撰寫實踐報告可以加深我們對實踐過程的理解，提高實踐效果，并為進一步的探索提供指導和支持。在下面的范文中，你將看到一些細致入微的實踐報告，可以幫助你更好地理解和運用寫作技巧。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇一
實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習作鋪墊。方法實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學習，實踐查房、宣教、解釋、發藥、各種注射、各種治療操作。效果基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學習，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關系。
獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經實踐過的人數屈指可數，有意向實踐的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發現隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。
學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環境干?應該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫院，走出學校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。
第一天整體感受醫院環境。
xx年2月10日上午8點整，xx市中醫院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。
第二天胸腔閉式引流。
38床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。
第三天實習生在科考試。
恰逢實習生在科考試，實習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天實踐病危患者緊急搶救。
提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。
第五天護患關系。
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發現：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天護士人際。
復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科實踐，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。
四、心得與體會。
巧，確切把課本知識引到實踐。
五、謝辭。
衷心感謝xx市中醫院的支持，衷心感謝xx市中醫院護理部安排教學，感謝心血管內科、神經內科、普通內科各位老師教學。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇二
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：
一在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己的懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的`一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
本次社會實踐的問題和建議：
一在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人緣關系，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇三
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大三的學生，社會實踐也不能停留在大一和大二時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的工作，雖然僅一個半月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
接下來就是我今年寒假實踐：
因為今年的寒假很長，早早的回到家，為了不荒廢我的假期，我決定去我家附近的超市打工，豐富自己的寒假生活。通過了面試，簽了合同，領了工作服和工作卡，于是××××年××月××日至××××年××月××日期間我成為了××市××××××××購物廣場的名超市前臺服務員。在這次寒假工作后，我明白了很多事情看起來很簡單，但是實際上與我們想象中是有很大差距的。工作異常辛苦，但我很慶幸自己能有這次難得的經歷，讓我學到了很多東西。
因為每天上班下班都要打卡，遲到一分鐘都要扣工資，我完完全全成為了一個起早貪黑的“上班族”，無論是早班還是晚班，每天都要上足八個小時，實際的工作內容比我想象中的還要艱辛復雜。因為每天都是晚班接早班，嚴重的睡眠不足常常導致自己上班打瞌睡，沒有精神，開始的每天都覺得是煎熬。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。 上班的第一天我才知道，原來前臺是整個超市的核心部分，處處缺它不可，所以每天的工作很多，瑣碎，忙碌。大概的工作主要有這些：
1.早晚開關超市的每一道安全門;
2.發傳單;
3.兌換商品的獎品禮券;
4.電梯停了修電梯;
5.儲物柜開不了幫顧客開箱;
6.負責退貨換貨卸貨;
7.負責顧客投訴疑問解答;
8.辦理超市的會員卡;
9.管理超市的音樂播放;
10.超市下班后的清柜;
11.開發票;
12.收銀;
13.超市的`播音。
因為臨近春節，超市的工作更是十分的忙碌，緊張，但再忙也不能亂了大腦，亂了秩序，在開始工作的前兩天，我什么都不會，發票也不會開，都是跟著主管和老員工來打下手，當然體力勞動的活相當大，但也少不了腦力勞動，我開始覺得非常辛苦，不過咬咬牙還是堅持下來了。
幾天過后，隨著我對工作內容的不斷熟悉，便可以自己單獨去做一些簡單的工作了。雖然我早就知道我們的工作內容不簡單，但每天工作下來我都精疲力竭，每次晚班都是十二點以后才到家早上七點又要去上班，日復一日。我相信堅持下去一定會適應，而且會學到很多東西。就這樣我每天全新全意的投入到工作上去，也認識了很多工作上的朋友，和超市里面的很多男女老少的員工也熟悉了起來，我也漸漸覺得超市就像一個大家庭。
隨著一天天的過去，我學會了開發票，盡管開錯一張要罰五元，但是認真仔細一點，慢慢的，就不會開錯了。我學會了怎么與顧客打交道，盡管心里情愿還是不情愿，顧客永遠是上帝。我開始用標準的普通話練習播音，從開始的結巴慢慢流利起來。我學會了修電梯開儲物柜，我學會了開關超市的26道安全門，我學會的真的好多好多。
和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。
回想這次社會實踐活動，我學到不僅僅是這些，還從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐更多的是讓我知道知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇四
了解社區居民冬季生活狀況，了解居委會在社區生活中發揮的作用，從基層了解國家的現狀，讓自己更好的了解社會，在人生目標和規劃的確立過程更加的實際。
一、 實踐地點：
二、 實踐時間：20xx年1月5日至20xx年1月12日
三、 實踐主要內容：進行社區服務、衛生、宣傳工作
20xx年1月5日
在之前聯系過居委會的王主任后，早上9點來到民族社區居委會辦公室報道。居委會的王主任是一位和藹可親的五十歲的大娘，從事居委會工作多年，剛到辦公室后就對我露出很讓人親近的笑容。在關心了一下我的學習生活后便為我介紹了社區居委會在居民生活中的作用。
她用很家鄉化和生活化的語言向我講述了居委會的存在的意義，并向我闡述了她十幾年居委會工作經驗帶給她的感觸。
在一番談話中，我了解到居民委員會是居民自我管理、自我教育、自我服務的基層群眾性自治組織，是中國人民民主專政和城市基層政權的重要基礎，也是黨和政府聯系人民群眾的橋梁和紐帶之一。在中國的城市地區居民通過這一制度直接行使憲法賦予的自治權和民主管理經濟、文化和社會事務的權力。居委會要進行的社區服務是為了滿足社區居民物質生活與精神生活需要而進行的社會性福利服務活動。
王大媽熱心闡述了她怎樣總結出了社區服務過程的經驗。她說，社區無小事，即使是很小的一件事上也能通過不同的方式獲得完全不同的結果。她還舉例說，就比如去年我們的縣城獲得了“國家級衛生縣城”的稱號的過程，縣城屬于后期發展起來的小城，市政規劃的好，我們是去要做的工作就是維護好我們這一畝三分地的環境衛生，當我們社區的保潔員每天早上把社區衛生弄好后，居民們看到社區干凈的環境就會自覺的'去維護，這樣比在社區環境臟亂之后在進行清潔要取得更好的效果。
從王大媽熱情洋溢的笑容中，我曾迷惑，為什么面對社區各種各樣繁復冗雜的事物王大媽還會在工作過程中還會如此會心的快樂。后來終于明白，她把工作當成了一種生活，在實踐中積累出最適合的方式去面對生活。
下午在社區的辦公室里，王大媽給了我一份近期社會服務要做的內容讓我好好看看，并分配下了明天要做的事。
20xx年1月6日
早上提早到了居委會辦公室，打了壺開水后，開始在社區的小黑板上抄寫關于冬季防凍的注意事項。
下午沒有具體的事務，在居委會樓下的小賣店旁跟社區的阿姨們聊天。這也是王阿姨教給我了解社區居民情況的方法。
20xx年1月7日
跟隨社區保潔員了解社區衛生工作。
20xx年1月8日
向社區居民發放冬季疾病認識防護和冬季食品保健資料。
20xx年1月9日
一個居民樓中一個單元的暖氣管道發生了滲水情況，幫助居民聯系了供暖公司，請技術人員進行維修。聽王大媽說今年的冬天要比往年更冷，暖氣管道如果沒有做防凍防護，在通熱水后會發生暖氣管道爆裂。冬天一天不供暖室內的溫度雖然不會受到太大的影響，但是暖氣的漏水會毀壞居民樓的墻面漆，后期在弄會比較麻煩，如果能盡快解決漏水狀況就不會太嚴重。
20xx年1月10日
幫王大媽整理以往的材料。
20xx年1月11日
和社區的阿姨們聊天，問她們前些日子發的材料看了沒有，沒有看過的直接向她們進行口述。提醒她們注意家中和樓道里的暖氣管道是否發生漏水，如果發生要及時聯系居委會或供暖公司。
20xx年1月12日
今天是我在居委會工作的最后一天，在辦公室里回想了一個星期以來做過的事情，認真的思考了一下在居委會我學到的東西。在做完例行的辦公室清潔工作和同社區的阿姨們聊天之后，將這幾天做的工作寫好報告給王大媽查看，并感謝王大媽這幾天給予我的幫助。
在八天的居委會實踐過程中，我學到了很多。
發現了以前沒有注意過的居務會在社區居民的生活中竟然起著如此大的作用，它用潛移默化的方式了解并改善居民的生活情況。
近距離接觸了從事居委會工作的人員，感動于她們對瑣碎工作的認真和付出。
在親身地看過做過之后，我充分了解了國家下設居委會的必要性。也許居委會很小，很多。但是正是以這種無處不在的方式融入了廣大城鎮居民的生活當中，是它的存在讓居民的生活更加的和諧，從而使社會更加的穩定。
居委會就像是一個紐帶，連接了現實生活與憲法中規定的居民的權利和義務。
也許我們的國家不夠發達，也許我的家鄉不夠繁榮，但是正是在居委會朝朝暮暮的工作中，讓小城的生活充滿生機和溫馨。
多年的校園學習，讓我和真正的社會存在著很大的脫節，在居委會這個小社會中我接收到了社會的復雜一面。同時也真正地領略了事情的解決方式不止一個，在面對不同的事物是我要努力地學會用最積極的方式去解決。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇五
在短暫的社會實踐調查報告期間，我經歷了很多學校沒有的事情，學到了學校給不了我們的能力，真的受益匪淺。
回到家，父親看到我無事可做，就想讓我去餐館打工。雖然父親給了我很好的工資，但我不想早走晚歸，只想在家好好休息。我轉念一想，還不如去酒店做個社會調查，在招聘的時候調查一下酒店這類餐飲服務行業對應聘者的要求。
雖然酒店比不上大型國企或外企非常需要的文聘，但在招聘時也非常謹慎，對應聘者的要求也很多。酒店主要招聘以下崗位:經理、收銀員、服務員、接待員、廚師、廚師、送餐員、采購員。對這些職位的共同要求是性格和工作態度。因為這些崗位聯系緊密，一個環節出了問題，就會影響下一個人的工作，甚至導致整個工作鏈癱瘓，從而影響整個酒店的運營狀態。
在這些崗位上，對管理人員的要求比較高。這個人需要有很強的責任感，能夠承擔整個團隊的責任，對自己的工作負責。必須有很強的團隊意識和凝聚力，能夠處理好同事之間的關系和矛盾。最重要的是有很強的應對突發事件的能力。最起碼外貌舉止得體，要求大專以上學歷，主要看個人的整體能力。這些能力不是老師能教出來的，要通過平時的經驗積累。
收銀員、服務員、服務員等崗位要求員工有良好的服務態度，勤奮工作，吃苦耐勞，不偷工減料。特別是收銀員一定要兢兢業業的工作，否則收到假錢或者算錯賬都會給酒店帶來一定的經濟損失。這些需要通過試用期來測試這些候選人。需要強調的是，一定要有試用期，這是考察應聘者是否合格、是否適合這個崗位的重要時期。有時候，需要問一些問題來專門考察它們。相關負責人告訴我，兩個男服務員在酒店大吵了一架，給他們帶來了經濟損失和惡劣影響。所以試用期是非常必要的。學歷方面，要求高中以上，當然最重要的是人品和工作經驗。
廚師需要有等級廚師證，很有必要。當然工作態度要認真，不能偷工減料，手術室的衛生問題一定要保證。廚師的能力稍微高一點，要有領導能力才能說服下屬。
買家其實是一個很重要的位置。誠信，采購過程中不收取回扣，不與攤販串通，把酒店利益放在第一位，每筆賬都要交代清楚，不能敷衍了事。這個責任很大。學歷要求高中以上。
通過這次調查，我深深地感受到，每一份工作來之不易，對我們的要求也很多，一定要珍惜。社會要求我們很多能力在學校學不到，要從每一次鍛煉中積累。我們也應該融入社會，參與社會活動，豐富自己的經歷，而不是只看智商，忽視情商的發展，我們應該是一個適應社會需求和趨勢的人。
這個實踐活動真的很有意義。讓自己獨立開展一項活動，讓人忘記每一個細節。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇六
寒假，我去了坡子街的一家量販式ktv。在那里開始了為期一個月的社會實踐。
以前去唱歌都會玩的很開心，從來都沒有想到過一家ktv的服務流程既繁瑣，又勞累。
和我同去的女孩只堅持了兩天就悄悄離開了，而我在同事的鼓勵下，卻堅持完成了這份實踐。
我在那里學到的第一課，是要學會傾聽，剛開始打工，身上難免帶著一股子傲氣，說話有些沖撞，尤其喜歡在領導說話時插嘴，這個在學校養成的小習慣，卻讓我吃到了苦頭，卻也學會尊重別人，首先就要學會傾聽。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，主動，是一種態度，也是一種品質，成功往往會青睞主動的人。發傳單的時候，我深有體會。站在那里不動，手里的傳單幾乎不會有問津，主動一些，自信但不自傲的態度往往會得到別人的認可與支持。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，幾十的打工生活，收獲頗多。
社會傳遞給我很多東西。最印象深刻的使我意識到，大學生不稀罕，招聘者看中的，更多是你的品質和經驗，而非學歷。
所以，大學生不僅僅要有理論知識，品質的培養和工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。而在工作中，一個人的團隊意識，心理素質，交往能力都會受到極大的考驗。所以大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的'經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
畢竟，這個時代，社會需要的是多功能的復合型人才，未來的交鋒不會是紙上談兵的考試。如何去承擔責任，如何去挑戰自我，如何與社會接軌。我們90后所面臨的這個時代所給與我們的問題與責任，需要認真去作答。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇七
我與十余名同學一起，參加了由國家漢語推廣辦公室(國家漢辦)和河南省教育廳舉辦的漢語橋中美學生冬令營活動。活動期間以志愿者的身份負責美方師生的接待以及溝通工作，旨在增進中外青少年交流，加深他們對中國語言文化的了解和親身體驗，激發他們學習漢語的熱情。以下我從準備、接待和交流三個方面對本次社會實踐工作進行總結：
首先很榮幸這次有機會做漢語橋志愿者工作，感謝老師們給我這個機會。總體上，我認為這次的漢語橋工作是我上大學以來參與的最能反映國際教育學院特色的社會實踐活動，現在從我個人感想和對整個活動的理解來談一談自己的認識。
第一次知道漢語橋是在國教看到貼出的通知，當時就特別興奮，因為感覺這樣的機會特別難得，可以以最低的成本了解美國的文化和美國年輕人的想法，所以在第一時間到分團委辦公室向陶老師那里報了名，我是第一個報名的。之后我短信通知了樊世超、郭曉倩，姚景妍、張宜寒、黃昂、張天嬌、滕云等20余人一起參加。我當時很想和一個有共同愛好的團隊一起做一件事情，雖然大學參加的團隊不少，但是這種強悍的英語團隊還是我的理想之一。在這樣一個團體里面，大家的英語觀基本趨同，一起做工作基本上不費勁，溝通也沒有問題。大二的同學們通過我了解到這個活動并報名參加很幸運的同上述提到名字的好朋友一起入選最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同學們成為好朋友。尤其是在這次活動中，可以接觸一些大一的優秀學生，如果不是漢語橋的機遇，可能不會認識他們。
志愿者的選拔工作做的比較好，也吸收了大一(開學即將大二)的優秀同學，使得志愿者結構比較合理。而且擅長各個方面的人才都有，使得大家可以優勢互補，這里特別要感謝趙老師的眼光，使得志愿者團隊集合了活動所需的幾乎各個方面的人才。樊世超當時沒有參加選拔，但是我鼎力向趙老師推薦了他，他是我在國教見過的英語口語最好的男生。歌唱的也好，在晚會上可以活躍氣氛。這也是我參加這個活動的目的之一，就是和英語強人們一起工作，這樣才能提高自己的英語水平，光在學校里面學英語是不夠用的。
志愿者們在8月底集結，并進行分組，我主要負責洛杉磯孔子學院和舊金山孔子學院的師生接待工作，同時全程陪同4號車進行景點講解以及日程安排等工作。分組后我們設計并剪裁了每位美方人員的房間貼紙，并購買了晚會需要的相關物品。志愿者們開了幾次會進行互相熟悉和了解，并對本次活動交流自己的看法。我前期主要和小麥和黃昂商量接機、車輛安排等事宜。出發前我在維基百科搜索了一下本次活動涉及美國主要城市的介紹，并打印出來與其他志愿者一起分享。了解了一些美國城市的概況，補充了自己的常識。這次活動，我在幫助美國同學了解中國的同時，也加強了對美國的了解。我覺得相互了解是最重要的。
這次夏令營的駐地是鹿鳴山莊，山莊的封閉式管理最大限度地保證了營員們的安全，這里也是河南省高招錄取工作地，我也很榮幸首次進入高招禁地。鹿鳴山莊的接待總體上還是很不錯的。房間安排和自助餐設置都讓美方比較滿意，在美方活動結束后的回饋看，他們對山莊的接待都給了較高的評價。
在山莊結束營員物品發放等前期工作后，志愿者們分批到新鄭國際機場接各自負責的營員。接機后我在大巴上向美方師生致以歡迎辭。我負責的營員大多數是華人，中文的基礎比較好，有著華人圈子的某些共同的價值認同。華人之外的營員也對中文保持著濃厚的興趣，他們之中有許多人在活動之后還在facebook上用拼音或者漢字與我聯系，可見本次活動激發了他們對漢語的興趣。這也體現了facebook在美國學生中的地位，不管是大學生還是中學生，大多人都擁有一個facebook賬號，這次國內同類網站所無法企及的。
鹿鳴山莊內電腦較少，美方師生很想用網路給學生的家人聯系，有些老師還給學生家長發了照片。可見互聯網在美國日常生活中的重要性，對于中國學生，幾天不上網也沒有什么。但是美國人卻把互聯網當作更加重要的通訊工具，在中國最流行的短信在美國倒是沒有類似的市場。
漢語橋是外事活動，這也是我參加的第一次外事活動。外事活動把把安全強調地格外重要，我認為這是非常有必要的，因為今年國內情況較往年更為特殊，這次活動最大限度的保護了外國營員的安全。與此同時，趙老師還為大家介紹了外事工作的一些注意事項以及外事禮儀，也了解到中國對外事工作的重視。外事活動，事無巨細，外事工作者代表的是自己的國家。上到漢辦領導，下到每一名志愿者，每天都是為了每一個細節忙碌著。在這個活動中，我代表的就是中國。在之后的北京奧運會中，我也特別留意志愿者的工作，也學習到了志愿著精神。在志愿者選拔的工程中，我就說汶川大地震后，國人對志愿者精神有了新的認識，今年是中國的志愿者元年，我也很榮幸在志愿者元年做自己的第一份志愿者工作。通過漢語橋，我對我國的外交能力和外事活動充滿了信心，中國人在外事活動中總是可以展示出中華民族特有的熱情和細膩。漢語橋和北京奧運會的圓滿成功，和中國人對外事活動的高度重視是分不開的。中華民族待客之熱情，是其他民族不具有的，也是中華民族的特色。看奧運會的時候，我又接受了外事活動的洗禮。有了漢語橋的經歷，也使我看奧運會有了更多的獨特的角度。
美國是這個星球上國際化程度最高的國家，各個人種和民族的人們一起生活在美利堅這片土地上。這次我見到的后裔就有華裔、巴基斯坦裔、巴西裔、日本裔等。我發現臺灣的后代比大陸的后代中文講得更好，可見臺灣人確實比較重視中華民族的傳統文化。同人種的人還是喜歡一起玩，比如華裔之間的關系就是最親密的。這些華裔不全是abc，但都是到美國的第二代華人，對中華文化尚且認可，恐怕到第三代的時候，就不會這么有中華民族的歸屬感了。
雖然華人學生的漢語水平參差不齊，但是他們的家長還是投入了很大的功夫來培養他們對中華文化的認同。比如我帶的一對的香港兄弟就在美國業余時間學習了三年武術，他們在匯報演出中進行的武術表演博得了滿堂彩。
這次活動美國學生游歷了少林寺、塔林、河南省博物院、龍門石窟等地，也感受了中華文化的博大精深。他們很喜歡福娃，也會唱《北京歡迎你》、《嘻唰唰》、《對面的女孩看過來》的中文歌曲。也有學生天天抱著一本中英詞典勤奮學習中文，更有學生背誦唐詩。可見中華文化在各個方面都受到了美國學生的喜愛。
美國的文化更加多元化，他們只了解自己喜歡的東西，每個人都是單獨的個體，思想很自由。對文化的熱衷也體現出了最大限度的個性和寬容。這次我見到一個美國女孩就很喜歡東亞，她是韓國足球隊的球迷，甚至有一件韓國紅魔啦啦隊的助威t恤。她喜歡周杰倫，喜歡rain，可見東亞文化的輻射范圍是越來越廣了。
因為在活動中穿了幾天球衫，就結識了很多美國球迷，許多人看了我的球衫就主動和我打招呼，足球無國界，我深刻地體會到了這一點。我也因此見到了很多和我一樣喜歡曼聯隊的球迷。
活動結束的前一天，美國學生吉瑞告訴我，他不想離開中國，因為中國有這么對他這么熱情這么友好的朋友，他們是世界上最熱情的。十幾名志愿者都與美國朋友們建立了深厚的友誼，他們談論著共同關注的文化，唱著一樣的歌曲。不同膚色和民族的朋友打在這一周的時間里相互交流著友誼和喜悅。
在活動結束前的匯報演出上，看著美國學生們自然自由的表演，志愿者們都非常興奮，也上臺與美國學生一起唱歌一起跳舞。在這個日漸全球化的今天，國際交流顯得更加的重要。把外國朋友請進來是加強外國人對中國了解的最佳方式，奧運會、殘奧會無不證明了這一點。隨著漢語推廣工作的深入進行，相信有更多的外國朋友會學習漢語并嘗試用漢語橋交流，美國朋友用漢語留在我facebook上的那些“謝謝”、“你好”、“支持”就證明了這一點。漢語橋工作告一段落，我也希望今后還能夠參加類似的國際交流活動。最后要感謝這次活動中幫助和引導我的各位老師，謝謝你們的關心與支持!
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇八
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學畢業生寒假餐廳實踐總結。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐，實習總結《大學畢業生寒假餐廳實踐總結》。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的'知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇九
時間過得很快，一轉眼，我們已迎來了大學的第2個學期。去年，這個時候我們也和現在的高三學生一樣在苦苦的學習，為了上個好大學而努力，現在我們已經成為大學生了，成為大學生意味著我們是祖國未來的事業的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。
假期的社會實踐活動就是我們現在很好的鍛煉自己的機會。當然，掙錢是我們的一個目的，但是掙錢不是我們打工的唯一目的了，更多是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的手段和機會。這個假期我在一個親戚的小超市里幫忙。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會：一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名正處新生階段的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學生社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在超市里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。雖然時間長了點,但是，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。出來賣賣東西外，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的人和事，但我得去面對我從未面對過的一切。現在我們學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，三年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十
為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及豐富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我們小組成員回到母校，進行了“學子母校行——我眼中的哈工大”寒假社會實踐活動，向母校的學弟學妹們著重介紹了哈工大的發展情況、特色優勢、專業設置、辦學條件等情況。下面我就介紹一下我們此次實踐活動的過程以及取得的成果。
首先，我們進行了簡單的分工，我負責聯系學校的領導和老師，黃文君同學負責整理活動的發言稿，宋佳飛同學負責布置會場，張少淵同學負責主持班會與講座，李曉璇同學負責維持現場的秩序，張丹丹同學負責拍照。分工結束后，同學們開始了各自的準備工作。我來到母校，找到高三年級的負責老師，介紹了我們的想法，負責老師表示很歡迎我們回到學校開展這樣的活動，對高三同學的學習有極大地促進作用。我又找到了學校的相關負責領導，征詢了他們的意見，經過了幾天的協商與調整，最終定在一月二十五日和二十六日在七樓會議室以及高三一班、高三二班、高三二十一班舉辦這一系列活動。通知其他成員后，黃文君同學馬上把發言稿交給了我們，宋佳飛同學也馬上來到學校布置了七樓會議室的桌椅等，張少淵同學也來到七樓會議室練習主持詞，大家都在緊鑼密鼓地進行著準備。
一月二十五日那天，我們早早來到七樓會議室，又重新整理了講座的流程以及突發情況的處理等，還找來工作人員調試好了投影儀。
一切準備就緒后，我們就等待著同學們的到來。下午三點一到，學弟學妹們就秩序井然地來到了會議室。等帶隊老師安排好了他們的座位，講完了講座期間的紀律要求，講座就正式開始了。我們先是進行了自我介紹，同學們知道了我們是來自哈工大的學長學姐們都非常感興趣，聽得也是異常認真。我們向學弟學妹們展示了哈工大的辦學歷史、校風校訓、校園內美麗的風景等。整個會議室安安靜靜，學弟學妹們都在認真地聽著，看著，還有的'學妹低頭做著筆記。接下來，我們又向學弟學妹們介紹了哈工大現在的發展情況、專業設置等，以及我們現在就讀專業的情況。我們的介紹結束后，提問環節就開始了。一聽到可以自由提問了，學弟學妹們立刻紛紛舉起手來想提出自己的問題。第一位學弟問我們：我感覺學習壓力很大怎么辦？我們耐心地告訴他要調整自己的心態，學習累了的時候可以適當地進行放松。又一位學弟站起來向我們提問：為什么會沒有學習的動力？我們反問他：以后你要靠你的父母生活嗎？這位學弟思考了一會，露出喜悅的笑容，滿意地坐下了。一位學妹向我們訴說了她的煩惱：英語的學習存在困難，我們就細致地為這位學妹介紹了英語各個部分的學習方法，以及考試時的一些技巧，這位學妹直言她獲益匪淺。這個時候整個會場的氣氛已經十分輕松，我們也不像剛開始時那般緊張，都可以暢所欲言。又一位學弟站起來提問：我很喜歡哈工大，高考時大概考多少分才能實現我去哈工大的夢想呢？我們根據我們在工大官方網站上查詢到的往年的一些數據為學弟學妹們進行了簡單的分析，也根據我們自己的高考分數進行了說明。學弟學妹們紛紛表示會找準自己的差距，努力實現自己的目標。還有大部分學弟對我所學的計算計專業很感興趣，詢問了很多關于計算機專業的問題，我把我所知道的關于此專業的學習內容、發展方向、就業情況等方面向大家進行了簡單的介紹。兩個小時的時間很快就過去了，同學們還在焦急地等待著提問的機會，可我們不得不宣布這次的宣傳講座結束了。同學們都非常遺憾地表示還有問題，我只能告訴他們我們明天還會來，聽到我們這樣說，他們才安心地去吃飯了。有部分同學留了下來，與我們進行了一番深入的交流，最后還要了我們的手機號，我們也表示隨時歡迎大家在學習上遇到困難時與我們交流。送走了同學們之后，我們總結了一下當天的活動，我們對現場的氣氛比較滿意，但對我們在回答同學們問題時出現的時而互相推讓，時而互相爭搶不滿意，安排了一下回答問題的先后順序，杜絕再次出現這樣的情況。打掃完會議室后，我們就各自回家，準備第二天的活動。
二十六號下午，我們一行來到學校，在三年一班的門外等待同學們下課。下課后，我們走進班級與老師進行溝通，同學們看到我們，非常高興，紛紛表示想要馬上和我們進行交流。在聽取了同學們的意見后，老師決定立刻開始活動。簡單地布置了一下班級后，活動就正式開始了。班主任老師先是給我們介紹了一下班級的情況，我們有了大致的了解后就開始與同學們交流。同學們對我們的大學生活特別感興趣，我們就把我們上大學半年來的一些經歷講給了同學們，同學們聽得十分認真。我們著重給大家介紹了哈工大的學習氛圍，這也是這半年給我印象最深的一點，同學們聽了之后也是特別感慨。我們也給同學們介紹了在哈工大的一些課余活動，例如班級聚會、學院活動、新生運動會等，并著重介紹了大學里的社團活動，這勾起了學弟學妹們濃厚的興趣。我們給大家講我們班級里、宿舍里發生的有趣的事，班級里時不時地就爆發出一陣笑聲，氛圍十分輕松。在接下來的一段時間里，我們就大家提出的一些學習上遇到的問題進行了交流，把我們高三時總結的一些經驗和大家分享。最后我們又跟大家分享了一些高三后期調整心態的小方法，并表達了我們這些學長學姐最真摯的祝福。一節課的時間很快就過去了，我們不得不和同學們揮手道別，來到下一個班級。在三年二班，我們同樣得到了熱烈的歡迎。就這樣，我們用了一個下午四個小時的時間在高三一班、高三二班、高三二十一班三個班級進行了交流活動，取得了良好的效果。交流活動結束后，很多同學走出班級送我們，我們非常開心，和同學們依依不舍地揮手道別。
結束了這一系列的活動后，我們又聚在一起總結了這次寒假社會實踐活動，我們很開心能取得這么大的成功，當然，我們也在策劃、準備、實施這些活動中發現了自己的一些問題，不過最重要的是，我們在這些活動中收獲了成功的喜悅，體會到了實現自身價值的快感，更下定決心在未來的學習道路上披荊斬棘，收獲更大的成功。而在籌備這次活動的過程中，我們都對自己的能力有了一定的肯定，以后我們也會多多參加類似的活動，使自己的能力得到進一步的鍛煉。
在舉辦活動的過程中，我曾不止一次感受到同學們對我們身為哈工大的學生的羨慕之情，我第一次感覺到作為一名學在哈工大的hiter是如此的讓人驕傲和自豪。想起高考填報志愿時，為了不能去更好的學校而苦惱，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的覺得當初的選擇是無比正確的。在接下來的日子里，我們會繼續努力，爭取取得更大的進步，在未來的某一天讓哈工大以我們為榮！
感謝基礎學部團委組織的這次寒假社會實踐活動，我們通過參加這次活動收獲了很多，也發現了一些自身的不足之處，我們一定積極總結，爭取在下次社會實踐活動中表現得更加出色。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十一
為了進一步加強未成年人思想道德建設，廣泛深入地開展“三講兩實踐”系列教育活動，全面提高學生社會實踐能力和基礎道德水準，弘揚培育民族精神。我校在認真總結以往寒假道德實踐活動的基礎上，結合我校工作實際調整了今年寒假學生道德實踐活動實施方案。通過寒假道德體驗活動，引導學生過一個既飽含親情又富予教育意義的寒假，同時在活動中讓學生體會溫馨親情、體驗生活樂趣、了解社會、增強創新精神和實踐能力，使學生在實踐中受教育、長才干、揚正氣。開展了以“除陋習，樹新風”為主題的“七個一”活動。為了砸實此項工作，學校在寒假散學典禮上就學生開展道德實踐活動作了專項安排部署，將活動的內容、對象、形式，逐項落實到不同的年級。因此在寒假期間學校有十四班級，544名學生都踴躍參加了不同形式的道德實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐主要反映在以下幾個方面：
一、師生高度重視，活動內容安排扎實到位。
1、開展“除陋習、樹新風”活動。、
2、開展“社情民意調查”活動。
3、開展“我當小能手”體驗活動。
4、開展“讀一本好書”活動。
5、開展“獻愛心”活動。
6、開展“踐行中學生守則規范”活動。
二是“弘揚民族文化，年俗碰碰車”實踐活動：包括1、在年夜飯上開展“三個一”活動。2、開展一次“春聯、燈謎”搜集活動。3、貼一幅中國窗花。4、辦一張寒假手抄報。5、學習社會實踐技能。
6、看一部民族電視（電影）。各班均能按時按要求完成任務，扎實開展了不同形式的道德實踐活動。
二、活動內容豐富，形式靈活多樣。
我校道德實踐活動形式多樣，有集體性的.，也有單個開展活動的，通過查看活動記錄單和各班活動總結及座談，反映出學校寒假道德實踐活動內容比較豐富：
一是要求七、八、九年級學生深入社會開展調研活動，這樣大大拓寬了學生的知識視野；
二是開展各種體驗活動，讓學生通過親身體驗感悟做人道德；
三是放假前，學校要求各班主任根據學生年齡特點，深入圖書室借閱各類書籍466冊。通過這一系列活動的開展，撰寫讀好書心得體會109篇；寫“我當小能手”體驗活動心得體會117篇；遵紀守法作文102篇，道德實踐記實卡20份；春聯83篇；燈謎83篇；剪紙59幅；手抄報39份；繪畫12幅；科技制作15個；科技論文26篇；民族電影電視心得55篇；調研報告67篇，如七年級部分同學能深入社區，認真調查，所寫的調查報告有數據，有分析、有對比、有體會，這既鍛煉了學生的寫作能力，又陶冶了學生的思想情操。
三、活動效果非常明顯，社會整體反響較好。在今年寒假道德實踐活動中，從活動記錄單反饋的信息可以看出，廣大干部群眾對道德實踐活動都非常滿意，滿意率達100%，并對我校今后的教育教學工作提出了6條中肯的建議。全體學生能嚴格依照新頒《守則》、《規范》要求自己，文明守紀、禮貌大方。在寒假期間我校學生沒有出現任何違法違紀事件，無一例不安全事故發生，學生能高高興興返鄉，平平安安返校。由于我校能夠充分利用校外德育資源，對學生進行良好的道德教育，因此今春開學學校僅用一天時間就報到就緒，并于2月19日教學秩序就步入正軌，各班都上了第一節課。學生的不良行為習慣也較以往有所減少，這足以說明開展道德實踐活動是非常可行的。
總之，學校利用節假日不失時機地開展道德實踐活動，有效地抑制了學生放假放任自流的惡習，改變了過去對學生教育出現局面。雖然寒假已經結束，但是在今后的教育教學過程中，我校還將道德實踐活動一如既往地堅持下去，把道德實踐活動作為加強未成年人思想道德建設的重要內涵常抓不懈，使我校德育工作真正形成社會、家庭、學校齊抓共管的良好格局，為把學生培養成為社會主義事業合格接班人而努力奮斗！
富水鎮初級中學。
20xx年xx月xx日。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十二
寒假一個月的工作生活，發現在實際工作中運用專業知識的地方不一定太多，但要耐心細致，循序漸進，腳踏實地。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。
同時我也學到了很多：在日常工作中，上司壓迫、責怪下屬是必然的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。
也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執著。但是，如果你只問耕耘，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學到的關于生活的東西，是我在學校里無法理解的，可以算是我的一份財富。
通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為實際能力，要靠實踐經驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業形勢和瞬息萬變的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養自己的創業和社會實踐能力。如今，招聘單位越來越重視大學生的實踐動手能力和與人交流的能力。
作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。
這個做法真的給了我很多。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續擴大社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發展提出建議。堅持社會實踐與專業特色相結合，為當地經濟發展做出貢獻，為社會創造新的財富。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十三
今天，我人生中第一次踏上了社會實踐的征程。我想通過親身經歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性，找出自己的不足。
進入大學后，我們進入了半個社會，生活中遇到的問題會逐漸增多，變得困難。要掌握處理問題的方法和冷靜處理事情的能力，包括應用法律的知識。以及對法律知識的了解程度如何？為了解決這個問題，我們決定對大學生的法律意識進行一次社會實踐調查。
今天是法學研究的第一天，大家都興致勃勃。我們已經到了計劃的第一站—暨南大學。因為是第一次來暨南大學，所以一開始就遇到了不知道發問卷去哪個教學樓的問題。還好在路上遇到了幾個暨南大學的同學。他們耐心的告訴我們哪個自習室會被占用，哪個考研自習室不能被打擾。在感謝了他們之后，我們找到了教室，開始發問卷。大部分同學愿意配合調查，積極為我們做問卷。當然也有不耐煩不抬頭的同學。
忙碌了一天，得到了很多同學的幫助，也遭受了很多冷遇和白眼，但看著手里厚厚的一摞填好的問卷，所有的陰霾和疲憊都一掃而光。晚上和同學認真統計分析。據統計，45%的學生法律知識主要來自學校教育，35%的學生法律知識來自電視箱報，27%來自其他來源，30%的學生認為自己掌握了必要的法律知識，可以用來解決實際問題，70%的學生認為自己的法律知識不足或不能靈活運用。60%的學生認為需要學習或深入學習法律知識，30%認為只需要了解，10%認為完全沒有必要。這說明大學生法律知識的缺乏和學校制度中法律知識教育的缺失不能滿足大多數學生的需求。
通過這次社會實踐，我深刻認識到高校管理要做到依法治校；依法育人；在日常管理中，尤其是對學生的違法違規行為，要按規定處理，絕不因人而異，為學生營造濃厚的法律氛圍，樹立有法可依，依法辦事為培養大學生法律知識提供良好的外部環境。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十四
轉眼間一個半月的社會實踐結束了。回顧這段時間的工作，既忙碌，又充實，有許多值得我去總結和反思的地方。現將寒假期間的實踐工作做一個小結，借以促進提高，現總結如下：
這個寒假我主要負責岳陽市華藝美術培訓學校的美術繪畫教學，以景物素描為主要科目，包括班級的管理以及對學生的狀況的總結，這就要求老師的教學計劃要周密，因人而異，采取令學生易學、好學的途徑去激發他們的求知欲，達到教學效果的事半功倍！按照岳陽市華藝美術培訓學校的要求，寒假階段的美術教學開始之前即已制定周密詳盡的教學計劃。按照學校工作管理的規定，認真備好課，寫好教案，努力上好每一節課。同時開展以鼓勵性的美術學習評價是培養學生學習興趣的有效途徑。通過這段時間的任教，在學生的學習習慣和主動性培養方面取得了明顯的效果。
身為一位兼職老師，而且又是在校大學生，在孩子面前，有時候會很汗顏。這點我的確要坦白，確實如此。無論是他們的畫畫，他們的心境，都比我們來的直接來的單純，我感覺一個老師如果不能從學生身上學到東西，那這個老師是很失敗的。當老師感染學生的同時，學生也可以啟發老師，有的時候，也難怪我會覺得自己不是一名稱職的老師。但是，在藝術的道路上，和自己的學生一起進步一起探索這何嘗不是一種痛快的事情呢？他們是老師的成就同時也成就了老師。
通過這一段時間跟小孩子的接觸，初步了解到小孩子的一個共同個性，孩子來畫畫，大部分是自己的喜好，有小一部分不是為了自己的愛好來畫畫，但是不管是喜歡還是不喜歡的，他們畫畫都是為了得到老師的肯定以及家長的稱贊，所以作為一個老師不僅要讓學生自信起來還要讓家長支持他的孩子滿意他的孩子，讓孩子熱愛美術，同時讓家長在美術的認識上也得到一個升華。剛開始接觸新的學員，首先就應該先了解他，了解他的喜好，性格，根據每個學員的具體情況針對已定的課題設置相應的'課堂作畫形式，這樣老師在上課的時候重復同一個課題有不同的上法也不至于感覺到疲倦，學生在學習中也會更有激情。畫出來的東西每次都會有不同的效果。只有采用這種循循善誘，因材施教的方式，才能得到老師和家長共同想要的結果。少兒思維比較活躍，他們生性好奇、好動、愛模仿。在教學活動中要使他們身臨其境地去直接體驗。說道構圖，一開始學生起筆畫畫我就要求他畫的大一些，主題要突出，不用給學生講解過多的專業性的知識，用語言上的幽默去引導他們畫一些遮擋的物體，近大遠小的物體，這樣畫面就不會存在在同一個平面了。剩下的部分構圖，就會畫的小一點，這樣一張畫面就不會失敗了，在教學中學到了這么多的經驗，也可以說是自己總結的，但是還存在一些未解決的疑難雜癥，需要今后更加努力的去學習。
美術是一門特別的學科，它能讓學生學到繪畫與制作的本領；能培養學生的綜合能力，發揮學生在各個方面的才華；能使學生感受美；能使學生熱愛學習。如今的美術課不再是以前那樣，教師在上面畫，學生在下面畫；素質教育已進入美術教學，在課堂中以發展學生為本，使學生成為學習的主人；在作業過程中，更注重學生在學習過程中的探究，讓學生學得輕松，學得快樂。美術課堂就好像一個樂園，讓學生樂在其中。
總之我還有很多的不足，在以后的教學過程中，我會不斷提高美術素質以外，不斷的改進教學方法，上好美術課。讓學生掌握一定的繪畫基礎知識和基本技能技法，培養學生具有一定觀察能力、思維能力、構圖能力和辨別、調色能力的同時，努力為學生創造一個輕松愉快，有趣味的學習環境和氣氛，消除學生心中的心理障礙，使學生感到學習沒有負擔，是一種享受，一種娛樂。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十五
北京礦建建筑安裝有限責任公司，其前身為北京礦務局建筑安裝總公司，成立于1953年，迄今已有五十余年的歷史。是集建筑施工、設備安裝、建筑設備租賃為一體的綜合性企業。公司具有房屋建筑工程施工總承包一級資質，及市政工程、礦山工程、機電安裝工程總承包和裝飾裝修、鋼結構、起重設備安裝、送變電、土石方專業承包等多項資質。連續14年被評為重合同守信譽單位以及北京市納稅a級企業。
(一)準備工作：搜集土木工程專業相關資料；和嘉賓取得聯系，商定采訪時間、地點；查明采訪路線及耗時，確保準時到達目的地。
(二)采訪時：相互介紹自己；拿出相關證明及學校介紹信讓嘉賓確認；說出自己來采訪的目的及相關內容；請嘉賓填寫調查問卷并根據提綱提問；征求嘉賓意見與其合影或索要其簽名；和校友聊天；道別。
(三)訪談后：給校友寄一封感謝信（紙質信件、電子郵件）。
(一)畢業年份：20xx年。
(二)畢業專業：土木工程。
(三)校友姓名：xxx。
(四)現從事行業：建筑業。
(五)現工作單位：北京礦建建筑安裝有限責任公司。
(六)現任職務：技術負責人。
(七)聯系電話：xxx。
(八)電子郵箱地址：xxxx。
(九)訪談時間：20xx年1月16日。
(一)職業生涯簡介。
問:趙叔叔，請簡單介紹一下您畢業以后的成長經歷吧。比如您都到過哪些單位，主要的工作內容和職位的變遷、思想變化等。
答:工作后我更了解了在大學士應該學好專業知識，多去相關行業進行實踐，把專業知識更好的掌握以便在將來的工作中更得心應手。我打算自學本科的學位，以便提升自己的專業水平，再爭取在公司內起到更大的作用。
(二)對學生的建議。
問：您所從事的行業領域及崗位，對于知識結構、專業技能等需求情況的信息；答：對于你們大一學的基礎課在工作后用到的不多，最重要的是要掌握好專業課程。
(三)對我校教學工作的建議。
問：請叔叔結合您在母校學習的經歷對母校提出一些工作意見和建議。答：學校應該多增加一些專業課程的實踐活動，以便學生更扎實的理解并掌握所學知識。
(四)對女生從事此行業的建議。
問：對于女孩子從事建筑行業，您有什么建議？
答：女孩子最好去做一些預算，設計，公務員之類的工作，在工地工作條件較為艱苦，不太適合女孩子。現在要好好學習，能考研就去讀研，這樣在將來的工作中更能掌握主動權。
在和趙叔叔兩個多小時的談話中，他講了好多好多。現在的他認為的充實的大學生活應該是把大部分的精力都用在學習上，他用他的親身體驗告訴我們，在學校的良好學習氛圍下努力地吸取知識的力量，用知識來完善自己，這樣才能在將來的工作和競爭中游刃有余！
在談及女孩子學土木專業時，他告誡我一定要好好的讀書，不要把精力放在旁的事上，爭取考取研究生，這樣就會更有資格進入更好的企業甚至是中央設計院！那時我們女孩子才能在這個國際化的城市里活得更出彩!在訪談的結尾，趙叔叔給我看了一段他們畢業時制作的視頻。視頻分為四個篇章《生活篇》、《娛樂篇》、《分手篇》、《結束曲》。在那一首首動人的校園歌曲為背景下，看著學長們每一張燦爛的笑臉以及在三年的學習生活中留下的一個個生動的故事，我不禁感動的落下了淚。從學長們的大學記憶里，我看到了他們之間結下的深厚友誼以及離別時的那萬般的不舍……他們的經歷讓我懂得了現在的`我們要珍惜和同學老師間相處的日子。
通過這次訪談，我們了解了學長們的成長歷程和走上社會后的諸多感受。在他們對大學生活的種種反思和對我們的告誡中，我們更能夠正確的把握新一代青年知識分子的成長道路，了解社會對大學生的要求。這次訪談不僅增強了我的自我責任感，而且激發了我學習的原動力，使我更清楚我應該如何規劃我的學習生涯。從這次訪談后，我會更加的珍惜我的大學生活。這次訪談將一直影響我們將來的學習、實踐。當然，我們每個人一定會盡自己最大的努力來讓這段在北建工一起生活學習的日子成為我們一生中最寶貴的記憶！
最后，以20xx年春晚的一個經典臺詞作結：“太給力了！”
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十六
為了使自己更好地認識社會，體驗社會，于xx年月5日至xx年2月4日到中百倉儲購物廣場做零時促銷員。現在將寒假社會實踐教育活動具體情況總結如下：
一、社會實踐目的。
作為一個大二學生，一直接受著家人學校的悉心呵護，但從來沒有到社會上歷練過還是不夠成熟不夠穩重待人接物方面都做得有所欠缺。所以在這個寒假我主動跨出家門，找一份寒假臨時工作來鍛煉自己，提高自身能力和素質，希望自己能夠更為的融入社會學到更多的社會知識。
二、社會實踐內容。
在中百倉儲米酒和麻糖專柜負責促銷孝感宏龍米酒麻糖有限公司的貨物。促銷員不僅僅需要促銷自己廠家的產品，還需要知道附近其他廠家專柜貨物的大概價格。當顧客需要什么幫助的時候要積極給予幫助解決，當貨物凌亂或缺少時需趕緊補貨和理貨。在客流量很大的時候，還需要去倉庫整理收拾大量堵路的.瓦楞紙箱和到收銀臺幫忙顧客牽購物袋迅速裝貨物。特別是在除夕春節那幾天更是忙得暈頭轉向，累得氣喘吁吁，腳都站得酸麻。但在這一個月里，我以良好的微笑服務態度促銷，銷售量很可觀呀！
三、社會實踐體會。
寒假在中百倉儲從事臨時促銷員工作已經圓滿結束，經過寒假這一個月的歷練，認識到工作的艱辛，認識到要做好一件事需要積極向上的處事態度，需要人與人之間和睦相處團結合作。
現在回過頭才發現，在學校的生活我們不需要為太多的生活瑣事操勞，我們有著一個很好的環境可以靜下心來學習，有很多空閑的時間可以追隨自己的興趣。看來我還需要不斷的努力，從社會實踐中吸取經驗，逐步完善自我。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十七
為了鍛煉自己的意志，體驗生活的，接觸社會，使大學所學專業知識與社會融洽結合，寒假期間（1月23日—2月22日）本人在唐山市古冶區唐家莊一家商場里進行了一次深刻的社會實踐活動。在這里我受益匪淺，對自己的現在和以后的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規的商場，商品琳瑯滿目，每天的客流量很大，顧客來往不斷，在這里我做一名銷售人員。
在實習的開始頭兩天，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客戶詳細介紹產品的性能和演示產品。以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活的中才知道，紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。
在剛使用機器時有“心有余而力不足”的感覺。一款收款機，看起來很簡單就是那么幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一.天的時間才能真正地操作，但還不能和超市里的營業員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的愿望。因此在以后的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果,終于能夠熟練的操作產品，熟悉產品了。
自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客戶全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這里面的關鍵是要會說，不僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，好在學校里有交際課，平時老師的培養與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因為專業的優勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客戶交流，很快就得到了同事和經理的認可。
這里，我也要向這位只比我大一歲的老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我怎樣和客戶溝通、怎樣從客戶處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些局促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實際學習和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，說好了，并贊揚我進步很快。
銷售，在以前總被為賣貨的，似乎這個職業絲毫沒有難度，工作開始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡單。其實，其實做一名好的銷售人員需要多方面的素質，要自信，有開朗的性格，又要做到細心，有耐心，而且一定要有良好的表達能力，溝通能力，交際能力等。
1、認真仔細，好記憶。作為銷售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價格，一定要認真仔細，切不可粗心大意，吊兒郎當。
2、貨物擺放，有調動。對于銷售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條.。
3、熱情周到，迎顧客。由于商場客流量比較大，有時會手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺，為顧客提供滿意的服務，才能使顧客高興而來滿意而去。
4、講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡單扼要的.語言介紹商品，突出產品特色與功用，讓顧客產生購買行為。
5、知識武裝，有信心。知識改變命運。在實踐中我深切體會到知識的重要性，在以后的日子，要多參加有意義的社會實踐，把課堂所學應用到社會生活的中，在實踐中補充課堂學習缺少的實際操作能力。
短短的一個月4周的實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富。現在回頭看走過的這段日子里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，但我最終是成功的，我得到的經理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷。
我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現]了自己的價值。當然經歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在整體中，1+12的道.。
更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。
通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十八
曾經懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現在農行緊張有序的社會實踐生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。
我是在中國農業銀行吳中支行進行社會實踐，報到的第一天，有點緊張，也有點激動，我受到了負責人的熱情接待，他與我進行了一番意味深長的談話。從他的話語和笑容中我能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后負責人安排我對公服務的崗位。
我首先了解了學習銀行的基本業務。比如開戶。開戶人需攜帶本人身份證并填寫個人賬戶開戶申請表，可根據客戶的資金量選擇“一卡通”普通卡，亦可按照客戶的要求辦理存折本，但同一個賬戶不可以一齊使用儲蓄卡和存折。若開戶人請代辦人前來辦理開戶的，需要帶齊開戶人身份證、代辦人身份證填寫開戶申請表。還有辦理網上銀行。只要已經在農行開戶的都可以在網上大眾版查詢余額、查詢當天及歷史交易記錄、進行密碼管理等。而開通網上銀行專業需要攜帶本人身份證、“一卡通”親自到柜臺辦理，專業版功能強大，既能查詢各種賬戶記錄，也能進行網上轉帳匯款、投資買賣等的管理。在銀行開通專業版可以申請文件數字證書，也可以申請移動數字證書（優key），客戶只需在柜臺開通網上個人銀行專業版并對使用中的銀行卡進行關聯即可。還有現金轉匯。現金轉帳、匯款按銀行來分，可劃分為對本行和對他行的轉匯，對招行應填寫……跨行應填寫……按收款方來分，可劃分為對私和對公的轉匯，對私應填寫……對公則應填寫現金單。存取現金。沒有帶銀行卡或存折前來存款的客戶，可以帶著本人身份證，填寫……交到儲蓄窗口辦理。提取現金則必須攜帶銀行卡或存折到柜臺辦理，使用銀行卡的客戶也可到到自助銀行的柜員機上提款。
同時，我還需維持大堂秩序，與客戶溝通交流，傳播企業文化。注意保持整潔的環境，負責對銀行的標識、利率牌、宣傳牌、告示牌、機具、意見簿、宣傳資料、便民設施等整齊擺放和維護；維持正常的營業秩序，提醒客戶遵守“一米線”，根據柜面客戶排隊情況，及時進行疏導，減少客戶等候時間；密切關注營業場所動態，發現異常情況及時報告，維護銀行和客戶的資金及人身安全。與客戶溝通交流，實施無縫式服務。熱情、主動地詢問客戶的需求，并因應不同客戶的不同需求，給出正確的引導。當客戶提出問題時，耐心而又準確地解答客戶的業務咨詢。其中我還需調解爭議，快速妥善地處理客戶提出的批評性意見，避免客戶與柜員發生直接爭執，化解矛盾，減少客戶投訴。
學習銀行業務是一個漫長而艱難的過程，由于銀行的基本業務也種類繁多，容易被混淆。在學習過程中，要多問多聽多想，不斷理清條理，工作起來才能得心應手。面對客戶的咨詢時，一定要清晰地知道他們想要辦什么，問題在哪里，解決方法是怎樣。而且要主動向客戶提出親切的詢問，并及時引導客戶辦理各項業務。
在與人溝通的方式上，我有了很大的改變。過去不善言辭的我，在為客戶解答疑難之外根本不懂得跟他們聊聊天。其實與客戶聊天并不是偷懶的行為，而是要通過他們的言談之間了解到他們的需求，才能有針對性地向客戶提出更多的`業務幫助。現在，我跟客戶交流的同時，不斷吸收各種信息，必要時反饋一些重要信息給他們。如果遇到難以捉摸的客戶，會懂得運用委婉的言語跟他們交流，以減少客戶對自己產生反感的情緒。
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。
同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力。“在大學里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰！
這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從師傅那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇十九
為豐富學生的寒假業余生活，使學生感受工作的艱辛、進一步了解社會，寒假期間，院團委組織09級學生進行了關于職業探索的社會實踐調查。調查以問卷的形式對調查對象進行了解，獲取其對于職位、待遇、工作等方面的態度和看法。我班共有x位同學參加此次活動，其上交寒假社會調查報告率為100%。從其上交的社會調查報告的內容來看，絕大多數的同學非常認真，負責地進行了此次社會調查。他們認真進行調查，把自己的所見、所聞、所感真實的反映出來，并通過調查報告發表了個人獨特的感受。但也有少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有親自了解實際情況，隨意編造報告。經過整理分析，現對我班學生的調查情況分以下三部分進行總結：
對于本班172份調查報告，民營企業占絕大部分，分別在管理類和專業技術類里面占大部分。財務類占20%，管理類占21%，行政類占7%，銷售類占20%，專業技術類占25%，其他11%屬于市場、設計類等。大多數調查的職位工作內容單一，且需要掌握一定的專業技能才能勝任。97.1%的調查意向職位需要同不同身份素質的從業人員進行溝通，這就要求大學生要在進入工作崗位之前多多培養與人溝通的能力，以便于在進入工作崗位之后盡快適應工作環境。調查結果顯示，15.7%的職位工作時間規律，能夠按時上下班，偶爾會有加班的情況占到48.5%，經常加班的情況占30.6%，只有5.2%的職位工作時間極不規律。工作量大，工作目標、業績壓力以及同時競爭壓力成為主要的工作壓力來源。被調查人普遍認為所從事職位的工作價值體現在工作收入有基本保障，要勝任工作需要不斷學習以及社會評價高、社會地位高、受人尊重。管理、設計類的`職位對學歷要求普遍在本科及以上，而銷售、服務類對學歷的要求則相對低一些，大專及以上學歷即可。僅有部分工程類職位對性別有要求，除食品生產廠商對加工人員有較高的健康要求，其余職位沒有明確要求。
1、對本次社會調查的意見與建議：
多數被調查者對此次社會調查活動是表示支持和贊賞，認為學校此舉能夠幫助學生了解社會，豐富閱歷，增強社會實踐能力，并希望此類活動今后可以延續下去。同時部分被調查者也對此次調查活動提出了一些意見與建議，例如希望學生在調查之前先對所調查的公司或職位有一定了解，便于交流；調查內容略顯繁瑣，希望今后的調查情況多以選擇形式出現，節約調查時間等。
2、對當代大學生的期望：
同學們的調查問卷中反映了許多被調查者對當代大學生的期望，可以看出社會對大學生給予厚望，同時也指出了當代大學生的一些不足之處及努力方向，可見社會對大學生的高關注度。被調查人的意見及建議總結之后如下幾類：
(一)夯實基礎，養成自主學習的習慣較高的動手動腦能力，一定的自主創新能力和自主學習能力已經成為了許多工作崗位對應聘者的基本要求。大學生要擁有過硬的專業基礎知識，寫好一豎，同時綜合發展，廣泛涉獵，拓寬橫著的一筆，努力在知識結構方面，做到積極主動涉略各方面知識，做十字形人才，綜合發展自己，擁有更高的競爭力。
(二)正確的認識自己。
剛剛進入社會的大學生往往無法正確的認識自己，常常自視過高，不能馬上適應現實情況。高不成低不就的情況屢見不鮮。希望大學生能虛心學習、踏實肯干，不要好高騖遠。
(三)多參加實踐活動，勇于承擔責任。
大學生應多親身實踐，多接觸社會，積累經驗，發現不足。同時大學生對自身對社會、對家庭所肩負的責任要正確認識并勇于承擔。將來服務社會，使自己的人生價值最大化。
此次社會實踐調查，學生們收獲很多。意識到要想在今后能夠盡快適應社會、適應工作環境，首先要學會學習，不僅要熟練掌握專業知識，同時也要廣泛涉獵其他方面的知識，做綜合性人才。其次，要加強與人溝通的能力，學會正確與他人打交道。對工作經驗的要求也使同學們意識到了實踐的重要性，意識到要認真把握好每一次實習機會，爭取從中獲得更多收獲。
“艱辛知人生，實踐長才干”。此次社會實踐使同學們了解了社會，開拓了視野，認清了自己在社會中所處的位置，發現了自己的不足，認識到社會巨大的就業壓力，以及各個工作崗位、不同職位的辛苦，使得同學們對勞動者平添了一份尊重與敬佩。社會實踐活動是拓展大學生視野的有效形式和渠道。主題鮮明的這次社會實踐使得許多學生在思想上產生極大的觸動，擁有了新的學習動力。
2023年寒假工實踐總結（通用20篇）篇二十
隨著新學期的號角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個絢爛的句號。寒假雖然短暫，但是xx小學的孩子們充分利用寶貴的假期時間，回顧歷史，品讀紅色經典;深入社會，感受生活百味;親自參與，打造獨特“年味”;體驗實踐，爭當志愿服務者;堅持鍛煉，強健體格向陽生長。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗，也激勵了孩子們自主儲蓄成長力量。紅色力量—閱讀紅色經典：閱讀紅色經典書籍是xx小學孩子們假期生活的一道獨特風景。通過了解英雄人物，孩子們看到了作為中華少年身上強烈的使命感;通過閱讀紅色故事，孩子們深深感受了勇往向前、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經通過閱讀，深深的埋在了他的心中。
1、體驗傳統民俗：寒假正值新春佳節、元宵佳節之際，孩子們嘗試親自參與，打造屬于自己獨特的“年味”、“節味”。寫、貼福字、剪窗花、制年貨、包餃子、做湯圓……孩子們動手動腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年，濃濃的民俗味就是推動孩子們成長的金色力量。
2、探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關博物館，他們乘坐了新開通的地鐵六號線，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發展的大武漢每天都不一樣，它引領著每一個武漢人去發現、去傳承、去改變!
3、參與志愿服務：各班的雛鷹小隊伴著冬日暖陽也活動起來了。他們走進社區，打掃衛生撿垃圾;他們走進銀行，幫忙叫號做助理;他們走上街道，義務賣報學交際;他們來到幼兒園，教做手工當“老師”…...活躍在社會各個角落的志愿者們就是一股橙色力量，它溫暖著社會、也溫暖著人心!
4、堅持陽光運動：每天“跳一跳”，堅持鍛煉身體好!。有的選擇了陽光籃球、有的堅持每天騎行、有的新學了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩。陽光運動帶動了生命的靈動，這股藍色的力量一定能促進xx的孩子健康成長。
繽紛的寒假實踐活動，滋養著孩子們的成長，也溫暖了整個社會。