中班教案有助于指導教師掌握教材內容和教學方法，保證教學的系統性和連貫性。中班教案的編寫無論對教學理論的提升還是對實際教學的指導都有著重要的意義。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇一
作為一名教職工，時常要開展教案準備工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的大班健康我會刷牙了教案，歡迎大家分享。
教學目標：
1、感知保護牙齒的重要性，初步了解刷牙的重要性。
2、認識刷牙的工具材料，學習正確的刷牙方法。
3、愿意天天早晚刷牙，養成良好的衛生習慣。
4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的'孩子。
5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
教學準備：
1、有關刷牙的ppt。
2、牙膏、杯子、牙刷
3、牙齒模型
4、幼兒已學會漱口，會念兒歌。
教學過程：
一、觀看動畫片《小紅臉和小藍臉》感知刷牙的重要性。
1、看ppt第一張（有小紅臉和小藍臉的圖片）引出故事。
2、觀看動畫片前半段，感知刷牙的重要性。
3、老師就動畫片里的內容提問。
4、小結；細菌小紅臉和小藍臉最喜歡不愛刷牙的小朋友，讓他的牙齒生病，牙齒生病了不僅不好看還會使人疼的不想睡覺、不想吃飯影響我們的健康。
二、借助幻燈片和實物，了解刷牙的工具和步驟。
1、提問：刷牙用到什么？小朋友快告訴小明。
2、平時如何刷牙的，請小朋友來示范。
3、告訴小明刷牙前先給牙刷上擠牙膏，然后往杯子里倒水接下來含一口水漱口（念漱口歌邊做動作）開始刷牙最后漱口。
三、學習正確的刷牙方法。
1、拿出牙齒模型觀察牙齒感知牙齒。
2、借助牙齒模型學習正確的刷牙方法。
3、學習刷牙歌，練習正確的刷牙方法。
4、觀看動畫片的后半段，體驗刷牙的作用。
四、發刷牙記錄表，強化天天刷牙的意識。
五、幼兒帶口杯牙刷刷牙，教師觀察指導。
教學反思：
通過這次教育活動孩子們知道了要怎樣保護牙齒，并且學會了怎樣刷牙。在這次教育活動中孩子們學習的興趣非常濃厚，課堂氣氛活躍，效果較好。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇二
1、知道吃完東西會有食物的殘渣留在牙齒上，對牙齒會有傷害，讓幼兒產生保護牙齒的意識。
2、認識刷牙工具，并學習正確的漱口和刷牙方法。
3、探索、發現生活中的多樣性及特征。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
1、漱口杯、牙刷、毛巾共17套、托盤2個，大礦泉水3瓶
2、小水桶17個，小方凳17張
3、黑色餅干糖果若干，糖果盤2個，鏡子17面
4、ppt課件
5、自制模型牙具、牙刷
一、品嘗餅干
1、導入:與幼兒一起討論"牙齒的用處"
2、餅干香香的，吃起來味道一定很不錯吧!請幼兒品嘗餅干。
3、引導幼兒自由交流吃完餅干后的感受。
二、發現問題
1、引導幼兒觀察同伴的嘴巴和牙齒，發現餅干渣殘留在牙齒上的現象。
2請幼兒取出鏡子觀察自己的牙齒。
4、觀看課件《小紅臉和小藍臉》。看后師幼交流感受并小結，讓幼兒了解食物殘渣對牙齒的傷害。
2)你的牙齒健康嗎?有沒有住著小紅臉和小藍臉?
三、嘗試解決問題
1、幼兒嘗試把牙齒上的食物殘渣清理干凈。(舌舔、剔除、漱口、刷牙等)
2、請幼兒說一說刷牙要用什么工具。
3、利用牙齒模型，直觀嘗試刷大牙齒，引導幼兒探索刷牙的正確方法。(探索上、下、左、右、里、外的牙齒分別怎樣刷)
4、使用課件學習正確的刷牙方法并請幼兒模仿。
你會保護你的牙齒嗎?請聽兒歌小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴。
上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒蛀牙。
刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。
5：討論：什么時候要刷牙和漱口，怎樣保護牙齒?
四、活動延伸：練習刷牙
通過這次教育活動孩子們知道了要怎樣保護牙齒，并且學會了怎樣刷牙。在這次教育活動中孩子們學習的興趣非常濃厚，課堂氣氛活躍，效果較好。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇三
1、初步了解齲齒形成的原因，懂得要保護自己的牙齒。
2、掌握正確的刷牙方法。
3、初步養成良好的衛生習慣。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
1、聽過《沒有牙齒的大老虎》的`故事、浸在醋中的蛋殼。
1、教師提問，幼兒討論：
“我們聽過《沒有牙齒的大老虎》的故事，那么老虎為什么要拔牙？”
幼兒互相間察看對方是否有齲齒：——“我們怎么會有齲齒的？”
2、了解齲齒的形成：
里，細菌就在這些殘渣里面生長，產生一種叫乳酸的東西。時間長了，就會變黃發黑，有的甚至會出現小洞。”
3、學習正確的刷牙方法：
教師用牙齒的模型，演示正確刷牙的方法：——“齲齒會危害我們的健康，我們只有早晚刷牙，才能防止齲齒。”
刷牙齒的前面和背面時，牙刷要上下刷；刷里面的牙齒，牙刷要橫著刷；刷完后，含口水在嘴里鼓幾下，將嘴里的泡沫沖干凈。”
通過這次教育活動孩子們知道了要怎樣保護牙齒，并且學會了怎樣刷牙。在這次教育活動中孩子們學習的興趣非常濃厚，課堂氣氛活躍，效果較好。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇四
1、讓幼兒知道牙齒的構造，能說出牙齒的名稱。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過教學，使幼兒養成良好的衛生習慣。
重點、難點。
1、重點：知道如何保護牙齒。
2、難點：知道為什么會蛀牙。
教學準備。
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。
2、護牙圖片若干、牙模型、牙刷一把。
教學過程：
一、猜謎，激發幼兒興趣。
謎語：“大紅門，打開來，白姑娘，站兩排，各種東西吃進去，又切又磨樣樣行。”
二、引導幼兒認識牙齒的構造。
1、幼兒相互觀察，討論。
教師：“你們都有牙齒嗎？讓我們張開嘴看看牙齒是什么顏色的？是什么樣的？它們什么地方一樣？什么地方不一樣？”（讓幼兒知道：每個人都有牙齒，牙齒是白色的。知道牙齒的名稱：磨牙、切牙）。
2、教師小結：“牙齒有上下兩部分，他們是一樣的，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。”
三、了解蛀牙產生的原因。
1、請幼兒互相觀察同伴的牙齒：“看看牙寶寶上有沒有洞洞？”
2、討論：“怎么會有洞洞的？”
3、觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
教師：“請小朋友看看它們有什么不同？”幼兒自由討論。
4、討論：“為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢？（提醒幼兒聞一聞醋的味道）”
教師小結：“酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。”
6、請幼兒品嘗桌上的餅干，吃完后照照鏡子，觀察牙齒上有些什么？
7、教師小結：“我們吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就像剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現洞洞。”
四、請小朋友談談有蛀牙的感受：“有了蛀牙會怎么樣呢？”
五、討論：“怎樣保護自己的牙寶寶？”（幼兒自由想辦法，邊說邊出示圖片）。
1、早晚刷牙，進食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學習正確的刷牙方法。
1、請小朋友說說做做。
2、教師邊念兒歌邊出示牙模型和牙刷示范正確的刷牙方法。
3、幼兒跟教師一起做。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇五
我們班有好幾個孩子被牙痛所折磨，經查看發現這些孩子都不同程度的存在蛀牙現象。牙齒健康對孩子的生長發育尤為重要，為了讓孩子們樹立保護牙齒的意識，學習并能掌握正確的刷牙方法，特設計此活動。
1、初步了解蛀牙形成的原因，懂得保護自己的牙齒。
2、學習正確的刷牙方法。
3、培養良好的衛生習慣。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
重點：了解蛀牙形成的原因。
難點：學習正確的刷牙方法。
自制圖片、蛋殼(新鮮蛋殼和被醋浸過的蛋殼)、牙齒模型、幼兒牙刷、牙膏、鏡子、餅干
(一)、開始部分
以猜謎的形式引出課題：
謎語：健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊
口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗
(二)、基本部分
1、幼兒品嘗巧克力餅干，感受牙齒的作用
2、教師問：“小朋友們吃過餅干，請你們互相看看牙縫里多了些什么呢?”“如果不弄掉這些殘渣會使我們的牙齒變得怎樣?”
3、出示自制教具，讓幼兒觀察蛀牙。
(三)、實驗部分
教師：“牙齒寶貝得了蛀牙，那蛀牙是怎么形成的呢?現在老師給你們做一個小實驗，認真看的小朋友就會找到答案。”
1、介紹實驗材料
2、幼兒對浸在醋中的蛋殼和新鮮的蛋殼作比較，教師鼓勵幼兒用手摸一摸、用眼看一看、用鼻聞一聞，比較兩種蛋殼的不同。
――新鮮的蛋殼較硬，白色的，沒有味道
――浸在醋中的蛋殼變軟變黑了，而且有一股酸味
3、 小結：醋是酸的，醋會腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼會變黑變軟，我們的牙齒就像蛋殼一樣，吃了東西總有些殘渣留在牙縫里，細菌就在這些殘渣里生長，產生一種叫做乳酸的東西，時間長了，牙齒就會變黃變黑，有的甚至出現小洞。
(四)、探究、學習部分：學習正確的刷牙方法
1、請個別幼兒演示自己刷牙的方法
2、教師用牙齒模型演示正確的刷牙方法
3、幼兒結合兒歌學習正確刷牙的方法
4、多種形式練習刷牙，比賽誰會刷牙。
5、教師總結：“小朋友們，你們都學會刷牙了嗎?牙齒健康對我們很重要，我們一定要保護好牙齒，堅持每天早、晚刷牙，你們能做到嗎?”
(五)、活動延伸：游戲――保護牙齒
通過本節課的學習，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養成了保護牙齒的良好習慣，達到了本節課的活動目標。幼兒能參與活動興趣很重要，因此在這節課中我準備了許多教具來吸引孩子的眼球，讓幼兒在每個環節都有可嘗、可看、可動手的教具，孩子們在課堂中積極性很高，課堂氣氛也很活躍，來聽課的老師們評價不錯。但由于我們班多數孩子來自于農村，可能在家堅持刷牙的不多，因此在探究、學習正確的刷牙方法時，還有些孩子掌握不是很好，看來還需家園配合，讓家長在家指導孩子正確刷牙，并能堅持刷牙。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇六
活動目標：
1、知道日常生活中存在危險的地方和危險物品。
2、知道不碰危險物品，學會保護自己。
活動準備：
小動物手偶一個。
教學掛圖。
幼兒用書。
活動過程。
一、通過手偶表演，了解生活中存在的安全隱患。
1、教師進行手偶表演：今天爸爸媽媽都不在家，我一個人多自由啊，想干什么就干什么。哈哈……干點什么呢？學爸爸稍點開水沖咖啡喝。水放好了，電插頭怎么插呢？用手不停地擺弄，突然被電電了一下，啊！怎么回事？好痛，好麻！
2、教師：你們知道剛才發生了什么事情嗎？
3、教師繼續手偶表演：
燒不成開水，我就用刀削點水果吃吧。于是拿了一把水果刀，削起了蘋果，還沒一會了，哎呀，手出血了，好疼啊！媽媽、爸爸、你們在哪里呀，快來幫幫我呀！
4、削蘋果的時候發生了什么事情？
5、如果我們小朋友遇到這樣的情況會怎么辦？
二、結合幼兒用書，了解生活中遇到的危險物品。
1、教師：
(1)、圖上是什么地方？這些地方都放了那些東西？
(2)、小朋友的手怎么了？從哪里看出來很疼？
(3)、電源的插頭能碰嗎？為什么？
(4)、水開了怎么辦？
(5)、看看我們的`桌角，我們應該怎么辦？
2、教師：這些東西在什么情況下會出現危險，可能會傷害到我們？
3、師生共同小結：電插頭、刀、桌角、電器、開水、火等都是可能出現危險的物品，我們要多加小心，有些物品一個人不能五碰它，要讓爸爸媽媽幫忙解決。
三、找找幼兒園里的危險之處，并討論如何解決。
四、回憶家里哪些危險之處，討論如何解決。
教師：你們想一想，在家里還有哪些危險之處?你們是怎樣避免這些危險發生的？
五、引導幼兒除了在家里要注意哪些危險的地方，在馬路上有哪些危險的地方呢？
紅燈亮了我們該怎么做？綠燈亮了該怎么做？為什么？
引導幼兒要遵守交通規則。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇七
1、知道吃完東西會有食物的殘渣留在牙齒上，對牙齒會有傷害，讓幼兒產生保護牙齒的意識。
2、認識刷牙工具，并學習正確的漱口和刷牙方法。
3、愿意早晚刷牙，養成良好的衛生習慣。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
1、漱口杯、牙刷、毛巾共17套、托盤2個，大礦泉水3瓶
2、小水桶17個，小方凳17張
3、黑色餅干糖果若干，糖果盤2個，鏡子17面
4、ppt課件
5、自制模型牙具、牙刷
一、品嘗餅干
1、導入:與幼兒一起討論"牙齒的用處"
2、餅干香香的，吃起來味道一定很不錯吧!請幼兒品嘗餅干。
3、引導幼兒自由交流吃完餅干后的感受。
二、發現問題
1、引導幼兒觀察同伴的嘴巴和牙齒，發現餅干渣殘留在牙齒上的現象。
2、請幼兒取出鏡子觀察自己的牙齒。
4、觀看課件《小紅臉和小藍臉》。
看后師幼交流感受并小結，讓幼兒了解食物殘渣對牙齒的`傷害。
1)小紅臉和小藍臉是誰?是怎么來的?(食物殘渣變化成的細菌)
2)你喜歡他們嗎?為什么?
3)你的牙齒健康嗎?有沒有住著小紅臉和小藍臉?
三、嘗試解決問題
1、幼兒嘗試把牙齒上的食物殘渣清理干凈。(舌舔、剔除、漱口、刷牙等)
2、請幼兒說一說刷牙要用什么工具。
3、利用牙齒模型，直觀嘗試刷大牙齒，引導幼兒探索刷牙的正確方法。(探索上、下、左、右、里、外的牙齒分別怎樣刷)
4、使用課件學習正確的刷牙方法并請幼兒模仿。
你會保護你的牙齒嗎?請聽兒歌小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴。
上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒蛀牙。
刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。
5、討論：什么時候要刷牙和漱口，怎樣保護牙齒?
練習刷牙
本活動的目標主要是讓幼兒養成良好的衛生習慣，學習正確的刷牙方法。嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線，學習正確的握筆姿勢。牙刷，本就是生活中最常見物品，可以引起幼兒創作的欲望。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇八
1、理解故事內容、感受故事有趣情節和人物的心理變化。
2、了解刷牙的重要性，學習正確的刷牙方法。
3、初步養成良好的衛生習慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
教學課件（ppt）、歌曲《刷牙歌》。
1、師：孩子們，今天黃老師給你們帶來一位新朋友，你們猜猜看它是誰？（出示刷牙小精靈圖片）。
3、教師小結：讓黃老師告訴你們吧！我們人人都有一口潔白的牙齒，28—32顆不等，可以用來咀嚼食物，幫助消化。
4、師：可是你們看，這個牙齒怎么了？那它會是誰的牙齒呢？今天，黃老師就給你們帶來一個好聽的故事，名字叫《小河馬和刷牙精靈》（出示繪本封面）。
1、出示圖片4—8，教師結合圖片講述故事前半段。
提問：
（1）孩子們，小河馬在什么地方發現了刷牙精靈？
（2）刷牙精靈為什么會逃出來？
（3）沒有刷牙的小精靈，它的牙齒美麗嗎？它的牙齒怎么了？
（4）那孩子們，除了不刷牙會讓我們的牙齒變得不美麗，生活中還有什么情況也會讓我們的牙齒變得不美麗呢？（遷移生活、拓展幼兒的經驗思維）。
教師小結：你們說的不錯，黃老師也來補充一些（出示ppt9）：在我們的生活中，當我們吃了冷熱酸甜這些刺激性的東西和睡覺前亂吃零食時，都會使我們的牙齒變得不美麗。
2、教師繼續講述故事，引導幼兒觀察圖片。
（2）（出示圖片10~12，講述故事）。
（3）（出示圖片13~15，講述故事）。
師：小河馬做了什么？那刷牙精靈有去刷牙嗎？它的牙齒變得怎樣了？
（5）師：拿出你的小牙刷，擠上牙膏，前面的牙齒上下刷，旁邊的牙齒前后刷！
教師小結：好的，孩子們，相互看看你們的牙齒刷干凈了嗎？前面的牙齒怎么刷？旁邊的.牙齒怎么刷？干干凈凈的牙齒真漂亮！
3、結束部分。
（2）出示圖片17~19，教師講述故事結尾部分。
師：孩子們，刷牙精靈的魔術成功了嗎？這時的刷牙精靈心情是怎樣的？
師：是誰幫助了她，讓她的魔術變成功的？（根據幼兒的回答可添加問題：小河馬送了什么幫助了刷牙精靈）。
教師小結：那孩子們，你們在生活中要不要做一個愛刷牙的好孩子？記住哦，每天早晚勤刷牙，牙齒白白又漂亮！
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇九
1、初步了解齲齒形成的原因，懂得要保護自己的牙齒。
2、掌握正確的刷牙方法。
1、聽過《沒有牙齒的大老虎》的故事、浸在醋中的蛋殼。
2、牙刷、牙齒模型。
1、回憶故事情節，展開討論：
(1)教師提問，幼兒討論：
師：“我們已經聽過《沒有牙齒的大老虎》的故事，那么老虎為什么要拔牙呢？”
幼1：“牙齒壞了要拔掉。”
幼2：“大老虎的牙齒很疼，拔了就不疼了。”
(2)相互間察看對方是否有齲齒：
看一下）。
師：“你們覺得為什么牙齒會出現齲齒呢？”
幼1：“多吃糖就會長齲齒了。”
幼2：“不愛刷牙的小朋友，牙齒會壞掉。”
2、了解齲齒的形成：
(1)對浸在醋中的蛋殼和沒浸醋的蛋殼比較：
放過醋里的蛋殼有什么不同？”
幼：“放入醋里的蛋殼滑滑的。”
(2)用手去摸蛋殼，比較兩種蛋殼的不同：
乳酸的東西，時間長了，牙齒就會變黃發黑有的甚至會出現小洞。”
3、學習正確的刷牙方法：
師：“如何來預防，不要出現齲齒呢？”
幼：“每天刷牙。”
師：“早晚刷牙，防止齲齒。”“怎么刷呢？”
幼：“用牙刷刷，然后用水漱口。”
將嘴里的泡沫沖干凈。”
師：“小朋友每天都要刷牙，做一個健康沒齲齒的小朋友。”
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十
1、看、講講、做做的過程中，了解刷牙的基本方法。
2、鼓勵幼兒樂意在集體面前大膽表達。
視頻片段、多媒體圖書、每人一個牙刷牙杯、音樂《刷牙歌》
一、談話、引起興趣
1、師：早上起床寶寶都要做什么？
2、師：怎么刷牙？（幼兒自由講述）
二、觀賞多媒體圖書、鼓勵講述
（一）出示動物，觀察講述
1）師：小動物們也要去刷牙，看看有誰？
2）逐一出示動物河馬、豬、小老鼠。
3）引導幼兒觀察數數有幾個小動物？比比動物的大小？
師：他們長得一樣大嗎？最胖的是誰？最小的是誰？那么小豬呢？
師小結：胖胖大大的是河馬，不大不小的是豬，小小的是老鼠。
（二）幫動物寶寶找牙刷、杯子
1、師：刷牙要準備哪些東西？（牙刷、杯子）
2、出示大小不同的杯子（邊講邊配對）師：這里有幾只杯子？
三只杯子一樣大嗎？
大的是誰的？小的給誰？這只不大不小的是中杯子給誰？
師小結：大杯子給大河馬，中杯子給豬寶寶，小杯子給小老鼠。
3、出示大小不同的牙刷過度語：杯子拿好了，還要拿什么？
師：那我們來幫他們找牙刷。（ 邊找邊講）師生：大牙刷給大河馬。不大不小的牙刷給豬寶寶，小牙刷給小老鼠。
（三）了解刷牙的基本方法
1、師：都準備好了，小動物開始刷牙了，先刷哪里呢？
1）（出示圖片）刷上面的牙齒
2）上面刷完了接下去刷哪里？（出示圖片）
3）還要刷哪里？這邊（左邊）刷完刷哪里？
（師生以兒歌的形式講講刷刷）
2、師：上下左右的牙齒都刷過了，最后要干什么？
出示圖片師生一起邊看邊講：含一口水，咕嚕咕嚕，把牙膏洗干凈，噗把水吐掉。
3、師小結：我們知道了刷牙的時候要上面刷下面刷左邊刷右邊刷里里外外都要刷。
三、觀看錄象、引起興趣
過度語：小動物都會刷牙，我們寶寶會刷牙嗎？，前幾天朱老師去幾個寶寶家做客，拍了幾個寶寶刷牙的錄象。
（師生互動，激發幼兒的興趣）
1、誰晚上刷牙的？引導幼兒看看錄象里的小朋友。
2、為什么我們要早晚刷牙？
3、師小結：我們寶寶知道了每天早上起床后要刷牙，晚上睡覺前也要刷牙，這樣才能保護牙齒，不蛀牙，讓牙齒又白又健康。
四、實踐操作，掌握方法
1、師出示幼兒的牙刷、杯子：我們寶寶拿好自己的牙刷、杯子也來刷刷牙。
2、師生一起講講、做做刷牙的過程。（放刷牙歌）
小班年齡階段的幼兒生活自理能力逐漸增強了，教師要有意識地引導幼兒學做自己的事，讓他們在自我服務的過程中體驗自己做事的快樂。"我去刷牙"的集體活動來自于幼兒的真實生活，幼兒有了一些刷牙的生活經驗，教師通過此活動幫助幼兒梳理有關刷牙的經驗，了解刷牙的基本方法。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十一
1.了解牙齒結構、功能及生長特點。
2.學會正確的刷牙方法。
3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。
4.初步了解健康的小常識。
5.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
關于保護牙齒的ppt、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯。
小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。
1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。
教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。
2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。
師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的?每顆牙齒長得一樣嗎?
3.給牙齒起名字。
小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙(虎牙)共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。
4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。
師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎?
請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們可以切開和咬斷食物;犬牙比較尖、長，粗壯有力，可以撕裂食物;臼牙又寬又厚，可以磨碎食物。
1.通過故事引出齲齒的危害。
師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢?
2.找齲齒。
兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。
3.組織幼兒討論齲齒形成的原因。
(1)發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味?
(2)回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么?牙縫里多了什么?(粘在牙縫上的餅干渣)(3)講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。
1.討論保護牙齒的方法。
師：我們平時要怎樣保護牙齒呢?
教師小結：我們應該少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。
2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。
3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
教師小結：正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。
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我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十二
1．激發幼兒學習歌曲的興趣，培養幼兒的良好的衛生習慣。
2．知道保護牙齒的重要性，學習正確的刷牙方法。
3．引導幼兒聽歌曲間奏較自如地為歌曲伴奏、演唱歌曲、并能創編簡單動作。
4．讓幼兒知道少吃甜食，注意口腔衛生。
5．掌握了正確的刷牙方法，從而養成良好的衛生習慣。
學習歌曲，培養幼兒的良好衛生習慣。
幼兒聽歌曲間奏較自如地為歌曲伴奏、演唱歌曲。
1.知識準備：保護牙齒的知識。
2.物質準備：圖譜、歌曲磁帶，響板、手偶、牙齒模型、牙刷。
以多種形式激發幼兒的學習興趣——引出牙齒，師生共同討論刷牙方法——牙醫講解正確的刷牙方法——引導幼兒學說兒歌，為學習歌曲做鋪墊——新授歌曲——出示圖譜，學唱歌曲——分析觀察圖譜——師生共同清唱歌曲——打擊響板看圖譜唱歌——有情感的表演——教育幼兒保護牙齒，養成天天刷牙的習慣。
一、 以多種形式激發幼兒的學習興趣。
1、師生互動，與客人老師問好。
2、手偶游戲《我說你做》
拍拍你的頭，摸摸你的臉，
捏捏你的鼻子，噘噘你的嘴。
摸摸你的耳朵，挑挑你的眉，
瞪大你的雙眼，張大你的嘴，啊！
提問：嘴里都有什么呀？
3、引出牙齒，師生共同討論刷牙方法。
手偶表演牙疼，提問：東東為什么牙疼？引導幼兒討論刷牙方法。
4、牙醫講解正確的刷牙方法。
引導幼兒學說兒歌，為學習歌曲做鋪墊。
兒歌《刷牙》
小牙刷，手里拿，擠點牙膏把牙刷，
上面刷，下面刷，刷刷刷刷，刷刷刷刷，
牙齒刷的白花花。
二、 新授歌曲
（一）教師有感情地清唱歌曲。提問：你聽到了什么？
（二）出示圖譜，學唱歌曲。
1、觀察圖譜，理解歌詞。
（1） 分析觀察圖譜。提問：你看到了什么？
（2） 教師講解圖譜。
2、看圖譜師生共同清唱歌曲。
3、隨音樂打擊響板看圖譜唱歌。
4、隨音樂的有情感的表演。
三、總結結束。
1、喊出手偶師生共同回顧刷牙方法。
提問：東東那去了？他還牙疼嗎？我們喊他出來，問問他。
2、教育幼兒保護牙齒，養成天天刷牙的習慣。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十三
1、教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
2、培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。
3、引導幼兒了解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。
活動準備】。
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等。
活動分析】。
循序漸進地對幼兒進行各方面的健康教育是幼兒園教育的重要組成部分，針對本班部分幼兒有齲齒的實際情況，我準備對幼兒進行《天天來刷牙》的護牙教育，以培養幼兒早晚刷牙的良好習慣。本次活動的重點是引導幼兒掌握正確的刷牙方法，知道怎樣保護牙齒，采用直觀演示法、練習法進行;難點是了解齲齒形成的原因，借助醋泡蛋殼的小實驗進行突破。活動用故事導入，引發幼兒思考，"冬冬為什么牙疼"，"冬冬的齲齒是怎樣形成的"，引導幼兒理解齲齒形成的原因;激發幼兒觀察自己的牙齒狀況，做牙齒健康情況記錄表，進而討論怎樣保護牙齒，通過課件和實際演示以及親自練習，讓幼兒掌握正確的刷牙方法。活動后，為幼兒發放《幼兒每日刷牙情況記錄表》，記錄每天的刷牙情況，以督促幼兒養成早晚刷牙的好習慣。
活動過程】。
一、利用故事導入課題，激發幼兒興趣。
開門見山，聽故事直接導入，激發幼兒興趣，引發相關思考，"冬冬為什么牙疼"。
二、圍繞主題進行針對性談話。
1、了解齲齒形成的原因。
"冬冬的齲齒是怎樣形成的"，借助"醋泡蛋殼"的小實驗引導幼兒了解，齲齒是由于口腔衛生不好，細菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況。
幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，并做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應的展板上，教師與幼兒一起做量的統計，揭示保護牙齒的必要性。
3、如何保護牙齒。
(1)引導幼兒說出保護牙齒的方法。
飯后漱口，早晚刷牙;合理營養，多曬太陽，預防疾病;少吃甜食、零食等。
(2)講解刷牙的正確方法。
幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。
三、結束。
幼兒實際操作，用清水練習刷牙，活動自然結束。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十四
在幼兒園，有很多幼兒家長會跟老師反應說自己的孩子比較貪吃，但是不喜歡刷牙，不知道如何保護牙齒，希望老師能幫忙教育一下。對于中班的幼兒來說，自我控制力發展不完善，導致很多幼兒存在齲齒問題，因此幼兒園的牙齒健康教育很重要。此次教育活動的設計充分考慮了中班幼兒的年齡特點和發展水平，通過采用故事，以小熊的故事使幼兒進入情境，讓小熊一角色貫穿課堂，抓住幼兒的興趣點和注意力，讓幼兒充分認識到牙齒的重要性，從而學會保護牙齒，養成早晚刷牙的好習慣。
1.了解牙齒結構、功能及生長特點。
2.學會正確的刷牙方法。
3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。
學會正確的刷牙方法。
了解牙齒結構、功能及生長特點。
關于保護牙齒的ppt、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯。
一、開始部分。
謎語導入，引出牙齒課題：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。
二、基本部分。
（一）認識牙齒的結構、功能及生長特點。
1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。
教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。
2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。
師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的.？每顆牙齒長得一樣嗎？
3.給牙齒起名字。小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙（虎牙）共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙（磨牙）。
4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。
師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎？
請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們能夠切開和咬斷食物；犬牙比較尖、長，粗壯有力，能夠撕裂食物；臼牙又寬又厚，能夠磨碎食物。
（二）認識到齲齒的危害。
1.透過故事引出齲齒的危害。
師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢？
2.找齲齒。
兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。
3.組織幼兒討論齲齒構成的原因。
（1）發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味？
（2）回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么？牙縫里多了什么？（粘在牙縫上的餅干渣）。
（3）講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。
（三）預防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。
1.討論保護牙齒的方法。
師：我們平時要怎樣保護牙齒呢？
教師小結：我們就應少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。
2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。
3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
三、結束活動。
教師小結：正確的刷牙方法應當是上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。
活動延伸：
與家長進行家園交流，督促幼兒每天堅持早晚刷牙，并將孩子刷牙的瞬間以照片或視頻的形式進行分享。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十五
1.了解牙齒結構、功能及生長特點。
2.學會正確的刷牙方法。
3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。
4.初步了解健康的小常識。
5.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
關于保護牙齒的ppt、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯。
一、謎語導入，引出牙齒課題。
小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。
二、認識牙齒的結構、功能及生長特點。
1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。
教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。
2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。
師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的?每顆牙齒長得一樣嗎?
3.給牙齒起名字。
小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙(虎牙)共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。
4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。
師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎?
請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們可以切開和咬斷食物;犬牙比較尖、長，粗壯有力，可以撕裂食物;臼牙又寬又厚，可以磨碎食物。
三.認識到齲齒的'危害。
1.通過故事引出齲齒的危害。
師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢?
2.找齲齒。
兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。
3.組織幼兒討論齲齒形成的原因。
(1)發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味?
(2)回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么?牙縫里多了什么?(粘在牙縫上的餅干渣)(3)講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。
四、預防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。
1.討論保護牙齒的方法。
師：我們平時要怎樣保護牙齒呢?
教師小結：我們應該少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。
2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。
3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
教師小結：正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十六
我們班有好幾個孩子被牙痛所折磨，經查看發現這些 孩子都不同程度的存在蛀牙現象。牙齒健康對孩子的生長發育尤為重要，為了讓孩子們樹立保護牙齒的意識，學習并能掌握正確的刷牙方法，特設計此活動。
1、初步了解蛀牙形成的原因，懂得保護自己的牙齒。
2、學習正確的刷牙方法。
3、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
重點：了解蛀牙形成的原因。
難點：學習正確的刷牙方法。
（一）、開始部分
以猜謎的形式引出課題：
謎語：健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊
口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗
（二）、基本部分
1、幼兒品嘗巧克力餅干，感受牙齒的作用
2、教師問：“小朋友們吃過餅干，請你們互相看看牙縫里多了些什么呢？”“如果不弄掉這些殘渣會使我們的牙齒變得怎樣？”
3、出示自制教具，讓幼兒觀察蛀牙。
（三）、實驗部分
教師：“牙齒寶貝得了蛀牙，那蛀牙是怎么形成的呢？現在老師給你們做一個小實驗，認真看的小朋友就會找到答案。”
1、介紹實驗材料
2、幼兒對浸在醋中的蛋殼和新鮮的蛋殼作比較，教師鼓勵幼兒用手摸一摸、用眼看一看、用鼻聞一聞，比較兩種蛋殼的不同。
——新鮮的蛋殼較硬，白色的，沒有味道
——浸在醋中的蛋殼變軟變黑了，而且有一股酸味
3、 小結：醋是酸的，醋會腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼會變黑變軟，我們的牙齒就像蛋殼一樣，吃了東西總有些殘渣留在牙縫里，細菌就在這些殘渣里生長，產生一種叫做乳酸的東西，時間長了，牙齒就會變黃變黑，有的甚至出現小洞。
（ 四）、探究、學習部分：學習正確的刷牙方法
1、請個別幼兒演示自己刷牙的方法
2、教師用牙齒模型演示正確的刷牙方法
3、幼兒結合兒歌學習正確刷牙的方法
4、多種形式練習刷牙 ，比賽誰會刷牙。
5、教師總結：“小朋友們，你們都學會刷牙了嗎？牙齒健康對我們很重要，我們一定要保護好牙齒，堅持每天早、晚刷牙，你們能做到嗎？”
（五）、活動延伸：游戲——保護牙齒
通過本節課的學習，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養成了保護牙齒的良好習慣，達到了本節課的活動目標。幼兒能參與活動興趣很重要，因此在這節課中我準備了許多教具來吸引孩子的眼球，讓幼兒在每個環節都有可嘗、可看、可動手的教具，孩子們在課堂中積極性很高，課堂氣氛也很活躍，來聽課的老師們評價不錯。但由于我們班多數孩子來自于農村，可能在家堅持刷牙的不多，因此在探究、學習正確的刷牙方法時，還有些孩子掌握不是很好，看來還需家園配合，讓家長在家指導孩子正確刷牙，并能堅持刷牙。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十七
平時在和家長交流時，發現家長們很關注口腔健康有意識培養幼兒早晚刷牙。但大多家長怕孩子自己刷牙刷不干凈，從而選擇幫助孩子刷牙，孩子們沒有自己獨立刷過牙。所以設計《我會刷牙》的活動，想讓孩子知道刷牙的正確方法。
1、學習正確刷牙方法：上牙往下刷，下牙往上刷。
2、知道早晚要刷牙，愛護牙齒。
重點：學習正確的刷牙方法
難點：上牙往下刷，下牙往上刷。
2、幼兒經驗：已經了解牙齒的作用，知道保護牙齒的重要性。
一、我是小醫生
1、情境表演引出主題。
（1）出示“大老虎”牙痛的圖片（掛圖1），和幼兒玩看病的游戲。
教師：“誰來了？（老虎）老虎你的臉怎么了？”
教師模仿老虎說話：“哎喲，哎喲，狐貍給我送糖，害得我的牙齒痛死啦。你們能不能幫我看看，我的牙怎么了？”
二、學習正確刷牙方法。
1、出示“大老虎”牙齒圖（掛圖2）
教師：“呀！牙齒上都是臟臟的東西。為什么會這樣呢？”（因為吃糖沒有刷牙）
“那怎么辦呢？”（漱口，刷牙）
從幼兒的'討論中引出牙刷。
教師出示牙刷：“我這里有牙刷，但是‘大老虎’不會刷牙，誰能來幫幫它呢？”
（1）請個別幼兒用牙刷展示如何刷牙，其他幼兒評價示范是否正確。
（2）教師示范正確刷牙方法：
教師：“剛才醫生阿姨教了我正確的刷牙方法，我來教教大家吧！”教師指向示范圖：上面的牙齒叫上牙，下面的牙齒叫下牙。邊示范邊念：上牙往下刷，下牙往上刷。
教師：“牙齒刷干凈了嗎？”（干凈了）
教師：“醫生阿姨把刷牙的方法編成一首好聽的兒歌我們一起看聽聽看吧！拿出你的“牙刷”（手指），我們一起來給‘老虎’刷刷牙吧。”
教師帶領幼兒用手代替牙刷，邊跟唱歌曲邊做刷牙的動作。
《刷牙歌》
我是小牙刷
我最愛刷牙上刷刷下刷刷
左刷刷右刷刷
里面外面都要刷水和牙膏別吞下我們一起來刷牙刷的牙齒白花花
2、教師：“‘大老虎’現在的牙齒很干凈了，但是它的‘小老虎們’不會刷牙，小三班的朋友們我們一起來幫幫它們吧！”
教師：“醫生阿姨把正確的刷牙方法已經畫下來送到班上來了，我們可以照著圖片給‘小老虎’刷牙。”（操作步驟圖）
幼兒自由分組（站在桌子旁邊）拿牙刷按照正確的步驟給“小老虎”刷牙，教師巡回指導幼兒學看操作步驟圖。
（播放刷牙歌）
幼兒幫“小老虎”把牙齒刷干凈后將牙刷放回，坐回原處。
教師：“‘小老虎’的牙齒刷干凈了嗎？（干凈了）牙齒沒有刷干凈的‘小老虎’，老師會把他們放在《玩玩吧》里，待會玩游戲的時候可以繼續幫它們刷牙。”
三、早晚刷牙，愛護牙齒
教師：“我想問問小朋友們你們一般在什么時候刷牙呢？”（早上和晚上，中午）
小結：每天早上和晚上都要刷牙，做一個講衛生的好孩子。
教師：“‘小老虎’們非常開心，大家幫它們把牙齒刷的很干凈。為了感謝大家的幫助，大老虎要請大家吃好吃的點心。我們一起去洗手吃點心吧！”
通過本次活動的學習，孩子們知道了正確的刷牙方法，要早晚刷牙養成了保護牙齒的良好習慣。
孩子們能參與活動興趣很重要，因此在本次活動中我準備了可愛的老虎操作材料來吸引孩子的眼球，讓每一個孩子都有可動手的材料，孩子們在活動中積極性很高，再加上朗朗上口的刷牙歌讓孩子們很快的掌握了刷牙的方法（上牙往下刷，下牙往上刷）。但由于班上個別孩子可能在家自己刷牙的次數不多。所以在學習刷牙時，個別孩子握牙刷的姿勢不是很正確，老師可以在學刷牙前與孩子們一起探討正確握牙刷的姿勢。同時也需家園配合，讓家長在家指導孩子正確刷牙，并能堅持刷牙。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十八
1、了解刷牙的工具和正確的刷牙方法。
2、嘗試用刷牙工具刷牙，體驗刷牙的樂趣。
3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
4、培養幼兒勇敢、活潑的個性。
故事錄音、刷牙工具、音樂、動物頭飾。
1、欣賞《小貓刷牙》的故事。
討論：小貓是這樣刷牙的你愿意幫助小貓嗎?
2、表演故事。
幼兒選擇頭飾自由結伴表演故事。
3、實際操作。
幼兒用自己帶來的刷牙工具進行練習刷牙。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
我會刷牙了中班健康教案（精選19篇）篇十九
1、初步了解齲齒形成的原因，懂得要保護自己的牙齒。
2、掌握正確的刷牙方法。
1、聽過《沒有牙齒的大老虎》的故事、浸在醋中的蛋殼。
2、牙刷、牙齒模型。
初步了解齲齒形成的原因，懂得要保護自己的牙齒。
1、回憶故事情節，展開討論：
教師提問，幼兒討論：
——“我們聽過《沒有牙齒的大老虎》的故事，那么老虎為什么要拔牙?”
幼兒互相間察看對方是否有齲齒：
——“我們怎么會有齲齒的?”
2、了解齲齒的形成：
幼兒對浸在醋中的.蛋殼和沒浸醋的蛋殼比較：
——“上次我們把蛋殼放在醋里，你們看看發現有什么變化。
鼓勵幼兒用手去摸蛋殼，比較兩種蛋殼的不同：
——“牙齒就像蛋殼一樣，吃了東西后總有些殘渣留在牙縫里，細菌就在這些殘渣里面生長，產生一種叫乳酸的東西。時間長了，就會變黃發黑，有的甚至會出現小洞。”
3、學習正確的刷牙方法：
教師用牙齒的模型，演示正確刷牙的方法：
——“齲齒會危害我們的健康，我們只有早晚刷牙，才能防止齲齒。”
“刷牙齒的前面和背面時，牙刷要上下刷;刷里面的牙齒，牙刷要橫著刷;刷完后，含口水在嘴里鼓幾下，將嘴里的泡沫沖干凈。”