9.寫一篇優秀的作文需要有豐富的知識儲備和良好的語言表達能力。范文是一種參考和借鑒,通過閱讀這些范文,我們可以學習到一些寫作的技巧和方法。
關注兒童優選(實用18篇)篇一
在我一到四年級星期五——星期六,一有時間就去兒童公園玩,我認為那里是我的樂園。
春天的`兒童公園,樹枝上的葉子都變成淺綠色了,但是有一些樹葉卻還是深綠色的,當微風輕輕的吹拂在這些嫩葉上,讓人感覺到嫩葉更綠了。從遠處看這些嫩葉,好像是一塊塊,小小的無暇的翡翠。
夏天的兒童公園,讓我感覺是最美的季節,因為在兒童公園的池塘里有許多荷花盛開了。池塘的水真靜啊!靜得讓你看不到或感覺不到它在流動,池塘的水真綠啊!綠得像染上顏色。池塘水真深啊!深得看不到底。到了傍晚,池塘真熱鬧,有許多昆蟲聚集在池塘里表演著唱歌,如:青蛙,蟋蟀,牛蛙……等它們的聲音是如此美妙。
秋天的兒童公園,樹上都生了“孩子”——果子,一個個掛在半空中,秋風吹呀吹,孩子們歡樂的蕩起了秋千,好看極了。
冬天的兒童公園,樹葉開始慢慢的變黃了,有的枯萎了,冬風吹來時,樹葉在空中飄舞。大家都等待著春天的到來。
我喜歡兒童公園的四季,不管兒童公園變成什么樣子,我依然喜歡它。
關注兒童優選(實用18篇)篇二
衡量肥胖兒童的2項標準:
我國大多數門診的衡量標準是按照理想的身高體重標準來計算,但這種判斷方式極有可能遺漏矮小的肥胖兒童,所以世界衛生組織(who)推薦使用體質指數(bmi)來診斷。肥胖病一般分為輕度、中度和重度3個等級。
3~7歲的體質指數(bmi)指標:
男bmi均值。
3歲15.62。
4歲15.43。
5歲15.52。
6~7歲15.58。
女bmi均值。
3歲15.34。
4歲15.02。
5歲14.78。
6~7歲14.77。
體質指數(bmi)等于體重除以身高的平方(kg/m2),對于大人來說體質指數大于24即是肥胖。而3~7歲的兒童仍處于生長階段,不同年齡段的兒童有不同的標準,超過bmi均值則可以判斷為肥胖兒童。
3~7歲常規的理想身高體重標準:
男體重均值(kg)身高均值(cm)。
3歲15.4399.34。
4歲17.76106.27。
5歲20.40113.86。
6~7歲23.46121.06。
女體重均值(kg)身高均值(cm)。
3歲14.9097.71。
4歲17.24105.50。
5歲19.37112.54。
6~7歲21.99119.11。
理想的身高體重判別方式是體重超過按身高計算的理想體重的10%,即是肥胖病。這也是現今大多數門診的判別方式。
tips:肥胖病的2種類型。
肥胖病大體上可以分為單純性與病理性兩種。單純性肥胖是由父母的養育方式以及孩子的生活習慣不佳所引起的。病理性肥胖主要指由于某種疾病引起的肥胖。單純性肥胖與病理性肥胖是可以相互轉化的。如果孩子屬于病理性的肥胖,建議就醫檢查原因,積極治療原發病。
上面內容就是專家為大家詳細介紹的衡量兒童肥胖的標準的詳細介紹,相信現在大家應該對于兒童肥胖的標準應該已經有了更多的了解和認識了吧,希望眾多家長們為了孩子的健康著想,要控制孩子的體重,控制孩子的飲食,適當的讓孩子進行運動。
關注兒童優選(實用18篇)篇三
當下我國兒童肥胖的比例越來越高,爸爸媽媽們需要知道到底是什么原因導致的兒童肥胖。接下來小編就說一下導致兒童肥胖的一些主要原因,希望爸爸媽媽們知悉規避。
營養過剩。
很多父母對孩子的溺愛,會盡量滿足孩子的所有需求。故而由于孩子喜愛,讓孩子攝入了較多的甜食,高熱量飲品或者其他一些高熱量的零食。這個食物含有大量的熱量,孩子們攝入之后卻無法完全消耗,就會漸漸在身體之內堆積變成脂肪。這不止會使孩子肥胖,也對孩子的健康不利,希望父母們多加注意。
缺乏運動。
由于現在孩子的學習壓力越發增加,也由于手機電腦電視的發達,很多孩子花費大量時間去學習,又把大部分的課余時間花費在手機電腦之類的電子產品上,很少把時間花在運動上。這就導致孩子攝入的能量不能夠及時消耗,也就堆積成為身體脂肪。而肥胖孩子不愛運動,不愛運動的孩子就會更加肥胖,形成了一個惡性循環。父母應當帶領孩子進行合理的.運動活動,幫助孩子保持體型。
父母遺傳。
如果父母皆攜帶肥胖癥地基因,是有很大一部分可能會遺傳到孩子身上的。所以如果父母都有肥胖癥,就要更加嚴格地監控孩子的身體狀況。
身體機能異常。
有些人的身體機能出現異常,不能夠進行正常的新城代謝,也會造成異常肥胖。所以父母發現孩子的體型出現超乎尋常的變化,需要及時帶孩子就醫。
關注兒童優選(實用18篇)篇四
今天下午,迎著和煦的春光,邁著輕盈的步伐,我跟隨九華晨刊的小記者團來到了風景如畫的里山。我們要去看望俞河小學的留守兒童。
留守兒童,顧名思義是指這些孩子的爸爸媽媽遠在他鄉打工,只剩下孩子和他們的祖父母留在家中。我想,衣食無憂的我們,整天如藤蔓生枝般依賴著我們的爸爸媽媽。在我們的心目中,爸爸媽媽是保護傘,是避風港,是溫暖的依靠……我們即使羽翼豐滿,也是離不開父母的。可是,這些留守兒童,從呀呀學語到蹣跚學步再到學海求知,都沒有爸爸媽媽的陪伴。他們該多么思念自己的爸爸媽媽,希望遠在千里之外的爸爸媽媽能陪在身邊呀……想到這里,我心里不禁為他們難過。
不一會兒,滿載小記者的大巴車就到了俞河小學。俞河小學坐落在一幅山清水秀、水光接天的美麗畫卷中。古樸的校門前,十個留守孩子一邊目不轉睛地凝視著我們,一邊拍著手,說著:“歡迎歡迎,熱烈歡迎。”我心頭熱熱的,像一股暖流涌進心田。我們好奇地走進這個學校,首先映入眼簾的,是一片空闊地,這就是他們的操場了。看著這樣的操場,比起我們的操場,真的是太小了,只有我們操場的十分之一大,而且地面坑坑洼洼的,不像我們操場地面是塑膠的,踩在上面非常舒服。我又把目光轉視著正前方,那是一幢教學樓。一位叔叔帶我們參觀了整個教學樓:所有的教室都是復式的,平均一個年級僅有十余人。我們一邊感嘆著這一切,一邊走進了“留守兒童之家”。“留守兒童之家”的后面掛了一塊大黑板,上面,娟秀的字跡和五彩斑斕的圖畫令我拍案叫絕,也讓很多小記者嘖嘖贊嘆。但是,這五彩繽紛的畫面中,卻刻著令人心酸的內容:“爸爸,媽媽,你們在外放心工作吧,知道你們離開我有許多無奈。請不要為我擔心,請不要為我牽掛……”這一劃一筆,讓很多人忍不住潸然淚下。
接下來,老師讓我們和留守孩子一起玩了很多互動游戲。小小的教室快被一浪高一浪的笑聲擠破了,這些精彩紛呈的游戲,仿佛在我們之間架起了溝通的橋梁。我們在歡笑中互相認識,成為了好朋友。
快樂的時光總是轉瞬即逝的,轉眼間我們就要和他們道別了。港華公司的義工準備了學習用品,讓我們一人拎一袋,鄭重地贈給這些留守兒童們。已是下午三點多,我們乘上了返途的大巴車,與留守孩子們依依不舍地道了聲“再見”。
雖然這次相處的時間十分的短暫,但是,我們也在這次活動中明白了很多道理:不能歧視留守兒童,要關愛他們,要給予他們溫暖;我們要平等地看待他們,不要讓他們心中存留著陰影。在此,我呼吁全社會:關愛留守兒童,從我做起!
關注兒童優選(實用18篇)篇五
近25年來,全球肥胖和超重孩子增加了一倍,這與家長的過度喂養不無關系。不少家長認為,孩子喂得胖,是自己能干的表現,非常有成就感。其實,愛心喂出胖孩子,卻苦了孩子,會給孩子帶來很多健康危害。
肥胖會對兒童各系統的生長發育、智力發育、心理行為等產生不良影響,對當前及以后的生活質量、學習工作能力、健康狀況等造成損害,還會縮短預期壽命。兒童肥胖的治療非常困難,因為兒童缺乏減肥動機,對少吃、多動的減肥方法很難持之以恒。因此,兒童肥胖的預防就顯得特別重要。預防兒童肥胖應從胎兒期開始,貫穿一生,在肥胖好發年齡(嬰兒期、5~8歲、青少年期)采取措施,效果更佳。
胎兒期――預防胎兒過重。
胎兒期要預防新生兒出生體重過重。孕婦在妊娠期需增加營養,但并不是營養攝入越多越好。如果孕婦體重增加過快,常會導致胎兒出生體重過重,使今后發生肥胖的概率大大增加。因此,要預防胎兒體重過重,孕婦首先要定期檢測體重增長是否符合正常妊娠的生理規律。正常孕婦前3個月增加1.5~3千克,以后每周增加400克,至足月時體重比未妊娠時增加12.5千克。其次,孕婦要根據體重增加情況調整熱量攝入量。第三,孕婦還要保證適當的活動量,如散步、輕體力活動等。
嬰兒期――鼓勵母乳喂養。
母乳是嬰兒最理想的食物。研究表明,母乳喂養的嬰兒在多年后發生肥胖的風險顯著低于人工喂養兒,而且母乳喂養的時間越長,嬰兒以后發生肥胖的概率越低。其原因可能是,母乳喂養兒可以更好地控制每餐的攝入量和間隔時間,避免過多熱量的攝入。而人工喂養常有過度喂養的情況存在,造成孩子攝入過多,引起肥胖。
兒童、青少年期――平衡膳食+規律運動+檢測體重。
從小養成良好的飲食和運動習慣,會讓孩子受益終身。
首先,應幫助孩子養成良好的飲食習慣。家長應該認識到,孩子有能力根據自己的生長需要來調控熱量攝入,家長只需提供多樣化的食物,由孩子自己決定吃不吃、吃多少。在日常生活中,家長要以身作則、言傳身教,讓孩子從小養成良好的飲食習慣。
其次,通過增加活動量以增加熱量的消耗,是預防肥胖的一個重要措施。即使在嬰兒期,也不要總是將孩子抱在手中,而要幫孩子翻身、做做被動操,從5~6月開始訓練孩子在成人腿上自動跳躍、獨坐、爬、扶走等。在幼兒期,要多讓孩子獨立走、跑、跳、玩游戲。在學齡期和青少年期,要讓孩子每天有30-60分鐘的體力活動。
此外,還要定期幫助孩子檢測體重,發現體重增加過快時,則應引起重視,及時調整。
關注兒童優選(實用18篇)篇六
心理治療:
(1)進行肥胖病知識的教育通過舉辦兒童夏令營的形式,請有關專家講解肥胖病的知識,提高兒童對肥胖病產生后果的認識,使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。
(2)教會孩子科學的飲食習慣告訴孩子不要過快的進食,實行定點定時進餐,減少零食。
(3)鼓勵孩子多參加運動教育孩子不要進食后就睡覺,不要在看電視時進餐,進食后要適當活動。
(4)鼓勵孩子克服自卑心理有時由于身體肥胖經常受到同伴的譏諷,此時應鼓勵孩子面對現實,積極主動地參與減肥。一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。
(5)幫助孩子建立行為減肥方案。
父母們要想幫助孩子減肥,最重要的就是先要給自己樹立信心,要耐心的勸導孩子減肥,鼓勵孩子積極的配合減肥,給孩子做一個好榜樣。減肥并不是容易的,就連成人們也不一定成功,兒童減肥的任務就更加艱巨了,但是還是要耐心的幫助孩子減肥,這是關乎孩子健康的。
關注兒童優選(實用18篇)篇七
關于兒童強迫癥的原因,一般認為,兒童的先天素質、性格基礎、父母不良性格的影響、教育方法不當等,均與本癥的發生有關。孩子病前常有過于嚴肅、拘謹、膽小、呆板、好思考、不活潑的表現。孩子的父母也常有膽小怕事,過分謹慎和拘謹,缺乏自信心,遇事遲疑不決,事后反復檢查,過于克制自己,呆板,缺乏興趣愛好等不良性格特征。
父母對孩子對于茍求,如對清潔衛生過分要求,對生活刻板規矩等,可能是誘發本癥的原因。孩子嚴重的疾病、外傷,突然的嚴懲的精神創傷,或長期處于過度的精神緊張狀態,精神負擔過重等,均可成為誘發因素,促使癥狀出現。
小孩在很小的時候就特別愛鉆牛角尖,總是要一絲都不能出錯,動作也是小心翼翼、一絲不茍,對事情的要求比媽媽爸爸還要認真。不是說這樣的小孩一定會發展為橡皮綜合癥,如果父母不注意引導,而且父母又是非常焦慮的,對他的期望很高,那么就可能發展成橡皮綜合癥。
很多父母因為自己的小孩對自己要求很嚴格并以此為自豪,其實沒有必要,如果小孩對自己要求很高,可以鼓勵。如果小孩很有耐心做一件事情,那么要鼓勵;如果小孩一直做重復的事情,他不能接受變化,對事情一點都不能夠通融,那么父母一定要注意了。
個性有先天的因素,但是后天培養還是很重要的,環境和周圍人們的態度對小孩是非常重要的。如果小孩具備先天的這種素質,但是經過后天的引導和培養,小孩會沿著父母希望看到的行為去發展。
?如果你的寶寶是屬于完美主義的性格,媽媽要注意多與小孩溝通,盡量讓小孩把他自己所受到的壓力感釋放出來。比如小孩感覺寫作業是很費勁的事情,那么父母就不要在小孩旁邊給他指指點點,不管作業做得怎么樣,父母更多的應該是一種寬容。
?鼓勵小孩。讓孩子對自己有一個正確的評價,因為這種類型的'小孩子不自信。多鼓勵他;不要給小孩定的目標太高,目的是使小孩能夠自信起來。讓小孩面視他自己,“我可以做好這件事情”、“我完全能夠勝任這種事情”。“其實你已經做的非常好了,不擦掉也是非常好的。”多用鼓勵的語氣與小孩說話。當然不只是寫作業,他反映出來的是生活中追求完美的特點。
?父母不要焦慮。比如媽媽有潔癖、非常焦慮、爸爸媽媽時時刻刻都在盯著小孩,給小孩造成一種心理壓力,使他很緊張。所以他小心翼翼盡量讓對方滿意,就很容易助長了這種行為。媽媽本身心理要放松,不要跟著小孩一起焦慮。有的媽媽屬于那種無微不至型的,恨不得小孩的一點點事情都要自己包辦代替。媽媽千萬不要變成小孩的“特務”似的,小孩的一舉一動都要搜索在眼里。
?撫養上媽媽不應該太過于細致。
?適當給小孩一些自由的空間。不管是小孩做什么事情或是在生活上的活動,媽媽說“做得真棒!”只要是小孩做得還可以,就不要把標準提高。通過增強小孩的自信,使小孩能對自己有信心。這樣小孩就不容易出現強迫癥。
關注兒童優選(實用18篇)篇八
作為社會的一員,我們應該關注兒童,關愛兒童。兒童是國家的未來,也是我們社會的希望。然而,由于各種社會問題的存在,充滿著童年,構建了兒童心靈的高墻。本文將從關注兒童的必要性、心得體會以及對策等方面展開討論。
首先,關注兒童是至關重要的。兒童是社會的脆弱群體,且大多數兒童缺乏獨立意識和自我保護能力。他們需要成人的關愛和引導,以確保他們得到合理的心理和身體健康發展。此外,兒童期是人生中最關鍵的發展階段之一,對個體思維、情感和道德發展的塑造至關重要。關注兒童不僅是對兒童權益的尊重,更是對社會的責任和義務。
其次,作為關注兒童的一員,我意識到兒童的成長需要一個良好的環境。孩子們需要一個安全、溫暖的家,一個理解、支持他們的家庭環境。在這個家庭環境中,他們可以放松心靈,享受安全感,能夠盡情發展自己的潛力。與此同時,學校和社會也需要為兒童提供良好的學習和成長環境。學校應該鼓勵兒童積極參與體驗式的學習,培養他們的好奇心和創造力。同時,社會應該關注兒童的成長需求,提供滿足他們多樣化需求的機會和資源。
再次,我認為與兒童溝通是關注兒童的重要方式之一。兒童是活潑好動的,他們需要傾聽和發表自己的意見。當我們與兒童進行溝通時,我們應該傾聽他們的聲音,尊重他們的意見,使他們感受到被重視和肯定。同時,我們也要耐心傾聽他們內心深處的聲音,給予他們情感上的支持和寬慰。通過與兒童的溝通,我們可以更好地了解他們的需求和困擾,為他們提供合適的幫助和引導。
最后,為了更好地關注兒童,我們還需要采取相應的措施。一方面,家庭和學校應該加強兒童心理教育,培養他們的情緒管理和人際交往能力。另一方面,社會和政府也應該加大對兒童問題的關注,加強對兒童權益的保護。通過加強相關法律法規的制定和執行,打擊虐待兒童、性侵兒童和強迫兒童工作等社會問題,為兒童提供更好的成長環境。
綜上所述,關注兒童是每個社會成員的責任和義務。關注兒童不僅僅是為了確保他們的個人發展和幸福,也是為了構建一個充滿關愛和尊重的社會。我們應該從不同的角度出發,通過加強家庭、學校和社會等各個方面的努力,為兒童提供一個良好的成長環境,關愛他們的身心健康,讓他們健康快樂地成長。只有這樣,我們才能在未來的社會中看到更多充滿希望的笑容。
關注兒童優選(實用18篇)篇九
從古至今,閱讀是一種心靈的享受。
xx總理說過:“知識不僅給人力量,還給人安全,給人幸福。多讀書吧,這就是我的希望。”
兒童是祖國的未來,他們的'童年,有社會的關懷,有愛的陽光,有書的力量,充滿著幸福。但是,我們不可忘記殘疾兒童,別讓他們被遺忘。殘疾兒童更需要關愛,更需要書籍的啟迪和知識的力量。閱讀,可以讓他們克服身心缺陷,發展潛能,實現人生價值。魯迅先生說得好,“童年的情況,便是將來的命運。”我們期待社會更多關注殘疾兒童閱讀,為殘疾兒童營造一個有益、有趣、有用的閱讀環境,讓他們有書讀、讀好書,在閱讀中快樂成長,讓他們覺得明天會更光明。
我們相信,閱讀能讓殘疾兒童告別孤獨,走出寂寞。在閱讀中,折翅的小鳥會重新插上翱翔的翅膀,及時的春雨會澆灌枯萎的心田,美麗的花朵會在神州大地的每一個角落盛放。這是一個不能不讓人激動的充滿愛心和溫暖的行動。來吧,讓我們一起用愛心為殘疾兒童筑起閱讀的明天。
值此“六一”國際兒童節到來之際,我們全國少年兒童圖書館共同呼吁:為了讓全國殘疾兒童充分享受閱讀的快樂,讓他們從小養成閱讀的習慣,成為新一代有素質的公民,希望全社會都來關注殘疾兒童的閱讀問題,伸出關愛之手,慷慨解囊,積極捐書,為殘疾兒童奉獻一片愛心。讓殘疾兒童感受社會的溫暖,讓閱讀成為他們生活中的一部分,幫助他們與健全孩子一起享受閱讀帶來的幸福和快樂。
用閱讀點亮一盞心燈,給殘疾兒童前行的信心和勇氣,更是給他們無限的夢想和希望。關注殘疾兒童的閱讀吧!當你把關愛毫無吝嗇地給予他們的時候,相信你也一定會有美妙的收獲。我們深深地期待著您的參與和支持!
關注兒童優選(實用18篇)篇十
一是嬰兒期(即1歲以內的孩子)。
在嬰兒期,孩子活動范圍小,吃的食物又營養豐富,加上有的家長給孩子進食不予控制,孩子一哭就給他吃東西。這么一來,便出現肥胖,在嬰兒期肥胖的孩子,到二三歲后肥胖現象可以改善,但有一部分則持續發展,一直維持到成年。
二是學齡初期(即6-8歲兒童)。
中度以上單純性肥胖的學齡兒童,開始發胖的年齡多在7歲左右。這個時期的兒童,就餐常不夠規律,且有進食過快的習慣。有學者認為,進食過快與肥胖有關。另外,學齡初期的兒童多注重吃主食,而且吃得多,對吃蔬菜則往往忽視。其結果是使體內多余的熱量轉化為脂肪,導致肥胖。
關注兒童優選(實用18篇)篇十一
從小培養孩子定時進餐,從小學開始就應該一日三餐,課間不要加餐,不要讓孩子吃零食,鼓勵按時吃正餐。愛吃零嘴或不吃早餐的孩子,媽媽特別注意,趕快改掉壞習慣。不吃早餐是造成肥胖的原因之一。
2、增加體力活動。
給孩子玩耍的時間和空間,幼童也不要關在室內,有條件就到戶外活動,可帶稍大孩子一起晨練,放手讓孩子去參加小朋友的群體游戲,從小培養勞動習慣,鼓勵做家務活,限制看電視的時間,培養多種娛樂活動興趣,幫助孩子養成樂觀情緒、良好的生活習慣和有規律的作息時間等,對防范高血壓很有幫助。
3、拒絕滋補保健品。
有些父母以為滋補保健品肯定可以幫助孩子生長發育,然而反受其害,不僅發生了肥胖,還出現了。
4、兒童減肥最忌急于求成。
兒童減肥應該稱為體重控制,即肥胖兒童在生長發育的過程中保持身高的正常增長,體重不增加或緩慢增加,逐漸使體重與身高相適應,而不是盲目地減去體重,否則會影響兒童的生長發育。
關注兒童優選(實用18篇)篇十二
兒童強迫癥是一種心理障礙系,心理矯正是最有效的療法。因此強迫癥的孩子除應請心理醫生診斷和藥物治療外,還應在醫生的鼓勵和指導下,通過反復訓練和實踐主動矯正那些令人苦惱的觀念、意向或行為,治療中應注意以下幾點:
樹立信心。
對于有強迫癥的兒童,父母要幫助他們自覺認識和克服自己的性格弱點,指導孩子處理問題要當機立斷,幫助他們出主意,想辦法,克服遇事猶豫不決的弱點,讓孩子了解人的一生中必然要遇到各種各樣的事情,不可能對每一件事情都處理得那么合適與周全,出現一些總是是在所難免的。鼓勵孩子對自己要有正確的評價,應該看到自己的力量,樹立戰勝疾病的信心,多方創造條件,讓孩子獲得成功,幫助孩子提高自信心。還要注意豐富孩子的業余生活,分散孩子的注意力,以減少他們不必要的疑慮。
意念訓練。
兒童出現不可克制的強迫現象時,父母要幫助兒童用意念努力對抗強迫現象,使緊張恐懼的心情放松,并告訴兒童這種行為沒有任何意義,并分散兒童的注意力。當然,做到這點是非常不容易的,要有毅力,經過反復訓練,多數兒童的強迫現象才會逐步消失。
行為療法。
對單純用意念不能對抗的強迫現象,可以采用“行為對抗療法”幫助矯正。
對抗療法基本上是一種操作性條件反射過程,把對抗刺激與強迫行為反復多次結合,形成一種新的條件反射,使之與原來的強迫行為相對抗,消除原有的錯誤行為。
具體做法是:吩囑兒童右手腕上套進用三股皮筋組成的橡皮圈,一旦出現不可克制的強迫現象時,加反復計數、反復檢查等,立即拉彈右手腕上的`橡皮圈,以對抗強迫現象,橡皮圈的拉彈力量以手腕皮膚稍有疼痛感為宜,同時計數拉彈次數及強迫現象持續的時間。剛開始時需要拉20-30次,才能對抗強迫現象。經過一段時間的反復訓練,當拉彈橡皮圈3-5次能對抗強迫現象的時候,橡皮圈就可以脫掉,以后再出現強迫現象,就立即能想到手腕上橡皮圈的對抗力量,用自己的意念就能消退強迫欲念。
系統脫敏法。
人的肌肉放松與焦慮是兩個對抗過程,兩者是不能相容的。一種狀態出現,必然會對另一種狀態產生抑制作用,即交互抑制。當全身肌肉呈松弛狀態時,心率、呼吸、皮膚等生理反應指標都表現出與焦慮狀態完全相反的變化。
系統脫敏可分為:想象系統脫敏和現實系統脫敏。
想象系統脫敏:先讓孩子放松3-5分鐘,然后,治療者對他說:“當您感到非常舒適和輕松時,抬起右手的食指。如果你仍然有點緊張,請抬起左手的食指。當孩子抬起左手食指,治療便可以開始。告訴孩子從害怕的事件的層次中最輕的事件(或情境)開展。“現在請把這個事件清晰地呈出在你的腦海里。”并把這一事件(或情境保持20秒鐘。然后讓他報告想象情境時,體驗焦慮的程度。當孩子報告之后,指示他進入放松狀態。如果當孩子想象后焦慮程序降低,超過30秒或沒有焦慮,說明癥狀在改善,可停止對這一事件的想象,如果連續三次報告想象焦慮程度不降,可換另外一個害怕的事件重新作業。
現實系統脫敏:當給孩子建立害怕事件層次之后,治療者將孩子引導到害怕事件的情境中,讓孩子體驗這種焦慮,反復多次之后,使其逐漸適應這種情境,不再感到害怕。然后再引導他進入另一個害怕事件的情境。注意系統脫敏治療,都是從最輕的事件或情境開展,并且逐漸加大作業的量。
培養愛好。
父母要鼓勵強迫癥的孩子多參加集體活動,多與外界接觸,培養孩子多方面的興趣愛好,如唱歌、跳舞、聽音樂、打球、跑步等,以建立新的大腦興奮灶去抑制強迫癥狀的興奮灶,轉移對強迫癥狀的高度注意力,這樣可大大促進病情的恢復。
糾正父母不良性格。
如果強迫癥孩子的父母有性格偏異如特別愛清潔,過分謹慎,過于刻板,優柔寡斷,遲疑不決等,要予以糾正,否則會影響孩子強迫癥狀的康復,并且不利于孩子以后的心理發展,這一點甚為重要。
藥物治療。
嚴重的強迫癥孩子,由于強迫癥狀影響了上課學習和日常生活,因此必須進行藥物治療。
臨床實踐表明,使用氯丙咪嗪結合其他藥物,對于強迫觀念為主的強迫癥,療效比較滿意,但必須在醫師的指導下,由小劑量開始使用,且需要連續較長時間的藥物治療,才可控制強迫癥狀。
關注兒童優選(實用18篇)篇十三
肥胖的兒童經常會受到同齡人甚至成人的嘲笑和排斥,所以,作為家長,幫助孩子減肥并養成良好的生活習慣就顯得至關重要了。
1、為孩子樹立一個好榜樣。對于孩子來說,家長的一舉一動都會成為孩子模仿的對象,所以家長應該改變自己多食和不喜歡運動的'生活方式,甚至逐漸改變口味。例如,盡量少食用脂肪含量高的食物,而多吃蔬菜和水果。
2、建立好的生活模式。盡量創造全家一起運動的機會,堅持晚餐后散步。另外,切不可一邊看電視一邊吃飯,他們應該坐在餐桌邊,家長可以控制孩子的飯量,避免他們進食過多。
3、控制肥胖兒童甜飲料的飲用。
4、甜食和快餐食品不要絕對禁止,而應該減少其在飲食中所占的比例。不要過分限制飲食總量,以免影響兒童的正常發育。
關注兒童優選(實用18篇)篇十四
兒童是社會的未來,他們的成長與發展是國家發展的根基。關注兒童不僅僅是關心他們的物質需求,更是關心他們的心理需求、身體需求和教育需求。兒童的心理健康對他們的全面發展至關重要,我們應該為他們提供一個安全、健康、快樂、有愛的成長環境。下面將結合我的親身經歷,分享我對關注兒童的心得體會。
首先,我們應該關注兒童的情感需求。我曾擔任過一段時間的兒童志愿者。在與這些孩子們的相處中,我發現他們普遍存在缺乏親情、友情的問題。他們常常感嘆沒有人可以傾訴心聲,沒有人可以分享喜怒哀樂。這讓我深感教育和社會的重要性,我們應該鼓勵孩子們表達自己的感受,給予他們關愛和支持。在家庭和學校中,家長和教師應該建立良好的溝通渠道,尊重兒童的感受和想法,給予他們情感上的陪伴和關懷。
其次,關注兒童的身體需求同樣重要。身體是革命的本錢,健康的身體才能支撐兒童的成長和學習。然而,在現代社會,兒童面臨著很多健康問題,如近視、肥胖、缺乏鍛煉等。為了關注兒童的身體健康,我們應該鼓勵他們積極參加體育鍛煉,培養良好的生活習慣。同時,要加強對兒童營養健康的宣傳教育,提高家長和教師的健康意識。政府和社會組織也應該加大對兒童體育和健康的投入,提供更多的機會和資源,使兒童能夠享受到全面的身體發展。
再次,關注兒童的教育需求是非常重要的。兒童的教育決定了他們未來的發展。然而,現實中很多兒童面臨著教育資源不足、教育機會有限的問題。為了關注兒童的教育需求,我們應該加大對基礎教育的投入,提高師資質量,完善教育體系。同時,要重視兒童的興趣培養,鼓勵他們多樣化的學習和發展。除了知識的傳授,我們還應該注重培養兒童的創造力、思維能力、團隊合作能力等綜合素質,使他們在競爭激烈的社會中有更好的發展。
最后,我們應該關注兒童的心靈世界。面對競爭和壓力,兒童的心理健康容易受到影響。我曾在一個兒童心理健康機構實習,接觸到了很多面臨心理問題的兒童。他們中的一些孩子患有焦慮、抑郁等心理疾病,這給他們的成長和學習帶來了很大的困擾。為了關注兒童的心靈世界,我們應該加強心理健康教育,提高家庭和學校對兒童心理健康的重視。同時,要建立兒童心理咨詢服務體系,為兒童提供專業的心理支持和幫助。
總之,關注兒童是我們每個人的責任和義務。只有給予兒童足夠的關愛和支持,他們才能健康快樂地成長,為社會做出貢獻。我們應該從情感、身體、教育和心理等多個方面關注兒童,為他們創造一個良好的成長環境。只有全社會的努力和關注,才能讓每個兒童都能享有平等的成長機會,實現自己的夢想。讓我們緊密團結在一起,共同關注兒童,共同努力,為兒童的美好未來而奮斗!
關注兒童優選(實用18篇)篇十五
在敏感、害羞、謹慎、辦事刻板、力求完美等個性特征的孩子中,強迫癥比較多見。成人的強迫癥中有1/3起病于15歲以前,因此,強迫癥應引起父母、醫生、心理學工作者的重視。常見的強迫癥狀有:
?強迫計數。
如見到路燈、電線桿、臺階或窗戶格等就抑制不住地反復地數。清理雜物、擦桌子,睡覺時,反復檢查衣服鞋襪是否放得整整齊齊等;走路、到公共場合總是謹小慎微,唯恐衣服和身體粘上污物。反復數天花板上吊燈的數目,反復數圖書上人物的多少,強迫計數自己走了多少步路等;強迫性潔癖,有的表現為強迫洗手,強迫自己反復檢查門窗是否關好了,反復檢查作業是否做對了。這類孩子,如不讓他重復這些動作,他們反而會感到焦慮不安,甚至發脾氣。如果讓他們反復進行這些動作,孩子并不像成年的強迫癥患者那樣,有明顯的內心矛盾和焦慮不安。一般來說,孩子對自己的強迫行為并不感到苦惱和傷心,只不過是刻板地重復這些行為而已。
?強迫觀念。
一種可怕的、不希望有的觀念不斷地闖入自己的思想中,反復回憶往事,甚至連童年時與人發生過的口角、打斗欺侮行等情景也反復思考。
?強迫疑慮。
反復檢查,總怕家中出問題或不幸,從而特別焦慮。
兒童強迫癥既有強迫觀念又有強迫行為,甚至有的兒童將強迫癥狀當做秘密而隱藏起來。
值得注意是,在兒童正常發育階段,也會出現一些強迫現象,例如:不可克制地去碰觸周圍的一些東西,走路遇到路面有裂縫時就不自主地跳過去或總重復唱一名歌詞,上床脫衣服時,總有拍胸捶腿等習慣性動作,然而這些動作沒有痛苦感,也不影響孩子的日常生活,更不會因為不可克制而產生焦慮,并且隨著時間的推移會自然消失,故稱為正常現象。
關注兒童優選(實用18篇)篇十六
肥胖兒童日益增加,已成為當今家庭和社會關注并擔憂的問題。有關研究表明,肥胖兒童的'治療,關鍵在于控制飲食。因此,常給肥胖兒童攝食下列藥膳,將會大有裨益。
蝦米白菜。
取干蝦米10克,白菜200克,植物油10克,醬油10克,食鹽3克,味精少許。先將干蝦米用溫水浸泡發好,再將白菜洗凈,切成約3厘米的段。隨后,將油鍋燒熱,放入白菜炒至半熟,再將發好的蝦米、食鹽、味精放入,稍加清水,蓋上鍋蓋燒透即可。“蝦米白菜”具有補腎、利腸胃等功效,尤其適合于肥胖兒童經常食用。
黃瓜拌肉絲。
取鮮嫩黃瓜750克,瘦豬肉100克,當歸3克,白糖50克,醋30克,食鹽2克,生姜10克,菜油50克。先將黃瓜洗凈削去兩頭,切成3厘米長的瓜段,再切成粗絲,生姜洗凈切成細絲,當歸洗凈切成片,豬肉洗凈后先用開水煮熟,撈出待涼后再切成絲。然后把肉絲、黃瓜絲放入盤內,加上白糖、醋、姜絲、食鹽拌勻。另將鍋置火上加入油,燒至八成熟時下當歸片,待浸出香味時揀出不用,再將油倒在瓜絲上拌勻即可。“黃瓜拌肉絲”具有滋陰潤燥、清熱利濕之功效。肥胖兒常食之,不僅減肥,亦可紅潤肌膚。
蜜餞山楂。
取生山楂500克,蜂蜜250克,先去除山楂的果柄及果核,放入鍋中,加清水適量,煎煮至七成熟爛(或水將耗盡)時,加入蜂蜜,再以小火煎至熟透,收汁即可。待冷卻后,放入瓶內貯存備用,每日服數次。“蜜餞山楂”能消除脂肪,并具有健胃補虛、活血化瘀等功效,對肥胖癥有一定療效。
鹽漬三皮。
取西瓜皮200克,刮去蠟質外皮,洗凈;冬瓜皮300克,刮去絨毛外皮,洗凈;黃瓜400克,去除瓜瓤,亦洗凈;食鹽、味精各適量。將三皮切成條塊狀,置于容器中,用食鹽、味精腌12小時,即可食用。西瓜皮、冬瓜皮、黃瓜皮均有清熱、利濕、暢通之作用,將三味同用,可共奏利濕減肥協同之效,對小便不利、四肢水腫者尤其有效。
關注兒童優選(實用18篇)篇十七
各位領導,老師,同學們:
為了使留守兒童同樣享受到父母的慈愛、家庭的溫暖,解決外出務工人員的后顧之憂,我真心希望社會各界愛心人士像對待自己的孩子一樣關愛留守兒童,奉獻愛心,傾注關懷。我們不僅要從經濟上幫助留守兒童,更重要的是建立與留守兒童的親情關系,通過關注他們的學習、生活、身體、心理健康等,幫助他們解決成長的煩惱,為留守兒童辦實事、獻愛心,使他們感到“心有人愛,身有人護,難有人幫”。
希望廣大的.留守兒童在我們的關愛下和全社會營造的愛的氛圍中,能夠體味父母的艱辛,以樂觀向上,積極進取的精神努力克服學習和生活上的困難,樹立造福社會、報效祖國的遠大志向,刻苦學習,以優異的成績回報社會各界的殷切期望。
同學們,關愛包括留守兒童在內的少年兒童是全社會的共同愿望,也是我們的神圣職責。讓我們攜起手來,爭做x“愛心媽媽”,做好“愛心媽媽”,倡揚助人為樂的社會美德,搭建奉獻愛心的公益平臺,營造兒童優先、關愛兒童的良好環境。同樣的天空,同樣的陽光,同樣的色彩,同樣的精彩,讓我們用愛心托起留守兒童的未來,托起和諧燦爛的明天!愿留守兒童的明天更美好!
謝謝大家!
關注兒童優選(實用18篇)篇十八
據相關的調查報告顯示,之前是100個男孩子里還找不到一個肥胖的人,而現在是6個男孩中就有一個。由此可見現在肥胖兒童的增長趨勢是非常快速的。
北京大學中國社會科學調查中心對中國多個省市家庭抽樣調查中顯示中國農村、城鎮和城市兒童的輕度肥胖及以上的比例分別為24.62%、15.04%和13.58%。結果顯示現在農村兒童肥胖的現象明顯比城市來的更加嚴重。
傳統的中國飲食已經向著高脂肪、高熱量、低纖維的結構轉變。即便不吃麥當勞等“洋快餐”,只吃已經改變了的中國傳統食品,也有可能導致兒童和成人肥胖。
農村兒童在飲食方面并不會像城鎮或者城市的小孩那么均衡,父母對于小孩飲食上的滿足更多的.是量,而不是質。一邊輕估體重,一方面怕孩子營養不足,很容導致農村兒童過量進食,進而導致肥胖。
某著名的大學曾研究表明,孩子由誰帶”是兒童體重超標的重要影響因素,這些兒童常常要靠爺爺奶奶撫養,這也可能導致農村兒童肥胖數量上升。這是因為,中國祖父母會錯誤地認為與肥胖相關的疾病只發生在成年人身上還有就是長輩們總覺得給孩子吃得越多越好,結果造成過度喂養。
面對此想象我們該怎樣解決呢?
雖然目前沒有國家成功解決了兒童肥胖的難題,但這并沒有妨礙各國出臺相關公共政策的步伐。
在防治兒童肥胖這個問題上,有的國家已經看到了曙光。例如,對于美國肥胖的兒童,美國政府部門會向這些家長普及營養知識,社會組織也會參與進來,如學校雇傭營養師會向父母提供建議。這些建議都得到了認同和好評。
對于中國農村來說,雖然其組織形態與美國相當不同,但也可以進行參照。比如政府和社會組織派遣人員到農村給家長集中上營養課等等,這里尤其要注重對孩子母親進行教育。
除了對家庭提供幫助,美國還會對學校進行干預。向學生提供正常的伙食,以及嚴禁學校商鋪出售高熱量、高脂肪的零食等。明確禁止在面向16歲以下兒童的電視節目中播出高脂肪、高糖、高鹽的食品,禁令包括商業和公共廣播電視、無線電視、衛星電視等各個傳媒領域。而我國的垃圾食品廣告卻屢見不鮮,沒有任何限制。這以做法中國可以很好的借鑒下。
為了不讓我國兒童在肥胖的道路上越走越遠,我們建議相關的部門盡快完善相關公共衛生政策,總好過讓他們走“先肥胖后減肥”的老路。