溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）

心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧和總結(jié)，也是未來(lái)改進(jìn)的基礎(chǔ)。接下來(lái)，請(qǐng)大家一起來(lái)欣賞以下小編為大家準(zhǔn)備的心得體會(huì)范文。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇一

作為一名普通人，每天跟不同的人交流溝通是家常便飯，但是成功的交流并非簡(jiǎn)單的口頭表達(dá)和傾聽(tīng)，而是需要靈活的溝通技巧和正確的態(tài)度。在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中，我認(rèn)為溝通技巧的運(yùn)用對(duì)人際關(guān)系的建立和發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。下面我將分別從批判性思維、積極傾聽(tīng)、表達(dá)清晰、語(yǔ)言禮貌和有效反饋五方面談一下我的心得體會(huì)。

第一，批判性思維。

在工作中，很少有僅以一個(gè)人的力量完成任務(wù)的情況，合作和協(xié)調(diào)成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。針對(duì)不同的問(wèn)題，要發(fā)揮批判性思維，學(xué)會(huì)立場(chǎng)的溝通。這樣才可能分析問(wèn)題的本質(zhì)，排除不必要的情緒和信任障礙，實(shí)現(xiàn)更高效的溝通。比如我曾在團(tuán)隊(duì)中遇到過(guò)解決方案的分歧，當(dāng)時(shí)其他成員都堅(jiān)持自己的看法，我則采取了開(kāi)放式的批判性思維溝通方式，通過(guò)冷靜的分析理智地評(píng)估兩種方案的優(yōu)缺點(diǎn)，最終以整體利益為先的原則統(tǒng)一了大家的意見(jiàn)。

第二，積極傾聽(tīng)。

聆聽(tīng)是溝通的第一步，積極的傾聽(tīng)有助于增加信任和互動(dòng)，同時(shí)也可以同時(shí)改善自己的溝通方式。在與人溝通時(shí)，我通常會(huì)盡力避免打斷對(duì)方的發(fā)言，并且掌握拋開(kāi)自己的立場(chǎng)以及語(yǔ)言的輕重緩急這樣的技巧。在溝通過(guò)程中，積極傾聽(tīng)和反饋意見(jiàn)，不斷總結(jié)、確認(rèn)自己所理解的內(nèi)容，而不是僅僅答應(yīng)或拒絕對(duì)方的提議等。如此做不僅可以減少溝通的阻礙，還有助于加深彼此之間的了解、建立相互信任。

第三，表達(dá)清晰。

表達(dá)能力的強(qiáng)弱往往直接影響著人們的相處交流。一個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)清晰再好，如果對(duì)方不能理解，則無(wú)意義。所以，提高表達(dá)能力還需要考慮到策略性的措辭、掌握不同上下文之間的銜接和拓展。在溝通中，我通常盡量準(zhǔn)確地表達(dá)自己想法，包括自己的情感和認(rèn)知，以此達(dá)到確切地表達(dá)自己的目的。為了保證溝通的效果，我通常會(huì)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，重復(fù)有效內(nèi)容，這有助于加深對(duì)方的記憶和理解。

第四，語(yǔ)言禮貌。

語(yǔ)言禮貌是溝通中非?；A(chǔ)的部分，它可以改善人際關(guān)系，在交流中改善問(wèn)題和誤解。在自己說(shuō)話(huà)方面，我盡量保持自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、清晰、明了。在聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)，我又盡量坦誠(chéng)并保持敏感，努力聽(tīng)到身為溝通對(duì)方的意愿和本質(zhì)。每次溝通，我也不忘禮貌用語(yǔ)，并盡量用一些積極的詞匯，以此緩解溝通帶來(lái)的緊張氣氛。正如人們所說(shuō)“請(qǐng)、謝、對(duì)不起”，這是非常基礎(chǔ)但也是常見(jiàn)且必要的溝通禮儀。

第五，有效反饋。

如果在交流的過(guò)程中沒(méi)有反饋機(jī)制，那么交流便毫無(wú)用處。因此，有效反饋在長(zhǎng)期的交流中顯得尤為重要。在與別人溝通的過(guò)程中，我通常會(huì)啟動(dòng)對(duì)話(huà)、注意時(shí)間、關(guān)注對(duì)方的反應(yīng)，并且不斷地激發(fā)對(duì)方做出反應(yīng)和回應(yīng)，以此達(dá)到有效溝通。同時(shí)，活躍的態(tài)度也能激發(fā)出貢獻(xiàn)和想法的激烈辯論，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)交流和對(duì)話(huà)。

總之，以上這些溝通技巧是非常重要的，僅僅依靠口頭表達(dá)并不足以達(dá)到人們想要交流的目的。我們需要經(jīng)常的思考、實(shí)踐和累積經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到更高效的溝通。這樣才能把我們所想和所看到的信息傳達(dá)給別人，才能更好地參與到社交活動(dòng)中。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇二

師生之間的溝通能夠加強(qiáng)之間的理解，對(duì)工作的支持。良好的溝通，有利于師生間良好人際關(guān)系的構(gòu)建。溝通更是一門(mén)藝術(shù)，能夠發(fā)揮教師的育人智慧，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。老師與學(xué)生在年齡上的差距，導(dǎo)致了師生之間的溝通產(chǎn)生了隔閡。老師能否理解學(xué)生言行產(chǎn)生的背景，透析學(xué)生言行動(dòng)機(jī)，知其所想，才能夠做到良好的溝通。

作為一名支教實(shí)習(xí)生，與學(xué)生的打交道是很重要的。從接觸學(xué)生到現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)慢慢融入到他們的世界里。老師和學(xué)生的年齡差距，沒(méi)有很多的共同話(huà)語(yǔ)。作為一名老師，可能平時(shí)的一句話(huà)，一個(gè)眼神都會(huì)觸動(dòng)學(xué)生的心弦。我們剛開(kāi)始接觸真正的課堂，學(xué)生正是我們最好的老師，記得我剛來(lái)上第一節(jié)課時(shí)，上完了有的學(xué)生向我反映說(shuō)：“老師，你怎么上課只是盯著一位同學(xué)看，怎么都不看我呀！”從中看以看出學(xué)生有時(shí)對(duì)這些方面很敏感，也可以看出學(xué)生對(duì)你的教學(xué)情況的反饋。在后來(lái)的教學(xué)過(guò)程中，每次講完課我都會(huì)找一些同學(xué)聊聊，這節(jié)課有哪些知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)的不是很明白，還要老師在那方面進(jìn)行改進(jìn)，這也是我們?yōu)橐院蠼處熒淖鰷?zhǔn)備。老師和學(xué)生之間的應(yīng)該怎樣溝通和談心呢？結(jié)合本人的感受，提出以下幾點(diǎn)觀點(diǎn)。

蘇堆姆林斯基說(shuō)：“教育的技巧和藝術(shù)就在于：教師要善于在每一個(gè)學(xué)生面前，甚至是最平庸的、在智力發(fā)展上最感困難的學(xué)生面前，都向他打開(kāi)大寫(xiě)的‘我’的存在，從人的自尊感的源泉中吸取力量，感到自己并不低人一等，而是一種精神豐富的人?！彼宰鳛槔蠋煈?yīng)該努力使每一個(gè)學(xué)生都感受到自己被尊重。并且要做到平等對(duì)待每位學(xué)生，不存在學(xué)生歧視。比如說(shuō)，有很多老師都喜歡成績(jī)好的學(xué)生，對(duì)成績(jī)差得學(xué)生不聞不顧。有次有個(gè)學(xué)生加我聊天，叫我猜猜她是誰(shuí)？我第一反應(yīng)就是想縮小范圍，問(wèn)她是不是班干部？那學(xué)生反應(yīng)很大“老師，你怎么能這樣，對(duì)學(xué)生有階級(jí)歧視，不是班干部就不能和你聊天嗎？”學(xué)生對(duì)這些問(wèn)題還是挺敏感的。能夠做到平等對(duì)待每位學(xué)生，這也是不容易的。

孟子說(shuō)過(guò)：“誠(chéng)者，天之道也。思誠(chéng)，人之道也。”真誠(chéng)是人際關(guān)系中的一種準(zhǔn)則，也是我們與學(xué)生談心的重要前提。只有你真誠(chéng)和他聊，他才能肯把心底內(nèi)心真正的想法和你說(shuō)。老師應(yīng)該把自身所包裹的一層“皮”去掉，用真實(shí)的自我和學(xué)生聊天。所以老師的語(yǔ)言的誠(chéng)懇、態(tài)度的親切，對(duì)學(xué)生的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)。有次，我教的那個(gè)班有為學(xué)生把臉都刮花了，血跡還清晰可見(jiàn)，被班主任畫(huà)著兩個(gè)圈站在那里，當(dāng)時(shí)看著挺不舒服的。我慢慢地去試圖和他聊點(diǎn)什么，想知道原因，剛開(kāi)始學(xué)生什么都不肯說(shuō)。我說(shuō)：我去和你班主任說(shuō)下，和你去校醫(yī)室貼一下止血貼。后來(lái)在路上，我問(wèn)他疼不疼，他反而笑笑。我問(wèn)他是誰(shuí)這么狠心，想毀你容呀。他慢慢說(shuō)是坐在他后面的同學(xué)罵他，然后兩個(gè)人就動(dòng)手了。在路上，沒(méi)有和他談太多道理，就是讓他明白，誰(shuí)都有過(guò)錯(cuò)，希望下次不要犯同樣錯(cuò)誤。其實(shí)，有時(shí)我們實(shí)習(xí)生挺受學(xué)生歡迎的，由于第一次上課時(shí)，老師的介紹是：由廣州大學(xué)高材生卓老師給大家上課，現(xiàn)在5班的學(xué)生都是叫我“高才生”，只要我在校園里，聽(tīng)到有學(xué)生說(shuō)，高材生，你好！我就知道他（她）是5班的孩子，其實(shí)我挺喜歡這樣的稱(chēng)呼，感覺(jué)與她們之間的距離很近，能夠讓我有更多機(jī)會(huì)接觸他們了解他們。

捕捉與學(xué)生談心的時(shí)機(jī)，既是教師的策略，也是教師的智慧。找學(xué)生談心，要把握時(shí)機(jī)很重要。比如說(shuō)：有的性格倔強(qiáng)的學(xué)生一旦犯錯(cuò)，教師找其談心，往往總是情緒偏激，不是強(qiáng)詞奪理，就是避重求輕，反而會(huì)形成敵對(duì)心理。在平時(shí)教學(xué)或者生活中都可以正確引導(dǎo)和教育學(xué)生。上周，5班的有個(gè)同學(xué)問(wèn)我：老師，你為什么當(dāng)老師呀？我當(dāng)時(shí)不知怎么回答？我也在問(wèn)我，為什么當(dāng)老師呀？不過(guò)值得肯定的一點(diǎn)，我開(kāi)始喜歡上這個(gè)職業(yè)了。那同學(xué)還問(wèn)我關(guān)于很多大學(xué)的問(wèn)題，其實(shí)我們都可以很好的抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。

教師為人師表，教師用自己師德去感染學(xué)生。一個(gè)能夠讓學(xué)生尊重而愛(ài)戴的老師，必定有能夠讓學(xué)生敬佩的地方。我們老師應(yīng)該是正面地去引導(dǎo)學(xué)生，相信學(xué)生，如果一個(gè)學(xué)生什么都會(huì)了，還用你來(lái)教嗎？所以我們要知道，教學(xué)不求全責(zé)備。要尊重學(xué)生的個(gè)性，現(xiàn)在的學(xué)生是個(gè)性的一代。我們班很多學(xué)生有時(shí)會(huì)找我聊天，發(fā)現(xiàn)她們很多用語(yǔ)都是比較新穎，流行的。也許我們有時(shí)根本都沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞，感覺(jué)與他們之間存在很大的隔閡。所以有時(shí)候要了解學(xué)生所接觸的環(huán)境，知道學(xué)生所想的，才能夠更好地與學(xué)生溝通，達(dá)到談心育人的目的。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇三

社交是我們生活中不可或缺的一部分，而良好的社交能力則是我們與他人有效溝通的關(guān)鍵。隨著社會(huì)的進(jìn)步和交流的日益頻繁，我在與人交往中不斷總結(jié)和學(xué)習(xí)，逐漸形成自己的一些社會(huì)溝通技巧和心得體會(huì)。以下將從觀察他人、積極傾聽(tīng)、尊重他人、避免爭(zhēng)論和培養(yǎng)同理心五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

首先，觀察他人是一種寶貴的社會(huì)溝通技巧。在與他人的交往中，我們需要通過(guò)觀察來(lái)洞察他人的情緒和需求。例如，當(dāng)我與朋友在一起時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)他們的表情有些低落，我會(huì)積極詢(xún)問(wèn)他們的原因并給予適當(dāng)?shù)陌参亢椭С?。觀察他人還有助于我們判斷對(duì)方的喜好和興趣，從而找到與他們的共同點(diǎn)，建立更深入的交流。

其次，積極傾聽(tīng)是與他人溝通的重要方法。我們常常說(shuō)溝通是相互的，而積極傾聽(tīng)是作為溝通的雙方之一的我們需要做到的。在與他人交流時(shí)，我會(huì)盡量保持專(zhuān)注，避免分心地做其他事情，這樣可以更好地理解對(duì)方的意思，同時(shí)也能傳達(dá)出自己對(duì)對(duì)方的尊重和關(guān)注。而在傾聽(tīng)他人時(shí)，表達(dá)自己的理解和同情心也是很重要的，這讓對(duì)方感受到被理解的溫暖，進(jìn)而更加愿意與我們溝通交流。

第三個(gè)關(guān)鍵技巧是尊重他人。在社會(huì)溝通中，尊重是基本原則之一。無(wú)論對(duì)方是我們親近的人還是陌生人，尊重他人的個(gè)人空間、意見(jiàn)和選擇是維持良好關(guān)系的必要條件。我會(huì)盡量避免打斷對(duì)方發(fā)言，而是耐心等待對(duì)方表達(dá)完畢，然后再給予我的回應(yīng)。同時(shí)，在交流中遵循禮貌和友善的原則，永遠(yuǎn)不使用侮辱性的言辭和態(tài)度，這樣可以建立起和諧、平等的溝通關(guān)系。

另外，避免爭(zhēng)論是社會(huì)溝通中的一項(xiàng)重要技巧。爭(zhēng)論往往會(huì)傷害到他人的感情，破壞友好的氛圍。不同的人有不同的觀點(diǎn)和立場(chǎng)，我們應(yīng)該保持開(kāi)放的心態(tài)并尊重他人的觀點(diǎn)，即使我們并不完全認(rèn)同。在爭(zhēng)論無(wú)法避免時(shí)，我會(huì)努力保持冷靜，并重點(diǎn)關(guān)注問(wèn)題本身而非對(duì)方。通過(guò)以問(wèn)題為中心，我們可以更好地達(dá)到解決問(wèn)題的目標(biāo)，而非陷入情感沖突。

最后，培養(yǎng)同理心是社會(huì)溝通的重要心得體會(huì)之一。同理心是指站在他人的角度來(lái)思考問(wèn)題，并能夠理解和感受對(duì)方的情感。在與他人交往中，我會(huì)設(shè)身處地地?fù)Q位思考，想象對(duì)方的感受和需求。通過(guò)理解他人的內(nèi)心和情感，我們可以更好地與對(duì)方溝通，減少誤解和沖突，進(jìn)而建立起更加緊密的關(guān)系。

總之，社會(huì)溝通技巧的學(xué)習(xí)和運(yùn)用是我們與他人愉快交流的關(guān)鍵。通過(guò)觀察他人、積極傾聽(tīng)、尊重他人、避免爭(zhēng)論和培養(yǎng)同理心等技巧的運(yùn)用，我逐漸進(jìn)步并提高了與他人溝通的能力。這些技巧和心得體會(huì)，不僅使我更加自信和得心應(yīng)手地與他人交流，也為我樹(shù)立了良好的個(gè)人形象，讓我與他人能夠建立起和諧親近的關(guān)系，共同助力于社交和人際交往的成功。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇四

第一段：引言（100字）。

親子溝通是建立家庭和睦、培養(yǎng)子女健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。然而，由于生活節(jié)奏的加快和社交媒體的影響，現(xiàn)代家庭的親子溝通常常被疏忽。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和思考，我深刻體會(huì)到親子溝通的重要性，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。在此，我將分享我對(duì)親子溝通的心得體會(huì)，希望對(duì)其他家長(zhǎng)有所啟發(fā)和幫助。

第二段：傾聽(tīng)和尊重的重要性（200字）。

在親子溝通中，傾聽(tīng)是相互理解和建立信任的關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)傾聽(tīng)孩子的想法和感受，給予他們足夠的空間和時(shí)間，讓他們有機(jī)會(huì)分享自己的心聲。同時(shí)，我們也需要尊重孩子的觀點(diǎn)和選擇，不要僅僅從自己的角度出發(fā)，以免壓抑他們的個(gè)性和思維。通過(guò)傾聽(tīng)和尊重，我們可以讓孩子感受到被關(guān)注和理解的重要，從而建立良好的家庭關(guān)系。

第三段：積極表達(dá)和鼓勵(lì)的藝術(shù)（300字）。

親子溝通不僅僅是傾聽(tīng)，更需要我們積極表達(dá)和鼓勵(lì)。家長(zhǎng)可以適時(shí)表達(dá)自己的關(guān)心和愛(ài)意，讓孩子感到被重視和支持。此外，我們應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受，給予他們積極的反饋和肯定。當(dāng)孩子面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們要給予鼓勵(lì)和支持，讓他們勇敢面對(duì)并從中成長(zhǎng)。通過(guò)積極表達(dá)和鼓勵(lì)，我們可以建立積極的家庭氛圍，激發(fā)孩子的自信心和動(dòng)力。

第四段：耐心和理解的重要性（300字）。

在家庭中，家長(zhǎng)需要保持耐心和理解，不以成人的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，而是根據(jù)他們的年齡和特點(diǎn)去理解和引導(dǎo)。我們要給予孩子足夠的時(shí)間去適應(yīng)新的環(huán)境和要求，不急著要求他們迅速改變。同時(shí)，我們也需要理解孩子的情緒和情感，尊重他們的個(gè)性和思維方式。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，我們應(yīng)該冷靜處理，以理解和引導(dǎo)為主，而不是簡(jiǎn)單的懲罰和批評(píng)。通過(guò)耐心和理解，我們可以與孩子建立深層次的溝通，促進(jìn)彼此的成長(zhǎng)。

第五段：積極參與和營(yíng)造良好氛圍（200字）。

積極參與家庭活動(dòng)是培養(yǎng)親子關(guān)系的重要途徑。家長(zhǎng)可以與孩子一起參加各種有意義的活動(dòng)，如戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、共讀、親子廚房等。這些活動(dòng)不僅可以增進(jìn)親子間的感情，還可以提供一個(gè)良好的溝通環(huán)境。另外，家長(zhǎng)也要注意營(yíng)造良好的家庭氛圍，如保持家中的和諧與秩序，給予孩子足夠的自由和信任，避免過(guò)度干涉他們的生活。通過(guò)積極參與和營(yíng)造良好氛圍，我們可以創(chuàng)造出一個(gè)溫馨的家庭，促進(jìn)親子之間的溝通和理解。

結(jié)尾：小結(jié)和展望（100字）。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，親子溝通是家庭和睦的基石，我們需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重孩子的觀點(diǎn)，積極表達(dá)和鼓勵(lì)他們，保持耐心和理解，積極參與和營(yíng)造良好家庭氛圍。隨著時(shí)間的推移，我相信這些親子溝通技巧會(huì)讓家庭更加和諧，孩子更加快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。我期待著未來(lái)在親子溝通中繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，與孩子共同創(chuàng)造美好的回憶和故事。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇五

最近一段時(shí)間，參加了何邊老師主講的《跨部門(mén)溝通》培訓(xùn)，從中發(fā)現(xiàn)，跨部門(mén)溝通已經(jīng)是很多企業(yè)常見(jiàn)的問(wèn)題，以下是何邊老師在談到跨部門(mén)溝通分享的點(diǎn)滴體會(huì)。

第一：跨部門(mén)溝通與一般性的溝通相比，難在哪里？

1。部門(mén)間存在著目標(biāo)和利益的沖突：比如財(cái)務(wù)部門(mén)控制成本，而研發(fā)部門(mén)、營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)是花銷(xiāo)的部門(mén)，再比如，一個(gè)項(xiàng)目總的時(shí)間確定，而公司內(nèi)部如何在各相關(guān)部門(mén)間分配時(shí)間，這些問(wèn)題，都能造成天然的沖突。

2。部門(mén)間缺乏對(duì)彼此工作難度，所用時(shí)間的了解：比如銷(xiāo)售部門(mén)為滿(mǎn)足客戶(hù)需求，答應(yīng)提前交貨，可是他們不了解生產(chǎn)部門(mén)的流程，在客觀上需要一定的時(shí)間，等等。

3。不同部門(mén)人員的性格有差異：一般來(lái)說(shuō)，從事的工作不同，從業(yè)人員的性格會(huì)有些差異，比如研發(fā)部比較理性一點(diǎn)，銷(xiāo)售部比較靈活一點(diǎn)，財(cái)務(wù)部比較刻板一點(diǎn)，這種性格的差異，會(huì)給溝通帶來(lái)障礙。

4。部門(mén)間同事，感情交流不夠：由于工作不在一起，缺乏感情交流，略顯生疏，所以溝通的氛圍，就存在一定的劣勢(shì)。

針對(duì)如上的一些問(wèn)題，我的建議是：

1。針對(duì)部門(mén)的目標(biāo)不一樣的問(wèn)題，我們建議公司引導(dǎo)員工，聚焦于終極目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，才是真正的贏，而利益分配，建議公司考慮的分配制度，不以部門(mén)的運(yùn)作做評(píng)價(jià)，而是建立在公司整體利益的大前提下，做部門(mén)的分配，這樣從客觀上，就引導(dǎo)了各部門(mén)在面對(duì)沖突的時(shí)間，聚焦終極目標(biāo)。

2。針對(duì)部門(mén)間彼此對(duì)工作缺乏了解的問(wèn)題，我們建議，可以采取很多知名企業(yè)常采取的定期換崗和加強(qiáng)部門(mén)間溝通的方式來(lái)解決。

3。針對(duì)不同部門(mén)人員性格不同這個(gè)問(wèn)題，我們建議可以組織大家學(xué)習(xí)《九型人格與人際溝通》的課程，從課程中拿到實(shí)用的針對(duì)不同性格的溝通方法，建立接納，包容，理解的溝通環(huán)境。

4。針對(duì)部門(mén)間人員感情交流不多這個(gè)問(wèn)題，我們建議公司可以采取非正式溝通的方式，比如部門(mén)間的球賽，等等，加強(qiáng)彼此的了解，融洽感情，為正式溝通創(chuàng)造很好的條件。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇六

溝通是一門(mén)，商務(wù)溝通更是一門(mén)高級(jí)藝術(shù)?！爸挥芯邆涓叱臏贤记?，才能增強(qiáng)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，提升自身職業(yè)素養(yǎng)，在錯(cuò)綜復(fù)雜的商務(wù)活動(dòng)中游刃有余?！薄渡虅?wù)溝通》這門(mén)課就從溝通的基本含義講起，淺顯易懂，層層深入，給我們展現(xiàn)了一個(gè)廣闊的“高級(jí)藝術(shù)”領(lǐng)域，其中的智慧閃著幽默，幽默包含技術(shù)，技術(shù)服務(wù)智慧，含蓋職場(chǎng)溝通的各個(gè)方面，不僅如此，也對(duì)平時(shí)生活中的人際交往有莫大幫助，是門(mén)十分科學(xué)有用的課程。以下為我的一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)心得感想。

商務(wù)溝通可分為“有聲溝通和“無(wú)聲溝通”兩大類(lèi)。電話(huà)溝通、演講、面談等都為有聲溝通，而傾聽(tīng)、文書(shū)、身體語(yǔ)言等為無(wú)聲溝通。我們平時(shí)的溝通都是“有聲溝通”為主，“無(wú)聲溝通”為輔進(jìn)行的。

有聲溝通中，有效的口頭表達(dá)是很重要的。它包含準(zhǔn)確、清晰兩個(gè)要素，最終表現(xiàn)為說(shuō)服力的效果。這就要求表達(dá)者在確定好談話(huà)目的后展開(kāi)技巧性的、吸引人的談話(huà)，動(dòng)之以情、講之以理、誘之以力等都是常用的方法。適當(dāng)?shù)乜扇?jì)全面貫徹到談話(huà)中。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之談，在口頭表達(dá)時(shí)自身的文化涵養(yǎng)和人格魅力是很重要的。語(yǔ)言藝術(shù)需要文化涵養(yǎng)支持，文化涵養(yǎng)能從人格魅力展現(xiàn)，人格魅力裝點(diǎn)語(yǔ)言藝術(shù)。這就要求我們要不斷豐富自身知識(shí)，提高道德修養(yǎng)，培養(yǎng)人格魅力，并把它們轉(zhuǎn)化為溝通中的有效工具，能運(yùn)用自如。

口頭表達(dá)中還要注意語(yǔ)氣、語(yǔ)速、含蓄程度。這就要求我們得事先把溝通的基本內(nèi)容6w（why、who、where、when、what、how）搞清楚，不然你對(duì)著一個(gè)農(nóng)民說(shuō)孔子，那也是無(wú)濟(jì)于事的，反而會(huì)落下故意運(yùn)用知識(shí)抬高自己貶低他人的嫌疑。

6w是有聲溝通和無(wú)聲溝通的基礎(chǔ)，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，是萬(wàn)萬(wàn)不能不準(zhǔn)備的。好的開(kāi)始是成功的一半，6w也利于更加順利地達(dá)到溝通目的。這應(yīng)該是大家都掌握的，在此就不多展開(kāi)了。

無(wú)聲溝通中傾聽(tīng)是有效溝通的武器，它和身體語(yǔ)言、禮儀等作為口頭表達(dá)的助手能使溝通目的更好地實(shí)現(xiàn)。要做一個(gè)好的談話(huà)主導(dǎo)者，傾聽(tīng)是很關(guān)鍵的一點(diǎn)，傾聽(tīng)能使人更好地掌握對(duì)方的思想及目的，及時(shí)根據(jù)傾聽(tīng)到的信息調(diào)整談話(huà)方式或方法，使溝通順利進(jìn)行。而在身體語(yǔ)言、禮儀，如手勢(shì)、站姿、著裝等方面，更強(qiáng)調(diào)的是細(xì)節(jié)。所謂細(xì)節(jié)決定成敗，若與人溝通時(shí)著西裝穿白襪子，主動(dòng)與人碰杯時(shí)高過(guò)別人的杯子，講話(huà)時(shí)翹著二郎腿且手勢(shì)過(guò)多幅度又大等等行為都是令人反感的。要?jiǎng)?chuàng)造輕松自由的談話(huà)氣氛，不僅需照顧到對(duì)方的習(xí)慣，而且自己也要充滿(mǎn)自信而非自傲，不卑不亢。商務(wù)溝通作為職場(chǎng)溝通與生活中的溝通畢竟是不同的，不能太隨便。

商務(wù)文書(shū)的寫(xiě)作、求職信以及其它書(shū)面材料也屬于無(wú)聲溝通，除了要注意格式、排版、紙張等硬件，內(nèi)容的專(zhuān)業(yè)性、條理性、邏輯性更是不能忽視。這類(lèi)無(wú)聲溝通對(duì)文字功底有一定要求，平時(shí)得多鍛煉，實(shí)在文字功底差的，可實(shí)行“外包”，但涉及一些商務(wù)吉姆的還是需慎重考慮此舉。說(shuō)到文書(shū)寫(xiě)作也并不難，最簡(jiǎn)單的無(wú)非中心思想+格式+條理，掌握了自然很多地方都會(huì)十分方便。

現(xiàn)代大學(xué)生都倡導(dǎo)一筆字、一口話(huà)、一手文章，一筆字電腦可幫我們完善，但一口話(huà)、一手文章是馬虎不得的。商務(wù)溝通就包含了一口話(huà)和一手文章，側(cè)重前者，是一門(mén)很實(shí)用的學(xué)科。它與實(shí)際聯(lián)系緊密，我們將來(lái)踏入社會(huì)職場(chǎng)溝通提供了可靠的理論基礎(chǔ)，應(yīng)大力推廣。不僅是營(yíng)銷(xiāo)系，會(huì)計(jì)系有同學(xué)見(jiàn)到這門(mén)課程也希望能學(xué)，其它的系更不在話(huà)下。

就像普通話(huà)人人都要學(xué)要說(shuō)一樣，在校大學(xué)生人人都是要跨入職場(chǎng)的，希望學(xué)校能考慮在全校范圍內(nèi)開(kāi)這門(mén)課程，這也是大大利于學(xué)?！俺晒λ刭|(zhì)教育”的發(fā)展的。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇七

現(xiàn)在，溝通技巧的重要性越來(lái)越被人們所重視。無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是職場(chǎng)中，一個(gè)優(yōu)秀的溝通者往往能夠更好地處理事情、傳達(dá)意見(jiàn)和建立良好的關(guān)系。我也深深地認(rèn)識(shí)到自己在溝通方面的不足，因此在不斷的實(shí)踐中，我積累了一些心得和體會(huì)，希望可以與大家分享。

（2）積極傾聽(tīng)是良好溝通的基礎(chǔ)。

在溝通的過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到無(wú)法順暢互相理解的情況。此時(shí)，積極的傾聽(tīng)能夠幫助雙方更好地理解彼此的立場(chǎng)和需求。具體來(lái)說(shuō)，我們可以采取“主動(dòng)提問(wèn)、重復(fù)確認(rèn)、表達(dá)理解”等方式，全神貫注地傾聽(tīng)對(duì)方，并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候發(fā)表自己的意見(jiàn)。在好的溝通中，傾聽(tīng)永遠(yuǎn)是最基本的要素。

（3）善于表達(dá)自己是成功溝通的關(guān)鍵。

除了傾聽(tīng)，如何有效地表達(dá)自己也是良好溝通的關(guān)鍵。在表達(dá)時(shí)，我們要注重語(yǔ)音、肢體語(yǔ)言和詞匯的運(yùn)用，保持清晰、明了的話(huà)語(yǔ)和得體、自信的姿態(tài)。同時(shí)，我們要注意統(tǒng)一語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏和速度，并且避免使用過(guò)于復(fù)雜或不可理解的詞匯和句式?？傊磉_(dá)和傾聽(tīng)相輔相成，都是成功溝通的重要要素。

（4）理解對(duì)方靠溝通，建立互信靠時(shí)間。

良好的溝通需要建立在互相理解和信任的基礎(chǔ)上。但是，作為外部因素，時(shí)間和環(huán)境對(duì)于人們之間的溝通影響極大。若我們希望與某一人建立深厚的關(guān)系，那么我們需要在溝通中不斷積淀漸進(jìn)式的信任，并且學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)節(jié)和協(xié)調(diào)自己的情緒。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)給予對(duì)方一定的空間和時(shí)間，在互相理解和建立信任的過(guò)程中，保持耐心和真誠(chéng)。

（5）結(jié)語(yǔ)：溝通技巧是一種不斷提升的能力。

總的來(lái)說(shuō)，溝通技巧是一種需要持續(xù)學(xué)習(xí)、嘗試的能力。在生活和工作中，我們會(huì)遇到不同的人和環(huán)境，而我們需要的就是更多的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，使得自己的溝通技巧不斷地提升和成熟。希望通過(guò)這些心得和體會(huì)，能夠幫助到正在提升溝通能力的各位，讓我們共勉。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇八

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇九

溝通是人與人之間交流的橋梁，沒(méi)有溝通就沒(méi)有相互交流的平臺(tái)。

在實(shí)際生活和工作中，真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運(yùn)用溝通技巧的人更是少之又少。真正的溝通是需要方式方法和技巧的，方法不對(duì)，信息就會(huì)被曲解，溝通就不成功，就會(huì)起到一種反效果，造成一些不必要的損失，所以有效的溝通很重要。

溝通的基本問(wèn)題是心態(tài)。在與他人溝通的過(guò)程中，如果處于一種自私、自大、自我的位置上，那么溝通是無(wú)法進(jìn)行的。要怎么辦？以關(guān)心為出發(fā)點(diǎn)，注意對(duì)方的狀況與難處；注意對(duì)方的需求與不便；注意對(duì)方的痛苦與問(wèn)題。這樣以來(lái)，便給雙方溝通找到了關(guān)注的焦點(diǎn)，溝通也能順利進(jìn)行。這需要我們有傾聽(tīng)的習(xí)慣，不要隨便打斷對(duì)方、集中精神、不要批評(píng)、站在對(duì)方立場(chǎng)、控制情緒；還需要我們有傾聽(tīng)的能力，傾聽(tīng)在前、問(wèn)題在后，能在對(duì)方的講話(huà)中捕捉到可供溝通的信息。

溝通的基本要求是主動(dòng)。很多時(shí)候覺(jué)得和別人無(wú)話(huà)可說(shuō)，害怕和別人溝通，尤其是和領(lǐng)導(dǎo)。現(xiàn)在看來(lái)，我覺(jué)得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動(dòng)。當(dāng)積極主動(dòng)去做一件事情時(shí)，情緒才會(huì)被調(diào)動(dòng)起來(lái)，思維也會(huì)隨之更加活躍。另一方面，對(duì)于溝通的話(huà)題自己沒(méi)有做好準(zhǔn)備。為什么會(huì)害怕和別人溝通？為什么溝通無(wú)效？事先對(duì)于要溝通的話(huà)題是不是已做好充分準(zhǔn)備？對(duì)于溝通中可能發(fā)生的問(wèn)題是否考慮過(guò)？是否有隨機(jī)應(yīng)變的.能力？這些都影響溝通的正常進(jìn)行。

與人溝通的能力是要在實(shí)踐中培養(yǎng)的。我們?cè)跍贤ㄖ胁粩嘤龅絾?wèn)題，然后分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，改善我們溝通的方式，這才是提高溝通能力的有效途徑。我想，溝通的藝術(shù)這門(mén)課程起到的作用是把溝通作為一項(xiàng)重要的事情提出，讓我們能夠意識(shí)到溝通是我們需要提高的能力。

怎樣和不同層級(jí)的人溝通都是在實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。也要針對(duì)不同的人的不同特點(diǎn)采取不同的溝通方式。作為公司一般工作人員，能做的是多用心，在意平時(shí)的點(diǎn)滴的溝通交流，共同做好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。當(dāng)和其他人產(chǎn)生誤會(huì)的時(shí)候，我們最需要做的是分析誤會(huì)產(chǎn)生的原因，采取主動(dòng)的方式，及時(shí)和對(duì)方溝通，掌握好最佳消除誤會(huì)時(shí)間，形成良好人際關(guān)系氛圍。

總之，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，能讓我學(xué)習(xí)到更多方式方法和技巧，能讓我在以后的工作中得到進(jìn)一步的提升。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇十

溝通是人際交往的基礎(chǔ)，它關(guān)系著個(gè)體之間的相互理解和協(xié)作。然而，良好的溝通并非一蹴而就，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。在我與他人的溝通中，我深感到溝通技巧的重要性，并從中得到了許多寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)溝通技巧的一些思考和總結(jié)。

首先，為了有效地溝通，我們需要傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)和想法，尊重他人的意見(jiàn)。在與他人交流的過(guò)程中，我們不能只關(guān)注自己的需求和意見(jiàn)，而忽略了對(duì)方的感受和立場(chǎng)。通過(guò)傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)，我們能夠更好地理解對(duì)方的需求，并能夠更有針對(duì)性地回應(yīng)和解決問(wèn)題。尊重他人的意見(jiàn)也能夠促使他人更加愿意與我們進(jìn)行良好的溝通，增加溝通的效果和效率。

其次，我們需要注意自己的語(yǔ)言和表達(dá)方式。在與他人溝通時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)盡量用清晰簡(jiǎn)明的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，避免使用模棱兩可的詞語(yǔ)和概念，以免引起誤解。我們還需要注意非語(yǔ)言溝通的細(xì)節(jié)，如面部表情、姿勢(shì)等，它們可以傳遞出我們的情感和態(tài)度。保持面帶微笑、表情鎮(zhèn)定且開(kāi)放會(huì)使我們顯得更加友善和可信賴(lài)。

此外，溝通中的尊重和包容也是至關(guān)重要的。每個(gè)人的背景和經(jīng)歷都不盡相同，他們對(duì)事物的想法和看法也會(huì)有所差異。我們需要欣賞和尊重對(duì)方的差異性，并在交流中包容對(duì)方的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。以一種平和和謙虛的心態(tài)與他人互動(dòng)，可以打開(kāi)溝通的空間，減少?zèng)_突和誤解。建立起尊重和包容的氛圍，可以促進(jìn)良好的溝通同環(huán)境,為人際關(guān)系提供保障。

最后，我認(rèn)為在溝通中多思考和反思也是十分重要的。我們應(yīng)該經(jīng)常思考自己在溝通中是否表達(dá)清楚，是否達(dá)到預(yù)期的效果。同時(shí)，也要反思自己是否尊重和理解對(duì)方的觀點(diǎn)，以及自己是否過(guò)于自我中心或固執(zhí)己見(jiàn)。通過(guò)不斷地反思和改進(jìn)，我們能夠提高自己的溝通技巧，更好地與他人交流。

總結(jié)起來(lái)，溝通技巧與心得體會(huì)對(duì)于人際交往的質(zhì)量和效果具有決定性的影響。通過(guò)傾聽(tīng)、清晰的表達(dá)、尊重和包容以及思考與反思，我們可以建立良好的溝通關(guān)系，促進(jìn)個(gè)體之間的相互理解和合作，進(jìn)而提高我們的溝通能力。只有不斷地學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我們才能在溝通中取得更好的效果，并為人際關(guān)系的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。讓我們一同努力，在溝通中成長(zhǎng)和進(jìn)步。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇十一

第一段：引言（150字）。

溝通是人際交往的重要方式，也是解決問(wèn)題、增進(jìn)了解的有效途徑。然而，有效溝通并非易事，需要掌握一系列溝通技巧。通過(guò)與他人的交流與互動(dòng)，我深刻體會(huì)到溝通技巧對(duì)于人際關(guān)系的重要性以及它對(duì)我的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)的影響。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在溝通技巧上的心得體會(huì)，希望能對(duì)讀者在日常生活和工作中的溝通有所啟發(fā)。

第二段：傾聽(tīng)的力量（250字）。

在與他人進(jìn)行有效溝通時(shí)，傾聽(tīng)是最重要的一項(xiàng)技巧。通過(guò)傾聽(tīng)，我們可以增進(jìn)對(duì)他人的理解，建立良好的人際關(guān)系。在我的工作中，我遇到過(guò)很多需要與客戶(hù)溝通的情況，我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)我真正傾聽(tīng)他們的需求和問(wèn)題，才能給出合適的解決方案。傾聽(tīng)不僅僅是聽(tīng)到聲音，而是要全神貫注地理解對(duì)方的意圖和感受。通過(guò)傾聽(tīng)，我不僅能夠提供更好的服務(wù)，還能建立客戶(hù)的信任，并得到更多的合作機(jī)會(huì)。

第三段：言辭的影響（250字）。

言辭和用詞的選擇在溝通中起著至關(guān)重要的作用。我深刻認(rèn)識(shí)到，無(wú)論口頭還是書(shū)面表達(dá)，都需要注意言辭的準(zhǔn)確性、明確性和尊重性。在我的團(tuán)隊(duì)合作中，我曾遇到過(guò)因?yàn)檎Z(yǔ)言不當(dāng)而引發(fā)誤解和沖突的情況。通過(guò)這些經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了在表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)，關(guān)注自己的用詞是否明確、尊重，以及是否容易引起團(tuán)隊(duì)成員的負(fù)面情緒。言辭的影響力不可小覷，善用語(yǔ)言可以有效解決問(wèn)題，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

第四段：非語(yǔ)言溝通（250字）。

除了言辭，非語(yǔ)言溝通也是溝通的重要組成部分。在與他人交流時(shí)，我們的姿態(tài)、表情、眼神等非語(yǔ)言信號(hào)經(jīng)常比語(yǔ)言更能傳達(dá)出我們的態(tài)度和情感。在我的工作中，我曾遇到過(guò)需要面試員工的情況。通過(guò)觀察候選人的非語(yǔ)言表達(dá)，我能更好地了解他們的自信程度、合作意愿和個(gè)性特點(diǎn)。同時(shí)，我也意識(shí)到自己的非語(yǔ)言信號(hào)會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生影響，因此我會(huì)注意自己的身體語(yǔ)言，以確保與他人的溝通更加順暢和有效。

第五段：善于反饋（300字）。

溝通不僅是一個(gè)信息的傳遞過(guò)程，也是一個(gè)相互反饋的過(guò)程。在溝通中，我體會(huì)到了及時(shí)、正確地給予反饋的重要性。反饋可以幫助他人更好地了解自己的表達(dá)效果，進(jìn)而改進(jìn)和提升。在我的工作中，我常常會(huì)與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行工作反饋，提供建設(shè)性的意見(jiàn)和幫助。通過(guò)這些反饋，團(tuán)隊(duì)成員不僅能更好地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也使得我們的合作更加順暢和高效。同時(shí)，我也非常重視他人對(duì)我溝通風(fēng)格的反饋，以便不斷改進(jìn)和完善自己的溝通技巧。

結(jié)尾（100字）。

通過(guò)對(duì)溝通技巧的不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到良好的溝通能夠帶來(lái)商業(yè)成功，提升個(gè)人成長(zhǎng)，并促進(jìn)良好的人際關(guān)系。傾聽(tīng)、言辭的影響、非語(yǔ)言溝通和善于反饋都是有效溝通的關(guān)鍵要素。希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讀者們能夠在日常生活和工作中更加靈活和有效地運(yùn)用這些溝通技巧，為自己的發(fā)展和成功鋪平道路。

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇十二

溝通技巧心得體會(huì)報(bào)告（實(shí)用13篇）篇十三

接到公司要大家學(xué)習(xí)余世維博士的《有效溝通》的通知時(shí)，我就想起了公司的企業(yè)服務(wù)理念“溝通從心開(kāi)始”，“溝通”代表中國(guó)移動(dòng)通信從事的是一項(xiàng)旨在溝通千萬(wàn)人相互之間理解和信任的事業(yè)，而我們網(wǎng)絡(luò)服務(wù)部則從事的是為大家提供良好的溝通工具?！皬男拈_(kāi)始”表明了溝通的態(tài)度，“從心開(kāi)始”是溝通的基石和最高境界，只有用真心、用真誠(chéng)去傳情達(dá)意，才能使彼此的交流更為順暢、更為高效、更為精彩。從公司的企業(yè)服務(wù)理念可以看出溝通的重要性，溝通對(duì)于公司，對(duì)于為我們每個(gè)成員的重要性。

待我認(rèn)真觀看了余世維博士的《有效溝通》之后，使我從中獲益匪淺。從他的課程中我深刻體會(huì)到了溝通是門(mén)學(xué)問(wèn)，而我是要不斷學(xué)習(xí)和提高的。

在我們的日常工作中的內(nèi)部溝通在溝通方向上有向下溝通、水平溝通和向上溝通，在余世維博士的《有效溝通》的第五部分中均提到了這三種對(duì)象的不同溝通方式。

“一個(gè)人對(duì)所有的部門(mén)都要多體諒，多學(xué)習(xí)、了解、溝通、詢(xún)問(wèn)。與平行部門(mén)溝通一定要雙贏，要證明出來(lái)?！边@一點(diǎn)在我們代維管理的日常工作中是會(huì)處處體現(xiàn)出來(lái)的。作為代維管理員，我們除了對(duì)代維公司進(jìn)行考核和管理，還有很大一部分的工作重點(diǎn)在與公司其他各個(gè)部門(mén)的協(xié)調(diào)，使得代維工作的`順利進(jìn)行。作為數(shù)據(jù)代維管理，我日常要溝通的部門(mén)有西城區(qū)的各營(yíng)業(yè)廳、分公司的綜合部、宏站代維管理、線路代維管理、市公司的信息服務(wù)中心和傳輸中心等。有時(shí)候與眾多部門(mén)溝通時(shí)難免會(huì)有溝通困難的時(shí)候，在這時(shí)候有時(shí)會(huì)有牢騷，會(huì)有怨氣，尤其是工作在半夜的時(shí)候，再不得已就求助于領(lǐng)導(dǎo)幫忙。學(xué)習(xí)之后，我想是不是有時(shí)候我找錯(cuò)地方了，該張三負(fù)責(zé)的，我找李四去了；是不是有時(shí)候是因?yàn)楣ぷ髁鞒痰膯?wèn)題，而不是人家不及時(shí)處理呢?多學(xué)習(xí)，多詢(xún)問(wèn)，熟悉各部門(mén)的職責(zé)范圍，熟悉各部門(mén)的工作流程，使溝通有的放矢。確定正確的溝通對(duì)象，找到良好的溝通方式，以正確的溝通態(tài)度，達(dá)到雙贏的目的。

“自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度——讓上司知道；對(duì)上司的詢(xún)問(wèn)有問(wèn)必答，而且要清楚——讓上司放心；充實(shí)自己，努力學(xué)習(xí)，才能了解上司的語(yǔ)言——讓上司輕松；接受批評(píng)，不犯三次過(guò)錯(cuò)——讓上司省事；不忙的時(shí)候，主動(dòng)幫助他人——讓上司有效；毫無(wú)怨言的接受任務(wù)——讓上司圓滿(mǎn)；對(duì)自己的業(yè)務(wù)主動(dòng)提出改善計(jì)劃——讓上司進(jìn)步。”很多時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得和領(lǐng)導(dǎo)無(wú)話(huà)可說(shuō)，見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)不說(shuō)像老鼠見(jiàn)了貓，也只是問(wèn)個(gè)好就過(guò)去了，只有在工作中遇到困難了，實(shí)在是解決不了，眼看到期限了，才找領(lǐng)導(dǎo)去了，然后被領(lǐng)導(dǎo)一頓臭罵。想想工作中有么，曾經(jīng)有過(guò)吧，因?yàn)楹皖I(lǐng)導(dǎo)的溝通不及時(shí)，使得上司沒(méi)能及時(shí)掌握工作進(jìn)度，還好沒(méi)有延誤工作，只是挨了一頓批評(píng)。接受批評(píng)，不能再犯這樣的錯(cuò)誤，在日常工作中，要及時(shí)和上司溝通，自動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)度。數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生故障時(shí)，客戶(hù)的感知是最直接的，什么時(shí)候不能上網(wǎng)了，什么時(shí)候能用了，客戶(hù)對(duì)于故障時(shí)常把握的也很準(zhǔn)確，但是數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)維護(hù)時(shí)設(shè)計(jì)的專(zhuān)業(yè)也多，那么在發(fā)生問(wèn)題時(shí)就要及時(shí)和上司溝通，便于上司準(zhǔn)確把握工作進(jìn)度，對(duì)于工作中發(fā)生的偏差也好及時(shí)修正。

在實(shí)際工作中我們每個(gè)人要端正溝通的態(tài)度，以如何提高工作效能為出發(fā)點(diǎn)，加強(qiáng)交流，求同存異，確保工作成效。有效溝通光有心態(tài)和關(guān)心還是不夠的，還要求主動(dòng)即主動(dòng)支持與主動(dòng)反饋。正確的溝通心態(tài)，積極主動(dòng)的溝通方式，有助于減少彼此之間的誤會(huì)，促進(jìn)工作開(kāi)展。

溝通與技巧的體會(huì)在日常生活中，每時(shí)每刻我們都和別人在溝通，有言語(yǔ)上的溝通也有肢體上的溝通，而怎么樣才能更好的表達(dá)出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的溝通呢，這個(gè)學(xué)期我們通過(guò)學(xué)習(xí)《活學(xué)活用，溝通技巧》和老師細(xì)心的講解，讓我們了解了溝通也要講究技巧，很好的溝通技巧能與人融洽的溝通。

良好的溝通能力讓你處事圓通良好的溝通能力讓你走向成功。

這是書(shū)本封面的兩句話(huà)，看似簡(jiǎn)單卻貫通了整本書(shū)的內(nèi)容，本學(xué)期我們學(xué)習(xí)的有各種各樣的溝通技巧，如：語(yǔ)言溝通，禮溝通，情感溝通，形象溝通，目的性溝通，等等。通過(guò)書(shū)本上的形象的故事，和老師給我們觀看的各種形象的關(guān)于溝通的視頻片段，讓我們了解了各種各樣的溝通。溝通的方式有很多種，別人都喜歡聽(tīng)你對(duì)他說(shuō)關(guān)心的話(huà)，贊美的話(huà)，感謝的話(huà)，認(rèn)同的話(huà)，或是給他信心的話(huà)，而不是硬碰硬的和他說(shuō)話(huà)，硬碰硬的說(shuō)話(huà)只能起到相反的效果。

三思而后言，在我們和人溝通的過(guò)程中，往往會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)而引起他人的不悅，所以要避免說(shuō)錯(cuò)話(huà)。說(shuō)話(huà)之前，先想想自己想說(shuō)什么，該說(shuō)什么。很多人往往心直口快，根本沒(méi)想到自己的言詞可能對(duì)別人造成的傷害。因此說(shuō)話(huà)不能不經(jīng)過(guò)大腦，要經(jīng)過(guò)考慮，學(xué)會(huì)換位思考。如果因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)失口，或者在與人交流的時(shí)候做錯(cuò)了什么，這時(shí)就一定要立刻道歉。勇于認(rèn)錯(cuò)是很重要的，所以一但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的言語(yǔ)傷害到他人的時(shí)候，千萬(wàn)不要礙于面子不肯道歉。每個(gè)人偶爾都會(huì)說(shuō)錯(cuò)話(huà)?？墒亲约阂欢ㄒ煊X(jué)自己說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，然后馬上設(shè)法更正，之后再做解釋。

溝通技巧在生活中是非常重要的，記得我學(xué)習(xí)溝通技巧之前，到外面吃飯叫服務(wù)員點(diǎn)餐的時(shí)候都喜歡說(shuō)“喂，服務(wù)員……”，“喂，小姐……”學(xué)習(xí)了溝通技巧之后，每當(dāng)周末到南寧市外面吃飯的時(shí)候，把“喂”字取消掉了，使得服務(wù)員態(tài)度對(duì)我非常友好，怪不得以前每次點(diǎn)餐的時(shí)候服務(wù)員態(tài)度差的，原來(lái)是自己的溝通沒(méi)有技巧，“喂”字，容易讓人覺(jué)得不友好。一個(gè)人的外在形象會(huì)直接影響別人對(duì)他的印象，無(wú)論在何種場(chǎng)合與人溝通，你都要提前審視一下自己，看自己的表情是否柔和，語(yǔ)言是否溫和，否則就該調(diào)整好自己的精神，調(diào)整好自己的語(yǔ)調(diào)，再于人溝通。而在我們?nèi)粘Ｉ畹臅r(shí)候，使用甜言密語(yǔ)也是最好的技巧，如看見(jiàn)別人穿新衣服，可以對(duì)他說(shuō)你今天好漂亮啊，好帥啊，什么之類(lèi)的贊美的話(huà)，要常對(duì)人說(shuō)謝謝，書(shū)上說(shuō)世界上沒(méi)有人會(huì)拒絕溢美之詞，再不習(xí)慣首贊美的人，也會(huì)在“糖衣炮彈”下沒(méi)了脾氣。因此如果自己平時(shí)在溝通時(shí)，失口，或者做錯(cuò)了什么，應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)錯(cuò)誤的同時(shí)對(duì)對(duì)方贊美幾句，很快對(duì)方的氣就能消了。

人與人的溝通，其實(shí)就是情與情的溝通，因此我們?cè)谂c對(duì)方溝通的前提一定要是真誠(chéng)的，真誠(chéng)的與人去交流才能更好的交流更有效的去交流。

通過(guò)學(xué)習(xí)了這門(mén)課程，讓我懂得了那么多的溝通技巧，讓我在日常生活中能更好的和別人的去溝通，和別人建立好更好的關(guān)系,讓生活更加歡樂(lè)融洽。