食品安全三年級范文（17篇）

隨著人們生活水平的提高，對食品的要求也越來越高，各種新型的食品也層出不窮。食品品質(zhì)和產(chǎn)地重要嗎？以下是小編為大家整理的一些關(guān)于食品產(chǎn)地和品質(zhì)的介紹。

食品安全三年級范文（17篇）篇一

1.千好萬好食品安全為好，金貴銀貴生命平安最貴。

2.保證飲食健康，促進全面小康。

3.食品安全人人知，身體健康最重要。

4.全面實施食品放心工程，促進經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展。

5.欲食天下鮮，安全記心間。

6.人品食品，品品相照;蒼生民生，生生相聯(lián)。

7.民以食為天，食以安為先。

8.食品安全牢記心，健康幸福伴你行。

9.健康的人選擇健康的食品，身體虛弱的人更要選擇健康食品。

10.購買食品莫貪便宜，健康安全時刻注意。

11.人人關(guān)心食品安全，家家享受幸福生活。

13.食品安全系萬家，監(jiān)督管理靠大家。

14.為了您和家人的健康，不要購買標識不詳，來路不明的食品。

15.食品安全，責任重于泰山。

食品安全三年級范文（17篇）篇二

愉快的課間悄然而至，坐在第一排的我清清楚楚地聽見——年段長鄭老師正輕聲輕語地對班主任陳老師說：“叫他們整理一下，待會要去聽講座。”我知道，這里的“他們”指的.是我們班同學!

可具體要聽什么樣的一個講座呢?這個疑問還是再有人回答之前，先深深地埋藏在心底吧!

“叮鈴鈴”上課鈴華麗地響了!我們安靜地在走廊上站好了兩排，還不是生怕陳老師罵他們一頓。我們一個一個整齊地走進了大講堂，看到了幾個穿著警服的爺爺奶奶和叔叔阿姨。

講座開始了，大型ppt上顯示著七個大字：食品安全進校園。哦，原來是食品安全的啊。一個總講叔叔開始播放ppt，里面說了好多好多關(guān)于食品安全的內(nèi)容。可其中，最最讓我期待的是：食品安全知識競賽搶答。

有18個題，那些爺爺奶奶和叔叔阿姨分別請人來回答。對的就有獎勵——一盒彩鉛和一個卷筆刀，錯的就很尷尬!基本上有四分之三的題目我都會，可當那位奶奶正好選到我的時候，我卻不會!

真是“天上掉餡餅，我卻不珍惜”呀!

食品安全三年級范文（17篇）篇三

根據(jù)相關(guān)論文(作者：王蘇雯，題目：火鍋烹調(diào)過程中亞硝酸鹽的調(diào)查，發(fā)表于《上海預(yù)防醫(yī)學雜志》)表明，研究人員測定了4種火鍋湯中亞硝酸鹽含量的變化。測定時共采集4個點的數(shù)據(jù)，即：開始吃時，及涮各種食品后30分鐘、60分鐘和90分鐘時。

根據(jù)測定結(jié)果顯示，隨著測定時間的延長，涮鍋湯中的亞硝酸鹽含量的確是在不斷上升。到90分鐘用餐結(jié)束的時候，酸菜湯底的上升倍數(shù)最多，為9.83倍，海鮮湯底也較高，為7.06倍。骨頭湯底和鴛鴦湯底的上升幅度小一些，分別為2.88和3.05倍。

從亞硝酸鹽的含量來看，開始時的湯底濃度相差不大，在1.3~1.8毫克/升之間。但隨著涮鍋時間的延長，亞硝酸鹽含量差異越來越大。酸菜湯底的最終含量高達15.73毫克/升，海鮮湯底也達到12.70毫克/升。所以說，煮時間太長的涮鍋湯不利健康，這種說法是有依據(jù)的。

如果喝這樣的湯，會發(fā)生亞硝酸鹽中毒嗎?按照最高的15毫克/升來算，如果喝2小碗(400毫升)的湯，攝入的亞硝酸鹽為6毫克。加上所涮食物中的.數(shù)值，應(yīng)當也不會超過20毫克。這個數(shù)值還不足以令大多數(shù)人發(fā)生亞硝酸鹽中毒，因為亞硝酸鹽中毒的劑量通常在200毫克以上，但這并不意味著不會給人體帶來不良作用。在火鍋湯中，氨基酸和胺類物質(zhì)的含量是比較高的，它們在加熱條件下可能與亞硝酸鹽合成亞硝胺等致癌物。雖然湯中的亞硝胺含量沒有測定數(shù)據(jù)，但它的存在仍然令人擔心。如果經(jīng)常吃這樣的涮鍋，不能排除其促進消化道癌癥發(fā)生的風險，所以久煮的火鍋湯還是少喝為宜。

如何吃火鍋既飽了口福又不傷身呢?一是酸菜和海鮮本身富含亞硝酸鹽，用它們做湯底時，亞硝酸鹽含量特別高。相比而言，清湯、骨頭湯、鴛鴦湯等比較安全。二是涮酸菜、海鮮類高亞硝酸鹽的食品后，喝湯時應(yīng)更加小心。三是如果要喝湯，不宜在涮鍋結(jié)束的時候喝，在涮鍋開始之后半小時內(nèi)喝最放心。四是吃火鍋時，多涮新鮮蔬菜，可以減少亞硝酸鹽合成亞硝胺類致癌物的危險。過多的蛋白質(zhì)會增強致癌物的作用。蔬菜不宜久煮，最好能早一點放入湯中，而不是等湯里亞硝酸鹽含量已經(jīng)很高的時候。五是一餐吃了涮肉之后，下一餐一定要清淡一些，多吃粗糧、豆類、蔬菜，盡量補充有利于預(yù)防癌癥的膳食纖維、維生素c和抗氧化保健成分，做到飲食平衡。

食品安全三年級范文（17篇）篇四

1、食品的概念:食品是人類食用的物品，包括天然食品和加工食品。

2、《食品衛(wèi)生法》中的食品:?是指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統(tǒng)既是食品又是藥品的'物品，但不包括以治療為目的的物品。?歐州指令(ec)178/2002:食品是任何的物質(zhì)或產(chǎn)品，經(jīng)過整體的加工，或局部的加工或未加工，能夠作為或可能預(yù)期被人所攝取的產(chǎn)品。

3、食品相關(guān)產(chǎn)品:?是指關(guān)系到食品安全的各類產(chǎn)品。主要包括直接接觸食品的材料和制品、食品添加劑、食品用化工產(chǎn)品。

4、加工食品:?以農(nóng)產(chǎn)品、畜產(chǎn)品、水產(chǎn)品等為原料，經(jīng)過加工、制作并用于銷售的供人們食用或者飲用的制品。

5、食品安全(foodsafety)?gb/t2200-2006/iso2200:2005?食品安全是指在按照預(yù)期用途進行備制和(或)食用時,不會對消費者造成傷害。

6、食品衛(wèi)生(foodhygiene)?確保食品安全性和適宜性在食物鏈的所有階段必須采取的一切條件和措施。

7、食品質(zhì)量?指食品固有的特性，并符合標準的要求。食品質(zhì)量的特性表現(xiàn)在4個方面:營養(yǎng)特性、衛(wèi)生特性、感官特性、功能特性。

8、食品質(zhì)量安全?指食品(食物)的種植、養(yǎng)殖、加工、包裝、貯藏、運輸、銷售、消費等活動符合國家強制標準和要求，不存在可能損害或威脅人體健康的有毒有害物質(zhì)以導(dǎo)致消費者病亡或者危及消費者及其后代的隱患。

9、食品生產(chǎn)監(jiān)督管理的概念(參考)?是指負責食品生產(chǎn)安全的行政機關(guān)為實現(xiàn)食品質(zhì)量安全目的而從事的決策、組織、管理、控制和監(jiān)督檢查等活動的總和。

10、質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部門食品監(jiān)管的主要職能?質(zhì)檢部門負責食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)的監(jiān)管，將現(xiàn)由衛(wèi)生部門承擔的食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)的衛(wèi)生監(jiān)管職責劃歸質(zhì)檢部門。

食品安全三年級范文（17篇）篇五

今天是星期一，我們班迎來了一年一度的公開課，公開課的內(nèi)容是食品安全講解。主要學習如何看食品的保質(zhì)期，因為一旦過期的產(chǎn)品是不能吃的。還要看是不是三無產(chǎn)品，衛(wèi)不衛(wèi)生。

開始上課，大家都聚精會神的聽，課上到一半，老師給我們看了一些不講衛(wèi)生的食品。其中看完一張照片后，我就不想吃辣條了，因為那張圖片正拍的是檢查一家生產(chǎn)辣條的過程。他們把辣條放到水桶里，泡了十五分鐘拿包裝，我親眼看見他們用臟兮兮的手直接去抓，還有人拿的同時還大噴嚏，他們沒有戴手套，也沒有戴口罩，這也太不講衛(wèi)生了呀。

老師還教我們?nèi)绾畏峙湓鯓映圆庞袪I養(yǎng)，比如蛋肉類不能吃過多，蔬菜、維生素類的要補充。老師講得很認真，講了好多關(guān)于吃的知識。

通過這節(jié)食品安全課的學習，同學們都清楚了嗎？不要再買三無產(chǎn)品，不要買路邊攤不講衛(wèi)生的食品。買食品要看好保質(zhì)期才能買。我們每天要吃好營養(yǎng)的分配，不要挑食，蛋、肉、魚、蔬菜、水果要合理的分配。

食品安全三年級范文（17篇）篇六

(1)死鱔魚、死甲魚、死河蟹不能吃，因為它們的腸胃里帶有大量的致病細菌和有毒物質(zhì)，一旦死后便會迅速繁殖和擴散，食之極易中毒甚至有生命危險，所以不能吃。

(2)皮青肉紅的淡水魚不應(yīng)吃。這類魚往往魚肉已經(jīng)腐爛變質(zhì)，由于含組胺較高，食后會引起中毒，故絕對不可食用。

(3)反復(fù)凍化的.水產(chǎn)品應(yīng)少吃。有些水產(chǎn)品銷售時解凍，白天售不出去晚上再凍起來，這不僅影響了水產(chǎn)品的品質(zhì)、口味，而且會產(chǎn)生不利于人體健康的有害物質(zhì)，故購買時需加以注意。

(4)染色的水產(chǎn)品切勿吃。有些不法商販將一些不新鮮的水產(chǎn)品進行加工，如給黃花魚染上黃色，給帶魚抹上銀粉，再將其速凍起來，冒充新鮮水產(chǎn)品出售，以獲厚利。著色用的化學染料肯定對人體健康不利，所以購買這類魚時一定要細心辨別。

(5)用對人體有害的防腐劑保鮮的水產(chǎn)品不宜吃。有些商販將些死魚泡在亞硝酸鹽或經(jīng)稀釋的福爾馬林溶液中，或?qū)⑸倭扛栺R林注入魚體中，甚至將魚在含有毒性較強的甲醛溶液中浸泡，以保持魚的新鮮度。這類水產(chǎn)品對人體危害是很大的，不吃為妙。

(6)各種畸形的魚不能吃。各江河湖海水域極易受到農(nóng)藥以及含有汞、鉛、銅、鋅等金屬廢水、廢物的污染，從而導(dǎo)致生活在這些水域環(huán)境中的魚類也受到侵害，使一些魚類生長不正常，如頭大尾小、眼球突出、脊椎彎曲、鱗片脫落等。購買時要仔細觀察，發(fā)現(xiàn)各種畸形的魚以及食用時若發(fā)現(xiàn)魚有煤油味、火藥味、氨味以及其他不正常的氣味時就應(yīng)毫不猶豫地棄掉，以保安全。

食品安全三年級范文（17篇）篇七

專家稱，每年秋冬季節(jié)自制藥酒成為許多市民養(yǎng)生的習慣，但在泡酒過程中，因四類中藥而引起中毒的事件屢有發(fā)生：

二是“川烏”、“草烏”，此藥炮制和煎煮后，能興奮迷走神經(jīng)中樞，對人體感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)有麻痹作用，生的川烏、草烏毒性極大，嚴禁作為中藥飲片直接泡酒。

第三種是“水蛭”，中醫(yī)用于破血逐瘀、通經(jīng)，水蛭超量或長期服用可引起內(nèi)臟出血和腎損害，故有出血傾向的病人禁用。

第四種是“蒼耳子”，其對心臟有抑制作用，能使心率減慢、收縮力減弱。蒼耳超量或長期服用可導(dǎo)致中毒，表現(xiàn)為上腹脹悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭痛煩躁等。

對此，如需自制藥酒預(yù)防或治療某些疾病(如關(guān)節(jié)疼痛、哮喘等)，應(yīng)由正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)對疾病做出明確診斷，并在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用和購買藥品。不可隨意在街邊或旅游點采購中草藥，避免在不了解藥性情況下，盲目制作藥酒或煮湯進行食療治病。同時，還不能隨便摘抄不了解的秘方，自配中藥方劑。不要輕信藥品廣告宣傳而郵購藥品，更不要隨意在網(wǎng)上購買藥品，以免中毒。

食品安全三年級范文（17篇）篇八

“民以食為天”，食品安全問題一直是人們所關(guān)注的。無論在發(fā)達的國家還是在發(fā)展中的國家，都面臨食源性疾病的嚴峻挑戰(zhàn)，人人都面臨食源性疾病的危險。

我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒，嬌嫩纖弱，應(yīng)該珍愛，對這些花兒威脅最大的就是食品安全問題了。就在一年前，“三鹿奶粉”被各地的食品質(zhì)檢機構(gòu)陸續(xù)檢測出含有三聚氰胺。大家不禁會問：三聚氰胺是什么呢？三聚氰胺是一種化學物質(zhì)，主要用于油漆和裝璜，對人體的危害很大。許多的嬰兒因為服用了含有三聚氰胺的“三鹿奶粉”從而導(dǎo)致了腎結(jié)石。因此，各地有關(guān)部門都在全力以赴收繳、銷毀這些毒奶粉。“結(jié)石寶寶”也得到了醫(yī)護人員及時的'醫(yī)治，恢復(fù)得很快。

那么，我們應(yīng)該如何防止這些“毒品”來到我們身邊，進入我們口中呢？我想，我們應(yīng)該注意以下幾點：

一、不買“三無”食品和一些流動商販手上的食品。不久前，我市出現(xiàn)的五十多人食用豌豆所導(dǎo)致的食物中毒再一次給我們敲響了警鐘。

二、不吃他人隨便贈送的食物，這些食物當中有相當一部分是過期變質(zhì)或本身質(zhì)量有問題的東西，要記住：天下沒有免費的午餐，天上不會掉餡餅。

不吃、不買無衛(wèi)生許可證、無健康證的經(jīng)營者所出售的食品，特別是一些價格便宜得離奇的東西。

四、不吃半生不熟的、在馬路上邊做邊賣的食品，如學校周邊小攤上出售的食物，也不吃來歷不明的東西。

從這次的“毒奶粉”事件到以前的“毒大米”、“紅心蛋”、“農(nóng)藥殘留”……我們現(xiàn)在要做的不僅僅是在吃飯前洗凈雙手防止病從口入，而更應(yīng)該睜大我們智慧的雙眼，來防止“毒從口入”。

食品安全關(guān)系到全國人民的生存安全。不但需要國家各級專門部門的嚴察共管，更需要我們?nèi)w人民緊密配合，共同努力。讓那些不法廠家、不法尚販無可乘之機，也讓他們變成過街老鼠，人人爭打。

食品安全三年級范文（17篇）篇九

食品安全三年級范文（17篇）篇十

周末的晚上，我正在書桌前津津有味地看書，一絲絞痛與一陣“咕咕”響襲擊了我的肚子。起初，我也不太在意，可疼痛感越發(fā)加重，放肆地在作怪，獰笑，雞皮疙瘩一陣陣襲來，我倒吸一口氣，緊閉雙眼，雙手捂著肚子，彎著腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步?jīng)_進廁所。當我一身輕松邁進房間還未來得及坐下，一陣絞痛又襲來，我光著腳像離弦的箭又沖進廁所……就這樣來來回回折騰于書房與廁所間，我臉色發(fā)白，整個人都虛脫了一般，腳軟綿綿的，走路像飄移，終于無力地捂著肚子靠坐在廁所門上。

“兒子，我們回來了”!飯后散步的爸媽打開大門走了進來，媽媽一眼就被我的樣子嚇壞了，顯得手足無措。爸爸比較冷靜，一把抱起我，果斷地說：“馬上去醫(yī)院”。

我和姐姐去逛街，一路上煎，燒，烤，煮的一股股香味飄進我們的鼻子，賣燒烤的，炸雞串的，賣臭豆腐的，賣棉花糖的，賣冰糖葫蘆的…..琳瑯滿目的美食，看得我們眼花繚亂。我們再也按捺不住肚里的饞蟲，掏錢吃了個大快朵頤。

一陣絞痛把我拉回到眼前，醫(yī)生聽完后，扶著眼鏡嚴肅說：“現(xiàn)在食品安全很不樂觀，以后垃圾食品別再亂吃了，輕則上吐下瀉，重則會中毒身亡，后果很可怕的”。媽媽埋怨地瞪了我一眼：“嘴饞，自作自受。”

當我渾身散架似地躺在急診觀察室的病床上輸液時，已臨近后半夜，隨著點滴的作用絞痛像潮水般慢慢退去。看著爸媽疲憊忙碌的身影，想想垃圾食品真是害人又害己啊。這時爸爸拉著我的手，心疼地說：“看，臉白得像紙。”然后語重心長的說：“兒子，目前食品安全問題電視曝光的，報紙爆料的，一件件，一樁樁，還不夠觸目驚心的嗎?飲料中含塑化劑，染色饅頭，地溝油，瘦肉精，牛肉膏，近期的破皮鞋做明膠加進酸奶和果凍，這些和我們生活息息相關(guān)的食品尚且如此，那些路邊小攤，小吃店的東西就更沒保障了，你能保證今天吃進肚的肉串就不是用死貓肉，老鼠肉做的嗎?所謂的美食就沒添加什么嗎?任何時候身體健康比什么都重要，一定要記住這次的教訓啊!”一番話說得我心驚肉跳。“丁零零”一陣急促的手機鈴聲響起，是阿姨打來的，原來姐姐也中招了，半夜上吐下瀉，正在。

兒童。

醫(yī)院掛急診…….爸爸搖著頭道：“唉!你倆倒是有福同享，有難同當啊。”我羞愧地閉上眼，一會就昏昏沉沉地睡了。

食品安全伴我行，只有這樣，健康才會與我們時時相伴。

食品安全三年級范文（17篇）篇十一

蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養(yǎng)素，發(fā)揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害:。

某些蔬菜含較多的草酸易形成結(jié)石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的`草酸，與其他食物中的鈣結(jié)合，容易形成草酸鈣結(jié)石，這是很多喜歡吃素的女性易患結(jié)石病的原因之一。

易加重結(jié)石病情大部分蔬菜是堿性食品，對于已患有磷酸鈣結(jié)石的病人，日常吃大量堿性食物可使結(jié)石增多，且不易排出體外。

不易消化粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食后很難消化，胃腸疾病患者不宜多食。粗纖維還容易使肝硬化患者造成胃出血或食管靜脈曲張出血等，加重病情。

影響鈣、鋅吸收懷孕的婦女和生長發(fā)育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內(nèi)鈣、鋅吸收，影響孩子智力發(fā)育和骨骼生長。

如果為“節(jié)食”、“飽腹”而大量食用蔬菜，減少或禁食肉類、魚類，不但影響機體攝取和吸收必需脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，造成蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良，更阻礙了從葷食中吸收豐富的鈣、鐵和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。女性尤其要注意避免因為過度素食導(dǎo)致的缺鐵性貧血和缺鈣。

食品安全三年級范文（17篇）篇十二

所謂食品安全，就是食品里不含任何對人體有害物質(zhì)。如果食品變質(zhì)或者含有毒物質(zhì)，就會給我們身體帶來危害甚至危及生命。食品安全關(guān)乎人的生命健康。劣質(zhì)食品極大得危害了人的健康，輕則拉肚子腹瀉，重則中毒昏迷，更有甚者可能會引起死亡。的確，食品安全直接關(guān)系著群眾的身體健康和生活質(zhì)量。學校周邊有許多小店，那誘人的“美食“發(fā)出陣陣香味，同學們抵擋不住零食的誘惑，你五角，我一元地買了許多零食，結(jié)果有些買零食的同學都因為買了不衛(wèi)生的食品而拉肚子。

記得有一次我在電視里看到了一個新聞:某一知名酸奶品牌因為某種原因，把過期的酸奶重新包裝了一遍，還好食品質(zhì)量監(jiān)督管理局及時發(fā)現(xiàn)，不然后果不堪設(shè)想。看看這些廠家，多么毒辣，為了市場上的競爭，竟不顧消費者的健康。

以上事例都足以證明食品安全的重要性，食品不安全的事件給人們的生活造成了很大的影響，食品監(jiān)管部門也一直很重視這個問題。相信有關(guān)部門能夠嚴肅處理，嚴格管理，給大家一個放心的食品食用環(huán)境。而我們作為一名小學生，作為社會的一份子，我們也應(yīng)該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識，以及盡自己的綿薄之力配合監(jiān)管部門工作。

我看了食品安全進校園這篇文章，我知道了我們愛吃的叫辣子的東西真不應(yīng)該叫辣子，應(yīng)該叫垃圾，不應(yīng)該叫辣子還侮辱辣椒呢。

我們喜歡的燒烤類食品，含有燒烤類食品含有強致癌物質(zhì)苯并芘。僅此一條，就足以警示人們對燒烤類食品“退避三舍”。

世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：我們愛吃又愛喝的一些東西列如：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品，這些我們又愛吃而它有簡稱“垃圾”的東西，我們可以不吃加工類肉食品、油炸類食品、話梅蜜餞果脯類、食品餅干類食品和垃圾食品，我們可以自己做，把水凍一個小時水就變成了和雪糕一樣軟的冰了(還可以用牛奶加三勺白砂糖做)。垃圾食品有稱(junkfood)是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品，所以我希望大家少吃學校門口便宜的小食品可以讓父母給自己做安全的食品給自己吃這樣才是安全的。

校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間是在學校里度過的，所以說校園的安全與我們緊緊聯(lián)系起來，它關(guān)系到同學們能否健康的成長，能否順利地完成學業(yè)，也關(guān)系到我們每一個家庭的利益。可往往有的同學認識不到這點，隨便在校園里打鬧、在上體育課時不按老師的要求去活動，甚至還有的放學后在樓梯上故意擁擠同學等等，這樣很容易造成無為的傷亡，一旦悲劇發(fā)生，就會給家庭帶來傷痛，給自己造成損失或影響學習。這樣的慘痛教訓是不少的。

2005年因交通事故造成的中小學生傷亡人數(shù)超過二萬五千人，平均每天有將近12名中小學生喪生在車輪之下。在其他安全事故方面，比如食物中毒、運動傷害、火災(zāi)、溺水等，每年大約有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在地球上“消失”。同學們，這是多么觸目驚心的數(shù)字。

“生命是寶貴的，生命對于每個人來說只有一次，錯過了就再也無法挽回。”大家知道，安全教育是學校教育永恒的主題，生存是一切的根本。我們的每一位同學，都應(yīng)牢固樹立“珍愛生命警鐘長鳴”的指導(dǎo)思想，加強和提高自身的安全意識，提高自我保護能力，防止意外事故的發(fā)生。

一切源于生命，生命如此寶貴，我們應(yīng)該好好珍惜，祖國的美好未來等著我們?nèi)?chuàng)造!當你攀爬圍欄的時候，當你在橫穿馬路是時候，當你給別人帶來危險的時候，請你記住：“生命只有一次!”同學們，我們是冉冉初生的太陽，充滿著青春與活力，散發(fā)著蓬勃朝氣，讓我們在新交規(guī)的陽光下，享受如花的生命吧!遵守交通安全，遵守校園制度，珍愛生命——讓安全與我們同行!與生命同行!

古人云：民以食為天，在我們的生活中是離不開吃的，因此食品安全對我們來說至關(guān)重要。有時候不同的飲食習慣與不同的飲食方式，都有可能造成食品中毒的“隱形殺手”。

當然也有一些人很注意食品的安全，拒絕一些垃圾食品。但他們對食品的安全防御過了頭，反而破壞了食品本身的營養(yǎng)。比如說吃蘋果，有些人為了衛(wèi)生，要把蘋果皮削干凈才敢吃，殊不知這樣反而破壞了蘋果皮中本身所蘊含的纖維素與維生素，對身體一點好處都沒有。真是“得不償失”啊!

為了讓我們的生活變得更健康，我給大家提一個小小的建議，每天一定要吃紅、綠、白、黑四種食品。紅指的是每天要吃一個西紅柿，因為西紅柿中含有豐富的營養(yǎng)，而且能預(yù)防癌變;綠指的是每天必須吃一樣綠色蔬菜，便于身體的排泄與吸收;白當然指的是白米飯了，不吃飯身體再好也好不到哪去;黑指的是一種菌類食品木耳，據(jù)說吃這種東西能減少身體中的有害氣體，礦井的叔叔們每天都要吃這種食品。另外，每天還可以為自己泡一杯綠茶，既給你每天好心情，也有利于身體的健康。

在生活中，要做個有心人，愛惜自己的身體。越活越強壯，越活越美麗，越活越有活力，這就是我生活的追求。同學們不妨去試試我的小建議，也許會有意想不到的效果哦!

俗話說“民以食為天，食以安為先”。可如今豬肉中注水，蔬菜中殘留農(nóng)藥，制造火腿噴灑敵敵畏，生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽。一種種假冒偽劣食品不斷被揭露、被曝光;一起起觸目驚心的制假售劣案件被查處、被打擊;一顆顆善良的心靈被愚弄、被震撼。

現(xiàn)在食品的安全讓老百姓擔憂。蔬菜，殘留農(nóng)藥。這些農(nóng)藥噴在蔬菜上蟲子就不會來吃，這蔬菜就長得很壯很艷，到市場上價錢就買的高，但是這種蔬菜人吃了以后就會有食物中毒、腹瀉等癥狀。更可怕是奶粉，大頭娃娃事件震撼整個社會，孩子吃了劣質(zhì)奶粉變成了大頭娃娃。而且這種奶粉不止一罐，而是大量流入市場，給社會上許多家庭造成無法挽回的損失。這些黑心老板為了賺錢而造成的后果，多么可怕啊。其實三無食品就藏我們身邊，在一些學校周圍的小店里，如那些很便宜的食品、飲料，看去五顏六色挺好看的，其實里面就含有對人體有害的色素。嚴重影響我們同學的身體健康。有一次放學，我去小攤上買了一杯“果凍水”喝。晚上，當我還在津津有味地看電視時，肚子開始“翻江倒海”，疼得我直叫“哎呦、哎呦……”從那以后，我再也不吃小攤上賣的東西了。

后來，一次偶然的機會，我從書上看到了這樣一段話：為什么不讓我們吃小攤上的東西，這是有原因的。小攤是流動攤位，它不是一個固定的攤位，在老板們騎著三輪車走(來)時，空氣就會把臟的東西，甚至病菌帶到車上的食物身上。就算是現(xiàn)炒的，要是攤主有什么病，也會傳染給我們。看完這段話以后，我茅塞頓開：對啊!

疾病通過空氣傳給食品，我們吃了被污染的食品就等于吃了疾病。還有，有些黑心攤主為了賺更多的錢，會把過期的食品賣給我們，吃了變質(zhì)的食品也會生病。

我們每個人都是優(yōu)質(zhì)食品的受益者，也是劣質(zhì)食品的受害者。維護身體健康首先要靠我們自己。我們要摒棄貪便宜、圖方便等不合理的消費習慣，培養(yǎng)進名店、購名品、看日期、查包裝的科學消費習慣;要留意識別優(yōu)劣食品的知識，不斷提高鑒別水平和自我保護能力;還要增強維權(quán)意識，積極主動協(xié)助監(jiān)管部門的工作。形成人人遠離不潔食品，抵制偽劣食品的良好食品消費環(huán)境。

食品安全三年級范文（17篇）篇十三

以往僅僅知道吃水果對身體有益，因此常常從市場買回家就隨意地吃，不管三七二十一吃了就認為補充了abcd各種維生素。醫(yī)生卻告誡說：不同體質(zhì)的人應(yīng)該根據(jù)自己身體的特點選擇適合的水果。

武警北京第三醫(yī)院楊娜醫(yī)生介紹，北京的春夏來得很快，不少人認為，多吃鮮美的水果能補充養(yǎng)分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認為一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。但楊大夫指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要講究科學。

1.胃酸較低的人，不要吃李子、山楂、檸檬等水果。

2.經(jīng)常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，這些水果有緩下的作用。

3.很多人愛把水果放冰箱里凍著吃，雖然冰鎮(zhèn)過的水果口感好，但是太涼的水果會刺激腸胃蠕動，會引起消化不良，尤其是胃寒或有輕度胃炎等。

武警北京第三醫(yī)院王志明醫(yī)生介紹，按照中醫(yī)的“體質(zhì)理論”，人的體質(zhì)分為寒、熱、中性三種。而水果也是分寒熱的，食用不當或吃得過多，都會對身體造成負面影響。

1.對體質(zhì)虛寒者，如怕冷、畏寒、出汗少、易腹瀉的人，應(yīng)選擇偏溫熱性水果食用。如龍眼、荔枝、核桃肉、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、石榴、椰子、大棗、栗子、梅等。

2.對實熱體質(zhì)者(平時易面色紅赤，口舌生瘡，口干汗多，舌燥便秘，喜涼飲，常煩躁，易發(fā)火等)要多吃一點偏涼性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸薺、獼猴桃等。可以協(xié)助清熱瀉火。

3.中性體質(zhì)的人選擇比較多，不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等。

食品安全三年級范文（17篇）篇十四

蔬菜打上了農(nóng)藥，食品里加了添加劑…食物中出現(xiàn)的'各種各樣人體有害的成分，常常讓我們手足無措，不知如何應(yīng)對。

有時，我們在超市看到自己喜歡的食物，可是讀了產(chǎn)品介紹里一些難以理解的專業(yè)術(shù)語后，卻不知如何抉擇。

為此，只好忍痛放棄“美味”，心里很是無奈！

為了讓我們?nèi)祟惸芙】怠踩厣睿?jīng)過努力，我終于發(fā)明了保障食品安全的衛(wèi)士——食品安全機器人。

與普通的機器人最大的區(qū)別是：它有豐富的食品安全檢驗知識和高超的檢驗?zāi)芰Γ芾蒙砩系膬x器，采用摸、看、聞、嚼的方法，又快又準地診斷出食品安全情況。

你可以帶上它去購物。

只要你用手一指食物，它就會用它的嘴巴（屏幕）告訴你能不能購買。

如果你嫌帶著它太麻煩，可以把它放在家里，因為它還有一種高超的食物清毒本領(lǐng)。

如果你一不小心買來了帶農(nóng)藥的蔬菜，食品安全機器人就能用身上的儀器檢測出農(nóng)藥成分，采用相應(yīng)的清毒劑，消除蔬菜身上的農(nóng)藥，還它本來的口味和營養(yǎng)；如果是超市里的食物有問題呢?沒關(guān)系！食品安全機器人可有辦法了，它把食物放入它的肚子，根據(jù)診斷情況，自動選擇“加熱、震動、脫離、重塑…”等功能，重新出爐的食物不僅安全，而且新鮮美味。

食品安全機器人會讓我們生活得無憂無慮，健康、美好！

食品安全三年級范文（17篇）篇十五

俗話說：“民以食為天”簡單的說就是人們每天吃的和喝的決定了人一生的健康。

小朋友去逛街的時候總會買一些棉花糖，火腿腸等等，可是，你們知道這些“三無”產(chǎn)品會給人帶來多大的傷害。

我們先來。

說說。

火腿腸吧。告訴你們那些火腿腸都是用油炸出來的，炸出來的東西都很容易致癌。致癌的東西還有很多比如：漢堡包，披薩和麥當勞里的麥辣雞腿都會致癌。

現(xiàn)在來說說那誘人的棉花糖吧，它是由多種色素的糖精以及很多不知名的調(diào)料做成的。不能吃太多。如果吃太多的話對小孩的身體發(fā)育不好。

我還在新聞上看到過還有很多的小朋友，每天一放學就跑到路口的小店去買辣條，跟你們說辣條看上去油油的，吃起來很有嚼勁，非常好吃。但是它們都是地溝油做起來的。

我媽媽還跟我說過辣條是用豬的食物做起來的。所以，拒絕與辣條“走近”。

還有很多呢，人們肯定覺得草莓長得很可愛，紅彤彤的，非常討人喜歡。

有一次，我把草莓放在水里洗。洗著洗著原本干干凈凈的水變成了黑乎乎的水了。

有位醫(yī)學博士說過：“草莓身上含有很多對人體有害的物質(zhì)。容易致癌。”所以草莓不能多吃。

希望擺攤的叔叔阿姨們請你們不要再賣不干凈的東西了。我們每次吃飯前一定要把手洗干凈了再吃，這樣才衛(wèi)生。

食品安全三年級范文（17篇）篇十六

在當下社會，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？安全是所有活動的前提，沒有安全就沒有一切，我們應(yīng)該注重安全，那么安全演講稿要怎樣去寫呢？你是否在找正準備撰寫“食品安全演講稿五年級”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

大家好：

很高興在今天這個日子站在這里演講，今天我演講的題目為《禍起于細微》。

患生于所忽，禍起于細微。安全生產(chǎn)關(guān)系到職工的個人安危、家庭幸福和企業(yè)的健康發(fā)展。安全問題有必然性，也有隨機性、偶然性，職工往往會因產(chǎn)生僥幸心理而導(dǎo)致事故發(fā)生。因此，對待安全要時刻保持警惕，嚴肅謹慎、無疏無漏。

首先要增強職工的安全意識，提高職工保安全的技能，讓職工認識到安全的受益者是自己，進而不斷加強知識的學習和技能的積累。

其次要從細節(jié)入手，在遵守各項規(guī)章制度的同時，著眼最易忽略的安全細節(jié)，盡心盡責地把每一個環(huán)節(jié)都履行到位，即使最細微的部分也不能疏忽大意。

最后要強化安全風險管理，在安全生產(chǎn)的工作中，做到事事有人管、處處有人管、時時有人管，提高安全風險管理的整體效能。

只有增強安全防范意識、認真履行崗位職責、提高安全風險管理能力，做細、做實工作的每一個環(huán)節(jié)，才能有效消除安全隱患。

在人生的旅途中，只有安全伴行，人生的道路才會一路暢通。只有鮮活的生命，才能在闊遠的宇宙空間施展才華、實現(xiàn)抱負;只有健康的生命才能承擔起所有的責任、為社會造福。安全，是一個很輕易的說出來，卻又很沉重的一個詞。安全，這沉重的話題，帶給我們的思考實在太沉重了!一次次血淋淋的教訓告訴我們，生命只有一次，不能自欺欺人的地在鋪滿__的鮮花草坪上過那僥幸的生活。

“前車之鑒，后事之師”，生命不再重來，安全責任重于泰山大于天。安全工作只有起點，沒有終點;安全工作沒有及格，只有滿分。讓我們都來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全從墻上，報刊上走下來，走進我們的心中，讓悲劇不再重演，讓人生一路平安。

老師們、同學們：

早上好，今天我講話的題目是“安全教育”。

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大，有關(guān)專家認為通過教育和預(yù)防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。在這里向同學們提出如下建議：

一、樹立自我安全意識。

我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全意識的重要性和緊迫性。

二、提高個人思想素質(zhì)。

團結(jié)同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應(yīng)做到不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學生。

三、關(guān)注課間安全。

同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內(nèi)打球、跳繩、踢毽子。

四、注意運動安全。

上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應(yīng)遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾。

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序。

來校、回家做到文明行路，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠右行。

六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。

拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

七、強化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。

不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在房間內(nèi)使用電吹風等電器;不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告學生處或值班老師。

八、學會自護自救，提高防御能力。

學會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護校園的主人。

九、加強自我防范意識。

注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室，上學放學不要獨行，要走大路，和同學們結(jié)伴而行。如果遇到壞人要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。

老師們，同學們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

安全是什么，安全是企業(yè)的生命，是家庭的幸福，是工作的快樂，是單位的效益;是平安、也是一種幸福，更是一種珍愛生命的人生態(tài)度。安全上班，安全回家，會讓親人少一份牽掛，父母多一份寬慰，家庭多一份快樂。

做好安全生產(chǎn)工作，是企業(yè)生存發(fā)展的基本要求，是事關(guān)職工群眾生命財產(chǎn)安全，事關(guān)企業(yè)發(fā)展穩(wěn)定的大事，堅持“安全第一、預(yù)防為主、依靠科學、依靠群眾”的方針。在實際工作中嚴格遵守“三不傷害”的原則，確保職工以飽滿的熱情，努力的工作態(tài)度，在各自不同的崗位奉獻自己的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展與輝煌貢獻自己一份力量。廣大職工群眾在生產(chǎn)經(jīng)營和技改建設(shè)活動中牢牢繃緊安全弦，當產(chǎn)量、質(zhì)量、工程進度和效益與安全發(fā)生矛盾沖突時，優(yōu)先考慮抓好安全工作，別無選擇，安全第一。事事處處自覺遵守《安全生產(chǎn)法》，充分發(fā)動職工群眾與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，堅決做到一切從安全出發(fā)，千方百計杜絕、遏制、消除各種不安全現(xiàn)象;堅持安全生產(chǎn)常抓不懈，讓安全生產(chǎn)，我要安全的警鐘長鳴。

安全這根弦無論如何不能放松，無情的事實給我們上了一堂堂生動的課。

安全不是生產(chǎn)指標，欠產(chǎn)了可以追回來，可安全是人命關(guān)天的頭等大事，任何單位只要發(fā)生一起安全責任事故，不僅給單位造成經(jīng)濟損失，更嚴重的是給我們的精神造成嚴重傷害，安全工作出了人身事故，想彌補的機會都有沒有了，人人都為之惋惜。違規(guī)操作付出的是生命的代價。因違規(guī)操作而造成終生殘疾事例有目共睹。除了給自己帶來終身的傷痛，更需要妻子甚至孩子的照顧，經(jīng)濟情況也因傷痛支出而每況預(yù)下，成為因難補助人員。本來幸福快樂的家庭因你的一次工作失誤，卻一輩子生活在傷痛帶來陰影里。因違規(guī)操作而付出了生命的代價，卻給活著的人留下了無盡的哀傷，父母失去了年輕的兒子，白發(fā)人送黑發(fā)人，讓白發(fā)蒼蒼的父母在本該安度晚年的幸福生活中如何去承受老年喪子的悲痛，年輕的妻子失去了心愛的丈夫，成為她一生中難以撫平的傷痛，年幼嗷嗷待哺的孩子將終身無法享受到父親那博大精深的愛。給歡樂祥和的家庭帶來了無可彌補的沉重打擊。

生命不僅屬于你自己。生命屬于你的妻兒、你的父母和所有關(guān)心你愛護你的同事朋友們。珍愛生命，杜絕安全責任事故的發(fā)生，就是給企業(yè)、家庭創(chuàng)造的最大財富。

歷數(shù)以往發(fā)生的大大小小的事故，無一不與粗心，疏忽有關(guān)，工作中的細心和精心，工作時一絲不茍地執(zhí)行工藝紀律，嚴格按操作規(guī)程辦事，遵守一切規(guī)章制度，從我做起，從現(xiàn)在做起，從日常生產(chǎn)工作中的每件小事做起，杜絕違章作業(yè)，是生產(chǎn)工作得以正常進行，減少和杜絕一切安全事故的前提。每道工序、每個崗位都不是孤立存在的，因而崗位與崗位、人與人之間存在關(guān)相互關(guān)心，相互照應(yīng)的關(guān)系。當同事需要幫忙時，當一個同事違規(guī)操作時，當有人不遵守安全操作規(guī)程時，我們就當時時提醒他“安全責任生產(chǎn)這根弦不能松”。為了您和家人的幸福，時刻牢記安全生產(chǎn)血的教訓吧!同事們的這種關(guān)心、規(guī)勸多了、提醒多了，違規(guī)及不安全的舉動也就少了。

安全工作關(guān)系到我們每一個職工群眾的切身利益，關(guān)系到千家萬戶的幸福快樂，同時也告誡我們每一個職工群眾“我不傷害自己，我不傷害別人，我不被別人傷害”，與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，我們的生命才有保證，家庭才有歡樂。

讓我們把每一刻都當作生命的起點，珍愛生命、牢記安全，牢記安全，其實就是善待自己，安全是一種責任，讓我們肩負起安全預(yù)防這神圣的使命，為已為家為他人的幸福歡樂，共同努力吧!

安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。讓我們永遠牢記安全責任，警鐘長鳴，高高興興上班來，平平安安回家去，讓每個歡樂的家庭更加歡樂!

老師們、同學們，上午好,今天我國旗下講話的題目是“立安全意識樹文明新風”。

一個和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學健康成長的樂園，是我們學習知識的殿堂。校園的安全關(guān)系到每位同學能否健康成長，關(guān)系到每個家庭的幸福，為此向同學們提出如下要求：

一、樹立自我安全意識。

我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全的重要性。

二、關(guān)注課間安全。

同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下(尤其是雨雪天)，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，行至拐彎處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。遇事要冷靜、謙讓，及時報告老師。

三、注意運動安全。

根據(jù)自己身體實際情況參加自身適宜的運動，運動時，要遵守運動規(guī)則，要按照老師的要求去做，切不可做危險的動作，注意自我保護。運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。

四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。

上學、放學回家做到文明行走，遵守交通規(guī)則，注意交通安全，乘坐公交車回家的同學不要擁擠，等車停穩(wěn)再有序地上下車，要做到文明坐車。住校生注意不要乘無牌無證車、超員車、和車況較差的車輛。

五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。

拒絕三無食品，不吃路邊攤點上的不衛(wèi)生食品，不亂扔食品外包裝類雜物。

六、學會自護自救，提高防御能力。

平時學習并積累簡易的防護和自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待，學會主動尋求他人的幫助。

同學們，我們都生活在一個由親情、道德、責任、義務(wù)所交織的關(guān)系當中。因此，個人就不僅只是個人。每一個人的現(xiàn)在都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城。謝謝大家!

食品安全三年級范文（17篇）篇十七

1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣，盡量不要用手直接接觸食物，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

2、在商店選購食品時，應(yīng)注意有無生產(chǎn)廠家及生產(chǎn)日期，不食用無標簽或非正規(guī)生產(chǎn)廠家出產(chǎn)的包裝食品，不食用過期變質(zhì)的食品和病死的禽、畜肉，不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片等。

3、生吃瓜果要洗凈，不喝生水，不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全,以防中毒。嚴禁偷吃農(nóng)戶樹上果、地中瓜，謹防其防蟲害的藥中毒。

4、不去校門口等衛(wèi)生條件較差的馬路攤位上買食品，盡量少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如果制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

5、食用魚、蝦、肉、蛋、奶等食品時必須保證選料新鮮、干凈，不吃隔夜變味的飯菜，盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒。不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

6、堅持一日三餐，做到有規(guī)律進食，不暴飲暴食，也不可動不動就不吃飯，盡可能根據(jù)氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食，特別要注意患病期間的飲食衛(wèi)生。

7、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。白開水是最好的飲料，一些飲料如可樂、雪碧、橙汁等含有防腐劑、色素，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康成長。

8、出現(xiàn)食物中毒后，應(yīng)盡快消除毒物，立即上報，迅速送醫(yī)院救治。