為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拔河活動方案篇一
活力飛揚(yáng)，青春跳躍
熱愛團(tuán)體團(tuán)結(jié)奮進(jìn)積極向上健康活力
法律系13級法學(xué)2班班委會
法律系13級、14級各班級
11月1日午時3:00
xx師院紅旗廣場
（一）學(xué)生會網(wǎng)絡(luò)工作室與宣傳委員發(fā)布宣傳通知，制作宣傳海報，加強(qiáng)宣傳，將比賽時間與地點(diǎn)公布。
(二)11月4日各班開始報名，11月7日上午報名結(jié)束，確定每班參賽人員，并做好工作人員安排。
（三)經(jīng)系里批準(zhǔn)向體育系借用比賽用品：拔河繩、哨子、銅鑼、粉筆(劃線）、彩繩、揚(yáng)聲器。
（四）比賽過程中宣傳委員帶領(lǐng)宣傳組成員進(jìn)行拍照攝影，保衛(wèi)組維護(hù)好在場同學(xué)們的人身安全與現(xiàn)場秩序。
（五）文體委員根據(jù)比賽結(jié)果進(jìn)行評獎。
（六）文體委員對本次活動進(jìn)行總結(jié)，宣傳委員對宣傳材料進(jìn)行整理。
1、各班參賽人員最多為15人，其中男生最多不得超過5人；
2、各班抽簽決定對陣雙方，裁判丟硬幣來決定雙方比賽場地；
4、比賽采取積分制，戰(zhàn)勝一方得一分，得分多者獲得最終勝利。
1、最終優(yōu)勝的班級除了獲得“大力神”榮譽(yù)證書外，還有精
美獎品相送；
2、凡參賽班級都有參與獎獎品
1、獎品與榮譽(yù)證書200元
2、口哨1元
3、棉紗手套40元
4、藥品20元
1、參賽隊(duì)員在賽前做好準(zhǔn)備活動，盡量穿運(yùn)動衣，著運(yùn)動鞋，不可穿著釘鞋，避免意外傷害。
2、各組在聽到裁判的哨聲后方可開始比賽。
3、參賽成員如有身體不適須及時向負(fù)責(zé)安保的同學(xué)報告。
4、拉拉隊(duì)員不準(zhǔn)上場幫忙拉繩，并且不能超出指定范圍給參賽
隊(duì)員打氣助威。
5、各參賽隊(duì)必須服從裁判員裁決。
6、如有緊急特殊情景，會另行通知。
拔河活動方案篇二
為迎接xx級新生的到來，豐富同學(xué)們的課余文化生活、加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)、提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，使我系成為一個團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。娛樂的節(jié)日，致力于打造一個互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺，望通過拔河友誼賽使我系成為一個團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。
弘揚(yáng)體育精神，構(gòu)建和諧我系
友誼第一、比賽第二
為了增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的意識，增強(qiáng)大學(xué)生文化體育素質(zhì)，構(gòu)建人文理念的大學(xué)校園
城市規(guī)劃設(shè)計系xx級全體學(xué)生
20xx年xx月21日（中午12：30）
主教前
城市規(guī)劃設(shè)計系學(xué)生會
（一）報名：以班為單位，于xx月17號前報上一個參賽名單（男生十人，女生五人比賽期間不可換人，若發(fā)現(xiàn)有不是參賽隊(duì)員的，此隊(duì)直接取消參賽資格。
（二）比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共若干支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手15人組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽抽簽決定，第一次抽出若干參賽隊(duì)伍，分別進(jìn)行比賽，比賽使用淘汰制，最后的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭奪。
（三）比賽方式：
1、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作（由于參賽隊(duì)伍為奇數(shù)所以將抽簽出一個隊(duì)伍直接晉級。
2、比賽開始前，各隊(duì)按照每15人一個縱隊(duì)以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
3、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定，當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的白色線時比賽結(jié)束。
1、各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。
2、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
4、為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
5、比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
6、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
冠軍：一名亞軍：二名季軍：三名
參與獎：三名
拔河活動方案篇三
10月17日――18日在學(xué)校籃球場。
1、以班為單位，各班設(shè)監(jiān)督員一名，運(yùn)動員15人（男生10人，女生5人）。
2、參賽隊(duì)員須身體健康。如有心臟病、高血壓病史者不得參賽。
1、每場比賽上場人數(shù)為15人，監(jiān)督員不參賽（監(jiān)督與本隊(duì)比賽的隊(duì)伍的'比賽情況）。每局比賽不得換人，各場比賽的第一局，一經(jīng)派出15位上場隊(duì)員，該15位隊(duì)員必須連續(xù)參加三局比賽。
2、比賽采取淘汰制。各班經(jīng)抽簽確定對手。
3、比賽采用三局兩勝制，局與局之間休息1分鐘，賽前抽簽選擇場地，每局賽完交換場地。
4、各班必須時參賽，遲到10分鐘當(dāng)棄權(quán)處理。
5、下列情況出現(xiàn)時，即判該隊(duì)該局失敗：
a、非參賽人員在比賽中接觸拔河繩或參賽隊(duì)員任何部位時。
b、該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時。
c、違反換人規(guī)定當(dāng)局換人時。
d、邀請非本班級的其他人員進(jìn)行比賽時。
本次比賽取前四名。
拔河活動方案篇四
一、活動目的：
舉辦此次大學(xué)生拔河比賽，為了豐富我校大學(xué)生的課余生活，提高大家的團(tuán)隊(duì)意識。在以后的學(xué)習(xí)工作中齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)合作，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神。
二、比賽時間：
xx年10月20日上午8：30。
三、比賽地點(diǎn)：
標(biāo)準(zhǔn)籃球場。
四、參賽人員：
各棟代表隊(duì)(一，二，三，八，十二棟各一隊(duì)，四，五，六，七棟各二隊(duì)，每隊(duì)20人)教職工代表隊(duì)。
五、邀請嘉賓：
管委會，保衛(wèi)處，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師。
六、報名方式：
每棟有學(xué)生到各層長處報名，再由各棟樓層長最終挑選出參賽選手，并由各棟組建自己的拉拉隊(duì)，并寫出自己的參賽口號。
七、宣傳方式：
海報。
橫幅。
樓層長宣傳。
八、所需物品：
粗繩索一根，口哨兩個，令旗一面，音箱，話筒，電線，水(三桶)，開水(三瓶)，紙杯5袋，5長桌子，桌布，椅子，畫有關(guān)比賽進(jìn)程的海報，茶葉，抽簽及寫海報所用的筆紙等。醫(yī)藥箱，代表牌，區(qū)域線，照相機(jī)，石灰粉，獎狀。
九、活動流程：
主持人開場白，各棟代表隊(duì)入場(由規(guī)定入口進(jìn)入，經(jīng)過主席臺，并說出自己的口號，后到選手區(qū)等待)。
明書記致辭，領(lǐng)導(dǎo)講話。
由裁判宣布比賽規(guī)則，各棟代表抽簽后準(zhǔn)備)。
比賽交叉進(jìn)行，男女交叉比賽。
由冠軍男隊(duì)，女隊(duì)各選10人組隊(duì)和教師代表隊(duì)進(jìn)行表演賽。
由領(lǐng)導(dǎo)頒獎，合影。
十、獎勵措施：
獎金+獎狀。
冠軍：100元+獎狀。
亞軍：80元+獎狀。
季軍：60元+獎狀。
優(yōu)秀獎：獎狀。
十一、比賽過程圖：
男隊(duì)：
女隊(duì)：
(批注：a，b，c三隊(duì)實(shí)行循環(huán)比賽。)
十二、突發(fā)事件：
天氣原因，延后比賽。
現(xiàn)場秩序，安全問題。
十三、獎金預(yù)算：
獎金480元。總計：600元左右。
【篇二】大學(xué)拔河比賽活動方案
一、活動宗旨：
團(tuán)結(jié)、向上、友好、互助。大學(xué)生活是豐富多彩的，我們不僅要學(xué)習(xí)而且要參加各種活動來豐富自己。本次拔河比賽不僅可以豐富同學(xué)們的課余生活，而且可以使大家強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)同學(xué)們的了解和團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)各班各學(xué)部之間的聯(lián)系。本次比賽為大一新生提供了一個展示青春活力，展現(xiàn)自我的空間和舞臺。主要中心：積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動、健康。
二、活動目的
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學(xué)生的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各班同學(xué)間的交流。通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增加組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流學(xué)習(xí)的平臺，使同學(xué)們體會到有組織有紀(jì)律的集體力量。
三、活動對象
數(shù)控一班、二班、三班、四班、五班、六班。數(shù)維一班。
四、活動時間
10月30日星期天下午2點(diǎn)
五、活動地點(diǎn)
九江職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場跑道
六、比賽流程
1、各班提前做好班級同學(xué)通知。
2、審批場地，檢查比賽繩索的安全情況。
3、通知比賽班級提前進(jìn)行班級比賽抽簽。
4、裁判員的選定，每班一個代表，但本班代表不參與本班比賽的裁判。
5、活動結(jié)束后，由各班班委組織本班同學(xué)進(jìn)行思想?yún)R報，從比賽中學(xué)到了什么。
七、比賽規(guī)則
1、本次比賽以班級為參賽單位。每班15人參加比賽，(據(jù)情況安排替補(bǔ)隊(duì)員,每班最多5人)性別不限。
2、每班體育委員，比賽前十分鐘領(lǐng)隊(duì)到比賽場地(各班班旗帶著)，參賽隊(duì)伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽，因特殊原因需要更改比賽時間的班級提前通知工作人員。班長與團(tuán)支書組織本班同學(xué)有序入場。
3、比賽實(shí)行三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局勝出時比賽宣布結(jié)果，獲勝班級進(jìn)入下一輪比賽(由于有7個班，所以將抽簽出一個班直接參與第二輪比賽)
4、比賽分為淘汰賽、半決賽、決賽三個階段。
5、為避免損傷要求不準(zhǔn)戴手套，不許穿釘子鞋參加比賽。
6、各班組織好自己的啦啦隊(duì)秩序，不準(zhǔn)上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊(duì)所有成績和參賽資格。
7、必須聽從裁判的判罰及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一、比賽第二，對違反比賽規(guī)則又不服從勸阻的判輸。
八、比賽物質(zhì)申請
1、比賽需要場地申請(足球場跑道)
2、比賽所需的長繩、石灰(標(biāo)界限)
九、比賽名次，獎品設(shè)置
一等獎:籃球一個(120元左右)
二等獎:足球一個(70元左右)
三等獎:羽毛球拍一副(40元左右)
組織風(fēng)尚獎：小獎品一份
組織風(fēng)尚獎評比標(biāo)準(zhǔn)
1、啦啦隊(duì)人數(shù)，多者為佳。
2、啦啦隊(duì)組織有序，口號整齊，遵守比賽須知的相關(guān)規(guī)定，服從秩序人員安排。
3、啦啦隊(duì)語言文明，沒有詆毀惡意他人的現(xiàn)象。
4、比賽隊(duì)員文明比賽，遵守比賽須知相關(guān)規(guī)定，服從裁判判決。
5、堅持友誼第一、比賽第二的風(fēng)格。
每班出班費(fèi)50元，用于獎品，飲用水等等的經(jīng)費(fèi)，比賽后公布資金消費(fèi)情況。
拔河活動方案篇五
為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活，提高師生身體素質(zhì)，激發(fā)師生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，經(jīng)學(xué)校教導(dǎo)處、少先隊(duì)、體育組研究決定于20xx年12月xx日下午舉行民辦竹林小學(xué)20xx年慶元旦拔河比賽，望各班做好準(zhǔn)備工作，有關(guān)事宜安排如下：
全體教師、學(xué)生
重在參與，友誼第一，比賽第二
班級自定，例如：團(tuán)結(jié)就是力量等。
1、時間：20xx年12月xx日下午(具體時間待定)
2、地點(diǎn)：教學(xué)樓前操場
3、參賽形式：以班為單位參賽
4、要求：
(1)參賽人數(shù)：每班25人(男生15人，女生10人)，其它學(xué)生為拉拉隊(duì)。
(2)參賽辦法：實(shí)行同年級三局兩勝制，抽簽挑選場地。每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場地，進(jìn)行下一局比賽。
(3)獎勵方法：每個年級取第一名，其余為組織獎。
(4)參賽順序：按年級由低到高(一年級——五年級)。
(5)班主任老師為領(lǐng)隊(duì)，認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍，按時到達(dá)比賽場地，并按學(xué)校劃分區(qū)域坐好，并為本隊(duì)助威，全部比賽結(jié)束方可離開。
(6)參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。
(7)比賽監(jiān)督員要維持比賽秩序，清點(diǎn)人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象立即取消比賽資格。
拔河活動方案篇六
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動、健康
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的`校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強(qiáng)各辦公室教師之間的相互聯(lián)系，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力。
20xx年12月13日星期二下午4:10
學(xué)校塑膠運(yùn)動場
附分組名單
1、淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。
決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
2、比賽方法：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。
拔河活動方案篇七
xxxx年xx月12日（星期二）午時14：00，活動地點(diǎn)為警體館室內(nèi)2樓。
1、共組建三支隊(duì)伍參賽，每區(qū)隊(duì)各組建1支參賽隊(duì)伍。
2、每支隊(duì)伍設(shè)隊(duì)長1名（能夠是隊(duì)員）、啦啦隊(duì)長1名（非參賽隊(duì)員擔(dān)任），參賽選手16名，性別不限。
1、各參賽隊(duì)伍在比賽前10分鐘組織熱身運(yùn)動，賽前5分鐘由裁判員點(diǎn)名檢錄并清點(diǎn)人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的參賽隊(duì)視為自動棄權(quán)；比賽中不限定時間，一向到能確定勝負(fù)為止。
2、比賽由預(yù)賽和決賽組成。預(yù)賽由抽簽決定比賽隊(duì)伍（抽取1x3號簽，1號與2號先賽，3號輪空；第一輪勝者晉級，敗者與3號比賽；第二輪勝者晉級，敗者為季軍）；決賽由晉級兩隊(duì)比賽決出冠亞軍，一局定勝負(fù)。每次比賽前，由裁判員經(jīng)過擲硬幣的方式?jīng)Q定比賽場地。
3、參賽名單上報后賽前2小時不得更換，參賽隊(duì)員必須是本區(qū)隊(duì)人員；監(jiān)督員比賽前清點(diǎn)對方人員、人數(shù)是否正確，比賽中監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，及時予以糾正。
4、比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，隊(duì)員做好準(zhǔn)備，但不得用力拉繩，此時垂吊物應(yīng)當(dāng)在中線上，裁判員鳴哨后比賽開始。比賽結(jié)束以垂吊物與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)；裁判員不鳴哨各參賽隊(duì)員不得松繩。
成立拔河比賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長為xxx、xxx，副組長為xxx、xx；下設(shè)裁判組、監(jiān)督組、記錄組、宣傳報道組、現(xiàn)場指揮員、保障組。裁判長為晏江濤，裁判員為盧俊；監(jiān)督員為3名（各區(qū)隊(duì)1名督察）；記錄員為1名（大隊(duì)指定）；宣傳報道組組長為xxx，組員為各區(qū)隊(duì)宣傳報道人員；現(xiàn)場指揮員為大隊(duì)值班員；保障組由3人組成（各區(qū)隊(duì)1名，大隊(duì)從中指定1名組長）。
本次比賽獲得冠軍的全體參賽隊(duì)員每人加1分，并給予必須的物質(zhì)獎勵。
1、自方案下達(dá)之日起，各區(qū)隊(duì)迅速搞好思想發(fā)動、上報參賽隊(duì)員及相關(guān)工作人員。
2、比賽地為專業(yè)拔河場地，各區(qū)隊(duì)能夠先行熟悉場地或組織練習(xí)。保障組提前協(xié)調(diào)好場地，準(zhǔn)備好所需器材（拔河繩中間系一垂吊物，如手榴彈；哨子1個；小旗若干）。
3、參賽隊(duì)員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、運(yùn)動鞋，不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不準(zhǔn)帶手套；其他人員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、深色鞋子。
4、參賽人員不得冒名頂替、穿戴貼合規(guī)定器具，啦啦隊(duì)員距離拔河線外2米以上，不準(zhǔn)上場幫忙，不得故意影響對方比賽。
5、除參賽隊(duì)員以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河線（啦啦隊(duì)長只允許站在本隊(duì)隊(duì)員一側(cè)的拔河線外）。
6、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以到達(dá)獲勝目的，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將作出該隊(duì)該局比賽自動認(rèn)輸。
7、參賽隊(duì)員及啦啦隊(duì)員必須服從裁判員和工作人員指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一、比賽第二；現(xiàn)場指揮員負(fù)責(zé)維護(hù)好秩序。
8、比賽時對判定有異議或發(fā)現(xiàn)對方隊(duì)伍有不貼合規(guī)則時，僅有各參賽隊(duì)長有權(quán)向裁判組提出抗議申請。
9、宣傳報道組要搞好賽前及賽后宣傳。
10、未盡事宜另行通知。