教案模板是一種規范化的教學文本，有助于教師保持教學的連貫性和系統性。掌握了教案模板的基本要素后，我們可以參考以下范文來完善自己的教案設計。
面對挫折的教案（模板17篇）篇一
1、通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認識挫折在一個人的成長過程中發揮的作用，從而培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
2、幫助學生掌握正確對待挫折的辦法，提高應對挫折的能力，使他們在遭遇挫折時，能正確面對挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
1、網上搜索關于“挫折”的名言名句。
2、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。
3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。
4、08年奧運會劉翔退賽畫面。
5、準備音樂《真心英雄》、《從頭再來》、《命運交響曲》。
1、大屏幕顯示《在挫折中成長》的會標。
2、播放08年奧運會劉翔退賽畫面。 主持人(閆)：
同學們，剛才播放的這段視頻是飛人劉翔04年雅典奧運會奪冠，到08年北京奧運會退賽，再到今年亞運會重返巔峰的一個過程，08年家門口的“百年奧運”，天時地利人和全占著，男子110米欄的金牌絕對非劉翔莫屬，結果等來的卻是劉翔退賽。 “劉跑跑”、“假傷”、“退票”各種聲討、毀譽、質疑的聲浪幾乎在瞬間向“翔飛人”襲來，盡管也有很多粉絲、網友表示“我們仍然支持你”、“好好養傷、期待復出”、“給劉翔平靜的空間”，但是，那股反彈情緒卻強大到無法稀釋，并變得越來越不容忽視。國人能夠安慰杜麗、同情朱啟南、鼓勵程菲，甚至為了外國選手埃蒙斯失手而落淚，卻在劉翔退賽的一剎那，在心中更多升起的是驚愕乃至憤怒，劉翔面對多方面的壓力，沒有消沉，調整心態，刻苦訓練，終于在今年亞運會上重返巔峰。 主持人(夏)：
同學們，四年的奮斗，只為了此刻奧運會上的一博，但對劉翔來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢想化為泡影。如果你是劉翔，你會如何? 這就是挫折，它在我們每個人前進的路上埋伏著，隨時準備著襲擊我們。 主持人閆 ：
同學們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
主持人(夏):
是啊，我們每天面對忙碌的學習生活，成績可能不理想，有時還有遭受他人的譏諷，還有解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，該怎么辦?今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個主題班會，請同學們談談經歷、談談感受、談談應對措施。下面讓我們來欣賞一首曲子。
背景播放：貝多芬的《命運交響曲》
主持人(閆)：
同學們，你們誰知道這首曲子的名字叫什么嗎?它是誰的作品?
學生：貝多芬的命運交響曲。 主持人(夏)：
聽著這么優美的交響曲，有誰知道貝多芬生命中有哪些挫折啊? 學生：
1.中年耳朵聾了。
2.因為夜里也彈鋼琴，影響鄰居，鄰居家把他趕跑了，經常搬家。 3.開始的時候作品不受別人認可。 4.他的親戚對待他很不好 。
5.體弱多病，經常看醫生，被折磨的無法創作 主持人(閆)：
背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經歷。 主持人(夏)：
從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個人在人生的道路上，要實現自己的理想，不是一帆風順的，難免會“碰釘子”。“碰釘子”之后就會產生緊張、消極或煩躁的情緒反應。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。
主持人(閆)：
因此，挫折是指人有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應。比如，鄧亞萍在聽到省隊不批準她加入時失聲痛哭，這就是她的有目的的活動遇到挫折時而產生的傷心情緒反應。 主持人夏：
主持人閆：
每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個不平凡的故事。同學們，你們有誰還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎? 學生：
南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。
學生：
法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續創作，經過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。 主持人夏：
主持人閆：
由此可見，面對挫折，我們應該大膽地正視它、面對它。羅曼羅蘭說得好："每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。" 主持人夏：
下面我們再一起來聽聽愛迪生的感人故事。
主持人閆 :
愛迪生很喜歡科學。他很小就在自己家的地窖里,儲存了幾百個各種試驗用的瓶子,建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉用的錢,全部花在購買化學用品和化學儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的、于是,他就到火車上當賣報童,當過夜班電報生。1914年12月深夜，愛迪生的制造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在埋葬著他多年勞動成果的灰燼旁散步。這位發明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始。” 愛迪生在發明電燈的過程中，做了無數次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。他一生總共有1093項發明成果。
主持人夏：
愛迪生的成就令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。
主持人閆：
人生旅途難免會有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，可以悔恨，但重要的是不能喪失面對它的勇氣，要有勇氣戰勝自己。
主持人夏：
同學們，你們在成長的過程中遇到挫折了嗎?好，有請_____來說說。
學生：方炎
夏宇
王威
主持人閆：讓我們把最熱烈的掌聲送給他們，相信他們經過本次班會后，人人都是生活的強者。
主持人夏：
通過上面的討論，同學們可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。
主持人夏：
下面，先來聽聽同學們的看法吧!看看同學們是如何面對挫折的.。
學生(胡燦)：
挫折可以教育人，挫折常常在我們對社會、對自身認識不清，或偏離目標，脫離實際的時候，亮出黃牌警告，使我們清醒過來。認識到環境和客觀的困難與障礙。看清自己行動的某些失誤或不妥。因此，挫折有助于我們修正自己的目標、行為、思想認識和處世方法。
學生(廖新良)： 挫折可以磨練人，它能夠給人以心理壓力。使人調動全身的力量去克服困難，使人經受鍛煉，迅速成長成熟。有兩位外國社會心理學家曾對400位成功者進行調查，發現其中有四分之三的人都受到過各種挫折磨練。我國也有類似的統計，發現在成名的作家中，絕大多數都經歷過坎坷的人生道路。
學生(張順)：
同學們，我們都來做生活的強者。人生在順境時，容易滿足現狀，有可能不思進取，產生惰性。而身處逆境，遭受挫折壓力，可能會使人迫于境遇，銳意進取。
主持人閆：
說得真好，生活中的人們，不都是一帆風順的。挫折與苦難正如人生旅途的坎坷，高山和激流，時時伴隨阻礙。但正因為它們，人生的回味才多姿多彩。 受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經風雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智!下面來看一段視頻 (桑蘭視頻) 主持人夏：
人生得意，可歌可賀；人生失意，亦需善待。人生難免不如意，要每個人的一生中，隨時都會碰上湍流和險境，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志。就使自己墜入地獄里。而如果我們若能抬頭，看到的則是一片遼闊的天空，那是一個充滿希望并讓我們飛翔的天地。下面我們來欣賞一首歌曲，————從頭再來。
主持人閆：
一、找人傾訴(找個聽眾，心理熱線，信手涂鴉，寫日記)
二、自我宣泄(退化行為：大哭，大喊，摔打廢棄物)
三、音樂調節
四、運動調節(消耗體能，轉移注意，釋放消極情緒)
五、轉移注意力，讓自己忙別的事情 六冷靜分析，提出問題，解決問題
1、不能改變環境就適應環境 ；
2、不能改變環境就適應環境 ；
3、不能改變事情就改變對事情的態度；
4、不能向上比較就向下比較
感謝班主任為我們介紹的可行、實用的處理辦法
面對挫折的教案（模板17篇）篇二
每學期學生都要面臨期末統考，很學生的心里負擔很重，對能否取得好成績信心不足。特別是遇到單元卷測試比較難是，學生的情緒就會一落千丈，學習積極性也急驟下降。本次主題班會就是要通過各種活動讓學生學會如何面對挫折。
１、出一期黑板報，主題：失敗也是財富
２、各自尋找平時考試失敗的原因。
３、每人搜集一條或幾條有關失敗與成功的名言警句。
４、準備一個故事：《牛頓――受辱發奮》。
５、活動背景音樂的準備：《陽光總在風雨后》
1、通過活動使學生認識到人生中難免會遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰勝的，要有接受挫折的心里準備，有變挫折為動力的意識。
2、使學生懂得“失敗乃成功之母”的`道理，要永作挫折中的一朵花。
3、培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質，學會提高對挫折的心理承受能力。
（一）情景導入，認識挫折
１、班主任講述事前準備的故事：《牛頓――受辱發奮》。
２、同學們討論主人公走向成功的原因。
（二）、聯系實際、理解挫折
1、導言:挫折對不同的人有不同的意義。法國大作家巴爾扎克曾經說過：“苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”
2、小組交流討論：
(1)說說你對挫折的理解。
(4)分組討論，自己是如何面對失敗的。(5)交流討論結果
3、教師總結：一個人對待挫折應該持的態度：(1)正確認識挫折。(2)化悲痛為力量。
（三）活動引領，體驗挫折
1、活動規則：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；(3)講一句你最欣賞的名言。
2、師生談心，解決心理問題。
（1）活動方法：請同學們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，由老師和同學們一起共同討論解決。
（2）四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
3、討論：如何培養自己戰勝挫折的能力。
（四）、放活動背景音樂：《陽光總在風雨后》教師總結：
人生漫長的旅途中，由于各種主客觀原因，誰都不是一帆風順、萬事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經風雨和坎坷。某件事沒做好，不等于你整個都失敗了，你還有很多拿手的事。所以不必為做糟了一件事而傷心。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到原因，對癥下藥。相信你會越走越好!要相信陽光總在風雨后！
面對挫折的教案（模板17篇）篇三
1、讓學生體會到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進而在日常的學習、生活中培養自尊、自信、樂觀向上的生活態度和堅強的意志。
2、介紹減輕心里壓力，調節情緒的幾種方式。
1、教師準備兩個案例故事
2、學生尋找自己在成長過程最失敗的一次經歷，并回憶自己當時是怎么處理的。
3、學生搜集名人失敗與成功的事例和格言
1、從生活入手，激發興趣
(1)播放兩個案例故事：同學們，小孩子摔跤是常有的事兒，但大人們的表現卻各不相同，下面，請看兩段生活錄象。
片段一：在一個美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著媽媽，要哭的樣子，這時，年輕媽媽微笑著對她說：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起來!”于是，小女孩飛快地爬起來，又去快樂地追蝴蝶去了，畫面定格在小女孩燦爛的笑臉上。
片段二：同樣是在一個美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著媽媽，要哭的樣子，這時，年輕媽媽三步并著兩步，一邊跑一邊說：“寶貝，別動，媽媽來抱你!”于是，小女孩“哇”地一聲大哭起來，在媽媽懷里不依不饒，畫面定格在小女孩滿是淚水的小臉上。 (2)思索并交流：你認為哪個媽媽和哪個孩子的表現更好?為什么? (3)小結引入課題：多么熟悉的畫面，多么鮮明的對比!同學們，摔跤是難免的，跌倒后，怎么辦呢?板書課題：跌倒了，爬起來!(生齊讀課題)
2、述說挫折對生命的意義
(1)在以前我們曾經學過一些關于生命的課文，你能想起來嗎? 指名講述：《觸摸春天》中的安靜雖然是個盲女，但她熱愛生命，竟然攏住了睜著眼的.蝴蝶；《花的勇氣》中的那些小花竟然在冷風冷雨中傲然開放。
3、正確面對挫折
(1)沒有人不遇到挫折，每個人的經歷中都會有許多與挫折邂逅的故事，對于企業家和大多數勇于立業成就的人來說更是如此。述說自己搜集到有關名人失敗與成功的事例。
(2)被克服的困難就是勝利的契機。我們要想成功，就必然要踩著失敗前進。因此，最好的辦法還是做好面對挫折的準備。 我們該怎么來認識和面對挫折和打擊呢? (小組討論交流)
(3)全班總結：教師結合同學們的討論，總結出一個人如何處理好挫折： a、樹立正確的挫折觀。遭受挫折，是人們認識世界和改造世界過程中的必然現象，任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折，認真分析挫折產生的主客觀原因，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
b、控制好自己。挫折產生后，誰都會感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。在這種情況下，如果能有意識地運用心理防御機制，采取一些比較積極的間接反應方式，從而避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。
c、重組知覺判斷。挫折感的強弱，往往決定于挫折對象的知覺判斷。其實，知覺判斷僅僅是一種具有整體性特點的感情認識，所以，當挫折產生后，要認真分析引起挫折的對象的實際情況，作出實事求是的估計，然后再檢查自己的判斷是否符合實際。如果發現自己的知覺判斷夸大了事實，就要改變對引起挫折對象的認識，從而減輕挫折感。如果發現挫折是因自己的錯覺造成的，便可以很快消除挫折感。
d、分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心里，應當主動向老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。
e、轉移自己的視線。遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，要適當安排一些健康的娛樂活動，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉移方向，擴大思路，使內心產生一種向上的激情從而增強自信心。
4、總結
同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經歷生活中的一次次挫折，我們才 能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學習、生活中正確對待挫折，增添勇氣去戰勝挫折吧!
面對挫折的教案（模板17篇）篇四
教學過程：
2、說說自己遇到的一次深刻的挫折經歷。你當時是怎么做的？
3、你是如何看待挫折的？挫折帶給你的好處（）挫折帶給你的痛苦（）
1、既然挫折能給我們帶來好處與痛苦，那么我們如何面對挫折呢？說一說。
2、打開課本讀一讀，結合實際說一說。
1、把你最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，（不必寫自己的姓名）交給老師和同學們一起共同討論解決。
3、聽并唱《陽光總在風雨后》的歌曲。
誰能講一講貝多芬的故事，說一說他是怎么面對挫折的`？
貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的，教案《小學生如何面對挫折（教案）》。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態中創作的。
他堅信“音樂可以使人類的精神爆發出火花”。“頑強地戰斗，通過斗爭去取得勝利。”五、總結升華作為小學生，當我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來！即使已經一無所有，也要有繼續嘗試的勇氣！面對挫折，我們應該抱著正確的態度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機會。
著名的主持人楊瀾阿姨曾說過：人生最大的財富不是青春與美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的機會。面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時的，只要你達觀待之，贊揚和激勵是暫時的，只要你不耽于夢想，煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右！同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學習、生活中正確對待挫折，增添勇氣去戰勝挫折吧!
面對挫折的教案（模板17篇）篇五
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學生帶好筆。學生獎品。
4、相應材料。
5、小花５０朵，大花１朵。
（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）。
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）。
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。
面對挫折的教案（模板17篇）篇六
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4*55)
5、小花50朵，大花1朵
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……(教師手指課題)
故事:如何戰勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發)課件:圖片\話語\話
請學生回答。
那海倫看到了什么?(點擊課件)老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫?凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。
師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)
6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書
師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。(點擊課件)
7、聽老師講故事：蘇珊的帽子
學生交流,教師引導。
蘇珊在擔心什么呢?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎?
師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎?
(點擊課件)
戰勝挫折解決的辦法有:a、發泄法：打枕頭，寫日記……
b轉移法：到外面玩，做別的事……
c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……
d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……
e、求助法:找人傾訴,尋找辦法……
……
教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。
師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。
面對挫折的教案（模板17篇）篇七
1、了解挫折是人生必須經歷的。
2、學會面對挫折，永不退縮。
3、培養學生遇到挫折時心理自助。活動方式:
1、講故事
2、小組討論
3、活動體驗活動過程：
2、請沒有舉手的'同學說說沒有舉手的原因。
3、師小結，競選失敗也是我們學習生活中遇到的一個小挫折，面對挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰勝了挫折走向新的成功之路。今天的這節主題班會就是：如何面對挫折。（板書課題）
1、案例分析：面對挫折，無法承受的例子很多，下面我們來看一下，（課件出示）
2、根據以上四個案例同學們你們有什么想法和看法，請四人組討論之后我們交流一下。（老師依據學生回答，引導正確面對挫折，有問題的時候要及時和老師或者家長溝通）
3、做心理測試游戲。
面對挫折的教案（模板17篇）篇八
每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處于一種不利的狀態下，影響自己的學習和進步。可見，培養學生具有堅強的意志，有助于他們順利走過漫長的學習和生活歷程，使他們具有健康的心理。
教育學生遇到挫折不要屈服，而要正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰，從而形成能夠經受挫折考驗的健康心理。
1、講述與討論
2、角色扮演
3、自我測驗
1、故事錄音：《牛頓――受辱發奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，并取得成功的典型事例，并作好介紹的準備。
3、準備心理測試的問卷(每人一份)。
4、準備好名人、偉人戰勝挫折，取得成就的`事例。
1學時
教室
一、談話引入揭示課題
1、談話
同學們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。
2、揭題
在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學回答這個問題――對，我們應該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來。
板書課題：跌倒了，爬起來!
二、辯析事例導出問題
1、導言
挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經說過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。80年代末，在我國的南方某市，曾經發生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學手表丟了，那位同學告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。
故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。
3、討論：你造成哪個男孩的做法?為什么?
4、小結
面對挫折的教案（模板17篇）篇九
1、通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認識挫折在一個人的成長過程中發揮的作用，從而培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。
2、幫助學生掌握正確對待挫折的辦法，提高應對挫折的能力，使他們在遭遇挫折時，能正確面對挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
1、網上搜索關于“挫折”的名言名句。
2、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。
3、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。
4、08年奧運會劉翔退賽畫面。
5、準備音樂《真心英雄》、《從頭再來》、《命運交響曲》。
1、大屏幕顯示《在挫折中成長》的會標。
2、播放08年奧運會劉翔退賽畫面。主持人(閆)：
同學們，剛才播放的這段視頻是飛人劉翔04年雅典奧運會奪冠，到08年北京奧運會退賽，再到今年亞運會重返巔峰的一個過程，08年家門口的“百年奧運”，天時地利人和全占著，男子110米欄的金牌絕對非劉翔莫屬，結果等來的卻是劉翔退賽。“劉跑跑”、“假傷”、“退票”??各種聲討、毀譽、質疑的聲浪幾乎在瞬間向“翔飛人”襲來，盡管也有很多粉絲、網友表示“我們仍然支持你”、“好好養傷、期待復出”、“給劉翔平靜的空間”，但是，那股反彈情緒卻強大到無法稀釋，并變得越來越不容忽視。國人能夠安慰杜麗、同情朱啟南、鼓勵程菲，甚至為了外國選手埃蒙斯失手而落淚，卻在劉翔退賽的一剎那，在心中更多升起的是驚愕乃至憤怒，劉翔面對多方面的壓力，沒有消沉，調整心態，刻苦訓練，終于在今年亞運會上重返巔峰。主持人(夏)：
同學們，四年的奮斗，只為了此刻奧運會上的一博，但對劉翔來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢想化為泡影。如果你是劉翔，你會如何?這就是挫折，它在我們每個人前進的路上埋伏著，隨時準備著襲擊我們。主持人閆：
同學們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
主持人(夏):。
是啊，我們每天面對忙碌的學習生活，成績可能不理想，有時還有遭受他人的譏諷，還有解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，該怎么辦?今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個主題班會，請同學們談談經歷、談談感受、談談應對措施。下面讓我們來欣賞一首曲子。
背景播放：貝多芬的《命運交響曲》。
主持人(閆)：
同學們，你們誰知道這首曲子的名字叫什么嗎?它是誰的作品?
學生：貝多芬的命運交響曲。主持人(夏)：
聽著這么優美的交響曲，有誰知道貝多芬生命中有哪些挫折啊?學生：
1、中年耳朵聾了。
2、因為夜里也彈鋼琴，影響鄰居，鄰居家把他趕跑了，經常搬家。
3、開始的時候作品不受別人認可。
4、他的親戚對待他很不好。
背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經歷。主持人(夏)：
從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個人在人生的道路上，要實現自己的理想，不是一帆風順的，難免會“碰釘子”。“碰釘子”之后就會產生緊張、消極或煩躁的情緒反應。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。
主持人(閆)：
因此，挫折是指人有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應。比如，鄧亞萍在聽到省隊不批準她加入時失聲痛哭，這就是她的有目的的活動遇到挫折時而產生的傷心情緒反應。主持人夏：
主持人閆：
每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個不平凡的故事。同學們，你們有誰還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎?學生：
南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。
學生：
法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續創作，經過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。主持人夏：
主持人閆：
由此可見，面對挫折，我們應該大膽地正視它、面對它。羅曼羅蘭說得好：每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光;一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。主持人夏：
下面我們再一起來聽聽愛迪生的感人故事。
主持人閆:。
愛迪生很喜歡科學。他很小就在自己家的地窖里,儲存了幾百個各種試驗用的瓶子,建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉用的錢,全部花在購買化學用品和化學儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的、于是,他就到火車上當賣報童,當過夜班電報生。1914年12月深夜，愛迪生的制造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在埋葬著他多年勞動成果的灰燼旁散步。這位發明家說：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始。”愛迪生在發明電燈的過程中，做了無數次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。他一生總共有1093項發明成果。
主持人夏：
愛迪生的成就令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。
主持人閆：
人生旅途難免會有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，可以悔恨，但重要的是不能喪失面對它的勇氣，要有勇氣戰勝自己。
主持人夏：
同學們，你們在成長的過程中遇到挫折了嗎?好，有請_____來說說。
學生：方炎。
夏宇。
王威。
主持人閆：讓我們把最熱烈的掌聲送給他們，相信他們經過本次班會后，人人都是生活的強者。
主持人夏：
通過上面的討論，同學們可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。
主持人夏：
下面，先來聽聽同學們的看法吧!看看同學們是如何面對挫折的。
學生(胡燦)：
挫折可以教育人，挫折常常在我們對社會、對自身認識不清，或偏離目標，脫離實際的時候，亮出黃牌警告，使我們清醒過來。認識到環境和客觀的困難與障礙。看清自己行動的某些失誤或不妥。因此，挫折有助于我們修正自己的目標、行為、思想認識和處世方法。
學生(廖新良)：挫折可以磨練人，它能夠給人以心理壓力。使人調動全身的力量去克服困難，使人經受鍛煉，迅速成長成熟。有兩位外國社會心理學家曾對400位成功者進行調查，發現其中有四分之三的人都受到過各種挫折磨練。我國也有類似的統計，發現在成名的作家中，絕大多數都經歷過坎坷的人生道路。
學生(張順)：
同學們，我們都來做生活的強者。人生在順境時，容易滿足現狀，有可能不思進取，產生惰性。而身處逆境，遭受挫折壓力，可能會使人迫于境遇，銳意進取。
主持人閆：
說得真好，生活中的人們，不都是一帆風順的。挫折與苦難正如人生旅途的坎坷，高山和激流，時時伴隨阻礙。但正因為它們，人生的回味才多姿多彩。受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂;穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經風雨，怎見彩虹;不吃一塹，難長一智!下面來看一段視頻(桑蘭視頻)主持人夏：
人生得意，可歌可賀;人生失意，亦需善待。人生難免不如意，要每個人的一生中，隨時都會碰上湍流和險境，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志。就使自己墜入地獄里。而如果我們若能抬頭，看到的則是一片遼闊的天空，那是一個充滿希望并讓我們飛翔的天地。下面我們來欣賞一首歌曲，從頭再來。
主持人閆：
一、找人傾訴(找個聽眾，心理熱線，信手涂鴉，寫日記)。
二、自我宣泄(退化行為：大哭，大喊，摔打廢棄物)。
三、音樂調節。
四、運動調節(消耗體能，轉移注意，釋放消極情緒)。
五、轉移注意力，讓自己忙別的事情六冷靜分析，提出問題，解決問題。
1、不能改變環境就適應環境;。
2、不能改變環境就適應環境;。
3、不能改變事情就改變對事情的態度;。
4、不能向上比較就向下比較。
感謝班主任為我們介紹的可行、實用的處理辦法。
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面對挫折的教案（模板17篇）篇十
“生活中沒有平坦大道,真理的長河中有無數礁石險灘。只有不畏攀登的采藥者,才能登上高峰覓得仙草;只有不怕巨浪的弄潮兒,才能深入水底覓得麗珠。”華羅庚這樣說過。我們要做不畏攀登的采藥者,覓得仙草;做不畏巨浪的弄潮兒,覓得麗珠。挫折令人沮喪。但悲觀、消沉又有什么用?時間并不會因為你的淚水而停止;落花并不會因你的憐惜而重上枝頭;滔滔江水,也并不會因你而停止流動。唯有向自己、向內心奮起抗爭,戰勝眼前的挫折做一名真正強者。
從古至今,每個強者身后都有一串腳印,它承載了哪些艱苦的歷程。因為他們有一顆滿懷斗志,積極向上的心,能勇于面對眼前的困難,把每一次挫折當成磨練,用這次的經歷,組成一條堅固而美麗的人生之路。挫折并不是“攔路虎”,你強他便弱、你弱他便強。很多人遇到挫折從不面對,是因為他們懼怕失敗,失敗并不是立了目標沒有達成,是沒有立目標;失敗并不是跌倒,而是不想爬起來面對挫折。勾踐為一雪前恥而“臥薪嘗膽”伺機反擊,最終戰勝了夫差。海倫·凱勒在出生18個月突患‘猩紅熱’,讓她失去了視力和聽力,后來又喪失了說話的能力。在殘酷的現實中,她并沒有對生活喪失了信心,而是選擇面對,經過多年的努力她出版了人生中第一部自傳體小說《我的生活故事》,讓她在19世紀中綻放了絢爛的光芒。還記得馬克·吐溫說過:在19世紀中,出現了兩個了不起的人物——一個就是拿破侖,另一個就是美國著名聾啞女作家海倫·凱勒。他們都用行動向我們證明——唯有戰勝挫折,戰勝自我,做生活的強者,才能撐起一片屬于自己的藍天,其實失敗并不可怕,可怕的是不愿去面對。這一道鴻溝跨過去了,這將成為我們生活中一筆最寶貴的財富。
作為十二、十三歲學生的我們,在生活中免不了遭遇挫折,有的人一路過關斬將,直擊勝利;有的人卻一蹶不振。我記得在七年級下學期的期末考試中,我因發揮失常致使成績一落千丈,在家人、朋友的勸慰下,我重拾信心,最終戰勝了挫折。
面對挫折的教案（模板17篇）篇十一
黑黑的天空映襯著黑黑的夜，路燈早早的就亮了起來，我打著把傘，雨滴撞擊雨傘的聲音十分巨大。我的視野模糊了，眼淚一滴一滴地從眼眶涌出。
我一個人走在回家的路上，黑夜中我似乎顯得十分渺小。今天數學考試了，試卷上遍布的紅叉叉應該怎么向爸爸交代，爸爸一定會不停的斥責我。
不知不覺，我已經走到了家門口。我按響了門鈴，門開了，我十分害怕，畏縮縮的走上了樓梯。家門口的燈早已打開，我好像感受到了一絲溫暖。我到家了，低頭不語地走進了自己的房間，不敢注視爸爸的雙眼。該來的總是逃不掉的。爸爸推開了門，“寶貝，今天數學測試考了幾分啊？”我沉默不語，緩緩地從書包里摳出了那張卷子，交給了爸爸。我緊閉雙眼，等待著爸爸的呵斥。過了許久，好像并沒有等到我所預期的，我睜開雙眼，看到爸爸的臉好像沒有平時的憤怒，卻多了一份鼓勵般的微笑，他用溫柔而又雄厚的嗓音跟我說，“沒有關系，考試失利是正常的，我們不應該因一次的小失利而失去信心。來，我們把錯誤的題目弄懂，以防下次再出錯。”
窗外的雨停了，天也亮了一些。卷子上的紅叉叉仿佛在對我微笑，鼓勵著我。爸爸在我身邊，為我答疑。我望向他，明亮的雙眸中充滿著對我的鼓勵和期待。他永遠在我身邊，在我的時候，他會和我一同面對，陪著我成長，一同努力，一同奮勇前行。
爸爸如同我堅強的后盾，當我的時候，我不再害怕。我會吸取教訓，不畏挫折，奮勇前行。爸爸會和我一起努力，一同向前。
面對挫折的教案（模板17篇）篇十二
“事物總有他的兩面性，”
“挫折也如此。”
“只要換一個角度去看它，”
“你就會看到它美好的一面。”
——題記。
青！”的千古名句呢？如果沒有紅軍長征，毛澤東就不會寫下“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”．總之一句話，只要你換一個角度去看待挫折，你將會看到挫折美好的一面。
曾記得巴爾扎克說過：“我這一生的成就，最大的功臣就是挫折。”一代偉人都這么說，我們還有什么異議呢？《滿江紅》岳飛名作，也是因挫折而來，回望歷史，因挫折而成就了一生的人不計其數。所以，在你面對挫折時，不要懼怕，不要退縮，換一個角度去看他，發現他美好的一面，它將變得不堪一擊，而你，就將輕松過關！
“事物總有它的兩面性，”
“挫折也如此，”
“只需換一個角度去看他！”
“它將變得不堪一擊！”
——后記。
面對挫折的教案（模板17篇）篇十三
因為我們的生活中遇到過很多挫折，所以我們不能被挫折打敗，而要去戰勝挫折。
記得在一個天氣晴朗的晚上，我看見同學正在我家門口玩滑板，我見了有些眼饞，可是我又不會玩，只好走到一邊看著，媽媽看出了我在想什么，就對他說：“李紹源，滑板借我兒子玩一下”他就答應了我。我先一只腳踩在上面，另一只腳也放了上去，我站在上面，搖搖擺擺的，好像要摔下來似的。
媽媽看我挺想玩的，就送了我一輛滑板車，我每天都在練習，可是我都是扶著的。有一次，我想單獨練習，可是我蹲下一只腳上去時，不小心，一用力，另一邊飛速翹起給了我一巴掌，我一屁股坐在地上，哇哇哭了起來。
從此以后，我不想再練了，媽媽勸我，我是聽不進去，這時同學又在我家門口轉悠了，并問我：“有沒有學會啊？”我回答說：“沒有。”他諷刺地說：“我可只學了一天就會了，你都三天了還沒會。”我聽了這話，勇氣一下子沖了上來，可他說的是事實。所以我立志一定要把這條“巨龍”給控制。我早晨也練，晚上也練。只要一有時間，我都在練習。最后經過我的努力終于成功了。
人生中的挫折都是因為自己的陰影造成的，所以只要，去克服它，去打敗它，就可以使心中的陰影消失。
面對挫折的教案（模板17篇）篇十四
失敗是成功之母，人生是不可能順順利利的，挫折是每個人都要面對的。我人生中第一次是在五年級期中考試的時候。
那次，我準備得妥妥當當，信心滿滿地走進考場，飛快地答著題，寫完后便悠然自得地坐著。終于要公布期中總成績年級排名了，我在榜上飛快地尋找著自己的名字，怎么回事？年級前五居然沒有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向來考年級前五的`我被這巨大的沖擊嚇得差點暈了過去，我一踮一踮地走回教室，精神不振的跌坐在座位上，認誰問我也不搭理，仿佛整個世界都與我沒有關系了，我昏昏沉沉地度過了一天。晚上，回到宿舍，大家都嘰嘰喳喳地討論著這次考試成績，舍友的每句話都在刺激著我，我匆匆地走向廁所，這樣就不會聽見他們的討論了。在老師喊上床睡覺時，我才回到了宿舍，我上了床，靜靜地躺在床上想：我為什么不想聽見成績這兩個字呢？它們和我無冤無仇，就是因為我沒考好嗎？不對不對，成績只是一時的，又不是一世的，況且這只是一次小小的期中考試而已，我何必為它而傷心呢？現在最重要的是期末考試，好了，忘記這次吧！開心去面對每一天，正視每一次挫折。于是我的臉上又掛上了笑容。
失敗是成功之母，每個人的人生之路必定有許許多多的挫折，不要讓這些挫折阻礙我們前行的道路，我們應該戰勝挫折，跨越挫折，讓挫折成為我們的墊腳石，不斷地走向人生的巔峰。
面對挫折的教案（模板17篇）篇十五
一杯清茶在手，嫩蕊舒展，水色碧綠，香氣淡然而文雅。茶上上下下，浮浮沉沉，呈現出一條條美麗的弧線。這種感官上的愉悅，心靈的舒暢，并非筆墨所能形容。
恬淡，我從這杯清茶中讀出了恬淡平靜，我從這浮沉中讀出了的平靜。
清茶的芳醇，需要熱水的滋潤，人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶在沸水中讀出了炙熱，而我總喜歡在時獨享恬淡，挑戰未來的自我。也許，人總是在失意時才會肯回首思索，最終悟出這個道理……人生若茶。
西湖的人們都應記得：青山、碧水、孤帆、淡霧。這都是最美的景致，仿佛一幅水墨畫，香遠益清。這，或許就是中國的水墨畫比西方濃墨重彩更勝一籌的最大原因吧。其實，在時，智者總是善于勾勒出自己的水墨畫。而越是急躁，一蹶不振的人則越是讓水彩污染了畫卷，卻使之不知所措。
誠然，拼殺者可佩，奮斗者可欽，熱愛生活的人可敬。但在我心中，能夠的人才是真正的英雄。
敵人不是對手而是自己。生于世界上存于宇宙間同頂炎炎烈日共沐皎皎月輝。心智不缺體力不乏別人能夠成功成為一道風景線就一定堅信自己也會變成雨后的彩虹。失敗并不可怕可怕的是不能坦然面對失敗所帶來的挫折。拂起衣袖昂起頭彈彈背后的灰塵重新回到戰斗。
這，就是淡然。
茶，依舊芳香醇正，是的滿屋清冽，我依舊淡然平靜。扛起的一方藍天，活出一道美麗的弧線！
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面對挫折的教案（模板17篇）篇十六
挫折是人生中必有的一種經歷，也是人生的一筆財富。
梅花能在寒冷的冬季開花，在風雪中傲然挺立，給人們帶來一絲生氣，因為她敢于面對嚴冬，與風雪斗爭，她會用那醉人的芳香迎接挫折。也正是她這種精神，感染了無數文人墨客為她歌唱。
海倫·凱勒沒有因自己看不見而自暴自棄，恰恰相反，她以一種樂觀的態度面對自己遭受的挫折。一篇《假如給我三天光明》震憾了無數人；司馬遷在遭受“宮刑”后發憤著述，以一本《史記》留芳百世；愛迪生經過一次又一次挫折，他最終發明了電燈，給人類帶來了光明。
其實挫折并不可怕，也正是因為有了它的存在，才創造出了人間奇跡。因為有了挫折，人們才變得更加堅強，人的生命才有意義。如果人的一生沒有挫折，平平淡淡，那又有什么意思！正如大海只有撞上了礁石才會出現美麗的浪花，生活遇到挫折才會迸射出奪目的火花。
朋友，從現在起，不要再回避挫折，學著用微笑來迎接挫折。當挫折過去的時候，你會發現，你得到許多，你的性格也變得更加堅強。你的人生會變得更加多姿多彩。
挫折并不可怕，只要你笑迎挫折！
面對挫折的教案（模板17篇）篇十七
在人的一生中，挫折是必不可少的，我們一定要學會面對各種各樣的挫折，不能輕而易舉的倒在挫折面前。
我曾經閱讀過四個材料，這幾個材料都有一個共同的出發點，都是講關于孩子如何的，告訴讀者只有學會，才能更好地渡過困難。而在挫折面前，不同的人會有不同的表現。懼怕挫折的人，心里就會難過、悲觀，最后會自我放棄。而那些承受能力強的人，他們會表現出堅強、穩重和冷靜。
三國時期的曹操就是個能的人，靠這樣強大的內心，他最終帶領魏國走向勝利。
當時曹操被周瑜用火攻襲擊時，落荒而逃。逃跑的路上遇到趙云、張飛等大將攔截，曹操沒有慌亂，更沒有絕望，他很冷靜地派出一些將領應付，爭取這一線生機成功逃脫。但是逃到華容道又遇到了關羽，真是禍不單行。這么大的挫折，如果換作我們，估計很多人會放棄，乖乖投降。而曹操還是冷靜應對，不放棄一線生機，利用以前的舊情說服關羽，因此得以逃脫。
從這個故事你可以看出，懂得直面挫折是多么重要，在生活中具備了這種能力，很多時候就能幫助你走向成功。
有一次我參加一個羽毛球比賽。第一局，對手對我發起了一次次有力的攻擊，我失誤頻頻，很快以較大的分差輸了。我垂頭喪氣，準備放棄，媽媽告訴我不要放棄，堅持不一定勝利，但是放棄就肯定失敗。我重新站在了場上，咬牙打好每一分，努力頂好每一個球。結果，我真的笑到了最后，成功翻盤，以2比1的比分戰勝了對手。
人生的道路不可能一帆風順，無時無刻都有可能遇到挫折，只有學會，才能在這競爭激烈的世界中生存并取得真正的成功。