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    形體心得體會(實用7篇)

    時間:2025-06-17 作者:紫薇兒

    心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。那么你知道心得體會如何寫嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

    形體心得體會篇一

    時間冉冉,轉眼間大學的第一學期匆匆而過,留下的是最美好最珍貴的回憶。常言道:“君子有所為,有所不為”。無論做任何事情都要三思而后行,瞻前顧后,只有這樣,方能有所收獲,進而才能提升自身素質,否則便會“竹籃打水—一場空”,徒勞無功。

    平心而論,進入大學我學到了很多的東西,有幸加入學生會,更使我有機會接觸更多的人和事,令我受益匪淺!回過頭來看看自己走過的路,汗水和歡欣并存,成功與失敗同在。也許是這個學期過得太快了,而自己想做而又來不及做的事情真的太多太多,而且曾經做過的事情也并不是做得很好,此時此刻想寫一寫總結難免會覺得自己的筆頭有點苦澀。然而,不管自己如何沒有勇氣面對,過去的不能改變,總結終究還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的提高自己,才能以此為鏡更好地認識自己,完善自我,并指導以后的工作。

    在學生會里工作可以讓一個人增長不少知識,不管是在學習方面還是在工作方面亦或是其他方面…… 在學生會,我學會了如何待人處事,懂得了一個團隊團結協作的力量是多么的強大,知道了努力認真的做好每一件事是多么地開心,體會到為老師同學們服務是多么地快樂…… 在學生會這個大家庭里面,我覺得自己就像沙漠里微不足道的沙粒,但沙漠就是這樣的很多顆微不足道的沙粒堆積而成的,雖然我的力量是微弱的,但我們學院的中堅力量——學生會,就是由許多這樣的微弱力量組成的,我們不可以忽視其中任何一絲小小的力量?!皥F結就是力量”說的就是這個道理。

    用心做事才能把事做對,認真做事才能把事做好。

    學習部的工作很繁瑣、也很重要,稍不留神便很容易出亂子,所以要用心做事。用心即是要有責任心、有耐心,二者缺一不可。上大學以來,尤其是加入學生會學習部以后,我最大的收獲就是懂得做人要有責任心。過去的我總是喜歡抱著“事不關己高高掛起”的心態處事待人,總以為自己是世外桃源之人,外面的事情與自己毫無關系。現在回想起來,那時候的我真的很天真、很愚蠢?,F在我終于明白做人應該有所擔當,若不然人就會很輕浮,整天會感到無所是事。其實當一個人有責任感時,不管他在什么時候做什么事,也一定會定下心來,耐心地把事情做好。所以我覺得有責任心至關重要,也只有用心才能把事情做對。

    認認真真地做事情做好,把任務完成得妥妥當當。高中時候,我曾是很散漫的,不懂得紀律的重要性,也不懂得處理人際關系,更不懂得組織工作。都說在大學要想鍛煉自己,一定要多參加活動。我想,跟著師兄師姐們一起干工作,讓我從對學生會工作的異想天開到踏踏實實,一步一個腳印,盡自己最大努力,把事情做得盡善盡美。從一次又一次活動中我感受到,做好,需要的絕不僅僅是激情和刻苦,還要用自己的大腦和心。用腦想每一個細節,細節決定成敗;認真體會被服務對象的心理和感受,思其所思才能做得讓其滿意,正如我們學生會的宗旨所說的“你滿意,我成功”。

    我相信學習部是一個真正干實事的部門,真正鍛煉人的部門。我相信,我能把我感動的一瞬又一瞬記在心中,為學習部服務,為我們學院熱愛學習的同學們服務;我相信,有我們,學習部會有更出色的工作,更精彩的活動,贏得大家更滿意的微笑。

    形體心得體會篇二

    我覺得要成為一個好的學生會干部,首先要有能力,我們來學生會最主要的目的是為了“服務同學”,如果我們連給同學服務的能力都沒有,還能談什么呢,在學生會中有些干部是抱著“鍛煉自我”的目的來的,我覺得這不是正確的目的,這樣的想法是一種自私的想法,也是一種不負責的想法,建立在這樣的目標下很難全心全意地從廣大學生的利益出發去工作。

    我要說的第二個方面是“熱情”,大多數的學生會成員剛上任的時候,都是滿腔熱忱的,都有一股大顯身手的渴望,可是有幾個能把這個熱情保持下來的!一個月?一個學期?一年?我們都要反思一下!產生這中普遍現象的根本原因是什么,是環境影響還是自己放棄,“新官上任三把火”這誰都能做,要把這火一直燒下去的才是真正的官埃我們一旦失去了熱情,就像時發動機失去了油,最后連我們的能力也就沒有了!

    “受支持”,要知道我們根本不是什么干部,什么官,我們和大家一樣,只是多了一份擔子而已,是多了義務而不是權利!我們要保持謙虛的態度,要時刻把同學、集體的利益放在第一位,把個人的得失看的輕一點,將心比心的對待同學,以真誠換得支持與贊賞,那樣我們在工作時才會減少阻力!

    我個人認為只有把這幾方面的事情做好了,那么我們就可以說我們是優秀的學生會干部了,然而要做到上述幾點還是需要用心的!

    部門間的相互關系是加強合作的基礎,是完成重大任務不可或缺的要素!這要求我們平時不僅要在會議上相互多交流,私下也可以相互交流!不光要部門的負責人加強相互間的交流,更重要的是部門間成員的交流,因為做活動時是部員們在一起的機會更多。這樣合作起來才能更密切!

    部門內部的團結是部門強健的基礎,是學生會成功的保證!我們雖然是干部,但我們要公平、平易地對待我們的部員,不要讓他們感覺是在階級場所,而是要讓他們感到家的溫馨和親切!讓他們心甘情愿地工作,在工作中找到樂趣!要促使部員相互交流感情和經驗,這樣才能使你的部門不斷的發展!

    以上幾點只是我個人的淺見,雖然是淺見但我還是堅持以上幾點,并把這幾點作為原則來指導我繼續工作,因為我是一直這樣遵循下來的,并且取得了很好的成果,所以才敢拿出來與大家分享!在大家沒找到更好的方法時不防一試!

    形體心得體會篇三

    一個學期的形體課,讓我第一次懂得了什么是姿態美、形體美、和諧美,也讓我認識到世界上不僅僅只有舞蹈家應該有氣質,我們人人都應該充滿一種氣質美。

    看著形體老師總是隨時隨處露出一種優雅、自信的氣質,給人一種超凡脫俗的美感,我們好羨慕。直到形體課上,老師把我們所有不正確的姿勢和形體上的缺點、劣勢一一指正,一一糾正,我們終于邁出了塑造幽雅,和諧自我的第一步。

    每周必上的一節課----形體,給我最深的印象就是休閑,娛樂,放松。當然,在這種放松過程中,我們也掌握了這門課的技巧。

    現在想起初學這門課時,感到很滑稽,因為有些動作是生活中不常見的,做起來總給人一種搞笑的感覺。而學到如今,才反省過來,自己剛開始對這門功課的認識才是最可笑的,可能是太少接觸到這樣的課程了吧。因為不了解才陌生,才導致那么粗微的認識,現在這門課給我的感覺是一種享受,是除去其它功課以外的一種非一般的享受,每節課伴隨輕松的音樂來感受美的意境,來欣賞自己展現出來的雖笨拙但卻松弛的動作,認識的改變主要是隨著時間的步伐漸漸熟識老師的面孔和對動作要領的掌握上。

    現在對于上形體課與初學商賈的心情就發生了很大的變化,初學時,心理總是想"哎":又要去忍受那些陌生的動作啦,而如今上課前是這樣想的,哈哈。又可以去享受一種別樣的美啦。對于自己心情的改觀,我想也是因為對形體的進一步了解改變的。

    這門課程與我們學的其它課程不一樣,其它的這是一種枯燥的理論知識,根本沒有實現的可能,也只有大腦在運轉。而形體,給我們更多的是腦力與體力上的結合。不光是用身體擺各種動作,還要用五官去感覺,用眼睛用腦想,用耳朵感受……它給我們帶來的是真正意義上的勞逸結合,讓我們全身各個部位都激活,都動起來。我想每周一節的形體課實在是大大的有必要。

    每一次課上的形體基本功訓練,舞蹈訓練。不僅僅訓練了我們的儀態,端正了我們的姿勢,陶冶了我們的情操,而且還起到增強體制,增進健康的作用、隨著悠揚和諧的音樂,我們做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習,漸漸走路不再含胸駝背,坐著時不再勾腰、坐胯。音樂由慢到快,帶動著我們的情緒也由弱到強,由沉默到爆發,達到高潮時,動作也由局部過度到全身,再一次愉悅了我們的身心,為我們的體內灌滿活力。家長和朋友都會發現我走路時多了一種韻律感和幽雅的氣質。具體的來說,造型與形體藝術這門課程帶給我很多的益處。首先。它改變和調整了我的原始姿態,糾正了我的不良體態,規范身體的基本姿態,讓我學會正確的站坐、臥、行走的方法,培養了端正的儀表;其次,它提高了我的自我表現力和表演能力,培養個人的自信心,提高鑒賞美的能力,對于廣告專業的學生來說,這點是很重要的。除此之外,它對鍛煉身體、陶冶情操,豐富學生的精神生活,提高韻律感、節奏感、提高身體的協調能力,豐富想象力和創造力,培養創造性的思維方式,培養團結協作精神,以及培養高雅氣質和良好風度,培養學生“美的意識”,使其養成注重形體美的習慣都具有顯而易見的作用,形體課的教學,涵蓋了藝術教育、體育教育、美育教育的內容,對我們學生身心的完美發展意義重大。

    我通過上造型與形體藝術這課程,增加了對形體藝術地感性認識。過去出于對形體健美、舞蹈藝術的愛好,也曾閱讀過有關資料,但那只限于書本知識,老師一個個動作的教授使我有了細節的感性認識,對理論的理解有了更深層次的質的提高。

    這堂課該可以培養我們的外在氣質和內在休養,在學習的過程中,不自覺的就記在自己腦中,通過言談舉止表現出來。

    形體課讓我感到大自然中的美和人體的美,我要謝謝這門課。

    形體心得體會篇四

    20__年8月29、30日,院領導開展了兩天的學生會干部培訓。在這兩天的干部培訓當中,我有一種耳目一新的感覺。這種感覺并不是與以往的培訓或長期的工作狀態能相比的??赡苁沁@兩天的培訓方式不同,在活動交流的同時也學到了不少,讓我懂得作為學生干部需要有很強的組織能力和協調能力,讓我懂得思考與實踐相結合。

    第一天的早上是報告會,是__副書記主講。他幽默的談吐和真實的經歷讓我們聽得津津有味。

    學生干部就需要大膽和主動。機會總是自己創造的。

    再者,團學干部首先是學生,然后是干部,最后才是學生干部。所以,學生干部應該協調好工作學習之間的關系,充分利用時間,確實提高效率。

    同時,也讓我更明白了,學生干部應該做什么事不應該做什么。學生會是一個在學生群體中表現突出并為學院、同學們服務的組織。身為這個組織的一員,首先要有一種為別人服務的意識,在同學中要做到帶頭作用,為學院、為同學作貢獻。

    下午是各系學生干部的交流會,是由社聯外聯部部長主持這次交流會,她是以游戲的形式讓我們一起交流,互相了解。她大膽的作風和機智的頭腦是我學習的榜樣。在游戲中,我也被抽上去了,大學第一次在這么多人面前講話,不怕,但還是擔心自己說得不好。但總得來說,這次交流挺成功的,換一種交流方式也很好。

    是的,學生干部需要很強的組織能力和獨立工作能力。在開展活動時,不只是自己做,更要調動更多的同學的積極性。對活動的選擇,計劃地制定,活動的落實,活動總結都能有完整詳細地考慮以及有力的保證措施,并有處理發生意外事件的能力,處事應變能力。

    然而,讓我最覺悟的是,把工作與生活有條理地分開對待,正確地處理工作關系與朋友關系。只有在工作中真正抱有負責任的態度,認真專注,不拖泥帶水,不拉拉扯扯,一切以學生會事務為重,才能夠心無旁騖,使團體發揮最高效率,達到最佳狀態;同時,在平時的學習生活中,要與大家打成一片,多加溝通與交流。作為學生干部我們要具備較強的社交素質,洞察別人的心靈能力,捉住別人的興趣熱愛點,學會去洞察別人的優點,學會去贊美他人。

    第二天早上是游園活動,看似很幼稚,我們卻很開心地去參加,很快就打成了一遍,一直喊著:“友誼第一,比賽第二”。不由中,讓我們感到了一絲絲的溫暖。

    這大概最重要的一條就是要有團隊精神和協作意識了。這是從古至今都流傳的美德。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志,而個人主義是大家需要克服的障礙。在工作中,團隊精神和協作意識使人能充分發揮出潛在能力,更加高效地完成任要有良好的道德修養,平時要關心同學,幫助同學,不怕苦不怕累,遇到困難主動克服。工作作風民主,善于聽取和采納同學的意見,多為別人考慮,勇于接受批評改正自己的缺點和錯誤。

    第二天下午又是各系學生干部交流會——如何在磨煉中成長。跟昨天的形式差不多,但我們卻有著不同的心態。從昨天的陌生到今天的熟悉,我們對彼此有了進一步的了解,從而不受拘束地聊了起來,最后分為三個組,一起對歌結束了今天的交流會。今天使我更明白為什么自己要去當學生干部,為我在以后的工作中指明了一條道路。讓我知道,作為一個干部我們不但要做好一個學生的身份也要做好一個干部的身份。處處帶好頭,用自己的言行去帶領同學們。

    晚上是我們的大聚餐了,這是我在大學里最大規模的篝火晚會了,院級領導和老師們都跟我們一起狂歡,這是我們最感到開心的。晚會中,我們很有序地進行著節目,舞臺下我們互相幫助,互相聊天,短短的兩天而美好的相處在今晚就要畫上句號了。

    一位名人曾說過:“人真正的幸福,莫過于看到由于自己的辛勤勞動,使周圍的人們感到快樂?!倍鴮W生工作恰恰為我們提供了這樣一個機會。我們學生干部應該抓住這個寶貴的機會,不斷進取,不斷創新,開拓視野,通過自己的勞動給周圍的同學帶來快樂,同時提高自己的綜合素質。

    俗話說“天道酬勤”,做好學生工作一定會有所收獲,收獲的不一定是果實,但一定可以收獲這個過程中所獨有的快樂。感謝學院領導對我們的支持,有你們的支持,我們會更加不信心,我們一定會做的更好的!

    學生會心得體會3

    形體心得體會篇五

    我參與學生會現已x個月了,現在是大一的下學期,還記得最初被學生會告訴選取,我是多么的振奮和快樂。

    由于我比其他的搭檔晚來一個月,而這一個月里每天都有晨訓,所以即使會長贊同了,還要過了搭檔們那一關。最初的會長也問過我,為什么會晚一個月參與,我實話實說,是由于自己參與了社團,并不是特別了解學生會這一塊。

    最初學生會分為校園和各專業學院的學生會,在進入大學之前,我也沒有對這方面的一個了解,所以便沒有捉住入會的時機。可是在那段時刻我的確有十分多的作業要辦,比方我擔任了班級的班長一職,還有街舞社團的活動,許多時分我連空閑時刻都沒有。

    可是我覺得自己過得十分充分,可是總覺得少了點什么,我以為擔任大學班長是遠遠不夠的一個應戰,進入大學,我要的是自己變得愈加優異,我想學會一些自己不會的東西。所以我想到了學生會,剛開始,許多學長學姐的確是有些尷尬,可是在我幾次三番的激烈尋求下,他們贊同了我的懇求。

    可是我仍是要過搭檔那一關,在精心預備了演講稿,和各人纖現場陳說之后,我贏得了絕大部分一起的認可,成功參與了學生會。在這之前,許多血癥學姐都在檢測著我,由于我既擔任了班長,還參與了社團,那么團學生會的作業時一定要占取更多時刻的,那么就需求我在學生會和社團之間做個挑選。

    我毫不猶豫地挑選了學生會,由于社團舉行的活動愈加文娛化,而且社交性十分強,去哪里,能夠訓練人的社交才能,進步本身的履行??墒俏冶旧砭哂泻軓姷淖孕判模矣兄軓姷耐饨徊拍?,可是在于學生會作業這一塊是我從未觸摸過的,我想測驗,并訓練自己,這便是自己的初衷。

    我的真摯打動了學生會,在這段時刻里,我一向努力地做著自己的作業,由于來得比其他搭檔玩,所以許多作業對接,我都需求習慣。憑著超強的習慣才能,我很快便接手了辦公室絕大部分作業。

    在曩昔的這幾個月里,有許多搭檔都退出了學生會,這也是常情,每一個人都是得到了訓練的,如果是隨從自己的心那就不虧,可是堅持下來的都不簡單,這幾個月的訓練中,我真的是敏捷生長,才能得到了很大的提高。

    這便是我參與學生會的含義,在學生會的這段時刻里,我付出了十分多的精力和時刻,可是我覺得值得,最重要的是,我跟著自己的心走,在學生會,我也收成了許多,不僅僅是才能的提高,還有寶貴嚴密相連的友誼。

    形體心得體會篇六

    ——形體課感想

    “剪一段時光緩緩流淌,流進月色中微微蕩漾??”時間緩緩流淌,音樂緩緩流淌。每周在體育教室里悠悠響起的音樂總能給人的心靈帶來浸入月色般愜意而舒適的美的洗禮。

    每當音樂緩緩響起,都不禁徜徉在唯美的音律和節拍的交錯中。形體課對我而言就像是是心靈的再創造,是感受美的殿堂。老師優雅柔美的身姿在臺上為我們展示了形體藝術的美,讓我在枯燥的學習生活之余放松了身心。感受到形體藝術的美妙是我最初的收獲。

    第一堂課,老師就為我們規范了身體基本姿態。這很大地改變了我的原始體態,糾正了我的不良姿勢,讓我注意到了原本忽視的站、坐、臥、行的細節,端正了我的姿勢和儀態。剛開始學習形體基本功時我總是很難習慣那些陌生的動作,然而在老師精心的指導下,我漸漸也掌握了足尖步、變換步、下蹲、壓腿、扭胯、手臂波浪等基本動作。而我也在掌握越來越多形體動作的同時,提高了自我表現和表演能力。加強了我的韻律感和節奏感。更重要的是,伴著音樂一遍遍的放松舞動,柔軟而優雅的姿勢動作提高了我的身體協調平衡能力。相信久而久之形體課不僅能鍛煉我的身體,也一定能陶冶我的情操培養我高雅的氣質和良好的風度。這也將成為我最大的收獲。接下來的課堂,隨著老師教授的動作越來越繁復,對形體舞蹈的學習越來越深入,我的缺點也越來越明顯了。有時候不能很好地協調手腳的配合,踏不準節奏。可能是因為練習不夠,熟練程度不高,我還往往記不住動作,在沒有示范的時候很容易混亂。希望能盡快克服缺點。

    是老師不厭其煩的一一指正使我們邁出了塑造優雅的第一步,形體課老師無論在糾正示范還是動作的教授上都盡量盡善盡美。老師對形體藝術的理解非常透徹,也很好地向我們傳達了形體藝術的理念。教我不僅要做動作還要有眼神、表情和身姿上的配合,使我受益匪淺。

    形體課培養了我的外在氣質和內在修養,然而我在感謝這門課的同時也要提出我發現的不足和小建議。形體課的形式較為單一,表現的過程也比較樣板化,應該需要更具有創造力。老師在教授動作的課時上很緊湊有時太快太多往往難以消化。而練習時間大多自由荒廢,我建議應該多示范練習,這樣效果會更好。形體訓練課使我獲益良多,這門課讓我們跳出了健康,跳出了美麗。

    形體心得體會篇七

    《學體育專業》:學習中學體育專業

    1、學習了《學習的重要性》

    通過學習,我認為學習的重要性有:學習對實施素質教育的意義、學習對實施素質教育的重要作用、學習對實施素質教育的作用。

    2、學習了《基礎教育課程改革綱要(試行)》。

    《基礎教育課程改革綱要(試行)》指出:要求學習者在體育課堂上學習一定的基礎知識,掌握基本技能。教學中應有意識地將學習者的基本技能、基本知識和基本能力放在第一位,在此基礎上,將學習者的基本情況與教學改革、教與學內容和教學方法結合起來,使教學改革與改革能夠順利開展。

    3、學習了《基礎教育課程改革綱要》。

    我感受頗深,學習的重要性有:通過學習,使我認識到課堂教學改革是提高教學質量的關鍵。

    4)教學改革必須改革傳統教學的方式和教學方法,改革傳統教學模式,要求教師在教學過程中要多引導學生去參與、去探究,從而激發學生學生的積極性和主動性,讓學生在自主、合作、探究等學習活動中體驗學習的樂趣,形成學習能力。

    5)教學改革的核心內容就是改革傳統教學方法。

    我在教學過程中,應注意培養學生的創新意識和能力,培養學生在實踐中發現問題、研究問題和解決問題的能力以及學會分析問題的能力。

    6)改革傳統教學模式

    我在教學過程中,要注意引導學生主動探究,自主學習,合作學習,學會發現問題,在探究中學會學習,在學習中提高自己的能力,形成創新意識。

    7、學習方式轉變

    在新課改的實踐中,學校的教育理念得到了更新,教師的教學行為更加重要,教師自身的教學方式也得到更好的轉變。學校要求教師在課堂教學中以學生為主體,以培養學生的能力為主,并將其轉變成“以教師為主導,學生為主體”的教學行為,努力為學生營造一片歡樂的天空。

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