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    最新心理健康節班會總結(精選7篇)

    時間:2025-06-10 作者:FS文字使者

    圍繞工作中的某一方面或某一問題進行的專門性總結,總結某一方面的成績、經驗。那么,我們該怎么寫總結呢?以下是小編精心整理的總結范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    心理健康節班會總結篇一

    高考即將來臨,以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的高考心理健康主題班會,希望能夠幫到大家。

    1、針對高三學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙,開展心理健康教育,使學生認識到這是正常心理反應。

    2、通過活動,使學生學習心理的自主調節,保持正常的心態迎接高考,樹立自信,營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。

    活動內容及步驟:

    據媒體報道:

    2019年4月14號,江陰市中初中部有一名學生跳樓。

    2019年10月7日,常州一名16歲的高一學生,因情感問題而自殺。

    同學們,你們已進入了高三快一年了,目前正在為高考而努力拼搏。你們也已經完全到了青春期的年齡,應該說,這個階段你們的想法更多了,學習負擔更重了,還有來自各方面的壓力,以及生活中的許多不如意等等,這些都影響了你們心理的健康發展,阻礙了學習,影響了生活,甚至成了你們人生道路上健康成長的絆腳石。

    同學們,你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然,不同的人,他的心理感受是不相同的。同學們,想一想:在平時的學習生活中,你有沒有過不良的心理反應?比如說,焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現在分組討論交流,看看我們有哪些不良的心理反應?既可以自我檢查,也可以談自己的觀察感受等。

    (學生討論交流后)

    現在我們來進行一項調查,作一個統計,看看有哪些不良的心理反應?請大家踴躍發言。學生邊發言邊板書。

    生活情感方面的和個性心理方面的:

    小結:感謝同學們的積極發言,從大家剛才的發言中,我們可以看出,現在的中學生,尤其是步入青春期的中學生,都有或有過不同程度的不良心理反應,這些不良心理反應,有的來自學習,有的來自生活情感,有的來自個性心理,不管是什么方面的,其實都是很正常的。

    學生回答后,可行的給予肯定,然后總結。

    在平常的生活學習中我們要學會心理自我調控,這是預防和消除心理障礙的根本所在。

    1、積極主動地學習和掌握心理健康知識。(板書)

    2、平時要認真學習和掌握心理健康知識,多聽聽有關心理健康講座,多閱讀一些有關的心理學書籍,不斷提高心理素質,這樣就會預防和減少心理障礙和心理疾病。

    本次活動達到了預期的目的,效果很好。學生聽了這堂課后,受益匪淺,有很多精彩的地方值得思考,學習和借鑒,通過這堂課讓全班學生懂得了高三生活的意義,也能正確對待高考路上的各種困難,懂得了人生的責任和義務。通過主題班會也來澄清了一些是非、提高了認識、開展了教育,對促進學生的成長和樹立人生觀都起著作用。

    心理健康節班會總結篇二

    地點:xxx

    主持人:xxx

    班會背景:

    1、通過主題班會,使同學們了解到心理健康的重要性。

    2、通過主題班會,讓同學們知道心理健康對學習的必要性。

    3、通過主題班會,讓同學們明白怎么何為心理健康。

    班會過程:

    1、 主持人致詞,班會開始。

    由主持人講述養成心理健康的具體做法。

    2、學生自由發言:

    貴寧波:主題明確,針對性強。

    一、當代大學生心理不健康的表現

    不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導,積累成疾,一旦遇到“導火線”就會爆發;人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現心理扭曲等現象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養,增強同學的溝通魅力,培養學生自信、開放的心理素質,進而增強同學對學習、工作、生活環境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰,同學間必須注重增強對溝通能力的培養,促進同學們素質的全面提高。。

    二、大學新生的心理發展特點

    成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發展有重大意義。但是,由于大學生閱歷較淺,社會經驗相對不足,獨立生活能力不強,對自己缺乏正確而全面的認識,而又很敏感,很容易出現入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業選擇和自我意識等心理問題。

    三、心理學相關理論

    (1)馬斯洛需要層次理論:

    意識發展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。

    (2)群體理論

    屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用,團體的凝集力會更強,也將能更好發揮的團體的效能。

    (3)人際關系理論

    人際關系理論表明:要信任他人必須要先學會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關系,自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

    (4)合作與競爭

    合作與競爭是人們生存和發展的基礎,是人在成長和發展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協調發展,才能促進學生能力的發展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學生個人能力作為起點的,能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者,體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經驗,而群體性項目需要通力合作才能獲勝。

    3、主持人總結:通過本次心理健康主題班會,讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前,健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯系。

    心理健康節班會總結篇三

    在這節主題班會上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節心理健康課的成功之處,用測試題來牽動了44位學生的心,選材適當,又別具風格。

    但也覺得有幾個地方的設計可以再改一改,相信會得到更好的效果。

    1、一些學生答題后,班長進行概括時,應讓學生談談自己的感受一下,讓學生們的心理有一個緩沖期,這樣再進行下面的環節,會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學環節進行不下去,感到冷場的尷尬。

    2、教學環節中有一個環節是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現,這一步,我認為有時候每個人都知道自己做了什么,但卻無法用言語來表達的,尤其是在這樣的場合,同學們會在心中想,但不會輕易說出來,所以這一步的教學顯得沒有生氣,學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設計中,教師最好采用讓學生自己想,然后把想法寫下來的方式,相信會得到更好的效果。

    3、整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應從那開始,這樣可以提供更多的時間給學生來感受、思考、交流。學生能進一步用別人的列子來反省自己,教師再做一下引導,效果很好,課堂氣氛也挺好的。

    4、僅從這節課來說,對學生的教育引導效果很好,但從整個心理健康教育來說,還需要進一步的發掘,讓學生感受、理解出對自己的要求,做為孩子,我們應怎樣引導他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學習,為他們爭光等。

    每一節優秀的課,都是在不斷的學習改進,再學習再改進的過程中產生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預期的效果。有不當之處,還請同行們提出寶貴意見。

    本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失:班會雖然結束了,但是留給我們的思考沒有結束。

    1.得

    本節主題班會構思有創意,形式多樣,內容緊扣主題,教育意義深刻,達到了教學目標。并能夠與學生思想實際有機結合,針對性強。同學們發言、參與,尤其是發表自己對本身的看法時內容充實,十分的成功。通過活動,學生更加深刻地認識到自身的心里狀況,對學生保持和養成一個明朗的心情具有促進作用。

    班會課上全班同學積極參與活動,形式豐富多樣,突出了學生的主體地位,鍛煉了學生各方面的能力,給他們留下了難忘的記憶。

    2.失

    回顧這次班會,有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個別學生不積極參與,環節設計時細節考慮不周全,沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務,導致參與時不知道應該誰去。

    通過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什么。首先要提前思考,設計出活動的方案;其次要考慮好細節,明確參與者的任務;最后是要給足學生時間排練,要與學生溝通、交流,讓學生主動參與,因為他們是活動的中心,是活動最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。

    一個心理健康和人格完美的養成,而是需要一個長期的過程,這次班會給了我很好的學習和反思的機會,我了解到這只是一個開始,今后還需要不斷的努力,更加主動的參與其中。

    【2】

    在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學生代表發言等多種形式展開,取得了良好反應。面對現在大學生就業務虛不務實、眼高手低、缺乏實際經驗等這些應屆大學畢業生就業難的主要原因,此次活動意在讓同學們更好的面對就,消除困惑,走出誤區,采用正確的態度,充滿自信的面對將來的就業問題。

    有關這次主題班會的具體內容如下:

    一、由團支書權飛飛主持宣布班會正式開始

    宣讀本次班會的主要內容、目的、班會流程和班會紀律。

    二、本班心理聯絡員何瑞、楊慧分別發言:

    就大學畢業生就業問題分別發表看法。他們的發言從大學生就業現狀、存在問題、國家政策以及大學生就業應該有的正確態度等幾個方面展開,引導同學們正確面對大學生就業問題。

    三、觀看相關視頻:

    這個視頻主題主要是大學生就業心態,從中我們深刻的明白了心態決定了結果,能夠放低自己的人,通常將來能夠走得更高并且對就業、職業和事業這三個工作中的必要步驟有了一定認識:就業可以是臨時的,職業則是一輩子的而事業是職業的更高境界。所以我們可以現就也在擇業,從不斷前進的過程中實現自己的職業夢想與人生價值。

    四、調查同學有關就業發展方向以及就業準備情況

    未來發展方向調查詳情如下圖所示:(略)

    從表中可以看出90%以上的同學對自己以后發展方向都有很明確的打算與計劃,不到10%的同學至今發展方向不明確。針對這種情況我們應該引導方向明確的同學堅定的前進,而那些方向不明確的同學更需要我們的關注給他們正確的指導希望他們早日確定方向并為之努力。

    并且我們也了解到了在大學3年里都在積極地為未來就業做著準備,除了平時認真學習專業課以外還自學自考了多個方面的就業資格證書與能力證書,主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等,但是其中存在的問題是:男生擁有的各種資格證書比女生少很多,針對這一情況,我班團支部聯合各個班委以及心理聯絡員鼓勵男生嚴格要求自己不斷發展前進。

    擁有資格證書的具體情況如下表:(略)

    五、由班長總結這次班會的主要內容

    希望同學們能夠用正確的態度通過正確的方式實現自己的夢想。無論現實有多么現實,堅持最初的夢想。

    我們現在需要做的就是做好一切準備,及時轉換自我角色。對于大多數的學生來說,大學階段過的是一種單純而有保障的生活,學習、生活、交際都較有規律,這樣的生活方式與現實社會存在一定的距離。在大學生活結束之際,踏上崗位之前,最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換,做好就業心理準備。在調查統計結果表明,有80%以上的大學畢業生不能夠及時完成角色轉換。

    深入了解自身 就業前如何選擇職業,要根據自身的個性特征來決定。全面了解自己的心理特點是選擇職業的重要前提;興趣是愛好的推動者,愛好是興趣的實行者。人們對職業的選擇往往以自己的興趣愛好出發,這就更需要認真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解,是每一個求職者進行職場定位的依據與前提,而大學生在面臨巨大的就業壓力時,往往很少能真正做到全面了解自己,這需要我們冷靜來思考。

    對自己充滿足夠自信 要做好準備在就業遇到各種困難,困難是只阻礙你成功的絆腳石,但他也是是陪伴你走向生命制高點的經之路。在面對困難時只要我們能挺過來,那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰.大學生就業雖然嚴峻,但我們也不用擔心,因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信,只有你充滿自信,你才能夠跨越這制高點。

    心理健康節班會總結篇四

    以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的心理健康主題班會主題,希望能夠幫到大家。

    培養學生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質,引導學生正確對待考試,激勵他們努力學習科學文化知識,確定個人的奮斗目標。

    :用調查問卷的形式列出同學們對考試的心態,查找出解決問題的資料,以主題班會討論。

    第一部分與自我內心的對話

    (主持人)在每一次的考試過后,我們總有不同的感受,可以說有人歡喜有人愁。請同學們分小組討論在三月考之后自己的感受。

    第二部分考試的形象

    (主持人點評)個人只有自珍自愛,才能戰勝自我,超越自我,才能實現自身的價值的最大化。

    第三部分分享故事

    (主持人點評)這個故事說明了做任何事都需要有良好的心態才能成功。

    第四部分重新認識考試

    第五部分全體同學一起朗讀宣言。

    結束語:通過這次主題班會,希望同學們能夠以良好的心態對待每一次的考試,為即將到來的期中考作好充分的準備。同時,為了祖國的騰飛,個人的發展,我們應做到:在學習中思考,在思考中發現,在發現中成功,一起為祖國的未來獻一份力。

    這次的三月考成績出來后肯定是有人歡喜有人愁,我們如何面對呢?現在我們小組之間討論一下你是如何調整考后的心態的!

    (同學討論中)

    (討論結束)

    同學1:我會總結一下過去的學習情況,看看自己哪些地方不足需要改正。

    同學2:找同學聊天。

    老師:很好的方法啊!!那么,同學們心目中又是如何看待考試的呢?

    同學3:考試就像一場球賽,有歡天喜地,又有失敗悲哀,老師.父母是球迷,正因為有他們,考試才會顯得有意義,失敗不是考試的悲哀,而是它本身的魅力,因為有失敗,才會有勝利的歡樂,讓我們勇敢面對考試,用球賽的激情對待考試。

    同學4:考試就像一個秉公執法的法官,一次次的宣讀法庭的宣判,一次次慰籍勝訴者的付出,一次次打擊敗訴者的心靈,只要我們努力,我們肯定能通過初中時代最后一次審判——中考。

    老師:同學們對考試的比喻真的很恰當,很貼切!那現在讓我們一起來分享兩個故事!

    另一個故事是:《生命的價值》

    同學們,這兩則故事說明了什么?啟示了什么呢?現在小組討論一下!

    (同學討論中)

    (討論結束)

    同學5:失敗不要緊,最重要就是從失敗中站起來。

    老師:謝謝!現在讓我們重新來認識考試!(看屏幕)

    (1)考試就像人生,在一次次的突破中品嘗著酸甜苦辣。

    (2)考試帶給我們的將是不斷挑戰自我和超越自我的痛苦和歡樂。

    (3)在人生中,不要把成功的尺度定的太高,也不要把成功看得過于神圣,否則,我們就會對人生失卻一份應有的信心,而對困難,我們會望而卻步。

    失敗并不意味著我們是失敗者,他只是意味著我們尚未取得成功;失敗并不意味著我們一無所獲,他只是意味著我們得到了教訓;失敗并不意味著我們聲譽下降,他只是意味著我們面臨新的挑戰;失敗并不意味著我們無能,他只是意味著我們應該注意學習方式;失敗并不意味著我們愚蠢,他只是意味著我們還不夠完美;失敗并不意味著我們失去一切,他只是意味著我們可以重新開始;失敗并不意味著我們應該退卻,他只是意味著我們要有更頑強的毅力;失敗并不意味著我們達不到目標,他只是意味著我們將用更多的時間去實現目標。

    我相信同學們一定能夠在失敗中總結經驗,吸取教訓,最終必定能夠獲得勝利的!現在讓我們拿起手中的宣言,高聲地朗讀。

    (全班齊聲朗讀宣言)

    通過這次主題班會,希望同學們能夠以良好的心態對待每一次的考試,為即將到來的期中考作好充分的準備。同時,為了祖國的騰飛,個人的發展,我們應做到:在學習中思考,在思考中發現,在發現中成功,一起為祖國的未來獻一份力。

    心理健康節班會總結篇五

    1、讓同學懂得交友應注意的誤區,透過活動,消除困惑,走出誤區;

    2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

    1、主持人報名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;

    3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。

    于自己的“成熟與長大的臉”。

    主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。

    主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;

    主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。

    主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。

    主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。

    合:同學之際,男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。

    主持人1:這天,主題班會的主要議題是:“走出同學交往的心理誤區”。在本班會召開之前已按要求,由同學們準備話題,按預先設計的程序進行。

    主持人2:下面先請班主任老師講話。

    班主任:同學們,十分高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談論的熱門話題――“同學的交往”擺在你們面前,我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話,要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。

    (每組組長提出話題,群眾討論,組長代表本組小結)

    話題一:友情是親密的,要不得距離

    話題的小結:建立良好人際關系的重要條件是心理相容,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

    從這個角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因為在人際交往中,每個人都要求獨占必須的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人,因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵擾得不舒服感。可見,人們一方面需要與他人建立密切得關系,另一方面又需要必須的獨享的心理空間。

    和自在,還能夠增加距離美感,從而讓關系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調整空間距離入手,來控制與之密切相關的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日常活動持續一些獨立性,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養些獨立性,減少些依靠性,;行動上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

    話題小結:同學交往中的沖突并不能全盤被否定,就應辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發吧。相信雨過之后天將更藍,陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無法出頭,友誼只會漸漸霉變。

    沖突并不可怕,可怕的是沖突發生時我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法持續清醒的理智而傷害到友情。對此,我們務必牢記這樣的原則,即應對對方突發的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而就應采取諒解與寬容的態度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。

    話題小結:中學時代是打基礎時期,將來從事何種事業還沒有定向,對每個中學生來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業,在什么地方工作,都是難以預測的,而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發生變化。中學時代的山盟海誓往往經不起現實生活的嚴峻考驗,中學時代的早戀十有九不能結出感情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈,認識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎,比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅使;有的是以貌取人,為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產生好感,等等。中學生的早戀好比駛入大海的沒有羅盤、沒有舵的航路,隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。

    因此,能夠用心參加一些文娛體育活動,培養自己的閱讀興趣,在這些活動種培養健康情趣,發展愛好特長,使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學間的相互了解,學會如何尊重異性,學會與異性相處的基本禮節和潛力;假如收到情信,你不知如何處理,能夠去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。

    班主任老師:同學們,這次活動組織得十分成功,同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就”同學們交往的三個心理問題“談話十分切中,道理也說得很對。我想同學們就應明白一個事實:中學時期是個體、人際關系相對單純的時候,這一時期同學的人際關系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態度對待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權益、意志,真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人,必須能與他人持續和發展融洽的關系,并從中獲得友誼和生活的樂趣。

    心理健康節班會總結篇六

    尋找緩解和消除消極情緒的方法。

    1、認知方面:認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。

    2、情感方面:激發和強化調節自己消極情緒的動機。

    3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

    小品表演,討論交流。

    1、重點:使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法,即“理性—情緒”自我調節方法。

    2、難點:如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

    1、指導學生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

    2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

    1、引入課題。

    (1)小品中的人物表現是什么情緒?

    (2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?

    2、認識消極情緒的危害。

    (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

    (2)學生討論,教師啟發引導,并板書。

    學生討論以上兩個問題,教師引導學生討論,啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學生的發言歸納成板書。

    心理健康節班會總結篇七

    從進入大學到此刻,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了必須的變化,擺正心態,迎接新的挑戰,已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。

    經過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時,讓同學們在簡便的氣氛下調節身心,提高班級凝聚力,構建和諧的10平面設計二班。

    擺正心態,圓我大學夢

    10級平面設計2班全體學生

    20xx年xx月xx日

    xxx

    精美禮品、音響等

    (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

    (二)活動開始:

    (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

    (2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

    (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在團體中感受到歡樂,增強團體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

    (5)請我們班的'廖俊英同學為我們歌唱。

    (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

    (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

    約35元。

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