人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
愛牙日手抄報文字篇一
1、年齡到了就要教小孩子及時刷牙，要教給他正確的刷牙方法，特別是上邊，側面，里外都要刷到。
2、要用小孩專用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得傷到牙齦，如果小孩子不喜歡刷牙，可以通過獎勵一個故事等方法培養好的習慣。
3、記得飯后要幫他簌口，把剩下的口中的飯菜清理干凈，免得細菌滋生。
4、小孩子千萬不要給他喝可樂等碳酸飲料，可樂里的碳酸會腐蝕牙齒。最好不要經常給巧克力等很甜的實物給他吃。
5、養成睡覺前不要吃零食的好習慣，如果他一定要吃，可以以講一個故事等來替代。
6、多吃含鈣吩咐的食品，比如魚類、蝦、骨頭湯等等，幫助補鈣，堅固牙齒。
由于綠茶中富含牙齒中必須的氟，而氟正是美白、固齒的重要物質，該物質和牙齒中的磷灰石結合，能夠起到抗酸、防蛀效果。這也是為什么牙膏中大多含氟的原因所在。當然，適當地飲用綠茶，還能讓人保持口氣清新，時刻擁有清爽的精神狀態。
或許這是個令人尷尬的建議，事實上，雖然食用蔥姜蒜后，口腔里的味道有些大，但這些食物中卻含有強效的殺菌物質，比如生食洋蔥或大蒜，能夠有效地殺滅變形鏈球菌，這種細菌正是造成蛀牙的罪魁禍首。另外，芥末等食物也具有相同的殺菌護齒功效。
韭菜、芹菜等粗纖維食物對于美白牙齒同樣有效。原因其實很簡單：咀嚼粗纖維食物時，粗纖維能夠摩擦牙齒，從而清除牙齒上殘留的食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。
一些富含維生素的食物，比如西紅柿、菠菜等，美白護齒的效果也不容小覷。尤其是老年人，多吃些維生素含量高的食物，除了美白牙齒，還能夠改善由于體內維生素c含量缺失造成的牙齒松動、牙齦充血等牙齦疾病。
牙齒是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個。另一副為恒牙，共28～32個，第3磨牙一般在17歲以后萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出。
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質構成，內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織，神經和血管，合稱為牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時，當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔，刺激神經，則疼痛難忍。同學們要保護好自己的牙齒，需要做到以下幾點：
1、要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，選擇正確的豎刷法。
2、平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3、如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
4、進行窩溝封閉。窩溝是指牙齒發育過程中牙尖融合導致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在此利用食物中的糖類繁衍生長，并在代謝過程中產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞。如果不及時進行窩溝封閉，齲洞破壞可向深部迅速發展，波及牙神經，導致牙髓炎癥或根尖炎癥，如不及時治療將導致牙缺失。窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平，降低個人經濟負擔和社會醫療資源消耗。
愛牙日手抄報文字篇二
一些天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌，強化牙齒琺瑯質。
茶：茶中所含的氟可以和牙齒中的磷灰石結核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中烏龍茶和綠茶含氟量最高。其中所含多酚類是由30多種物質組成的復合體，具有消毒、殺菌之功效，能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，具有固齒作用。經常飲茶增加了口腔的水液流動量，保持了口腔衛生。茶葉中的糖類、果膠等成分與唾液發生了化學反應，滋潤了口腔，增強了口腔的自潔能力。嚼食茶葉還能治牙齦出血。但須注意，嚼的時候要細細嚼，讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再含化令唾液咽下。
洋蔥：洋蔥尤其是新鮮的生洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：香菇里所含的香菇多糖體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
芥末：芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖的成分。
芹菜：粗纖維的食物可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。此外，費勁咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成條狀的小黃瓜和胡蘿卜也可以起到按摩牙齦的作用。
喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦白癡濕潤，刺激粉末唾液。在吃完東西之后喝一些水，可以帶走殘留口中的食物殘渣，不讓有損牙齒的細菌得到養分。
無糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的無糖口香糖之后，對抑制造成齲齒的細菌，效果明顯。
愛牙日手抄報文字篇三
牙齒是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個。另一副為恒牙，共28～32個，第3磨牙一般在17歲以后萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出。
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質構成，內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織，神經和血管，合稱為牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時，當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔，刺激神經，則疼痛難忍。同學們要保護好自己的牙齒，需要做到以下幾點：
1.要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，選擇正確的豎刷法。
2.平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
4.進行窩溝封閉。窩溝是指牙齒發育過程中牙尖融合導致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在此利用食物中的糖類繁衍生長，并在代謝過程中產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲洞。如果不及時進行窩溝封閉，齲洞破壞可向深部迅速發展，波及牙神經，導致牙髓炎癥或根尖炎癥，如不及時治療將導致牙缺失。窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平，降低個人經濟負擔和社會醫療資源消耗。
愛牙日手抄報文字篇四
刷牙主要刷3個牙面，外側，內側和水平的咀嚼面，幼兒最易忽略的是磨牙。因此在教幼兒刷牙的時候要提醒他們清潔這些地方。以下分享一些幼兒正確刷牙的步驟：
首先刷外側兩排牙，牙刷置于牙根邊緣，每次刷2、3顆牙，用合適的力度上下移動牙刷。
在上下刷牙齒外側面時，要結合橫刷和豎刷，并旋轉做圈狀刷牙活動，也即下牙呈“w”軌跡，上牙呈“m”軌跡。
接下來是刷牙的內側，和刷牙外側相似即可。
刷內側時，適當立起牙刷，以合適的力度從牙齦刷到牙冠，下排的牙齒同法。
咀嚼面的清潔同樣在刷牙的范圍之內，要將牙刷放置在咀嚼面上來回移動若干次即可。
此外，幼兒刷牙次數每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特別關鍵，它能徹底清潔口腔，避免殘留物對牙齒的長時間侵蝕。每次刷牙的時間建議控制在2-3分鐘。
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。
2、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。
7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
一般牙膏具有除臭、清潔、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等多種功能，而對于有幼兒的家庭最好購買兩種牙膏，成人和兒童兩種牙膏。
一、兒童牙膏特點
1.包裝可愛，色彩艷麗。
2.味道香甜，含氟量較低。
二、為什么要選購兒童牙膏?
1. 幼兒動手能力較差，手部操作功能發育不健全，因而剛開始刷牙操作不熟練。為兒童購買含氟量較低的牙膏，可以減少幼兒因不熟練刷牙而造成的誤食牙膏的數量，從而減少危害幼兒成長的不利因素。
2.倘若幼兒沒有學會吐口水的方法，可以暫時不用買牙膏，用清水或者濃度較高的茶葉水沖洗即可。
3.幼兒2-6歲是乳牙階段，需使用無氟牙膏，可以使用水果口味但同時含有酸性物質等有一定程度刺激性的牙膏，以減少幼兒誤食的幾率。
5.兒童6-12歲是換牙階段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。
1.全套可愛的刷牙裝備
根據幼兒日常生活的喜好，選購吸引孩子的刷牙用品，包括刷牙杯，牙刷，牙膏等，可以是小動物的，小植物的或者其他動畫片里邊的人物形象等。或者可以讓孩子挑選自己中意的用品，這樣可以減少孩子的反感心理。
2.互助刷牙
父母仔細觀察就會發現，幼兒的一大樂趣便是幫成人做些力所能及的事，倘若讓孩子幫助爸爸或者媽媽刷牙同時由爸爸或者媽媽幫助幼兒刷牙，同時進行，共同互助刷牙的話，不僅可以轉移孩子的注意力，而且也能夠加強親子關系，給家庭帶來更多的趣味。
3.講述關于蛀牙的故事
在平時生活中可以給孩子講述或者播放關于小寶寶不刷牙而導致的蛀牙，進而使寶寶牙齒疼痛難忍的故事。讓孩子知道刷牙是有利于牙齒的健康生長以及口腔衛生的。在知道不刷牙導致的惡果后，孩子會主動拿起牙刷刷牙，這樣將刷牙變成了一件主動的事情。
4.家長的榜樣
幼兒的模仿性是很強的，從第一次看到媽媽刷牙就用手指頭當牙刷模仿起來，直到擁有屬于自己的牙刷。如果家長以身作則，堅持每天刷牙，幼兒在家長的榜樣之下，也會養成良好的習慣，每天和家長一起享受刷牙的樂趣。
4.刷牙比賽
可以利用家庭所有的成員，每天早上和晚上入睡前比賽，看誰刷牙積極，認真，就可以得到一定的獎勵，幼兒有著努力表現自己的一面，時間久了孩子就會養成愛刷牙的習慣。
5.反例教導
如果家中有人因為吃了硬的東西，比如骨頭等而將牙齒硌掉一塊，這時會引起幼兒的好奇心，在這種情況下，家長可以向孩子講明原因，并說明是牙齒衛生清潔不夠而導致的，可以以此鼓勵幼兒堅持每天刷牙，造就滿口健康的牙齒。
愛牙日手抄報文字篇五
1、 嘗盡了人間美味，經歷了風寒冷熱。磨礪了千萬食品，受盡了甜酸苦辣。吃苦頭無言無悔，為健康做出犧牲，為生活貢獻青春。發揚了沖鋒在前，啃硬骨頭的精神。“9.20全國愛牙日”到了，還你一個公平，潔牙皓齒幸苦了!
2、 和我一起洗刷刷，年紀再大也不怕。牙齒健康頂呱呱，笑容美妙勝似花。口氣清新笑哈哈，一生無憂人人夸。全國愛牙日，珍惜你的牙齒。
3、 小小牙齒用處大，吃飯說話都用它，吃過食物漱漱口，早晚記住把牙刷，天天用它要愛護，少生病來健康佳，人人夸我好娃娃。
4、 牙齒牙齒我們愛，就像老鼠愛大米。護齒就像護自己，送份快樂給自己。牙齒牙齒笑呵呵，自己牙齒保護好，天天快快天天樂。全國愛牙日，愛牙就是愛自己，愿你勤刷牙，一口好牙伴一生!
5、 愛護牙齒，不是不吃酸甜苦辣，而是就算酸甜苦辣也不怕。保護牙齒，不是等牙齒快壞掉了才采取措施，而是提前預防，不讓任何疾病傷害我們的牙齒。全國愛牙日，關注口腔衛生，預防口腔疾病!
6、 全國愛牙日，關愛牙齒，就是在為健康加分，就是在為生活加油。就是在為自己負責，就是在為生命蓄電。祝愿你有一口健康迷人的小白牙，吃嘛嘛香，身體健康!有滋有味，生活幸福!
7、 清粼粼的水，刷出白生生的牙，甜蜜蜜的笑，傳遞意綿綿的情。健康美麗從刷牙開始。新鮮的口氣，良好的形象，快捷的效率，工作的順利，成功的事業從愛牙開始。9.20全國愛牙日，愛護牙齒就是構建幸福，行動吧。
8、 9月20日全國愛牙日，經常刷牙牙齒健康，吃嘛嘛香咀嚼未來，身體倍棒前途無量，牙齒白白人見人愛花見花開，笑容一片燦爛愛情必須甜。牙齒是人的第二張臉面，你可以給臉做美容，牙齒不需要你給做美容，只要你經常洗刷它，保持口腔衛生，閃亮的人生一定屬于你，9月20日全國愛牙日，今天你刷牙了嗎?和我一起來洗刷它吧，一起唱“洗刷刷”。
9、 有一口好牙，笑要露齒，燦爛美麗。有一口好牙，吃嘛嘛香，健康快樂。有一口好牙，面龐圓潤，不怕年老。好牙好處這么多，保護措施不可少。甜食不可多，刷牙不可少。全國愛牙日到了，愿你關注口腔衛生，有一口好牙!
10、 伶牙俐齒：相聲界。口齒清楚：主持人。以牙還牙：矛與盾。咬牙切齒：憎與恨。沒齒難忘：永老記。唇亡齒寒：相依靠。咬緊牙關：貴堅持。明眸玉齒：美靚麗。“9.20全國愛牙日”到來，祝朋友：銅牙齒，健齒到底。
11、 妞兒，給爺樂一個，牙齒晶瑩賽珍珠。妹兒，給哥笑一個，牙齒清潔比白玉。你，給我美一個，牙齒閃亮似瑪瑙。全國愛牙日，保持微笑，炫一炫你的潔牙玉齒!
12、 在嘴的里面臉的里面有兩排牙齒，他們潔白又堅硬，他們整潔又美麗，他們幫助我們咀嚼食物，發出聲音，他們讓我們笑的更美麗。歐，可愛的牙齒，歐，美麗的牙齒。全國愛牙日，讓我們一起保護他們不受侵襲，讓他們繼續潔白又美麗。
愛牙日手抄報文字篇六
和朋友到宜蘭松羅步道散步，下山時發現路邊有個面紙包裝袋，垃圾雖小，卻足以破壞大自然的美感。于是將垃圾握在手中，準備帶下山丟棄。
認真留意起來，才發現路上、草叢中都有垃圾。身邊沒有垃圾袋可裝，沒想到朋友們紛紛伸出援手，沒多久，連他們的手中也滿是垃圾。
靈機一動：將背包里的雨傘打開，倒過來的雨傘，不就是個大容器嗎?
兩位羅東的姊妹花，知道我們這群來自臺北的游客如此關心她們家鄉的環境，也加入行列。到了入口，收獲可觀，垃圾堆滿倒立的雨傘，成為特殊的裝置藝術，路人看到這個隨興創造的作品，皆會心一笑。
大家一同當起"環保新鮮人"，說此行是他們最愉快的出游。過去看到垃圾，就算想撿，也會因不好意思而作罷。
其實，我以前也是如此。
住在新莊的我，常常到淡水散步，看見許多垃圾散落在潔凈的金黃色沙灘上，一開始，我也視而不見。幾次下來，終于忍不住，帶著大垃圾袋去撿，怎么撿都撿不完，但少一件算一件。
撿了幾次，某天一位女生跑來跟我說："你怎么那么久沒來?垃圾又變多了。"她把我錯認成公所的人，我只能苦笑以對。
后來，我還號召朋友們一起凈灘，也學著把這習慣"隨身攜帶"，無論是到住家附近散步、爬山，看到垃圾，就隨手撿一些，量力而為。
因為這習慣，我擁有了和別人不一樣的視野。除了垃圾之外，也常常在路上撿到手機、羽翼未豐的雛鳥......還有皮夾和人人都愛的鈔票。
撿到動物，我會給它們找個安居之所;至于有價的物品，就交給警察。
沒想到，單純的走路，收獲會如此豐富。
在社會上行走，偶爾，也會遇到有人不小心在你心里留下垃圾。這種垃圾，一樣不宜久留，我在清理路上的垃圾時，總覺得心里的垃圾也隨著現實中的垃圾一并清空。
再次歸零，明天，又充滿了活力。
愛牙日手抄報文字篇七
小牙刷，真重要，
人人刷牙少不了，
刷里面，刷外面，
上下前后全刷到，
天天刷，牙齒好，
牙齒樂得吐泡泡。
小小牙刷真可愛，
大人小孩離不開，
早晚刷牙講衛生，
人人夸我牙齒白。
小牙刷，手中拿，
我們一起來刷牙。
上牙往下刷，下牙往上刷，
咬合面，來回刷，牙齒里面別忘啦!
上上下下里里外外全刷遍，
刷得牙齒頂呱呱!
愛牙日手抄報文字篇八
在開展讀書活動中，我讀了許多書，也讀了老師向我推薦的《海底兩萬里》，我懷著十分激動的心情讀完這本書，海底美麗的珊瑚王國；綠色的海底森林等，都給我留下了深刻的印象。
法國作家儒勒·凡卡爾納寫出了美麗的海底世界吸引了我，使我幾天就把這本書讀完了。
啊！海底多美麗，它蘊含著無數的奇觀與奧秘，它是多少人都向往參觀的呀！作者的想象太豐富了，作者的'見識太廣了，作者的知識太無邊無際了，作者的寫作水平太高了！
我很佩服文中的尼摩船長。他為了完成復仇計劃，幾乎付出了自己的一切，他愛這潛艇勝過愛自己，用自己的智慧造了這個令人驚嘆不已的大型潛艇。就拿我和尼摩船長來做個比較吧！尼摩船長善于開動腦筋，而我呢？開動一下腦筋就覺得累。并沒有決心做好一件事，做什么事都不能堅持做好。我真佩服他那頑強的意志和他那永不凋謝的決心啊！
讀完了《海底兩萬里》這本書，我感覺我也好像置身其中，我一下子輕松了許多。作者用神奇的筆，把我帶入了美麗而又危險的海底世界。作者用美妙的語句，刻畫了一個個栩栩如生的人物。
讓我們一起發現海底的美！如果有興趣，也可以找這本書來讀一讀。
愛牙日手抄報文字篇九
苯, 俗稱天那水,是一種無色至淺黃色透明油狀液體, 具有強烈芳香氣味,長溫下揮發很快,是室內揮發性有機物的一種, 易揮發 為蒸氣，易燃有毒。不溶于水,溶于乙醇.乙醚等許多有機溶劑.
一般認為苯毒性的產生是通過代謝產物所致,也就是說苯必須先通過代謝才能對生命體產生危害。苯主要以蒸汽形式被吸入，其液體可以皮膚吸收和攝入。苯可以在肝臟和骨髓中進行代謝, 而骨髓是紅細胞. 白細胞和血小板的形成部位, 故苯進入體內可在造血組織本身形成具有血液毒性的代謝產物.長期接觸苯可引起骨髓與遺傳損害,血象檢查可發現白細胞,血小板減少,全血細胞減少與再生障礙性貧血,甚至發生白血病.
苯主要存在于油漆、塑料制品、各種粘合劑中，它會隨著溫度的升高而加大釋放量。苯在向外揮發時必須吸收足夠的能量，就像水蒸發時要吸收太陽能和其他熱能一樣。苯對人的危害主要是揮發到空氣中的游離苯，如果它不能揮發到空氣中，而只能存在于材料中，那么它的危害自然就不存在了。
苯治理的方法：
1.選擇不含苯的材料進行裝修，從根本上斷絕污染源，這是最好而又最簡單的方法。
2.采用強氧化劑和具有強氧化能力的材料噴于空氣當中或涂抹于材料表面，這些物質會產生強氧化物，與空氣中的苯發生化學反映生成其他物質。缺點是強氧化劑也會腐蝕人體的黏膜及細胞組織。
3.直接在有苯揮發的表面涂抹一層物質，該物質具有封閉作用，可形成致密的封閉層，從而有效的阻止苯的釋放。除此之外，該物質還可以降低苯的揮發動力能，就像飛機起飛必須需要引擎一樣，減少燃油供應，就會減少飛機向上的能量。苯在封閉和降低揮發能量后就可長期的固定在該物質表面，從而降低了空氣中苯的含量。馬德蘭公司生產的“苯凈王”就是按此原理治理空氣污染的。
從治理家裝污染的角度來說，在治理時不產生副作用和新的污染、不損壞材料的使用壽命(氧化劑會加速材料表面顏色退色)才是最好的方法，我們特別推薦大家使用馬德蘭“苯凈王”。
深圳市馬德蘭裝飾材料有限公司是一家專門從事室內空氣污染治理的科技型公司，公司擁有十多項專利，產品獲得了國家環境標志十環認證，產品開發已列入國家八六三火炬計劃，并得到政府科技研發經費支持。其技術水平代表了當代最高水平。
汽車：汽車內空間狹小，通風較差，車內空氣污染及病菌的傳播感染嚴重影響駕乘人員的身體健康。汽車內污染主要來自以下幾個方面：新車內裝飾材料釋放出的有毒氣體，主要包括苯、甲醛、丙酮等;汽車發動機產生的'一氧化碳、汽油氣味，車用空調蒸發器產生胺、煙堿、細菌等有害物質;人為造成的香煙味、汗臭、車載物品散發的難聞氣味，以及大量的細菌、病毒。
通常人們會選擇使用空氣清新劑、香水等嘗試改善車內空氣環境，但都無法徹底消除有害物質的污染，甚至會增加新的污染。苯凈王可有效去除汽車內的苯含量，減少異味。并且持久有效，使您真正獲得良好的車內空氣質量，舒適的駕乘環境。