心得體會是一種對自己思考和行動的回顧，也是一種對他人分享和啟示的表達方式。通過閱讀下面這些心得體會，你會發現其中蘊含著深深的人生智慧。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇一
同學們知道什么叫“光盤”行動嗎?那就是指在飯店就餐時，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動以身作則，杜絕浪費。下面請看我的實際行動吧。
首先，進入飯店點餐，應該“按需定量”，點的食物夠吃就行，不要點的過多，以免吃不完。其次，在就餐的過程中，應該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時請不要一走了之，請向服務員索取一次性的'飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。因為剩下那么多的食物不緊浪費你的金錢，也浪費了農民伯伯辛勤的勞動成果，我們不是學過一首詩嗎，“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我們一定不能浪費。如果我們不打包帶回家的話，還會產生一個可怕的后果，那就是環境污染。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇二
實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發現，在同學們用餐情況中，浪費現象較為嚴重，剩菜現象尤為明顯，主要原因是多數女同學飯量較小（一般二兩），但為了滿足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節約糧食。
對實踐結果，小組成員提出以下建議：（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養均衡又不浪費（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節約的意義（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。
經歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳的詩歌，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節約、反對鋪張浪費體現在日常細節上、落實到實際中。
作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。
是社會衰敗的時候，我們的.公益活動不能在一段時間里大規模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。
通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數，但真正踐行的卻是屈指可數。我們真正需要的已不僅僅是關于節約的意識普及，更正要的是節約的行動宣傳。
很現實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節約而有什么發展，我們個人的節約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數字展現在我面前，我卻不知所錯了。
有關數據表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節約是一種智慧，節約是我們的行動，更要成為我們的習慣。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。
讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！
光盤行動心得體會范文（14篇）篇三
光盤行動是一項旨在減少浪費和保護環境的活動，通過倡導光盤不僅僅用于存儲信息，而是作為一種珍貴資源一次又一次地被利用。我參與了光盤行動，并從中獲得了很多的收獲。在這篇文章中，我將分享我參與光盤行動的經歷和心得體會。
第一段：了解光盤行動的意義和目標。
光盤行動旨在提高人們的環保意識，鼓勵他們減少光盤的浪費。在我們日常生活中，光盤的壽命往往只有一次，而在全球范圍內都有大量的光盤浪費。這不僅對環境造成了負面影響，還浪費了資源。因此，我決定加入光盤行動，通過行動來推動人們改變這一現狀。
第二段：投身光盤行動的過程。
為了推動光盤行動，我們在學校組織了一些相關的活動。首先，我們舉辦了一次宣傳活動，向同學們介紹光盤行動的意義和目標。在活動中，我們向同學們發送了一份手冊，詳細介紹了如何在日常生活中減少光盤的使用和浪費。接著，我們還組織了一個光盤回收站，大家可以將不再使用的光盤捐贈給回收站，以便重新利用。通過這些活動，我們希望能夠喚起更多人對光盤問題的關注和思考。
第三段：參與光盤行動的收獲。
參與光盤行動讓我意識到，我們每個人都可以為保護環境作出貢獻。通過減少光盤的浪費，我可以將一份微薄的力量貢獻給地球。此外，我也了解到光盤不僅僅是一種媒介，還是一種資源。通過重復利用光盤，我們可以節約很多資源，對環境起到積極的作用。參與光盤行動還讓我更加深入地了解了環境保護的重要性，鼓舞著我繼續參與各種環保活動。
第四段：面對挑戰和困難。
在參與光盤行動的過程中，我們也面臨了一些挑戰和困難。首先，很多人對于光盤行動的意義并不了解，甚至對此不感興趣。這給我們的宣傳工作帶來了一定的困難。其次，當我們展開光盤回收站活動時，我們也面臨了一些溝通和組織上的問題。然而，面對這些困難，我們沒有退縮，而是通過充分的準備和團隊合作，成功克服了這些困難。
第五段：共同努力，共同成長。
通過參與光盤行動，我明白了環保不是一個人的事情，而是需要全社會的共同努力。只有當更多的人加入到環保行動中，我們才能夠取得更大的成就。我鼓勵周圍的人也加入到光盤行動中來，讓我們一起為保護地球做出貢獻。在參與光盤行動的過程中，我也成長了很多，學會了更好地與他人合作和解決問題。
在光盤行動的過程中，我不僅了解了光盤問題的嚴重性，也意識到了環保的重要性。通過減少光盤的使用和浪費，我們可以為保護地球發揮一份積極的作用。我將繼續參與光盤行動，并通過自己的行動激勵更多的人加入到環保行動中來。保護地球是我們每個人的責任，通過共同努力，我們可以創造一個更加美好的未來。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇四
最近，隨著全國主流媒體對“舌尖上的廢物”的大肆抨擊，一個倡導吃喝拉帶走所有中餐的“光盤行動”正在全國范圍內興起，得到了很多人、餐飲經營者和公益組織的熱烈響應。因此，我們呼吁所有學生積極參與“光盤行動”。
誰知道呢，每頓飯都很辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，也不能忘記中國還有一億多貧困人口。
我們主張樹立存榮廢恥的思想，厲行節約，反對浪費。我們提出，在家庭餐桌上，要根我們建議學生既是“光盤行動”的實踐者，也是其倡導者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢做更多的.好事，做更多的公益。
同學們，飯后很難思考。勤奮不是吃苦，而是珍惜有限的資源。從今天的午飯開始，我們一起去：沒有剩菜，沒有浪費，吃多少，吃多少，沒飯吃，去爭取吧！加入cd大家庭，一起對“浪費”說不！”
“厲行節約反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，我們不妨從參加“裁談會行動”開始。
“吃光盤上的中餐，今天不要留任何食物”。拒絕浪費，珍惜美食！從我開始，從今天開始，好嗎？期待你和你身邊的人加入“光盤家族”！
提醒身邊的人積極停止浪費食物。做一個節約的宣傳者，向家人、親戚、朋友宣傳節約食物。
“光盤行動”體現了居民的素質和責任。我們是社會的主人，每個學生都應該從現在開始，從生活習慣開始，從細節開始，從節約食物開始，努力成為節約食物的傳播者、實踐者和示范者，以實際行動參與節約食物的行動，讓節約引領時尚，為共同建設文明、和諧、環保的社會環境做出應有的貢獻！
光盤行動心得體會范文（14篇）篇五
隨著我國經濟的快速發展，我們所面臨的一個嚴峻問題就是浪費食物現象日益嚴重。2012年，中國共產黨中央委員會辦公廳、國務院辦公廳聯合印發了《關于厲行節約反對浪費的意見》。作為黨員，我們懷著對黨組織的信任和對社會責任的擔當，積極響應黨中央號召，參與了光盤行動。在這個過程中，我們不僅深刻理解到了浪費問題的嚴重性，也認識到了個人行為對于社會的影響力。以下是我在光盤行動中的心得體會。
第一段：了解浪費食物的嚴重性。
參與光盤行動之前，我對食物浪費問題只是聽聞過，沒有真正意識到其中的嚴重性。通過參與光盤行動，我了解到，每年我國浪費的食物數量相當于澳大利亞總產量，而七八十億人還在忍饑挨餓。這樣的浪費不僅對我們國家的資源構成了巨大浪費，更是對廣大貧困人口的不尊重和不公正。光盤行動讓我深刻意識到，食物是來之不易的，我們應該珍惜每一份糧食，做到精打細算。
第二段：行動改變習慣，節約光盤。
光盤行動需要我們每個人從身邊的小事做起，從自身改變起。在這個過程中，我注意到了自己平時的浪費行為。以前，我很少顧及剩飯剩菜的問題，總覺得這樣微小的事情無關緊要。但是通過光盤行動，我明白了浪費問題的根源在于我們的思想觀念。從此刻開始，我將扭轉之前的習慣，養成隨手關燈、取適量食物的良好習慣。我會逐漸消除心中的浪費觀念，珍惜每一滴每一口。
第三段：發揮黨員的示范作用。
作為一名黨員，我深知自己要發揮好黨員的示范作用。參與光盤行動，我不僅是為了個人修養，更是為了引領他人的節約行動。我會以身作則，通過自己的實際行動影響身邊的親朋好友、同事和社會。我將積極參與社區或單位組織的宣傳活動，向更多人宣傳光盤行動的意義和重要性。我相信，只要每個黨員都能盡到自己的一份力量，我們的國家一定能夠擺脫浪費的困擾。
第四段：培養良好的節約習慣。
在光盤行動中，我明白了良好的節約習慣對于國家和個人都至關重要。節約就是增加資源的利用效率，減少浪費現象。參與光盤行動，我開始對我的生活進行了全面的反思，從飲食到生活習慣的諸多方面。我學會了通過科學合理的菜單和購買計劃來控制食材的浪費，逐漸培養起精打細算的節約習慣。同時，我還學會了合理運用殘羹剩飯，爭取食材的再利用。這些習慣的養成不僅對我個人來說有益處，也是對家庭、周圍人和社會的貢獻。
光盤行動是一次積極向上的行動，參與其中使我深感到了自己作為一名黨員的責任和擔當。在這個過程中，我不僅加強了自我約束，更培養了合作意識和集體觀念。黨員的修養不僅體現在政治素質上，更應該體現在個人行為中。通過光盤行動，我相信自己會變得更加深思熟慮，更加重視個人形象和社會作用。我相信，黨員的每一份心力和每一份行動，都能為我們的國家做出貢獻。
在光盤行動中，我不僅意識到了食物浪費問題的嚴重性，也學會了從自己做起，通過養成良好的節約習慣來改變現狀。作為一名黨員，我將發揮黨員的示范作用，引領他人的節約行動，并為培養良好的節約習慣積極參與宣傳活動。我相信，通過黨員們的共同努力，我們的國家將可以降低浪費現象，實現資源的合理利用。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇六
沒有過多華而不實的修飾，剔除了表演成分，還語文最本色的教學，教學識字寫字，教學用心朗讀，教學品味詞句，教學口頭和書面表達。令人感受到語文課堂的真實、扎實、樸實。
進入中高年級，不少教師在課堂教學中漸漸淡化了字詞教學，只是讓學生進行自學，教師僅僅是蜻蜓點水式地檢查一下就算了事。中高年級閱讀教學不再以識字寫字教學作為重點，并不意味著教師的主導作用可以缺席，而是教師的主導作用與低年級發生了變化。我們在這次的學習中認識到：中高年級的學生仍然需要在教師指導難理解或難寫字，同時在識字寫字過程中積淀語感，加深對課文內容的理解。
特級教師王崧舟在《語文三味》一文中這樣說：語文味表現在“動情誦讀，靜心默讀”的讀味，“圈點批注，摘抄書作”的寫味，“品詞品句，咬文嚼字”的品味。品詞品句是小學閱讀教學中感悟活動的一項重要內容，它是指在教師的指導下，學生品味、揣摩課文中的一些重點詞句，理解其內涵，理解課文，感受文中思想情感，領悟語言文字的表達方法和技巧。這四節課，教師都把對關鍵詞句的賞析、品味作為重點環節，指導學生讀中感悟，培養學生對語言文字的感受能力。學生在對文字的感受中如無聲春雨般接受著情感的熏陶、浸潤。繼而小結出圈劃重點詞句，聯系上下文，展開想象的品細節方法，指導學生自主學習，自主研讀課文，自主感受文本。
以前我們把重點的詞語寫在黑板上就是板書。這次聽《秋天的懷念》，被老師的板書設計吸引了。她有兩個板書設計，一是詞語的板書，二是表格板書。詞語板書是三豎欄，左邊一欄寫上“我”因為癱瘓心情不好時的動作，分別是“砸”、“摔”、“捶”；右邊一欄寫上母親看到孩子的暴怒難過傷心的動作，分別是“躲”、“擋”、“哭”這幾個詞語沒有引起我的注意，關鍵詞語當然板書，我以為這就是全部了。但巧妙的設計出現了，在學習最后一段時，老師把第三次看菊花時作者看到了“菊花的淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫”這句看似不經意的話提煉出來，突出“淡雅、高潔”這些詞語，并把它們板書在中間一欄，然后鄭重地擦掉左邊和右邊那兩欄詞語，這時在黑板上赫然出現的是這幾個詞語：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫。多余的東西去掉了，這意味著老師在理解這課時并只不是著力在孩子因癱瘓而導致的失望以及母親對孩子隱忍深沉的愛，老師留下在黑板上的才是最重要的，那就是懷念秋天里菊花象征的力量：淡雅、高潔、熱烈而深沉、爛漫，這是母親對孩子的殷殷期盼，是更豐富的母愛。這種減法的板書突破常式，它讓我感覺到在學習課文時有些東西可以大膽刪掉，有些東西必須刻意保留，不是一切都要增加的。
老師設計的表格板書是關于三次看菊花“我”和母親的不同語言。精彩之處在第三次，老師直接空白，“我”到底會說什么，母親會怎樣，老師并沒有寫上去，而是讓學生自己去想象。這個空白就像書法上的留白，言盡意不盡，把學習的主動和想象的個性全部給了學生。它的空白，可以包含很多很多內容，學生根據自己在這節課的理解，寫上不同的結局，不同的領悟。這是一種很好的教育，走出課文的局限，領悟課文之外更復雜豐富的情感。
誠然，僅靠讀12本薄薄的教科書，學生是難以具有較強的語文能力的。語文教材只不過是個例子，它好比于一把鑰匙，讓學生去開啟其他的書庫。語文教材是教學的出發點，而不是終點，以語文教材入手，目的在引導學生閱讀種種的書，語文教材實際上成了通向課外更多的閱讀的橋梁。閱讀得以擴展，能力才得以提高。故此我們要有意識、有系統地進行課內外閱讀結合，拓展學生課外閱讀面，讓學得法于課內，得益于課外。
根據課文內容到課外查找相關的時代背景，作者生平、人物故事等。如：王小紅老師在執教《為中華之崛起而讀書》時將課內外的語文學習資源整合起來，讓學生了解周恩來生活的時代背景，使學生深入體會周恩來立志的原因，并在體驗成長經歷的同時，思考自己成長中的問題，學習如何立志。
此外，我們可以引導學生閱讀作者系列作品。我們在課內教學了某一作家的作品后，可利用課外閱讀的時間閱讀該作者的其他作品，這樣既可激發學生的閱讀興趣，增加閱讀量，又可以加深對這位作者作品內容的理解和他寫作風格的把握。
課堂的教學不再僅僅是教學課本，必須讓課外閱讀進入課堂，使學生眼界更開闊。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇七
第一段：引言（200字）。
光盤行動是當前中國社會主義新風尚的重要體現，發動黨員積極參與光盤行動，不僅是落實黨和政府的重要決策部署，也是黨員干部踐行中華民族優良傳統美德的生動實踐。作為一名黨員，參與光盤行動讓我深感責任重大、使命光榮。通過親身經歷和實踐，我不僅加深了對光盤行動的理解，更體驗到了自己在其中的改進與提高，獲得了寶貴的心得體會。在此，我愿意分享我的經驗與感悟，為更好地推動光盤行動做貢獻。
第二段：認識（200字）。
在參與光盤行動中，我意識到光盤行動的本質是改變不良用餐行為，提升公民素質。每一片剩菜剩飯都是資源的浪費，每一頓不成按需要取菜量的堆積，都是對公共餐廳資源的揮霍。光盤行動不僅是一種行為習慣的養成，更是一次社會風尚的轉變，需要黨員干部以身作則，引領光盤行動的普及與深入。作為黨員，我積極參與光盤行動，不僅是為了個人修身養性，更要外化為改善社會面貌的實際行動。
第三段：行動（200字）。
在實際行動中，我始終堅持光盤行動的標準。在家里，我以減少預計產生的剩余食物為出發點，根據食物需求量合理規劃采購，合理切割食材，讓每一次用餐都能最大限度地吃完，從而減少浪費。在餐廳，我盡量點菜量適中，根據個人食量點餐，避免浪費；若實際消費量不如預估，將剩余食物打包帶回，減少餐廳浪費。同時，我也積極參與光盤行動的宣傳與倡導，組織黨員同志們普及光盤行動知識，通過社區活動等方式推動光盤行動的普及。
第四段：感悟（200字）。
通過光盤行動的實踐，我深切感受到了改變個人行為需要堅定的信念和毅力。剛開始參與光盤行動時，難免會有一些艱難與困擾，特別是在社交場合中。然而，我堅守初衷，不是為了別人，而是為了對得起自己的黨員身份。正是因為這份信念的堅定，我養成了不浪費、不挑食的習慣，并逐漸感受到了節約與分享帶來的內心的平靜與寬容。同時，光盤行動也讓我進一步認識到，保持良好禮儀是一種自覺而從內心發出的行為，它不僅關乎個人的形象，更體現了個人對社會資源的珍惜和尊重。
第五段：展望（200字）。
光盤行動是一項重要的社會行動，它需要每個人都積極參與和提倡。作為一名黨員，我將進一步加強自身光盤行動的意識，有效落實改變自己不良用餐習慣的決心。同時，我還將發揚光盤行動的精神，積極參與宣傳與倡導，引導更多人養成光盤行動的好習慣。希望通過黨員們的共同努力，光盤行動能夠成為一種社會風尚，得到廣大人民的普遍推行。相信在未來，黨員干部們的光盤行動將為全社會的改進與提高作出積極貢獻，建設生態文明社會邁出更堅實的步伐。
結尾（100字）。
在光盤行動中，我領悟到每個人的小行動都能帶來巨大的改變，自覺光盤行動不僅是對個人修身養性的要求，更是對整個社會素質的提升。作為一名黨員，我將時刻保持光盤行動的意識，以身作則，用實際行動推動光盤行動的普及與深入，為建設生態文明社會貢獻自己的力量。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇八
近年來，隨著數字化的快速發展，網絡購物、在線教育、在線娛樂等活動日益頻繁，光盤的作用逐漸減弱，該如何處理廢舊光盤？光盤行動模范心得體會，成為關乎環境保護的重要話題。在這里，我想分享自己的心得體會。
首先，要了解光盤行動模范的內容和目的。光盤行動模范是一個普及廢舊光盤環保概念、引導公民有意識參與環保行動的公益活動。此活動旨在倡導綠色消費觀念，提倡環保生活，引導全社會關注環保，從個人做起，保護我們的地球家園。
第二段：如何鑒別廢舊光盤。
除了了解光盤行動模范的目的，還需要了解如何鑒別廢舊光盤。通常情況下，我們可以從光盤的外觀特點和光盤的使用痕跡來判斷光盤是否是廢舊光盤。例如，如果光盤表面已經出現裂縫或劃痕，或者已經失去光澤，那么這個光盤很可能已經成為廢舊光盤了。
第三段：如何正確處理廢舊光盤。
正確處理廢舊光盤是一個環保生活的重要環節。一般來說，處理廢舊光盤的方法有三種：回收、復制和銷毀。其中，回收是最環保的處理方式。有專門的公益組織，比如“光盤行動模范”等促進公民參與廢舊光盤回收行動，這對于促進社會環保大有裨益。復制是將一張廢舊光盤變成另一張光盤的過程。而銷毀，則是利用機器將光盤進行粉碎、燒毀，但這種方式不利于環保。
第四段：分享個人體會。
我個人對于廢舊光盤的處理，更傾向于回收。首先，回收可以有效地減少環境污染，保護環境；其次，回收也是從個人做起環保的具體行動，有利于營造綠色消費環境。我們可以將廢舊光盤送到回收箱里，或者交給專業回收機構處理。
第五段：總結與啟示。
通過參與“光盤行動模范”，我意識到廢舊光盤的處理不僅僅是一個個人的行為，更是全社會共同關注環保問題的具體舉措。只有每個人都養成廢舊光盤正確處理的好習慣，才能真正推動環保事業的發展。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇九
今天是我的11歲生日，爸爸媽媽為我準備了許多美味佳肴，還準備了精美的蛋糕。
爸爸端著蛋糕，放在了我的面前，那美麗的造型，誘人的香氣真讓人口水直流！我閉上眼睛，許下了一個美好的愿望。我輕輕地吹滅了蠟燭，分了蛋糕。人人都端著自己的蛋糕，臉上呈現出滿意的笑容。
開始上菜了，第一道菜就是我愛吃的美食：糖醋排骨，我輕輕地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真讓人回味無窮！
緊接著第二道菜也上了，是油燜大蝦，我放下手中的排骨，夾了一只大蝦，津津有味地吃了起來，我吃了一只又一只，直到碗見底，才繼續吃自己碗中被吃了一半的排骨。
第三道菜也上來了，是……。
人人都吃完回家了，這時媽媽拿來了盤子和一塊抹布說：“思怡，讓一讓，我把這些菜裝起來，明天還可以吃呢！”
我滿不在乎地說：“不用，倒掉算了?！眿寢屨Z重心長地說：“現在提倡光盤行動，儉以養德，你知道嗎？一個人浪費的糧食，相當于山區孩子一星期的糧食?！?/p>
爸爸說：“浪費是可恥的行為，光盤是光榮的行為！”爺爺嘆了口氣，說：“小時候，沒飯吃，只能吃草根、樹皮?！?/p>
奶奶把我帶到田邊，說：“看看每粒米是怎么來的吧！”
已經天黑了，但農民伯伯并沒有停止工作，在月光的照耀下，我隱隱約約地看到了農民伯伯臉上豆大的汗水向下滴，農民伯伯的衣服已經濕透了，緊緊的貼在背上。
這時，我慚愧地低下頭說：“對不起，奶奶，我知道錯了?！?/p>
現在我終于明白了，每一粒米飯都來之不易，是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，不能浪費糧食。人人都要進行光盤行動，讓我們行動起來吧！
光盤行動心得體會范文（14篇）篇十
作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。
當然，成功并不是總屬于我們，剛就有兩個人勸服失敗了，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡，相似的情況讓我們去反思自身，有一些公益果凍自己有多少時候只是隨便路過，沒有閑暇的心思去投入更多地關注。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何。就像巢老師說的那樣，中國的富強決定于我們這一代，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候，的確就是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。
通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數，但真正踐行的卻是屈指可數。我們真正需要的已不僅僅是關于節約的意識普及，更正要的是節約的行動宣傳。
很現實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節約而有什么發展，我們個人的`節約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數字展現在我面前，我卻不知所錯了。
有關數據表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節約是一種智慧，節約是我們的行動，更要成為我們的習慣。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。
讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！
光盤行動心得體會范文（14篇）篇十一
光盤行動是一項旨在減少浪費和保護環境的公益活動，通過鼓勵人們節約用餐、控制食物的數量，以及合理利用剩余食物的方式，它已經成為一種時尚和文化。在參與光盤行動的過程中，我深刻體會到了節約和環保的重要性，并對自己的行為產生了一些改變。
第二段：節約用餐的重要性。
光盤行動首先教會了我節約用餐的重要性。在我們的生活中，每天都有大量的食物被浪費掉。這種食物浪費不僅浪費了資源和金錢，也對環境造成了不可逆轉的破壞。通過光盤行動，我學會了根據自己的食量合理選擇食物的數量，并盡量將剩余的食物打包帶走，以便稍后食用。不僅如此，我還開始更注重食物的品質和口感，用心欣賞每一口美食，這讓我更加懂得珍惜每一次用餐的機會。
第三段：合理利用剩余食物。
除了節約用餐，光盤行動還教會了我合理利用剩余食物。在餐館用餐時，我會將剩余的食物打包帶走，而不是留下浪費掉?；氐郊液螅視檬Ｓ嗍澄飫撛煨碌牟穗?。比如，將剩余的蔬菜做成炒飯，或者用面粉和果醬做一個簡單的水果派。這不僅讓剩余食物得到了充分的利用，而且也減少了我購買和浪費食物的頻率。通過這樣的方式，我不僅減少了浪費，還提高了生活質量和創造力。
第四段：影響身邊的人。
參與光盤行動不僅改變了我個人的習慣，也影響了身邊的人。我會鼓勵我的家人和朋友一起參與光盤行動，向他們講解節約用餐和合理利用剩余食物的重要性。有時候，我也會在社交媒體上分享我的光盤行動經歷，以此激發更多人的環保意識。慢慢地，周圍的人也開始認識到浪費食物的問題，并開始行動起來。這樣的連鎖反應使得我們的社會變得更加節約和環保。
第五段：個人成長和未來計劃。
通過光盤行動，我不僅在環保方面有了更深入的了解，也在個人成長方面得到了提升。這次經歷讓我更加珍惜食物和資源，培養了我節約和創新思維。在未來，我將繼續參與光盤行動，努力將它變成我的日常習慣，并希望能夠鼓勵更多人加入到這個行動中來，共同為保護我們的環境盡一份力量。
總結：作為一項旨在減少浪費和保護環境的公益活動，光盤行動在我身上產生了積極的影響。通過節約用餐和合理利用剩余食物，我不僅改變了自己的行為習慣，也影響了身邊的人。我將繼續參與光盤行動，并希望能夠鼓勵更多人加入到這個行動中來，共同為環境保護盡一份力量。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇十二
2012年底，中國文化部聯合其他相關部門共同發起光盤行動，旨在強調節約糧食、反對浪費的理念。近幾年，光盤行動在全國范圍內不斷推廣，越來越多的人開始拒絕浪費糧食，養成了良好的飲食習慣。我也參與了光盤行動，并從中收獲了很多心得體會。
第二段：了解背景。
在參與光盤行動之前，我并不太了解浪費糧食的問題有多嚴重。然而，通過參與活動，我發現每天都有大量的糧食被浪費掉。這些糧食本可以解決很多人的饑餓問題，但卻被我們揮霍在食堂、餐廳和家庭中。這讓我感到非常惋惜，并決定為改變這種現狀出一份力。
第三段：行動起來。
光盤行動告訴我們，我們應該珍惜每一粒糧食，節約每一頓飯。于是我開始從自己做起，每當我吃飯時，都盡量將盤子吃得干干凈凈。我還會合理規劃餐食，量力而行，避免過度點菜或多貪一口。此外，在單位食堂和餐廳，我積極宣傳光盤行動的理念，鼓勵大家一起踐行。光盤行動除了在飲食方面節約糧食，也在其他方面倡導節約，如減少不必要的購物和娛樂消費。通過這些努力，我逐漸樹立起一種勤儉節約的生活態度。
第四段：鄰里相約。
通過參與光盤行動，我結識了許多志同道合的朋友。我們經常邀請彼此到家中共進晚餐，互相交流經驗，共同探討如何最大限度地避免浪費糧食。我們一起討論如何合理安排購物清單、儲存食物和利用剩菜，使每一份食物都能得到充分利用。這不僅讓我學到很多，也讓我與鄰居們建立了更緊密的聯系，形成了一個相互幫助、共同成長的小社區。
第五段：收獲與感受。
通過參與光盤行動，我收獲了很多。首先，我意識到糧食的珍貴和寶貴，學會了節約糧食。其次，我發現每個人的力量都是重要的，只有我們每個人都能從自己做起，才能實現糧食的全面節約。最后，我意識到與鄰里共同實踐節約糧食的行動不僅帶來了個人的成長，也培養了團隊合作和社區和諧的意識。這是一次讓我從行動中受益的經歷。
結尾：
光盤行動讓我明白了浪費糧食的嚴重性，并堅定了我節約糧食的決心。通過行動實踐，我領悟到只有每個人都參與進來，才能真正實現節約糧食、反對浪費的目標。我相信，只要我們每個人都發揮自己的作用，光盤行動一定會在全國范圍內得到更廣泛的推廣和實施，最終讓我們的社會變得更加勤儉節約、精神文明。
光盤行動心得體會范文（14篇）篇十三
我到了學古詩的年齡時，學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那時，我就覺得，一些在舊社會里長大的孩子，雖然沒有現在的孩子幸福，但生活中的困難就養成了他們勤儉節約的良好習慣。而我們這個時代的孩子都是在蜜罐里泡大的，從小就不知道節約，可想而知，長大后會變成一個只會享受，不會勞動的貪婪之人。
而那些勤勞的人，懂得節約的人，既會辛勤地去勞動，又不會過于享受。因為他們知道，金錢是要經過辛苦的勞動之后才能掙得的`。你聽過這個故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住著一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受饑餓，就一定要照這兩個字去做?！?/p>
后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半。老大分到了一個“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點也不節約，白白的饅頭，吃了兩口就會扔掉了。久而久之，家里沒有一點糧食。老二分到了一個“儉”字，也把“儉”字當成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄云外了。他疏于農事，不肯精耕細作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。
這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時，窗外竟飛來一張紙條，上面寫著：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!看完后，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過上了幸福的生活。
兩兄弟的故事應該給我們有很大的啟發吧，我們還有什么理由去浪費呢?有人曾經這樣算過一筆帳：假如我們每天節約一分錢，我們全國13億人口就可以節約1300萬元錢，那么處于饑餓狀態的貧困地區的孩子就會不再挨凍挨餓，他們就不再會對上學時那么地渴望啊。
想一想，節約一分錢對我們來說是多么的容易啊!一位水資源家曾說：“如果有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚?！睆慕裉扉_始，讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”。堅持從我做起，節約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點一滴的小事做起吧!
光盤行動心得體會范文（14篇）篇十四
為大力弘揚中華民族勤儉節約的優良傳統，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，使勤儉節約、反對浪費成為學生的行為習慣和生活方式，根據學校德育處的安排組織開展“光盤行動從我做起”主題活動。
首先向學生發出倡議書，10月16日世界糧食日，開展了“節約糧食”活動，使學生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含義。使學生對勤儉節約有了更深的認識，提高了重視的程度。
學習“文明用餐”公約，每天中午對文明就餐加強指導和監管，培養學生文明就餐意識，引導學生樹立文明節約的消費理念和習慣。大力倡導節儉的消費理念和習慣，倡導節儉文明的生活方式。
舉行一次以“光盤行動從我做起”為主題的班隊會，引導全班學生認識勤儉節約的重要性，牢固樹立節約意識，從我做起、從身邊做起、從點滴做起，共同建設節約型校園。通過開展“光盤行動從我做起”主題班隊活動，推進在學習生活中養成勤儉節約的好習慣。
出版一期以“光盤行動從我做起”為主題的黑板白及手抄報。黑板報及手抄報內容必須包括：主題、名人節約小故事、節約名言警句、節約小妙招等板塊。
我班向每個家庭發放了“文明節儉”倡議書，發動每一個家庭與孩子一起做幾件節約資源的事。倡議書一發馬上得到了家長的大力支持，有的家庭把收集得到的廢物品賣到回收站，把賣得的錢捐給紅十字會;還有的家庭開展了“家庭成員節水”比賽……。效果顯著的親子活動，使學校的勤儉節約工作得到了有效的拓展。
通過這一系列形式多樣、豐富多彩的節能教育活動，進一步提高了學生的`節能意識，特別是讓學生明白今天的經濟能夠持續高速地發展和明天更美好的生活與我們節約能源是分不開的。學校營造了節約能源，保護環境的良好氛圍，全體學生都樹立起珍惜每一滴水、每一度電，節約光榮，浪費可恥的觀念，養成了對地球、人類、資源的積極態度和自覺的環境保護行為。
利用教師會，以《倡導節約光榮，建設節約型學?！窞橹黝}，首先讓每個教師從自己的生活和教學開始，節約水電，節約糧食，節儉使用辦公用品，用言傳身教為學生做榜樣。利用升旗儀式國旗下講話為契機，對學生進行《節約光榮，浪費可恥》的思想品質教育。紅領巾廣播站時常為全校師生播送精選出的古今中外勤儉節約經典故事。在學校led顯示屏上播出“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”宣傳標語……讓節約意識在全校師生中入心入腦，并自覺踐行在行動中。
學校統一安排，每天每班都有一名老師到班級與學生一起用餐，負責該班午餐管理。老師要組織學生有序地排隊自己盛飯菜，要求學生保持安靜用餐，不浪費糧食，力爭人人做到“光盤”。餐后，教師除了要敦促學生按照分工把餐具送回食堂，做好餐后衛生打掃外，還要對學生用餐紀律和是否剩飯菜等情況進行了總結?，F在，學生浪費糧食的現象明顯減少。
各班級按照學校的布置，以“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”引入主題，引經據典，開展節約與浪費大討論。從世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎；周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里等；以及耕地面積逐漸減少，人口越來越多的現實……，闡釋了人類必須節約糧食的道理。
通過一系列的宣傳教育活動，在全校師生的靈魂里，烙印下了浪費一粒米，扔掉一個饅頭，浪費一度電、一滴水，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實，節約水電，就是在拯救人類自己。節約是美德，節約是品質，節約是責任。“一粥一飯當思來之不易”，不剩飯，不浪費，吃多少，盛多少，“光盤行動”！這一切必將促進“節約光榮，浪費可恥”之花在xx學校的校園里開放得更加絢麗多彩。