運動也有很好的保暖作用。所以天氣變冷的時候,適當的運動很重要,這也是防寒保暖的小知識之一。
三、吃高熱量食物。
在冬季的時候,一般瘦子是比較怕冷的,身體肥胖的人反而不怕冷,主要是因為他們體內的脂肪堆積過多。所以天氣寒冷的時候可以吃一些高熱量的食物,比如全脂牛奶、面包、雞蛋等,這些食物的熱量含量很高,吃了之后可以給身體提供能量,也能夠起到防寒的作用。
四、喝熱粥。
防寒保暖的方法很多,平時也可以喝熱粥,早上起床之后喝一碗熱粥,有養胃的粥,也能夠幫助保暖,增加身體的御寒能力,同時也可以防止感冒的情況發生。粥有很多,比如八寶粥,小米粥等都是不錯的選擇,所以喝熱粥也是一種保暖的方法。
五、做好腳底保暖。
想要做好防寒保暖的工作,首先要注意把腳底保護好,寒從腳起,所以做好腳部的保暖工作很重要,天氣變冷的時候可以多用熱水泡腳,能夠按摩和刺激腳部穴位,可以促進血液循環,有很好的保暖作用。
六、給身體補鈣鐵。
想要保暖也要注意飲食營養,可以適當的吃一些含鈣鐵豐富的食物,因為血液中如果缺少鈣鐵,可能會導致身體產熱比較少,會出現體溫過低的情況,吃一些含鈣鐵豐富的食物,有很好的御寒作用,含鈣豐富的食物有牛奶、海帶、貝殼、蝦等;含鐵豐富的食物有黑木耳、紅棗、蛋黃、動物血等,所以平時多吃這些食物也有很好的保暖作用。
以上主要介紹了防寒保暖的6個小知識,所以天氣變冷的時候,可以按照上述介紹的這些方法操作,這些方法有很好的保暖作用,做好保暖工作,可以防止風寒感冒發生,希望大家要注意這些問題,結合實際情況選擇適合的方法注意保暖。
冬季保暖應注意哪些方面。
一、冬季保暖小常識:頭、胸腹、腳是重點。
1、頭部保暖。
醫學研究發現,靜止狀態不戴帽的人,在環境氣溫為15℃時,從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%,4℃時散失總熱量占60%。此外,天氣寒冷令血管收縮,人們就會出現頭痛頭暈的癥狀,對于腦血管病人來說,很容易誘發腦血管病。由此可見,頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖。
老話常說在冬天里戴個圍脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折傷體內陽氣,從而引發心臟病的發作。此外,還可以誘發胃腸病的發生,所以,胸腹部保暖也是不容忽視的環節。
3、腳保暖。
末梢血液循環良好,利于保健。對有凍傷史者,可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖。
中醫認為背為腎脈所居,感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖,不僅可防感冒、固腎強腰,而且可防舊病復發、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜,保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。
二、冬季也要防曬。
下久曬。
皮膚科專家提醒,冬天也應當采取防曬保護,因為冬天的紫外線同樣會對皮膚造成傷害。
二、冬季也要運動。
選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等,也可選擇室內健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。
但老年人運動時一定要量力而行,別選擇那些活動幅度過大、運動量過強的運動項目。
三、冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物。
殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
吃什么能暖身。
1、產熱食物——新鮮米面。
低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加。因此,冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入,如主食和含少量糖分的甜食,或者魚類、奶類等優質蛋白質及脂肪,另外,b族維生素有利于正常代謝,不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等,盡量多吃粗雜糧。
2、溫性食物——羊肉。
中醫認為,羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用,多吃可以提高御寒能力。
相反,鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。
3、礦物質——鈣、鐵。
補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關,尤其是缺鈣,會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此,冬季不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性特別怕冷,一到冬天,即使在有暖氣的房間里,也常常手腳冰涼,鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性可適當多攝入一些含鐵豐富的食物,如肝臟等。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十一
冬季最冷的時節已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內分泌失調,血液循環發生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。應屆畢業生考試網整理了幼兒園冬季安全教育教案《防寒保暖》,歡迎大家學習借鑒。
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學習防寒保暖,確保自己身體健康。
:表現冬季寒冷的圖片教學過程:
一、談話活動,引出主題
1、現在是什么季節?冬季給我們的感覺是怎樣的?
2、如果我們不注意保暖,會發生什么?
3、時值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢?
:冬季最冷的時節已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內分泌失調,血液循環發生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結所講,并添進一些新的防寒保暖小常識1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說:"寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處于18℃-20℃,相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育,學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十二
1、明白在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下,愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》;
2、收集人們在雪天活動的圖片。
師:小朋友們,你們明白此刻是什么季節?那,你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天,尤其是喜歡下雪的天氣,可是,下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩,讓我們一齊去看一看吧!
提問:
1、森林里下雪了,小恐龍感覺十分十分冷,怎樣讓它暖和起來呢?
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲,發生了什么事情?
3、恐龍又到冰面上玩,之后又發生了什么事情?
4、小恐龍做的對不對?那么你們在下雪天是怎樣做的呢?引導幼兒結合自我,談談自我在下雪天會遇到的困難,以及解決的。方法。
1、打雪仗時,往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩,追逐打鬧。
3、下雪后,在馬路上奔跑。
4、玩雪后,直接將手放進熱水里泡。
5、下暴雪后,在大樹下、廣告牌下頭玩耍。
6、不戴帽子、手套,外出玩耍。
教師小結:下雪天,能夠堆雪人、打雪仗,可是也要注意安全。下雪天出去玩,要注意穿上防寒保暖的衣服,戴上手套、帽子、圍巾,以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩,以免發生危險。打雪仗時,不要往別人的臉上、頭上扔,以免打傷。玩玩雪后,必須要搓搓手,不能將手直接放進熱水里。
1、冬天,手凍傷了怎樣辦?
(1)回到溫暖的環境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
(2)如果在野外,應當設法用大衣等將手腳包裹起來。
(3)最有效的方法是用手搓,經過摩擦增加溫度,促進血液循環,恢復正常。
2、雪天滑倒,怎樣辦?
不細心滑倒,我們不要用手腕著地,用手掌著地,那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴重時,要趕緊撥打急救電話,住院治療。
3、師生制作“防滑”標志,在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
下雪天,要慢走,躲讓汽車保平安。
湖面結冰要離遠,路上打鬧有危險。
人生命,大于天,時時刻刻重安全,這樣人人才平安!
今日,我們了解了有關下雪天的安全常識,期望小朋友們在下雪天,都能加強自我防護意識,能夠安安全全、快歡樂樂的度過整個冬天。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十三
1.能根據自己的生活經驗講述一些御寒的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季節,人們容易感冒。
3.有初步的冬季自我保護意識和能力。
讓學生學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1.經驗準備:學生于家長共同收集取暖的方法。
學生有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2.關注感冒和易患感冒的學生,積極治療和預防感冒。
一、師幼談話,交流"冬天的天氣是怎么樣的",引導學生回憶冬天的氣候對自己的影響。
1.提問:冬天的天氣怎么樣
2.提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和學生一起討論:天氣冷了怎么辦
1.學生分組交流。
鼓勵學生結合自己搜集的資料和生活經驗,輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。
2.學生集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助學生,歸納各種御寒保暖的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒學生正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護意識。
1.教師講故事,學生看圖書。
2.討論:達達為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達達的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
展開討論,引導學生學習御寒保暖的方法,(多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導學生知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產生要預防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導學生有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
學生收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發現我們班學生的表達能力較強,生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十四
1.能根據自己的生活經驗講述一些御寒的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季節,人們容易感冒。
3.有初步的冬季自我保護意識和能力。
讓幼兒學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1.經驗準備:幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2.關注感冒和易患感冒的幼兒,積極治療和預防感冒。
一、師幼談話,交流"冬天的'天氣是怎么樣的",引導幼兒回憶冬天的氣候對自己的影響。
1.提問:冬天的天氣怎么樣。
2.提問:這樣的天氣對我們有什么影響。
二、和幼兒一起討論:天氣冷了怎么辦。
1.幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結合自己搜集的資料和生活經驗,輪流在組內介紹御寒。
保暖。
的好方法。
2.幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助幼兒,歸納各種御寒。
保暖。
的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護意識。
1.教師講故事,幼兒看圖書。
2.討論:達達為什么會感冒。
感冒了會怎么樣。
后來,達達的感冒好了嗎。
怎樣才能讓自己不感冒。
教后。
反思。
:冬天是寒冷的季節,易感冒的季節,活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。
展開討論,引導幼兒學習御寒。
保暖。
的方法,(多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導幼兒知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產生要預防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導幼兒有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
幼兒收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發現我們班幼兒的表達能力較強,生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十五
秋去冬來,在寒冷的冬季,家長們更要注意保持孩子的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發季節,要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質差、易感染疾病的幼兒,還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預防流行型感冒。
一、合理穿衣,隨時增減。
有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水就把內衣濕透,而小孩不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
二、外出最好戴口罩。
特別是室內外溫差較大的的情況下,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒登被褥時要及時蓋好,以免孩子著涼。不然,會引起其它大病發生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
三、注意保持室內空氣流通。
特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調的環境中,應視情況調節室內的濕度。
四、注意食物。
冬季天氣寒冷,孩子需要的能量和熱量也相應增加因此應增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
五、冬季還要保證孩子的飲水量。
水是人體新陳代謝必不可少成分。孩子代謝旺盛,需水量大,特別是孩子活動后要讓孩子喝水,個別特異性體質的孩子還要視情況增加飲水的次數。
六、冬季幼兒也要進行適度的戶外運動和鍛煉。
戶外活動和鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。
七、保護皮膚。
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多,不注意保護就容易產生一些病變。
八、注意室溫。
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則易感冒。空調或取暖器的暖風口不要正對著孩子,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當地流通一下。另外,使用空調或取暖器都會使空氣變得比較干燥,最好在附近放上一杯水來保持濕度。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十六
老師小結:冬季最冷的時節已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內分泌失調,血液循環發生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據自己的生活經驗進行講述。
1、根據你的經驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結所講,并添進一些新的防寒保暖小常識。
1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說:"寒從腳下起。"在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環境中保持適宜的溫濕度.如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處于18℃-20℃,相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10℃以下的環境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素c的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學生冬季安全教育,學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十七
在冬天,應該盡量減少洗臉的次數。洗臉時也不要使用過熱的水,水溫過高一方面會直接灼傷皮膚,另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈,就起不到保護皮膚的作用了,容易造成皮膚干裂。另外,洗完臉后最好過半個小時以后再外出,這樣能降低寒風對面部皮膚的傷害。
冬季嘴唇特別容易干裂,有的人喜歡用舌頭舔嘴唇,用唾液來保持嘴唇的濕潤,可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因為唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸發完后,淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上,這樣更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保護嘴唇,最好還是使用潤唇膏。
洗頭時間有講究,冬季洗頭應該選擇一天中溫度較高得時候,切忌在睡覺前洗頭,因為一般用熱水洗頭后,頭皮上的毛細血管擴張,機體向周圍輻射熱量增多。同時,洗頭后頭發是濕的,水分蒸發時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺,十分容易引發感冒。
穿衣不宜過緊。大家普遍認為,冬天保暖就應該把衣服穿多一點、穿緊一點,其實這是一種片面的認識。穿著衣物如果過緊,人體的血液循環會受到一定的阻礙,反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會導致腳部血流不暢,熱量無法順利到達腳部,腳反而覺得更冷了,長期這樣,會導致凍瘡發生。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十八
1、切實加強冬季,尤其是春節期間安全教育,增強學生安全防范意識。
2、向學生進行防凍、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育,增強學生的自我保護和安全防范意識,防止學生遭受人身和財產損失。
1、學生經過各種渠道搜集有關冬季(寒假、春節期間)安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書寫“學期末安全教育暨寒假安全教育主題班會”等美術字樣。
3、準備煤氣罐爆炸、煙花爆竹炸傷(燒傷)交通事故等圖片?;顒拥攸c:xx班教室
20xx年x月x日午時16:05—16:55
xx班全體學生
1、播放悲傷的背景音樂,班主任用低沉的語調宣讀:
公安部網站報道,2007年春節期間,全國共發生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受傷。
法制網報道,2008年春節期間,全國共發生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受傷。
《北方新報》報道,2009年春節期間,全國共發生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受傷。
2、班主任:同學們,聽了這些消息之后,你有何感想呢?
3、班主任:生活中,常見的安全事故有哪些?寒假當中,又有哪些事故經常發生?學生討論交流:常見的給青少年帶來傷害的事故有交通事故、食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、火災火險、溺水、自殺等。
寒假當中,冰上運動、煙花爆竹、道路交通這三項傷害事故最容易發生。
4、班主任出示圖片,介紹相關事故發生時的悲慘狀況。
班主任:今日我們召開這個主題班會,目的就是期望大家懂得安全的。重要意義。學習一些安全知識,既能保護自我,又讓家長放心,從而過一個安樂祥和的春節。
1、應對常見的冬季安全事故,應注意什么?該如何去做?
2、分小組交流,分析常見事故的應對辦法。
學生討論后小組匯報,教師總結,并播放相關課件,使學生掌握應對冬季常見事故的辦法:
(1)冬季運動應注意:
a、注意保暖,防止凍傷。
應穿的暖一些,佩戴手套和帽子。如果感覺皮膚發癢、發熱,說明已有輕度凍傷,要注意盡量不要抓撓,應用溫水洗凈后涂抹凍瘡膏。也能夠用鮮生姜揉擦患處,直至發熱為止,一日一次,對初發的輕度凍傷較為有效。如果凍傷的部位出水泡,不要將水泡弄破,以防感染。如果水泡破皮,要用清潔的溫水洗凈,涂抹凍瘡膏并包裹患處。
b、加強鍛煉,遠離危險。
天氣寒冷,能夠多進行一些全身性的體育活動,如跳繩、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等,促進血液循環,提高身體素質。如果打雪仗,盡可能到較為開闊的地方,并做好防護。不要到河里滑冰,應當遠離危險的場所,到一些規范的體育場所運動。
(2)冬季防火及煙花爆竹燃放注意事項:
2008年春節期間,全國共發生火災10360起,死亡59人,傷19人,直接財產損失2380.2萬元。防火,是安全工作的重大的主題。
a、冬季干燥,不要在野外玩火。發現火情要立即報告,不要盲目撲火。
b、嚴防住宅火災,尤其是廚房用火用電,要格外細心。離家外出時要關掉煤氣,拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理。
c、燃放煙花爆竹時,請必須在規定時間、指定地點燃放,不要在人員密集場所、住宅、易燃易爆場所、輸變電設施等地燃放,不能在室內、陽臺等地燃放。燃放前,應仔細閱讀說明書。兒童燃放時要有成人陪護。
(3)春節期間要切實注意交通安全:
a、天氣惡劣如大風、雨雪、結冰時盡量減少戶外活動,或者在院子里運動,不要到人流量大的地方去。
b、雪天出行,關鍵的就是要“慢、看、穩”。
“慢”:雪天不可預測的因素有很多,無論是行走還是開車,注意力集中,慢走,低速行駛。
“看”:隨時注意周邊車況及路況,隨時應變。路上不要接打手機、聊天,兩人以上出行時,要前后行走,不要并排。防寒保暖時帽子不要過低,遮擋前方視線?!胺€”:雪天出行,穿防滑鞋。走路速度不要太快,腳底要踩實踩穩;鞋底不要太硬,穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋,女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,不要提重物,雙手更不要揣在兜里。
c、雪天出行,自行車的輪胎不要充氣太足,這樣能夠增加與地面摩擦,不易滑倒。
騎車時應與前面的車輛、行人堅持較大的距離;不要急剎車,不要急拐彎,拐彎的角度也應盡量大些。盡量靠邊行走,遠離行駛車輛,防止被側滑的車碰到或因著急躲車而滑倒。
d、學會自我保護。
如外出時路上積雪較多,如果不慎跌倒要正確防護。一旦感覺即將跌倒,要趕快下蹲,降低身體的重心,減少滑倒時的沖擊力。一旦摔倒必須不要立刻爬起來,應當先緩慢活動四肢,確定傷勢不重再慢慢爬起,嚴重摔傷者應當堅持不動,請身旁的人協助迅速撥打120等電話求助。
(4)防盜防騙小常識:
春節期間,是搶劫盜竊案件多發時期,一方面是過節時人們的防御心理松懈,另一方面是經常外出走親訪友,家中無人看管。所以準備外出的要做足安全措施,要關鎖好門窗;有必要的話托自我熟悉、信任的人幫忙看管。
當您在家時,別忘記:遇有陌生人敲門,先問明對方身份,讓其出示相關證件,在不能確定真假時,不要輕易開門。
此刻騙子的手段不斷翻新,可謂五花八門,簡直令人防不勝防。但只要大家記住一點,被騙的幾率就會大大下降,那就是:天上不會掉餡餅!切莫貪圖小便宜,換來大損失。
(5)燙傷緊急處理辦法:
冬季天氣寒冷,經常要使用熱水甚至開水,如果不慎燙傷怎樣辦呢?——記住“沖、脫、泡、蓋、送”五字訣。
沖:迅速將受傷部位浸泡于冷水中內,或以流動的自來水沖洗,以快速降低皮膚表面熱度。
脫:充分泡濕后,再細心除去衣物,必要時能夠用剪刀剪開衣服,或暫時保留沾粘部分。盡量避免將水泡弄破。
泡:進一步浸泡于冷水中,可減輕疼痛及穩定情緒。但若燙傷面積過大,傷者年齡較小,則不必浸泡過久,以免體溫下降過低,或延誤治療時機。
蓋:用清潔干凈的床單或布條,紗布等覆蓋受傷部位。不要在受傷部位涂抹米酒、醬油、牙膏、漿糊、草藥等,這些東西不但無助于傷口的復元,并且容易引起傷口感染,及影響醫護人員的確定和緊急處理。
送:除較小的燙傷能夠自理外,送往鄰近的醫院做進一步的傷口處理。
1、布置作業:你覺得還有哪些冬季安全問題也應當引起注意?課后調查,討論對策。
2、班主任總結活動,并深情寄語:
安全來自謹慎,事故出于麻痹。只要大家提高警惕,珍惜生命,樹立安全意識,相信我們必須會遠離傷害,健康成長。
春節是我國的傳統節日,僅有保證人身和財產安全,才能過個安樂祥和的春節。寒假即將到來,春節在向我們招手,期望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全,防止安全事故的發生。期望能經過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他,愿我們的生活每一天都充滿陽光和鮮花,愿我們每個人都能擁有一個平安歡樂的寒假,愿平安和幸福永遠著伴隨我們大家!
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇十九
服裝與人類的生活息息相關,最早是遮擋身體和保暖用的,后來它演變成為一門藝術,不僅可以可以滿足人們的日常需要,還裝飾美化人們的生活。冬天來了小朋友們要知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關系著我們身體的健康狀況。
1.激發幼兒冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態度。
2.認識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3.理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
4.體驗明顯的'季節特征。
5.探索、發現生活中的多樣性及特征。
重點:認識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
1.活動前布置“小熊服裝店”
2.棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3.娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)。
小班冬季防寒保暖教案(優質20篇)篇二十
口罩保護措施。
嬰幼兒不比成年人,不但抵抗力很弱之外,在與外界接觸時也沒有鑒別能力。所以當媽媽們帶著寶寶出門逛街時,特別是即將來臨的寒冬,在穿衣方面不但要注意增加外,為了防止一些病菌病從口入,帶上一個預防口罩,是拒絕與外界病菌接觸的方法。
保持空氣流通。
在家中雖然減少與外界病菌的感染,寶寶的房間也要適當的通風,讓室內空氣保持暢通,長時間的緊閉門窗也是不好的??諝獾牟涣魍?,不但讓寶寶沒有呼吸到新鮮空氣,假如一旦出門,沒有好好的適應,也會突然的遇上感冒。
戶外運動。
在冬季食物方面,寶寶的營養與成年人也沒有區別,但有一點尤其重要,就是多喝水。補充體內水分,幫助新陳代謝。除此之外,適當的戶外運動也是要有的,增加寶寶自身抵抗力之外,從小鍛煉幼兒的體質增加抵御病菌入侵的復發率。
衣
注意保暖,進出屋內屋外一定注意增減衣物,寶寶活潑好動,在溫暖的室內盡量不要包裹太嚴,以后背無汗干爽為佳。出門時,要重點對頸部和腹部進行保暖。大部分咳嗽是由呼吸道受涼所致,所以頸部保暖顯得尤為重要,可以給寶寶準備小圍巾加以保護,另外腹部也是保護重點。已經上幼兒園的小朋友們,如果不小心拉、尿褲子,一定要及時和老師報告,避免皮膚長時間接觸潮濕冰冷的衣物,引起感冒。
食
首先是注意營養均衡,這里指的是周歲以后的寶寶們,而肉類、新鮮果蔬、魚肝油等含有豐富的維生素a、b、c、胡蘿卜素、鋅等??梢赃m量吃一些高熱量的食物,比如蘿卜、韭黃、大蒜等,提高身體免疫力的同時還能起到殺菌作用。不滿一歲的嬰幼兒,腸胃功能發育尚不完全,避免食用過冷食物,以免引起腸絞痛和腹瀉等不適。平時注意多給寶寶飲水,溫度適宜,少量多次。
住
冬季雖然天氣寒冷,但是屋內如果長時間不通風,也會導致空氣混濁。米寶麻麻建議每日通風5~10分鐘。即使是月子里的小寶寶和產婦,也要每日通風,空氣流通,才能有效預防疾病。寶寶和媽媽可以先挪到其他房間,等到臥室通風完畢,關閉門窗,屋內溫度重新恢復以后,寶寶和媽媽再挪回臥室。然后給其他房間通風。北方的冬季,供暖期間,天氣容易干燥,晚上睡覺時,可以在臥室放加濕器,睡前用濕拖把擦一遍地。溫度較高的時候,還可以多放一盆水在室內,以免寶寶上火生病。
行
冬季雖然天氣寒冷,但是室外活動可以增強寶寶的免疫力,陽光充足的時候還能促進鈣吸收。室外活動呢,不僅可以給寶寶一個強壯的身體,爸爸媽媽們也可以同樣收益!
一、交通安全。
雨雪天氣,提醒孩子注意交通安全,遵守交通規則,遵守公共秩序。注意行走安全,路上注意來往車輛。雪天路滑,讓孩子盡量穿防滑底棉鞋,路面結冰,教育孩子不要在馬路上追跑打鬧、玩雪、打雪仗,避免不安全事故發生。
二、防凍、防滑、防砸、防溺水安全。
正值寒冬,家長應密切關注天氣預報,根據天氣變化及時給孩子增添衣物。教育孩子不玩水、不玩雪,不到危險的地方去,防止因打濕衣服、鞋子而凍傷。雨雪天氣造成路面濕滑,甚至結冰,教育子女注意出行安全,避開浮冰和積水,防止意外跌倒;行走時不能急奔快跑,防止跌倒蹭傷。另外如果降雪較大,樹木、廣告牌等存在被壓倒垮塌的危險,教育孩子應該盡量遠離樹木或高處建筑等,謹防因坍塌被砸傷。不私自下水或滑冰,不擅自結伴滑冰或打撈水中物品,不到河邊水塘滑冰游玩,以防溺水事故發生。
三、預防傳染病安全。
冬季極端天氣易引發甲型流感、流行性腦炎、麻疹等多種傳染性疾病,家長要重視培養孩子良好的生活習慣和衛生習慣,提醒孩子多飲水,注意防寒保暖,遠離傳染病源。孩子如果生病,一定要向班主任請好假及時就醫,待孩子痊愈后才能復課。
四、對孩子進行防火、安全用電教育。
教育孩子不要玩火,注意用電安全,不要私自使用電取暖器。