計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
2023年能力提升計劃范文匯總一
一、指導思想
以科學發展觀統領教育工作，以提高學生整體素質為宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，以全面提高學生政治思想道德素質為核心，培養和造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。
二、工作目標
學會做人——教育學生學會做一個關心他人的人，做一個自尊、自強、自愛、自信的人，做一個能夠承受困難和挫折、勇于進取的人，做一個曠達超脫、悅納他人的人。從“尊重、贊美、鼓勵、包容、合作、微笑”等方面要求學生求知先學做人，先成人后成才，以德為先，尊重師長，關愛他人。有高尚的品德和顧全大局的思想，有熱愛勞動的意識和本領。
學會求知——要求學生樹立“自主、合作、探究”的意識，在學習中獨立思考、大膽質疑、主動探究、與人合作。在學習與實踐活動中，不斷汲取新知識，學到新本領。
學會健體——引導學生自覺鍛煉身體，有強健的體魄，培養學生樂觀、開朗、積極向上的心理素質和銳意進取、不怕挫折的堅強意志。
學會審美——教育學生形成正確的審美觀，培養提高學生對
美的感受能力、鑒賞能力、想象能力和創造能力。不但會審美，而且會塑造美的環境，運用美的語言，更要學會塑造美的心靈，
逐漸養成對美的向往與追求，懂得用美的尺度去規范自我、塑造自我。
學會創新——在教育教學過程中，通過各種途徑開拓學生思維，突破思維定勢，激發求知興趣，培養學生的創造性人格，為創新打下基礎。注重發展學生的個性與特長，養成熱愛創造性勞動的良好習慣。
三、工作原則
1、主體性原則：
尊重學生的主體性、積極性和創造性，使學生的自主素質潛能充分發揮出來。
2、基礎性原則：
提升學生的基礎知識、基本技能、基本方法和基本態度，為受教育者繼續學習或就業奠定一定的基礎。
3、整體性原則
學校和教師從學生的思想道德素質、科學文化素質、健康素質對學生進行影響，真正把學校教育回歸到一個社會主義公民所必需具備的各種基本素質上來，實行整體優化，讓每一位學生的綜合素質得以全面發展。
4、發展性原則
不但要讓學生掌握基本的知識和技能，還要重視開發學生的潛能，發展學生的個性特長。把教育教學創新活動與培養學生的綜合實踐能力有機結合，通過3—5年的努力逐步實現中小學生思想道德素質、科學文化素質和健康素質明顯提高，為健全我縣充滿活力的教育體制和運行機制奠定基礎。
四、組織開展系列主題活動
㈠高中學生部分
1、高中學生思想道德素質的提升
⑴每學期組織開展一次“愛國、誠信、禮儀、節儉”教育活動，深化高中學生18歲成人儀式教育;每學年舉辦一次國防教育活動，特別是結合高一新生軍訓，激發學生的愛國情感和民族精神，培養學生的集體主義觀念和社會責任感，全面提高學生思想道德素質。
⑵結合重大節日慶典活動，每學期組織開展一次“知榮辱、樹新風、我行動”主題道德實踐活動，從身邊的小事做起，引導學生由他律到自律，品德由外化到內化，培養學生良好的道德意識和行為習慣。
⑶結合《中學生日常行為規范》和《中學生守則》，每學年組織開展一次“十個道德好習慣”養成教育活動。教育學生做到微笑待人;每天為父母做一件事;主動打招呼;及時感謝幫助;按規則辦事;說了就要努力做;用好用對每一分錢;集體事情一起做;用過東西及時放回原處;干干凈凈迎接每一天。
⑷每學期組織開好3—5次“五個積極進步思想道德品質”主題教育活動(或主題班會)，突出以下主題：一是養成以積極行動努力促成中國社會經濟的發展，為祖國在政治、經濟、科技、文化等方面的進步而努力的心理定勢;二是積極維護集體利益和國家利益，具有較強的社會責任感，在學校和集體活動中，愿為所在集體榮譽付出自己的辛勞和汗水;三是崇尚民主、自由、平等，養成以人格力量贏得尊重，獲取較大思想自由空間，從而贏得個人全面發展的正確意識;四是鼓勵人生追求和價值取向的多元化，認同人生真正的價值在于對社會奉獻的多少，而不是從社會索取的多少，淡化金錢、地位影響造成的迷茫和個人價值取向的務實;五是具有強烈的求知欲，認同求知是提高自身素質，實現人生價值的有力途徑，做一個順應時代潮流，努力探求新知識的高中生。
2、高中學生科學文化素質的提升
⑴組織開展專題研究活動，指派專人幫助指導學生辦好校園期刊，收集研究鄉土人文資源，成立各學科興趣小組，逐步形成科學的自然觀、世界觀、價值觀與審美觀，培養學生良好的科學品質，從而使學生得到全面的發展和提高。
⑵組織學生開展創造發明、科技競賽、科技夏令營、科技周等
活動，幫助學生學習科技知識，掌握科學方法，樹立科學思想和科學態度，培養科學精神和創新創造精神，逐步形成科學的世界觀和方法論，提高他們的科技素質。
(3)以課堂教學為主渠道，挖掘各學科人文素質因素，寓人文教育于各學科教學，深入推進基礎教育課程改革，通過課堂教學大比武、觀摩學習等方式，促進教師進一步更新理念。在課堂教學中重視啟發教學、實踐育人等方式方法的運用，充分調動、啟迪學生內在的主動性、積極性，培養獨立思考、善于實踐，勇于創新的興趣和能力。
(4)圍繞校園文化建設，組織開展“高中學生綜合素質展示”活動, 通過書法、繪畫、剪紙、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗誦、武術等藝術形式，展示我縣高中學生較高的綜合素質和獨特的個人風采,陶冶學生情操和智趣。舉辦常規性的文化素質教育系列講座,以此提升學生對愛國主義情感、價值觀、榮辱觀、人生觀的認識，達到學以啟智，學以致用目的。
(5)組織學生開展“走出去，學回來”社會實踐活動，增加社會閱歷。
3、高中學生健康素質的提升
(1)加強對高中學生的心理健康教育，提高學生的心理素質。學校每學期應分年級舉辦3次以上的心理健康輔導講座。
(2)大力開展“陽光體育”活動，確保每天鍛煉一小時，特別是要開展好大課間、眼保健等活動。組織開展好各種形式的體育競賽活動，提高學生的身體素質。
(3)定期宣傳防病治病的常識，提高學生自救自治、自我防護的能力。
(二)初中學生部分
1、初中學生思想道德素質的提升
⑴圍繞校園文化建設，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣，組織開展“好書伴我行”為主題的讀書活動，達到學以啟智，學以致用目的。
⑵組織開展文明禮儀教育系列活動。積極引導學生爭當“三好”，即：在社會做一個好公民，在學校做一個好學生，在家庭做一個好孩子。
⑶每學期組織開展一次“習慣、品質、人生”教育活動，增強學生的道德修養和人格修養，提高學生情感智商和審美素養。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生具有為民族興旺和國家富強而拼搏的精神。
⑷每學年組織開展好以法制、禁毒、環境意識為主題的教育活動。增強學生遵紀守法的意識和責任感。
⑸每學期組織開展以“誠實守信、舉止文明”為主題的品德和行為習慣養成教育活動，培養學生做高尚人、做健康人、樂學者。
2、 初中學生科學文化素質的提升
⑴組織開展“學寫一筆好漢字”活動，抓好寫字課教學，建立書法興趣小組并定期開展輔導及交流活動。每學期定期組織學生書寫展覽評比活動。
⑵組織開展“訓練一副好口才”活動，上好口語交際課，提升口語表達的能力，定期舉行演講和朗誦活動，使學生敢說、會說、善說。
⑶組織開展“閱讀一批好詩文”活動，安排專門時間閱讀。根據不同年級學生的具體情況，推薦文化品位高、難易程度適當的課外讀物，提高學生的閱讀能力。
⑷組織開展“掌握一門好才藝”活動，根據“學校有特色,教師有特長,學生有才藝”的總體要求，組建各種興趣小組，鼓勵學生在一方面或幾方面掌握一定的才藝。
⑸組織開展“爭取一個好成績”活動，培養學生課堂上自主學習、積極思考、大膽質疑、合作探究的能力，使學生天天有進步。
3、初中學生健康素質的提升
⑴組織開展心理健康咨詢活動，教給學生自我保護健康的方法和技巧，培養學生有較強的自我教育和調控能力，使學生形成健康的心理，健全的人格。
⑵組織開展“陽光體育” 活動，根據校情、班情，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，積極開展豐富多彩的體育活動，定期舉辦校園運動會。
⑶定期宣傳防病治病的常識，做好學生的日常健康防治工作。
(三)小學學生部分
1、小學生思想道德素質的提升
⑴圍繞校園文化建設，組織開展“營造書香氛圍，構建和諧校園”主題讀書活動，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣。
⑵組織開展“五小”教育活動。教育學生在家庭做孝順父母、關心他人、勤儉節約、熱愛勞動的“小幫手”;在社會上做熱愛祖國、文明禮貌、誠實守信、遵紀守法的“小標兵”;在學校做團結友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社會或公共場所，做愛護公物、講究衛生、保護環境、遵守秩序的“小衛士”;在獨處時做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創新的“小主人”。
⑶組織開展十個道德好習慣活動。圍繞“微笑待人，主動打招呼”開展“萬名隊員學禮儀”活動，促使學生養成良好習慣。圍繞“每日為父母做件事，及時感謝別人的幫助”開展活動，使少年兒童敬重父母，關愛別人，能夠常懷感恩之心。圍繞“按規則辦事，說了就要努力做”開展活動，使學生從小就懂得誠實、守信等做人的基本準則。圍繞“集體的事情大家做，干干凈凈迎接每一天”開展活動，使少年兒童在合作與自理中獲得成長的自信和快樂。圍繞“用好每一分錢，用過的東西放回原處”開展活動，使學生從小養成節約資源、關心環保的意識。
⑷開展“爭當合格小公民”、“誠信回歸，學做真人”、“小手牽大手，共創清潔園”等活動，引導學生在活動中感受道德、選擇行為、進行自我批評與合作競爭，從而自覺遵守規范。與此同時，組織開展“學、比、評、查、獎”活動，樹立典型，激勵全體學生趕超先進。
2、小學生科學文化素質的提升
⑴組織開展科技小制作、小創造、小發明展示活動，增強學生科學素養，提高學生實際操作能力，培養學生刻苦鉆研，不怕困難的治學精神，培養學生樂觀向上、奮發進取、勇于創新的精神。
⑵組織開展“好習慣、益終身”活動，使低年級學生養成文具整理和使用的習慣，在課上學會傾聽、學會說話，能用比較清楚的語言回答問題;使中年級學生具有善于提問、敢于質疑問難的習慣;使高年級學生具有獨立分析問題、解決問題的能力，及較強的合作
意識、探究創新精神。
(3)組織開展“藝術人人愛”活動，豐富學生課余生活，幫助學生掌握藝術基本知識和基本技能，使學生在藝術教育中得到美的享受、愉悅的體驗，從而形成健康的人格。
(4)組織開展社會實踐活動。 通過演說、答辯、演示、繪圖等活動，提高小學生的表述能力、合作能力、交往能力和應變能力等。
3、小學生健康素質的提升
⑴組織開展心理健康教育，提高學生心理素質，培養學生樂觀向上的心理品質。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;對有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙。
⑵組織開展公共安全教育活動，使學生逐步形成安全意識，掌握必要的安全知識和技能，正確應對突發事件。
⑶組織開展陽光體育活動，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，開展豐富的體育活動。
五、保障措施
1、各學校要成立學生素質提升工作領導小組，并圍繞提高學
生綜合素質這個中心開展工作，檢查和評估素質教育方案的實施情況，切實做到分工要明確，措施要到位。
2、學校要制定具體的學生綜合素質提升的目標要求，新生入校后，要把學生“素質提升目標要求”作為入學教育的重要內容，使學生充分了解學校對學生綜合素質提升的目標要求，并努力實現。
3、構建以學校行政系統、教職員工為主線的素質教育提升網絡，逐步構建處處是課堂，人人是教師的全員、全過程、全方位的四育人(即教書育人、服務育人、管理育人、環境育人)體系。
4、學校要確保學生素質提升工作各項活動的經費投入。
六、工作考核
1、各學校將學生素質提升工作納入工作計劃，并在期末或年終時按目標管理責任制進行逐級考核。
2、學生在素質教育過程中的考評成績記入學生成長檔案，并作為升入高一級學校的綜合素質評價主要內容。
3、學生在各項素質教育活動中的表現應按《學生操行管理辦法》執行，取得的成績按活動方案的相關規定頒發獎勵證書，并給予相應物質獎勵。
4、縣教育局將各校學生素質提升工作列入年度考核指標，屆時將組織相關人員嚴格評估，并將督導評估結果作為學校評價和校長獎懲的重要依據之一。
實施素質教育是本世紀社會發展的主旋律，是一項跨世紀的改革與發展主題。在實施素質教育的偉大工程中，提高企業員工的素質，不僅僅要重視企業員工學歷水準的提高和業務技能水平的提高，更要重視員工職業道德的提高，為了能夠提升自身素質，適應蘭州石化不斷發展的需要，我根據所從事的石油煉制職業特點特制定了20__年個人素質提升計劃。
2023年能力提升計劃范文匯總二
20xx年8月28日至8月30日，我院舉行了為期三天的教師教學能力提升活動。聽了院長、教授、教授的講話后我深受啟發，深刻的認識到了我國高職院校目前的嚴峻形勢，了解了我院今后的發展方向；觀摩了骨干教師的講課比賽后，學習了優秀教師的先進課程設計理念，找到了差距；聽了典型教師的發言，了解了其他高職院校的優秀案例和我院課程改革的成果，這三天的學習時間雖短，但是我受益匪淺。
高職教育已成為高等教育體系中不容忽視的`“半壁江山”，成為高等教育大眾化的主要載體。但是目前我國大部分高職院校存在一些共同的弊病：
生師比平均為15/1，15所院校中8所院校的生師比均超過15/1，其中絕大多數為民辦院校，生師比最高學院為19/1。因此目前整體師資量缺口較大,教師的工作量超負荷。專業教師的缺口更大。
雙師型教師比例（占專任教師比例）只有電子信息職業技術學院一所學校剛好達到優秀標準；平均為40%，6所院校均低于平均值，其中最低的學院僅為15%。
高級職稱比例（占專任教師比例）平均為33%，其中10所院校均低于平均值，最低的學院僅為17%。且高級職稱的教師主要集中在基礎課的退休教師中,而專業課的教師中,具有高級職稱的卻很少
平均為37%，其中較高的學院為66%，較低的學院為12%。公辦院校中兼職教師占的比例較低，民辦院校中為了降低師資的工資成本，兼職教師占的比例較高。
（占專任教師比例）平均為50%，其中碩、博比40％以上，在整體專任教師中。新、老教師呈兩極分化,其中中5所院校新教師比例高于70%,還有3所院校的老教師占教師總數的70%,而具有專業教學經驗的中年教師卻很少。
調查發現我市高職高專師資隊伍存在的主要問題：
a.教師年齡結構不合理,兩頭大中間小呈啞鈴狀
b.教師的教學觀念陳舊，缺乏現代職教理念
c.教師的教學方法仍然按照學科體系的傳統模式，與學生的實際情況相脫離。
d.教師缺少針對性、持續性的業務培訓和相應的培訓制度的保障。
一所高職院校辦學定位明確之后，最重要的發展因素就是師資。教師是教育的第一資源，教師的教學水平是教學質量的根本保證，是學校生存和發展的基石。但是，從不少學校的發展現狀來看，最大的瓶頸問題就是師資隊伍建設。高職教育不同于普通高校的學科教育，它培養的是社會經濟發展中面向生產、管理、服務一線需要的應用型專門人才。
應用型人才培養模式主要有以下幾個特點：一是這種人才的知識結構是圍繞生產一線的實際需要加以設計的，在課程設置和教材建設等環節上，強調的是傳授職業素質、職業技能和工作流程，而相對減少了對學科理論的追求和對前沿性未知領域的探尋關注。二是應用型人才的培養過程更強調與生產實踐相結合，更加重視實踐性教學環節。三是應用型人才培養在模式上常常不是演繹型的，往往采用由真實職業任務引領的職業活動導向教學。換句話說，在整個教育過程中，以職業能力和職業素養的培養為導向，創造一種學與教、學生與教師互動的社會交往情境，把教與學的過程視為一種社會的交往情境。具體來講，就是在教師的設計帶領下，引導組織學生心、手、腦并用，教、學、做結合，身體力行獲取知識和技能，完成學習任務，進行反饋和評價。面對這些問題，作為一名高職教師，我們要做到：人才培養模式制定以崗位群為基點進行制定，進行課程設置的時候也要以崗位需求為基準，另外課堂教學模式也由有傳統的理論灌輸式式教學轉向學習方法的教授以及實踐經驗教授，堅持育人為本，加強職業責任感和道德感，為社會培養實用的人才、有職業道德的人才、有社會責任感的人才。
2023年能力提升計劃范文匯總三
我的專業決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫學也是醫學的一個重要分支，我們的任務是利用醫學為主的多種手段，設法使患者已經受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對于職業興趣，我很滿足自己選擇的專業一開始覺得盲目，但經過了大一的學習，我知道自己的專業方向，也對自己的專業很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養自己的動手能力，為將來從事的職業奠定良好的基礎。
對于職業價值，說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業治療作為治療手段，進行神經肌肉和骨關節運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國的康復醫學事業還處在發展階段，還有廣闊的發展前景。如今的我必須要認真學好專業知識，為將來就業打好基礎。
二、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善于自我宣傳
2、外部環境因素
機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的行業，目前正處在發展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業發展方向：
xx醫院康復師
4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經驗，在三甲醫院從事檢驗工作，熟悉工作環境和行業特點，積累工作經驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。
2023年能力提升計劃范文匯總四
近期，有幸參加了泰安市2021年中小學骨干教師綜合素質提升遠程培訓。為期半月的學習培訓中，只有這次給我的感受最深，這次的培訓組織新穎，有專家的引領，自學的支持，團隊的智慧，豐富的案例，媒體的整合，多樣的評價，更難得可貴的是有著優秀學校團隊和同事之間的支持配合。通過本次的學習，有了以下幾點收獲：
11月6日，在學校的安排下我們共同組織了在學校集體學習。我們一同觀看了李紅婷教授的《核心素養背景下項目化課程理解與教學設計》和王凱主人的《山東省中小學教師信息技術應用能力提升工程實施方案解讀》，受益匪淺。在學習中有幸知道了關于李教授的個人簡介，李紅婷，教授、博士，原山東省基礎教育課程研究中心主任，首屆山東省小學勞動教育骨干教師培訓首席專家，山東省教育廳高考綜合改革宣講團成員，國培、省培專家，享受國務院特殊津貼專家。能聽到李教授的講座內心頓時感覺三生有幸。一開始確實有些聽不太懂，不太理解甚至對“項目化”這一詞在教育中的應用一頭霧水。到后來通過李教授的案例講解才有了一定的認識，用自己的理解和通俗的話來說也就是學生通過完成項目、完成課題研究來達到教學以及獲得知識。項目化學習能夠沿襲至今，也取得了不少成績，所帶來的教與學方式的轉變讓師生都受益匪淺。在今后的教學中，我將適當的運用項目學習這一方式，運用到我的音樂課程教學之中。
11月7日我們又一起學習了鄭立平老師的《優秀教師的成長之路》和于維濤老師的《做國之大者“大先生”，培養堪當大任的時代新人》，獲得了不同的感受和知識，為自己的教學道路指明了方向。在鄭老師的課程中，我有以下感受：教師為什么整天感到“忙”？這是當下教師普遍的困惑和問題。其中，鄭老師的幾句話對我感受很深。我們要做到“事忙，人不忙；人忙，心不忙”的境界以及“我可以忙，但一定要忙的有意義”。如果您在享受工作“忙”的同時，沒有失去生活本身的“樂”，那您就是一位幸福的教育工作者。教育其實不是教育別人，而是和一群孩子度過一段美好的日子，一起創造美好的時光。工作是我們幸福的源泉，沒有功勞，一定沒有苦勞！
從8號開始到17號，我利用課余時間在電腦上進行了其他課程的學習，不斷提升了自己的業務能力和教學能力。通過這一系列的培訓，讓我對教育現代化的發展有了新的認識，同時各方面的能力也有了較大的提高。特別是信息技術的應用能力方面，有了新的認識和發展，不單單只是停留在簡單的課件和ppt上面了。也讓我認識到作為一名青年教師應該不斷學習，不斷進步，不斷接受新事物、新思想、新技術。如今教育觀念和教育方法都有了很大的更新，讓我們農村教師也汲取了遠程教育的成果，結合專家講座、課例展示、同事交流等方式，不斷更新教育觀念，也明確了今后教學的努力方向。
感謝泰安市教育局和學校能夠提供這次學習的機會，通過本次培訓，聽優秀教師談經驗和自己的認真體會，使我對教師的內容和特點的認識從模糊到清晰、從茫然到豁然，確實感到受益匪淺。我認識到，教師的教學是一個教與學的相互關系，是一個教師和學生共同參與的活動，教學并非只是教師簡單的講授，而是一個教師主導作用和學生能動作用的.有機統一。
總之，這次教師培訓雖然時間緊，任務重，我通過這次培訓，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名教師，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業知識和教學水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優秀的教師，為我們國家的教育事業，為我們師專的發展壯大做出自己應有的貢獻。作為真正合格的教師，確實要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動，只有這樣才能收獲豐厚的回報。
未來定不忘初心，做好新時代的領路人！
2023年能力提升計劃范文匯總五
溝通協調能力
溝通協調：不可或缺的管理才能，使人邁向成功的力量。
一、高效溝通
世界上沒有完全相同的樹葉，也沒有完全相同的兩種意識，正是由于意識不同，人與人之間，就不可能永遠保持一致，難免會出現意見不同，也會出現誤會與爭執，不論是讓別人了解你，還是你去了解別人，唯有相互溝通才能達到共識。
1．名人名言
最受尊敬ceo，全球第一ceo，美國當代最成功最偉大的企業家，通用電氣公司總裁杰克?韋爾奇說：“管理就是溝通，溝通再溝通。”
2．關于管理溝通的三個50% 管理中50%的問題是因為溝通不夠造成的； 50%的管理問題是需要通過溝通去解決的； 管理者50%的時間應該用于溝通。上述數據和聲音告訴我們，溝通是管理活動和管理行為中重要的組成部分，是企業和其他一切管理者最為重要的職責之一，是人類行為的基礎。但是，在現實的管理活動中，我們常遇到很多頭痛的事情，如部門間無法協調，公眾評價對你不利，你的想法別人無法理解，不知道如何表達不贊同的意見等，這一切說明良好的溝通能力是一個管理者必須具備的基本條件。因此，對管理者而言，如何提高溝通能力，創造很好的環境，是具有切實意義的重要課題。
（二）溝通的重要性
使思想一致、產生共識； 減少摩擦爭執與意見分歧； 疏導員工情緒、消除心理困擾；
使員工了解組織環境、減少變革阻力； 使管理者洞悉真相、排除誤解； 增進人員彼此了解、改善人際關系； 減少互相猜忌、增強團隊凝聚力。
（三）何謂溝通
溝通到底是什么？目前在學術界可謂是眾說紛紜，莫衷一是。10多年前，美國威斯康星大學的f?丹斯教授就統計過，人們對“溝通”下的定義，已達126種之多。
大英百科全書：“用任何方法，彼此交換信息，即指一個人與另一個人之間用視覺、符號、電話、電報、收音機、電視或其他工具為媒介，所從事交換信息的方法。” 《韋氏大辭典》：“溝通是文字、文句或消息之交流，思想或意見之交換。”
西蒙認為，溝通就是“可視為任何一種程序，借此程序組織中的某一成員，將其所決定的意見或前提，傳遞給其他成員”。
溝通包含的幾層意思：（1）溝通是信息的傳遞；
（2）溝通不僅要被傳遞，更要被充分理解；
（3）有效的溝通是準確地理解信息的含義，并非溝通雙方達成一致的意見；（4）溝通是一個雙向、互動的反饋和理解過程。
（四）溝通過程的一般模型
（五）溝通的方式
1．如何認識溝通的方式
管理大師德魯克說：“人無法只靠一句話來溝通，總是得靠整個人來溝通。” 哈佛大學調查顯示：非語言溝通涵蓋了55%以上的溝通信息。2．掌握語言溝通的技巧 3．說話要講究方法 4．要用心用腦說話
5．掌握非語言溝通的技巧
（2）接收方
先入為主（第一印象）、聽不清楚、選擇性地傾聽、偏見（刻板印象）、光環效應（暈輪效應）、情緒不佳、沒有注意言外之意。
溝通無效實例2： 2．溝通漏斗效應
3．溝通的公式
4．無往不勝的說服法 舉出具體的實例； 提出證據； 以數字來說明；
運用專家或證人的供詞；
訴諸對方的視、聽、觸、嗅、味五種感覺； 示范。
（七）高效溝通的原則
1．談論行為不談論個性 2．要明確溝通
你說的話一定要非常明確，讓對方有個準確的唯一的理解。3．積極聆聽
4．站在對方立場上 5．主動性 6．時效性
（八）溝通類別 1．向下溝通
（1）下達指令、命令的要訣
當你向下溝通時，通常是指你用口頭向你的屬下下達命令指正或指導他們怎樣做事。下達命令，最好一次一個為原則。下達指令，要循正常管道（組織程序）。態度和藹，語氣自然親切。談話要“清楚、簡單、明確”。
不要認為部屬很了解你的話，如有可能，請他復述一遍。如有必要，可以“親自示范”給他看。細節部分，如有必要，最好“詳加說明”。
2．向上溝通
下級向上級表示自己的態度和意見的一種過程，如報告、請示或反應意見。1）下情不能上達的原因探討
溝通渠道不順暢、上級對下級的意見不重視、下級缺乏主動反映意見意愿。2）上級如何促進下級向上溝通
3）面對下級向上溝通時，上級主管應遵循的法則 上行溝通必須要持續不斷地進行； 特殊情況除外，上行溝通不可越級； 不可有高高在上感覺；
要誠懇聽取他們的意見和對事情的看法； 要避免只挑自己想要的意見；
要從下級說話的速度、音調聽出弦外之音； 要注意自己肢體語言可能帶來的暗示； 要采取正確的回饋和后續行動。
（（（（5）和上級溝通時的建議
把上級的話，確認后，記在筆記本上；
尊重上級的面子和立場，不要當眾給他難看； 有功勞要記在上級頭上，避免“功高震主”； 切忌越級報告；
和新上級溝通，要避免開口閉口提及以前的上司如何如何做； 提出問題，同樣提出解決方案；
對你提出的建議或決策有相當把握時，不妨表現出“信心十足”的模樣； 提出你的觀點、建議時，不妨“簡明扼要”；
提供重大消息，最好有“書面資料”或支持性的“證據”； 意見相同時，歸功于上司的英明領導；
雙方意見相左時，先認同主管，再表達自己的意見，請教上司； 問題十萬火急時，趕快敲定時間和老板商討對策； 切忌“報喜不報憂”：有不利消息，就火速報告； 隨時讓老板明了狀況，特別是在剛出狀況之初。3．平行溝通
平行溝通是指在組織內各階層間橫向的一種溝通程序。（1）如何創造良好溝通的情境
跨部門溝通，要先取得其主管的許可；
每一個溝通者，要將重要結果向其主管報告。（2）平行溝通的技巧，也是跨部門溝通的成功要素 同事間要多注意禮節和人際關系；
和跨部門的高階溝通時，先請我們的同階主管先打電話或拜會一下； 就事論事，盡量協商出對彼此有利的結果； 有爭議時，避免爭吵，可請上司出面協商調整；平時要建立起互助、團隊的良好默契。
二、有效協調
（一）協調能力的內涵
1．協調，正確處理組織內外各種關系，為組織正常運轉創造良好的條件和環境，促進組織目標的實現。
2．協調能力，是指為完成組織目標，促進工作的順利進行，為調整好組織活動各參與因素之間的相互關系，減少內耗和摩擦，緩解或化解矛盾，達到團結共事、協調合作之目的，而表現出來的組織領導藝術，它是管理者必須具備的基本能力之—。
（二）協調的分類
1．內部協調和外部協調
2．工作協調
3．人際關系的協調
是指個人或群體在交往過程中相互滿足心理需要的過程。
（三）協調的主要方式 1．下行協調 2．上行協調 3．平行協調 4．組織外協調
（四）協調的基本要求
（五）協調能力的具體內容 1．有全局觀念
2．具有較強的語言表達能力 語言表達要注意下列四項：
（1）講求語言的適用和效用。要根據語言環境和溝通對象而選擇適用的語言，并注意與語氣、音量、表情等因素協調配合；（2）注意語言表達的確切和簡潔；
（3）注意語言的嚴謹和文雅。力戒前后矛盾，雜亂無章，粗俗不堪等；
（4）注意語言的動作和形象。要力戒溝通談話時的聲音沙啞、尖音、斷音，以及坐立不安、搖頭晃腦、手舞足蹈等毛病。
3．書面文字表達要條理清楚、重點突出
（1）條理清晰。結構嚴謹，邏輯嚴密，條理清楚；
（2）精煉簡潔。文字表達要精煉簡潔，有話則短，無話則免，力戒重復和啰嗦；
（3）重點突出。要開門見山，一針見血，切中要害，重點突出，力戒長篇大論，空話連篇。
4．善于團結和自己意見不同的人
（1）善于團結是衡量溝通協調能力的重要尺度；（2）尊重他人是以溝通求團結的前提；（3）善于團結要有容人之量；
（4）能容、能忍、能諒，才能把各種不同性格的人團結在自己的周圍。
5．善于營造寬松和諧的工作氛圍
（1）營造寬松的工作氛圍是管理者能力的重要體現；
（2）軟環境一般是指組織內部的團體氣氛，組織內部個人與個人之間、團體與團體之間、領導者與被領導者之間的關系是否融洽，成員間的工作配合是否協調等。
6．組織的軟環境
（1）人際環境，包括上下級領導者的關系、平行單位之間人員的關系、領導者與下級成員的關系等。這些人員之間如果彼此了解、相互尊重、意見溝通，就能使組織形成一個上下一致、團結統一的戰斗集體。置身于這樣的環境中工作，管理者就可能會心情舒暢地去創造佳績，同心協力地實現工作目標。
（2）氣氛，指一種對人產生心理影響的情感環境。在一個組織內，如果成員之間的氣氛是和睦的、輕松的，那么，他們的關系就比較融洽，成員之間的吸引力就強，組織內部就團結。
組織風氣是由認識、情感、意志、行為等多種因素構成的具有一定特色的行為規范環境。7．原則性與靈活性相結合
（1）堅持原則性，管理者應堅持以人為本、顧全大局、公平公正、實事求是等原則，不能無原則地按照自己的思想意愿行事，不能無原則不負責任地評價某些人和某些事。
（2）靈活性，在原則性為前提下的靈活性，是指針對具體的問題，進行具體的分析，靈活運用合適的溝通方法、協調技巧，當機立斷，見機行事，化解矛盾，避免沖突，緩和氣氛，激發活力，增進了解，和諧關系，使本人和本組織所在的工作環境向著寬松和諧的良性方向發展。
（六）有效協調的技巧 1．互相了解對方
作為上級的管理者應做到盡量了解下級，尋求認識上的協調一致；下級管理者要積極主動地去了解上級的工作習慣、工作意圖、工作方法、業務專長、性格特點等，努力配合好上級的工作，完成上級指派的任務。
盡量學會換位思考，站在對方的角度去考慮問題。
作為上級領導，對下級既要嚴格要求，但期望值又不要太高，并應適當滿足下屬的各種需要；作為下級，期望上級對自己在各方面給予支持、委以重任等是正常的，但也不能要求太苛刻，應合理適度。
2．區分輕重緩急 首先，要分清是原則分歧還是無原則分歧。一般要先集中精力協調解決原則分歧和原則問題；
其次，要分清是認識分歧還是利益沖突。一般應優先解決認識問題，使大家統一認識，然后再解決利益沖突和利益矛盾；
再次，要分清是年深日久的矛盾還是新近形成、偶然發生的矛盾。一般要優先解決新近發生的矛盾和偶然發生的矛盾；
最后，要分清是孤立的矛盾還是牽扯面大、牽扯人數多的矛盾。3．彼此退讓
彼此退讓，是調解和解決日常糾紛和人民內部矛盾的常用方法。4．適當運用中介 在協調工作中，當當事雙方都很強硬不肯讓步時，適當借助第三者的調解達到化解矛盾的目的，不失為一種解決內部矛盾的好辦法。其基本要點是，尋求“中間人”牽線搭橋，請權威人士出面，在中間斡旋，使雙方都做出必要的讓步和妥協。在不失原則、不丟失面子的情況下，達到協調關系，解決沖突，化解矛盾的效果。
2023年能力提升計劃范文匯總六
根據我礦《關于開展 “三基建設年”活動的通知》（xx礦發〈20xx〉xx號）文件精神，為了進一步加強職工隊伍的基本技能建設，努力提升職工綜合素質，全力推進礦井安全發展，現就職工基本技能建設及素質提升制定以下方案：
（一）各級管理人員及專業技術人員培訓。根據上級安排，全年完成各類管理及專業技術人員培訓240人次；
（二）專業技術人員及各級管理干部繼續學歷教育。副處級以上管理（專技）人員80%達到本科及以上學歷；各職能科室負責人、基層隊支部書記80%達到大專及以上學歷；各副總90%達到相關專業本科及以上學歷。
（三）井上下生產作業人員的安全技術培訓。完成井上下崗位作業和操作人員安全培訓計劃1200人次，井上下特種作業人員安全培訓計劃100人次，全部做到持證上崗。
（四）崗位職業技能培訓。開展崗位職業技能培訓120人次，培訓、鑒定各層級技術工人50人以上；每年爭取鑒定技師2～3人，職業技能鑒定不低于5個工種（按照集團安排執行）。
（五）職業技能大賽、技術比武。除本礦工團組織的內部技能大賽外，要積極參加華煤集團公司工會舉辦的相關職業技能大賽，對采煤機、電工、輸送機、安全檢查工等地面10個專業工種，先在礦內集中開展一次員工崗位技術練兵和比武活動，員工技術練兵、技術比武活動的參與率達到95%以上，通過技術比武、技能比賽和崗位練兵，實現職業技能培訓的目的。
（六）大力開展 “技術創新”、“工人先鋒號”創建、“青工崗位技能”建設、節能減排“金點子”、合理化建議、“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動。
（七）認真落實好師帶徒的“傳、幫、帶”。對新上崗和轉崗人員按照集團公司（20xx）xx號文件規定，簽訂師徒合同，建立師帶徒激勵機制，帶動新人早日結業獨立上崗。
（八）爭先創優。在專業技術人員中開展評選1～2名“優秀專業技術人員”；在技術工人中評選2名“金藍領”活動。
（九）加強教育培訓體系和基礎設施建設。健全教育培訓機制體制，建設好網絡課堂，完善教育培訓基地，為員工培訓創造有利條件。
（一）加強各層級管理人員的培訓。一是按照集團公司要求對公司領導班子成員進行培訓。按時參加集團公司舉辦的高管人員培訓班和職業經理人資格培訓班。內容重點是戰略決策、管理創新、資本運作、人力資源管理、危機風險管理、廉潔從政、依法治企等高新企管理論的培訓，提高領導人員高層管理理論知識和應對復雜局面能力。二是按照集團公司安排，選派科室隊黨政負責人參加集團公司舉辦的各類培訓班。培訓內容重點進行基層黨務、企業文化、管理實務和政策法規等內容的系統培訓，著力強化安全質量管理、項目合同管理、績效管理、精細化管理意識，加快知識和觀念更新，提高組織、領導、協調、溝通能力
（二）開展專業技術人員繼續教育。一是依照集團公司安排的專項培訓，按時組織全礦專業人員培訓。二是根據礦井實際，組織專業技術人員進行開展技術開發、技術改造、技術攻關項目，有針對性地對專業技術人員開展以新理論、新規程、新技術、新工藝、新材料、新裝備為主要內容的繼續教育和培訓，靈活采用專題研討、講座等方式，使專業人員參加培訓人數達到100%。三是按照崗位技術需要，制定傾斜政策，對有潛質的青年人才，可以選送到高等院校深造、進修。四是按照專技人員實行繼續教育學分考核和證書登記制度，把專業技術人員繼續教育的學分與其職稱評聘掛勾，激發專業技術人員提升自身業務素質的主動性和創造性。
（三）加強井下生產一線及井輔人員的安全技術培訓。進一步規范、創新安全培訓模式，持續提升員工安全意識和安全技能。加大科隊及班組長等三級管理人員培訓，其內容主要是安全質量體系的機制建設、安全生產和企業文化、管理理念的培訓。重點是安全管理、質量管理、隊伍管理、事故案例分析和管理技巧等內容。班組長培訓內容：主要圍繞安全質量標準化標準、安全規程、班組建設、班組文化、班組核算、應急處置、緊急避險、管理技巧和班組管理制度、班組現場管理實務（班組及崗位隱患排查防控、危險源辨識防控、安全監測監控設施管理等）。一線職工的培訓內容：重點抓好崗位標準流程和安全規程、操作規程、作業規程的學習和應知應會知識。
（四）全面加強崗位職業技能培訓。廣泛開展崗位技能培訓和職業技能鑒定工作。專業（工種）培訓重點是生產、安全相關的、技術含量較高的生產崗位和輔助工、以及其他專業技術工種的鑒定。參加集團公司以培養中、高級工以上高技能人才為主的職業技能鑒定提升計劃、專業技能培訓計劃和職業技能鑒定。根據集團公司下達培訓計劃，分解落實技術工人培訓指標，選派優秀技術工人脫產到技術學院進行強化新知識、新理論和操作技能的系統培訓，嚴格鑒定程序和職業標準，抓好鑒定質量，提高鑒定合格率。結合生產需要，進一步擴大培訓工種、范圍、人數，立足崗位全員培訓的同時，要注重實效，按照缺什么、補什么的原則開展自主培訓，全年計劃完成崗位技能自主培訓120人次，爭取主要生產單位職工普遍提升一個技能水平檔次，達到生產、安全、質量對員工專業技術素質的要求。
（五）廣泛開展職業技能大賽、技術比武活動。積極參加本礦和集團公司工會組織的技術比武活動，按照礦工會制定的實施計劃，組織開展專業工種的大賽活動。組織各級干部管理人員和業務骨干開展計算機、寫作、演講、書法等崗位技能比賽；組織生產崗位人員學業務學技能，達到應知應會、熟練操作的要求，員工參與率達到80%以上。使員工達到精一崗、會兩崗、懂三崗，成為安全生產和業務領域的行家里手。
（六）深化“技術創新”、“工人先鋒號”創建、“青工崗位技能”建設等活動。一是開展技術創新課題評選活動。針對本單位的技術難題、節能減排等新技術、新工藝的應用，組織發動廣大員工進行技術攻關和技術創新，解決影響生產效益的系列難題，促進企業科技進步。二是依托工會組織開展的“工人先鋒號”創建活動，推薦一名集團公司級的“工人先鋒號”典型，形成先鋒帶頭作用的良好氛圍。三是開展節能減排的“金點子”、合理化建議，開展人人獻計獻策活動，組織管理人員、專業技術人員、中級工以上的技能人才開展技術管理創新或提出合理化建議，評審出優秀的技術管理創新成果上報集團公司參加評獎，從而激發員工鉆研崗位技術的積極性。四是通過“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動，著力推動員工隊伍由操作型向知識型、技能型、學習型轉變，五是礦團委要以“青工崗位技校”建設為載體，利用多種手段，培養一批勤于學習，善于鉆研，基本功扎實，復合技能型的青年人才。
（七）開展好“傳、幫、帶”活動。新老專技人員和新老工人之間簽訂導師徒合同，建立師帶徒激勵機制。工程師以上職稱的專業技術人員要明確指導1～2名技術員成才；技師、高級工每年帶徒不少于2人，培養的徒弟應分別達到中、高級工基本技能水平。對專業技術人員和技師、高級技師實行動態管理，嚴格按照集團公司的有關規定認真進行考核。通過簽訂師徒合同，明確雙方的責權利，對培養出人才的中高級工、技師，按培養人數給予獎勵，并作為年度續聘或高聘的依據之一。
（八）開展爭先創優活動。依照《集團公司明星員工和技術技能人才評選管理暫行辦法》規定，加強對優秀技術工人和優秀專業技術技能人才的評選，采取自下而上逐級推薦的方法進行。按照集團公司要求做好“明星員工”和優秀專業技術技能人才參評人選的推薦工作。每年力爭在專業技術人員中開展評選1～2名“優秀專業技術人員”；在技術工人中評選2名“金藍領”。對評選的技術技能人才稱號實行動態管理，認真兌現人才待遇。一是有計劃地定期安排優秀專業技術技能人才脫產學習、參觀考察、舉辦講座和技術交流。二是優先推薦參加高一個等級的專業職稱、職業資格考評；三是兌現專業技術技能人才津貼。按照集團公司有關規定隊技術工人、明星員工和優秀專業技術人員給予相應的津貼補助，以鼓勵他們繼續發揮革新創造作用。
（九）加強教育培訓體系和基礎設施建設。堅持以集團職工培訓中心為依托，以本礦職工培訓校舍為基礎，廣泛開展各層級、各類別員工的政治思想素質、職業道德素質、科學文化素質、專業技能素質、健康體魄素質等的培訓。不斷加大教育培訓投入，加強軟、硬件建設，充分發揮網絡大學和信息化技術的資源優勢，與集團培訓中心協調，搞好網站建設，開發培訓項目，增強服務功能，把信息化教育的輻射面逐步延伸到區隊、班組和家庭，形成方便快捷、內容豐富、文明上網、適應自學的先進教育培訓手段。完善培訓組織機構，提高培訓質量。合理安排各層級、各類別人員的培訓費用比例，確保80%以上的職教經費用于全體員工的教育培訓活動。
由人力資源科、黨群工作部、安全檢查科、礦團委等各有關單位配合，制定全年工作計劃，開展各類管理人員的培訓、專業技術人員繼續教育、生產作業人員的安全技術培訓、崗位職業技能培訓、“傳、幫、帶”活動和加強教育培訓體系和基礎設施建設等工作，并嚴格責任分工，按照制定下發的方案、培訓和驗收計劃，逐月分步實施。
由黨群部、工會、團委、安檢科、人力科牽頭，有關單位配合，組織實施“技術創新”、“工人先鋒號”創建、“青工崗位技能”建設、節能減排“金點子”合理化建議、“絕活、絕技、絕招”展示和傳授活動，技術比武活動，爭先創優活動等工作。
礦職工技能素質提升小組要切實加強對此項工作的督查指導，對每項活動都要制定周密的實施方案，嚴格責任，落實任務目標，抓好督促檢查。檢查的內容為月度目標完成情況、工作措施的落實情況、工作中存在的各類問題、工作的重點和方向糾偏、工作中的創新做法和涌現出的典型事例、活動的效果和員工群眾的反響反映等。實行每天都要調度情況，每旬都要有重點工作，每月都要進行全面檢查，每季度都要按專業召開現場推進會。對存在的各類問題及時提出解決方案或意見，加以指導、協調與溝通，要認真督促抓好各項工作任務的落實。檢查、督導工作結束后，必須形成專門的書面檢查、督導報告，提交到 “三級建設年”活動領導小組辦公室。
考試采取兩種方式：一是組織各專業（崗位）理論知識考試。由各專業部門審核，建立各專業（工種）考試試題庫的內容，列出每個工種崗位的“應知應會”、“必知必會”的試題，采取筆試或機考的形式，組織全員考試。二是組織實踐操作技能考試。在模擬實訓基地或作業現場，組織實踐操作技能過關考試。礦員工技能素質提升組及有關部門，負責監考和培訓質量的評估檢查。對管理人員、專技人員和特殊工種人員的考試，必須由安檢、黨群、紀委及專業部門的人員監考。發現作弊現象的單位和個人，按規定給予嚴肅處理。考試成績作為年度各部門、基層單位素質提升效果評估依據之一。
按照《關于開展 “三基建設年”活動的通知》（xx發〈20xx〉xx號）文件精神，依照專項素質提升實施方案的有關內容要求進行責任包保和分工。企管科考核辦負責將員工素質提升納入績效考核內容。結合《員工素質提升工程進展情況月度通報》及季度員工素質提升工程推進會等有關情況，對各部門、單位和人員進行績效考核，對考核評估成績達不到素質提升要求的部門、單位要重新學習、補考、驗收，確保員工素質提升工程各項工作達到預期的目標。對在合理化建議、小改小革、崗位練兵、技術比武、爭先創優活動中做出顯著成績的，按照礦發有關文件執行獎罰。