9.寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文需要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備和良好的語(yǔ)言表達(dá)能力。范文是一種參考和借鑒,通過(guò)閱讀這些范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些寫(xiě)作的技巧和方法。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇一
在我一到四年級(jí)星期五——星期六,一有時(shí)間就去兒童公園玩,我認(rèn)為那里是我的樂(lè)園。
春天的`兒童公園,樹(shù)枝上的葉子都變成淺綠色了,但是有一些樹(shù)葉卻還是深綠色的,當(dāng)微風(fēng)輕輕的吹拂在這些嫩葉上,讓人感覺(jué)到嫩葉更綠了。從遠(yuǎn)處看這些嫩葉,好像是一塊塊,小小的無(wú)暇的翡翠。
夏天的兒童公園,讓我感覺(jué)是最美的季節(jié),因?yàn)樵趦和珗@的池塘里有許多荷花盛開(kāi)了。池塘的水真靜啊!靜得讓你看不到或感覺(jué)不到它在流動(dòng),池塘的水真綠啊!綠得像染上顏色。池塘水真深啊!深得看不到底。到了傍晚,池塘真熱鬧,有許多昆蟲(chóng)聚集在池塘里表演著唱歌,如:青蛙,蟋蟀,牛蛙……等它們的聲音是如此美妙。
秋天的兒童公園,樹(shù)上都生了“孩子”——果子,一個(gè)個(gè)掛在半空中,秋風(fēng)吹呀吹,孩子們歡樂(lè)的蕩起了秋千,好看極了。
冬天的兒童公園,樹(shù)葉開(kāi)始慢慢的變黃了,有的枯萎了,冬風(fēng)吹來(lái)時(shí),樹(shù)葉在空中飄舞。大家都等待著春天的到來(lái)。
我喜歡兒童公園的四季,不管兒童公園變成什么樣子,我依然喜歡它。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇二
衡量肥胖兒童的2項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn):
我國(guó)大多數(shù)門(mén)診的衡量標(biāo)準(zhǔn)是按照理想的身高體重標(biāo)準(zhǔn)來(lái)計(jì)算,但這種判斷方式極有可能遺漏矮小的肥胖兒童,所以世界衛(wèi)生組織(who)推薦使用體質(zhì)指數(shù)(bmi)來(lái)診斷。肥胖病一般分為輕度、中度和重度3個(gè)等級(jí)。
3~7歲的體質(zhì)指數(shù)(bmi)指標(biāo):
男bmi均值。
3歲15.62。
4歲15.43。
5歲15.52。
6~7歲15.58。
女bmi均值。
3歲15.34。
4歲15.02。
5歲14.78。
6~7歲14.77。
體質(zhì)指數(shù)(bmi)等于體重除以身高的平方(kg/m2),對(duì)于大人來(lái)說(shuō)體質(zhì)指數(shù)大于24即是肥胖。而3~7歲的兒童仍處于生長(zhǎng)階段,不同年齡段的兒童有不同的標(biāo)準(zhǔn),超過(guò)bmi均值則可以判斷為肥胖兒童。
3~7歲常規(guī)的理想身高體重標(biāo)準(zhǔn):
男體重均值(kg)身高均值(cm)。
3歲15.4399.34。
4歲17.76106.27。
5歲20.40113.86。
6~7歲23.46121.06。
女體重均值(kg)身高均值(cm)。
3歲14.9097.71。
4歲17.24105.50。
5歲19.37112.54。
6~7歲21.99119.11。
理想的身高體重判別方式是體重超過(guò)按身高計(jì)算的理想體重的10%,即是肥胖病。這也是現(xiàn)今大多數(shù)門(mén)診的判別方式。
tips:肥胖病的2種類(lèi)型。
肥胖病大體上可以分為單純性與病理性?xún)煞N。單純性肥胖是由父母的養(yǎng)育方式以及孩子的生活習(xí)慣不佳所引起的。病理性肥胖主要指由于某種疾病引起的肥胖。單純性肥胖與病理性肥胖是可以相互轉(zhuǎn)化的。如果孩子屬于病理性的肥胖,建議就醫(yī)檢查原因,積極治療原發(fā)病。
上面內(nèi)容就是專(zhuān)家為大家詳細(xì)介紹的衡量?jī)和逝值臉?biāo)準(zhǔn)的詳細(xì)介紹,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該對(duì)于兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該已經(jīng)有了更多的了解和認(rèn)識(shí)了吧,希望眾多家長(zhǎng)們?yōu)榱撕⒆拥慕】抵耄刂坪⒆拥捏w重,控制孩子的飲食,適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇三
當(dāng)下我國(guó)兒童肥胖的比例越來(lái)越高,爸爸媽媽們需要知道到底是什么原因?qū)е碌膬和逝帧=酉聛?lái)小編就說(shuō)一下導(dǎo)致兒童肥胖的一些主要原因,希望爸爸媽媽們知悉規(guī)避。
營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
很多父母對(duì)孩子的溺愛(ài),會(huì)盡量滿(mǎn)足孩子的所有需求。故而由于孩子喜愛(ài),讓孩子攝入了較多的甜食,高熱量飲品或者其他一些高熱量的零食。這個(gè)食物含有大量的熱量,孩子們攝入之后卻無(wú)法完全消耗,就會(huì)漸漸在身體之內(nèi)堆積變成脂肪。這不止會(huì)使孩子肥胖,也對(duì)孩子的健康不利,希望父母?jìng)兌嗉幼⒁狻?/p>
缺乏運(yùn)動(dòng)。
由于現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)壓力越發(fā)增加,也由于手機(jī)電腦電視的發(fā)達(dá),很多孩子花費(fèi)大量時(shí)間去學(xué)習(xí),又把大部分的課余時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)電腦之類(lèi)的電子產(chǎn)品上,很少把時(shí)間花在運(yùn)動(dòng)上。這就導(dǎo)致孩子攝入的能量不能夠及時(shí)消耗,也就堆積成為身體脂肪。而肥胖孩子不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子就會(huì)更加肥胖,形成了一個(gè)惡性循環(huán)。父母應(yīng)當(dāng)帶領(lǐng)孩子進(jìn)行合理的.運(yùn)動(dòng)活動(dòng),幫助孩子保持體型。
父母遺傳。
如果父母皆攜帶肥胖癥地基因,是有很大一部分可能會(huì)遺傳到孩子身上的。所以如果父母都有肥胖癥,就要更加嚴(yán)格地監(jiān)控孩子的身體狀況。
身體機(jī)能異常。
有些人的身體機(jī)能出現(xiàn)異常,不能夠進(jìn)行正常的新城代謝,也會(huì)造成異常肥胖。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子的體型出現(xiàn)超乎尋常的變化,需要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇四
今天下午,迎著和煦的春光,邁著輕盈的步伐,我跟隨九華晨刊的小記者團(tuán)來(lái)到了風(fēng)景如畫(huà)的里山。我們要去看望俞河小學(xué)的留守兒童。
留守兒童,顧名思義是指這些孩子的爸爸媽媽遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)打工,只剩下孩子和他們的祖父母留在家中。我想,衣食無(wú)憂(yōu)的我們,整天如藤蔓生枝般依賴(lài)著我們的爸爸媽媽。在我們的心目中,爸爸媽媽是保護(hù)傘,是避風(fēng)港,是溫暖的依靠……我們即使羽翼豐滿(mǎn),也是離不開(kāi)父母的。可是,這些留守兒童,從呀呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步再到學(xué)海求知,都沒(méi)有爸爸媽媽的陪伴。他們?cè)摱嗝此寄钭约旱陌职謰寢專(zhuān)Mh(yuǎn)在千里之外的爸爸媽媽能陪在身邊呀……想到這里,我心里不禁為他們難過(guò)。
不一會(huì)兒,滿(mǎn)載小記者的大巴車(chē)就到了俞河小學(xué)。俞河小學(xué)坐落在一幅山清水秀、水光接天的美麗畫(huà)卷中。古樸的校門(mén)前,十個(gè)留守孩子一邊目不轉(zhuǎn)睛地凝視著我們,一邊拍著手,說(shuō)著:“歡迎歡迎,熱烈歡迎。”我心頭熱熱的,像一股暖流涌進(jìn)心田。我們好奇地走進(jìn)這個(gè)學(xué)校,首先映入眼簾的,是一片空闊地,這就是他們的操場(chǎng)了。看著這樣的操場(chǎng),比起我們的操場(chǎng),真的是太小了,只有我們操場(chǎng)的十分之一大,而且地面坑坑洼洼的,不像我們操場(chǎng)地面是塑膠的,踩在上面非常舒服。我又把目光轉(zhuǎn)視著正前方,那是一幢教學(xué)樓。一位叔叔帶我們參觀了整個(gè)教學(xué)樓:所有的教室都是復(fù)式的,平均一個(gè)年級(jí)僅有十余人。我們一邊感嘆著這一切,一邊走進(jìn)了“留守兒童之家”。“留守兒童之家”的后面掛了一塊大黑板,上面,娟秀的字跡和五彩斑斕的圖畫(huà)令我拍案叫絕,也讓很多小記者嘖嘖贊嘆。但是,這五彩繽紛的畫(huà)面中,卻刻著令人心酸的內(nèi)容:“爸爸,媽媽?zhuān)銈冊(cè)谕夥判墓ぷ靼桑滥銈冸x開(kāi)我有許多無(wú)奈。請(qǐng)不要為我擔(dān)心,請(qǐng)不要為我牽掛……”這一劃一筆,讓很多人忍不住潸然淚下。
接下來(lái),老師讓我們和留守孩子一起玩了很多互動(dòng)游戲。小小的教室快被一浪高一浪的笑聲擠破了,這些精彩紛呈的游戲,仿佛在我們之間架起了溝通的橋梁。我們?cè)跉g笑中互相認(rèn)識(shí),成為了好朋友。
快樂(lè)的時(shí)光總是轉(zhuǎn)瞬即逝的,轉(zhuǎn)眼間我們就要和他們道別了。港華公司的義工準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)用品,讓我們一人拎一袋,鄭重地贈(zèng)給這些留守兒童們。已是下午三點(diǎn)多,我們乘上了返途的大巴車(chē),與留守孩子們依依不舍地道了聲“再見(jiàn)”。
雖然這次相處的時(shí)間十分的短暫,但是,我們也在這次活動(dòng)中明白了很多道理:不能歧視留守兒童,要關(guān)愛(ài)他們,要給予他們溫暖;我們要平等地看待他們,不要讓他們心中存留著陰影。在此,我呼吁全社會(huì):關(guān)愛(ài)留守兒童,從我做起!
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇五
近25年來(lái),全球肥胖和超重孩子增加了一倍,這與家長(zhǎng)的過(guò)度喂養(yǎng)不無(wú)關(guān)系。不少家長(zhǎng)認(rèn)為,孩子喂得胖,是自己能干的表現(xiàn),非常有成就感。其實(shí),愛(ài)心喂出胖孩子,卻苦了孩子,會(huì)給孩子帶來(lái)很多健康危害。
肥胖會(huì)對(duì)兒童各系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育、心理行為等產(chǎn)生不良影響,對(duì)當(dāng)前及以后的生活質(zhì)量、學(xué)習(xí)工作能力、健康狀況等造成損害,還會(huì)縮短預(yù)期壽命。兒童肥胖的治療非常困難,因?yàn)閮和狈p肥動(dòng)機(jī),對(duì)少吃、多動(dòng)的減肥方法很難持之以恒。因此,兒童肥胖的預(yù)防就顯得特別重要。預(yù)防兒童肥胖應(yīng)從胎兒期開(kāi)始,貫穿一生,在肥胖好發(fā)年齡(嬰兒期、5~8歲、青少年期)采取措施,效果更佳。
胎兒期――預(yù)防胎兒過(guò)重。
胎兒期要預(yù)防新生兒出生體重過(guò)重。孕婦在妊娠期需增加營(yíng)養(yǎng),但并不是營(yíng)養(yǎng)攝入越多越好。如果孕婦體重增加過(guò)快,常會(huì)導(dǎo)致胎兒出生體重過(guò)重,使今后發(fā)生肥胖的概率大大增加。因此,要預(yù)防胎兒體重過(guò)重,孕婦首先要定期檢測(cè)體重增長(zhǎng)是否符合正常妊娠的生理規(guī)律。正常孕婦前3個(gè)月增加1.5~3千克,以后每周增加400克,至足月時(shí)體重比未妊娠時(shí)增加12.5千克。其次,孕婦要根據(jù)體重增加情況調(diào)整熱量攝入量。第三,孕婦還要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量,如散步、輕體力活動(dòng)等。
嬰兒期――鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)。
母乳是嬰兒最理想的食物。研究表明,母乳喂養(yǎng)的嬰兒在多年后發(fā)生肥胖的風(fēng)險(xiǎn)顯著低于人工喂養(yǎng)兒,而且母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng),嬰兒以后發(fā)生肥胖的概率越低。其原因可能是,母乳喂養(yǎng)兒可以更好地控制每餐的攝入量和間隔時(shí)間,避免過(guò)多熱量的攝入。而人工喂養(yǎng)常有過(guò)度喂養(yǎng)的情況存在,造成孩子攝入過(guò)多,引起肥胖。
兒童、青少年期――平衡膳食+規(guī)律運(yùn)動(dòng)+檢測(cè)體重。
從小養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,會(huì)讓孩子受益終身。
首先,應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,孩子有能力根據(jù)自己的生長(zhǎng)需要來(lái)調(diào)控?zé)崃繑z入,家長(zhǎng)只需提供多樣化的食物,由孩子自己決定吃不吃、吃多少。在日常生活中,家長(zhǎng)要以身作則、言傳身教,讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
其次,通過(guò)增加活動(dòng)量以增加熱量的消耗,是預(yù)防肥胖的一個(gè)重要措施。即使在嬰兒期,也不要總是將孩子抱在手中,而要幫孩子翻身、做做被動(dòng)操,從5~6月開(kāi)始訓(xùn)練孩子在成人腿上自動(dòng)跳躍、獨(dú)坐、爬、扶走等。在幼兒期,要多讓孩子獨(dú)立走、跑、跳、玩游戲。在學(xué)齡期和青少年期,要讓孩子每天有30-60分鐘的體力活動(dòng)。
此外,還要定期幫助孩子檢測(cè)體重,發(fā)現(xiàn)體重增加過(guò)快時(shí),則應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇六
心理治療:
(1)進(jìn)行肥胖病知識(shí)的教育通過(guò)舉辦兒童夏令營(yíng)的形式,請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家講解肥胖病的知識(shí),提高兒童對(duì)肥胖病產(chǎn)生后果的認(rèn)識(shí),使兒童能夠自覺(jué)自愿地接受減肥治療。
(2)教會(huì)孩子科學(xué)的飲食習(xí)慣告訴孩子不要過(guò)快的進(jìn)食,實(shí)行定點(diǎn)定時(shí)進(jìn)餐,減少零食。
(3)鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)教育孩子不要進(jìn)食后就睡覺(jué),不要在看電視時(shí)進(jìn)餐,進(jìn)食后要適當(dāng)活動(dòng)。
(4)鼓勵(lì)孩子克服自卑心理有時(shí)由于身體肥胖經(jīng)常受到同伴的譏諷,此時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí),積極主動(dòng)地參與減肥。一旦有效就應(yīng)鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去。
(5)幫助孩子建立行為減肥方案。
父母?jìng)円霂椭⒆訙p肥,最重要的就是先要給自己樹(shù)立信心,要耐心的勸導(dǎo)孩子減肥,鼓勵(lì)孩子積極的配合減肥,給孩子做一個(gè)好榜樣。減肥并不是容易的,就連成人們也不一定成功,兒童減肥的任務(wù)就更加艱巨了,但是還是要耐心的幫助孩子減肥,這是關(guān)乎孩子健康的。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇七
關(guān)于兒童強(qiáng)迫癥的原因,一般認(rèn)為,兒童的先天素質(zhì)、性格基礎(chǔ)、父母不良性格的影響、教育方法不當(dāng)?shù)龋c本癥的發(fā)生有關(guān)。孩子病前常有過(guò)于嚴(yán)肅、拘謹(jǐn)、膽小、呆板、好思考、不活潑的表現(xiàn)。孩子的父母也常有膽小怕事,過(guò)分謹(jǐn)慎和拘謹(jǐn),缺乏自信心,遇事遲疑不決,事后反復(fù)檢查,過(guò)于克制自己,呆板,缺乏興趣愛(ài)好等不良性格特征。
父母對(duì)孩子對(duì)于茍求,如對(duì)清潔衛(wèi)生過(guò)分要求,對(duì)生活刻板規(guī)矩等,可能是誘發(fā)本癥的原因。孩子嚴(yán)重的疾病、外傷,突然的嚴(yán)懲的精神創(chuàng)傷,或長(zhǎng)期處于過(guò)度的精神緊張狀態(tài),精神負(fù)擔(dān)過(guò)重等,均可成為誘發(fā)因素,促使癥狀出現(xiàn)。
小孩在很小的時(shí)候就特別愛(ài)鉆牛角尖,總是要一絲都不能出錯(cuò),動(dòng)作也是小心翼翼、一絲不茍,對(duì)事情的要求比媽媽爸爸還要認(rèn)真。不是說(shuō)這樣的小孩一定會(huì)發(fā)展為橡皮綜合癥,如果父母不注意引導(dǎo),而且父母又是非常焦慮的,對(duì)他的期望很高,那么就可能發(fā)展成橡皮綜合癥。
很多父母因?yàn)樽约旱男『?duì)自己要求很?chē)?yán)格并以此為自豪,其實(shí)沒(méi)有必要,如果小孩對(duì)自己要求很高,可以鼓勵(lì)。如果小孩很有耐心做一件事情,那么要鼓勵(lì);如果小孩一直做重復(fù)的事情,他不能接受變化,對(duì)事情一點(diǎn)都不能夠通融,那么父母一定要注意了。
個(gè)性有先天的因素,但是后天培養(yǎng)還是很重要的,環(huán)境和周?chē)藗兊膽B(tài)度對(duì)小孩是非常重要的。如果小孩具備先天的這種素質(zhì),但是經(jīng)過(guò)后天的引導(dǎo)和培養(yǎng),小孩會(huì)沿著父母希望看到的行為去發(fā)展。
?如果你的寶寶是屬于完美主義的性格,媽媽要注意多與小孩溝通,盡量讓小孩把他自己所受到的壓力感釋放出來(lái)。比如小孩感覺(jué)寫(xiě)作業(yè)是很費(fèi)勁的事情,那么父母就不要在小孩旁邊給他指指點(diǎn)點(diǎn),不管作業(yè)做得怎么樣,父母更多的應(yīng)該是一種寬容。
?鼓勵(lì)小孩。讓孩子對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),因?yàn)檫@種類(lèi)型的'小孩子不自信。多鼓勵(lì)他;不要給小孩定的目標(biāo)太高,目的是使小孩能夠自信起來(lái)。讓小孩面視他自己,“我可以做好這件事情”、“我完全能夠勝任這種事情”。“其實(shí)你已經(jīng)做的非常好了,不擦掉也是非常好的。”多用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣與小孩說(shuō)話(huà)。當(dāng)然不只是寫(xiě)作業(yè),他反映出來(lái)的是生活中追求完美的特點(diǎn)。
?父母不要焦慮。比如媽媽有潔癖、非常焦慮、爸爸媽媽時(shí)時(shí)刻刻都在盯著小孩,給小孩造成一種心理壓力,使他很緊張。所以他小心翼翼盡量讓對(duì)方滿(mǎn)意,就很容易助長(zhǎng)了這種行為。媽媽本身心理要放松,不要跟著小孩一起焦慮。有的媽媽屬于那種無(wú)微不至型的,恨不得小孩的一點(diǎn)點(diǎn)事情都要自己包辦代替。媽媽千萬(wàn)不要變成小孩的“特務(wù)”似的,小孩的一舉一動(dòng)都要搜索在眼里。
?撫養(yǎng)上媽媽不應(yīng)該太過(guò)于細(xì)致。
?適當(dāng)給小孩一些自由的空間。不管是小孩做什么事情或是在生活上的活動(dòng),媽媽說(shuō)“做得真棒!”只要是小孩做得還可以,就不要把標(biāo)準(zhǔn)提高。通過(guò)增強(qiáng)小孩的自信,使小孩能對(duì)自己有信心。這樣小孩就不容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇八
作為社會(huì)的一員,我們應(yīng)該關(guān)注兒童,關(guān)愛(ài)兒童。兒童是國(guó)家的未來(lái),也是我們社會(huì)的希望。然而,由于各種社會(huì)問(wèn)題的存在,充滿(mǎn)著童年,構(gòu)建了兒童心靈的高墻。本文將從關(guān)注兒童的必要性、心得體會(huì)以及對(duì)策等方面展開(kāi)討論。
首先,關(guān)注兒童是至關(guān)重要的。兒童是社會(huì)的脆弱群體,且大多數(shù)兒童缺乏獨(dú)立意識(shí)和自我保護(hù)能力。他們需要成人的關(guān)愛(ài)和引導(dǎo),以確保他們得到合理的心理和身體健康發(fā)展。此外,兒童期是人生中最關(guān)鍵的發(fā)展階段之一,對(duì)個(gè)體思維、情感和道德發(fā)展的塑造至關(guān)重要。關(guān)注兒童不僅是對(duì)兒童權(quán)益的尊重,更是對(duì)社會(huì)的責(zé)任和義務(wù)。
其次,作為關(guān)注兒童的一員,我意識(shí)到兒童的成長(zhǎng)需要一個(gè)良好的環(huán)境。孩子們需要一個(gè)安全、溫暖的家,一個(gè)理解、支持他們的家庭環(huán)境。在這個(gè)家庭環(huán)境中,他們可以放松心靈,享受安全感,能夠盡情發(fā)展自己的潛力。與此同時(shí),學(xué)校和社會(huì)也需要為兒童提供良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)兒童積極參與體驗(yàn)式的學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的好奇心和創(chuàng)造力。同時(shí),社會(huì)應(yīng)該關(guān)注兒童的成長(zhǎng)需求,提供滿(mǎn)足他們多樣化需求的機(jī)會(huì)和資源。
再次,我認(rèn)為與兒童溝通是關(guān)注兒童的重要方式之一。兒童是活潑好動(dòng)的,他們需要傾聽(tīng)和發(fā)表自己的意見(jiàn)。當(dāng)我們與兒童進(jìn)行溝通時(shí),我們應(yīng)該傾聽(tīng)他們的聲音,尊重他們的意見(jiàn),使他們感受到被重視和肯定。同時(shí),我們也要耐心傾聽(tīng)他們內(nèi)心深處的聲音,給予他們情感上的支持和寬慰。通過(guò)與兒童的溝通,我們可以更好地了解他們的需求和困擾,為他們提供合適的幫助和引導(dǎo)。
最后,為了更好地關(guān)注兒童,我們還需要采取相應(yīng)的措施。一方面,家庭和學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)兒童心理教育,培養(yǎng)他們的情緒管理和人際交往能力。另一方面,社會(huì)和政府也應(yīng)該加大對(duì)兒童問(wèn)題的關(guān)注,加強(qiáng)對(duì)兒童權(quán)益的保護(hù)。通過(guò)加強(qiáng)相關(guān)法律法規(guī)的制定和執(zhí)行,打擊虐待兒童、性侵兒童和強(qiáng)迫兒童工作等社會(huì)問(wèn)題,為兒童提供更好的成長(zhǎng)環(huán)境。
綜上所述,關(guān)注兒童是每個(gè)社會(huì)成員的責(zé)任和義務(wù)。關(guān)注兒童不僅僅是為了確保他們的個(gè)人發(fā)展和幸福,也是為了構(gòu)建一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)和尊重的社會(huì)。我們應(yīng)該從不同的角度出發(fā),通過(guò)加強(qiáng)家庭、學(xué)校和社會(huì)等各個(gè)方面的努力,為兒童提供一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,關(guān)愛(ài)他們的身心健康,讓他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。只有這樣,我們才能在未來(lái)的社會(huì)中看到更多充滿(mǎn)希望的笑容。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇九
從古至今,閱讀是一種心靈的享受。
xx總理說(shuō)過(guò):“知識(shí)不僅給人力量,還給人安全,給人幸福。多讀書(shū)吧,這就是我的希望。”
兒童是祖國(guó)的未來(lái),他們的'童年,有社會(huì)的關(guān)懷,有愛(ài)的陽(yáng)光,有書(shū)的力量,充滿(mǎn)著幸福。但是,我們不可忘記殘疾兒童,別讓他們被遺忘。殘疾兒童更需要關(guān)愛(ài),更需要書(shū)籍的啟迪和知識(shí)的力量。閱讀,可以讓他們克服身心缺陷,發(fā)展?jié)撃埽瑢?shí)現(xiàn)人生價(jià)值。魯迅先生說(shuō)得好,“童年的情況,便是將來(lái)的命運(yùn)。”我們期待社會(huì)更多關(guān)注殘疾兒童閱讀,為殘疾兒童營(yíng)造一個(gè)有益、有趣、有用的閱讀環(huán)境,讓他們有書(shū)讀、讀好書(shū),在閱讀中快樂(lè)成長(zhǎng),讓他們覺(jué)得明天會(huì)更光明。
我們相信,閱讀能讓殘疾兒童告別孤獨(dú),走出寂寞。在閱讀中,折翅的小鳥(niǎo)會(huì)重新插上翱翔的翅膀,及時(shí)的春雨會(huì)澆灌枯萎的心田,美麗的花朵會(huì)在神州大地的每一個(gè)角落盛放。這是一個(gè)不能不讓人激動(dòng)的充滿(mǎn)愛(ài)心和溫暖的行動(dòng)。來(lái)吧,讓我們一起用愛(ài)心為殘疾兒童筑起閱讀的明天。
值此“六一”國(guó)際兒童節(jié)到來(lái)之際,我們?nèi)珖?guó)少年兒童圖書(shū)館共同呼吁:為了讓全國(guó)殘疾兒童充分享受閱讀的快樂(lè),讓他們從小養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,成為新一代有素質(zhì)的公民,希望全社會(huì)都來(lái)關(guān)注殘疾兒童的閱讀問(wèn)題,伸出關(guān)愛(ài)之手,慷慨解囊,積極捐書(shū),為殘疾兒童奉獻(xiàn)一片愛(ài)心。讓殘疾兒童感受社會(huì)的溫暖,讓閱讀成為他們生活中的一部分,幫助他們與健全孩子一起享受閱讀帶來(lái)的幸福和快樂(lè)。
用閱讀點(diǎn)亮一盞心燈,給殘疾兒童前行的信心和勇氣,更是給他們無(wú)限的夢(mèng)想和希望。關(guān)注殘疾兒童的閱讀吧!當(dāng)你把關(guān)愛(ài)毫無(wú)吝嗇地給予他們的時(shí)候,相信你也一定會(huì)有美妙的收獲。我們深深地期待著您的參與和支持!
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十
一是嬰兒期(即1歲以?xún)?nèi)的孩子)。
在嬰兒期,孩子活動(dòng)范圍小,吃的食物又營(yíng)養(yǎng)豐富,加上有的家長(zhǎng)給孩子進(jìn)食不予控制,孩子一哭就給他吃東西。這么一來(lái),便出現(xiàn)肥胖,在嬰兒期肥胖的孩子,到二三歲后肥胖現(xiàn)象可以改善,但有一部分則持續(xù)發(fā)展,一直維持到成年。
二是學(xué)齡初期(即6-8歲兒童)。
中度以上單純性肥胖的學(xué)齡兒童,開(kāi)始發(fā)胖的年齡多在7歲左右。這個(gè)時(shí)期的兒童,就餐常不夠規(guī)律,且有進(jìn)食過(guò)快的習(xí)慣。有學(xué)者認(rèn)為,進(jìn)食過(guò)快與肥胖有關(guān)。另外,學(xué)齡初期的兒童多注重吃主食,而且吃得多,對(duì)吃蔬菜則往往忽視。其結(jié)果是使體內(nèi)多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十一
從小培養(yǎng)孩子定時(shí)進(jìn)餐,從小學(xué)開(kāi)始就應(yīng)該一日三餐,課間不要加餐,不要讓孩子吃零食,鼓勵(lì)按時(shí)吃正餐。愛(ài)吃零嘴或不吃早餐的孩子,媽媽特別注意,趕快改掉壞習(xí)慣。不吃早餐是造成肥胖的原因之一。
2、增加體力活動(dòng)。
給孩子玩耍的時(shí)間和空間,幼童也不要關(guān)在室內(nèi),有條件就到戶(hù)外活動(dòng),可帶稍大孩子一起晨練,放手讓孩子去參加小朋友的群體游戲,從小培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣,鼓勵(lì)做家務(wù)活,限制看電視的時(shí)間,培養(yǎng)多種娛樂(lè)活動(dòng)興趣,幫助孩子養(yǎng)成樂(lè)觀情緒、良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間等,對(duì)防范高血壓很有幫助。
3、拒絕滋補(bǔ)保健品。
有些父母以為滋補(bǔ)保健品肯定可以幫助孩子生長(zhǎng)發(fā)育,然而反受其害,不僅發(fā)生了肥胖,還出現(xiàn)了。
4、兒童減肥最忌急于求成。
兒童減肥應(yīng)該稱(chēng)為體重控制,即肥胖兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中保持身高的正常增長(zhǎng),體重不增加或緩慢增加,逐漸使體重與身高相適應(yīng),而不是盲目地減去體重,否則會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十二
兒童強(qiáng)迫癥是一種心理障礙系,心理矯正是最有效的療法。因此強(qiáng)迫癥的孩子除應(yīng)請(qǐng)心理醫(yī)生診斷和藥物治療外,還應(yīng)在醫(yī)生的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練和實(shí)踐主動(dòng)矯正那些令人苦惱的觀念、意向或行為,治療中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
樹(shù)立信心。
對(duì)于有強(qiáng)迫癥的兒童,父母要幫助他們自覺(jué)認(rèn)識(shí)和克服自己的性格弱點(diǎn),指導(dǎo)孩子處理問(wèn)題要當(dāng)機(jī)立斷,幫助他們出主意,想辦法,克服遇事猶豫不決的弱點(diǎn),讓孩子了解人的一生中必然要遇到各種各樣的事情,不可能對(duì)每一件事情都處理得那么合適與周全,出現(xiàn)一些總是是在所難免的。鼓勵(lì)孩子對(duì)自己要有正確的評(píng)價(jià),應(yīng)該看到自己的力量,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,多方創(chuàng)造條件,讓孩子獲得成功,幫助孩子提高自信心。還要注意豐富孩子的業(yè)余生活,分散孩子的注意力,以減少他們不必要的疑慮。
意念訓(xùn)練。
兒童出現(xiàn)不可克制的強(qiáng)迫現(xiàn)象時(shí),父母要幫助兒童用意念努力對(duì)抗強(qiáng)迫現(xiàn)象,使緊張恐懼的心情放松,并告訴兒童這種行為沒(méi)有任何意義,并分散兒童的注意力。當(dāng)然,做到這點(diǎn)是非常不容易的,要有毅力,經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)兒童的強(qiáng)迫現(xiàn)象才會(huì)逐步消失。
行為療法。
對(duì)單純用意念不能對(duì)抗的強(qiáng)迫現(xiàn)象,可以采用“行為對(duì)抗療法”幫助矯正。
對(duì)抗療法基本上是一種操作性條件反射過(guò)程,把對(duì)抗刺激與強(qiáng)迫行為反復(fù)多次結(jié)合,形成一種新的條件反射,使之與原來(lái)的強(qiáng)迫行為相對(duì)抗,消除原有的錯(cuò)誤行為。
具體做法是:吩囑兒童右手腕上套進(jìn)用三股皮筋組成的橡皮圈,一旦出現(xiàn)不可克制的強(qiáng)迫現(xiàn)象時(shí),加反復(fù)計(jì)數(shù)、反復(fù)檢查等,立即拉彈右手腕上的`橡皮圈,以對(duì)抗強(qiáng)迫現(xiàn)象,橡皮圈的拉彈力量以手腕皮膚稍有疼痛感為宜,同時(shí)計(jì)數(shù)拉彈次數(shù)及強(qiáng)迫現(xiàn)象持續(xù)的時(shí)間。剛開(kāi)始時(shí)需要拉20-30次,才能對(duì)抗強(qiáng)迫現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練,當(dāng)拉彈橡皮圈3-5次能對(duì)抗強(qiáng)迫現(xiàn)象的時(shí)候,橡皮圈就可以脫掉,以后再出現(xiàn)強(qiáng)迫現(xiàn)象,就立即能想到手腕上橡皮圈的對(duì)抗力量,用自己的意念就能消退強(qiáng)迫欲念。
系統(tǒng)脫敏法。
人的肌肉放松與焦慮是兩個(gè)對(duì)抗過(guò)程,兩者是不能相容的。一種狀態(tài)出現(xiàn),必然會(huì)對(duì)另一種狀態(tài)產(chǎn)生抑制作用,即交互抑制。當(dāng)全身肌肉呈松弛狀態(tài)時(shí),心率、呼吸、皮膚等生理反應(yīng)指標(biāo)都表現(xiàn)出與焦慮狀態(tài)完全相反的變化。
系統(tǒng)脫敏可分為:想象系統(tǒng)脫敏和現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏。
想象系統(tǒng)脫敏:先讓孩子放松3-5分鐘,然后,治療者對(duì)他說(shuō):“當(dāng)您感到非常舒適和輕松時(shí),抬起右手的食指。如果你仍然有點(diǎn)緊張,請(qǐng)?zhí)鹱笫值氖持浮.?dāng)孩子抬起左手食指,治療便可以開(kāi)始。告訴孩子從害怕的事件的層次中最輕的事件(或情境)開(kāi)展。“現(xiàn)在請(qǐng)把這個(gè)事件清晰地呈出在你的腦海里。”并把這一事件(或情境保持20秒鐘。然后讓他報(bào)告想象情境時(shí),體驗(yàn)焦慮的程度。當(dāng)孩子報(bào)告之后,指示他進(jìn)入放松狀態(tài)。如果當(dāng)孩子想象后焦慮程序降低,超過(guò)30秒或沒(méi)有焦慮,說(shuō)明癥狀在改善,可停止對(duì)這一事件的想象,如果連續(xù)三次報(bào)告想象焦慮程度不降,可換另外一個(gè)害怕的事件重新作業(yè)。
現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏:當(dāng)給孩子建立害怕事件層次之后,治療者將孩子引導(dǎo)到害怕事件的情境中,讓孩子體驗(yàn)這種焦慮,反復(fù)多次之后,使其逐漸適應(yīng)這種情境,不再感到害怕。然后再引導(dǎo)他進(jìn)入另一個(gè)害怕事件的情境。注意系統(tǒng)脫敏治療,都是從最輕的事件或情境開(kāi)展,并且逐漸加大作業(yè)的量。
培養(yǎng)愛(ài)好。
父母要鼓勵(lì)強(qiáng)迫癥的孩子多參加集體活動(dòng),多與外界接觸,培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛(ài)好,如唱歌、跳舞、聽(tīng)音樂(lè)、打球、跑步等,以建立新的大腦興奮灶去抑制強(qiáng)迫癥狀的興奮灶,轉(zhuǎn)移對(duì)強(qiáng)迫癥狀的高度注意力,這樣可大大促進(jìn)病情的恢復(fù)。
糾正父母不良性格。
如果強(qiáng)迫癥孩子的父母有性格偏異如特別愛(ài)清潔,過(guò)分謹(jǐn)慎,過(guò)于刻板,優(yōu)柔寡斷,遲疑不決等,要予以糾正,否則會(huì)影響孩子強(qiáng)迫癥狀的康復(fù),并且不利于孩子以后的心理發(fā)展,這一點(diǎn)甚為重要。
藥物治療。
嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥孩子,由于強(qiáng)迫癥狀影響了上課學(xué)習(xí)和日常生活,因此必須進(jìn)行藥物治療。
臨床實(shí)踐表明,使用氯丙咪嗪結(jié)合其他藥物,對(duì)于強(qiáng)迫觀念為主的強(qiáng)迫癥,療效比較滿(mǎn)意,但必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下,由小劑量開(kāi)始使用,且需要連續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間的藥物治療,才可控制強(qiáng)迫癥狀。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十三
肥胖的兒童經(jīng)常會(huì)受到同齡人甚至成人的嘲笑和排斥,所以,作為家長(zhǎng),幫助孩子減肥并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就顯得至關(guān)重要了。
1、為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)成為孩子模仿的對(duì)象,所以家長(zhǎng)應(yīng)該改變自己多食和不喜歡運(yùn)動(dòng)的'生活方式,甚至逐漸改變口味。例如,盡量少食用脂肪含量高的食物,而多吃蔬菜和水果。
2、建立好的生活模式。盡量創(chuàng)造全家一起運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì),堅(jiān)持晚餐后散步。另外,切不可一邊看電視一邊吃飯,他們應(yīng)該坐在餐桌邊,家長(zhǎng)可以控制孩子的飯量,避免他們進(jìn)食過(guò)多。
3、控制肥胖兒童甜飲料的飲用。
4、甜食和快餐食品不要絕對(duì)禁止,而應(yīng)該減少其在飲食中所占的比例。不要過(guò)分限制飲食總量,以免影響兒童的正常發(fā)育。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十四
兒童是社會(huì)的未來(lái),他們的成長(zhǎng)與發(fā)展是國(guó)家發(fā)展的根基。關(guān)注兒童不僅僅是關(guān)心他們的物質(zhì)需求,更是關(guān)心他們的心理需求、身體需求和教育需求。兒童的心理健康對(duì)他們的全面發(fā)展至關(guān)重要,我們應(yīng)該為他們提供一個(gè)安全、健康、快樂(lè)、有愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境。下面將結(jié)合我的親身經(jīng)歷,分享我對(duì)關(guān)注兒童的心得體會(huì)。
首先,我們應(yīng)該關(guān)注兒童的情感需求。我曾擔(dān)任過(guò)一段時(shí)間的兒童志愿者。在與這些孩子們的相處中,我發(fā)現(xiàn)他們普遍存在缺乏親情、友情的問(wèn)題。他們常常感嘆沒(méi)有人可以?xún)A訴心聲,沒(méi)有人可以分享喜怒哀樂(lè)。這讓我深感教育和社會(huì)的重要性,我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子們表達(dá)自己的感受,給予他們關(guān)愛(ài)和支持。在家庭和學(xué)校中,家長(zhǎng)和教師應(yīng)該建立良好的溝通渠道,尊重兒童的感受和想法,給予他們情感上的陪伴和關(guān)懷。
其次,關(guān)注兒童的身體需求同樣重要。身體是革命的本錢(qián),健康的身體才能支撐兒童的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。然而,在現(xiàn)代社會(huì),兒童面臨著很多健康問(wèn)題,如近視、肥胖、缺乏鍛煉等。為了關(guān)注兒童的身體健康,我們應(yīng)該鼓勵(lì)他們積極參加體育鍛煉,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。同時(shí),要加強(qiáng)對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)健康的宣傳教育,提高家長(zhǎng)和教師的健康意識(shí)。政府和社會(huì)組織也應(yīng)該加大對(duì)兒童體育和健康的投入,提供更多的機(jī)會(huì)和資源,使兒童能夠享受到全面的身體發(fā)展。
再次,關(guān)注兒童的教育需求是非常重要的。兒童的教育決定了他們未來(lái)的發(fā)展。然而,現(xiàn)實(shí)中很多兒童面臨著教育資源不足、教育機(jī)會(huì)有限的問(wèn)題。為了關(guān)注兒童的教育需求,我們應(yīng)該加大對(duì)基礎(chǔ)教育的投入,提高師資質(zhì)量,完善教育體系。同時(shí),要重視兒童的興趣培養(yǎng),鼓勵(lì)他們多樣化的學(xué)習(xí)和發(fā)展。除了知識(shí)的傳授,我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力、思維能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等綜合素質(zhì),使他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中有更好的發(fā)展。
最后,我們應(yīng)該關(guān)注兒童的心靈世界。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力,兒童的心理健康容易受到影響。我曾在一個(gè)兒童心理健康機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí),接觸到了很多面臨心理問(wèn)題的兒童。他們中的一些孩子患有焦慮、抑郁等心理疾病,這給他們的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的困擾。為了關(guān)注兒童的心靈世界,我們應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育,提高家庭和學(xué)校對(duì)兒童心理健康的重視。同時(shí),要建立兒童心理咨詢(xún)服務(wù)體系,為兒童提供專(zhuān)業(yè)的心理支持和幫助。
總之,關(guān)注兒童是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。只有給予兒童足夠的關(guān)愛(ài)和支持,他們才能健康快樂(lè)地成長(zhǎng),為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該從情感、身體、教育和心理等多個(gè)方面關(guān)注兒童,為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。只有全社會(huì)的努力和關(guān)注,才能讓每個(gè)兒童都能享有平等的成長(zhǎng)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。讓我們緊密團(tuán)結(jié)在一起,共同關(guān)注兒童,共同努力,為兒童的美好未來(lái)而奮斗!
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十五
在敏感、害羞、謹(jǐn)慎、辦事刻板、力求完美等個(gè)性特征的孩子中,強(qiáng)迫癥比較多見(jiàn)。成人的強(qiáng)迫癥中有1/3起病于15歲以前,因此,強(qiáng)迫癥應(yīng)引起父母、醫(yī)生、心理學(xué)工作者的重視。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀有:
?強(qiáng)迫計(jì)數(shù)。
如見(jiàn)到路燈、電線(xiàn)桿、臺(tái)階或窗戶(hù)格等就抑制不住地反復(fù)地?cái)?shù)。清理雜物、擦桌子,睡覺(jué)時(shí),反復(fù)檢查衣服鞋襪是否放得整整齊齊等;走路、到公共場(chǎng)合總是謹(jǐn)小慎微,唯恐衣服和身體粘上污物。反復(fù)數(shù)天花板上吊燈的數(shù)目,反復(fù)數(shù)圖書(shū)上人物的多少,強(qiáng)迫計(jì)數(shù)自己走了多少步路等;強(qiáng)迫性潔癖,有的表現(xiàn)為強(qiáng)迫洗手,強(qiáng)迫自己反復(fù)檢查門(mén)窗是否關(guān)好了,反復(fù)檢查作業(yè)是否做對(duì)了。這類(lèi)孩子,如不讓他重復(fù)這些動(dòng)作,他們反而會(huì)感到焦慮不安,甚至發(fā)脾氣。如果讓他們反復(fù)進(jìn)行這些動(dòng)作,孩子并不像成年的強(qiáng)迫癥患者那樣,有明顯的內(nèi)心矛盾和焦慮不安。一般來(lái)說(shuō),孩子對(duì)自己的強(qiáng)迫行為并不感到苦惱和傷心,只不過(guò)是刻板地重復(fù)這些行為而已。
?強(qiáng)迫觀念。
一種可怕的、不希望有的觀念不斷地闖入自己的思想中,反復(fù)回憶往事,甚至連童年時(shí)與人發(fā)生過(guò)的口角、打斗欺侮行等情景也反復(fù)思考。
?強(qiáng)迫疑慮。
反復(fù)檢查,總怕家中出問(wèn)題或不幸,從而特別焦慮。
兒童強(qiáng)迫癥既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫行為,甚至有的兒童將強(qiáng)迫癥狀當(dāng)做秘密而隱藏起來(lái)。
值得注意是,在兒童正常發(fā)育階段,也會(huì)出現(xiàn)一些強(qiáng)迫現(xiàn)象,例如:不可克制地去碰觸周?chē)囊恍〇|西,走路遇到路面有裂縫時(shí)就不自主地跳過(guò)去或總重復(fù)唱一名歌詞,上床脫衣服時(shí),總有拍胸捶腿等習(xí)慣性動(dòng)作,然而這些動(dòng)作沒(méi)有痛苦感,也不影響孩子的日常生活,更不會(huì)因?yàn)椴豢煽酥贫a(chǎn)生焦慮,并且隨著時(shí)間的推移會(huì)自然消失,故稱(chēng)為正常現(xiàn)象。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十六
肥胖兒童日益增加,已成為當(dāng)今家庭和社會(huì)關(guān)注并擔(dān)憂(yōu)的問(wèn)題。有關(guān)研究表明,肥胖兒童的'治療,關(guān)鍵在于控制飲食。因此,常給肥胖兒童攝食下列藥膳,將會(huì)大有裨益。
蝦米白菜。
取干蝦米10克,白菜200克,植物油10克,醬油10克,食鹽3克,味精少許。先將干蝦米用溫水浸泡發(fā)好,再將白菜洗凈,切成約3厘米的段。隨后,將油鍋燒熱,放入白菜炒至半熟,再將發(fā)好的蝦米、食鹽、味精放入,稍加清水,蓋上鍋蓋燒透即可。“蝦米白菜”具有補(bǔ)腎、利腸胃等功效,尤其適合于肥胖兒童經(jīng)常食用。
黃瓜拌肉絲。
取鮮嫩黃瓜750克,瘦豬肉100克,當(dāng)歸3克,白糖50克,醋30克,食鹽2克,生姜10克,菜油50克。先將黃瓜洗凈削去兩頭,切成3厘米長(zhǎng)的瓜段,再切成粗絲,生姜洗凈切成細(xì)絲,當(dāng)歸洗凈切成片,豬肉洗凈后先用開(kāi)水煮熟,撈出待涼后再切成絲。然后把肉絲、黃瓜絲放入盤(pán)內(nèi),加上白糖、醋、姜絲、食鹽拌勻。另將鍋置火上加入油,燒至八成熟時(shí)下當(dāng)歸片,待浸出香味時(shí)揀出不用,再將油倒在瓜絲上拌勻即可。“黃瓜拌肉絲”具有滋陰潤(rùn)燥、清熱利濕之功效。肥胖兒常食之,不僅減肥,亦可紅潤(rùn)肌膚。
蜜餞山楂。
取生山楂500克,蜂蜜250克,先去除山楂的果柄及果核,放入鍋中,加清水適量,煎煮至七成熟爛(或水將耗盡)時(shí),加入蜂蜜,再以小火煎至熟透,收汁即可。待冷卻后,放入瓶?jī)?nèi)貯存?zhèn)溆茫咳辗?shù)次。“蜜餞山楂”能消除脂肪,并具有健胃補(bǔ)虛、活血化瘀等功效,對(duì)肥胖癥有一定療效。
鹽漬三皮。
取西瓜皮200克,刮去蠟質(zhì)外皮,洗凈;冬瓜皮300克,刮去絨毛外皮,洗凈;黃瓜400克,去除瓜瓤,亦洗凈;食鹽、味精各適量。將三皮切成條塊狀,置于容器中,用食鹽、味精腌12小時(shí),即可食用。西瓜皮、冬瓜皮、黃瓜皮均有清熱、利濕、暢通之作用,將三味同用,可共奏利濕減肥協(xié)同之效,對(duì)小便不利、四肢水腫者尤其有效。
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十七
各位領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們:
為了使留守兒童同樣享受到父母的慈愛(ài)、家庭的溫暖,解決外出務(wù)工人員的后顧之憂(yōu),我真心希望社會(huì)各界愛(ài)心人士像對(duì)待自己的孩子一樣關(guān)愛(ài)留守兒童,奉獻(xiàn)愛(ài)心,傾注關(guān)懷。我們不僅要從經(jīng)濟(jì)上幫助留守兒童,更重要的是建立與留守兒童的親情關(guān)系,通過(guò)關(guān)注他們的學(xué)習(xí)、生活、身體、心理健康等,幫助他們解決成長(zhǎng)的煩惱,為留守兒童辦實(shí)事、獻(xiàn)愛(ài)心,使他們感到“心有人愛(ài),身有人護(hù),難有人幫”。
希望廣大的.留守兒童在我們的關(guān)愛(ài)下和全社會(huì)營(yíng)造的愛(ài)的氛圍中,能夠體味父母的艱辛,以樂(lè)觀向上,積極進(jìn)取的精神努力克服學(xué)習(xí)和生活上的困難,樹(shù)立造福社會(huì)、報(bào)效祖國(guó)的遠(yuǎn)大志向,刻苦學(xué)習(xí),以?xún)?yōu)異的成績(jī)回報(bào)社會(huì)各界的殷切期望。
同學(xué)們,關(guān)愛(ài)包括留守兒童在內(nèi)的少年兒童是全社會(huì)的共同愿望,也是我們的神圣職責(zé)。讓我們攜起手來(lái),爭(zhēng)做x“愛(ài)心媽媽”,做好“愛(ài)心媽媽”,倡揚(yáng)助人為樂(lè)的社會(huì)美德,搭建奉獻(xiàn)愛(ài)心的公益平臺(tái),營(yíng)造兒童優(yōu)先、關(guān)愛(ài)兒童的良好環(huán)境。同樣的天空,同樣的陽(yáng)光,同樣的色彩,同樣的精彩,讓我們用愛(ài)心托起留守兒童的未來(lái),托起和諧燦爛的明天!愿留守兒童的明天更美好!
謝謝大家!
關(guān)注兒童優(yōu)選(實(shí)用18篇)篇十八
據(jù)相關(guān)的調(diào)查報(bào)告顯示,之前是100個(gè)男孩子里還找不到一個(gè)肥胖的人,而現(xiàn)在是6個(gè)男孩中就有一個(gè)。由此可見(jiàn)現(xiàn)在肥胖兒童的增長(zhǎng)趨勢(shì)是非常快速的。
北京大學(xué)中國(guó)社會(huì)科學(xué)調(diào)查中心對(duì)中國(guó)多個(gè)省市家庭抽樣調(diào)查中顯示中國(guó)農(nóng)村、城鎮(zhèn)和城市兒童的輕度肥胖及以上的比例分別為24.62%、15.04%和13.58%。結(jié)果顯示現(xiàn)在農(nóng)村兒童肥胖的現(xiàn)象明顯比城市來(lái)的更加嚴(yán)重。
傳統(tǒng)的中國(guó)飲食已經(jīng)向著高脂肪、高熱量、低纖維的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變。即便不吃麥當(dāng)勞等“洋快餐”,只吃已經(jīng)改變了的中國(guó)傳統(tǒng)食品,也有可能導(dǎo)致兒童和成人肥胖。
農(nóng)村兒童在飲食方面并不會(huì)像城鎮(zhèn)或者城市的小孩那么均衡,父母對(duì)于小孩飲食上的滿(mǎn)足更多的.是量,而不是質(zhì)。一邊輕估體重,一方面怕孩子營(yíng)養(yǎng)不足,很容導(dǎo)致農(nóng)村兒童過(guò)量進(jìn)食,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。
某著名的大學(xué)曾研究表明,孩子由誰(shuí)帶”是兒童體重超標(biāo)的重要影響因素,這些兒童常常要靠爺爺奶奶撫養(yǎng),這也可能導(dǎo)致農(nóng)村兒童肥胖?jǐn)?shù)量上升。這是因?yàn)椋袊?guó)祖父母會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為與肥胖相關(guān)的疾病只發(fā)生在成年人身上還有就是長(zhǎng)輩們總覺(jué)得給孩子吃得越多越好,結(jié)果造成過(guò)度喂養(yǎng)。
面對(duì)此想象我們?cè)撛鯓咏鉀Q呢?
雖然目前沒(méi)有國(guó)家成功解決了兒童肥胖的難題,但這并沒(méi)有妨礙各國(guó)出臺(tái)相關(guān)公共政策的步伐。
在防治兒童肥胖這個(gè)問(wèn)題上,有的國(guó)家已經(jīng)看到了曙光。例如,對(duì)于美國(guó)肥胖的兒童,美國(guó)政府部門(mén)會(huì)向這些家長(zhǎng)普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),社會(huì)組織也會(huì)參與進(jìn)來(lái),如學(xué)校雇傭營(yíng)養(yǎng)師會(huì)向父母提供建議。這些建議都得到了認(rèn)同和好評(píng)。
對(duì)于中國(guó)農(nóng)村來(lái)說(shuō),雖然其組織形態(tài)與美國(guó)相當(dāng)不同,但也可以進(jìn)行參照。比如政府和社會(huì)組織派遣人員到農(nóng)村給家長(zhǎng)集中上營(yíng)養(yǎng)課等等,這里尤其要注重對(duì)孩子母親進(jìn)行教育。
除了對(duì)家庭提供幫助,美國(guó)還會(huì)對(duì)學(xué)校進(jìn)行干預(yù)。向?qū)W生提供正常的伙食,以及嚴(yán)禁學(xué)校商鋪出售高熱量、高脂肪的零食等。明確禁止在面向16歲以下兒童的電視節(jié)目中播出高脂肪、高糖、高鹽的食品,禁令包括商業(yè)和公共廣播電視、無(wú)線(xiàn)電視、衛(wèi)星電視等各個(gè)傳媒領(lǐng)域。而我國(guó)的垃圾食品廣告卻屢見(jiàn)不鮮,沒(méi)有任何限制。這以做法中國(guó)可以很好的借鑒下。
為了不讓我國(guó)兒童在肥胖的道路上越走越遠(yuǎn),我們建議相關(guān)的部門(mén)盡快完善相關(guān)公共衛(wèi)生政策,總好過(guò)讓他們走“先肥胖后減肥”的老路。