原地推鉛球說課稿（專業18篇）

教案模板可以為教師提供一個思考教學目標、內容和方法的框架，幫助他們更好地實施教學。教案模板的范例可以幫助教師更好地理解和掌握教學設計的核心要素。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇一

本節課我分為說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等五方面進行說課。

一、說教材。

2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》和基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的競賽項目之一。通過教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、迸發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。

3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參與鍛煉，增強體質。

（1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。

（2）技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。

4、教學重點、難點根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的'實際情況。本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。

二、說學情。

1、有利因素小學小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力和對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。

2、不利因素由于局部學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩定，容易發生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。三、說教法為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解范文法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養學生勇于創新、敢于進取的學習精神，充沛調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體，注重體現教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。四、說學法在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充沛發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互推薦，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。五、說教學程序本課是根據^人.體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分為：開始準備局部、基本局部、結束局部三個局部進行教學。

（一）開始準備局部。

1、課堂準備活動。

2、準備局部：擲紙飛機。學生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自身制作效果，同時為基本局部中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學生發明快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣）。

（二）基本局部這一局部是課的主體局部，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充沛發揮學生的主體地位，給學生充沛的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。

1、通過語言提示與誘導，讓學生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力，激發學生勇于創新，不時進取的探索精神。

2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發學生創想多種拋接方法。為學生發明一個能展現自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互推薦學習的機會。

3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”競賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。

4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。實際生活中，由于人們不保護自身的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗……。為了防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以和捍衛地球的行列中去。樹立起同學們保護環境、維護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。

（三）結束局部。

1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

2、小結：總結本課的優點、缺點，以褒揚為主。

3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇二

本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想，以學生的發展需要為中心，遵循技能形成的規律，鼓勵學生通過練習與體驗，讓學生在老師的啟發引導下，通過自學自練、互幫互學，積極主動參與籃球活動的學習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術，初步學習行進間直線高運球的簡述動作。教學過程充分發揮教師主導作用，章顯學生學習的主體地位，有序的組織教學。關注學生的個體差異，使每個學生通過自身努力以及與同伴的合作學習中技能得到步提高，感受成功的愉悅與滿足。

二、教材分析。

籃球運動深受青少年學生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術動作，它分為高運球、低運球，根據循序漸進、先易后難的體育教學規律，特地組織學生學習低運球后再學習高運球，再過渡到學習行進間直線高運球。通過讓學生先了解國內外優秀籃球運動員的`事跡，再進行籃球基本知識和基本技術的教學，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術，培養學生的籃球運動興趣，提高他們的上肢力量和身體協調性，發展身體反應和靈敏等素質，培養學生的合作、競爭意識及團隊合作精神。

三、學情分析。

四年級的學生活潑好動，每天都對體育課充滿了期待。據了解，籃球是四年級大部分學生都非常喜愛的體育運動，但是他們對籃球運動的知識和技術了解并不多。本著讓學生從最基礎的技術學起，并能學得扎實有效，我根據籃球運球的技術特點把重點技術提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術要領。在激發學生學習積極性的同時，讓學生抓住口訣中關鍵的詞語從而指導籃球的技術學習，活躍課堂學習氣氛，提高學習效果。

四、教學目標。

1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術，初步學習行進間直線高運球，體驗運球與行進節奏協調配合的技術動作。

2、發展上肢力量和身體協調性。

3、培養學生的競爭意識。

五、教學內容(單元教學第3次課)。

1、復習籃球原地高、低運球。

2、學習行進間直線高運球。

3、游戲：運球接力。

六、教學重難點。

重點：按球側后方難點：運球與行進節奏協調配合。

七、設計思路。

本課以口訣教學法為突破口。在教學中，根據籃球運球的特點把重點技術提煉成口訣，用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術要領，并始終貫穿于技術教學環節。讓學生在練習中能抓住口訣中的關鍵詞語指導自身的籃球低運球技術學習，既激發學生學習積極性，又活躍課堂學習氣氛，提高學習效果。

八、教學過程。

1、導入與熱身。

通過常規練習，宣布本課學習任務和要求，使學生較好遵守課堂常規，明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形，使學生接受組織紀律性教育，培養良好的形象及精神面貌神。球操的創編把運球、玩球與韻律動作有機結合，既達到活躍氣氛、激發興趣，又為主教材的學習做好準備。球操后的玩球使學生的自主學習，創造性學習得到體現，也進一步活躍了課堂學習氣氛。

2、學練與體驗。

1)師生先復習低運球、高運球的技術，教師提示技術口訣，幫助輔導學困生掌握正確的技術動作。

2)學習行進間直線高運球，先集體學習技術口訣，教師講解示范技術動作，提示重難點。教師然后組織學生進行集體直線高運球練習，行進間直線高運球先走后到慢跑，再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習，再進行散點的分組自由直線高運球練習。

3)教師巡回指導，輔導幫助學生學習正確的技術動作。

4)優秀學生展示運球動作。

5)通過游戲“運球接力”檢查學生對行進間運球的掌握情況。

3、放松與評價。

教師引導學生在小組長的帶領下模仿舞龍動作進行身心放松，教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結評價并提出要求。

九、教學效果預計。

1、心理效果預測：學生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學習興趣高漲，原地高、低運球的技術得到鞏固，初步體驗籃球行進間直線高運球的技術，充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。

2、生理負荷預測指標：

十、教學安全與提示。

1、認真做好準備活動。

2、運球時避免與同伴相撞。

3、游戲時注意跑動的路線，避免相撞。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇三

大家好！今天我說課的內容是高中一年級原地側向推鉛球的新授課教學。下面我就本節課的教材內容從以下幾個方面進行分析。

原地側向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學內容，主要是發展學生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學對象是高中一年級學生，他們大部分同學在初中時或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，我先讓學生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發學生對鉛球的興趣。因為是第一堂課，我使用實心球來教學，通過學習，發展學生的上、下肢力量及身體的協調能力。

根據以上教材分析，把教學目標分為知識目標、技能目標、情感目標三個方面：

1、認知目標：通過教學使學生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。

2、技能目標：初步掌握握、持球的要領，根據男女學生的差異而區別制定，并使80%的學生初步掌握側向原地推鉛球的動作要領。

3、情感目標：本節課可結合鉛球的特點，對學生進行克服困難、團結協作、聽從指揮等優良品質的培養。通過合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養學生吃苦耐勞的優良品質。

1、教學重點：原地側向推鉛球的動作路線及蹬地、轉體動作的連貫性。

2、教學難點：最后出手撥球的動作技術。

在課前提前安排和布置好場地，畫好標志線（要和學案上統一）既節省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發生。本次課所需器材：實心球。

1、教法：根據教學目標和教學任務要求，結合學生的實際情況，因材施教。以學生為主體，教師引導學生參與活動，分組練習和討論，激發學生學習興趣。

2、學法：根據課的要求和學生的特點，采用以下方法：

（1）講解法：讓學生領會動作要領。

（2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術。

（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學習，提高學生的積極性。

本節課教學程序分為準備部分、基本部分、結束部分三個部分來進行。

（一）準備部分：（10分鐘）。

1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規后，教師用簡明扼要的語言宣布本節課目標任務，特別強調注意安全的要求，使學生明確了學習目標和任務，接下來進行隊列、隊形練習，通過練習培養學生正確的.身體姿態，同時使學生注意力得以集中。

2、準備活動：為了使學生身體機能從安靜狀態逐漸過度到工作狀態，在準備活動的開始，學生在教師的帶領下進行蛇形跑，然后有針對性的做幾節徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區別），男生10個正規俯臥撐，女生5個俯臥撐，為基本部分新授課的教學做鋪墊。

（二）基本部分：（30分鐘）。

將人數分成四個小組，選出自己的小組長。一開始教師對學習練習過程做一下要求：1安全問題：必須統一投統一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現危險事故。2分組練習：組長組織大家站成一排，按教師的要求進行練習。我將本部分設計了以下的教學步驟：

1、教師講解投遠的原理及簡單的方法，要求體現遠度，不限制投擲的動作，讓學生發揮創造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學生在實際練習中體會投擲的原理和最佳的投遠動作。

2、教師先讓學生徒手練習原地正面推球與瞪地、轉髖動作，然后將瞪地、轉髖與推球協調結合的徒手練習。教師在這一教學過程中，要不斷示范、提示，讓學生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學生掌握原地側向推鉛球的動作要領和用力順序。

3、學生練習原地正面推實心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協調配合的問題。

4、根據學生練習情況，請部分學生展示自己擲遠的方法，并讓學生相互進行比較和評價，目的是引出簡單而有效的擲遠動作（原地側向推鉛球），為以下教學作好準備。

5、根據以上幾個練習情況，最后讓學生練習原地側向推實心球，讓學生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進行引導和個別指導，對相對比較集中的錯誤動作進行集中指導，并讓動作比較正確的學生示范，然后讓學生相互間評價。目的是通過掌握原地側向推鉛球的動作，把實心球擲的更遠，發展學生的投擲能力。

教法：

（1）教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。

（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側向推鉛球的完整動作。

（3）學生進行原地正面推球與瞪地、轉髖動作的徒手模仿練習。

（4）學生二人一組做蹬地、轉髖的徒手練習。

（5）學生練習正面原地推實心球。

（6）教師巡回指導，并隨時糾正錯誤動作。

（三）結束部分：（5分鐘）。

（1）組織學生做放松活動。

組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。

設計意圖：目的是讓學生的心理得到充分放松，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

（2）總結本次課的學習情況：對學習能力較好的學生給予適當的表揚，較弱的給予鼓勵。

（3）安排學生收還器材。

本節課的預計平均心率為130——140次/分；運動密度為35——40%；運動強度為中等強度。

我的說課到此結束，希望各位給予提出寶貴的意見和建議，謝謝大家！

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇四

一、說背景：

本課在《新課程標準》的教學理念的指導下，堅持以人為本，全面提高學生的身體素質和心理素質，提高學生的學習能力，培養學生的創新精神，使學生能夠快快樂樂地學習，輕輕松松地完成學習任務。

二、說教材。

本課教材為三年級體育內容“原地側向投擲壘球”，由于這是運用上肢的內容，因此，我選擇的輔助內容是以下肢為主的小型游戲“帖膏藥”。

“原地側向投擲壘球”的內容雖然就學習形式而言比較枯燥，然而，它們對發展學生上肢力量有一定的實效性。這一內容，對于三年級學生來講由于是初學，因此對它們有一定的困難，他們年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，預計，絕大多數完成的質量可能不高。

投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習原地側向投擲壘球技術，本課通過“投擲過關”、“投擲目標”等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關系，為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎。

本課從教材性質出發，把技術性強的“原地側向投擲壘球”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的游戲安排在課的后半部分，目的在于激發學生的練習興趣。

三、說學情。

水平二的學生正處于身心發展的關鍵期，他們活潑好動，思維能力逐漸增強，團體意識逐漸加深，對新鮮事物有著一定的好奇心，喜歡通過各種言語和動作來表現自我，展示自我，學習興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩定。

鑒于上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點。

四、說教學目標及教學重、難點：

1、通過本課的教、學、練的過程激發全體學生能積極參與、認真學習本課的內容。

2、初步學會“原地側向投擲壘球”的練習方法，提高投擲能力。

3、通過多種教學方法培養學生自主學練、合作學練及互幫互助的能力。

4、在學練中培養學生的創造性思維能力及豐富的想像力，使學生能快樂地學習。

本課重點：投擲壘球時的出手時機。

本課難點：投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。

五、說教學方法與運用。

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優美的動作示范激發學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

六、說場地及器材準備。

200m田徑場一塊、壘球40只、錄音機一臺。

七、說教學過程。

1、激發興趣階段。

興趣是調動學生學習積極性最好的調節手段，因此，我抓住學生的心理特點，讓學生去玩自己平時在課間最喜歡的活動，在歡快的《課間十分鐘》的歌聲中盡情玩耍，使他們感到上體育課和課間一樣的輕松愉快，使他們愿意學，樂意學，然后選擇了“按位就座”這樣一個新穎的小游戲，使他們把注意力投入到本課的學習中。

2、探究能力階段。

步驟：

（1）、教師講解示范正面和側向投擲壘球技術；（這里運用了講解與示范的教學方法）。

（2）、學生在教師統一口令下練習正面和側向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠度。（這里運用了比較的教學方法）。

（3）、帶著問題，根據自己的能力選擇不同距離進行原地側向投擲過關的游戲；（這里運用了分類練習的教學方法）。

（4）、以小組為單位，討論方法，并結合生活實踐，進行創造性練習；（這里運用了小組合作和發展學生個性的教學方法）。

（5）、教師巡視，個別指導；（運用了語言法、和防止與糾正錯誤法的教學方法）。

（6）、小組研討，總結方法，并選出優秀的學生對技術不好的學生進行糾正。（運用了合作與探究法、示范法、學生示范法、防止與糾正錯誤法等多種教學方法）。

組織隊形：分各點，以小組為單位。

投擲教學，主要采用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉體方向正的道理，在理解道理的基礎上進行分類教學，從而讓學生對自己的學習情況做出最客觀的評價。

在教學中，我讓學生進行分組學習，小組討論，這樣能充分給予學生自主權，充分發揮小團體的作用，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。

3、知識延伸階段：

教學步驟：

（1）、讓每組優秀學生進行示范表演；

（2）、理解道理后，面對固定點進行投準比賽；

（3）、教學情況反饋。

組織形式：四路縱隊。

4、娛樂展示階段：

游戲：貼膏藥（分兩組，男女各一組）。

游戲的安排，充分滿足了他們的好奇心，發揮了他們的能動性和創造性，增強了學生之間的相互交流。同時也充分給予了學生創新展示的時間和空間。同時，教師也可以參與其中，加強師生關系。

5、舒緩身心階段：

我選用了分散的隊形，讓學生跟著音樂的節奏和老師一起做放松舞蹈。發揮學生的自創性，結束本課的教學。

八、說本課特色。

1、將體育課轉化為一個學習、探索、創新和展示的舞臺，充分發揮了學生的主體地位。

2、教與學同步互動，學練結合，學玩相間。

3、課堂前后以游戲貫穿，有新鮮感且容易操作。

九、說課堂教學效果預計。

2、生理狀況預測：練習密度在40%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為170次/分左右。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇五

今天聽了崔老師的運球課，感受頗深。本課以健康第一的指導思想，以籃球運球練習為教學內容。通過教師的導學、設疑、來組織學生進行分散練習、自主練習、比賽、游戲互相參差的教學方式達到在比賽，游戲當中使學生練習并、掌握到籃球的基本技能技巧，并培養學生的合作意識。以下，我就談談對崔老師課堂上的閃光點。

一、教學目的的人性化。

本課的教學內容，崔老師選擇了學生非常喜歡的籃球運動。但本課要完成的教學任務又是反復枯燥的原地運球練習，這本身就是一種矛盾。所以，老師在本課的教學目的定位，在比賽游戲當中練習到籃球的基本技能；并培養學生的合作意識。突出比賽游戲為主要教學方法，體現小學生身心發展特點，同時以學生合作意識為隱形目標，從比賽、游戲的生活化行為體驗中體驗合作的無處不再和及其重要性！

二、教學程序的科學化。

課的開始就提問學生關心的問題，把學生帶入籃球課堂，激發學生學習籃球的興趣。切入主題，引導學生積極的進行熱身運動，再是撥球、拋接、饒球、轉球練習使學生熟悉球性。接著運球練習和運球過障礙游戲比賽，意在強化運球技能。最后，用籃球游戲-胯下傳球，來進行放松活動，使學生的身心得到恢復。

三、教學形式的多樣化。

課堂首先球操導入，在富有現代氣息中學生漸入佳境。它不再是以往的.繞圈慣例，繞圈長跑，而是有針對性的，又有時代個性。而接下來的練習、比賽、游戲一條龍的多樣化訓練中主要考慮到隊形，充分利用上課的基本隊形，靈活變化隊伍，進行分組，即使減少了排隊的時間，又增加了學生練習球的次數。

當然也有值得我們探討的問題：

1、球操練習中，是否可以讓學生自己想一想還可以有什么玩法，讓孩子自己變換模式的自主、探究性學習。

2、“在組織的比賽中發現有些學生動作變形，學生剛學習了新動作還沒有完全熟悉掌握，而且在比賽中學生一般都會注重比賽的結果自然就會忘記動作的要求，因此在比賽期間老師應該多提醒學生規范動作；還有要不斷強調比賽奔跑中的安全性。

總得來說崔老師的這堂課設計新穎獨特，符合新課程標準。課堂教學貫徹了“健康第一”的思想，讓學生從玩中學，學中樂，從而達到“快樂體育”的目的。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇六

1、握球手的手指自然分開，把球放在食指、中指和無名指的.指根上，大拇指和小指支撐在球的兩側，以防止球的滑動和便于控制出球的方向。掌心不觸球。

2、握好球后，身體左側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖指向斜前方并與右腳弓在一直線上；右膝彎曲，上體向右傾斜扭轉，重心落在右腿上；左臂微屈于胸前，使球的垂直線離開右腳外側，以加長用力距離和拉緊左側肌肉。

3、推球時，右腳迅速用力蹬地，腳跟提起，右膝內轉，右髖前送，使上體向左側抬起，朝著投擲方向轉動。當身體左側接近于地面垂直一剎那，以左肩為軸，右腿迅速伸直，身體轉向投擲方向，挺胸、抬頭，右肩用力向前送，右臂迅速伸直將球向前上方約40-42度角左右推出.球離手時手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇七

一、說教材：

《滑滑梯真快樂》選自遼師大，小班上學期《上幼兒園了》主題中的一節活動，滑梯是幼兒喜聞樂見又經常接觸到的玩具，戶外活動時，玩滑梯是孩子們的最愛，但是由于剛入園的小班幼兒年齡小，四肢運動不協調，在玩的過程中自我保護意識比較弱，不能很好地把握什么事情能做、什么事情不能做，對一些可能會造成的傷害缺乏安全防范意識和應對能力，也就使得“滑滑梯”存在著一定的危險，容易導致意外事故的發生。為此，我設計了本次安全活動《滑滑梯真快樂》。

二、說活動目標：

活動目標是活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。依據《綱要》的要求，根據小班幼兒年齡特點和實際情況，我制定了以下活動目標：

1、感受和同伴一起游戲的快樂。

2、通過活動有初步的安全意識，懂得在玩中要保護自己。

3、知道玩滑梯的正確方法。

三、說活動重、難點：

活動重點：知道玩滑梯的正確方法。

活動難點：有初步的安全意識，并有秩序的玩滑梯。

四、說活動準備：

一個教學活動的。成功在很大程度上取決于是否創設了適宜幼兒發展的學習環境。我主要做了以下準備工作：

1。知識經驗準備：

幼兒已有玩滑梯的相關經驗。

2。材料準備：

視頻《玩滑梯》、歌曲《滑滑梯》、大型玩具滑梯。

五、說教法、學法：

《新綱要》中指出，教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。采用適宜的'方法組織教學，能讓幼兒在活動中愉快的接受各項任務，并做到寓教于樂。本次活動中，我以親切、熱情的態度引導幼兒參與每一個活動環節，，采用了談話討論法、直觀教學法、情境教學法、實踐體驗法等幾種方法相結合，動靜交替，讓幼兒在講講、看看、玩玩中，感受與同伴一起有秩序的滑滑梯。

六、說活動過程：

（一）、開始部分。

談話導入：“小朋友們，到戶外活動的時候，你最喜歡做什么？”孩子們會說出各種答案，如：拍球、跳圈、滑滑梯……等等。接著我會問孩子們：“你是怎樣玩滑梯的？”滑梯是幼兒經常接觸到的玩具，所以他們都有一定的經驗，在談話的過程中，孩子們會零零碎碎的說出自己玩滑梯的方法，對于這些方法的正確與錯誤，我暫時不會加以定論，而是在下面的環節中讓幼兒自己尋找答案。

（二）、基本部分。

1、播放視頻《滑滑梯》，我利用幼兒喜歡的巧虎，告訴大家玩滑梯時的危險以及正確的做法。在觀看巧虎視頻后，引導幼兒分別討論：“誰來告訴大家，怎樣玩滑梯才安呢？”“你覺得哪種方法又好玩又安全？”

2、引導幼兒討論：“有哪些方法是不正確的？做了不正確的動作，可能會發生哪些危險？”

3、師幼共同討論：“玩滑梯時要怎樣保護自己呢？”

4、教師小結：玩滑梯時，先要用手扶著滑梯兩邊的扶手，從臺階爬上去，坐好后再往下滑。人多時要排好隊，一個跟著一個不推不擠。滑下來以后要趕緊離開滑梯，排到隊伍的后面去。看到別人做危險動作要告訴老師，萬一不小心受傷了也要及時告訴老師。

5、學唱歌曲《滑滑梯》，讓幼兒在唱唱跳跳中鞏固玩滑梯的正確方法。

（三）、結束部分。

小班的幼兒以直覺感知為主，因此最后一個環節，我安排了幼兒玩滑梯，在玩的過程中，我會及時糾正幼兒不正確的動作，鼓勵幼兒用正確的方法玩滑梯。讓他們在實踐中掌握正確的方法，理解自我保護的重要性，體驗玩滑梯的快樂。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇八

《原地推鉛球》是七年級學生發展力量和投擲能力的運動項目。根據新課程的目標要求，它與《國家體育鍛煉標準》的測驗項目相配合，具有方便教學，簡單易學的特點。通過學習，對學生的身體健康起到較好效果。

2、教學目標。

根據該項目的.特點及教材內容要求，確定以下目標：

（1）知識目標：了解《原地推鉛球》的動作技術和動作要領。

（2）能力目標：在教師的正確指導下，充分發揮自己的水平，推出較好的成績。

（3）情感目標：培養學生強身健體意識，敢于拼搏，奮發向上的精神。

3、教學重點和難點。

（1）教學重點：蹬腿轉髖，推手換腿。依據是教學任務，學生能力要求，把它確定為重點。

（2）教學難點：最后的出手。依據是教學內容目標要求，這是學生很難理解，不易掌握的動作技術，所以把它定為難點。

我國是世界體育強國之一。近年來，國家重視全民健身活動，使得我國體育運動事業迅速發展，特別是2008年北京奧運會，我國體育健兒創造了歷史性的突破，但是鉛球項目與世界水平還有一定的差距。要訓練出高水平的運動員是不容易的事情，因為它是比較枯燥、單調的運動項目，所以教師應該鼓勵學生多了解國情，積極鍛煉身體，將來為國爭光。

根據教學目標和教學任務要求，結合學生的實際情況，因材施教。以學生為主體，教師引導學生參與活動，分組練習和討論，激發學生學習興趣。

根據課的要求和學生的特點，采用以下方法：

（1）講解法：讓學生領會動作要領。

（2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術。

（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學習，提高學生的積極性。

（一）開始部分。

體育委員整隊，教師宣布課的內容和要求。

（二）準備部分。

學生聽教師口令做徒手操。

（三）基本部分。

（1）教師講解、示范，學生模仿練習3次。

（2）分組練習：把學生分成四組，持球練習4次。由各組組長負責，教師觀察指導。

（3）討論、糾正錯誤動作：推鉛球時用到哪幾個力？個別學生示范，師生評價，糾正錯誤動作。

（4）身體素質練習。

采取游戲的方法進行，主要發展學生的手力、腿力和腰力。

（四）結束部分。

（1）學生全身自然放松活動。

（2）教師小結本次課的情況。

（3）安排學生收回器材。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇九

本節課我分為說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等五方面進行說課。

一、說教材。

2、教材分析。

本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。

3、教學目標。

新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。

（1）認知目標：通過游戲，初步解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。

（2）技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。

4、教學重點、難點。

根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。

二、說學情。

1、有利因素小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。

2、不利因素由于部分學生已掌握一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定良好的基礎。

三、說教法。

運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

四、說學法。

在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。

五、說教學程序。

本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。

（一）開始準備部分。

1、課堂準備活動。

2、準備部分：擲紙飛機。學生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學生創造快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣）。

（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。

1、通過語言提示與誘導，讓學生把紙飛機想象成為壘球，相互間進。

行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力，激發學生勇于創新，不斷進取的探索精神。

2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發學生創想多種拋接方法。為學生創造一個能展現自我風采的舞臺，同時也給學生提供一個相互交流學習的機會。

3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。

4、“采蘑菇”我們是建設者，為把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。現實生活中，由于人們不愛護自己的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗??。為防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹立起同學們愛護環境、保護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。

（三）結束部分。

1、為恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

2、小結：總結本課的優點、缺點，以表揚為主。

3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

《前滾翻》說課稿(體育)。

一、本課教材：1、技巧：前滾翻；2、游戲：輕物投準。

二、教學創意：本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，結合“三要”、“四自”的教學風格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。

三、教材分析：本課教材選自省編小學《體育與保健》第六冊第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內容。本課主要是學習正確揮臂姿勢，屈肘向前，發展投擲能力。對學生進行投擲安全教育，發展學生的求異思維和創新精神。兩個教材都為發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。

四、學情分析：三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；保健與育人相結合。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十

還依依難舍。

索繞于耳邊的，喃喃情話。

思念如潮，亦如花。

夜的深處，是誰依然佇立于。

如水的月光下，揚起。

紅紅的臉頰，將斟滿。

眼眸的青澀與甜蜜，一一飲下。

浩淼的夜空。

有星光點綴著蒼穹。

可是，親愛。

今夜，我已一無所有。

今夜，我已兩手空空。

甚至，我已沒有足夠的嫁妝。

做你今生，最幸福的新娘。

可是，親愛。

請你相信，今生，我會用我。

最美的花期，芬芳屬于你的四季。

春花秋月，流年沉浮。

舉手，我握不住一片云的生動。

可是，親愛。

你要相信，時光的岸邊。

當你又一次走進斑斕的春天。

透過片片粉紅的花瓣。

你依然會看到，看到。

我，還在原地。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十一

今天我說課的內容是小學階段水平三的投擲教材---原地側向推實心球，下面我就本節課的教材內容講一下我個人的理解，原地側向推實心球在田徑教材中是屬于田賽的范疇的，這一內容在輕物擲遠與側向推鉛球中起到關鍵的、承上啟下的作用，也是必不可少的一部分，又由于本課的教材是小學階段水平三的內容，原地側向推實心球在以前的教材中曾經出現過多次，學生對此內容已不算陌生，因此，我覺得在本節課主要需要完成的是讓學生通過練習，在鞏固動作的同時，重點突出動作的連貫性；又由于投擲教材作為田徑教材跑、跳、投三大組成部分中最不容易組織好的一部分，為了讓學生對此動作掌握的更好，練習的次數更多，練習的密度更大，接下來我又安排了一個推實心球的比賽，作為對此一內容的鞏固和延伸，游戲時，在要求學生遵守規則、注意安全的前提下，評選出“最佳動作獎”和“最佳遠度獎”。

基于以上的認識，我認為本課的重點是：鞏固投擲動作，學會比賽，注意安全；難點：蹬地、轉體動作的連貫性。再根據本節課的教材的特點，綜合運動參與，運動技能，身體健康，心理健康和社會適應等多方面來表述具體的目標，得出本課如下的學習目標：

1、知道原地側向推實心球的動作方法、要領及游戲的規則、要求，并進一步學習推實心球的動作和學會游戲；通過練習解決學生蹬地、轉體的連貫性和協調性。

2、樂于與同學探討動作、樂于參與練習，把各人的心得體會進行交流，學會分享。

3、通過練習，發展學生的協調性和瞬間的爆發力，培養學生不怕苦，不怕累的優良品質和奮力拼搏，勇于進取的精神。

為了實現以上的目標，和突出重點，突破難點，同時考慮到六年級學生的年齡特征，因此在教學過程中，我有意識的放手讓學生，在通過教師的引導下去自主學練，讓學生把在練習中出現的問題，通過學生自己的`討論，互相幫助，互相學習和教師點撥來解決，使學生的個體得到充分的展示，為他們的創新創造了充分的學練空間，但考慮到教材內容的具體特點，因此，我始終安全放在第一位，對學生進行深刻的安全教育和合理地安排練習的場地，同時為了使學生樹立正確的動作概念，在學生練習時，教師也利用提問法，直觀演示法等多種方法來不斷引導和糾正學生的動作。

在具體的教學過程中，我始終以學生為主體，使學生的個體得到充分的發展，在教師的引導下，誘使學生主動去自學，嘗試和探索，引導學生積極討論，相互幫助，相互學習，使他們的學法沿著正確的方向發展，養成主動學習，積極探索，創新思維的良好習慣，為了實現以上的目標，我把教學過程分為以下三部分：

一、啟迪、激發興趣階段。

開始上課后，我首先宣布本節課的學習內容：原地側向推實心球和推實心球比賽，同時告訴學生推實心球并不是那些身材高大的同學的專項，一些身材瘦弱的同學，只要動作正確，連貫和協調，同樣也能推出好成績，以此來調動一些運動能力比較差的學生對投擲練習的興趣和積極性，再跟學生講清準備活動的重要性（尤其是一些瞬間用力的、對爆發力要求比較高的練習），避免運動傷害，最后讓學生以小組為單位，徒手自主學練，但為了使學生的練習有針對性，教師也有意識地利用語言去引導學生，這一階段的時間大約為6分鐘左右。

二、發展、掌握技能階段。

鼓勵1~~2名學生試做一下原地側向推實心球的動作，然后針對學生示范時出現的情況進行糾正、指導，接著教師再做一個標準的示范以引起學生學習、求知的欲望，同時教育學生要注意安全，投擲時一定要統一投擲，統一揀，這一階段的教學步驟：

1、師生同時徒手模仿原地單手推實心球的動作，然后分6~~8組在小組長或體育骨干的帶領下自主學練、自主討論。

2、教師示范原地單手推實心球，然后仍以小組為單位，進入各小組指定的區域學練、討論，并指派各小組的負責人，統一發令，強調嚴守紀律，注意安全。

3、集中，請優秀學生和典型錯誤的學生示范，先請學生點評、討論，得出一個答案，教師肯定，再分組學練。

在比賽前先教育學生遵守規則，并請學生在練習時注意安全，接著把學生分成6~~8組，先進行小組比賽，小組評比，在小組中評出最佳，然后再全班評比，在比賽中鼓勵學生開動腦筋，引導學生積極討論，相互幫助，相互學習。

三、穩定情緒、放松階段。

比賽結束后，請同學評定，評出全班“最佳遠度獎”和“最佳動作獎”，請獲獎同學談談他們的感受和對動作的體會，最后總結本課，歸還器材。

設計指導思想：

發現問題、分析問題、解決問題能力是學生自主學習、自我發展的基本能力之一。較強的發現問題、分析問題、解決問題能力建立在學生自我歸納、演繹、實踐的過程之中。因此，學校教育應把握這根主線強化對學生進行知識運用與實踐的培養。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十二

實驗小學沈技峰老師的一堂課題為《灰太狼來了》的“原地側向投擲”的投擲教學。整堂課所用器材獨巨匠心（彩色的彈性球），教學方法上采用了學生喜愛的“喜羊羊與灰太狼”的故事為情境，加上及時的課堂教學評價，整個教學過程脈絡清晰，銜接有序，使觀者清楚的明了設計者的教學主題，尤其是三個方面更為突出：

1.積極避免和預防傷害事故的發生，提高課堂安全性。

體育教學課堂是一個身體力行的特殊課堂，教學環境的多邊性與學生技術的不穩定性使我們的教學課堂充滿著許多能預設但未知的可變因素。這些因素不僅會干擾我們的教學程序，也會使學生產生畏懼的心理，降低參與學習的積極性。而沈老師在這個環節上處理的非常的細致。在熱身游戲“紅綠燈”的部分不僅使學生了解了基本的交通知識與遵守規則安全參與的意義，并將這種安全意識在“原地側向投擲”的主要環節中作為學生練習的前提，將安全教育貫穿了課堂教學的始終。營造了一個令人安心、放心的學習氛圍，還體育課堂一個健康快樂的空間，無形中增強了學生學習的積極性，提高了課堂教學的有效性。

2.教學過程收放自如，減少消極時間的出現。

隊列調動是體育課堂的一大特色，多變的隊列變化能夠激發學生的學習興趣，但也是考驗師生配合的一大難題。沈老師的這堂課中依次出現了：一路縱隊熱身跑、四路縱隊發放器材、圓形集合講解、四列橫隊投擲練習等四種隊型變換，令人目不暇接。但沈老師在每一個隊型變化之間只用了幾個簡潔卻準確的指示性口令就快速地調動了隊伍，整個場面井然有序、收放自如。由此可見，沈老師的課堂調控能力已經到了爐火純青的境界。令人由衷的佩服！

3.設置問題，讓學生的探索有明確的目的性。

現今的教學機制一直提倡在學生的學習過程中實行一種能夠提高學生創新思維能力的教學方法，而小組合作探究學習方法是我們在教學過程中運用最多的方式。這種方式能通過合作性的學習提高同伴間的交流，懂得如何與人相處的同時，提高學生的.社會適應能力。但這種教學方式如果操作不當，對于心理年齡未成熟的小學生而言，很容易成為一種無組織的散漫行為。可是，沈老師通過一張“打狼秘籍”就輕易解決這個難題，他將“原地側向投擲”的技術重點設置成“秘籍”的內容，通過學習“武功”的過程，使學生有目的性地研究、探索問題，避免了學生無目的性的“瞎碰亂撞”，引導學生“走”向正確的尋求答案之路。

在這里借助浙江師范大學的王章明教授的一句話作為這堂課的一個小建議：“假如我們將體育課堂看成一個有生命的主體，它要有呼吸，有節奏，有高潮。”而縱觀這堂課，學生的學習節奏平和，技術難度一般，練習密度偏低，很難設定課堂的高潮在哪個部分。這樣的教學過程對于學生的“第一興奮點”的刺激雖然能達成，卻無法通過更高刺激的調節順利地過渡到“第二興奮點”，使學生的學習興趣停留在被動學習與主動學習之間，對于技術技能的強化很難達到預期的教學效果，這將成為本課的一個小遺憾。

再者，沈老師在本次課中出現了一個我們一直在研究探討的教學課題，即：“投擲教學中的擲遠與擲準技術能不能同時在一個課時中進行教學？這種同步教學會不會造成技術的負遷移現象？”

借此機會，謝謝寧波市實驗小學沈技峰等老師與省體育界的專家及同仁給我們提供了一個這樣難得的學習機會，也希望通過這個平臺能給我們的疑問尋求一個合理的答案。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十三

毛老師的這節課給我印象最深的是器材簡單、色彩鮮艷。能一物多用，將一物貫穿全課，寓教于樂，樂中施教。使學生愉快的學習中獲得技能，達到鍛煉身體的目的。我從、以下幾方面評一下毛瑩瑩老師的.課。

一、教師的主導地位發揮得當。

在課堂中，毛老師始終處于主導地位，即在學生練習的必要之處作出適當的點撥，引導學生發現問題，馬上解決問題。課的開始部分毛老師引導及帶領學生學做飛機飛行員，模仿教師的各種動作，從這里可以看出教師的基本功扎實，把學生的注意力能快速集中起來，振奮學生精神投入到課堂中去。課的基本部分，毛老師利用色彩鮮艷的紙作為器材進行投擲練習，使原本枯燥乏味的投擲課變成有趣的運動項目。整堂課教學過程教師以啟發引導為主，充分發揮了教師的主導作用。

二、學生的主題地位充分體現。

本課始終圍繞著以學生為本，健康第一的指導思想，以發展學生的主動性，自主性為目標，強調教學中學生的個性發展和能力培養。在本課投擲和游戲兩個內容中，毛老師采用自主練習法、合作學習法、探究學習法、自我體驗法，是學生主動學習。例如，在教學投擲時，教師讓學生通過觀察老師的示范動作，再讓學生自我體驗區練習，通過合作學習得出結論肩上屈肘，肘部向前嗎，快速揮臂的動作最好。

毛老師這節課課堂氣氛活躍，師生關系融洽，課堂中場地設計簡潔，隊伍調動有序，是一堂值得我們學習的課。

不過我認為值得探討的地方有以下幾點：例如在投擲練習時，學生投出的角度都不是很好，毛老師可以采取讓學生投擲到哪條線后標志物，這樣高度就上來了。對待不同的學生我們應該采取不同的手段，投擲對女生就有點困難，可以多畫幾條線，有能力的可以頭道最前面一條線。這樣就有區別對待了。其他的都很好。應該說這是節很成功的課。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十四

投擲是人類的基本技能之一，盡管人類科學文明的發展突飛猛進，作為生存的基本技能及運動鍛煉的手段之一，投擲仍有它存在的價值。本課是第三課時，是在學生已初步掌握蹬地、轉體、揮臂的基礎上，主要解決出手有角度、速度及手腳同時用力的投擲動作的教學練習。

本課通過廢物利用引申到期主題，讓學生在歡樂的情境中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動，在練習中獲得愉快的心理體驗和感受。

認知目標：通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。

技能目標：通過教師的引導式教學，使學生在游戲和自我練習中提高原地側面投擲的技能的方法，發展上肢力量的身體的協調性。

情感目標：通過自主練習，提高學生的交往能力及在活動中主動參與，樹立自己的信心。同時讓學生在游戲過程中養成“自立、自控、自律”的行為習慣。

挖掘學生潛能，發揮學生主體。

本課在教學過程中強調學生的個性發展和能力培養，發揮學生的主動性、自主性。通過學生自學、自創、自練、自評來加強教學過程中對學生情感的體驗和意志的培養，使學生能在教學活動中體驗到運動的樂趣，成功的快樂，從而培養學生終身體育的習慣。

學練結合，學玩相間。

教學中讓學生自創練習方法，從學生的學為立足點，通過教師在教學過程中激勵、組織、點撥、引導等方法，使之成為學生的引路人。

自制器材，一材多用。

本課運用廢舊報紙制成“棒”，成為學生多種活動項目的器材，接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內容，使學生活動起來也非常盡興，體現了一物多用的思想。

本課以學生的“創”、“學”、“練”為線貫穿整堂課。

準備部分：通過學生對話將學生引入本課。

熱身活動是以學生自創自練的戲“棒”聯系來完成的。學生積極活躍的參與使學生消除了緊張情緒，以愉快的心理狀態進入本課的學習內容。

基本部分：在壘球擲遠練習前，教師引導學生把“棒”變成“球”，我先安排了“打雪戰”游戲，由于它是一項非常普通而深受孩子喜歡的游戲，教學目的首先是為了讓學生在歡樂的氣氛中很快的進入角色，充分體驗體育活動的樂趣。其次通過打雪戰活動，初步體會側面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作，潛移默化地讓學生形成正確的技術動作定型。為完整地學習原地側向投擲壘球打好基礎。同時，充分發揮游戲活動的作用，激發學生的運動興趣。

在壘球教學過程中，我將采用分組練習，讓學生在體驗基本動作的基礎上，通過自身嘗試、提練出基本動作要點。學生通過觀察——體驗——帶問題練習——師生討論——學生表演——自鍛自測，從而提高學生觀察、判斷及思考能力。同時，采用語言啟發學生掌握基本動作的方法，培養積極主動參與的熱情，再則，在投擲練習過程中，不但要注意安全更要利用教材對學生進行安全教育。

根據音樂完成手臂肌肉的放松，并以教師自身即興表演來引逗學生大笑，使學生身心得到調整放松。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十五

今天，我終于等到了我們植材小學第59屆運動會的召開。我們在上午把年級組的集體表演給完成了。到了下午，就是進行田徑賽了。

下午，第一個田賽項目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說了一聲就去參加比賽了。一個同學也跟著我一起去參加比賽。我們來到了鐘樓那邊，向裁判老師報了到。

等到運動員們全部到齊后，老師就帶領我們做準備操。然后叫我們開始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線，作廢。二號推了，但是他推得不算遠。終于輪到我了，我用力一推，沒有出線。我看到自己推得比較遠，覺得非常滿意。就這樣，我們一個接一個地輪過去推。沒有一個人推的比我遠。到了最后一次，我看到還是我推得最遠。我有點得意忘形了。可就在這時候，有一位同學超過了我。

唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個第二名。

指導教師：馮永康。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十六

一、指導思想：

本課堅持以“健康第一”為指導思想，《體育與健康課程標準》，關注學生學習的主體性，努力激發學生學習的內驅力，為學生的自主學習搭設“支架”，教學中教師耐心引導學生由易到難，循序漸進地探索、嘗試、改進，初步掌握雙手向前拋實心球的動作要領。

二、教材分析：

原地雙手向前拋實心球是人體基本活動，也是五年級體育教學的重要內容之一，深受小學生的喜愛。在低中年級時學生已經學會了拋擲輕物和各種姿勢拋大球，在投擲技術上有了一定的知識和技能的儲備。原地雙手拋實心球能發展學生靈敏，速度，協調和力量素質，提高學生投擲能力，改善學生積極參與體育活動的態度與行為，體驗群體樂趣，使學生表現出良好的集體意識和團隊協作精神。

三、學情分析：

本課的授課對象是水平三（五年級），五年級學生活潑好動，好勝心強，參與運動興趣較強，但是較愛面子，有個性。這就需要教師在教學中關注學生的自尊心維護，多贊賞，及時引導，樹立自信心，尊重個性發展，讓每位學生體驗成功的樂趣。

四、根據以上分析，特制定一下教學目標：

1、學生能積極參與各項練習，并能說出原地雙手向前拋實心球的動作要領。

3、在探究、練習中，學生能夠積極主動的參與、相互合作、共同完成任務。

五、教學方法：

本課采用：講解示范法、糾正錯誤法、啟發式教學法、游戲競賽法等方法。

學法：自主學練法，問題探究法，分組練習法等方法。

六、教學重難點。

重點：屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂。

難點：上下肢協調配合。

七、教學流程：（根據人體生理機能發展規律將本課分為四個部分）。

（一）準備部分。

【我是這么考慮的】開始的課堂常規、安全教育；通過游戲、熱身活動激發學生興趣，身心做好準備，很快投入主教材學習。

1、課堂常規：四列橫隊，體委整隊―師生問好，檢查服裝，安排見習生―宣布本節課內容，進行安全教育。

2、熱身活動：

（1）情境導入“解放軍叔叔如何運炸藥包？”用慢跑的方式讓學生運實心球。

（2）播放音樂《閃閃紅星》帶領學生做雙人操：雙人壓肩、雙人腹背、雙人壓腿等。

（3）小組接力賽“雙手頭上連續傳接球”

（二）基本部分（27分鐘）。

1、自我練習：教師組織學生看懂圖示，小組相互探索，嘗試徒手原地向前拋的動作技術。

2、學生展示交流心得：通過學生的展示，教師和學生一起總結原地向前拋實心球的動作要領，用孩子們的語言編出便于記憶的口訣。

3、結合口訣，利用軟排進行分組練習，體驗屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂的動作要領。教師巡回指導.

6、集體糾正錯誤動作，組織學生利用實心球進行練習，強調聽統一信號擲球，撿球。

7、自由選擇距離進行練習：學生根據自己的實際情況選擇難度適中的距離進行投擲練習。滿足學生身心需求。

8、在游戲部分，我圍繞主教材雙手向前拋實心球設計了拓展游戲――“擊球進圈”

游戲方法：在一邊懸掛一定高度的呼啦圈，相距學生3m，投進呼啦圈，得一分，等分最多的小組獲勝。游戲進行中聽統一信號投擲和撿球。

游戲結束后讓學生互相評價，發現其他同學身上的閃光點。教師總結點評。

（三）素質練習：（3分鐘）。

為了使學生上肢練習的基礎上平衡下肢練習連續下蹲12次2-3組。

在我的課堂都會融入素質練習，符合體育與健康課程的健身性特征，促進學生身體素質的提高。

（四）結束部分（2分鐘）。

1、教師導入雅安地震，在《感恩的心》音樂伴奏下，帶動學生手語進行放松。

2、教師再次正確示范動作，和學生分享自己練習的過程，也還花費了一定的時間，增強學生信心的同時也讓學生把課堂內容帶入課外練習，和學生約定下次我們一起比一比。

3、布置家庭作業：回家教教爸爸媽媽怎么拋實心球（體育課的家庭作業也有利于校內與校外的聯系，更能增進父母與孩子的交流，也培養學生養成身體鍛煉的意識以及對社會健康的責任感。）。

4、師生再見，整理器材。

九：場地器材：實心球，軟排每人一個哨子錄音機一臺橡皮筋一根。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十七

今天我說課的內容是九年級《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。

本課以樹立“健康第一”的指導思想,提高學生身體素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，新課標要求體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發展。籃球運動具有強烈的對抗性、趣味性、集體性、競爭性，能滿足青少年身心發展的需要，而且這項運動不受年齡、性別、人數和技術的限制，深受廣大中學生喜愛，學生的學習積極性很高。本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學環境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。

本課教學內容是籃球運動中的原地跳起單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以后學生籃球水平的提高，但對于初中女生來說學習和掌握這一技術有一定的難度，所以單手肩上投籃技術主要針對九年級男生教學，但動作要做到準確、熟練，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學生投籃動作，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

本節課的授課對象九年級男生,共四十人。本課的教學主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。因為體育的運動技能有差異，加上學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新等教學方法。循序漸進，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。初步學會原地跳起單手肩上投籃動作。

2、技能目標：鞏固提高投籃的技術動作和對球的控制和支配能力，提高命中率。發展靈敏、速度、力量等身體素質。

3、情感目標：在協作中學生積極參與、自主鍛煉。培養學生心理素質，增強個人的自信心，充分展現自我的能力。

重點：扣腕、手指撥球。

難點：當身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后出手時手指手腕的連貫協調用力。

（一）課堂常規。

（二）激發興趣階段；

熱身熟悉球性，教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。目的是通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）技能學習展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預備姿勢。

2、教師示范動作方法：如以右手投籃時，兩手持球于胸前，兩腳前后（或左右）自然站立，兩膝微屈，重心落在兩腳上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同時，兩手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的側方，當身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量將球投出。

3、口訣“單手持球在頭上，屈肘內收體后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕撥指球后旋。”

（四）、模仿及嘗試性練習。

1、兩人一組,徒手練習投籃出手時手腕動作及手指動作。

2、兩人一組持球做抄手——舉球——在籃板上投。

4、評價練習，動作的糾錯及指導。

6、以組為單位進行投籃比賽（在發球線前后投籃距離自己定）,。

（五）恢復身心整理階段。

1、音樂伴奏下放松。

讓學生聽音樂意念，模仿吹氣球的動作。

2、對本課進行小結，布置收回器材。

場地：籃球場2個；器材：籃球22只，球筐4只，錄音機一臺。

運動密度約為38%，預計心率:135。

學生對籃球本身興趣也比較大,性格爭強好勝，教師只要語言激勵好，學生練習積極性強.參與程度高,就能達到預計效果。

原地推鉛球說課稿（專業18篇）篇十八