掌握好英語不僅可以提高我們的學習效率,還可以改善我們的思維方式。在這里,小編為大家整理了一些高分英語總結的技巧和要點,希望對大家有所幫助。
心理問題的英語(精選24篇)篇一
男人人到中年,不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間,開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理處方吧!
此癥最大的信號,就是自身的沮喪感,并伴隨著失眠或者嗜睡,食欲下降,總覺得不舒服。令人困擾的生活事件往往會加劇這種沮喪感,并會開始懷疑人生的一切,人生態度也變得比從前消極,加重了人到中年、風雨飄零的感覺。這類男人常常會選擇沉默與逃避來對待,情況嚴重者,甚至會選擇自殺作為逃避方法。
不過,有適當心理準備的人,都能平穩地渡過中年危機的波濤。
人到中年后,關鍵要重新調整自己的方向。要逐漸由關注身外之物變為更多地關注自己的心靈,逐漸領悟到人生的智慧,這樣才能減輕心理壓力。中年男人能否真正消解“年齡恐懼癥”,就要在財、情、名等方面“放得下”。
當然,人出于本能,會不斷提高自己的人生期望值。這自然有其積極意義,它是個人進取、社會進步的一種心理驅動力。但“物極必反”。一味不切實際地以過高的期望值來對待人生,也許正是有些人每天都在郁悶愁怨的心理困境中消磨寶貴時光,終生不能享受生活的快樂和幸福的心理根源。期望值越高,心理上的情緒沖突越大,這是社會心理學的一個結論。
另外,無論工作再忙,都應該保留著每天看書、學習的習慣。對抗浮躁最簡單的辦法,就是在知識中尋找強大的力量。自身內心強大的人不易受環境的影響。
我們不能控制別人的思想,但是要讓自己的思想清晰,并且學會自己放松,放飛心情。給心靈放個假,不要給自己太大的壓力,家庭的力量也是很大的安慰。
心理問題的英語(精選24篇)篇二
可持續發展的人文含義是關注弱勢群體,即關注處于貧困地區及下崗的人群.貧困問題大大地阻礙了可持續發展的`進程.貧困的本質是人本身的貧困.可以說貧困中低的人力資本的形成、低水平的人文發展會直接導致不可持續發展.在貧困地區的貧困人口中有60%的是婦女和兒童,其中大部分的基本素質都較差,這在一定程度上影響和制約了脫貧工作.我們要關注和探討作為人類的一半的婦女包括由婦女構成的最貧困的群體的發展和進步.
作者:胡紅梅作者單位:中國地質大學研究生院刊名:當代經濟英文刊名:contemporaryeconomics年,卷(期):“”(4)分類號:關鍵詞:
心理問題的英語(精選24篇)篇三
星期天的早上,我和媽媽總要去小河邊散步。河邊種著一排樹,我們一起從河這頭的第一棵樹數到那頭的最后一棵樹,一共數到有80棵。
媽媽說:“如果我告訴你每相鄰兩棵樹之間的距離都是5米,你能知道小河有多長嗎?”
“這還不容易。”我很快地回答道。“80×5=400米,小河長400米唄!”
媽媽摸著我的`頭,笑著說:“你做題目速度是很快,但是,要仔細想清楚才行啊!”
我疑惑了,還在捧著腦袋想自己錯在哪兒呢。媽媽說:“你過來看,2棵樹之間有1個5米,3棵樹之間有2個5米,4棵樹之間有3個5米……80棵樹之間應該有多少個5米呀?”
聽媽媽這么一講,我仔細看了看河邊的樹:原來是這樣的規律,樹中間間隔的段數比樹的棵樹少1。80棵樹的距離不是80個5米,而應該是79個5米,小河的長度原來是79×5=395米呀!
這個星期天我和媽媽出去旅游,來到了一個小湖邊。湖邊也種了一圈樹,我們一邊繞著湖散步一邊數湖邊的樹,繞湖一圈總共也是數到了80棵樹。
媽媽問:“如果每相鄰兩棵樹之間的距離還是5米,我們順著樹繞湖一圈,小湖的這一圈該有多長呢?”
我不假思索的馬上脫口而出:“79×5=395米,這樣繞湖一圈是395米!”
媽媽盯著我的眼睛,微笑著說:“你又犯了心急不愛動腦的毛病,你仔細想想有什么不一樣的地方呀?”
見我還一副摸不著頭腦的模樣,媽媽耐心地講給我聽。“你看,我們從第1棵樹走到第80棵樹時有沒有繞完湖一圈啊?”
“對了,我們還要從第80棵樹走回到第1棵樹,才能繞湖一圈,所以繞一圈的話就應該是79+1=80個5米,80×5=400米。”
“再想想,如果是3棵樹圍一圈的話,是一個三角形,有3條邊組成;4棵樹能圍成一個正方形或長方形,有4條邊組成;5棵樹圍一圈有5條邊組成……”
我低頭認真想了起來:原來是這樣,那80棵樹圍一圈,就應該有80個5米組成,這樣繞一圈真的是80×5=400米啊!原來看著相似的生活現象里藏著不一樣的數學常識啊!
心理問題的英語(精選24篇)篇四
我是一節“人人眼中有、人人心中無”的小電池。我的家族成員可多了:有小巧玲瓏的“紐扣”小妹妹,有身強體壯的“一號”大哥哥,還有各式各樣、身材苗條的“手機伴侶”表兄弟……我們給人們的生活帶來了很多方便,可是在人們忙著進行環保大行動的時候,卻忽視了我們的去向和未來。忙碌的人們啊,請聽我說!
隨著人們生活水平的提高和現代化通信業的發展,人們使用我們的機會越來越多了:手機、學習機、隨身聽、袖珍收音機等等,都需要我們作電源,所以我們可受歡迎了!但是,當我們身體里的能量用盡的時候,人們又是怎樣對待我們的呢?你們對下面的情景一定不陌生吧:我們的兄弟姐妹們和其它的塑料瓶、玻璃罐、廢紙盒、爛菜葉、剩菜剩飯等等一起被裝在一個垃圾袋里,然后被丟進了一個又臟又臭的垃圾箱。接著,垃圾裝運車又把我們運到了垃圾處理廠,我們在里面被擠來擠去,壓來壓去,一個個被搞得頭破血流、穿腸破肚,身體里的汁液也隨著我們不同的去處而流到不同的地方。大意的人們呀!你們可知道,我們對你們的危害就從此開始了。
我們的一個“一號”大哥爛在地里,就能使1平方米的土壤永久失去利用價值;一個“紐扣”小妹妹爛在水里,就可以使600噸水無法飲用,這可是一個人一生的飲水量啊!對人類自然環境威脅最大的五種物質,在我們的廢舊集體里就包含了三種:汞、鉛、鎘。若將它們混入生活垃圾一起填埋,滲出的汞及重金屬物質就會滲透土壤、污染地下水,然后再進入魚類、農作物中,破壞人類的生存環境,間接地會損害人的神經系統、造血功能、腎臟和骨骼,有的還能夠致癌,威脅到人類的健康和生命!
怎么樣?沒有想到吧!我們真的不想有這樣的事情發生。其實想避免這樣的事情,還是有很多辦法的,比如:你們要養成垃圾分類處理的好習慣,可回收和不可回收以及金屬制品要分類放,這樣就能夠做到合理的廢物利用,記得有一位法國的哲學家說過:“垃圾是擺錯了位置的財富”,由此可見垃圾的利用價值。最好再能為我們設立一個專用的回收箱,把我們統一集中在一起,等待工人叔叔對我們的再利用處理。商店里的叔叔阿姨,你們也可以在出售我們新伙伴的同時,收回我們的舊伙伴,為它們找回自己的家,“以舊換新”的辦法肯定會得到人們的支持。
大家都全力投入到愛護大自然的境界中,地球媽媽就會幫我們鏟除那些可怕的災難,人類將遠離災難,享受幸福!大家努力加油吧,咱們一定能行,為我們共同的家而努力吧!
人人都知道,我們只有一個地球;而地球是人類與所有生命共同的地球,
生命的延續,人類的生存,一刻也離不開自然資源。而面對今天地球的現狀,每一個稍有良知的人都不能不為地球的明天而憂慮。
你可知道,被你隨手丟棄的垃圾需要多久才才會分解?讓我來告訴你吧,塑料瓶:450年;易拉罐:200—250年;鐵罐頭盒1;油漆過的木板:;棉織物:1—5個月;紙片:半個月。
地球只有一個。在可預見的未來,人類不可能找到第二個地球,并實施大規模移民。為了人類自己的生存,為了子孫后代的延續,我們必須善待地球,不再做傷害地球的事了。
為了地球的明天,請你節約用水,中國是缺水大國,好多地方人畜飲水十分困難。想想這些,你何忍心讓清清流水白白地從你手請保留此標記。)下流走?所以當你刷牙時,請關上水龍頭,等要清洗時再擰開;當你在身上涂抹肥皂時,請你關上淋浴龍頭,等要沖洗時再打開。
為了地球的明天,不要再亂丟垃圾,不要捕獵野生動物;不要亂采濫開礦產資源,不要污染環境,不要破壞生態平衡;為了地球的明天,請積極回收廢紙,盡量使用再生紙。你可知道,回收100千克廢紙能生產800千克的再生紙,這意味著可以少砍17棵大樹。過期的掛歷紙可以用來包書皮,你用過的課本可以留給低年級的同學再用。請記住,即使是一張廢紙,還可以再生兩次。
為了地球的明天,請你理解和支持家庭垃圾分裝。如果我再告訴你,回收23.5萬噸廢鐵,可以建造36個埃菲爾鐵塔;回收6000噸廢鋁,可以生產74架空中客車飛機;回收120萬噸玻璃,可以建造254個羅浮宮玻璃金字塔,那么請你想一想,就因為你懶于分揀,被你隨手扔掉的將是我們人類生存的地球啊!
天空的幸福,是它穿著一身藍裙子;陽光的幸福,是它擁有如水晶般耀眼的光彩;大地的幸福,是它孕育出多彩的生命;人們的幸福,是有一個美麗的地球;在我眼里,地球就是一位慈祥的媽媽,把我們抱在她的懷里。
可是,有的時候地球媽媽也會生氣:河水干涸了,植物枯萎了,大地裂開了,森林著火了……這些事發生后,人們便熱火朝天的忙碌了起來。他們種很多樹,把大街小巷清理的干干凈凈,地球媽媽又開始變得溫柔起來。
我們都知道,地球是生命的搖籃,更是我們的家園,地球媽媽給了我們一個溫暖的家,如果我們離開了她,那我們一分一秒都無法生存下去,所以,我們要愛護環境,來回報地球母親。
我們都知道,不可以亂扔垃圾,不可以隨地吐痰,不可以砍伐樹木,不可以踩踏草坪,不可以亂摘花朵……可是,有些人卻明知故犯,他們隨地亂扔垃圾。記得有一次,我看到一個小男孩把空的易拉罐扔在河里,我立刻上去對他說:“我們不能亂扔垃圾,污染環境,我們要做環保小衛士”。聽完我的話,他慚愧的低下了頭。
水是生命之源,是我們人體所需能量最重要的一部分。它不僅能給我們解渴,還可以給輸送植物們營養。水給我們帶來了蔥郁樹木,鳥語花香,山水如畫的美好生存環境,給我們帶來了寧靜和平。所以,讓我們一起來保護水源吧!
植物也是我們人類最需要的朋友之一,因為它可以清新空氣,吸收我們呼出的二氧化氮,制造出新的氧氣供我們呼吸。如果沒有新鮮空氣,人類將會無法生存。假如沒有植物幫我們抵擋風沙,那我們賴以生存的地球媽媽會變成一片沙漠……它們就像“綠色衛兵”,一直保衛著我們。
播種綠色就是在救自己,如果想吸到清新的空氣、想喝到純天然的水,就必須保護環境,愛護環境。
雖然鄉下的空氣很好,風景也很好,城市里高樓大廈美麗又整潔。但人們的環保意識很差,城市里面的工廠總是冒出黑乎乎的煙霧,那些煙霧嚴重的污染了空氣和水源。以前清澈明亮的溪水現在變得又臟又臭。污染水源的行為對我們來說是不可理喻的。植物被破壞了,我們就失去了新鮮的空氣,水源被破壞了,我們的飲用水也會受到影響,生命同樣也會受到威脅。
大自然是我們生死相依的骨肉親戚。所以,保護環境就是保護我們自己。我們多做一些讓地球媽媽開心的事情,保護好脆弱而又偉大的媽媽,植樹造林,讓她變得健康!
以前我對低碳是毫無了解,所以臺燈先生總是“整夜未眠”。冰箱伯伯每天都得撐著睡覺。可是,自從學校和各處開始宣傳“低碳”,我才意識到錯誤,于是,我決定把彌補錯誤和少先隊活動相結合,一起完成,時間就定在除夕夜。
有了決定后,我設想:除夕夜不使用一次性筷子,不用一次性紙杯喝水,不放鞭炮,除了看“春節聯歡晚會”外不看電視。傍晚六點開始熄燈兩小時,可以去河邊散步。然后我又把設想告訴爸爸、媽媽,動員他們也一起加入“低碳生活”,我還與他們簽了一份“低碳計劃”的協議。現在是“萬事俱備,只欠東風”了!
終于除夕這一天來到了,為了不放鞭炮也有新年氣氛,我們一家早晨就忙著貼“福”和對聯,掛裝飾品……忙完了,就差不多十二點了,我們又準備迎接客人。等客人坐下,媽媽正要去拿一次性紙杯,我立刻上前阻止說:“媽媽,今天千萬記得低碳哦!”“對呀,我怎么忘了呢?”說著,媽媽走向廚房去取玻璃杯,將茶葉泡好,遞給了客人。一轉眼,時間又過去了好一會兒了,爸爸開始炒菜,我看火苗都快竄到鍋里去了,便對爸爸喊:“低碳,低碳!你怎么就不長記性呢?”爸爸不好意思地賠笑一下,把火關小了。不久后,媽媽大喊道:“吃飯了,吃飯了!”客人們都走向餐桌邊,大家剛要拿桌上的一次性筷子,我馬上大喝:“停!為了環保,還請大家用竹筷”。大家聽了,議論紛紛,都說有道理。吃完飯,媽媽要讓客人看電視,我又神不知鬼不覺地“冒”了出來,請大家看報紙,或者去外面走走。這一直持續到吃晚飯,吃晚飯的景象同吃中飯時很相似,只是我這個小大人在一旁催促:“大家快點,下一個低碳計劃就要實行了!”最終大家在六點之前吃完了飯,我站起來向大家提議:“不如我們出去散步吧?這可是兩全其美的主意哦!”大家都同意后,我們便出發了,我還特意跑去察看電源和燈是不是全部關掉。大家一路上有說有笑,時間過得飛快,一眨眼功夫就快8點了,我又帶領客人回到家中,那是7點58分,我打開電視,收看春節聯歡晚會。我耐心地等啊等,終于到了12點,送走客人,我立刻問起了爸爸媽媽的感想,并記錄了下來。
原來,他們同我的想法基本一致:都認為這樣既節約能源,讓大氣層不再越來越薄,還能給地球光禿禿的地方增添一片綠色,真是一個好的提倡!不僅如此,我還想到了這樣做的閃光點:還可以使我們任何時候牢記節約,讓地球更加美麗,少受污染。
是誰破壞了鳥兒的家園,讓茂密的深林頓時被的沙漠腐蝕,讓藍天不再冰凌透徹;是誰打擾了小溪的彈奏,讓污水肆虐小溪,讓魚兒沒有了棲身之處;是誰融化了冰雪,讓地球母親升溫,讓北極熊和企鵝痛哭不止……一切都是人類,為了利益不昔一切的人類,為貪圖方便而破壞壞境的人類。我哭了,為人類的惡行。
——題記。
第一章沙塵暴。
我早早地起來床,在公路運動,望著公路旁的行道樹,笑了。是行道樹每天為這烏煙瘴氣的城市制造那么點新鮮空氣,我站在行道樹旁貪婪地呼吸著……跑著跑著,離開了行道樹。
好大的風,灰色的,其中夾雜著沙子,刺鼻刺眼,路上的行人相視慘然,面有土色,掩面閉眼,疾走不語,不得不拿著雨傘。這陣風好強,使我睜不開眼睛,呼吸困難,我艱難的走著。天上烏云滾滾,昏天暗日,讓人想起了“血色蒼穹”四個字,以為天譴,惶惶不可終日。一個好心人給我遞上了一個口罩,我飛奔回家。打開電視一看,原來是沙塵暴,為什么會有沙塵暴呢?電視上得主持人侃侃而談:“沙塵暴的形成與人類破壞壞境精密相連,人們這幾年不斷的砍伐和燒毀很多樹木,縱使大風能帶走不牢固的沙子,吹向綠化少的城市,形成今天的沙塵暴。”話剛落下,我便陷入了沉思:地球母親現在傷痕累累,地震、海嘯、龍卷風等,人們認為是天災,其實這一切的一切都是人類的行為,是人類自食惡果的報應。
我感覺綠色正在呼喚著我,似乎是在向我呼救……。
第二章尋找綠色。
我離開了這座城市,這座我生活了的城市。心中雖有一絲不舍,但是為了綠色的壞境,為了地球母親,想到這里,我毅然地選擇了離開。
動物更是享受這種無憂無慮的生活。鳥兒在樹枝上婉轉地歌唱;猴子在桃子樹上細細品味著蜜桃;獅子懶洋洋地在地面上打滾……兩個字:快話!可是,他們卻不知道危險在一步步靠近——人為的壞境破壞。
每天都在享受的我也時時不忘記工作,忘了跟你們說,實際上我是來呼吁人們要保護環境的。我的方法就是拍一些壞境的好處,諸如動物們享受的過程,綠色而美麗的植物,用這些圖片來喚醒人類的良知。
第三章綠色美好生活。
我的任務完成了,打了通電話給我的管家,叫他把我的專用直升機開到這來。管家效率果然高,不到10分鐘,直升機就來了。我讓飛行員直接往國際機場飛,用我的飛機金卡開了通行證,去向聯合國秘書長潘基文提交照片。像我這樣身價過百億的公子哥要見聯合國秘書易如反掌。我跟潘基文說:“現在世界的污染真的太嚴重了,我找了很久才發現照片上的地方。看啊,這些動物是多么快活啊,你忍心讓它們失去這樂園嗎?”潘基文問:“那你有什么方法嗎?”我說:“科技是不能停止的,但污染也不可以出現在世界上,那么答案就顯而易見了,就是讓科技變得沒也有污染,當然這是很難的事情,交給我吧!”“好!沒問題,我相信你。”我一刻都不想浪費,馬上召集了潘基文給我提供世界一流的科學家。經過了3年,我們不懈的努力終于有了成果。走在大街上,一部車從面前閃過,不要以為它會排放令人討厭的尾氣,它噴出了玫瑰般的香氣,使工作煩雜的人都放松了心情,提高了效率。看到一座工廠,它已經沒有吵雜的聲音和黑乎乎的污氣,因為潘基文已經下達命令,全部都裝上消音設備。而污氣的消失,就是我的功勞了,我讓工廠實現了全電腦控制化的機械。希望人民的生活更加環保綠色,讓污氣完全消失在世界讓,讓地球母親更加美麗漂亮。
綠色是象征生命的顏色,保護環境是出于對生命的尊重。
但是近年來全球環境變化嚴重下降,這使我們的地球母親越來越脆弱。也許每個人都會將地球比作母親,沒錯,地球就是我們的母親,給予我們現在所擁有的一切,包括我們的生命。每一個母親都愛孩子,地球母親也同樣愛著自己的孩子——生物。
這些年,全球氣候變暖,冰川大量融化,使得北極熊無法生存。如果你看到一對北極熊母子緊緊依偎在對方身邊,坐著一小塊冰川,看著離他們越來越遠的陸地,無助地等死神將他們帶走……那是多么可怕的場景啊!
這一切,地球母親都看在眼里,痛在心里,她怎么能希望自己的孩子們自相殘殺呢?地球母親越來越脆弱,她一次次的生地震病,生洪水病……她越來越痛苦。
地球是哺育萬物的母親,是人類和其他生物的家園,但是人類過分砍伐,造成了森林面積的大量減少,許多珍貴動物面臨滅絕的危險,同時由于人類不合理的開墾荒地浪費水資源,環境污染等,使得我們偉大的地球母親已經傷痕累累,不僅動物沒有樹林可以安家落戶,人類也將自食惡果。沒有自然清新的空氣可以呼吸,沒有干凈的水可以喝!就如同一句廣告詞所說的:也許地球上的最后一滴水,就是人類的眼淚。
無知的人啊!醒醒吧!還地球一片綠!給自己的未來留一片藍天吧!
心理問題的英語(精選24篇)篇五
這樣不僅污染環境,還給自己的身體帶來了傷害。那么我們應該如何制止這樣的事情發生呢?第一、我們要要求有關部門先處理好污水的排放工作,經達標后才能排放到河里。第二、臭氣不能不經達標排放出來,要經處理才能排放出來。只有這樣,我們才能生活在一個空氣清新,綠樹成蔭的環境里!
二、垃圾的危害。
人們日常生產生活中產生的數額巨大的垃圾,在一天天包圍我們,侵蝕著我們的綠色家園,搶占我們的生活空間……有些垃圾得不到及時清理和處理,給我們造成嚴重的危害:如五顏六色的不可降解塑料袋,曾一度成為我們生活環境的巨大污染源;醫學垃圾是危險的廢棄物,含有有害物體,有毒化學物質、放射性物質等,由于不被人們重視,沒有進行填埋處理,導致有害物質滲入地下,嚴重污染土地資源;有的。
垃圾還會釋放出有毒氣體,污染空氣,人們吸入這種有害的氣體,將會給身體造成極大的危害。
所以,我們應該愛護環境保護環境,也保護野生動物,讓“綠”近在眼前,讓垃圾遠在天邊!
心理問題的英語(精選24篇)篇六
在生活中,有很多有趣的現象和問題我們都可以用概率來解釋,讓我們撥開云霧,豁然開朗。
上個月,我去平頂山參加一個講課活動,講課的順序是按抽簽的順序來定的。由于路途較遠,我趕到時,已有一多半的老師抽過簽了,心想肯定吃虧了,千萬別抽到1號呀,結果偏偏就是第一個上場,這就更讓我堅信“先下手為強”的道理了。可學過“概率”問題后,我才恍然大悟,抽簽方式絕對是公平公正的,根本不存在誰先抽誰沾光的道理。比如,10張獎券,2張有獎,8張無獎。我們來進行計算;第一個人抽到有獎的概率是2/10即1/5。我們可以把這個事件(第一個人抽到有獎的概率)表示為:p(a1)=1/5。第二個人抽到有獎的概率就和第一個人有關了,可以分為兩種情況:第一個人抽到獎和第一個人沒抽到獎。所以第二個人抽到有獎的概率是p(a2)=1/5·1/9+4/5·2/9=1/5。同理,第三個人抽到獎的概率和前兩個人有關。如果前兩個人都抽到獎了,第三個人就抽不到獎了;如果第一個人抽到獎,第二個人沒抽到獎,第三個人有可能抽到獎;如果第一個人沒抽到獎,第二個人抽到獎,第三個人有可能抽到獎;如果第一個人沒抽到獎,第二個人沒抽到獎,第三個人有可能抽到獎。共有4種情況。所以,第三個人抽到獎的概率是:0+1/5·8/9·1/8+4/5·2/9·1/8+4/5·7/9·2/8=1/5。同理,再往下算,每個人抽到獎的概率都是1/5。說明,抽獎不受先后順序的影響,“先下手為強”對于抽獎、抽簽來說是錯誤的,“抽簽”是一種絕對公平公正的方法。
我們再來用古典概率解釋一下關于“生日問題”吧。如果一年有365天,我們知道,需要366人才能保證至少有兩個人同一天生日。但現實生活中,一個47人的班級幾乎就有兩個人同一天生日,這是為什么呢?現在,我們來算一算“47人至少有兩人生日相同”這個事件發生的概率。因為兩個對立事件的'概率之和為1,所以,我們先算它的對立事件“47人的生日互不相同”的概率。(讓這個事件所包含的基本事件數除以基本事件總數即可)基本事件總數為,某人的生日可能是365天中的任一天,就是47個365相乘(365的47次方),這個事件所包含的基本事件47人的生日互不相同就是叢365天中任選47天進行排列,即:365×364×363×…(365-47+1)。所以,“47人至少有兩人生日相同”這個事件發生的概率是1-365×364×363×…(365-47+1)除以365的47次方,結果是0.989即98.9%。顯然,這個概率發生的可能性將近100%,所以現實生活中,一個47人的班級幾乎就有兩個人同一天生日。不信的話,大家可以在班上試驗一下。
利用概率知識能幫我們解釋很多問題,比如抽獎問題、等車問題、賭徒分賭金問題等等。數學是科學但它更是一門藝術,表面看似枯燥的數學原理其實都來源于生活,細細品味其樂無比、魅力無限。讓我們共同享受數學給我們帶來的無窮樂趣吧。
心理問題的英語(精選24篇)篇七
心理疲勞是在工作、生活過程中過度使用心理能力,使其功能降低的現象,是長期的精神超負荷造成的。其表現一般是總處于一種思考狀態,反映出焦慮、煩悶、恐懼、抑郁等情緒。常出現以下表現:
1.早晨醒后,渾身無力、四肢沉重、心情不好,不愿意和別人交談。
2.學習工作均打不起精神,工作錯誤多、效率低。
3.容易感情沖動,神經過敏,稍有不順心就動肝火。
4.眼睛易疲勞,全身不適感,出現眩暈、頭痛、頭重、背酸等癥狀。
5.困乏,但是躺在床上又不能入睡。
6.厭食、挑食、口味變化快。
有些中年男性出現心身功能失常所致的神經癥,我們稱之為更年期癥狀,如失眠、頭昏、頭痛、注意力不集中、記憶力下降、情緒不穩、易激惹、煩躁、焦慮不安,同時伴有心悸、潮熱、多汗等植物神經功能癥狀。究其原因主要是機體衰老、蛋蛋功能減退、男性激素分泌減少等所引起。
有些中年男人對個人或家庭的安危和健康格外關注,過分擔心疾病,把身體正常衰退跡象看成大難臨頭,對機體感覺十分敏感,稍有不適就懷疑得了某種不治之癥,為此憂心忡忡。尤其聽到或者看到同齡人得了重病或者去世,總與自己身體現狀聯系。這些是無形的心理壓力,會削弱身體的抗病力,反而給各種疾病開了方便之門。
懷舊無可非議,然而一味的懷舊、沉溺過去就是病態了。某些中老年人表現出頑固執拗,在自己的某種陳舊觀念上固執己見,堅信自己的過去經驗,否定客觀外界條件的變化,拒絕采納不同意見。回避現實,整天陶醉在自己的懷舊體驗和懷舊情緒與行為之中,認為只要是過去的社會背景、生活環境、文化藝術都是好的,看不慣眼前社會一切新鮮事物,一意孤行,我行我素,思想與行為不能與時代同步。但是,自己內心總有一種孤獨感、遺棄感、失落感,經常處于壓抑的狀態。
“性”到中年,部分中年男性仍然希望自己能保持年輕時期那樣的性狀態。這種不現實的性期望使一些中年男性產生嚴重的心理壓力,當這些壓力積聚到一定程度就可能造成性機能障礙。可以想象,一個經常處在焦慮中的男性,是很難有良好的性狀態。
中年人要根據自己的實際情況,重新制定生活目標。人們常講對工作要只爭朝夕,但人到中年,由于身心健康的特點,對自己的體力與能力要有正確的認識和估計,盡力而為,量力而行。要知道,“革命加拼命”雖然表現出崇高的品質,但并不科學,工作計劃應制定的留有余地,切莫把目標定得太高,以免長期心緒緊張。
中年男性可能會遇到不如意的事情或者不太順當的人際關系,如因家庭問題或因工作、事業不順而煩惱等等。如果不善于擺脫,事事過分認真,鉆死胡同,經常忿忿不平、惱怒不休,可能會導致心身疾病的產生。
只有會休息,才能更好地工作。適當健康的業余愛好,比如琴、棋、書、畫、收藏、體育、旅游、音樂等,可以讓你全身心地投入其中,享受其間的樂趣,陶冶性情,既能增長知識,又能廣泛交友。
合理安排生活,調節生活方式,做到起居有常,飲食有節,堅持參加運動,不僅能增強體質,還可幫助驅逐不良情緒。另外就是要注意合理安排工作與休息之間的關系,保證充足的睡眠,勞逸結合,有利身心的`調整。
在遇到心理問題時最先采取的都是自助,自問問題出在哪里,下一步應該怎么辦,這實際上就是自助。自助是對抗心理問題最直接有效的方式,比如平時工作中建立良好的人際關系,或換一個寬松和諧的工作環境,對自己是很有幫助的,關心別人也就是善待自己。當自助不能奏效的時候,應該向親朋好友求助,通過與自己信賴的人傾訴、交談來緩解精神壓力、心理負擔。有相當一部分的心理問題在求助這個環節就被解決掉了。如果自助和求助還不能有效地解決問題,就應該及時求醫。克服面子問題,接受醫生治療,不能被“恥感”擋住自己求醫。
心理問題的英語(精選24篇)篇八
隨著科學技術水平的發展和人民生活水平的提高,環境污染也在增加,特別是在發展中國家。環境污染問題越來越成為世界各個國家的共同課題之一。
環境污染是指人類直接或間接地向環境排放超過其自凈能力的物質或能量,從而使環境的質量降低,對人類的生存與發展、生態系統和財產造成不利影響的現象。具體包括:空氣污染、水域污染、固體廢物污染、噪聲污染等。
第一、空氣污染。
我國城市的空氣污染仍為煤煙型為主,主要污染物是二氧化硫和煙塵。
第二、水域污染。
造成水體污染的物質種類有:有機有毒物質;無機有毒物質;耗氧污染物;植物營養污染物;病源微生物;放射性污染物等。我國城市及其附近河流仍以有機污染為主,主要污染指標是石油類、高錳酸鹽指數和氨氮。
第三、固體廢物污染。
包括工業廢棄物、建筑垃圾和生活垃圾等。
第四、噪聲污染。
我國多數城市的噪聲處于中等污染程度。
第五、土壤污染。
土壤的污染源包括爛施化肥農藥,工業廢水和廢渣以及生活污水和垃圾等。
由于人們對工業高度發達的負面影響預料不夠,預防不利,導致了全球性的三大危機:資源短缺、環境污染、生態破壞。人類不斷的向環境排放污染物質。但由于大氣、水、土壤等的擴散、稀釋、氧化還原、生物降解等的作用。污染物質的濃度和毒性會自然降低,這種現象叫做環境自凈。如果排放的物質超過了環境的自凈能力,環境質量就會發生不良變化,危害人類健康和生存,這就發生了環境污染。
環境污染有各種分類:。
按環境要素分:。
大氣污染、水體污染、土壤污染。
按人類活動分:。
工業環境污染、城市環境污染、農業環境污染。
按造成環境污染的性質、來源分:。
化學污染、生物污染、物理污染(噪聲污染、放射性、電磁波)固體廢物污染、能源污染。
環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響,如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害,有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大,也更難消除。例如,溫室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯后性,往往在污染發生的當時不易被察覺或預料到,然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然,環境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環境的質量下降,影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁,人們的發病率上升等等;水污染使水環境質量惡化,飲用水源的質量普遍下降,威脅人的身體健康,引起胎兒早產或畸形等等。嚴重的污染事件不僅帶來健康問題,也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環境意識的提高,由于污染引起的人群糾紛和沖突逐年增加。
10月1日起實施的《放射性污染防止法》填補了我國在環境污染方面的法律空白。環境保護在更加強調法律手段的同時,經濟手段的作用也越來越受到重視。越來越多的城市通過提高污水處理費用、強化垃圾處理費收取等措施,吸引更多的企業參與到城市污水處理廠等環境基礎建設中來;在二氧化硫的防治中,“排污權交易”在山東、山西、江蘇等地開花結果,顯示出市場機制的巨大作用。
從這些法律法規中我們可以看到政府的決心,也看到了環保的希望。然而在現在這個時代里,畢竟是一切都以經濟為中心的,所以要環保同時也要發展經濟才能適應這個社會的需求。當今城市經濟發展中一個新名詞備受關注------循環經濟。與其說這是一個新的經濟理念不如說是一個新的生態文化概念。因為它所提倡的由“資源---產品---廢物”為特征的傳統經濟發展模式向以“資源---產品---再生資源”為特征的新發展模式轉變,包含了人類發展觀的變革。可以說將來的環保事業將溶入更多高科技的手段和更合理有效的管理方法,未來的前景還是十分讓人振奮的。
記得每年的4月22日是世界“地球日”,這雖然是1970年由美國民眾發起的一次大規模的社會活動,但它的意義已經在全世界深入人心。地球是我們共有的家園,她孕育了生命,也孕育了人類。現在每年“地球日”的活動影響遍及世界各地,并且敦促聯合國到各國政府對環境保護的重視,使全球的環保工作全面啟動。只要地球的沉疴仍然存在,“地球日”就不會壽終,我們每個“覺悟人”就有著責無旁貸的責任。
心理問題的英語(精選24篇)篇九
這是一個老問題,也是一個難題。
招聘單位自然非常希望你以事業為重,但也希望你擁有一個幸福美滿的家庭。
“后院不失火”,才會使人無后顧之憂,集中精力干工作,才能發揮出你的聰明才干。
顯然,直接回答事業與家庭之間存在難以調和的矛盾或根本不存在矛盾,都是不合適的。
建議你這樣回答:“我以為無論在工作上還是在家庭中,女性的最大目標都是要使自己活得有價值。
雖然我是一個很想通過工作來證實自己的能力、體現活著的意義的人,但誰能說那些相夫教子培養出大學生、博士生的農家婦女就活得沒有價值呢?”這樣回答,能恰到好處地體現出女性特有的剛柔相濟的特征。
問題二、你如何看待晚婚、晚育。
別以為這個問題與工作沒有多大關聯。
你對此的回答是否得體,可能會直接關系到你的應聘能否通過。
招聘者之所以提出這個問題,是想知道你在工作與生育的關系問題上持一種什么態度。
女性求職為什么普遍比較難?這就是癥結之一。
“誰都希望魚和熊掌能夠兼得,當二者不能同時得到的時候,在一段時間內我會選擇工作,因為擁有一份好的工作,將來培養孩子就會有更為堅實的經濟基礎。
我想總會有合適的時候讓我二者兼得”。
這樣回答,或許真的能提醒上司在你生孩子休息時仍把原來的位置給你留著,而不讓別人取而代之。
問題三、面對上司的非分之想,你會怎么辦?
招聘女秘書,往往會問及這類話題。
回答此類問題,最好委婉一些:“你們提出這個問題,我非常感激,這說明貴單位的高層領導都是光明磊落的人。
不瞞諸位說,我曾在一家公司干過一段時間,就是因為老板起了非分之念,我才憤而辭職的,而在當初他們招聘時恰恰沒問到這個問題。
兩相比較,假若我能應聘進貴單位,就沒有理由不去為事業殫精竭慮。
”這位女士的應答就堪稱精妙,妙就妙在沒有直接回答“該怎么辦”,因為那是建立在上司“有”非分之想的基礎之上的。
而是通過一個事例來表明自己態度的堅決,又沒讓問話者難堪。
即使新老板確有投石問路之意,日后也不會輕舉妄動了。
面試肢體語言泄露你的思想【2】。
面試時,你的情緒清楚地寫在你的頭部或臉上,無論它是積極的還是消極的,這都是強有力的身體語言。
表情。
1、歪著頭傾聽,顯出對對方所談內容很感興趣。
2、撓腦袋,表示慌亂和懷疑。
3、咬嘴唇、表明憂慮。
4、下巴微微揚起,說明自信;動作過于夸張,說明傲慢。
5、微微低頭,表示自衛和不安。
6、微微瞇著眼睛,表示意見分歧、厭惡、氣憤或持否定態度。
眼睛瞇得很緊,表示困惑。
7、避免目光接觸,表示不真誠、恐懼或逃避,至少對對方的談話不感興趣。
8、目不轉睛地凝視著對方,至少說明你很傲氣;最糟糕的是你面無表情地凝視對方,因為那說明你難以捉摸。
9、挑眉頭,說明驚訝或懷疑。
10、眼睛向上看人,說明疑惑和懷疑。
手勢。
手是僅次于頭和臉的重要的身體語言的體現者。
你可以有意識地利用它來幫助你控制和消除緊張狀態。
例如,面試中你可以適當地做記錄。
你也可以通過手勢來避免你的口頭禪。
控制好你的手和胳膊是至關重要的。
所做的動作不要太夸張,那樣會顯得很煩躁。
注意好下面的信號:
1、雙手分開、手心朝上,說明誠實和坦率。
2、兩臂交叉放在胸前,說明蔑視、自衛、抗拒、敢作敢為或思想封閉。
3、撓后腦勺、撓頸部,說明失意或不耐煩。
4、揉眼睛、撓耳朵、摸鼻子,說明疑惑。
5、手擰在一起,說明焦慮。
6、不停地搓手,說明你的期望。
7、兩個手指形成尖頂,說明充滿信心。
怎么在面試中建立自信心策略【3】。
1.充分考慮自己的優勢。
面試者可自制一份自己的優點檢查表,這樣你會了解自己比想像中有著更多的.優點:
(1)人格上的優點:有熱心,有說服力,有勇氣,坦白,誠實,公平,幽默感強,表現自然,有口才,思想開放,有趣,彈性大,負責任,有號召力,活潑,內省,溫和,熱情,整潔。
(2)智能上的優點:善于分析,善于掌握觀念,善于思考,知覺敏銳,聰明,智慧,反應快,語言能力強,有良好的邏輯推理能力。
(3)美感上的優點:對顏色敏感,對設計敏感,有創意,有想像力,能發明,能即興發揮,機智,懂得配置家具,懂得選衣服,能安排食物和花卉,懂園藝,能彈奏樂器,能繪圖,能唱歌,能演戲,能做手工藝活,能跳舞,愛好廣泛。
(4)情緒上的優點:溫暖,敏感,關心別人,有同情心,能針對別人的需要做出適當的反應,慷慨,慈善,能鼓舞別人的信心,了解別人,照顧別人、體貼,考慮周到,接納別人,支持別人,原諒別人,判斷準確。
(5)體能上的優點:平衡能力強,體力好,有忍耐力,協調性好,動作敏捷,具備競賽的精神,雙手靈活,體形良好,力量大。
通過挖掘自己的優點,就不難發現自己不曾注意到的優點,你也許會感到自己的確是頗有能力的,比起其他同輩人要優越得多,從而較客觀地把握自己的能力。
2.更新自我意向。
你要堅信:命運是掌握在自己手里的,時機已經到來,不允許有任何消極的情緒存在,要珍惜現在。眷戀過去,夢想未來都不是明智之舉。珍惜現在的機會,才是最實際和最有意義的;面對問題不必太緊張,冷靜地思考,就會顯得易于解決;愿意接受挑戰。
心理問題的英語(精選24篇)篇十
放慢工作速度 如果你感覺非常緊張,最好立即把工作放一下,輕松休息一下,合理地安排作息時間,可能你會做得更好。
培養良好心態 加強自己的心理修養,在注意鍛煉身體的同時,多關注自己的心理健康,養成自己作心理分析的習慣。可以考慮與心理醫生交朋友,以便經常得到他們的幫助。
正確評價自己 永遠保持一顆平常心,不要與自己過不去,不要把目標定得高不可攀,凡事需量力而行,隨時調整目標未必是弱者的行為。
家庭事業互動 處理好事業與家庭的關系,家庭和睦與事業成功的關系是互動的,無力“齊家”,恐怕也無力“平天下”。
提高應變能力 要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性,對于由此產生的某些負面影響要有足夠的心理準備,不斷提高自己的應變能力,免得臨時驚慌失措,加重心理負擔。同時心態要保持正常、樂觀豁達,不為逆境心事重重。
培養個人愛好 培養個人愛好和生活情趣往往會在不經意間讓人釋放了壓力,心情舒暢,繪畫、書法、下棋、運動等能給人增添許多生活樂趣,調節生活節奏,從單調緊張的氛圍中擺脫出來,走向歡快和輕松。
男人到了中年的時候沒有了年輕時的那種活力,這就與男性長存于心中的奮斗理想產生了矛盾,所以在日常生活中一定要合理安排生活的習慣,調節好心理的需求。
心理問題的英語(精選24篇)篇十一
專家和hr經理們認為,女性在求職之前,確立一個正確的大方向是非常必要的,在就業形勢不太樂觀的今天,求職者尤其是初次求職的女大學生會在很大程度上降低其求職的難度。
周波認為,女性就業之前應該充分考量人才市場,了解哪些工作適合自己,不要死盯住一個行業或一個職業不放。通常,女性適于從事和比較容易進入的,是教育、策劃、培訓等技巧性比較強的行業,而那些流動性大或高強度的體力勞動的行業進入起來則會相對比較困難。
除了行業外,初次求職選擇什么職業也是一門學問。從現在的職場情況來看,秘書、會計、教師、編輯等職業是女性比較集中的,這些行業也都認可了女性在其中的出色表現,對女性求職者的需求數量也比較大。潘錦棠認為,有些機械、動力等用人單位考慮的是:女性在體力或耐力等方面有其生理上的劣勢,工廠等工作環境也不適宜女性;而網絡軟件等行業又多為男性工作者,招收女性在工作安置上也有諸多不便。初入職場者為防止“出師不利”的情況發生,一般應回避這些職業。
注意二:就業“切口”要選得巧妙。
選好了行業和職業,究竟業內什么樣的公司能夠作為進入職場的切口也是女性求職者是否能成功邁出求職第一步的關鍵。
周波認為,一般來說,女性求職者選擇人力資本運作規范的大企業來作為求職的目標,求職成功的概率比較大。他說,通常大企業對人力資源的運用有著科學的態度,對女性在某些職位上的運用會比較合理。丁睿告訴記者,對于“丹佛斯”來講,企業招聘的唯一目的就是要找到最合適的人,所以,首先招聘時不會在性別上設置壁壘;為了考慮企業內部性別的均衡,在一定程度上,企業會及時調整男女員工的比例,但對于某個職位來講,企業并不會單純地設立性別比例而影響到正常的招聘行為。張女士表示,德勤在招聘時沒有規定性別的比例,但她同時也強調,企業不規定性別比例并不意味著對求職者沒有要求。應聘者切忌忽略個人情況與企業情況的吻合程度的問題,或只片面看到企業有名氣、薪酬等,沒有注意到企業的文化、對職位的要求是否與個人知識、技能及個人發展方向吻合,企業所處的行業和要申請的工作是否有前景等等問題。
注意三:女性求職要發揮好自身優勢。
潘錦棠教授說,女生普遍具有溫柔、細膩的性格;感知能力較強,形象記憶較好,想象力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優勢,在閱讀、手工制作等方面也比男生略高一籌。何燕玲認為,女性求職的優勢對于外企來說,主要是在語言方面,其次是女性做具體的工作會比較周到。另外,在處理問題上,比較講究方式方法,在與人溝通上有優勢。女性性格隨和容易與外企這種跨文化的環境融合。
專家和hr經理都認為,女性求職的關鍵在于如何發現、發揮自己的優勢,展示自己的才華,把握機會,選擇適合自己的行業、地區和單位,從而獲得擇業成功,找準自己的位置。丁睿說,在應聘過程中,女性應首先調整好自己的心態,充分分析自己的能力和優勢所在,并善加利用。一個充滿自信的人也是一個有魅力的人,如果再具備廣博的專業學識和良好的工作業績,其在任何時候都會受到企業的歡迎。
注意四:女性就業有劣勢,但要懂得回避。
的。她說,關鍵是建立與男性平等的概念。她強調,女性的成功往往是建立在打破女性自身傳統心理束縛的基礎上。何燕玲也認為,求職的女性首先應該注意的是不要把自己放在弱勢的位置上,要明確自我,我就是我,這樣才能在用人單位面前發揮出自己的能力。
注意五:女大學生求職時要迅速轉換社會心理角色。
從學校每天去教室、圖書館學習到每天去單位上班,這對女性大學生來說絕不僅僅是一次歸屬的改變,還意味著求職者自身社會心理角色的轉變。這種轉變完成得越快,女性求職者就能越快“進入狀態”,也就有越大的機會找到理想的工作。付志勇認為,這種角色轉換大致包括以下幾方面:
首先,應聘不是應試。職業應聘只是開始前的開始,許多畢業的女大學生在求職與應聘的過程中將上面兩種概念混淆,認為只要應付過招聘就算成功了,所以應聘時與應聘后的表現與狀態反差很大,弄虛作假與表里不一是企業領導最不能接受的。
第二,老板不是老師。很多女大學生進入職場后特別喜歡挑剔老板(包括直接上級),這又混淆了老板與老師兩個角色的概念。老師教我們知識,而老板則教會并帶著我們去生存,他們擔負的責任是不一樣的,對老板需要理解和寬容,在他們面前我們是員工,而不是女學生。
第三,公司不是學校。前者比后者人際關系復雜得多。人際關系緊張是剛進入職場特別是女性的一個很普遍的問題。女性目光要放遠一些,不要光看眼前利益,要辨證地看待吃虧與占便宜的關系,目前對于初入職場的女性來講最重要的是去經歷、去積累。
第四,職場不是商場,職場的出入遠不像商場那么隨意。進入一個企業前要慎重,走出一個企業前更要慎重,職場中的出入絕不可能像商場中的出入那樣隨意。凡事應多分析利弊,盡早盡快地確立自己的職業錨,職業生涯的變更應圍繞著職業錨進行,要培養職業忠誠度。
注意六:即便離開學校也不要停止學習。
付志勇認為,“學校學的東西到了社會上80%用不上”,“大學生畢業就失業”這些個說法盡管有些不中聽,但是有些道理。他說,大學生要經歷兩個轉變:一個是學生向職業人身份與心態的轉變;再一個是把專業知識向專業技能的轉變。走入職場并不意味著學習完全結束,不止是技能方面需要豐富與更新,凡是和職業生涯有關聯的知識與素養都要去學習和提升。
注意七:不要自我限制,為“用”至上。
在初入職場的時候選擇了女性容易進入的領域就意味著一輩子從事那個領域當中的工作嗎?當然不是。毛德萍說找工作時適當講究行業和職業降低難度是必要的,但這絕不是女性求職的唯一一種途徑。盲目地將自己限制在一個區域內,可供選擇的范圍就會越來越小。
張女士說,求職要根據自己的能力優勢和興趣選擇職業,反之,如果女性都只去申請行政、秘書的職位,不僅是對人才的浪費,而且也助長了社會的這種現象,從而在某種程度上限制女性的發展。何燕玲對這一問題的看法是人盡其才,選擇職業方向要看自身的情況和條件。但她同時也強調,盲目集中在某行業也會制約女性的發展。她們奉勸廣大女性求職者打破腦子里的框框,為“用”至上。
注意八:職場無禁區,女性應努力開拓。
從業女性少的職業不會永遠呈現“陽盛陰衰”的狀況,專家和hr經理奉勸廣大女性求職者,職場是沒有禁區的,在任何一個行業和職業中,女性都可以找到自己的位置。女性求職者只要看清這一點后努力開拓,就一定能取得求職的成功。
丁睿說,許多貌似不適合女性發展的職位上,卻同樣涌現出眾多的女性佼佼者。銷售人員的出差是家常便飯。但是在銷售崗位上同樣活躍著許多女性的身影,她們出色的業績令眾多男性刮目相看。其中,很多女性做到了銷售經理以致全國銷售經理的位置,管理著整個銷售團隊。在這里,性別不是她們的弱勢,相反,女性獨有的魅力在團隊管理中被發揮得淋漓盡致。
來源:北京青年報。
心理問題的英語(精選24篇)篇十二
前不久,瘋狂英語創始人李陽因為妻子在微博上揭露其家暴。近日,前央視名嘴方宏進又因家暴被推到輿論的風口浪尖。對外界,他們一直保持著光鮮形象,為何對家人就呈現出暴力一面?“事業成功的中年男子有家暴傾向和行為的人并不鮮見。”大連黃鶴心理咨詢中心主任、國家心理咨詢師黃鶴告訴記者,今年的三月份和五月份她分別接待了兩位這樣的來訪者,最近,又有一位男士走進心理咨詢中心。
今年45歲的袁聲(化名),給人第一印象就是成功人士。袁聲是在妻子的陪同下一起來的,之前的一段時間,他因為胸悶氣短,一直懷疑自己心臟不好,到醫院檢查,并沒有查出什么病,這才在醫生的建議下找到心理咨詢師。“我是一個對工作一絲不茍的人,在事業上也算是小有成就吧。可我好像給妻子和女兒并未帶來幸福感,而是她們對我的恐懼。”袁聲告訴黃鶴,剛和妻子結婚那幾年,雖然日子沒有現在富裕,但家庭關系很和睦。隨著事業上有所起色,他的脾氣也越來越暴躁,稍不如意就張口訓斥人。現在女兒有什么事情都愿意和妻子說,妻子和他也幾乎沒有溝通。袁聲稱他現在也意識到自己的變化,卻控制不了自己的脾氣。
袁聲的妻子回憶道,就在前幾日,袁聲回家吃飯,當晚女兒給他端的粥。袁聲不愿意在粥里放堿,當他問粥里有沒有放堿的時候,女兒順嘴告訴他沒放,可他嘗了一口嘗到堿的味道了。“女兒下跪認錯才平息了他的怒火。”袁聲妻子皺著眉頭對黃鶴說,若女兒沒有下跪認錯,當晚袁聲都會揪著此事不放。平時在家,對丈夫的問話,她和女兒必須嚴謹對答,稍有差錯便會招來一頓惡罵,就差出手打人了。“除了脾氣不好,他對家庭還是挺有責任心的。”袁聲妻子很痛苦,每天看著丈夫出門,都擔心丈夫的脾氣惹來麻煩,可下班回家看到丈夫又很害怕,她和女兒都不敢靠近丈夫。身為會計師,袁聲的妻子很獨立,卻在丈夫出現問題時,感到無能為力。
袁聲和李陽、方宏進都是人到中年,在黃鶴以往的經驗中以及和同行交流時,她發現,男人45歲至50歲最容易出現心理問題。事業上的成功,讓這個年齡段的男人一直以強者自居,不愿意向身邊人示弱,回到家也沒有轉換角色的意識,心理上的壓力難以得到疏導和撫慰。“正如袁聲妻子所說,她和丈夫缺少溝通,在丈夫的震懾下,她們對他敬而遠之。”黃鶴建議袁聲在家放下強者身份,也希望其妻子和女兒能以幽默的方式和袁聲溝通。
心理問題的英語(精選24篇)篇十三
摘要:隨著社會的發展,中小學生心理健康教育作為素質教育的重要組成部分,已經成為現代教育領域中不可或缺的一部分。我國目前有過億數量的中小學生,他們的心理健康直接關系到國民素質的健全與提高。只有摸清中小學生的心理健康問題狀況,針對中小學生的心理表現和行為而及時地開展心理健康教育,解決他們的心理健康問題,才能從本質上促進學生的發展。那么影響中小學生心理健康的因素有哪些?中小學生常見的心理健康問題有哪些?如何解決中小學生的心理健康問題?這些都是本文所將要闡述的基本問題。
論文創新點:本文提出由于學生學習競爭加劇,學習負擔過重,同時學校、教師、家長又過分看中分數,給中小學生造成嚴重的生理和心理壓力。加之現有的教學資料偏難,對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下,學生身心受到了極大損害。在心理方面則會產生抑郁,煩躁,信心不足,記憶力減退,注意力難以集中,思維遲緩等現象,家長和學校要讓中小學生體驗成功獲得喜悅,增強他們的自信心。
隨著社會生活節奏的加快,競爭的更加激烈,相對穩定的內心世界受到的撞擊越來越強烈。給人們的心靈帶來極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學生。據有關部門進行的心理調查證明,學生的厭學情緒和人際關系問題日益突出,用學生自己的話說,“單調而緊張”、“太郁悶”了。近30%的學生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。
個性是近年來,在中小學生中出現的問題也越來越多,使教育工作者和關心教育的人們感到了不安。一些專家調查發現,所有問題的出現,無一例外地與中小學生心理方面的原因有關,中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤,甚至出現犯罪、自殺的現象頻繁發生,致使中小學生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說:“孩子的心不應是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習就是冷漠,缺乏熱情。兒時的內心冷若冰霜,來日必成凡夫俗子。”因此,我們所培養的學生務必具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格,用心樂觀的人生態度,承受各種挫折和適應不同環境的潛力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐,是人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。正是因為有了這樣的共識,分析造成小學生心理障礙的原因及探究、實施有效的心理健康教育,已成為我們教育工作者迫在眉睫的問題。現代中小學心理專家認為:小學階段務必把保護小學生的生命和促進中小學生的健康放在教育工作的首要位置,樹立正確的健康觀念,在重視中小學生身體健康的同時,要重視中小學生的心理健康。
1.心理健康的含義及判定標準。
1.1.什么是心理健康。
所謂心理健康教育,是指根據心理活動的規律,采用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。就其資料來看,心理健康教育包括心理素質培養與心理健康維護任務。而心理素質培養,主要是教育和培養個體構成各種良好的心理素質,以助其學業、事業成功。心理健康維護,它則主要是使個體構成并維持正常的心理狀態,從而能適應社會,正常地成長、發展。這兩個任務層次不同,心理素質培養主要是使學生能成功、成才;心理健康維護則主要是使中小學生能正常地生長發展,能適應、成人。
1.2心理健康的判定標準。
心理健康標準是一個發展的文化概念,會隨著社會的發展變化而發展變化,也會因不同的社會文化背景而有差異。不同的國家、地區,同一地區的不同民族和階層可能有不同的要求和標準;同一國家、地區的標準也會因時代的變遷、歷史的進步而有不同的標準。
例如美國心理學家馬斯洛和米特曼曾將正常人的行為列為11條,認為貼合這些條件才算是心理健康的人:
1)具有適度的安全感,有自尊心,對個人的成就有價值感。
2)有適度的自我批評,但是分夸耀自已和苛責自已。
3)具有適度的自發性和感應性,不為環境所奴役。
4)與現實環境能持續良好的接觸,能容忍生活中的挫折,無過度的幻想。
5)能適度的理解個人的需要,并有滿足自身需要的潛力。
6)有自知之明,了解自己的動機與目的,并能對自己的潛力有適當的估計,對個人違背社會規范、道德標準的欲望,但是分地否認和壓抑。
7)能持續人格的和諧與完整,個人的價值觀能隨社會的變遷而改變,對自己的工作能集中注意力。
8)有切合實際的生活目的,在個人的生活目的中,內含利己和利人的兩種成分,個人所從事的工作多為實際的、可能完成的。
9)具有從經驗中學習的潛力,能適應環境的需要而改變自己。
10)在團體中能與他人建立和諧的關系,重視團體的需要,理解團體的傳統,并能控制為團體所不容的個人欲望和動機。
11)在不違背團體的原則下,能持續自己的個性,有個人獨立的意見,有決定是非善惡的潛力,對人不做過分的諂諛,也但是分追求社會的贊美。
然而臺灣學者黃堅厚則簡單地從四個方面來決定心理健康:
1)心理健康的`人是樂于工作的,能將知識與本身的潛力在工作中發揮出來,同時,能從工作中獲得滿足之感。
2)心理健康的人是有朋友的,能與他人建立和諧的關系,樂于與人交往;與人相處時,正面的用心態度(喜悅、依靠、有愛、尊敬)常多于反面消極的態度(仇恨、敵視、嫉妒、懷疑、畏懼等)。
3)對本身有適當的了解,并能悅納自己,愿意努力發展其身心的潛能,對無法補救的缺陷也能安然理解,不以為羞,不做無謂的怨尤。
4)能與現實環境有良好的接觸,對現實環境有正確、客觀的觀察,并能作有效的適應。對生活中的各種問題,能以切實有效的方法謀求解決,而不企圖逃避。
根據前面兩位的觀點,并結合中小學生的生理和心理特點,我們能夠將心理健康的標準簡單的歸納為以下幾點:
1)是能正確認識自己,發現自己的長處,調控自己的短處。
2)是能友好接納別人,與同學、老師和睦相處。
3)是對學業充滿熱情與自信,取得成績不驕傲,遇到挫折不氣餒。
4)是對事物充滿好奇與興趣,勇于嘗試,追求成功。
中小學生的心理健康狀況受到外在和自身內在的兩方面諸多因素的影響。
2.1.1家庭因素。
家庭是社會的最基本單元,人們最早也最久生活在家庭之中,人們最初的經歷和教育都是由家庭帶給的。家庭是中小學生理解教育的最初環境,家庭氣氛的好壞,直接影響他們的情感意志,影響其心理的健康發展。以后,學生的經驗逐漸由家庭擴大到學校、社會,經驗積累增多,也越豐富。但又總離不開家庭所造就的最初模式。
1)父母之愛。此刻的學生基本上都是獨生子女,祖輩和父母視孩子為掌上明珠,生活上百般呵護,不愿讓他們受一點委屈,經歷一點風雨,甚至在學生犯了錯誤時,他們也不說一個“不”字,天長日久,學生自然構成了“唯我獨尊”的心理,當他們走進學校,走向社會同他人交往,遇到挫折時,便不能理解,無所適從。
2)家庭的教養方式。父母是學生的第一任教師,父母的內在素質、人格、價值觀念、行為品德,無不體此刻對子女的教養之中,影響孩子的心理發展。家庭的教養方式多種多樣,可能是過度保護的、控制的、放縱的或平等的、民主的。不同的教養方式會對學生產生不同的影響。但是在所有的研究中,專家們都強調,唯有民主型的教養方式才是有助于中小學生健康發展的。在這種家庭中家長以身作則,信任、尊重學生,對學生充滿關懷和愛護,盡可能的與學生溝通,并用心投入學生生活之中,對學生盡量使用明確而富于鼓勵的表述進行紀律要求,對學生行為上的不當也當以明確態度進行適宜的處理。在這種家庭成長的學生,一般是心理健康,生活適應良好,能與人溝通,情緒平穩,也多數能在學業上去得較好的成績。
3)家庭氣氛不和諧。隨著學生家長的離婚率的不斷上升,給越來越多的孩子帶來了不幸,嚴重破壞了學生正常的生活環境,給他們造成的心理創傷難以愈合,容易產生心理問題。離婚的父母,有的沒人要子女,有的隨法院判決,不管哪種情形,都容易使子女放任自流,構成不良的行為習慣和個性心理,更有甚者,在學齡期就仇視社會,嫉妒他人,走上違法犯罪的道路。還有在經常發生沖突的家庭中,有心理問題的學生比例比較大,研究證明,家庭沖突不僅僅會造成學生的心理創傷,還會導致學生在神經和心理上的某些病態。
2.1.2學校因素。
學生時期,花在學校的時間是所有時間的32%,僅次于在家庭的時間。學校對學生發展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學齡期是身心發展可塑性最強的時期,中小學階段是心理衛生教育最適宜的時期。一般認為,學校是指導學生行為最理想的場所,為學生帶給的機會也最多,其影響也幾乎是終身的。
1)教育思想。
教育由應試教育向素質教育轉變是教育思想的根本改變。應試教育單純從學生的學習成績上追求升學率來考評學生和學校,就比人會忽視學生的心理健康,并造成學生負擔過重。在學校管理上,若僅注重學生的的服從,忽視學生的人格和自尊,不顧及學生的情緒,也都會造成學生心理健康的損害。
2)學習負擔過重。
隨著社會競爭的加劇,學生的競爭壓力也越來越大,他們背負著父母的期望和老師的期望。由于大多數學校的素質教育還沒有真正落到實處,片面追求升學率,重智輕德,重分數輕潛力,重書本輕課堂的現象依然存在。老師評價學生,社會衡量學校,理論上是全面發展,實質上是分數和升學率。為了追求升學率,加班加點,題海戰術,加重了學生的負擔。這種局面使學生疲于應付,心理極度緊張,導致他們用腦過度,皮層機能降低,從而影響學習效率,造成他們對學習失去興趣和信心,或者產生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境,久而久之,部分學生就會不同程度地產生心理障礙。
3)教師教師對學生的影響最直接也最大。
教師的教育思想,教育態度、人格和情緒,無不對學生產生深遠的影響。教師如有健全的人格,則學生的學習氣氛和情緒就會是和諧快樂的;教師本人如有人格缺陷或神經質,即是他具有豐富的學識,態度認真,仍會引起學生情緒上的紛擾及學習困難。教師應避免性情暴躁,神經過敏,諷刺挖苦,虛偽偏私,喜怒無常,缺乏同情,悲觀消沉等人格特點。否則不但破壞學生的情緒,影響學生的課堂學習,也將造成學生人格發展的損害。
4)教師教育方法失當。
學生時期,中小學生期望得到教師的關心、理解和愛護。如果教師缺乏理解、耐心和愛心,不能以熱情的態度給予學生指導和幫忙,反而橫加指責,學生則會感到失望,產生消極情緒,導致師生關系淡漠,這種以學生失敗而告終的交往還會遷移、泛化到中小學生與他人的交往中,造成人際交往焦慮。
5)教師的傷害。
隨著社會對人才的要求提高,家長、社會對教師的要求也日益提高,因此教師對學生的要求也隨之提高,有些教師恨鐵不成鋼時會對學生進行諷刺、挖苦、嘲笑。這在學生心中會造成巨大的傷害,學生的自尊受到損害,導致他們對教師產生抵觸心理,嚴重的會使他們覺得在同學面前抬不起頭來,久而久之,這部份學生就會產生不同程度的心理問題。
2.1.3社會環境因素。
在分析中小學生心理健康時,必須要看到社會大環境的影響,綜合進行研究。
1)文化對心理健康的影響十分廣泛。如在我國多數家庭中,在撫養學生方式上,不太注意和鼓勵學生獨立自主,子女長期受父母的過度保護,從而構成學生的依靠、膽怯、脆弱、自我中心,缺乏適應環境變化、開拓進取和負責精神。如當“讀書無用”、“拜金主義”思潮流行時,我們的學生會受到影響而紛紛厭學,超多學生從學校流失。文化藝術、電影電視若充滿暴力兇殺或色情資料,孩子們也會變得更具有心理問題。
2)雖然中小學生還沒有直接接觸社會,但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實:隨著科學技術的飛躍發展,信息傳播的瞬息萬變,社會主義市場經濟體制下的競爭機制無處不在,無時不有,這使得中小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力,導致他們對現實充滿迷茫和困惑,產生無所適從的心態,從而引起各種心理問題。
3)在社會環境還沒有到達凈化的狀況下,新舊體制的共存,法規制度的不完善,造成了腐敗現象的滋生和不健康東西的泛濫;一部分人的社會道德水平滑落,不健康的生活方式,都潛移默化地影響著我們的學生,這些影響都是不容忽視的。
人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側面的統一體。處在自我意識逐漸加強期的中小學生,獨立性與依靠性同在,自覺性與幼稚性并存,他們一方面發現新的自我,要求獨立自主,另一方面又表現得十分幼稚,缺乏必要的分析決定潛力。他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩定,因此,這個階段的孩子經不起外界的誘惑,在環境消極因素影響下,容易構成狹隘的意識、不良的心態。可見,中小學生自身的人格弱點是其心理問題產生的主要因素之一。
中小學生的身心發展特點和心理需要。青少年期的學生心理發展進入了一個快速發展時期。但因為其心理還不夠穩定,很容易受其他外界因素的干擾而發生變化,因此也最容易產生心理問題。
性格缺陷。杰出的性格是個人的生活命心康健的基本特征,對人的生活有很大的積用盡心思義相反,不良的性格會嚴重影響人的身體和精神康健,影響正常的人際關系,繼續往前會影響其成長與前進;一些中小學生性格孤僻、過度內向、自卑與自大的兩重人格,對其和諧的人際關系的構成有很大的消極效用:一方面嚴重影響自己和別人的往來,另外一方面感到別人對自己有不良評價,故不肯與她們人往來,造成互通、評價、理解、往來上的惡性循環于是人際關系慢慢惡化在所不免。
潛力缺陷。部分中小學生受家庭環境的影響,從小嬌生慣養,構成孤僻、自傲的性格;一些學生因家道較為貧困,自卑感強,性格寂寞性格上的弱項使這些學生嚴重缺少人際往來潛力自己獨往獨來,不會去與人和睦相處。
身體原因。體弱多病因自身身板質差或患有某種疾病,心理承擔重,也會導致心理問題。
1)對中小學一年級的新生來說,從校園的自然環境到教師同學這樣一種人際關系環境都是陌生的,還有學習的壓力,校規校紀的約束等,這一切都構成了新入學學生心理適應的嚴峻挑戰。部分學生則會出現適應不良現象。這種適應不良大多表此刻:產生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學習失去興趣;不能約束自己,總是違反紀律等。
2)生理心理學研究證明,學習是一項艱苦的腦力勞動。由于學生學習競爭加劇,學習負擔過重,同時學校、教師、家長又過分看中分數,給中小學生造成嚴重的生理和心理壓力。加之現有的教學資料偏難,對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下,學生身心受到了極大損害。在心理方面則會產生抑郁,煩躁,信心不足,記憶力減退,注意力難以集中,思維遲緩等現象。
3)這些中小學生主要是對學習缺乏興趣,學習比較吃力,導致長期跟不上進度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力,教師也沒能及時地給予鼓勵,挫傷了學生學習的用心性,就容易產生厭學情緒。應對這些問題,教師需要去了解,學生為什么會有這么強烈的厭學的情緒的存在。這是十分的重要的。有些學生此刻看起來存在有比較強烈的厭學情緒,但是他們潛在的擁有一種強烈的想要學好的動機。只是因為以前跟學習相關的很多經驗,都是消極的,所以他們在學習的時候,這種用心的動機就得到了抑制。那么我們要在中間要看到的是,盡管這些學生成績不好,但是他們仍然有強烈想要學好的動力,因此要求教師要用發展的眼光看帶學生,既要明白他這天所存在的問題所在,更要看到他還有一種想要改變自己,要求上勁和進步的內在動力。這是一種很重要的觀點。
4)目前的中小學生絕大多數為獨生子女,他們在家庭交往的對象多為成人,在這種不協調的交往中,孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的,因此,學生普遍存在著較任性、固執、依靠性強的特點。人際交往不順暢。
5)某些中小學生主要表現為意志薄弱,缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢,容易上當受騙,愛說謊話,不能經受學校和生活帶來的正常競爭,不能正確地應對挫折,行動放任自流。
6)有一部分學生,尤其是中小學生表現較為明顯,就是在學習的過程當中存在著多動,或者注意力不集中等等這樣的一些問題。遇到這樣的問題就要求教師對現象進行分析,看看這名學生是真正多動癥,還是只是簡單的活潑好動。輕易地給學生貼上“多動”標簽,對學生來講,可能就會產生十分大的一個負面的影響。有很多狀況是學生對教師的教學資料不感興趣。這二者之間有很大的差別。因此強調,教師不能隨便給學生貼標簽,因為一旦家長從老師那里獲得了這種信息,家長會很緊張認為自己的孩子有多動癥,會帶著他的孩子到處去求醫問診。在這個過程當中,如果家長或老師不能給予孩子十分恰當的教育,這個學生對自我的評價變得越來越糟糕。所以有時教師想去幫忙學生,但是最后可能會適得其反。
4.開展心理健康教育的好處。
第一,心理康健教育有幫忙于豐富學校教育的內部實質好處;第二,心理康健教育有幫忙于提高學校思惟政治工作的實際效;第三,心理康健教育有幫忙于預防和排除學生的心理障礙和心理疾病;第四,心理康健教育對學生德智體美勞等方面的發展具備重要的影響。
中小學應把心理健康教育當作一項重要的教育任務來抓。心理健康教育應系列化、制度化,有條不紊、持之以恒。用心開展心理健康教育活動可從以下幾個方面著手:
1)心理咨詢。學校應建立心理輔導站。主要是對一些心理偏常的學生進行診斷和鑒別,針對他們的認識、情緒、意志行為、人格、性心理障礙進行疏導、調整和矯正,對學生常見的心理疾患進行必要的治療,幫忙他們樹立正確的自我意識,構成良好的人際關系,提高他們的自我調控潛力與環境適應潛力。例如,對于患心理問題的同學,要尊重和信任他們,跟他們講清產生癥狀的性質、原因和克服的方法,鼓勵他們樹立信心、戰勝困擾。
2)心理輔導專題講座。可結合形勢,針對學生普遍性的問題而進行輔導。心理輔導應系列化,構成制度。講座要點面結合,以點帶面,即既對全體學生進行心理保健、心理衛生方面的專題教育,又對個別學生進行自我解脫教育,幫忙他們消除焦慮、壓抑、苦悶、煩躁的心理。從形式上看,既可作綜合性的專題報告,又可作個案專題講座。例如,可有步驟地開展“如何從困境中解脫出來、努力學習、挑戰未來等系列專題輔導。
3)組織開展多項課外活動,寓心理教育于活動中。可透過主題班會、演講、手抄報、宣傳欄、校內廣播、閉路電視等形式,向學生普及心理衛生知識;還可透過文藝、體育活動,好人好事活動,郊游,社會調查活動等形式,調節學生緊張的情緒,陶冶學生情操,促進學生身心健康。
4)設立悄悄話熱線信箱。實踐證明,熱線信箱十分有利于與中小學生進行交談,這種方式對一些尚不善于進行應對面談話的學生十分方便,而有些話又是礙于顏面的,所以信箱可省去害羞的憂慮,而且中小學生又能夠把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣能夠使老師更有針對性地解決心理健康問題。
5)滲透于日常教育教學活動之中,進行全方位的心理健康教育。心理健康教育就應有專門的活動、途徑,如心理健康教育活動課、心理咨詢活動等,但是,更就應透過日常教育教學活動,在各學科教學中予以滲透。強化教學過程中的心理教育滲透,發揮教學的心理教育主渠道作用,使學生耳濡目染、潛移默化中受到教育、受到陶冶,把一些心理疾病消滅在萌芽狀態,在他們的內心深處得以啟迪、凈化。
6.用心開展心理健康教育活動,教師就應怎樣做。
1)指導中小學生進行自我心理健康調節。
培養中小學生自我心理健康教育的意識。要透過多種途徑使小學生明白自我心理健康調節的重要性及基本常識,明白心理若有疑問怎樣才能獲得幫忙。指導中小學生學習簡單有效的自我心理健康調節的方法。從實用出發,教會中小學生幾種常用方法,如1)學會放松。要使中小學生明白緊張是正常的心理反應,是能夠透過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放松。(2)與人談心。使中小學生明白有問題要學會求助,找老師、長輩、親友談心,學會與人談心一輩子受益。(3)善寫日記或周記,中小學生要學會用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許,教師和家長要尊重孩子的保密。
2)幫忙小學生確立奮斗目標,培養學習興趣,掌握科學方法,提高學習效率。
老師在教學過程中要幫忙中小學生根據實際狀況分解個人階段性的奮斗目標,用不斷取得的小小成績來激勵他們,從而增強學習興趣,恢復自信心。繁重的學習任務只能造成中小學生的心理疲勞與學習效率降低的并發癥。為了避免這種狀況,老師和家長應當適當控制作業量,突出重點和難點,精心選題,做到精講精練,提高學習效率,減輕學生的身心負擔。
3)教會學生坦然應對。
教師要讓學生明白,每個成才的人都經歷過許多的蒼桑和磨難,只有坦然應對,笑對人生,才能持續樂觀向上的精神狀態,才能從容地去克服困難。教師應教會學生辯證地分析不合人意之時,相信這是對自己的磨礪。教師還應組織學生參加專題活動,在活動中鼓勵學生坦然應對困難,同時發揮榜樣的激勵作用,用心引導學生正確評價自我,學會達觀大度。
4)讓中小學生體驗成功獲得喜悅,增強他們的自信心。
在學習中,成功的體驗有助于進一步激發中小學生學習的求知欲和自信心;屢次失敗則會使中小學生學習興趣低落、消極逃避等。自卑感就是產生于失敗之后的體驗。因此,老師要有針對性地為中小學生帶給獲得成功的條件和機會,以敏銳的洞察力,隨時捕捉學生的閃光點并加以表揚,讓他們在實踐中積累成功的經驗,在實踐中體會和享受成功的喜悅,認識到自身的價值,從而增強自信心。
5)注意批評和表揚的藝術。
1、在批評中加以適當的表揚,兩者相結合能到達比單純批評更意想不到的良好效果;批評不僅僅要指出學生的錯誤,而且要和學生一齊分析研究,找到出現錯誤的原因,以此引導學生學會自我批評;同時批評的時候還要注意場合。
結論:總之,為使小學生身心健康地全面發展,就務必從實際出發,全面貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》,有針對性地普及心理健康知識,加強心理健康教育,解決實際問題,從而有效地提高小學生心理健康水平。
心理問題的英語(精選24篇)篇十四
在很多同學英語寫作的過程中,都會遇到各種問題,例如有學員濫用復合句,辛苦背范文。以下是小編為大家搜索整理的英語寫作常見七大問題的解決辦法,希望能給大家帶來幫助!更多精彩內容請及時關注我們應屆畢業生考試網!
很多同學都是想好中文再翻譯成英文。嚴格說來,即使對學習英語多年的人來說,在寫作時想做到完全用英文思考都是極難達到的一種近乎神話的理想境界。關鍵是中文思考的程度——英文修養極高的人在寫作時可能已經很少意識到自己是在用那種語言、很難區分自己在什么時候正在使用什么語言,他已經到了“天人合一”的境界;英文很好的人可能只是在整體構思時用漢語,到具體寫作段落或句子時用英語;英文一般的人會將每句的意思大致用漢語想好,但寫作時還是要用英文的習慣句型和固定搭配來表達;初學英語基礎又很不扎實的人在不僅每句用漢語想好,還基本每字嚴格對譯,這就是中式英文的產生原因了。要想少些一點中式英文,就要多積累習慣句型和固定搭配,在“翻譯”時盡可能多用這些模式化的句型,少一些逐字對譯。
這是考試時任何一個人都會碰到的問題,即使他的詞匯量很大。其實就算一個人的詞匯量再大,大到掌握所有英文單詞,也還是會碰到一些無法用已有單詞表達的情況。因為世界在變化,每時每刻總會有新的事物出現。碰到不會表達的思想可以用以下幾招:第一,模糊化即用上義詞表達。如不會說“手提電腦”,可以用它的上義詞“machine”, “gadget”, “invention”, “instrument” 等。第二,可以解釋說明。如我們可以把手提電腦寫作“the kind of computer that you can carry wherever you go and that you can put on your lap”。第三,可以把一些解釋不清的東西略去不寫。寫作是一個主動的創造過程,可以并且應該發揮自己的主觀能動性。寫那些自己會寫的,避開那些自己不會寫的。這才是寫作的樂趣所在。否再和前面的單項選擇題有什么區別。
考試作文和平時寫作不完全相同。平時寫作不同作者有自己不同的風格——有些作者長于簡約;有些作者喜歡繁復。但考試作文是檢驗一個考生寫作水平的工具,命題人的目標之一就是要通過一篇文章考察考生是否掌握了復雜句。因此,在所有寫作考試中都有一條不成文的規定:沒有復雜句不能得高分。但是在寫復雜句的同時,我們還要注意不能寫太多這樣的句子。全是復雜句,文章讀起來會很累很煩很不自然。因此考試作文的句子要長短結合。一些基礎不好的同學最好少些甚至不寫復雜句,因為如果復雜句寫錯了會影響得分,而簡單句只要不錯分數反而不會低到哪里去。
作文是現存考試中為數不多的考查英語主觀應用能力的考試類型,他在大多數權威的語言考試中都有出現。從理論上講,就是考查第二語言或外語學習者的“輸出”能力。另外,我們應該避免誤入用“大詞用長句”才算寫作的誤區,因為,好的文章或大作家往往是用“小詞”表達復雜思想。簡單無誤是第一原則。
在考試中,考生對作文的思維應該是:1.審題;2.思考簡單的分支觀點;考慮可以采用的成熟的句型或“萬能句”。其中,前兩步比較關鍵。一、對于審題,應該看到,近年的題目大多是給出提綱,那么可以直接把提綱變為中心句,這些中心句就是每段的開頭句。后面接入標志邏輯的詞匯,如first...;second...;third...;等分支觀點。也就是說,審題就是考慮文章的合理結構是什么,中心句是什么。二、置于思考分支觀點,請一定記住,外語考試的作文,考查的`目標不是考生的思維水平或邏輯分析能力,而是考核語言表達能力。所以建議采取的措施是,簡化自己的思維和分析。也就是,如何降低自己的思維水平,來迎合自己有限的語言狀況。比如:這個東西不貴,it is inexpensive,當然也可以說:it is cheap,或者說,it does not cost me much money。等這些相關但簡單的表達也是合理的。最后,作文是應用類考試。所以光看不寫是不行的。培根說過,“writing makes an exact man。”只有多寫才能活化思想,固定句型和找到適合自己的“萬能句”。
當然,背誦越多約好,這是語言學習的基礎。能一字不漏的背當然牛了,毫無疑問。但,關鍵在于,對于應試,特別是在時間不多的情況下,廣大考生是否真能背誦所有例文?背誦的現實性是有待考查的。建議是考生自己把近三年的范文看看,主要看結構,然后自己寫寫,讓同學或老師修改,再寫一遍。這樣做可以,一、熟悉英文寫作的結構;二、熟悉適合自己己的固定句型,即“萬能句”。
英文應試的錯誤分為:1.結構錯誤;2.語言錯誤。
一般來說,結構大多是,把提綱變為中心句,體現在每段的段首,后面接分支觀點。語言錯誤,請一定避免簡單但嚴重的錯誤。如:單復數、主謂一致、時態、搭配和簡單詞的拼寫。因為這些錯誤的出現就標志著語言的基本素養是否到位。我們應該避免誤入用“大詞用長句”才算寫作的誤區,因為,好的文章或大作家往往是用“小詞”表達復雜思想。簡單無誤是第一原則。
所謂的寫信,無非就是在這四類的基礎上,套用信件的格式而已。另外,大致講來,英文考試的結構大多可以套用:中心句+1、2、3的模式。中心句即每段第一句,中心句可由所給題綱變來,1、2、3就是每段里的分支觀點或分述。
心理問題的英語(精選24篇)篇十五
影響青少年順利進行高考的敵人之一叫做心理疲勞。所謂心理疲勞,是指艱苦的學習活動等大腦、神經系統高度和長期的緊張,長期從事一種單調的活動,雖肌肉勞動強度不大,卻出現疲勞之極的一種心理狀態。出現心理疲勞時,常表現為體力精力下降;主動注意力下降、注意力渙散,常為一些門聲、汽車聲、說話聲等噪聲吸引,不能集中力量學習;思維緩慢,訴說學習潛力下降、抱怨以前很好使的腦子此刻變得不好用,并常出錯;心理疲勞持續下去,會出現軀體體征和癥狀:頭暈、眼花、頭疼、食欲下降、咽喉腫痛、發低燒等;還會出現抑郁、焦慮、心煩易怒等心理癥狀;如不及早發現和治療,則很容易影響免疫等系統的正常功能,出現軀體或精神障礙,此時,不要說:順利的參加高考了,連基本的健康狀況都不能保證。
2、高考后的心理調整與選取。
3、學習厭倦。
有這方面問題的學生:對學習的厭倦,對考試更厭倦。
心理問題的英語(精選24篇)篇十六
[摘要]健康的心理素質是一個人成才和成功的必要條件。我國著名乒乓球運動員鄧亞萍說得好:“平時練的是戰術,比賽比的是心理”。在雙方技、戰術水平相接近的情況下,比賽的勝負往往取決于心理。本文從心理訓練應滲透到乒乓球的技、戰術訓練中,使接受訓練者在比賽中能從容應對,探究乒乓球比賽的心理奧秘,為高校體育教學改革提供教育參考。
[關鍵詞]乒乓球比賽心理干預心理健康。
在人類進入新紀元的今天,時代要求我們學校培養出全面和諧發展的高素質人才,學生的健康成長日益成為學校、家庭與社會共同關注的焦點。在高校乒乓球的教學與訓練中運用多種手段滲透心理健康教育,使學生在學習乒乓球的同時接受心理健康教育,成為德、智、體、美、勞全面發展的人。
乒乓球運動是高校學生非常喜愛的球類項目之一。但其場地小、節奏快、打法類型多、旋轉變化不易預測、觀眾集中等現象,使多數學生在賽前和比賽期間發生較復雜的心理活動。其一,向著積極的方向發展,形成良好的賽前心理狀態和最佳競技狀態,在比賽中發揮較高的水平,能很好的達到自己的預期目標。其二,則向著消極的一面發展,形成不良的賽前心理狀態,導致平常練得苦,比賽效果不理想,由于無法體驗成功的喜悅,使心理受到一定程度的傷害。隨著新課程的改革與發展,學生的心理健康問題被提到了一個新的高度,如何讓學生通過乒乓球比賽達到心理健康,是乒乓球教學要重視的問題。
二、研究方法與對象。
1.研究方法。采取理論與教育實驗相結合的方法,具體為文獻調研、心理測量、教學試驗、比賽檢驗、數理統計等。實驗前后分別測試實驗對象在乒乓球比賽中的情緒反應。
2.實驗對象。開封教育學院體育系02、03、04級體育系五年制專業學生;河南大學02、03、04級體育選修學生;河南省醫藥學校04、05級體育俱樂部學生。合計樣本數量437人,樣本有專業、半專業和業余,基本做到樣本量齊全。
三、實驗的理論依據與目的。
1.理論依據是實驗研究的基礎。通過文獻資料調研,整理出與促進大學生在乒乓球比賽緊密聯系的三種心理機制:其一,中樞神經最佳喚醒水平理論。其二,社會交往理論促進心理健康學說。其三,分散注意理論促進心理健康學說。通過梳理與分析,以上幾種通過體育活動和鍛煉促進心理健康的心理學說有著充分的科學道理。
2.教學實驗的目的。根據具體的心理活動設計心理目標,是這一研究的基本目的:一是培養身心全面健康的大學生。二是整體的研究要從“以增強體質為中心”的單一學科實踐,轉向“為了每一個大學生身心健康全面發展”的生態型的實驗研究。三是大學生的心理是生物、社會、環境三者的和諧統一。因此,此項研究的結構應是德、智、美與比賽的有機結合;還要把推動高校乒乓球運動的開展和通過比賽促進學生的心理健康、尋找改善學生心理健康的有效途徑和方法、探索體育課程的教學改革緊密聯系在一起。
四、在試驗中具體采用的方法。
1.心理訓練融入在身體和技、戰術訓練中。為了使受側者在身體、技、戰術練習時能達到一個相當的高度,以符合比賽的需要,在實驗中采取以下方法:其一,放松技能訓練。利用語言暗示、意念和想像引導,有意識、系統地訓練肌肉動作逐步達到松弛、配合均勻的呼吸,從而使身體、情緒、心理處于平靜狀態。其二,表象技能訓練。這種方法是使運動員想像他通常感到放松與舒適的環境,讓學生在頭腦中將自身置于這個環境之中,使身心得到放松。通過反復多次的練習強化建立起對技能的正確概念,順利實現量與質的轉化。其三,注意技能訓練。在教學與訓練中適時發出控制信息,吸引學生注意;設置嘈雜環境養成排干擾、專心致志學習的習慣;利用無意注意與有意注意的轉換進行訓練。
2.良好的賽前戰斗準備。指導學生在賽前養成做好充分的賽前心理計劃和對策庫:心理計劃是指比賽前和比賽期間使參賽者充分做好心理準備的計劃,它包括賽前的比賽形勢分析;準備活動時間、強度、內容等。對策庫則是指對可能出現的每個問題要采取的方法,包括怎樣做?如果這樣做無效怎么辦等?對對方的了解,例如,今天面對的是進攻型選手還是防守型選手;對手使用的是直拍或橫拍;用的是反膠、正膠、生膠、半長膠;是左手還是右手;是近臺快攻打法還是削攻打法等。盡量把所有情況分析到位,做到知已知彼。比賽中自己如何防守、怎樣進攻、針對對手設計戰術,如果條件允許,最好通過熱身、交談等了解對方的特長,了解對方擅長的發球、擊球、落點規律和球路,自己在比賽中如何應對以及在比賽期間出現異常情況應當如何應對等。
3.對賽前和比賽期間所產生的不良心理現象要及時進行調控。在賽前和比賽中教師要認真觀察學生,發現問題要及時采取措施幫助學生,把對方與己方的實力進行詳實的比較:分析本方特長,尋找對手的弱點,鼓勵學生樹立堅定信念,堅信自己若能較好發揮、保持心理穩定、注意力集中在比賽的細節上則完全能夠取勝,用自己的特長有效的遏制對手的弱點,把對方的弱點找準,分析透徹,特別是通過對對方個人技術特點和戰術路線的分析,制定出有效的防守和進攻措施,增強自信心。
4.在賽中出現情緒波動時的調節方法。其一,運用呼吸調節法。有意識地進行舒緩的腹式呼吸,使心理得到安靜。其二,自我語言暗示。當場上出現情緒不穩定時,可運用語言暗示如“放松”、“現在情況很正常”、“和賽前預計的相同”等使心理得到放松以穩定情緒。其三,教師行為暗示。在學生發生慌亂時,教師的言談舉止應格外沉著,教師應表現得有信心,有激情,用自己鎮定的情緒感染學生,使不良情緒得到有效的控制。
五、結束語。
大學生在進行乒乓球比賽時的心理訓練和技、戰術訓練共同構成乒乓球運動訓練的完整體系。乒乓球比賽是謀略、體力、技術、戰術、心理的綜合較量,所以要教會學生掌握一定的心理技能并通過比賽實踐加以運用;乒乓球心理訓練是針對乒乓球比賽時的心理現象,有意識、有目的的施加積極的影響,形成良性心理狀態、提高心理能力、發展心理品質,即全面開發人腦,提高其反應能力的過程。因此,只有把心理、技戰術、身體訓練有機結合,形成相輔相成的整體,才能形成具有明顯功能放大效益的整體訓練控制系統,才能全面挖掘學生的身心潛能,以適應乒乓球比賽及日趨激烈競爭人才的時代的需求,實現大學體育與健康課程的目標。
參考文獻:
[1]姚家新.競賽心理咨詢與心理訓練[m].北京:人民體育出版社,1995.。
[2]祝蓓里.體育心理學新編[m].上海:華東師范大學出版社,1995.。
[3]季瀏.當代運動心理學[m].重慶:西南師范大學出版社,1994.。
心理問題的英語(精選24篇)篇十七
花心男人是被我們所唾棄的,尤其是有些女人,最討厭的就是花心男人,但也有一些女人往往是非常喜歡與花心男人在一起,當然,人與人之間的本質不同,造成的結果自然不同,在我們看來,花心男人心理與這個男人的品德有著不可推卸的責任,但實際上,花心男人與他周圍的環境以及家人的縱容有著直接的關系。
下面我們來了解一下花心男人心理存在的問題有哪些?
低自我價值感的人,如果難以通過正常的渠道獲得成就感,就很可能通過其他旁門左道的方式,如倪震的追女方式,鬧出點事來,以吸引人們對他的注意力。
男人的天性,由于雄性荷爾蒙的作用,是渴望征服別人,保護弱者。如果他是弱者,反被女人“保護”,那他的潛意識里,一定潛藏著時刻要掙脫出拯救者手心的強大力量。 延伸著對原生態家庭的習慣性思維。他的富裕的家境,自小就給了他心理安全的感覺;而經濟上一直獨立的周慧敏,一開始也給了他心理安全的感覺。但是,隨著年齡的增長,隨著不斷地成熟,作為一個男人,倪震開始渴望自己是強者,而反感別人的保護。征服新的女生,被小女生崇拜,給了他自己是強者的極大的心理滿足。
心理學家總結了“花心”人的心理有以下幾種原因:他(她)還是孩子的時候沒有得到應有的保護、悉心的照顧和無私的關愛。卻被以“愛的名義的偽愛”,如控制,占有,嫉妒。
花心男人心理其實是空虛的,他們像一個很深的無底黑洞一般,不斷地需要來自外界的人與事物來填平,但是,永遠都無法添滿,因為,他們即需要名又需要利更需要有人承認自己的價值,這一切,只有經歷無數次人的更替才能夠實現。
心理問題的英語(精選24篇)篇十八
同學們要掌握單詞拼寫與發音之間的規律,發好每一個音標,讀準每一個單詞;還可以把包含同一元音的單詞歸為一類(如mistake,change,pain,gain,amazing…)集中操練,讀起來朗朗上口,特別過癮!
通過發音背單詞不但很快就能記住單詞,更能練出地道發音!
跟著錄音背單詞。
導致中國人背單詞失敗的最根本原因就是:發音不過關,單詞讀不準。所以一定要跟著標準的錄音背單詞。
把音量開到最大,反復聽錄音并跟著大聲朗讀單詞。這時候你的眼睛、耳朵、嘴巴全部用起來了,不斷刺激大腦,印象也特別深刻!
“三最”狂讀背單詞。
“默默無聞”地背單詞效果極其低下,一定要用“三最法”狂讀狂背每個單詞。
背單詞的時候,一定要做到最大聲、最清晰、最快速。當你用“三最法”操練單詞時,你的注意力會高度集中,記憶的效率會大大提高,你不僅記住了單詞,還鍛造了國際口腔肌肉!
分門別類背單詞。
英語中有很多單詞屬于同一類別,可以把同一類別的單詞集中起來一起操練,從而大大提高單詞記憶的效率。
我們可以自己動手,對本書的單詞進行分門別類,抄在小紙條上或制成單詞卡,然后集中轟炸、專門突破、分類記憶。
單詞家族背單詞。
英語中有很多單詞都有整個家族,名詞、動詞、形容詞、副詞,加上不同的前綴、后綴就有不同的詞性變化、意思變化。
要想徹底掌握一個單詞,我們要做的就是把家族內所有的單詞全部消滅!實踐證明,通過單詞家族,可以大大提升背單詞的效率。
零碎時間背單詞。
背單詞不需要大段大段的整塊時間。每天起床后、睡覺前、一日三餐前后、排隊等車、上學放學路上、甚至上廁所的零碎時間都可以用來狂讀狂背單詞。
同義反義背單詞。
看到一個單詞的時候,可以聯想到它的同義詞或近義詞,通過對比賓,掌握它們的用法;看到一個單詞的時候,可以聯想到它的反義詞,一正一反,成雙成對,讓你一石二鳥,一箭雙雕。
用這種對比法來記憶單詞,印象也會更加深刻!
同聲傳譯背單詞。
看著單詞脫口而出它的中文意思,看著中文意思脫口而出這個單詞。或者請你的同學說出單詞,你立刻脫口而出中文意思;說單詞的中文意思,你立刻脫口而出這個單詞。
通過中英文快速互譯的方法背單詞,效果特別好,同時還可以鍛煉你的口譯能力。
通過句子背單詞。
孤立地背單詞只能是“背了記、忘了背、背了又忘”,所以,一定要通過使用的方式來背單詞。
在句子中記單詞才是有生命的單詞,才能牢記單詞的意思和用法,才能與之建立感情,才會讓你刻骨銘心。
更重要的是,通過脫口而出句子來背單詞,你不但在積累單詞量,更在積累句子量。
通過短文背單詞。
一篇短文里面包含了大量有用的單詞和短語,通過背誦短文可以大面積地消滅單詞。
此外,在短文中你可以牢牢記住單詞的意思和用法。更重要的是,通過背誦短文,你就能夠大段大段地講英語了,這也是我們學習英語的最終目的。
最后,聽尚憶君一句勸,這些方法別光顧著記錄收藏,方法要用起來,才會產生效果的。
心理問題的英語(精選24篇)篇十九
試論學生課堂討論的問題中心模式與結論中心模式。
引導和組織學生進行課堂的討論,是努力改變以講解接受為主的教學模式,實施探究學習與合作學習的重要途徑。但是,以往關于課堂討論的研究,更多地是關注如何引導學生在討論中獲得問題的結論。把結論的發現、表征以及運用作為課堂討論的根本目的。不妨稱這種課堂討論的模式為以問題的結論為中心的討論模式,簡稱結論中心模式。
在結論中心模式中,討論的根本目的是要更快地得到正確的結論。因而教師在組織和引導學生討論時,預設的成分和控制的力度是相當大的。運用結論中心模式的教學主要有以下特征:第一,討論內容要具備有效性。指供學生討論的材料必須完備而集中,完備是為了保證討論而產生的結論要具有一般性,集中則是為了使產生結論的過程相對順利。第二,討論的內容要具備意義可覆蓋性。指學生對所討論的問題要具有充分的知識基礎和情感體驗,那些在理解時可能出現知識缺陷和情感盲區的內容一般不能作為討論的對象。例如,不能讓小學生去討論如何擇偶的問題。第三,討論中的表達必須具備形式化的特征。指討論中不同觀點的表達必須受到學科規范的約束,凡是不能用符合形式化需要的形式去表達的理念和意識,在討論中不被重視。第四,討論的局部結論要具備正向累積性。指在討論過程中,對問題的不同側面的各種見解,只重視有利于形成最終結論的成分。第五,討論過程的評價目標要具備一元性。指對討論中的不同觀點的評價帶有明顯的引向結論的導向。
在當前以接受人類間接經驗為主的班級授課制的條件下,這樣做是必要的,它對于理解和掌握學科層面的知識,并運用它們去解決有關問題是有效的;對于激發學生的自主意識,提高學生的綜合能力,發展學生的良好素質,也比單純用講解接受式去傳授知識具有更大的'優越性。教師在組織課堂討論時必須充分重視以上的五個特征,才能發揮課堂討論的功能,更好地提高課堂討論的效益。
然而,在教學實踐中常見以下現象:當教師沒有明確提出討論目標時,學生參與討論的熱情往往高漲,對問題的見解往往獨到而有趣,表達往往生動而豐富。尤其是在教師沒有刻意把討論方向限于得到某種結論時,學生討論的生動性和豐富性顯得格外徹底。討論時學生的自我意識凸顯,情感系統和經驗系統的潛能被充分調動,表現出機敏和睿智,甚至是激情和幽默。而一旦教師給討論附加一系列條件,特別是為盡快引出結論去控制討論的走向時,討論的積極程度和有效程度便受到影響。不少學生會表現出拘謹甚至自卑,出現消極的現象。
以往的研究中,通常把出現以上現象歸咎于教師對討論的引導和組織存在不足。換言之,認為只要對課堂討論的組織設計好了,就能完全解決以上問題。但在運用結論中心模式時,教師教學目的的發展性與功利性的區別,只是在價值體系層面涇渭分明,在實現目的操作層面,不管教師的初衷是通過討論去培養學生的良好素質,還是想急功近利去形成結論,在使用這種模式時都可能采用大致相同的教學行為。也就是說,持不同理念的教師在組織學生課堂討論時,都可能會朝實現以上五個特征努力。可見以上的消極現象往往伴生于結論中心的討論模式,要有效地改變它們,不可能通過改良結論中心模式中的某些要素去實現。提高學生參與討論的熱情,減輕學生的心理壓力,釋放學生的智慧潛能,提升課堂討論的育人功能,必須尋找結論中心模式以外的其他討論模式。
把課堂討論的中心從問題的結論“轉移”到問題本身,建構起課堂討論的問題中心模式能有效地解決以上問題。事實上,高明的教學不把課堂討論的目的完全定位在得到某種結論,它更期待在討論中出現精彩的過程。君不見隔年舉辦的“國際大專辯論會”,其辯題的正確結論似乎根本不存在,但這絲毫也不影響人們欣賞其中辯詞的鏗鏘和辯術的高明。舉辦它的意義當然在于希望它展現當代大學生的精神風貌以及這雄辯所折射出的人類智慧與文明。
[1][2][3][4]。
心理問題的英語(精選24篇)篇二十
本文通過對初中學生英語分化現象成因的分析,認為要化解初中學生英語分化問題,需要學校、教師和學生的共同努力.教師可以通過激發學生的學習興趣、引導學生采取正確的學習方法、采用合理的`教學手段和方法、重視學生的基礎教學等手段來解決分化問題.
作者:莫遠珍作者單位:欽州市合浦師范學校,廣西,欽州,535000刊名:考試周刊英文刊名:kaoshizhoukan年,卷(期):2009“”(5)分類號:g63關鍵詞:初中英語分化問題理性分析
心理問題的英語(精選24篇)篇二十一
根據國務院的“限塑令”,自6月1日起,在所有超市、商場實行塑料購物袋有償使用制度。請寫一篇短文包括以下內容:
現狀:目前中國每天消費近30億個塑料袋,造成嚴重的資源浪費和環境污染;。
限塑令意義:減少塑料袋使用量,提高公眾的環保意識;。
提倡:重提布袋子,菜籃子。
詞數:100詞左右。
心理問題的英語(精選24篇)篇二十二
英語教材對于部分學生來說,難度較大且內容繁多。再加上英語學習的基礎不好,隨著知識的加深和擴展,學習英語的困難不斷加大,逐漸喪失了學習英語的信心和興趣,從而出了兩極分化的現象。同時班級人數太多,給學習和教學帶也來了一定的難題。人數太多在實施自主學習,尤其是合作學習時很容易出現死角,給練習的全面性和有效性帶來了困難。開展農村遠程教學以來,人數眾多在管理課堂組織教學方面提出了更高的要求。
最初,這些問題的存在給英語教學帶來一定的壓力。總是擔心放開手去讓學生自主學習會使課堂失去重心,而新穎的農遠課堂又會造成學生因過分關注新鮮事物而分散他們的注意力。然而在經過一段時間的學習和實踐之后,終于發現學生自主學習和合作學習的潛力是無限的,而正是農遠資源給農村教育開拓了一個全新的平臺,不但提高了教師素質,而且增強了教學效果。大大提高了學生的學習效率,有效地促進了學生的學習。真正實現了教師與學生的教學相長。
在探究式的合作學習中,要關注學生的發展,給每個學生以參與的機會。對于不同層次的學生,分配給他們不同層次的語言任務,讓每個人都得到語言實踐的機會,他們會因此而產生無限的喜悅,增強了學生的自尊心和自信心,從而提高學生學習英語的興趣和自主學習的能力。同時,在這個過程中學生會獲得一種平等的.交談權利。在小組活動中,每個人都有機會發表自己的觀點和看法,也樂意傾聽他人的意見,大家合作學習,學習就變得更加輕松愉快。
學校開通了農村遠程教育接收系統,真正了實現了教育資源共享,各種課件新穎實用,網絡教學走進了課堂.課件能夠增加課堂的容量,提高講課的節奏,快速而又清晰顯示預先設計的總是和參考答案。同時還可以根據教學需要,創造良好的英語交流環境,使用權互動交流變得更加流暢和生動,有利于學生自然習得語言,從而提高學生綜合語言運用能力。總之,農遠資源的應用激發了學生學習英語的興趣,創設了全新立體的語言環境,進一步提高了課堂效率,收到了更好的教學效果。
心理問題的英語(精選24篇)篇二十三
通過近年來的研究,大概有三分之一的高中生都有心理健康問題,高中生的心理健康水平在逐年下降,高中生的心理情感問題最為突出,很多學生都出現了青春期閉鎖的心理,主要表現為對外在豐富情感的封鎖,閉鎖的心理問題使學生處于一種消極的情緒中,封閉自我,拒絕與外界交流,如果不能及時得到治療,就會產生嚴重的心理問題。
感、不幸、情感的不可控制、隱性的溝通等。心理情感危機是有一定的時代特征和社會背景的,家庭的變故、個體的發展、情感的困惑都能導致心理情感危機。心理情感危機還具有普遍性、復雜性特點,其沒有直接的解決辦法,危機與機遇并存。因此,高中教育中,要選擇適當的時機,探究高中生心理情感的援助措施,建立起心理情感危機的預警機制,引導高中生正確面對心理情感危機。
高中生的心理情感危機主要分為情感危機、人際交往危機、自殺危機。情感危機是高中生在待人接物方面出現的問題,包括與同學、老師、家長、朋友之間的溝通障礙,很多高中生性格偏執,以自我為中心,不能合理地處理好與親朋好友的關系。人際關系危機指的`是高中生在處理人與人之間關系時出現的問題。自殺危機指的是高中生對生活失去了信心,采取極端的手段,威脅到自身的生命。
在對高中生的心理情感問題進行干預時,要經過四個步驟,即情感危機的評估、干預目標的確定、實施干預和干預終止。情感危機的評估要找專門的心理醫生對學生的情感危機進行鑒定,然后對學生的心理情感危機進行判斷,采取正確的方式干預學生的心理,讓學生盡快擺脫危機,健康地學習和生活。
現在,高中生的心理情感問題比較普遍,導致的心理問題比較多,嚴重者會有輕生的念頭。因此,學校在普及知識教育的同時,要普及心理教育,及時幫助學生解決心理上的問題,擺脫情感危機的控制,讓學生在良好的心理狀態下完成學業,健康地成長。
參考文獻:
邊玉芳。青少年心理危機干預。華東師范大學出版社,-11.
心理問題的英語(精選24篇)篇二十四
學習困難是由多種原因造成的。找到造成學習困難的原因,有目標的治療才是最好的方法。
5、考試焦慮障礙。
考試焦慮障礙應提早治療。
考試焦慮障礙是學生面臨或處于考試狀態下出現的情緒異常緊張、自主神經功能異常、對考試結果嚴重擔心等癥狀組成的心理障礙,在重大考試如中考、高考時癥狀加重。
考試焦慮障礙的表現為:
(一)患者在考試時出現情緒嚴重緊張不安,注意力不集中,記憶力下降;身體上出現肌肉顫抖,頭痛、心慌、出汗、小便次數增多;對考試成績的倍加擔心等,越是參加對自身有重大好處的考試如中考、高考,焦慮癥狀就越加嚴重。
(二)由于擔心重大考試失利,或在既往有過考試焦慮障礙的體驗,患者可在考試前幾天甚至數月就出現嚴重的緊張,坐臥不寧,無法放松肌肉;頭重腳輕,心動過速,食欲下降;入睡困難,為將來的考試煩惱,睡前胡思亂想、輾轉難眠、對周圍事物感覺敏感;精力體力也隨之下降,平時上課聽不進去,記不住老師的授課;越離重大考試的時間迫近,緊張程度就越加重。
(三)患者可出現咽喉紅腫疼痛;發低熱,有38度左右的體溫升高等軀體的應激反應;患焦慮障礙時間長了,可出現免疫功能低下的表現,如疲乏無力,易患感冒;心電圖檢查常顯示竇性心動過速。也有的患者出現嚴重的回避反應,如對家長說自己身體有病、頭痛而不想去上學了,不想去參加考試了,出現厭學、輟學等現象。部分患者合并抑郁狀態,如對事物不感興趣,認為自己沒有前途,自己什么潛力都沒有,悲觀失望等癥狀。
高考前,因戀愛而影響學習,甚至導致幾年高考名落孫山的男生女生真是不少。由于生活好了,社會風氣中戀愛年齡段趨于低齡化,不少同學在高中階段己經有過幾次戀愛的經歷。但青少年戀愛對需要集中精力學習的中學階段來說,確實存在相當大的負面影響。
首先,它影響青少年的心身健康。青少年對自己感情控制力差,在感情面前不是愛的死去活來,就是頻頻更換對象;在戀愛期中出現問題不敢請教成年父母老師,或自己煎熬、或向同樣沒經驗的同學請教,結果是解決不了戀愛中遇到的情感困難和各種復雜的關系,使自己陷于情感的困境,等家長知曉時,多數已經出現嚴重的心身障礙;長期心理苦惱的結果是使自己心理、身體受到損害,如頭痛、失眠、消瘦,甚至記憶力減退,注意力不能集中。另一方面,失眠、健忘、疲倦和注意力轉移到感情的后果是使學習成績嚴重下降,更不用說很好的進行高考了。
7、網絡成癮問題。
男同學迷上電腦游戲,玩得徹夜不眠;女同學上網聊天室里上了癮,聊得死去活來。這種狀況使同學們心身疲憊:由于長時間將精力放在電腦上,過于興奮,睡眠受到影響、頭痛、頭暈;吃不下飯,甚至惡心、嘔吐、腹痛;長時間的固定坐式,兩腿很少走動,常出現四肢麻木、肌肉萎縮、各種運動系統疾病;長期眼睛盯著電腦屏幕,引發視力下降、眼痛、眼部充血發紅;各種心血管系統癥狀,心跳加快、胸前區不適等;長期理解電腦放射線還對處于青春發育期的青少年極為不利。處于迷戀電腦的青少年還產生與父母親、親友們產生隔絕狀態,出現人際交往障礙、人格偏離等;有的出現錯覺,分不清現實與電腦虛擬世界的界線,出現苦惱。處于高考中考前的考生迷上電腦后很少有不影響學習和考試成績的,更為有害。