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戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇一
__公司各位員工:
據報載,一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛,多么可怕的事實!也許你們認為,這只是書上說說而已,從來沒有見過有人吸了一支煙后有事,這正是香煙的可怕之處。在你們養頤生息、悠然自得之中,它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是,眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者,你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準備的,而且是你們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”,成年累月的積累,說不定哪天就要爆發。醫學實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,導致各種疾病的產生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
而我們身為石化公司的一名員工,工作在易燃易爆的煉油企業,雖然煙頭很小,但煙頭的溫度很高。據檢測,煙頭的表面溫度在200-300°c,生產裝臵區到處都存在易燃易爆物質,如果在裝臵區吸煙,就會引起火災和爆炸,造成經濟損失,甚至危及生命安全等嚴重后果。
為了鞏固我們之前在戒煙方面所做出的努力,在新年到來之際,希望大家再次在節日中,在新的一年抵制住香煙的誘惑,進而徹底戒煙,為新年的祥和和平安邁開堅實的第一步,另外奧運會的召開更讓20__年成為更加文明健康的一年,我們的周圍=應該有一個更加潔凈健康的生活環境。為了提高社會文明程度,提倡社會公德意識;為了保障你、我、他的身體健康,為了養成良好的生活衛生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創控煙先進單位,我們倡議:
1、自覺遵守《十大禁令》中禁止吸煙的法規,帶頭不吸煙,并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙,不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規定,宣傳吸煙有害健康的衛生常識,教育子女及親朋好友不吸煙。
最后,請大家遠離香煙,祝大家新年愉快、身體健康!
倡議人:
時間:x年__月__日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇二
親愛的朋友們:
據報載,一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛,多么可怕的事實!也許你們認為,這只是書上說說而已,從來沒有見過有人吸了一支煙后有事,這正是香煙的可怕之處。在你們養頤生息、悠然自得之中,它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是,眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者,你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準備的,而且是你們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”,成年累月的積累,說不定哪天就要爆發。醫學實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,導致各種疾病的產生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
剛才百度了一下,香煙煙霧中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響。
然而,時代的變遷,引起人們審美觀念不斷地變化,吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛的標志,似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”,這是一個“美麗的誤區”。醫學研究表明,女性吸煙危害更多,玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙,所以在這里要重點說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點:
1、影響美容:吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老,吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍,尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管,造成營養吸收障礙,從而使皮膚衰老,失去彈性和光澤。
2、生育能力下降:吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦,其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒:吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特征的影響至少延續到11歲。吸煙使乳汁分泌減少,尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管病:每天吸1—4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多,吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是,吸煙女性若同時口服避孕藥,其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥:吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍,患乳癌的危險比不吸煙者高40%,患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍,患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。
為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養成良好的生活衛生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,我倡議:
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規,帶頭不吸煙,并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙,不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規定,宣傳吸煙有害健康的衛生常識,教育子女及親朋好友不吸煙。
請大家遠離香煙。
倡議人:
日期:
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇三
尊敬的師生員工:
吸煙危害健康,盡人皆知。自20__年月1日起,醫學院全面實行室內禁煙、室外控煙。一年,室內場所已基本實現禁煙,校內吸煙者能自覺到室外吸煙點吸煙。但最近,吸煙者在室內廁所和樓梯窗口處“吞云吐霧”及亂扔煙蒂的現象時有發生。為了師生健康,為了保持潔凈、明、優美、和諧的校園環境,我們向全校師生員工提出如下倡議:
1、自覺遵守室內禁止吸煙和室外指定吸煙點吸煙的規定。
2、主動參與禁煙、控煙活動,倡導健康生活新風尚,發現室內及室外非吸煙點有吸煙和亂扔煙蒂的行為,友好勸阻。
3、自覺抵制煙草,同事、朋友之間不勸煙、不敬煙,逐步擺脫吸煙帶的危害。室內不擺放煙缸、煙盒、點煙器等煙具。
4、在室外指定吸煙點吸煙時自覺避開人群,以防他人吸食“二手煙”。
5、不亂扔煙蒂,自覺維護吸煙點衛生。
尊敬的老師、親愛的同學,作為一名醫學院人,我們是健康中國的先行者、推動者和實踐者。讓我們從自己做起、從維護校園環境做起、從禁煙、控煙做起,倡導健康生活新風尚,共同建設健康校園的美好明天。
__學院愛國衛生運動委員會控煙辦。
20__年月14日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇四
各位領導、同事、朋友:
眾所周知,吸煙會對人體健康構成的極大危害。吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經系統疾病關系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機會高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風等致使疾病的機會。全球每年有沒有400萬人命喪于吸煙。
自20__年5月1日起,衛生部新版《公共場所衛生管理條例實施細則》開始實施。《細則》明確規定:室內、公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現我司良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔凈、優美的廠區環境,我們向全公司員工發出以下倡議:
1、自覺遵守公共場所及廠區內吸煙的規定,從自身做起,從現在做起。
2、增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。
3、在廠區道路上、生產作業區、辦公室、辦公樓樓道等公共場所不吸煙,不準將煙頭隨地亂扔,做戒煙先鋒。
4、如在禁止吸煙的廠區內發現有人吸煙或將煙頭隨便亂扔,及時主動勸阻。
5、在廠區道路上、生產作業區、辦公室、辦公樓樓道等公共場所張貼戒煙標識,提示戒煙,如吸煙請到指定胡的煙區并將煙頭放入指定的垃圾桶內。
煙民朋友們,“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對自己的身體健康的一種摧殘,也是對他人的一種無形傷害。戒煙不但能提高個人的健康水平,改善個人的生活質量、延長個人的壽命,而且也是公益行為。
為了您和他人的身體健康,讓我們攜起手來,投入到戒煙的運動中,倡導一種健康的生活方式,創造“無煙浩信”,遠離“煙霧”,遠離不良生活方式,遠離疾病,以健康的體魄投入到工作與生活。
倡議人:
時間:x年__月__日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇五
全體干部職工朋友們:
為貫徹落實辛集市委、市政府《關于領導干部帶頭在公共場所禁煙創建無煙黨政機關的通知》要求,辛集市國土資源局向全體干部職工發起倡議:
一.充分認識煙草危害,模范遵守公共場所禁煙規定,樹立維護國土資源隊伍良好形象。
二.積極創建無煙機關、單位,無煙工作場所,制定相應禁煙措施。辦公樓內不允許吸煙,在室內公共場所和工作場所張貼禁煙提示牌或擺放禁煙標牌,不擺放煙灰缸等。
三.在辦公、會議、接待等公務活動中,不吸煙、不敬煙、不勸煙。
四.拒絕二手煙,及時勸阻他人違規在公共場所吸煙的行為。
五.積極做好禁煙控煙宣傳教育和引導工作,幫助和鼓勵吸煙者戒煙。戒煙者可提出申請,在局大廳led大屏幕公示,科室人員進行監督,成功戒煙者給予一定的物質獎勵。
控煙禁煙是世界潮流,是現代文明的體現。讓我們大家一起來,從自己做起,從現在做起,拒絕煙草危害,共創健康美好生活。
倡議人:
時間:x年__月__日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇六
親愛的朋友們:。
據報載,一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛,多么可怕的事實!也許你們認為,這只是書上說說而已,從來沒有見過有人吸了一支煙后有事,這正是香煙的可怕之處,戒煙倡議書。在你們養頤生息、悠然自得之中,它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是,眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者,你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準備的,而且是你們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”,成年累月的積累,說不定哪天就要爆發。醫學實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織,導致各種疾病的產生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
剛才baidu了一下,香煙煙霧中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響.然而,時代的變遷,引起人們審美觀念不斷地變化,吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛的標志,似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”,這是一個“美麗的誤區”。醫學研究表明,女性吸煙危害更多,玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙,所以在這里要重點說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點:
1、影響美容:吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老,吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍,尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多,倡議書《戒煙倡議書》。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管,造成營養吸收障礙,從而使皮膚衰老,失去彈性和光澤。
2、生育能力下降:吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦,其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒:吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特征的影響至少延續到11歲。吸煙使乳汁分泌減少,尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管病:每天吸1—4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多,吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是,吸煙女性若同時口服避孕藥,其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥:吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍,患乳腺癌的危險比不吸煙者高40%,患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍,患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。
為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養成良好的生活衛生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,我倡議:
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規,帶頭不吸煙,并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙,不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規定,宣傳吸煙有害健康的衛生常識,教育子女及親朋好友不吸煙。
請大家遠離香煙。
戒煙,從現在開始。。。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇七
全院的醫務人員、__員、共青團員和職工同志們:
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑,這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?
更重要的是——您的健康,對您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要?
戒煙、禁煙對維護、管理、運行好新住院大樓、塑造人民醫院新形象至關重要,更是我們醫院每一位職工義不容辭的責任。我們堅信:醫院的每一位職工都會自覺承擔起這份責任和義務。
倡議人:__。
20__年__月__日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇八
5月28日,橫山縣總工會順應時勢,在第十八個世界無煙日到來之際,向全縣廣大職工發出《戒煙迫在眉睫―――“關愛健康、戒絕煙草”》的倡議書,號召全縣廣大干部職工行動起來,革除陋習,共同努力,一齊對煙草說“不”!
同時,縣總工會決定從即日起到明年“世界無煙日”期間,煙民再未吸煙者,經核實后,將給予獎勵。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇九
尊敬的老師、親愛的同學們:
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。世界衛生組織已將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國,吸煙者達3.5億,被動吸煙人口達5.4億,中國每天有人因吸煙而致病死亡,每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數高達110萬,全世界每年有350萬人死于與吸煙有關的疾病。驚人的數字值得我們警醒。而且煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質,其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。調查研究表明,吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~13倍。吸煙對健康百弊而無一利,它不但能使吸煙者走向慢性自殺,還殃及家人和親友;吸煙所導致的環境污染引出的一系列連鎖反應,對國家、社會、學校、家庭和個人,都潛在著一種巨大的禍害。
學校是一個健康場所,是學生健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔凈、優美的校園環境。特向我校全體師生發出倡議―“構建無煙校園,我們共同行動!”通過我們一起努力,讓學校公共場所不再“烏煙瘴氣”,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
香煙對于我們來說并不陌生,現在學生吸煙問題,讓老師和家長擔憂不已。看著老師上課時劇烈咳嗽的背影,看著老師那雙沾滿了粉筆沫但是又熏黃的手,也讓同學們揪心不已。同學們,你們正值青春飛揚的花季,不能讓香煙危害我們的健康。最敬愛的老師們,你們是祖國的園丁,不能再讓香煙傷害你那偉岸的身軀!一個清新的無煙校園正在向我們招手!
倡議人:xxx。
20xx年x月x日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十
全體黨員同志們:
黨的“十八大”為我們描繪了全面建成小康社會的宏偉藍圖,全黨上下歡欣鼓舞。為貫徹落實大會精神,共同構建和諧社會,我們倡議全體黨員同志戒煙戒酒,保持健康的生活方式,營造純正的社會風氣。
吸煙喝酒對家庭和社會造成極大危害。對于家庭而言,吸煙喝酒是一項不輕的經濟負擔,由此導致疾病和死亡給家庭和社會帶來的損失是巨大的。酗酒是一種病態或異常行為,可引發人格改變、人際關系緊張、家庭暴力、工傷事故、酗酒滋事、酒駕醉駕、自殺等問題。盲目地發展煙草生產和擴大市場,會毀壞農業土地和森林資源,濫用殺蟲劑和除草劑造成環境污染。特別是我國,人多地少,土地資源相當珍貴,過度發展煙草給社會帶來的危害是巨大的。
“煙酒腐敗”敗壞社會風氣。官員接受煙酒饋贈、公款消費高檔煙酒被看作是“潛規則”。特別是庸俗的“酒場文化”嚴重腐蝕人心,一些“酒肉干部”酒后“失態”、酒后“失德”,甚至利用酒局進行骯臟齷齪的勾當。這些歪風邪氣給黨風政風造成了惡劣影響,而且傳染一片、帶壞一方。
“十八大”報告明確指出,要“以優良黨風凝聚黨心民心、帶動政風民風”。在此,我們以一群年輕黨員的名義,向全體黨員同志發出倡議:戒煙戒酒,養成良好的生活習慣,遠離庸俗的生活情趣,以微小之行動,維護黨的光輝形象,培育社會主義核心價值觀,為全面建成小康社會而奮斗。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十一
親愛的同學們:
煙草可以導致多種疾病,煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。控制吸煙、預防疾病已成為各國政府的共識;學校控煙工作是教育工作的重要內容;開展全校性的禁煙活動,建設無煙學校,是安全文明校園建設的一個重要組成部分,是新時期加強學生思想道德建設的一項重要內容,是消除校園安全隱患的一項重要措施,是學校關心學生身心健康的具體行動。
學校是健康場所,是青年學生健康成長的搖籃,“青少年興則國興,青少年強則國強”!中華民族的偉大復興需要同學們擁有健康的體魄,風華正茂的天之驕子不應成為“被溫水慢煮的青蛙”,為此我系學生會向全院同學發出倡議,一起行動起來,堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起,自覺遠離香煙,營造無煙校園環境。請勿在宿舍、教室、衛生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙,自覺遠離煙草,倡導健康生活。
二、增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,堅決不接受敬煙,提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡,讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口,大學生是文明精神的傳播者,肩負著建設祖國的重托,承載著民族振興的光榮使命,讓我們立即行動起來,為中華民族的未來,拒絕煙草,珍愛生命,倡導文明,共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園,為構建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學們,讓我們一起行動起來,使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡,努力營造一個清新美好的校園環境,維護全校師生的身心健康,讓我們的校園真正成為無煙校園,爭做文明的“電院人”!
時間:xxxx年xx月xx日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十二
全院的醫務人員、xxxxxxx員、共青團員和職工同志們:
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑,這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?
更重要的是——您的健康,對您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要?
戒煙、禁煙對維護、管理、運行好新住院大樓、塑造人民醫院新形象至關重要,更是我們醫院每一位職工義不容辭的責任。我們堅信:醫院的每一位職工都會自覺承擔起這份責任和義務。
20xx年xx月xx日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十三
隨著人們生活水平的不斷提高,人們越來越重視生活質量,文明、健康、積極向上的生活方式成了我們共同的追求。
5月28日,橫山縣總工會順應時勢,在第十八個世界無煙日到來之際,向全縣廣大職工發出《戒煙迫在眉睫———“關愛健康、戒絕煙草”》的倡議書,號召全縣廣大干部職工行動起來,革除陋習,共同努力,一齊對煙草說“不”!
同時,縣總工會決定從即日起到明年“世界無煙日”期間,煙民再未吸煙者,經核實后,將給予獎勵。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十四
親愛的同學們:
煙草可以導致多種疾病,煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。控制吸煙、預防疾病已成為各國政府的共識;學校控煙工作是教育工作的重要內容;開展全校性的禁煙活動,建設無煙學校,是安全文明校園建設的一個重要組成部分,是新時期加強學生思想道德建設的一項重要內容,是消除校園安全隱患的一項重要措施,是學校關心學生身心健康的具體行動。
學校是健康場所,是青年學生健康成長的搖籃,“青少年興則國興,青少年強則國強”!中華民族的偉大復興需要同學們擁有健康的體魄,風華正茂的天之驕子不應成為“被溫水慢煮的青蛙”,為此我系學生會向全院同學發出倡議,一起行動起來,堅決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起,自覺遠離香煙,營造無煙校園環境。請勿在宿舍、教室、衛生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙,自覺遠離煙草,倡導健康生活。
二、增強自我控制能力,自覺抵制誘惑,堅決不接受敬煙,提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡,讓更多的人遠離香煙。
四、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口,大學生是文明精神的傳播者,肩負著建設祖國的重托,承載著民族振興的光榮使命,讓我們立即行動起來,為中華民族的未來,拒絕煙草,珍愛生命,倡導文明,共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園,為構建和諧社會貢獻力量。
親愛的同學們,讓我們一起行動起來,使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡,努力營造一個清新美好的校園環境,維護全校師生的身心健康,讓我們的校園真正成為無煙校園,爭做文明的“電院人”!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
戒煙控煙的倡議書(專業15篇)篇十五
各位同學:
在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學生在抽煙,大學生成了煙民中的重要組成部分,其中男生比例遠遠大于女生。因此,我認為大學生抽煙現象成了社會關注的焦點之一,也是學校領導、老師和眾家長關心孩子們健康成長的焦點。
從自我說起,我認為有那么多的大學生抽煙,抽煙的動機無非有以下幾點:
1、追逐潮流,盲目跟風。看著別人抽煙,感覺很帥、很酷,認為這是一種潮流,于是也跟著抽煙,久而久之便上癮了。大學生正處在踏上社會的過渡時期,接觸的東西比一般人多,也比一般人更喜歡追求流行時尚,所以追求潮流,盲目跟風可能是大學生抽煙的主要原因。
2、遭遇挫折失敗時以吸煙解除煩惱。大學生正一步步走向社會,走向獨立,必然會遭遇很多的挫折,比如最常見的失戀、與同學發生矛盾、求職實踐的失敗等等。大學生如果不能很好的處理這些問題,便會開始頹廢、偏激,于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱,這些人也成為了煙民中的一部分。
3、受其他人的慫恿。大學生周圍有許多吸煙的人:父母、親人、朋友。隨著年齡的增長,周圍的人開始認同大學生已經成年,于是,在許多的場合下他們會向大學生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意,但是這的確是極具影響力的慫恿,慫恿大學生開始吸煙。
煙中的有害物質:
吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同,但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類:
(1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質對呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類,可刺激交感神經,引起血管內膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質。
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。
(5)酚類化合物和甲醛等,這些物質具有加速癌變的作用。
(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
吸煙雖可短暫讓精神振奮一下,但會上癮,有害健康,而且二手煙還會殃及身邊的人。抽煙對身體健康的危害主要有:
1、心臟血管:與冠狀動脈心臟病、主動脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關。
2、癌癥:會導致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機會為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾病:與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關。15%的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他:會引發中風、消化性潰瘍、骨質疏松癥、牙周病、白內障等疾病。
吸煙的危害遠不止這些。那么,我們該如何解決大學生抽煙這個問題呢?本人不才,認為應從三個角度著手:社會,學校和個人。
從社會角度來講:
1、雖不能禁止向大學生出售香煙,但是應該要對在校學生購買香煙作出一定的規定限制。
2、利用社會輿論的力量,引導大學生遠離香煙。
從學校角度來講:
1、重在治本:學校除了對違者給予處理外,更重要的是在心理上加以疏導,糾正找準病因,對癥下藥。否則,只會煞一時之風,而不能持久,無法達到治本的目的。
2、以身作則:學校應提高全體教師對吸煙危害嚴重性的認識,要求他們當學生面不吸煙,并動員教導,政教,團委、學生會等部門,組織力量,共同治理,形成一種反吸煙教育的氛圍。
從個人角度來講:
1、應當學好吸煙危害的有關知識,形成一種反對吸煙的習慣,努力做好不沾煙,不吸煙的良好習慣。
2、樹立真確的人生觀、價值觀,培養良好的生活習慣和心態,提高自己面對挫折的能力。
3、應當適當交際,交際看對象,交往選方式,不交損友,只交善友,不因任何不良因素而吸煙,特別是哥們氣,保持上進心理。
4、應當聽從學校有關戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識,保證有高度的吸煙警惕。
大學生是即將上任的社會建設者,擔負著民族復興的重任,但是吸煙這一不良行為正摧殘著無數的大學生,讓我們攜起手來,共同創建無煙校園、無煙社會。從自我做起,從現在做起,讓我們徹底的認清吸煙的危害和弊端,遠離煙區,遠離尼古丁!!
有關戒煙的公益廣告詞。