廣播稿在現(xiàn)代社會具有重要的傳播作用,通過廣播稿,信息可以迅速傳遞到各個角落。如何寫一篇生動有趣的廣播稿,讓聽眾留下深刻的印象呢?
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇一
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
男、女:大家中午好!
女:隨著這開場曲的響起,d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人,來自日智中隊的z。
男:大家好,我是今天的主持人z,同樣來自日智中隊。
女:今天紅領(lǐng)巾廣播的主題是:我運動,我健康。
男:說起運動,我自然而然地想起了我們剛剛結(jié)束的第九屆田徑運動會和乒乓節(jié)半日活動。
女:是呀!“天空需要陽光,生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動,都讓同學(xué)們釋放出生命的活力,感受到運動的快樂!
男:印記著同學(xué)們的矯健身影,刻錄了同學(xué)們的加油吶喊,無論是第九屆田徑運動會,還是乒乓節(jié)的半日活動,都緩緩落下了帷幕。但我覺得,運動并沒有離我們而去。它應(yīng)該陪伴在我們每天的學(xué)習(xí)生活中,是我們每天不可缺少的伙伴!
男:我的愛好比較廣泛,打乒乓、跑步、跳繩、游泳,我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實,早在2400年以前,醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運動,這是生命和健康的源泉。”生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動,可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。
女:是呀!堅持運動好處多!比如:消除多余的脂肪和熱量;改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng);加快新陳代謝;強健肌肉;改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。
男:運動有這么多的好處!很多名人也都喜歡運動。美國前總統(tǒng)布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習(xí)慣是在健身房利用健身器材及跑步機強身,他的重量訓(xùn)練還包括坐姿推舉、擴胸與擴背運動。因工作繁忙,布什經(jīng)常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經(jīng)在訪問墨西哥途中,他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機上跑了起來。可以說,布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美國許多地方出現(xiàn)過。在總統(tǒng)套房里,在戴維營的林間小道上,當(dāng)然,還有位于白宮頂樓的健身房內(nèi)。迄今為止,他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次,舉重至少2次。其中周四進(jìn)行長跑,周日一般進(jìn)行快跑訓(xùn)練,其他時間進(jìn)行慢跑和器械練習(xí)。
女:喜歡跑步的名人,除了布什總統(tǒng),還有新加坡前總理李光耀先生,他已年過古稀,但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國,每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說:“我每天都做運動,如果不做,便感到懶散,我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好,能開胃,也睡得更好。”李光耀經(jīng)常從事的運動項目除了跑步外,還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運動設(shè)施的國家開會,他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車,清晨或晚飯前進(jìn)行運動。李光耀認(rèn)為,有了運動,還要有足夠的休息才能健康,每天睡眠8個小時最理想,但通常他只睡六七個小時,因為睡眠質(zhì)量好,從不失眠。李光耀曾是個胖子,喜歡吃炸雞翅,喝啤酒和葡萄酒。他現(xiàn)在這副身板,都是他努力進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。他特別倡導(dǎo)體育運動,他認(rèn)為居住在城市里的人,必須注意鍛煉身體,這方面他也率先做到了。
男:作為一名小學(xué)生,我們也應(yīng)該有一份自己的運動計劃表,安排好適合自己的運動。每天運動一小時,快樂生活一輩子。
女:對!讓我們都運動起來,健康起來。相信,只要我們?nèi)巳硕夹袆悠饋恚瑥拿刻煺J(rèn)真做好廣播操,做好乒乓操開始!我們一定會擁有健康的體魄!
男:下面進(jìn)入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫(yī)生!
(許醫(yī)生講“健康茶餐廳”)。
女:同學(xué)們,不知不覺中,我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
男:是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
女:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來。
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇二
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學(xué)生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團(tuán)錦簇。同學(xué)們,你們是祖國的花朵,今天把學(xué)校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女:由一年級小同學(xué)組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠(yuǎn)方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學(xué)習(xí),天天向上”的跑道上,奔向遠(yuǎn)方。
女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的運動小將決心以優(yōu)異成績向領(lǐng)導(dǎo)匯報,向老師匯報,向家長匯報。
男:德、智、體、美、勞協(xié)調(diào)發(fā)展是我們的辦學(xué)目標(biāo),五育并舉,學(xué)有所長,是我校的辦學(xué)方向。在過去一年里,我們在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學(xué)工作取得了長足進(jìn)展。在新的一年里,我們將在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學(xué)習(xí)任務(wù),去 爭取更大的成績,為實現(xiàn)社會一流辦學(xué)水平的目標(biāo)而奮斗上的.精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇三
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播,我是一年三班主持人#。
乙:我是一年三班主持人#。 甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌
束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí),使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn),跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。 甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧)委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽(滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風(fēng)格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動,賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則,服從裁判。 甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績?nèi)绾危覀儗槊恳晃辉谫悎錾掀床倪\動員加油助威。 乙:沒有比賽項目的同學(xué),要服從老師的管理,文明觀看、主動服務(wù),為運動員搖旗吶喊,加油助威,當(dāng)運動員正在比賽時,其他同學(xué)要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學(xué)/在運動會期間/嚴(yán)格遵守/學(xué)校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧! 合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們,再見!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇四
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
男、女:大家中午好!
女:隨著這開場曲的響起,d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人,來自日智中隊的z。
男:大家好,我是今天的主持人z,同樣來自日智中隊。
男:說起運動,我自然而然地想起了我們剛剛結(jié)束的第九屆田徑運動會和乒乓節(jié)半日活動。
女:是呀!“天空需要陽光,生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動,都讓同學(xué)們釋放出生命的活力,感受到運動的快樂!
男:印記著同學(xué)們的矯健身影,刻錄了同學(xué)們的加油吶喊,無論是第九屆田徑運動會,還是乒乓節(jié)的半日活動,都緩緩落下了帷幕。但我覺得,運動并沒有離我們而去。它應(yīng)該陪伴在我們每天的學(xué)習(xí)生活中,是我們每天不可缺少的伙伴!
男:我的愛好比較廣泛,打乒乓、跑步、跳繩、游泳,我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實,早在2400年以前,醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運動,這是生命和健康的源泉。”生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動,可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。
女:是呀!堅持運動好處多!比如:消除多余的脂肪和熱量;改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng);加快新陳代謝;強健肌肉;改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。
男:運動有這么多的好處!很多名人也都喜歡運動。美國前總統(tǒng)布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習(xí)慣是在健身房利用健身器材及跑步機強身,他的重量訓(xùn)練還包括坐姿推舉、擴胸與擴背運動。因工作繁忙,布什經(jīng)常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經(jīng)在訪問墨西哥途中,他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機上跑了起來。可以說,布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美國許多地方出現(xiàn)過。在總統(tǒng)套房里,在戴維營的林間小道上,當(dāng)然,還有位于白宮頂樓的健身房內(nèi)。迄今為止,他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次,舉重至少2次。其中周四進(jìn)行長跑,周日一般進(jìn)行快跑訓(xùn)練,其他時間進(jìn)行慢跑和器械練習(xí)。
女:喜歡跑步的名人,除了布什總統(tǒng),還有新加坡前總理李光耀先生,他已年過古稀,但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國,每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說:“我每天都做運動,如果不做,便感到懶散,我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好,能開胃,也睡得更好。”李光耀經(jīng)常從事的運動項目除了跑步外,還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運動設(shè)施的國家開會,他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車,清晨或晚飯前進(jìn)行運動。李光耀認(rèn)為,有了運動,還要有足夠的休息才能健康,每天睡眠8個小時最理想,但通常他只睡六七個小時,因為睡眠質(zhì)量好,從不失眠。李光耀曾是個胖子,喜歡吃炸雞翅,喝啤酒和葡萄酒。他現(xiàn)在這副身板,都是他努力進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。他特別倡導(dǎo)體育運動,他認(rèn)為居住在城市里的人,必須注意鍛煉身體,這方面他也率先做到了。
男:作為一名小學(xué)生,我們也應(yīng)該有一份自己的運動計劃表,安排好適合自己的運動。每天運動一小時,快樂生活一輩子。
女:對!讓我們都運動起來,健康起來。相信,只要我們?nèi)巳硕夹袆悠饋恚瑥拿刻煺J(rèn)真做好廣播操,做好乒乓操開始!我們一定會擁有健康的體魄!
男:下面進(jìn)入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫(yī)生!
(許醫(yī)生講“健康茶餐廳”)。
女:同學(xué)們,不知不覺中,我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
男:是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
女:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來。
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇五
敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好。今天我。
講話。
的主題是鼓動熱情,迎接校運會!
育鍛煉,比如,冬季三項比賽,各個年級的小型趣味運動會,陽光長跑,校足球和籃球比賽。每年一度的校運動會,是全體師生的體育盛會,是各個班級競技水平、團(tuán)隊。
精神。
合作能力與創(chuàng)新意識的綜合體現(xiàn)。
因此,我倡議,全體老師和同學(xué)們,一起努力,開一屆圓滿、成功的運動會。
下面我宣布一下本次校運會各年級的比賽時間與比賽項目:
1、比賽時間:20xx年x月xx日、x月xx日兩天時間。
2、比賽項目:
個人項目:
一年級30m、50m、200m、立定跳遠(yuǎn)、投沙包。
二年級30m、50m、200m、立定跳遠(yuǎn)、投沙包。
三年級50m、200m、400m、立定跳遠(yuǎn)、壘球。
四年級50m、200m、400m、蹲踞式跳遠(yuǎn)、壘球。
五年級50m、100m、400m、800m、蹲踞式跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐、實心球。
六年級50m、100m、400m、1000m、蹲踞式跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐、實心球。
團(tuán)體項目:
1、一到三年級:30米迎面接力(x月xx日上午比賽)。
2、四到六年級:50米迎面接力(x月xx日上午比賽)。
3、五六年級弘毅杯籃足球總決賽。
學(xué)們,讓我們傳承更高、更快、更強的奧林匹克體育。
精神。
感受陽光體育帶給我們的快樂。希望同學(xué)們在未來的一段時間內(nèi)充分利用課余時間抓緊訓(xùn)練爭取在運動會中取得優(yōu)異成績?yōu)榘嗉墵幑狻?/p>
最后,祝愿本次運動會取得圓滿的成功。謝謝大家!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇六
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播,我是一年三班主持人。
乙:我是一年三班主持人。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。
遠(yuǎn)在古代,人們?yōu)榱松睿诤痛笞匀灰约耙矮F作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復(fù)這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運動,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學(xué)生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動是各項運動項目的基礎(chǔ),因此,在學(xué)校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí),使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn),跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風(fēng)格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動,賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績?nèi)绾危覀儗槊恳晃辉谫悎錾掀床倪\動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學(xué),要服從老師的管理,文明觀看、主動服務(wù),為運動員搖旗吶喊,加油助威,當(dāng)運動員正在比賽時,其他同學(xué)要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學(xué)在運動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們,再見!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇七
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播,我是一年三班主持人。
乙:我是一年三班主持人。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。
遠(yuǎn)在古代,人們?yōu)榱松睿诤痛笞匀灰约耙矮F作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復(fù)這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運動,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學(xué)生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動是各項運動項目的基礎(chǔ),因此,在學(xué)校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí),使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn),跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風(fēng)格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動,賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績?nèi)绾危覀儗槊恳晃辉谫悎錾掀床倪\動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學(xué),要服從老師的管理,文明觀看、主動服務(wù),為運動員搖旗吶喊,加油助威,當(dāng)運動員正在比賽時,其他同學(xué)要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學(xué)在運動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們,再見!
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校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇八
音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結(jié)尾處漸弱)。
韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;。
宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;。
韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。
宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。
韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。
韓、宋:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。
——講述資料。
韓:同學(xué)們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強調(diào)這樣一個觀點:體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻(xiàn),擁有更加幸福的生活。
韓、宋:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
韓:那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?
徐安琪:我來講吧!(講述資料)。
宋:西方許多發(fā)達(dá)國家他們早已認(rèn)識到運動給個人,給國家?guī)淼暮锰帯O旅嫖覀冇烧埜鹆皱X同學(xué)為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。(葛林錢介紹)。
——朗誦有關(guān)運動的詩歌。
韓:同學(xué)們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護(hù)自己,防止運動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項:
——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項。
宋:同學(xué)們,我們學(xué)校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。“我運動、我健康、我快樂!”今年的你準(zhǔn)備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。
韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來,同學(xué)們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運動!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇九
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學(xué)生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團(tuán)錦簇。同學(xué)們,你們是祖國的花朵,今天把學(xué)校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十
各位同學(xué),大家好!我是主持人***。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識,如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時間請心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢,“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時為大家播出,歡迎同學(xué)們收聽。
本期的“心理加油站”,我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前,我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題,向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個體心理健康成長,心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能,為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是:對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo),因此多采用認(rèn)知理論和途徑,從而將個體引導(dǎo)到現(xiàn)實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個標(biāo)準(zhǔn):
(1)智力正常。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認(rèn)識正確,能接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人,樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當(dāng)然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的。現(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,為以后踏入社會做好充分的準(zhǔn)備。
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十一
老師們、同學(xué)們:
大家中午好!
放眼于校園中,便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理,每個人都有自己的理解,每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間,為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影,但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影;各種活動計劃按時上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質(zhì)型人才,只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談,使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的“優(yōu)良”習(xí)慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù),卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理,社團(tuán)招新不聞,課外活動不去,這樣的生活難有情趣,大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少?很難想象,在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下,這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告訴我們,“魚”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平,這兩端其實無所謂輕還是重,只是哪端的任務(wù)重一些,就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學(xué)生活,那你就一定要把天平的兩端調(diào)平,而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程”
所以我們要調(diào)整自己,平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此,我們給大家?guī)讞l建議。第一,合理分配時間。在大學(xué)里,時間是完全自主的,只有合理地安排,才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二,找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法,才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三,專心致志。不管在做什么,都應(yīng)該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是,一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題,最好先暫時停下手中的社團(tuán)工作,及時彌補學(xué)習(xí)上的漏洞,在學(xué)習(xí)問題解決之后,再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活,短暫而珍貴,希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活,扎實努力地為之付出,辛苦必將會換來回報。
有一位老師也表達(dá)了她對此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動與學(xué)習(xí)之間其實并不矛盾,反而是對學(xué)習(xí)有益的,因為大學(xué)是培養(yǎng)知行合一的過程。知,就是我們所說的學(xué)習(xí)知識;行,則是指參加各種社團(tuán)活動。“知”和“行”是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補充的。在這一過程中,同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測評來把握自己的時間與精力,及時了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán),來鍛煉自己的實踐工作和人際交往能力。但不能濫選,應(yīng)選擇一兩個自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置,必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下,才能去參加社團(tuán)活動。
正如前輩和老師們所說,大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實而有意義的,既有知識的獲得,也有能力的培養(yǎng)。并且,這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的,知識的儲備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ),而實踐工作則是我們對所學(xué)知識的運用。所以,同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況,全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化,合理規(guī)劃自己的時間與精力,才能達(dá)到“魚”與“熊掌”兼得的境界。
謝謝大家!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十二
合:大家好!
甲:歡迎大家準(zhǔn)時收聽我們的廣播!我是主持人xxx
乙:我是主持人xxx
甲:今天我們的播音主題是《安全健康》
播放音樂
甲:同學(xué)們,在校園里,你們是否經(jīng)常看到這樣的情景:
乙:每當(dāng)看到這樣的情景,我們就應(yīng)該問問自己,這樣做對嗎?
甲:同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。
合:因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
播放音樂:
甲:下面,讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!
《小學(xué)生安全守則》
1、在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停,先看清楚再走。"
2、上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
3、不準(zhǔn)騎摩托車、自行車上學(xué),不準(zhǔn)乘坐三無車輛。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
4、上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
甲:課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門。
5、不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下,嚴(yán)禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。
6、不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。
7、體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
8、不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
9、在玩樂時,不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
10不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
12、不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。
13、因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學(xué)時間外出玩耍。
14、發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。
乙:同學(xué)們,希望我們共同遵守《小學(xué)生安全守則》讓我們開開心心上學(xué)來,安安全全回家去。
甲:對了,你們有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》乙:下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
甲:
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單,安全時刻記心間。
地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語,團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
小心開水和電器,消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強。
同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。
乙:這首歌謠真好啊!
甲:是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
乙:時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
甲:我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全,同學(xué)之間注意禮讓,讓橫道小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園。
最后,讓我們來聽一首歌曲,輕松一下吧!
合:同學(xué)們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
今天的播音到此結(jié)束,謝謝大家的聆聽!一曲《童年》送給大家。
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十三
老師們、同學(xué)們:
大家中午好!
今天是周四,心理廣播時間,過了一個寒假,大家估計還沒玩兒夠呢吧,沒關(guān)系,慢慢調(diào)節(jié),準(zhǔn)備好新的學(xué)期的心理準(zhǔn)備,提高學(xué)習(xí)效率,相信這學(xué)期你們能考的比上學(xué)期更理想!更能夠自助助人快樂成長,獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。
首先,我們分享一點心理學(xué)小知識——溝通的必要性。倘若你有一個蘋果,我也有一個蘋果,而我們彼此交換這個蘋果,那么你和我仍然是一個蘋果。但是,倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交換這些思想,那么我們每個人各有兩種思想。而偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。期待大家關(guān)注心理、關(guān)注自我。
其次,我們交流一下在學(xué)習(xí)、生活中使用心理知識,轉(zhuǎn)化成自己能力的實際例子。可能大家都會知道生活中總會出現(xiàn)自閉癥啊,憂郁癥啊,精神病啊,說白話都是有話憋心里憋的。可能是怕自己的意見與他人不同,遭到斥責(zé)。我用自己的切身體驗告訴大家,不管喜怒哀懼,有了情緒要交流,要說出來,不要什么事兒都憋心里;禮貌的告訴對方,這是我的想法,如果與您不同麻煩給我提意見修改;可能有的同學(xué)害怕青春期撞上更年期,跟父母一講話,不管什么家長都會毫不客氣,大聲罵你或?qū)δ悴淮虿焕砝浔┝Γ@時我們需要學(xué)會忍受,還是有禮貌的告訴爸爸媽媽,自己的想法。
試著大膽發(fā)出感想,有助于大家與你的相處不說,自己也許也能每天哀愁少一點。
自助助人快樂成長,今天的校園廣播就到這里,好了,我們下周見。
謝謝大家!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十四
老師們、同學(xué)們:
大家中午好!
為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,首屆大學(xué)生心理健康節(jié)"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學(xué)拉開帷幕。活動先后得到十多所高校響應(yīng),獲得了一定的社會影響力。并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“525”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié)。長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于大中學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,所以,“心理健康日”活動就是要提醒大中學(xué)生珍惜生命,關(guān)愛自己。其核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自我;關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì);進(jìn)而關(guān)愛別人,關(guān)愛社會。
中學(xué)生對心理健康的概念很模糊,甚至有誤解,有些同學(xué)認(rèn)為不到藥物治療的程度,就不是心理問題。其實不然,例如:剛剛步入中學(xué)的新生在面對新環(huán)境時容易產(chǎn)生適應(yīng)不良和人際交往問題;中、高年級同學(xué)則以情感問題和自我成長問題為主;而畢業(yè)生主要是考試壓力等問題。所以引導(dǎo)中學(xué)生形成心理健康意識,提高自我調(diào)適能力具有重要意義。
我校將每年5月定為學(xué)校心理健康教育月,本屆活動月主題為:“和諧心靈,健康成長”。期間,學(xué)校將圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、社會交往、生涯發(fā)展等心理健康主題舉辦系列活動,旨在普及心理健康知識,增強學(xué)生心理健康意識,培養(yǎng)學(xué)生心理管理能力,引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展,建設(shè)心理和諧校園。
中學(xué)生為什么要學(xué)一點心理知識?
首先,心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處,它可以促進(jìn)學(xué)生對自身的認(rèn)識提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后,能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如:學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律,就可以解決記不住,記不牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律,就可以解決上課不專心,開小差的問題;學(xué)習(xí)了思維規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,還可以通過情緒調(diào)節(jié),緩解考前緊張,輕松上考場。
其次,心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的疑難問題,從而達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如,學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識,就可以對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識,可以使自己有效調(diào)節(jié)情緒、升華情感;學(xué)習(xí)了青春期的心理問題,可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律,從而主動掌握自己的心理發(fā)展,安全順利地度過青春發(fā)育期。
質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度和交往方式,從而防止不必要的矛盾,增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。
總之,心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,滲透到各行各業(yè)當(dāng)中,不論學(xué)生將來從事什么樣的工作,現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的,將來的祖國建設(shè)和社會發(fā)展需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了我們的現(xiàn)在和將來,應(yīng)該學(xué)習(xí)一點心理學(xué)。
心理健康與身體健康同樣重要 如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎?"他也許會說:"我當(dāng)然健康,瞧,我壯得像頭小牛犢,從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否,還應(yīng)包括心理健康在內(nèi)。嚴(yán)格地說,只有體格健康還算不上是健康,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:"健康的一半是心理健康!"健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體、精神以及社會適應(yīng)的狀態(tài)。也就是說,健康與否應(yīng)從身體、精神以及社會適應(yīng)三個方面來評價。現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題,如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關(guān)系不良等。那么,怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確,判定容易一些,而心理健康的判定便較為困難,因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的,絕對的健康是不存在的,人們都處在健康和極不健康中間的某一點上,而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的,而非靜止不動的。人的心理狀態(tài)既可以從較不健康變成健康,又可以從相對健康變得不那么健康,因此,心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài),而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)不變的。另外,一個人偶爾出現(xiàn)的一些行為和心理問題,并不意味著心理一定不健康。應(yīng)根據(jù)較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài),而不是一時或偶爾的現(xiàn)象,來斷定心理是否健康。心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的概念,會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化,也因不同的社會文化背景而有所差異。
中學(xué)生心理健康主要表現(xiàn)在以下十個方面:
1.有正確的自我概念,能了解自我,悅納自我,能體驗自我存在的價值。
2.樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
3.善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂于交往,尊重友誼
4.情緒穩(wěn)定、樂觀,能適度的表達(dá)和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)。
5.保持健全的人格。
6.面對挫折和失敗具有較高的承受力,具有正常的自我防御機制。
7.熱愛生活、熱愛集體,有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。
8.心理特點、行為方式符合年齡特征。
9.能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。
10.有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過強的逆反狀態(tài)。
謝謝大家!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十五
親愛的老師和同學(xué)們:。
大家好!我是xx,四(4)班的播音員。歡迎收聽今天的校園廣播。
今天是一周的開始。祝各位老師新的一周身體健康,工作順利。也祝各位朋友學(xué)習(xí)愉快,健康成長!親愛的同學(xué)們,你們渴望生活在一個有樹有花的地方嗎?你渴望在一個干凈溫暖的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?你想擁有一個美麗又充滿活力的校園嗎?那就讓我們攜手同行,講究衛(wèi)生,美化校園,為自己打造一個和諧美好的家。校園環(huán)境衛(wèi)生的質(zhì)量直接影響到全體師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。優(yōu)美的校園環(huán)境會讓我們在學(xué)習(xí)的時候感到舒適;優(yōu)美的校園環(huán)境會讓我們懂得珍惜,學(xué)會愛;優(yōu)美的校園環(huán)境體現(xiàn)了每個人的素質(zhì),體現(xiàn)了全校的道德觀;優(yōu)美的校園環(huán)境為我們的學(xué)習(xí)和進(jìn)步創(chuàng)造了良好的'條件,有利于我們高尚道德情操的培養(yǎng);美麗的校園環(huán)境,讓我們禮貌待人,學(xué)會做人。試想一下,生活在一個每天紙屑亂飛,垃圾遍地的環(huán)境中,如何才能以輕松愉快的心情應(yīng)對忙碌的一天?但是,走在校園里,瓜皮、果皮、紙屑、丟棄的塑料瓶隨處可見;教室里,桌子上留下的垃圾到處都是……所有這些都與文明校園的形象完全不相容,與我們追求更好環(huán)境的愿望大相徑庭。既然大家都渴望有一個優(yōu)雅舒適的環(huán)境,那就不要只是自己“路過”,讓它方便綠色校園。
真正的“學(xué)校是我的家,打掃衛(wèi)生靠大家”。
在此,我想向您發(fā)送以下倡議:。
1.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園整潔。不要隨意亂扔垃圾或吐痰。
2.支持并參與廢紙、廢塑料、廢金屬的回收利用,最大限度減少生活垃圾。
3.去除白色污染,撿紙屑。
4.不要帶食物進(jìn)教室,自覺清理教室垃圾。
5.勤儉節(jié)約,愛護(hù)公物。
6.遵守公德,崇尚文明,維護(hù)公共秩序,關(guān)心公共衛(wèi)生。從現(xiàn)在開始,讓我們樹立保護(hù)校園環(huán)境的意識,努力成為校園環(huán)境保護(hù)的“綠色衛(wèi)士”。
親愛的同學(xué)們,今天的廣播到此結(jié)束。感謝大家的傾聽!
校園廣播稿運動與健康大全(16篇)篇十六
老師們、同學(xué)們:
大家中午好!
金龍小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站校園之聲現(xiàn)在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐,今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應(yīng)能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
首先增強自信克服自卑。
有這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實在讓媽媽吃了一驚。
從這個男孩子身上反映出了他心理健康上的問題,一種嚴(yán)重的自卑心理。同學(xué)們,陽光一點喲!生活是美好的。
謝謝大家!