作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會 課題研究心得體會(優(yōu)秀8篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇一

隨著時代的發(fā)展，社會對人的要求不僅僅需要豐富的知識，更需要的是獲取信息的能力。顯然，數(shù)學(xué)教育的功能也隨之發(fā)生變化，在傳授知識的同時，應(yīng)注重對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，尤其是對學(xué)生質(zhì)疑和解決問題能力、探索和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。科學(xué)探究學(xué)習(xí)是教育所應(yīng)秉承的基本理念和學(xué)習(xí)方式，它不只是讓學(xué)生單純的接受科學(xué)結(jié)論，而是讓學(xué)生在經(jīng)歷科學(xué)探究的過程中理解科學(xué)知識，學(xué)習(xí)科學(xué)方法，發(fā)展科學(xué)思維，培養(yǎng)科學(xué)精神。因此，科學(xué)探究學(xué)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，提升創(chuàng)新精神和實踐能力的重要途徑。

一、用心做課題

用心做課題，也許有人會認(rèn)為這太容易辦到了，其實不然，對于老師來說，正常的教學(xué)及各項教育工作已經(jīng)令老師很費心了，還要再用心做好課題并非易事，由于需要多方面專業(yè)理論知識，前期，我們花了大量的時間在閱讀相關(guān)書籍資料上，以補充我們專業(yè)知識上的不足，如鄭長龍教授對科學(xué)探究本質(zhì)解釋，趙小琴、李洪俊老師的觀點等等。同時課題主持人夏老師也多次對我們進行了課題方面的培訓(xùn)與講解，如果不去用心做是無法深入的理解課題的主旨，更無法做到有效有質(zhì)。

二、團隊合作、交流討論

如果沒有一個齊心協(xié)力的團隊，很難開展工作。從一開始便千頭萬緒的課題研究過程中，我真實感受到了團隊的力量，在主持人的精心安排下，我們各自負(fù)責(zé)自己的分工，但又互相配合，互相溝通與交流，在交流會上，組員的觀點經(jīng)常會被否定甚至是被推翻，一個交流會下來，工作還是原地踏步甚至倒退的現(xiàn)象時常發(fā)生，所以我們經(jīng)常覺得很受挫折，也很茫然，但值得慶幸的是，我們這個團隊并沒有因此而放棄，我們正是靠在這樣的研究氛圍中不斷地修正觀點與思路，最終得以進步。

三、科研能力提升了，同時教學(xué)能力也得到提高

進行課題研究的過程中，我受益良多。在前期的準(zhǔn)備工作上，我查閱了一些關(guān)于科學(xué)探究性學(xué)習(xí)的資料，豐富了我的知識量，通過在實踐階段的理解和分析，我掌握了一些的科學(xué)方法，在整理資料過程中學(xué)到了很多科研方法。如文獻(xiàn)研究法、實證研究法、數(shù)量研究法等等，同時在課題研究過程中，對學(xué)生有了更多的了解，這一點給我在教學(xué)提供了很多的幫助，改善了我在教學(xué)上的能力，也使得我更加樂于去深入了解學(xué)生。

今天我們的課題還在探索之中，今后的工作還很艱巨，但我堅信只要共同努力，扎實工作，不斷探索，不斷進步，我們的課題研究一定會取得成績。

感言：進行課題研究是一個充滿艱辛與茫然的過程，我發(fā)現(xiàn)這恰是一個最優(yōu)化的成長過程。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇二

課例是關(guān)于一堂課的教與學(xué)的案例，課例研究是指圍繞一堂課的教學(xué)在課前、課中、課后所進行的種.種活動，包括研究人員、上課教師與他的同伴、學(xué)生之間的溝通、交流、對話、討論。

校本教研是“建立以校為本的教學(xué)研究制度”的簡稱，校本教研以新課程實施過程中學(xué)校所面臨的各種問題為研究對象，著眼于在真實的學(xué)校情境中發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題，從而推動新課程的順利實施，促進教師的專業(yè)發(fā)展。這是一種“基于學(xué)校”、“在學(xué)校中”、“為了學(xué)校”的教學(xué)研究。校本教研的核心三要素：“自我反思”——教師個體對自身教學(xué)實踐的反思;“同伴互助”——教師集體在教學(xué)研究中的平等交流、經(jīng)驗分享和學(xué)術(shù)互助;“專業(yè)引領(lǐng)”——專業(yè)研究人員對校本教研的專業(yè)指導(dǎo)和支持。課例研究完全具有這三要素，是校本教研的一種形式，目標(biāo)指向解決課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題。

1.一人同課多輪

2.同課異構(gòu)

我們在“同課異構(gòu)”的課例研究方面做了很好的嘗試。該校采取的方式是：分年級商定出相同的課文，采用不同的構(gòu)思、不同的切入點、側(cè)重點進行設(shè)計，各自闡述自己的教學(xué)設(shè)計意圖，聽完課后集體進行分析研討，通過這樣的活動旨在引導(dǎo)教師不要“唯教材、唯教參”，要把主要精力用在課程設(shè)計、分析學(xué)生特點、學(xué)習(xí)方法以及學(xué)生的真正需要上，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，真正做到教師適度指導(dǎo)、學(xué)生主動參與。

第一輪的聽課、評課在熱烈的氣氛中進行，一輪課下來，在教學(xué)同一篇課文的過程中，不同的教師雖然教學(xué)風(fēng)格各異，教學(xué)特點不盡相同，但都體現(xiàn)了新課程理念在教學(xué)實踐中的應(yīng)用。在課后的研討中，老師們通過比較、分析、肯定、否定，不斷思考自己和他人的教學(xué)，從而揚長避短，各取所需。同時也提出值得關(guān)注、探討的問題，例如：“怎樣做到關(guān)注、尊重每一個學(xué)生?”“識字教學(xué)的游戲活動很多，但什么樣的游戲策略更有效?”老師們在這樣的基礎(chǔ)上出謀劃策，尤其是研究人中同提供有效的策略，為第二輪聽課、評課夯實了基礎(chǔ)。接下來的再次設(shè)計、聽課，主要針對第一輪聽課中提出的問題有針對性地采取改進策略，促使教師行為進一步改進，以解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題。

這樣的課例研究形式從比較教學(xué)設(shè)計、課堂試銷、到研討反思教學(xué)出現(xiàn)的種.種問題，到提出改進策略并付諸行動，再次實踐，再次反思，老師們在設(shè)計——行動——反思——行動——反思中，經(jīng)歷了先實踐，再反思，再進行理論升華，再實踐的過程，不斷提升了自身的教學(xué)水平，增強了實踐智慧。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇三

階段心得體會

建水五小：蔣坦婭、李江、王芳

不能發(fā)現(xiàn)圖中的一些重要信息。

1

指導(dǎo)學(xué)生看圖時先從整體入手，初步感知圖畫的主要內(nèi)容，即弄清時間、地點、人物、事件。

什么時間誰在哪兒干什么

什么時間誰在哪兒干什么結(jié)果怎樣（或心情如何）在平時的教學(xué)中、學(xué)習(xí)中就應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力，讓他們能說話，能說完整的話，一步一步為寫作奠定基礎(chǔ)。

提出具體的要求：要有開頭，有結(jié)尾，語句要完整，條理要清晰，并能按一定的順序來說話。話能說完整，就慢慢讓學(xué)生開始寫，逐步達(dá)到寫作的目的。

只要我們能動腦筋、想辦法，肯下工夫就一定能在看圖些話上有所收獲。

2

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇四

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇五

課題研究不可能一蹴而就、在短期內(nèi)取得成效。它是一個艱苦而又漫長的過程，特別是想要取得一點理論上的突破或者是實踐上的創(chuàng)新，都需要我們踏踏實實地埋頭苦干冥思苦想。我認(rèn)為參與課題研究最重要的就是調(diào)整自己的心態(tài)，要甘于寂寞、淡泊名利、默默奉獻(xiàn)，如果心浮氣躁，急功近利，課題研究是很難有所收獲的，更難體會到精神方面的充實與情感上的滿足。

我認(rèn)為一個好的課題一定要能幫我們解決日常教育教學(xué)當(dāng)中遇到的并且迫切需要解決的問題，同時還要“近”、“小”、“實”。“近”就是貼近教學(xué)，貼近現(xiàn)實，貼近學(xué)科學(xué)習(xí)背景。“小”就是切口宜小，從小事，小現(xiàn)象，小問題入手研究，以小見大。“實”就是實在，課題實實在在，研究實實在在，結(jié)論實實在在。

我翻閱了大量書籍資料，調(diào)查訪問了有關(guān)學(xué)生，最終我選擇了《農(nóng)村初中地理讀圖方法的研究》這一課題，根據(jù)自己的教學(xué)實際，實實在在的對它進行了多維化的設(shè)計研究。該課題以認(rèn)知理論和終身教育理論為依據(jù)，以調(diào)查法、行動研究法、個案研究法為主要研究方法，以農(nóng)村初中學(xué)生為研究對象，以如何根據(jù)地理課堂教學(xué)中遇到學(xué)生的讀圖問題為前提，研究出符合學(xué)生實際的讀圖方法，讓學(xué)生通過教師在課堂中穿插讀圖方法的講解，培養(yǎng)、提高學(xué)生的讀圖能力，發(fā)展個性，從而為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

本課題符合以人為本、減負(fù)増效的教育理念，選題新穎、方法可行、內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)合理，有一定的實踐意義。

“教育反思”是個體對自身教育觀念及行為的認(rèn)識、監(jiān)控和調(diào)節(jié)。在我的課題研究整個過程中，必須培植“反思”意識，不斷反思自己的教育教學(xué)理念與行為，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)問題，不斷自我調(diào)整、自我建構(gòu)，從而使課題研究自始至終都保持活力，不偏離研究方向。

我常常進行反思、注重細(xì)節(jié)反思，抓住稍縱即逝的教育“杰作”，進行深度思考，留住教育的“記憶”，形成智慧性積累，從而提升課題研究的洞察力。同時注重階段反思，課題研究不是短暫的、斷裂的，它是連續(xù)的，系統(tǒng)的。我們在反思的時候也可以按照自己的研究進度，按階段進行反思，形成系列反思。

通過地理讀圖方法的訓(xùn)練來提高課堂教學(xué)效率要注意以下幾點：

1、要充分關(guān)注不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求

學(xué)生的學(xué)習(xí)能力存在著差異性，但在他們的心靈深處都有追求成功的渴望。高效的地理課堂教學(xué)必須使全體學(xué)生都能投入其中，讓更多學(xué)生都能獲得成功的喜悅，這就需要地理教師在設(shè)計課堂教學(xué)時充分關(guān)注不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，設(shè)計貼近于各層次學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)：教師可以針對同一圖形設(shè)計不同的問題，從而讓不同層次的學(xué)生學(xué)會讀圖、析圖。

2、要有足夠的驅(qū)動力推動學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

地理課堂中的讀圖題的難易程度的設(shè)計立足點是把教師教學(xué)的出發(fā)點和歸宿真正轉(zhuǎn)移到“為學(xué)生的學(xué)”上，并把是否有利于學(xué)生的學(xué)作為檢驗教學(xué)的設(shè)計是否有效的重要標(biāo)準(zhǔn)，因此讀圖的設(shè)計要難易適度。過多的讀圖會使學(xué)生長時間處于低水平思維狀態(tài)，他們，尤其是學(xué)習(xí)能力強的學(xué)生會逐漸喪失學(xué)習(xí)的興趣；過多的難度偏高的讀圖則對學(xué)生的思維帶來壓力，尤其易增加學(xué)困生的挫折感。因此，讀圖訓(xùn)練一定要充分考慮學(xué)情，設(shè)計難度適中的圖形，這樣有利于為各層次學(xué)生都提供足夠的驅(qū)動力，促進他們的自主學(xué)習(xí)。

總之，作為教師，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在參與的過程中獲得成就感，才能切實有效地提高地理教學(xué)效率。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇六

如何做課題，這是困擾了我這個教師非常久的問題，離開大學(xué)校園已經(jīng)比較久遠(yuǎn)，而且在大學(xué)殿堂也真的沒有接觸和了觸過如何做小課題。當(dāng)今教育的發(fā)展又要求一線的教師能做、會做課題研究。這就要求我們這些教師要自學(xué)成才，自我我修練，這對我還真是有點難度啊。

據(jù)了解很多課題就是匆匆開題、迅速結(jié)題，沒有過程。學(xué)校有課題，教師也有課題，但是在實際工作中都忙于事務(wù)，忙于應(yīng)付，末了寫一個報告什么的算是課題的小結(jié)或者成果，這種只注重形式，忽視過程的研究對老師的幫助是意義不大。

愛因斯坦說：“提出一個問題比解決一個問題更重要”。教育科研課題的選擇非常重要，選題作好了，應(yīng)當(dāng)說研究就成為可能。課題要反映現(xiàn)有的理論和實踐的廣度與深度，也要反映科研前景的廣度與深度，需要創(chuàng)造力與想象力。

那么課題從哪里來？從自己身邊選題，從教育教學(xué)實踐的困惑中選題。新意——對象新、視角新科學(xué)性原則：可行性、應(yīng)用價值。應(yīng)用價值：指選定的研究課題及其成果可直接運用于教學(xué)實踐，具有指導(dǎo)教學(xué)實踐的意義。

選題要注意哪些事項呢？首先要從實際出發(fā)，研究中實踐，實踐中研究；同時不要貪大求全。如小學(xué)生學(xué)習(xí)心理的研究，就顯得大了些，如果改成小學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念思維特點的研究，就比較適合一線教師做。另外注重平時積累，從小處著手：首先我們要有問題意識。要做教育、教學(xué)的有心人，平時時時處處留心觀察，在工作中要多問幾個為什么。善于發(fā)現(xiàn)工作中的問題，總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗。如有的學(xué)生不喜歡舉手發(fā)言這個現(xiàn)象，就可以當(dāng)一個問題：“學(xué)生為什么不喜歡舉手發(fā)言？”我們可以做這樣的思考：僅僅是他的智力問題嗎？僅僅是她的個性問題嗎？有沒有心里因素地影響？等等。要多思考，多積累。

一個詳盡的課題方案，是課題研究成功的保障，課題方案制定好了，課題也就做好了一半。設(shè)計方案的基本框架是：課題名稱、問題的提出、研究的依據(jù)和研究假設(shè)、研究的內(nèi)容、研究的方法、研究對象、研究步驟、研究保障、成果預(yù)測、課題組的組成及分工、經(jīng)費預(yù)算、資料附錄等。

準(zhǔn)備階段包括：理論準(zhǔn)備、方案設(shè)計和課題論證。實踐階段包括：

1、根據(jù)課題研究的內(nèi)容、策略進行扎實的實踐。

2、記錄、收集實驗的原始材料。

3、發(fā)揮團隊作用，群策群力。總結(jié)階段包括：整理資料，總結(jié)研究實驗情況，對相關(guān)數(shù)據(jù)做理性分析，做好結(jié)題準(zhǔn)備，以及撰寫科研報告、研究論文，全面展示研究成果。

另外，做課題還要盡可能得到教研員、科研專家等專業(yè)人員的指點，使研究的課題更具有嚴(yán)密性、科學(xué)性。

《教師怎樣做小課題研究》這本書內(nèi)容豐富，條理清晰，語言通俗，實用性和可操作性都很強。通過閱讀《教師怎樣做小課題研究》這本書，讓我對課題研究有進一步的了解，我以后研究課題的道路將會更清晰。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇七

課例是關(guān)于一堂課的教與學(xué)的案例，課例研究是指圍繞一堂課的教學(xué)在課前、課中、課后所進行的種種活動，包括研究人員、上課教師與他的同伴、學(xué)生之間的溝通、交流、對話、討論。

校本教研是“建立以校為本的教學(xué)研究制度”的簡稱，校本教研以新課程實施過程中學(xué)校所面臨的各種問題為研究對象，著眼于在真實的學(xué)校情境中發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題，從而推動新課程的順利實施，促進教師的專業(yè)發(fā)展。這是一種“基于學(xué)校”、“在學(xué)校中”、“為了學(xué)校”的教學(xué)研究。校本教研的核心三要素：“自我反思”——教師個體對自身教學(xué)實踐的反思;“同伴互助”——教師集體在教學(xué)研究中的平等交流、經(jīng)驗分享和學(xué)術(shù)互助;“專業(yè)引領(lǐng)”——專業(yè)研究人員對校本教研的專業(yè)指導(dǎo)和支持。課例研究完全具有這三要素，是校本教研的一種形式，目標(biāo)指向解決課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題。

1.一人同課多輪

2.同課異構(gòu)

我們在“同課異構(gòu)”的課例研究方面做了很好的嘗試。該校采取的方式是：分年級商定出相同的課文，采用不同的構(gòu)思、不同的切入點、側(cè)重點進行設(shè)計，各自闡述自己的教學(xué)設(shè)計意圖，聽完課后集體進行分析研討，通過這樣的活動旨在引導(dǎo)教師不要“唯教材、唯教參”，要把主要精力用在課程設(shè)計、分析學(xué)生特點、學(xué)習(xí)方法以及學(xué)生的真正需要上，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，真正做到教師適度指導(dǎo)、學(xué)生主動參與。

第一輪的聽課、評課在熱烈的氣氛中進行，一輪課下來，在教學(xué)同一篇課文的過程中，不同的教師雖然教學(xué)風(fēng)格各異，教學(xué)特點不盡相同，但都體現(xiàn)了新課程理念在教學(xué)實踐中的應(yīng)用。在課后的研討中，老師們通過比較、分析、肯定、否定，不斷思考自己和他人的教學(xué)，從而揚長避短，各取所需。同時也提出值得關(guān)注、探討的問題，例如：“怎樣做到關(guān)注、尊重每一個學(xué)生?”“識字教學(xué)的游戲活動很多，但什么樣的游戲策略更有效?”老師們在這樣的基礎(chǔ)上出謀劃策，尤其是研究人中同提供有效的策略，為第二輪聽課、評課夯實了基礎(chǔ)。接下來的再次設(shè)計、聽課，主要針對第一輪聽課中提出的問題有針對性地采取改進策略，促使教師行為進一步改進，以解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題。

這樣的課例研究形式從比較教學(xué)設(shè)計、課堂試銷、到研討反思教學(xué)出現(xiàn)的種種問題，到提出改進策略并付諸行動，再次實踐，再次反思，老師們在設(shè)計——行動——反思——行動——反思中，經(jīng)歷了先實踐，再反思，再進行理論升華，再實踐的過程，不斷提升了自身的教學(xué)水平，增強了實踐智慧。

作物生產(chǎn)技術(shù)心得體會篇八

隨著時代的發(fā)展，社會對人的要求不僅僅需要豐富的知識，更需要的是 獲取信息的能力。顯然，數(shù)學(xué)教育的功能也隨之發(fā)生變化，在傳授知識的同時，應(yīng)注重對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，尤其是對學(xué)生質(zhì)疑和解決問題能力、探索和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。科學(xué)探究學(xué)習(xí)是教育所應(yīng)秉承的基本理念和學(xué)習(xí)方式，它不只是讓學(xué)生單純的接受科學(xué)結(jié)論，而是讓學(xué)生在經(jīng)歷科學(xué)探究的過程中理解科學(xué)知識，學(xué)習(xí)科學(xué)方法，發(fā)展科學(xué)思維，培養(yǎng)科學(xué)精神。因此，科學(xué)探究學(xué)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，提升創(chuàng)新精神和實踐能力的重要途徑。

用心做好課題并非易事，由于需要多方面專業(yè)理論知識，前期，我們花了大量的時間在閱讀相關(guān)書籍資料上，以補充我們專業(yè)知識上的不足，如鄭長龍教授對科學(xué)探究本質(zhì)解釋，趙小琴、李洪俊老師的觀點等等。同時課題主持人夏老師也多次對我們進行了課題方面的培訓(xùn)與講解，如果不去用心做是無法深入的理解課題的主旨，更無法做到有效有質(zhì)。

著名教育心理學(xué)家布魯納的“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”理論強調(diào)：學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)是主動發(fā)現(xiàn)的過程，而不是被動地接受知識。創(chuàng)設(shè)問題情境，引發(fā)學(xué)生對知識本身發(fā)生興趣，產(chǎn)生認(rèn)知需要，產(chǎn)生一種需要學(xué)習(xí)的心理傾向，激發(fā)自主探究的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的積極的探究者，教師的作用是創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生學(xué)習(xí)探究的情境，而不是提供現(xiàn)成的知識。這就要求我們不僅要讓學(xué)生“知其然”和“知其所以然”，而且要讓學(xué)生“知其所用”和“知其誰用”。

巴班斯基認(rèn)為，教學(xué)過程是一個完整的活動過程。教學(xué)過程最優(yōu)化要求教師的教學(xué)過程最優(yōu)化和學(xué)生的學(xué)習(xí)過程最優(yōu)化統(tǒng)一起來。教學(xué)過程包括教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)形式、教學(xué)效果五個基本成分，要使教學(xué)過程最優(yōu)化必須選擇每個過程的最優(yōu)化方案，發(fā)揮整個教學(xué)系統(tǒng)的最大可能性。

如果沒有一個齊心協(xié)力的團隊，很難開展工作。從一開始便千頭

萬緒的課題研究過程中，我真實感受到了團隊的力量，在主持人的精心安排下，我們各自負(fù)責(zé)自己的分工，但又互相配合，互相溝通與交流，在交流會上，組員的觀點經(jīng)常會被否定甚至是被推翻，一個交流會下來，工作還是原地踏步甚至倒退的現(xiàn)象時常發(fā)生，所以我們經(jīng)常覺得很受挫折，也很茫然，但值得慶幸的是，我們這個團隊并沒有因此而放棄，我們正是靠在這樣的研究氛圍中不斷地修正觀點與思路，最終得以進步。

進行課題研究的過程中，我受益良多。在前期的準(zhǔn)備工作上，我查閱了一些關(guān)于科學(xué)探究性學(xué)習(xí)的資料，豐富了我的知識量，通過在實踐階段的理解和分析，我掌握了一些的科學(xué)方法，在整理資料過程中學(xué)到了很多科研方法。如文獻(xiàn)研究法、實證研究法、數(shù)量研究法等等，同時在課題研究過程中，對學(xué)生有了更多的了解，這一點給我在教學(xué)提供了很多的幫助，改善了我在教學(xué)上的能力，也使得我更加樂于去深入了解學(xué)生。

今天我們的課題還在探索之中，今后的工作還很艱巨，但我堅信只要共同努力，扎實工作，不斷探索，不斷進步，我們的課題研究一定會取得成績。

課題研究是一個充滿艱辛與茫然的過程，我發(fā)現(xiàn)這恰是一個最優(yōu)化的成長過程。