優(yōu)秀作文應當準確把握文體特點，運用恰當?shù)男揶o手法來增加文采和藝術(shù)性。接下來是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文案例，歡迎大家品讀和借鑒。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇一
“今天有人要來聽課了”，這個消息像長了翅膀的鳥兒，飛遍了整個教室。同學們一臉心焦的打開課本，帶著一臉世界末日的恐懼讀著語文課文。
別看同學們一個個急得跟什么似的，孫老師卻臨危不懼，仍就按部就班的照常上課，讓同學們照常預習，只是把那一節(jié)課空了出來而已?！皩O老師，有人聽課是嗎？”終于，有幾個膽大的同學湊了上去，旁敲側(cè)擊，妄圖提醒老師一聲。
“是的”孫老師毫不在意的回了一句，全然不顧那幾個同學葉子般的臉色。
一轉(zhuǎn)眼就到了聽課的那天，因為有領(lǐng)導在場，同學們個個摩拳擦掌，興致勃勃，想在領(lǐng)導面前一展自己的風采。而平素里回答問題多的同學更是活躍異常，眼睛里都冒出了小小的火苗。
孫老師照常上課，語言依舊風趣幽默，眼睛里閃著愉悅的光，仿佛這只是一節(jié)普普通通的課，而并不是我們所謂的'“末日課堂”。在孫老師的影響下，同學們也放松了下來，仿佛手舉起來就不想放下似的。課堂氣氛很活躍，領(lǐng)導們也面上含笑的聽。
當孫老師在黑板上寫完板書以后，他卻突然轉(zhuǎn)過身，對同學們說他有一個字不會寫，所以寫的很潦草。他的眼睛依然是平和的，語調(diào)平和，好像在說“早上好”一樣的漫不經(jīng)心，仿佛他說的只是一句再簡單不過的話而已。
只是剛才還熱鬧非凡的教室仿佛當頭被一盆冷水澆下，一下子安靜了下來。同學們一個個面面相覷，剛才還在100攝氏度的教室已然成了冰窖。幾個領(lǐng)導開始竊竊私語，同學們一個個如坐針氈，暗叫不好“天哪，這究竟是怎么回事？孫老師這是出的哪一招？”同學們將疑惑投在孫老師臉上，仿佛能在他臉上找到答案似的。
孫老師笑了，那笑里滿是輕松。他順勢拍了拍手上的粉筆灰，依舊輕描淡寫地說“我不會寫這個字，我不確定是不是這個‘成’……各位老師們，我問你們，我向你們請教一下，是不是這個‘成’，加不加土字旁？”得到老師們的回答后，他轉(zhuǎn)過身對我們說“會就是會，不會就是不會，你看老師剛才不是當著各位老師的面說出了我的不足嗎？所以說，在什么時候，都不能夠不懂裝懂?！?/p>
我們也笑了，我們仿佛明白了老師的話，我們在自己不知道的情況下，又向目標邁進了一步。教室的氣氛有沸騰起來，領(lǐng)導們的臉上也露出了笑容。
窗外的陽光爭先恐后地擠進教室，柔和地灑在了老師的身上。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二
有人喜歡知識豐富的語文課，有人喜歡富有邏輯的數(shù)學課，還有人喜歡活潑生動的音樂課。但我卻偏喜歡體育課，因為體育課可以讓我們放松心情，鍛煉身體，還能教我們一些道理。其中，我最喜歡的就是上個月的一堂體育課。
那天，我們上課的內(nèi)容是跳高。老師將我們帶到了體育館。只見那里已經(jīng)布置好了跳高設備。老師先跟我們講跳高的規(guī)則：兩腳同時躍起，右腳先跨過去，左腳再跨過去。講完，他就給我們做示范：只見他從離繩子兩米的地方跑過去，到了繩子下方，左腳用力一蹬，右腿迅速抬高，跨過去，左腿緊隨其后，像一只燕子一樣靈巧地落在墊子上。
同學們見了，個個都躍躍欲試。小紅第一個跳，她像老師一樣很輕松就過去了。接著，該小胖跳了，他一搖一擺地跑到繩子下方，學著老師的樣子用力一蹬，人沒躍起，倒摔了個“狗啃泥”。同學們見了忍不住大笑起來，可小胖沒有放棄，爬起來，又重新跳了一下，這一下他竟然跳了過去。我們都情不自禁地為他鼓起掌來。
終于輪到我了，我心里不禁有些緊張，但又一想，小胖都能過，我肯定沒問題。我很自信地跑過去，還沒來得及跳，腳下一軟，結(jié)果人跪在了墊子上。老師讓我再來一次，同學們也喊起來：“美霖加油，你能行的！”我屏住呼吸，助跑，蹬腳、起跳、跨越、落地?！鞍?！我成功啦！我會跳高啦！”我高興得又蹦又跳，好朋友也趕來向我祝賀。
我本以為很簡單的事情，但第一次卻沒有通過，后來掌握了技巧，終于成功了。那堂體育課，我不僅學會了跳高，更明白了，再簡單的事情，也要認真對待，掌握技巧。
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那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇三
今天，我們上了一節(jié)有趣的體育課，為什么有趣呢？因為體育老師告訴我們可以讓我們自由活動，想怎么玩就怎么玩！
我們經(jīng)常在一起玩的同學聚在一起，我問：“今天咱們玩什么呀！”劉原野說：“我們玩撕名牌吧！”大家都連聲叫好！
我們開始分組，后來決定男生一組，女生一組。我們女生聚在一起，小聲說：“我們得想一個辦法，要不然我們是撕不過男生的?！焙髞恚蚁氤隽艘粋€主意，告訴李欣月和王雅萱去纏住劉原野和李昊遠，我和楊思宇去對付白子驁。
我們開始行動，李欣月和王雅萱迅速的跑到劉原野和李昊遠那邊，我和楊思宇向白子驁跑去，白子驁看我們來了并沒有跑，還在那里洋洋得意，我和楊思宇一前一后把白子驁圍住，白子驁左躲一下，右躲一下，突然被石頭絆倒了，我上前把白子驁的名牌給撕了。
剛撕完白子驁，我們就聽見王雅萱喊：“快過來幫幫我們，我們快頂不住了?！蔽覀兛匆娝齻儽蛔返牡教幣?，趕緊去救她們，場上的局勢變成了4比2，突然劉原野來了一個大轉(zhuǎn)身把李欣月撕了，趁這時，我悄悄繞道劉原野后面，把他的名牌撕了。
現(xiàn)在的局勢變成了3對1，我大叫道：“李昊遠，你要不要認輸呀！”李昊遠說：“我才不會認輸呢！”我一個人照樣撕你們?nèi)齻€。我們沖了上去，李昊遠左閃一下，右閃一下，累的筋疲力盡，被我們摁到地上，撕掉了名牌。
我們大聲的笑了起來，我們四個弱小的女生竟然撕了三個大男生。
通過這次撕名牌，使我知道了不論以后是在生活中，學習中，要學會團結(jié)，要想辦法不能用蠻力。
這節(jié)體育課讓我們在玩中學到了很多，真是一節(jié)有趣的體育課！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇四
體育課本是強身健體，鍛煉的好時間。但是我們班的體育課已經(jīng)逐漸地變化成了自習課和活動課了。
直到那天，我們才上了一節(jié)真正意義上的體育課。
大家懷著喜悅的心情來到了操場。第一個項目就是跳繩了。大家手握長繩，興致勃勃，好像一定能跳出好成績來。
第二個項目是仰臥起坐，大家都躺在了軟軟的墊子上，我們四個人分為一組。起先同學們是勢在必得，但是后來可沒那么容易了，每起一次臉就漲的通紅，很想要休息一會，但是也不能不顧比賽，我們的內(nèi)心很糾結(jié)。輪到我的時候，我的同學們?yōu)槲壹佑凸膭?，但是我的壓力很大?/p>
第三個項目是測跑，跑的是50米和400米，起初的50米還算得上是得心應手，對于比較強壯的人來說，跑起來臉不紅氣不喘，可是到了400米的時候，我們都認為是勝券在握，但是四個來回也不是鬧著玩的，我們那組原先跑的最快的孫志遠，到后來的四圈也成倒數(shù)的了，不過我覺得后來者居上，可真沒說錯，楊碩在400米中是第一名，可是拿第一也是要付出代價的，他最后躺在地上起不來了，最后還是幾位同學把他抬回班的，武珂同學跑完之后都口吐白沫了，哎！真夠可憐的！
我們還是很開心的，因為我們上了一節(jié)很有趣的體育課。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇五
今天，上體育課的時候，老師叫我們運球投籃球的時候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進了兩個。
那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的跳起來，猛地用力把球投向球籃。
球進了！我高興極了，心里想：yeah！終于進了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續(xù)努力，不能只進一個球，最少都要兩個以上，我的愿望實現(xiàn)了，我經(jīng)過再一翻努力，又進了一個球。
我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來，我就猛跑過去，用力的又進了一個球。
哇噻！又進啦！太棒啦！yeah！
可惜，我因為太興奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來再也沒有進過一次球了。
下課之后，我慢慢的想，為什么后來我的球又進不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來的緣故吧。
我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因為有一點點成績，就驕傲、興奮；要保持像平時一樣的心態(tài)，認真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會成功！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇六
上體育課了，我們排著整齊的隊伍來到了操場，等待體育老師的來到。
很快地，老師出現(xiàn)在我們眼前。他說我們是新生，有一些同學不會做這套操，現(xiàn)在他要教我們做廣播體操。接著，他先做幾次示范，而且邊做邊說。示范完以后，同學們便學著老師的樣子認真做了起來。做完了，老師又讓我們在原地復習，自己做一做，加深印象。
一會兒，老師看我們學的差不多了，把口哨一吹，我們馬上就立正了。老師讓我們再做一遍，要是不好再做一遍。我做得很認真，也很到位，可是旁邊的羅筱喬，她老是做錯了。老師指了指她，說：“第二排第二個，你做錯啦!”這時的羅筱喬的臉上飛上了一朵紅云了。老師又要我們在原地上再做一遍。我做完了一遍，看看旁邊的羅筱喬，她還是不會做。當她做錯的時候，像一只小企鵝一樣伸著手，左搖右擺的。我馬上說：“你做錯了，應該是另一邊!”她點了點頭，向我一笑表示感謝。后來，她進步多了。
做完后，老師就讓我們自由活動。我們圍到了老師的身邊，老師問我：“你叫什么名字?你剛才做得挺好的?！蔽腋吲d地說：“謝淑媛?！崩蠋煵恢涝趺磳?，我就寫在他手上。他似乎明白了。
“鈴鈴鈴……”下課了。我們排著隊伍回到了教室。
啊，真是一節(jié)有意思的體育課!
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇七
周二，慶老師帶我們上了一節(jié)體育課，這節(jié)課可以做兩件事，一是自由活動，二是打籃球。
“有誰要打籃球的？”話音剛落，一大群人涌向了籃球場，而慶老師也默默地跟了去。
到了籃球場，同學們你擁我擠地搶著籃球，一會兒到這一會兒到那，速度快的都快讓人看不清影子了。他們個個臉上都掛著笑容，只有慶老師渾身散發(fā)著淡淡的憂傷。整個籃球場似乎都被分成了兩個部分，一部分是歡樂的海洋，另一部分是寂寞的夜晚。
慶老師的目光一直盯著籃球轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，他的手緊握著，似乎是在為他支持的隊而擔心；有時也會發(fā)出勝利的歡呼，似乎是在為他支持的隊伍加分而開心?？杉词惯@樣，慶老師的眼里也不禁透露出一股羨慕，羨慕里又流露出一絲期盼。
那籃球似乎明白慶老師的心意，它像一個巨大的吸鐵石一般，吸著慶老師的目光，瞧！那籃球在空中朝慶老師揮了揮手，還對他露出了邪魅一笑：“慶老師，來玩玩吧！你會愛上我的！”球在空中翻了個跟頭。慶老師似乎也明白了它的想法便對它搖了搖頭，口是心非的說了句：“不了，下次吧?！睉c老師的嘴角露出了不自然的一笑。
可就在這時，那個籃球直接朝著慶老師彈了過來，慶老師似乎想回避，但是他的手可不允許。當籃球彈到他的面前時，他的手直接把那套失傳已久的“慶式投籃法”拉開了帷幕。瞧！慶老師連跑帶跳地朝著球框奔去，他的眉頭緊鎖，眼睛瞇成了一條縫，雙手抱著籃球，使出渾身力氣一躍而起，并將籃球朝著球框扔去。
球，在球框四周畫了個圈，可仍不見結(jié)果。慶老師的眼睛瞪得如同銅鈴一般，同學們也個個安靜了下來期待著?！氨?！”
球砸在了地上。
它完美地錯過了球框。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇八
在一個萬里無云、碧空如洗的下午，唐老師給我們上了一節(jié)難忘的體育課。
下午我們來到操場，看見四年級的學生正在操場上跑步，我們也去跑步了，大家都跑完后，唐老師開心地說：四年級和三年級的同學選出八位男生參加足球比賽。老師選完八位男生后領(lǐng)著隊員們進入足球場內(nèi)，而我們女生就坐在旁邊觀看比賽，同學們穿好隊服，唐老師說：比賽開始。男同學們開始了一場激烈的比賽，女同學們正在為他們大聲的喊著加油。
比賽開始后，隊員們都拼命的去踢球，我們女生為三年級想出一個口號，我們在旁邊大聲的喊著：紅隊必勝，綠隊漏油！紅隊必勝，綠隊漏油！四年級的女生們聽見了生氣地說：綠隊怕過誰，紅隊漏油。
男生們正在努力努力再努力的踢球，但是四年級還是進了一球，這令我們很失望，現(xiàn)在的成績是四年級1：0。女生們很生氣，但是男生也很厲害，既然用身體來擋住球真是無私奉獻。就在這時，四年級的一位選手把球往我們球門踢，大晨倒在地上用腳把球停住了，這一球沒有進去。
我們要發(fā)起進攻了，男生們盡自己最快的速度把球帶到了四年級的球門前，要把球踢進去時，結(jié)果被守門員擋住了。就在這時，我們女生都不想給三年級加油了，但是我們畢竟也是三年級的學生嘛。
四年級也要開始反擊了，球被他們帶到我們的球門前，一踢就踢進了球門。我們班是徹底放棄了，我們個個都是唉聲嘆氣的。最后四年級由2：0的優(yōu)勢贏得了比賽。
雖然我們輸?shù)袅吮荣?，但是同學們在賽場上卻收獲了友誼和快樂！多么令人難忘的一節(jié)體育課啊！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇九
我和同學們一起走過五年的時光。在這五年里發(fā)生了許多有趣兒的事，其中最難忘，最有趣兒的還是那節(jié)體育課。
那是星期三下午第一節(jié)課，初冬的風有點兒涼嗖嗖的，陽光暖洋洋地照著大地。還沒有落下懸鈴木樹葉似乎在瑟瑟發(fā)抖。我們來到場地精神也有點萎靡。在大家東張西望之時，體育老師拿著。兩個足球走了過來，他提高了嗓門說：“同學們這節(jié)體育課我們踢球！“話音剛落，我們都歡呼起來，“哇，太好了！”“老師萬歲！”剛才的無精打采早已經(jīng)被拋到九宵云外去了，同學們個個摩拳擦掌， 蓄勢待發(fā)。
我們男女生各被分成了兩隊，剛做完準備活動，我們就迫不及待地開始了。外號“飛毛腿”的隊友一腳傳給了我，我轉(zhuǎn)了個身，使勁一踢，哇，天吶！同學們歡呼起來。我定睛一看。那球進飛過大家的頭頂，劃出一道優(yōu)美的弧線，落在另一個隊友的腳下，說時遲，那時快，隊友雙腳靈活的帶著球前進，那球仿佛是他的，身體一部分一切都聽他指揮。我們不禁鼓起掌來，為他嫻熟的球技而驕傲。
突然敵方隊員一個閃身，把球勾走了，順勢踢給了他的隊友。他眼睛一轉(zhuǎn)靈巧的繞過我方的一個隊友。用力一踢，向我方球門踢去，還好方向偏了，球滾出場地，頓時，操場上鬧成一片，爭先恐后撿球的，哈哈大笑的，互相擊掌的，好不歡騰！
而男生那邊也正酣戰(zhàn)在一起，個個生龍活虎，都是足球場上真正的勇士。
一聲哨響，我們的戰(zhàn)斗又開始了。你追我趕，你爭我搶，你傳給我，我又傳給她，有優(yōu)雅的一腳，也有奮力的一腳，戰(zhàn)斗激烈卻不失和諧。
就在我們玩的興致正濃時，下課鈴聲響了，時而捧腹大笑，時而提心吊膽。一節(jié)課就這樣過去了。這節(jié)體育課帶給了我太多歡樂，讓我難忘。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十
這件事雖然過去了一年，但仍讓我記憶猶新，也許，在別人眼里這只不過是一件雞毛蒜皮的小事，但在我眼里，它卻重如泰山。
那時，我最害怕上體課，一提到體育課這三個字就讓我無精打采，那天下午正好有一節(jié)體育課，而且天氣烈日炎炎，在這種烈日下曬久了都可能中暑，我多么希望語文或數(shù)學老師能占用這節(jié)課，可老天偏偏和我作對，上課鈴響了，我垂頭喪氣地走向操場。
同學們一個個走到操場，都是有氣無力，垂頭喪氣的。體育老師來了，見我們一個個死氣沉沉的，便大罵我們：“你們一個個中午沒吃飯嗎？這么沒有恒心?！碧枱o情的炙烤著大地，同學們都在用衣袖不停擦汗，我的汗水像斷了線的珍珠，一顆一顆的滴落下來，唉，真難熬。
體育老師發(fā)泄完滿腔的怒火后，讓我們圍繞操場跑6圈。聽到這個數(shù)字后，我的頭感到一陣暈眩，雙眼一黑，差點沒暈倒，這時，我的好友劉欣從一旁走來，拍拍我的肩膀，說：“跑完步后，我請你吃冰棒?！甭犃诉@句話后，我不自然的一笑，心中還是有些膽怯，他又對我說：“人生總有逃避不掉的難關(guān)，要相信自己嘛?！甭犃诉@句話后，我贊許的點了點了頭，內(nèi)心的勇氣也一涌而上，是啊，不就是跑6圈步嗎？一咬牙，一使勁，就會過去了。
體育老師一吹口哨，我們便井然有序地一隊隊跑上操場，劉欣對我說：“一開始不要跑太快，到最后再一鼓作氣沖刺終點?！焙?，漸漸濕透了我的衣服，我感到胃有一點疼，心跳也加快了步伐，跑完3圈后的我已是汗流浹背了，步子也慢了下來，“我，我，我，我不行了?！眲⑿缽暮竺媾苌蟻?，對我說：“你累了嗎？”“我快跑不動了。”我說道，“這怎么行？，我們才跑了全程的一半啊。”劉欣焦急的說道。他沉思了一陣后，臉上忽然一笑，他笑著對我說：“讓我給你講笑話吧?！彼f完后便繪聲繪色地給我講起了笑話，他說：“有一次，袋鼠去超市購物，剛到門口，就被保安小狗給攔了下來，袋鼠不解的'問為什么，小狗指了指袋鼠肚子上的帶子，嚴肅的說：“難道你不知道超市購物不能帶袋子進去嗎？”“可我?！边€沒等袋鼠解釋完，小狗以把袋鼠轟出了超市，邊趕邊說：“哼，你偷東西的方式也太愚蠢了吧。”就這樣，袋鼠被無緣無故的打了一頓?！甭犃藙⑿赖男υ捄?，我會心的一笑，對他說：“喂，你最近玩什么游戲啊？”不知不覺中，我和他聊起了天，而且越說越帶勁，我仿佛忘記了跑步的勞累，漸漸地，我們以跑到了終點，劉欣對我說：“要沖刺了，加油啊。”說著拉著我的手直奔終點，我還沒明白怎么回事就被劉欣連拉帶扯地走了幾米，“要到終點了，快?！彼鴼庹f道，這時我不由得看了他一眼，他的臉已漲得通紅，滿頭大汗，咬著牙，看樣子十分吃力。我也邁開大步，使出吃奶的勁，大步流星的沖向前，我閉著眼，感覺風吹過臉頰，呼，我終于沖到了終點。
我再看看劉欣，他大口喘著粗氣，累的趴在了地上，我的臉紅了，我把一瓶滿載著我感謝的冰水遞給了劉欣，并加上了一句：謝謝你。這件事雖然過去很久了，但劉欣這種為人著想、樂于助人的精神已永遠刻在了我的心頭。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十一
每一個小學生都應該喜歡“體育”這門課程，因為小學的體育課純粹就是玩樂，但我們今天這節(jié)課卻上的很頭疼。
這節(jié)體育課是今天下午第二節(jié)，第一節(jié)課剛下，我就在操場上掐著指頭盼著體育課的到來，“上課時間到了，請迅速回到教室準備上課?！苯K于上課了，這節(jié)課一開始還和原來一樣，先繞著操場跑兩圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動了，可誰知道今天還要計時跑，從校門口跑到教學樓，在從教學樓跑到校門口，來回四圈，跑完之后我的腦袋快要引爆了，胃里的東西也往上翻，唉，多補的雞湯呀，就這么吐沒了。到這時我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學，只見他在班里補著作業(yè)，嘴里哼著小曲，看起來非?？旎?。下課之后，老師在班里留作業(yè)時，班里的咳嗽聲此起彼伏，我到?jīng)]怎么咳嗽，大家知道我是什么狀況。
總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛煉，我發(fā)誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時間，新定的作息時間表如下：
早繞小區(qū)花園騎單車。
早吃一些營養(yǎng)豐富的早餐。
早騎單車去學班兒。
晚跑著去學班。
晚和伙伴打乒乓球。
其余時間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以后我要按照這個表上的去做，這樣才能夠增強體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)身心。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十二
今天上午，我們學校里上了我上六年級以來上的第一節(jié)體育課，這本來使得我很高興，但是后來發(fā)生的事讓我不知所措，覺得不知道到底該怎么樣處理。
今天上午上體育課時，我們的體育老師是四年級的數(shù)學老師侯老師，他其實是我最尊敬的一位老師了，這其中的原因我也無法解釋清楚。
本來好好的，老師也很幽默，我們也都笑了。
但是在排隊時，前面的同學撞到了我，使得我往后退了，誰知當時我就踩到了一個同學的腳，剛開始我以為沒有什么事情，可是后來他的腳流血了。我也跟他道了歉，他也沒有怪我，因為我們平時的關(guān)系雖然很一般，但是我們從來都沒有招惹過對方。
過了一會血流了出來，于是我讓幾個同學報告了老師，老師知道了，讓他到政教處包扎一下，可是沒有人，后來我不知道他是怎么包扎的。
下課時我上到了班里老師把我叫到了辦公室，讓我下午把家長請來，下午二點多時我爸過來了，可是老師并沒有把我叫到辦公室，只是把被我踩傷的同學叫到了辦公室里面。
后來一直到下學，我準備出教室的時候老師對我說我爸留下了一百元錢，說是如果錢用不完那還給我。
但是我的卻不是故意的，因為是前面同學往后推頂?shù)搅宋?，我自己也差一點就往后倒了，通過這件事我想對我受傷的同學說一聲對不起。
到了六年級我是不會和其他同學一樣去網(wǎng)吧的，我也并沒有學壞，我還是以前的我。
我已經(jīng)快一年沒有寫博文了，希望這一篇能讓我繼續(xù)寫下去。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十三
每個星期四有我喜歡的體育課。
體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲，但我還是最喜歡“斗雞”的這個游戲。
那天體育課上，班長帶領(lǐng)大家到操場上，老師讓我們玩“斗雞”。女生雙手抱在一起，左手一抬，開始用胳膊撞擊對方，直到對方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上，雙手扶著左腳，用左腿膝蓋毫不留情的撞自己的'“敵人”。
游戲開始了，一個男生朝我撲來，準備撞倒我，可在這時，我以迅雷不及掩耳的速度一閃，結(jié)果他撲了個空。又有一個男同學迅速的向我撞來，可我一動不動站在那兒，他向我一撞，因為沖力太大，身子向后一倒，摔了個四腳朝天。等他爬起來怒氣沖沖的朝我撲來時，我左一跳，右一跳，對方總是確定不了撞哪邊，一個男生不管我跳到那邊，就直接沖上去，他呢，就來了一個就地十八滾，摔得自己疼的亂叫。剩下的男生嚇得好幾個退出了，我得意洋洋地笑了。就在這時，下課鈴響了。哎！過得可真快本來還可以再“干掉”幾個男生的，不過這節(jié)課玩的真開心。
通過體育課玩游戲我明白了，干什么事不要太沖動，一定要仔細、冷靜，要不然什么事也干不好。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十四
這是一節(jié)讓男女心血來潮的體育課，也是一節(jié)有意義的體育課。
踢足球，不是普通的踢球，而是跨越男女，比球技的球賽，我異常激動。
開始踢球了，不說廢話，男女各為一組，比賽球技，增進友誼。
余成炫一個大腳，飛踢出去，飛得又高又遠，好似一顆即將墜落的小行星，劃破天空，直直落在地上，彈了幾下，最終平靜下來。過了一會，所有的人飛奔過去，爭著這個“寶球”滾來滾去，我一個飛鏟從中鏟斷，過球帶人，直奔敵方“大本營”，敵方見勢不妙，蜂擁朝我奔來，我靈機一動，傳球給最近的戚瀟威，他過五關(guān)，斬六將，進一球！“耶，戚瀟威真棒。大家都在表揚他，可不知哪位同學竟然無意絆倒我，摔了個狗啃泥，我站起來，搖搖晃晃，把頭一甩，對自己說：“加油！勝利就在前方，不能放棄。”我堅強地站起來，摸摸手，繼續(xù)與隊友們并肩作戰(zhàn)，雖然受了重創(chuàng)，但我還是選擇堅持。
只見球落在女生的防區(qū)，便帶著球拼命往前沖，人算不如天算，陳浩剛好等著，一不小心就被他給奪走了。本是同根生，相煎何太急。哎！我只好默默地為他祈禱，只見他左閃右閃，躲避女生的搶球行為，可謂是我班一大“球星”，在站場上秀著風姿。
女生似乎也不服輸，于是奮起直追，為了追平比分，不惜讓所有的戰(zhàn)士包圍，敵不勝眾，球被她們搶了，我們不斷地搶球、鏟球、開大腳，還是沒有進一球，啊！出線了。女生高呼，男生隊唉聲嘆氣，這可謂是人心惶惶。就在這千鈞一發(fā)之際，下課鈴聲響了。1：0，我們男生險勝。
操場上頓時歡呼起來……
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十五
《我最喜歡的》有時在人生的道路上，團結(jié)精神是我們邁向成功的一個跨點，但是，又有多少人可以去真正明白團結(jié)呢？記得在３年級時的上，老師帶領(lǐng)我們玩了一個很好玩的游戲，叫“兩人三步走”。
首先，老師把同學們分為幾個小組，并且兩個人兩個人分別把一只腳綁在一起，然后小組分別比賽，最后哪一組先到終點，哪一組就獲勝。全班同學個個摩拳擦掌，躍躍欲試，只聽“嘟”的一聲，比賽開始了，我們組幾個同學都大步大步的向前邁，誰都想著爭第一，可是不順利的是由于步伐不一，頻頻絆倒，時間消耗太多，第一輪便以失敗告終。下了場，我們都去互相抱怨，互相指責，場面立刻冷了許多，這時，組長站出來發(fā)話了，他清了清嗓子，嚴肅的對我們說：“這樣下去可不行，我們要團結(jié)起來，這樣吧，我想了個好的方法，大家開始走的時候，我們就大聲喊一、二，步伐要協(xié)調(diào)一致，你們看這樣好不好？”我們互相看了看，點了點頭。
第二輪比賽開始了，這時，我們小組每個人都活力四射，躍躍欲試，首先，組長帶頭喊一、二，接著，我們便緊隨其后，我的心中不時地想這次比賽一定要成功啊，加油！此時，我們已經(jīng)是大汗淋漓，氣喘吁吁，可是，團結(jié)的我們一直抱著這樣一個堅定的信念，團結(jié)就是勝利！隨著響亮的口號聲，我們邁向了終點，雖然說這次比賽我們沒有力奪第一，但是，我們收獲了一個最大的道理—團結(jié)就是力量！這節(jié)體育課，我們不僅鍛煉了身體，還學會了一個道理——團結(jié)可以事半功倍，團結(jié)可以使任何事情走向成功，所以，我最喜歡這節(jié)體育課！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十六
星期二，有些“籃球小子”和我一樣，異常興奮，因為今天有體育課，體育課上可以打籃球。
體育課開始了，先跑步。跑完了，雖然很累但也是值得的，因為等一下就能打籃球了！老師讓我們肅立，我們卻因吵鬧而要去罰站！“哎，我以后一定要遵守紀律?！蔽易匝宰哉Z道。
終于開始打籃球了，雖然只有15分鐘，但我們還是很高興！比賽終于在萬眾期待中開始了。首先還是老規(guī)矩，分組。我又說出了每節(jié)體育課都會說的：“我?guī)Ю相嚕ㄠ囸┲t）打全部！”吳浩源居然說：“何智超名言名句：我?guī)Ю相嚧蛉?！”“去你的！”我大聲喊道。有些人說不公平。真的不公平嗎？的確是呀！我和老鄧打全部，每次都以幾比零贏了。可是最后還是以我?guī)Ю相嚧蛉块_始了激烈的對局。
毋庸置疑，當然是我們先發(fā)球。老鄧先傳給我，我褲襠穿球，過了一個，投籃！結(jié)果可想而知，球進了！我們歡呼。根據(jù)打半場贏的發(fā)球的規(guī)矩，我開始發(fā)球給老鄧。老鄧又用了大招——橫沖直撞，對手飛的飛，跑的跑。三步跨籃，沒進，老鄧被包圍，將球傳到我手下。我很專心致志地期待著干掉對手，又投！球被對手搶到。我煩得就像蒲公英媽媽不知道它兒子被吹到哪去了。對手的球又被我跳防擋住，我給老鄧讓他出三分，他遠投二分，不進，上去搶籃板，一個輕投終于進了！我爽得就像拿到了擊劍冠軍一樣興奮。又是我們開球，不料球落入對手林錚澤的手里，讓我很無奈。他投了個三分，不中。我們又發(fā)球。林錚澤在我投籃時打手，罰球！
我先罰，中！老鄧罰，也中！時間結(jié)束了。我們以6比0贏了這場比賽。
我以后一定多鍛煉身體，而且居然有女生向我們發(fā)起挑戰(zhàn)，我期待下一次比賽。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十七
今天的體育課上發(fā)生了一件令全班同學都很憤怒的事情。
每節(jié)體育課，老師都會先讓我們圍著操場跑步兩圈。今天在跑步的時候，有四個女生，跑的太慢，落在了隊伍的最后。她們沒有努力追趕前面的隊伍，而是想著抄近道追上隊伍。她們趁著老師蹲下系鞋帶時，從操場中間穿了過來，插到隊伍中間了。她們本以為老師看不見，可沒想到老師把她們的惡行盡收眼底。
等我們跑完兩圈時，到操場中央集合，同學們還在幻想著：這節(jié)體育課會干什么呢？只見體育老師眉頭緊鎖，朝我們這邊走來，表情十分嚴肅的說：“兩圈步也不想跑，你們想干嘛？體育課就沒紀律了嗎？抄近道的四個女生，出列！”可這四個女生，一點都不覺得羞愧，反而你看我，我看你，好像沒聽見老師的話似的。老師眉頭皺的'更緊了：“抄近道的四個女生，出列！”看到老師發(fā)怒了，她們四個才慢吞吞的走出來，一副若無其事的樣子。老師拿她們沒辦法，就說：“因為你們四個偷懶，現(xiàn)在全班同學陪你們再跑五圈。”同學們無語的接著跑了起來。
最后，這節(jié)體育課就是我們圍著操場跑了七圈，真是太無聊了！
下課后，我就想：因為她們四個人偷懶，而拖累全班同學上不了課，真是令人憤怒！她們四個已經(jīng)不止一次的讓我們班扣分，真是我們班的恥辱！我可絕不能因為自己的懶惰，而拖累同學，拖累班級！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十八
今天灰雨蒙蒙，我們大家的心情如同這天氣一般，都是十分灰暗，因為今天唯一的一節(jié)副課體育課，因為下雨，只能在班上上了，老師還規(guī)定了只能寫作業(yè)。
伴隨著嘈雜的叫喊聲和上課的鈴聲，大家的心早已離開了作業(yè)，像一只自由的小鳥在藍天上飛翔，而作業(yè)早已成了擺設，大家也亂哄哄的在一起鬧。我們的老師是個溫和的人，不想多發(fā)脾氣，他只好使自己更加沉浸在在書中，好聽不見我們在說話，可同學們的表現(xiàn)越來越不可收拾了，只見有的`玩游戲，有的聊天，有的在一起畫畫。老師終于忍不住了，開始發(fā)火，“請大家保持安靜！”可沒有人理他，有幾個人甚至開始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老師拿起“九天神棍”，見誰說話，就輕輕地打了他一下，把大家嚇得都不敢說話。這時，老師終于露出了笑容?？蛇^了一會兒，有人又說起話來。老師說：“你們，你們再這樣都把我氣出心臟病了！”，這時，大家為了老師的健康，就不再說話了。
終于下課了，老師嘆著氣離開了。我真為我們老師感到傷心和氣憤！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇十九
體育課開始了。做完一些運動后，好事就讓我們解散。我們的一些人，便沖到小操場，開始玩“老鷹抓小雞”的游戲。
我們玩的老鷹抓小雞是“后退板”。由兩個人當老鷹。其余的人就當小雞。小雞們有三次蹲的機會。所謂蹲，也就是只要你是“小雞”，蹲下了，“老鷹”也就不能抓你了。但是你也不能走動，得要有同伴“解救”你才行。解救嗎，就是用身體的個個部位去碰一下蹲的人。老鷹假如抓到三只“小雞”，便可“生小鷹”，“小鷹”“吃”了三只小雞后，可以變成“大鷹”來抓小雞。而只要有三只“鷹”，就可以拍屁股，拍五下后“老鷹”就得要推出游戲。
游戲分配完之后，我長嘆一聲。又有我去做老鷹，我都做慣了！不過我既然是“老鷹”，就得要把這個角色進行到底！抓誰呢？我把目光一下子瞄準了甲同學，他正背著我走向座位。我立刻竄過去，他一回頭看見了我，愣了一下，趕忙腳底抹油——溜了。但我那時等閑之輩，就緊追不舍。他再跑的時候，發(fā)現(xiàn)我和他的距離越來越近了，連忙蹲下，躲過了我的追擊。
甲同學既然蹲下來了，就不會再有什么動作了，我把目光轉(zhuǎn)向了乙。不過他跑的似乎比我快一點，就邀我的“戰(zhàn)友”一起追擊，。正被我們追擊的乙同學由于過于頻繁回頭來看我們，沒有注意到被丙解救的甲同學正背對著他，站在他前面，結(jié)果兩人來了個親切的“擁抱”，然后摔倒在地。其后果可想而知。
兩個落網(wǎng)了，還有兩個呢？左顧右盼一陣后，我們發(fā)現(xiàn)了藏在樹后面的丙同學。立刻包抄過去追他。他一看不對勁，拔腿就跑。沒想到此時丁同學沖進“鷹巢”里救那兩只“小雞”。我雖然沖了過去，但是只是讓丁蹲了下來，氣死我了。
看來他們比較喜歡救人啊。那我就和他們耗！我和伙伴定了一個計劃：假意出去抓“雞”，實際上用眼角余光看“鷹巢”那邊。假如有“雞”去救人，我們就沖過去一網(wǎng)打盡。果然，正當我們?nèi)プゼ淄瑢W時，丙同學躡手躡腳的跑過去“救”丁同學。不過剛就出來，就被我們抓住了。
只剩甲乙了。包抄不行，我就藏在一個地方，看見甲同學走進“鷹巢”后就鋪上去抓住了他。而乙同學，被我倆包抄逼入死角后，無奈的蹲下了。
哈哈！老鷹這次大獲全勝。這好開心啊！
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二十
今天是星期五，我們上了一節(jié)非常有意思的體育課，體育課就安排在下午的第一節(jié)課。隨著叮鈴鈴的響聲，體育課就開始了，我們來到了操場上，老師已經(jīng)在樓下等我們了。老師首先整好了隊伍，我們也就跟著老師的口令做起來，老師先讓我們走了幾圈，為的使我們活動活動筋骨，然后就讓我們跑步，這是一項比較有意思的運動，既練了速度，又能夠增強肌肉。但是這項運動也很費力，同學們跑步的時候，分成了兩部分，跑在第二部分前面的同學可能有點累了，于是就和第一部分的同學拉開了距離。
真有意思的是，前面領(lǐng)頭的同學沒有領(lǐng)好隊，老師叫向左轉(zhuǎn)，可他們卻轉(zhuǎn)到了右邊。他們的方向感可真不怎么樣呀！看來得好好學習數(shù)學課里的方位了。我也發(fā)現(xiàn)，原來體育課不是簡單的.玩，還要用到數(shù)學問題呢！
后來，老師讓我們鍛煉身體，教了我們一些基本動作，有扎馬步、雙足跳，主要是練習耐力和增強體質(zhì)的鍛煉。
經(jīng)過這節(jié)課，我知道了一些鍛煉身體的方法，還發(fā)現(xiàn)簡短的小運動里，還有數(shù)學問題，看來知識不是簡單的、獨立的，而是互相聯(lián)系的。當我把我的發(fā)現(xiàn)告訴爸爸的時候，爸爸也笑了，并且說，我是個善于動腦筋的小學生。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二十一
“鈴鈴鈴……鈴鈴鈴……”隨著一陣陣清脆的上課鈴聲傳入我和同學們的“順風耳”中，教室里沸騰起來了，因為大家期待已久的體育課終于到來了。老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以“百米沖刺”的速度“飛”到了大操場上，瞧，同學們圍在一起干嘛呢？哦，原來是“籃球癡迷者們”正在分隊進行籃球比賽呢！
我也喜歡籃球，也迫不及待地參加了。打完籃球，我便坐在樹下休息，伴著清風，欣賞著周圍的景色，操場上的南邊也圍著一些同學，他們在爬桿，一個小同學個從桿上滑下來，一個大同學縱身一躍，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一邊傳來了一陣陣“加油，加油！”的聲音，原來是乒乓小將們正在打乒乓球呢！見他們玩得很高采烈的，我也覺得手有些“癢”了，我不由自主地走了過去。
看，他們打得多認真啊！旁邊的“裁判員”正在為這一對“死對頭”一分一分的.給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，如此激烈的比賽看得我也為他們緊張。雖然他們打乒乓球打得汗流浹背，可他們都不在意這些，他們各種“虎視眈眈”地盯著對手，觀察尋找著對手的漏洞，恨不得一口把對手“吃”掉，他們都渴望獲取勝利。
這時候的我，正看在興頭上，忽然一陣響亮的下課鈴聲傳入大家的耳朵中，雙方打成一平局，“裁判員”宣布比賽結(jié)束，比賽不分勝負。同學們只好戀戀不舍地放下了手中的體育器材，回到教室里去了。緊張而又充滿活力的體育活動結(jié)束了。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二十二
今天上午，我們學校里上了我上以來上的第一節(jié)課，這本來使得我很高興，但是后來發(fā)生的事讓我不知所措，覺得不知道到底該怎么樣處理。
今天上午上課時，我們的體育是的侯老師，他其實是我最尊敬的一位老師了，這其中的原因我也無法解釋清楚。
本來好好的，老師也很幽默，我們也都笑了。
但是在排隊時，前面的撞到了我，使得我往后退了，誰知當時我就踩到了一個的'腳，剛開始我以為沒有什么事情，可是后來他的腳流血了。我也跟他道了歉，他也沒有怪我，因為我們平時的關(guān)系雖然很一般，但是我們從來都沒有招惹過對方。
過了一會血流了出來，于是我讓幾個同學報告了老師，老師知道了，讓他到政教處包扎一下，可是沒有人，后來我不知道他是怎么包扎的。
后來一直到下學，我準備出的時候老師對我說我爸留下了一百元錢，說是如果錢用不完那還給我。
但是我的卻不是故意的，因為是前面同學往后推頂?shù)搅宋?，我也差一點就往后倒了，通過這件事我想對我受傷的同學說一聲對不起。
到了我是不會和其他同學一樣去網(wǎng)吧的，我也并沒有學壞，我還是以前的我。
我已經(jīng)快一年沒有寫博文了，這一篇能讓我繼續(xù)寫下去。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二十三
“叮鈴鈴------"上課鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向操場。女生們也不甘示弱，跟著也向操場奔去------哦，原來這是同學們最喜愛的體育課。
那天下午陽光明媚，伴著若有若無的微風，李老師精神抖擻地早已站在操場上等著我們了。我們很奇怪，李老師笑瞇瞇地拿出許多橡皮圈，然后把我們分成十人一組，進行比賽。
我們組十名同學站成一排，一名同學的左腳和另一名同學的'右腳綁在一起，老師給我們講了注意事項，然后一聲哨響十名同學手拉手并排向前沖?？墒俏覀冞€沒走幾步，就有同學跌倒了，結(jié)果整個隊伍就垮了。我們的臉上、手上都占滿了泥土，狼狽極了。顧不得別的，我們互相攙扶著艱難地爬起來。這一次我們集中精神，總算走出了十幾步。我們開始得意了，腳下的步伐開始凌亂，只聽得“哎呦”一聲，一名同學被絆倒了，接著整個隊伍全趴下了。我們趴在地上，只聽見旁觀同學善意的笑聲。我們羞愧地爬起來，我說“不要急，重來?！边@回我們再也不敢大意了，我們手搭肩膀、齊心協(xié)力，大聲喊著“一、二、一、二-------"的口號，一起向前沖。由于我們配合默契，漸漸地協(xié)調(diào)整齊地小跑起來。我們終于成功了，當時的喜悅無法言表，我們互相擁抱在一起，快樂地大聲喊著“勝利了!"。
一堂快樂的體育課，一場小小的比賽，讓我們懂得了團結(jié)就是力量，失敗乃成功之母的真正含義。
那一節(jié)體育課（優(yōu)質(zhì)24篇）篇二十四
多姿多彩的校園生活，記載了我的童年。童年中的有些事令人傷心、有些事令人遺憾、有些事令人開心……其中，我最記憶猶新的，便是那節(jié)有趣的體育課。
記得那是一個晴天的下午，最后一節(jié)是體育課。體育老師（也就是數(shù)學老師）、語文老師和英語老師一起走入課堂。這一幕讓我們面面相覷，正奇怪老師們?yōu)槭裁磿黄饋砹藭r，就聽見體育老師說： “因為語文老師的申請，這節(jié)課我們?nèi)グ魏?！”全班同學愣了2秒后，立刻反應過來并歡呼起來，“耶！”震耳欲聾的歡呼聲都能把樓頂給掀飛了?！鞍察o！”體育老師叫了一聲，接著把我們分成了四隊，兩隊拉拉隊，兩隊拔河。我有幸被選中參加拔河。
來到操場上，只見草坪中間有一個長繩，繩的正中系著一條紅領(lǐng)巾，繩子的周圍站滿了同學們。我們分別站到繩子的兩邊，老師教完我們拔河的方法后，并一聲令下：“開始！”
“加油！加油！”四周啦啦隊們手舞足蹈地給我們加油。我們用了九牛二虎之力，甚至連手上都被轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去的繩子磨痛都不管不顧。我方有全班最重量級的選手——徐謹壓陣，只見他雙手拉住繩子，一張胖臉漲得通紅，像一個紅番茄。身子也向傾去，十分賣力。
在我們的不懈努力下，我們組最終以2：1的成績險勝三四組，頓時我們的隊伍立刻變成了一片歡樂的海洋。離我很近的一個同學甚至抱起我歡呼起來！
愉快的時光總是過得很快，真希望我們能再多上幾次這樣的體育課。