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小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇一
水是生命的源泉,人類的職責是保護這些珍貴而來之不易的水,可你們問問自己:我真的做到保護水的職責了嗎?在人類的大肆破壞下,水以十分稀少,人類啊,你們真的應該好好的反思了!水是純潔的天使,它帶來了生命,更賦予了我們生命。我們原本應該好好保護它,可現在,它卻傷痕累累。啊,水,你是人類的恩人,更是大自然的恩人,我們要向你道歉,污染了你的身體,更傷害了你的心,現在的你,是多么希望人類回過頭,今早挽回自己闖的彌天大禍。同學們,如果你聽到了水的傾訴,你知道該怎么做了嗎。
我們不僅自己要節約用水,更要帶動身邊的人一起來做好節約用水的措施,人多力量大,相信在不久的將來,世界上的水會多起來,這樣,在干枯地區的人們也會品嘗到甘甜的水,來吧,同學們,讓我們攜起手來共同保護水資源,去創造更美好的家園!
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇二
水,看起來很普通。可是,水是國家嚴重缺的資源!可是有些人卻浪費水。
那幾個男生說:“好姐姐,就讓我們一會兒吧。”我眼睛一閉,頭一轉,
兩個字:“不行!”“哼,我們要告警察,說你欺負弱小!”那幾個男生朝我叫。我軟硬不吃說:“告啊,告啊。”那幾個男生沒辦法了,想逃之夭夭,可是,被我“逮”住了。我語重心長地說:“小朋友們啊,水是國家嚴重缺的.資源!雖然等你老了,水也不會用光。但是,你的子孫后代會說:‘水都被我爸爸(爺爺)玩光了。’人類最后一滴水就是眼淚!”那幾個男生羞愧的說:“對不起,對不起,我們再也不敢了。”然后紅著臉回家了。
請不要浪費水了!讓我們一起保護水吧!
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇三
全體少先隊員們:
水是生命的源泉,沒有水,就沒有生命。生活中,我們對水的依靠是不可能沒有的,我們無時無刻都在使用水,每天每天我們都在與水親近,比如喝水,洗臉,做飯,這些事是必不可少的,而這些,又要用到水,水的重要性不言自明。
水重要,但那些愚笨的人啊!你們為什么?憑什么傷害,破壞,污染這純凈的水?你們難道不用水嗎?你們想讓祖國的花朵,未來的棟梁喝著這受到嚴重污染的水長大嗎?你們應該不會這樣想吧!那你們就該停止現在污染水資源的一切不恥行為!我作為一位少先隊員,要憤怒的對你們提出幾條建議:
一、禁止往河水中倒垃圾。
二、禁止將污水排放進河里。
三、禁止將死去的動物扔進河里。
四、有時間去小河旁撈垃圾。
五、節約每一滴水。
六、洗完手記住關緊水龍頭。
這些建議我想行動起來并不困難,只要從我們身邊做起!
愛護水資源,保護水資源,人人有責!讓我們來共同保護地球媽媽的`“藍絲帶”吧!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇四
在我們的國家迅速的發展時,當人們享受著生活,當工廠將污水排入清澈見底的小河中。你們想到過嗎?魚兒在痛苦的哀鳴著,動物們在憤怒的嚎叫著。這是因為什么,這都是因為我們人類。
記得在我家附近有一條小河,它本是一條清澈見底的'小河,魚兒在水中嬉戲著,小朋友們也不時的給它們投食。每當炎熱的夏天來臨之時,小朋友們就脫下鞋子在水中嬉戲,他們很受魚兒的歡迎,魚兒在我們的腳下游來游去,弄的我們怪癢癢的。但自從工廠把污水排入小河中以后,我們再也沒有到小河里嬉戲,再也沒有看見魚兒們歡快的身影。當清理垃圾的船只把河下的臟東西撈起時,我驚呆了,船只撈起了許多黑色的垃圾散發出一股難聞的味道。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇五
幸福的生活不止在于豐衣足食,也在于碧水藍天。同學們,如果水資源被污染了,那么有豐衣足食的生活也就會美中不足,請別讓最后一滴水成為人類的眼淚。
在學校里,就經常看見如白花花的銀子的水在不停地流著,可開水龍頭的人卻不知去向,并且沒有幾個人會主動去關掉;而有的同學開著水龍頭不是在洗手,而是在嬉戲,打鬧,玩無聊的打水仗。
同學們,水對我們多重要啊!我們怎樣才能保護它呢?水資源徹底被污染了,水中的化學成份,毒物讓人類吸收了,那么人類的身體健康造成嚴重的危險。魚兒一生都生活在水中,污染的水資源會導致大量稀有魚兒死亡,給生態環境造成嚴重威脅。
提倡城市居民減少每日用水量,不浪費水。嚴查大量排放工業用水的化工廠,大量用水的洗車公司。
珍惜水資源作為一種自覺行動時,我的水環境才能得到徹底的改善。是啊!信服的生活不僅在于豐衣足食也在于碧水藍天。
水,是自然賜予我們最珍貴的禮物,滴滴水珠、涓涓溪流、滾滾浪花、滔滔江河,我們的生活永遠離不開水。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇六
小明是小書的愛好者。一天,小明在放學回家的路上,邊走邊看書。當祖母看到他時,她上前勸阻他說:“孩子,你不能邊走邊看書,你會撞到汽車的。”小明一句話沒說就走了,繼續看書。吃飯時,小明拿起書邊吃邊讀。他的父母說:“吃飯時不要看書,很容易噎著和消化不良。”小明充耳不聞,他的父母也幫不了他。晚上,邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來了。小明心想:現在沒人關心我了。邢大姐忍不住說:“這么晚了還看書,眼睛會近視的。”有一次,學校組織了一次體檢來測試他的視力。當小明被要求測試他的視力時,他看不清楚他有多努力。醫生說,“你近視了。”小明突然意識到,如果他知道了,他會聽父母的話,保護自己的視力。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇七
隨著水資源的大量流失,人類的資源將會越來越少,就象現在的形勢:雖然南極、北極在逐漸融化,海平面上升,但是水資源不久后也會越來越少,所以我們要保護水資源。
我們先說地下水吧,假如浪費水的話,土地就會慢慢往下陷,就像大西洲沉沒在水底一樣,當時主要原因就是地下水流失,陸地下陷,加之海嘯發生,導致整個大西洲沉沒在海底。
再比如冰山融水,由于人類不注意保護環境,太陽越來越熱,把許多冰山都烤化了,有一次,中國一個考察隊想去喜馬拉雅山的容布山脈拍一些照片,整理一個宣傳保護水資源的資料,結果當他們經過兩條小冰川時,發現那里除了亂石什么東西都沒有,原來的冰川都不見了。
水是人類的資源,沒有水就沒有生命的源泉,地球上約50億的人民,還有許多動物,我們都需要水,只有水才能維持我們的生命。可是,由于人類的浪費,水資源現在嚴重缺失,任其發展下去,人類就只能吃果子來獲取水分,再往后,甚至連果子也吃不上,就算是挖地三尺也找不到地下水的,所以我們應從現在開始節約用水,每一滴水都要珍惜,要隨時關閉水籠頭,沒有喝完的水不能隨便倒掉,不能把垃圾扔進河流污染水源,我們還要阻止工廠里的廢水流入河流,要保護自然,因為不保護自然,全球溫度急劇上升,喜馬拉雅山、安第斯山、阿爾卑斯山等山脈的雪山都會融化,而那些雪山融水是我們主要的`淡水資源,沒有它們,人類可飲用的水就會缺失。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇八
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是六1班的()。今天我演講的題目是《節約用水,保護水資源》。
水,是人類賴以生存的重要自然資源,是生命的源泉,大地上的每一個生命都需要靠水來成長。但是,水是取之不盡,用之不竭的嗎?由于人們大量用水,隨意浪費水資源,中國的許多城市都已嚴重缺水!有這么一則公益廣告:“人類最后一滴水,就是自己的眼淚!”此時,我仿佛看見一滴碩大的眼珠滾落而下,墜地有聲。淚珠的后面到處是裂開的土地,枯死的莊稼,我隱隱聽見大自然因干渴垂危而發出的痛苦呻吟。
據資料顯示,全球有20億人口正處于嚴重缺水狀況!也就是說水是20億人生命之所系。而全世界每年因喝了不干凈的水而死亡的兒童就有5000萬人!!沙漠無情地吞噬了許多樹木、村莊、田地,這嚴重影響了人類的經濟建設,也威脅著人類的生存!水的危機,已經向人類敲響了警鐘!保護水資源刻不容緩。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇九
保護水資源今天,晴空萬里,春意盎然,我們挑戰100分的全體師生迎著和煦的春風,懷著無比興奮的心情向南禪寺出發,開展節約用水的宣傳活動。
來到南禪寺,映入眼簾的是一幅熱鬧非凡的畫面。這兒人流如潮,人山人海,人們扶老攜幼,到處是人們的歡聲笑語和買主與賣主的還價聲,此起彼伏,好不熱鬧!我們隨著人流來到了南禪寺書城。
我拿到了五張卡片和五支筆,做好了準備。瞧!這張卡片上有一滴晶瑩剔透的水滴,上面寫著四個大字:節約用水,我們還戴上了小紅帽,十分神氣。
宣傳活動正式開始了!我感到十分緊張,忐忑不安,心想:我會不會被人拒絕呢?如果被拒絕了那該有多難為情呀!我的心就像十五個吊桶打水—七上八下,手里都捏出了汗,東張西望看,尋找合適的目標。對!就是她了!忽然,我眼前一亮,又想:這個女孩子應該會好說話些,我說到禮物她一定會感到有誘惑力的,她不會讓我難堪的吧!萬事開頭難,加油!
我鼓足勇氣,向小女孩子走去,“小朋友,你好,我是``````”我話還沒有說完,小女孩皺著眉頭,說:“對不起,我還要上補習班呢!沒時間!”說完便急匆匆地走了。我感到腦袋“轟”地炸開了,心頓時涼了半截,剛才的勇氣都消失地無影無蹤了。我心想:唉,第一個就失敗了,下面該怎樣進行啊?我轉念又想:失敗乃成功之母,總有一次會成功的.!我又增加了幾分細心,準備“戰斗”。
這一次,我的目光停在了老爺爺身上,慈眉善目的老爺爺肯定不會為難我的,我挺了挺身一子,向老爺爺走去。我深深鞠了一躬,說道:“老爺爺,您好,我是挑戰100分的學員,我們倡導大家保護水資源,請您收下這張卡片!”這時,只見老爺爺的嘴角露出了一些笑意。我暗自心想:我快要成功了!老爺爺接過卡片,摸摸我的頭說:“你是個為國著想的好孩子,我支持你!”我喜出望外地對老爺爺說了聲謝謝!關心地對老師說:“我終于送出一張卡片嘍!”情不自禁地做出一個耶的手勢。
通過這次宣傳活動,我既感受到了活動的樂趣,也明白了水是生命之源,我們要保護生命之源,讓國家更美好!在回教室的路上,暖暖的陽光照在了我身上,鳥兒為我們歌唱,花兒露出了最美麗的容顏,向我們頻頻點頭,我們的帽子似乎也變得更鮮艷了。今天是我最有意義的一天!
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十
保護水資源,我們共同的責任水是生命的源泉,動植物離不開水,人類更離不開水。一旦沒有了水,我們就無法生存下去,但是能夠飲用的淡水資源在日益減少。隨著社會的發展,科技手段的進步,我們身邊的水體卻遭受著不同的破壞。其中一個原因是世界人口的不斷增加,另一個更重要的原因是許多水資源受到了嚴重的污染。如普遍存在的城市富營養化、地下水缺失、酸雨現象等等。這些都會給我們的生活帶來不好的影響,甚至死亡。所以,要想有充足的水資源,不僅要保護水資源,還要節約用水。
水是生命的搖籃,是任何生物賴以生存的東西。像有些工廠,正源源不斷地向河中排放污水,使得河里再也沒有一條活蹦亂跳的小魚。河面上到處飄浮著各種各樣的垃圾,連岸邊的花草樹木也都枯萎了,四周死氣沉沉的,一片荒涼的景象。還有些人在河邊洗衣服、亂扔塑料瓶,使原本清澈的河水變得渾濁不清,再也看不到那“春來江水綠如藍”的景象。
面對水資源不斷浪費我們該怎么辦呢?其實很簡單,在日常生活中養成良好的節水習慣,在不經意中你就節約了許多水。人們在日常生活中創造了很多有效的方法,讓我來教你幾招:下雨天時,我們可以用大盆來接“免費水”;像洗衣水、洗澡水用來沖廁所;養魚水可以澆花;淘米水可以洗碗;殘茶水可以來擦家具;洗菜先撿后洗……這樣既節約了水資源,又做到了廢水利用,何樂而不為呢?人們啊,不要只知道不斷索取,而不懂得去珍惜,甚至污染和破壞。保護水資源,我們共同的責任。讓我們每個人從我做起,從現在做起,共同行動起來,保護水資源。張靜怡名師點評:小作者這篇文章寫得脈絡分明,有條不紊。節約用水,人人有責。
只有大家都注意節水了,水荒才能遠離我們而去,生活才會安定和諧,環境才會優美舒適。我們青少年明白這些道理以后,不但要自己身體力行,還要做好宣傳工作,告訴親朋好友,讓大家都來節水。這也是我們力所能及為社會做貢獻啊。節約用水、保護水資源,是全社會共同的責任。
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小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十一
水,是萬物生存的必要之物。然而,人類并不是在保護它、珍惜它,而是想盡辦法地破壞著它。
時至今日,中國的660多個城市中,一半以上城市不同程度缺水,其中嚴重缺水的有111個。全國城市缺水總量為60億立方米。在我國農村,目前有3000多萬人和幾千萬頭牲畜吃水困難。全國1/4人口的飲水不衛生,影響健康......人們終于醒悟了,但一切都遲了,而且還有一部分人不聽勸告,依舊我行我素。
有人會覺得奇怪,好好的水怎么會這樣的呢?其實,真正可以飲用的水是很少的。人們只能喝淡水,而淡水是“躲藏”在深深的地下,很難取到。再加上人們亂排污水,破壞環境,人為災害越來越嚴重,自然災害也變得十分頻繁。這一切,都成了水資源缺乏的重要原因。
在此,我提出一些建議:
1.保護水資源是自己應該做到的,不要認為這與自己無關。
2.節約每一滴水,都能為保護水資源做出貢獻。
3.如果你在工廠工作,請不要向河水排放廢水。
4.不要在水邊扔垃圾。
讓我們一起努力,珍惜水資源,保護水資源吧!簡評:數據是最有說服力的。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十二
1、可以重復利用水資源,提高利用率,有助于節約用水。
2、節省紙張可以節約用水。紙張需求的快速增長是木材消費增長的原因之一。中國造紙用木材年消耗量1000萬立方米,進口紙漿130多萬噸,進口紙張400多萬噸。
紙張的大量消耗不僅破壞森林,而且由于紙漿生產排放的污水(造紙工業造成的污染占水污染總量的30%以上)嚴重污染江河湖泊,因而浪費水資源。
3、用洗臉水洗腳,然后沖馬桶。
4、家里要準備一個收集污水的大桶,這樣可以保證沖廁所需的水量。
5、用來洗米飯和煮面條的水被用來洗盤子和筷子。去油又干凈,還能洗蔬菜。
6、養魚的水澆花,能促進花木生長。
7、洗衣服的水,可以拖地、沖廁所。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十三
多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
1、看書寫字時,桌椅高度必須按身高調整。
3、燈光宜從左上方照射且光線要充足
4、不看字體太細小或模糊的印刷
5、不要在晃動的.車廂內閱讀
1、連續寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。
2、每天放學后在家用眼力時間(含看書、寫字、電視、電腦、小說、電腦玩具、鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞。
1、眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。
2、看電視時,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續看電視絕對不可超過1小時以上。
3、看電視時,室內仍須亮起燈光。
1、每工作半小時須休息5-10分鐘。
2、裝置濾光片以防止反射光。
3、電腦背后應有最小1公尺的空間,且背景彩色柔和,可供視線暫時離開休息。
5、每天使用時間不宜超過4小時。
1、均衡飲食,不挑食。
2、經常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
多做戶外運動。
視力須定期接受檢查,若須配戴眼鏡,應依眼科醫師處方才可裝配。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十四
眼睛是我們認識世界,學習知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學習和生活帶來許多的不便。
爺爺時常告訴我要好好保護視力,不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候,由于生活條件較差,又沒有對視力的保護給予足夠的重視,到上中學時已經架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩,而且也對日后的學習和生活產生了很大的影響。
現在,科學進步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養成良好的用眼習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應每隔四十五分鐘休息一會,望一望遠處,使眼睛得到充分的休息,;堅持每天作好眼睛保健操。
注意加強營養,多吃一些有益于我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素a的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對眼睛也有益處。因此,應該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素c的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
此外,我們還要注意用眼的衛生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時間地觀看電視節目和操作電腦,應定期對眼睛進行檢查,及時發現問題。
同學們,讓我們互相交流,共同保護好我們的眼睛,好好學習,共同迎接新世紀的挑戰,爭取為祖國建設多做貢獻。
老師們、同學們:
大家好!今天我們國旗下演講的題目是《愛護眼睛珍視光明》。
2、飲食習慣不良的人:眼睛發育同樣需要營養,如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年,營養就會比例失調,誘發近視的機率大幅度增加。因此要養成合理的飲食習慣,同時應少吃甜食。
3、長時間玩電腦的人:看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度,約等于近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。
為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛,我們建議大家做到如下幾點:
一、認真準確做好眼保健操,注意用眼衛生。
二、養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部頸部保持直立,做到“三個一”:眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸高,胸離桌子一拳頭。
三、“三不”:不躺著看書,不在走路時看書,不在光線暗、弱或過強的地方看書、寫字。
四、不要長時間觀看電視,操作電腦和玩電子游戲,要保持用眼距離和端正的坐姿。
五、讀寫看報時間不宜過長,每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學作息,保證充足的睡眠,保持旺盛的精力。
六、要堅持體育鍛煉,多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,消除疲勞。
七、不要偏食,合理安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質。多吃奶制品、魚、蛋、肉等,多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品。
親愛的同學們,健康是我們最大的心愿和快樂,愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現,擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福,擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。讓我們從做好每一次眼保健操開始,保護珍貴的眼睛,擁抱更光明的未來!
謝謝大家!
大家好:
如今社會上很多未成年學生視力下降,紛紛帶上眼鏡,而戴眼鏡即不美觀又不方便,同時眼睛的不好也是疾病的一種表現,所以,我們要加強措施,保護好我們的眼睛。
首先,看電視、玩電腦要給自己定個時間,沒完沒了,眼睛盯著眨都不眨,久之,眼睛自然會受到影響。而且還要注意電視有的屏道模糊不清,千萬別看。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快,更容易傷害眼睛,盡量不玩。
寫作業時,注意姿勢,背要直,眼睛與書本要有一尺距離,頭千萬別埋到書本中去了。看書、寫字時間不要太長,半小時就讓眼睛放松一下,閉眼休息會兒,再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經常出門,接觸大自然,望望青山綠水,對眼睛就更有好處了。
現在我們這些學生除了寫學校老師布置的作業外,有的學生還要做家長給他們布置的作業,不僅讓我們精神得不到放松,還使我們的眼睛受到傷害。試想,沒完沒了的做作業,眼睛老是盯著課本,做久了,姿式不知不覺也不正了,因為搶著完成任務,誰還記得隔段時間“遠眺”一次呢?我認為做家長的也要注意這一點。你雖然也不希望我們近視,并且也在積極想辦法,如滴眼睛水、校正視力等,但我認為“減負”才是最重要的。
同學們,老師們,家長們,眼睛是我們人體一個重要的器官,眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗,并且也會給我們的生活帶來很大不方便,所以,讓我們一起保護好我們的眼睛吧。
我的演講完畢,謝謝大家!
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十五
真是苦惱極了!
那么,近視眼是怎樣形成的呢?
主要是由于我們不注意用眼衛生造成的。我們看書,往往沒有一個好習慣。在強光下也看,在很弱的光線下也看。有的同學很“用功”,一邊走路一邊“專心致志”地看書,在坐在顛簸的車上也要翻單詞本。有的人習慣不好,趴在被窩里看書。有的書報字很小,那也“不顧一切”地看,常常要把眼睛貼在書上了。有時候看一些長篇小說或有趣的故事,就一看幾個鐘頭也“愛不釋手”……等等,例子是很多的。
本來,我們在看書時,眼睛就處于緊張狀態。條件越不好,人眼的調節肌就越得緊張地、不停地進行調節,而我們看書人了迷,就一連幾個小時也不讓眼睛休息,強迫它不停地工作,人眼勢必累得不得了,調節肌的功能就慢慢減退了,形成假性近視。這時再不注意,眼球的前后徑拉長,從而使看到的景物落在視網膜前面,人看東西就模糊不清了,形成真性近視。知道了近視的形成,就不難預防近視,保護好視力。首先,我們不要在強烈的陽光下看書,也不要在很弱的光線下看書。
其次,我們不要過分“用功”,走路的時候不要看書,坐車時也不要翻單詞本。因為走路、坐車時手里拿的書很不穩定,眼與書本間的距離不停變換,調節肌就要不斷地調節,很容易疲勞。
另外,看書時不要為了舒服而躺在床上看。因為躺著看,兩個眼球離書本遠近不同,調節肌需要用的調節力也不一樣,時間長了,兩只眼睛就會形成程度不同的近視狀態。
還有,不要看字過小的書報,寫過小的字,那樣很費勁,會大大加重眼球的負擔。
控制看書時間也很重要。看書時間到了一個小時左右,要適當休息一下,眺望一下遠方,或者閉目養神。千萬不要由于被書報所吸引,而如癡如醉地看上幾個鐘點。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十六
1、初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習-些保護視力的有關常識,逐步養成好習慣。
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“幼兒看電視時間”記錄卡。
4.與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料:現成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
感知討論操作實踐強化鞏固。
1.引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下-些活動。
活動-:在圖書區內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二:啟發幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三:帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四:擇時開展討論活動:
2.以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。
活動一:《學學、做做》。
結合-些用眼要求較高的活動,向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,幼兒在活動中進行實踐。看書、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。(可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與幼兒共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動)。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。(教幼兒學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間)。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。
活動:《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識,鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方,距離不小于2米。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十七
水是地球上最珍貴的東西。可是下面故事中的動物珍惜水了嗎?讓我們來聽一聽下面的故事吧!
從前,有一只老虎和一只獅子在玩水,它們玩得可快活了。一會兒,用水槍噴水,一會兒,把水灑在地上,就這樣把水浪費了。這時,它們的一舉一動被小白兔發現了。小白兔勸他們說:“如果你們再這樣玩下去的話,那地球上就沒有水了。到那時,我們就沒有水喝了,就沒有生命了,怎么辦呢?再說,你們也會遭到報應了。”可是他們兩個不聽小白兔的勸告,說:“開什么玩笑,地球上會沒有水才怪!我們才不聽你在這里胡說八道呢!”說完,它們照樣玩起水來。小白兔怎么勸告,他們也不聽小白兔只有唉聲嘆氣地走了。終于,有一天發生了大旱災。全都是老虎和獅子干的好事。他們口渴了,想要喝水都沒有水喝。這時他們才醒悟過來,并且拼命地向老天爺乞求降水,可是老天爺早已知道他們的所作所為,所以想懲罰他們。這時,老虎和獅子已知道所做的一切是錯誤的,并且用自己的生命來發誓,以后再也不浪費水了。老天爺為老虎和獅子的發誓而感動,于是,那天晚上足足下了一夜的大雨,河里、田里都填滿了水,老虎跟獅子都非常高興。
經過這次的教訓,老虎和獅子對水有了正確的認識,他們以后再也不會浪費水了。
水,是地球生命的源泉,可現在,人們可以用的水少之又少,這樣下去,人類遲早會毀滅!所以,大家一起行動起來,保護僅存的水資源吧!
地球擁有占其總面積72%的水,而我們可以用的水,才只有全部水資源的0。75%,這其中,有近70%的水被冰封在南北兩極,其余我們可以收集的水更是少得可憐。全世界僅9個國家的淡水總量就達到了全世界淡水的60%!
我們不僅要節約,還要保護水資源。
就像我家后面的那條小河。以前,它上面布滿了大塊大塊的青苔,河水黑得像墨水一樣,夏天還發出陣陣惡臭。前幾個月這里來了條清潔船,一個巨大的機械手,伸到水里,抓出了大塊烏黑的淤泥,我嚇了一跳,原來它那么臟。清潔完以后,河水變青了,微風吹過,蕩起陣陣漣漪,小魚小蝦在水下嬉鬧,快樂極了。但是,沒過多久想不到樓上的鄰居還在往河里亂扔垃圾,難道他們還想讓河水變得又臭又臟嗎?樓上的叔叔阿姨們請手下留情,讓我們一起保護清澈的河水。
如果全國13億人每人節省一滴水,那就有約6500升水,那如果節省一瓶水、一桶水甚至一缸水呢?來吧,一起節約水資源、保護水資源,從個人做起,從身邊小事做起,讓地球變得更美麗。
親愛的老師、同學們:
大家好!
今天我演講的題目是:水,生命之源。
水是生命的起源,水是生存的基礎,水是一種寶貴的資源。水不僅是生命不可或缺的,也是一種包羅萬象的文化存在:它是藝術家靈感的源泉,是科學家研究的焦點,也是許多傳統和宗教儀式不可或缺的元素。
同學們:你們一定見過這樣的公益廣告,電視屏幕上有一個水龍頭,正在艱難的往外滴著水,滴的速度越來越慢,最后水就枯竭了,然后屏幕上出現了一雙眼睛,一滴眼淚從眼睛里流了出來。
隨之出現的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”
我們的中國是一個發展中國家。隨著社會經濟的不斷發展,也建立了許多工廠。這些工廠經常向河里和江里排放污水。導致很多流域的水遭到破壞,不能引用了。
水對地球和地球上的居民有著巨大的影響。水無論是家庭、工廠、還是農村,水都是人們不可或缺的。人體三分之二以上是水,我們每天都要喝水,用來補充流汗和呼吸時失去的水分,以保持健康。
3月22日是世界水日。在每年的這一天,世界各國都會宣傳:珍惜水資源,保護生命之水。其實,不僅在這一天,在我們生命的每一天,我們都應該珍惜每一滴水,珍惜生命之水用實際行動!
水是生命之源。有了水,才有了清澈的河流,湛藍的海洋。有了水,才有地球上的植物、動物和人類。事實上,自然界的一切都離不開水。所以我們必須節約用水。
同學們,沒有水我們不能生存。如果我們不節約用水,當水用盡時我們應該做什么?我們到哪里去尋找水源,生命的希望在哪里?讓我們共同行動起來,節約每一滴水,讓生命的源泉永不枯竭,讓我們的社會成為“人水和諧的社會吧!”
謝謝大家,我的演講到此結束。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十八
親愛的朋友們:
你是否曾經注意到節水的重要性?
當你看到一滴水落到地上,悄然蒸發,消失殆盡,你是不以為然,還是開始有所思考?
……。
水,是構成生命的重要條件。探索地外生命,看看某個星球有沒有生命,第一件要做的事就是看那兒有沒有水;在5.12地震中,救援人員搶救出傷員,第一件事是給他喝水;記得在電視上看到過這么一個鏡頭:一群生活在西北沙漠地帶的孩子,高舉著盆子站著,頭仰望著只有一點兒泛陰的天空,眼神充滿了企盼和渴求。他們是在等雨,他們正在盼雨的到來,雨的落下--落在他們的盆子里,這是他們生活用水的來源。
據了解,陸地上的淡水資源只占地球水體總量的2.53%,其中近70%是固體冰川,難以利用,同時全世界的水資源分布很不均勻,而且水污染也在進一步惡化著我們生活用水的質量,這都使全世界缺水問題日益嚴峻。
水,對人類來說,實在是太珍貴了!
如果沒有水,人類自己也終將滅亡。在此,我建議,大家都應該從我做起,從現在做起,節約用水,保護水資源。
首先,要培養節水意識。要通過宣傳教育活動,引起人們對水危機現狀的關注,增強人們保護水資源的意識。
第二,要養成節約用水的好習慣。我們要從身邊的小事做起,注意身邊的每一個細節,節約每一滴水。例如,洗手、洗臉控制水量,隨手關閉關緊水龍頭,用節水型設備沖廁所,集中清洗衣服,不玩耗水游戲等等。
第三,要注意水資源的再利用。水的二次利用也是節水的好。例如,可以用洗米水洗菜、洗碗,可以用盆浴的.水洗衣、拖地,甚至可以集下空調水用來澆花、沖廁所。
只要我們每個人都從點滴做起,節水、愛水、珍惜水資源、保護水資源,才能保護我們美好的世界。
有一幅題為《未來珍寶》的漫畫:深夜,一個被撬開的柜旁邊,兩個小偷按耐不住內心的歡悅,又唱又跳。而保險箱里呢,那無價之寶竟只是一瓶普普通通的水!窗外,已是茫茫的沙漠。
這是多么讓人驚嘆的畫面。是的,我們不能讓地球上最后的一。
滴水是我們的眼淚!
倡儀人:
xx年xx月xx日。
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇十九
同學們:
近年來,近視的人不在少數,就先說學生。近視的人越來越多。隨便在一個學校的班級中找十名同學,有八九名同學都近視。
有一次,我們班級做了一個調查,我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間,有四分之一的人視力在三百度到六百度之間,也有八分之一視力在六百度之間,只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個同學來說,她的眼睛特別嚴重的,視力零點八,都差點雙目失明了,再查出來以后,她每天下午都會請假去治療,這才有所好轉。
還有一些大人,因為長期坐在電腦跟前工作,導致視力直線下降,還有的`大人整天抱著手機,不僅頸椎受損,而且對視力有害無利,為此,我為大家提出一些倡議:
1、使用電子產品時不能離的太近。否則對脖子也不好。
2、使用電子產品的時間要有一定的控制。
3、不要趴著看手機。
4、盡量關燈看手機。
5、不用電子產品時,盡量遠離它們,否則電子輻射也會對眼睛造成一定不小的傷害。
6、在使用完電子產品后,做一次眼保健操,讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時刻。
我希望人人能好好保護自己的眼睛,讓它不要在受傷害,畢竟眼睛是心靈的窗戶。
倡議人:于心怡
20xx年11月10日
小學生保護視力小學生保護水資源(優質20篇)篇二十
尊敬的各位老師、各位同學:
學校最近開始舉辦環保活動,活動主題為“實施國家節水行動,讓節水成為習慣”。為了喚起大家節約用水的意識,培養節約用水的好習慣,我校準備利用這一契機積極開展創建節水校園活動,全校師生積極行動起來,人人爭當節約用水的宣傳者、文明用水的倡導者、科學用水的踐行者,在全校努力營造節約用水、科學用水的良好氛圍。在此,我們向全校師生倡議:
一、充分認識節約用水的重要性和緊迫性,提高節水意識,積極宣傳水情知識、傳播節水理念、弘揚節水風尚、做節約用水的宣傳員,在校園內形成“節約用水光榮,浪費用水可恥”的良好氛圍。
二、樹立正確的用水觀念,科學的用水態度和合理的用水方式,從我做起,從現在做起,勤儉節約,杜絕漏水、滴水現象的發生,倡導節水光榮的校園新風尚。
三、用水時避免大開水龍頭,減少水的流量,以夠用為標準,用完水后要及時關上水龍頭,避免長流水現象。
四、節約淋浴用水,縮短淋浴時間,搓洗時應及時關水。
五、正確使用學校供水設施,愛護學校財產,遇有浪費水資源現象,及時制止,發現供水設施損壞,及時向維修人員或值班老師報修,以避免不必要的浪費。
各位老師、各位同學,讓我們積極行動起來,提高憂患意識、節水意識,攜手同心,時時、處處、人人節約用水,積極開展節水活動,保護水資源,用實際行動來構建和諧溫馨的生活家園,為學校的發展做出應有的貢獻!
倡議人:
20xx年xx月xx日。