讀后感可以讓我們更加全面地了解和把握書籍中的主題和意義，同時也可以培養(yǎng)我們的批判思維和創(chuàng)造力。接下來是一些精選的讀后感范文，希望對大家在寫讀后感時有所幫助。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇一
再看本書之前，我是凌晨兩點睡覺的那個人，不知道這么長的一段時間中，自己做了什么事情，細細回想起來，是舍不得這段放縱的時間，還是因為失眠睡不著，已經(jīng)不得而知。其實在很多個這樣的夜晚，都有給自己畫個大餅，想著今天晚上我一定要早點睡覺，明天早去還有……去做，可是每當?shù)搅嗽撍X的時間，卻將之前做好早睡的計劃拋之腦后，真的是傷身傷神。
床頭的《清晨高效能》已經(jīng)放置有一段時間了，每天看一點，優(yōu)質(zhì)的紙張質(zhì)量，已經(jīng)讓我喜歡上閱讀這本書了。更別提里面的內(nèi)容，淺顯易懂，結(jié)合實際提出各種問題及方法，真的是很適合我近來的狀況。
看了幾篇之后，雖然我還沒有制定出自己的晨起計劃，但是連續(xù)兩天早睡確實已經(jīng)做到了。睡眠充足的自己真的是如書中說的那樣，腦袋清楚，做事情事半功倍。這就是睡眠充足的部分好處。還有：決策力變得更加清晰明了。晨起，周圍的環(huán)境處于安靜的氛圍，沒有車水馬龍、沒有叫賣聲、也沒有人們交談做飯聲，一切都是那么的靜，這個時候腦袋是清醒了，從而在做自己想做的，決策一天中最重要的事情時，會比較理性，不會因為沖動而下決定，這樣也會避免很多失誤。
但這一切的前提都是早睡。記得在我上學(xué)那會，沒有電子設(shè)備，每天就是和朋友一起玩，寫作業(yè)，幫家里干活，著實是單純快樂。每天晚上追著兩集電視劇看完，就是該睡覺的時間了，因著年輕，加上那時候能夠早睡，早起去做事情，每天都是精神抖擻的。反觀現(xiàn)在電子設(shè)備遍地都是的我們，晚睡已經(jīng)是家產(chǎn)便飯，所以第二天早上踩著時間點起床，沒有充足的時間吃早飯，沒有充足的時間給自己畫個精致的妝容，更因為睡眠不足，面部會出現(xiàn)浮腫什么的一系列的問題，久而久之，面色就會越來越差。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇二
晨起高效，讓你的人生從此開掛。
【美】達蒙·扎哈里雅德斯在《清晨高效能》里，用了各種例證說明了早起的優(yōu)勢，并列舉了許多成功人士善于駕馭清晨的案例。如果你也有一個高效能的清晨，你的人生也會精進！
作者達蒙·扎哈里雅德斯是效率和時間管理專家，是廣受歡迎的時間管理網(wǎng)站的創(chuàng)辦者。他創(chuàng)立了artofproductivity網(wǎng)站，致力于教會人們?nèi)绾我?guī)劃一天的時間、完成更多任務(wù)，同時享受更多閑暇的時間。他著有10余部暢銷作品，其中《拒絕的藝術(shù)》長居美國亞馬遜職場心理類暢銷榜。
本書的譯者周彥希，他用通俗的語言，將書中滿滿的干貨呈現(xiàn)給大家，書中的時間規(guī)劃清晰，操作性強，有助于讀者規(guī)劃自己的清晨，提高效率，讓自己與目標更加靠近。
這句俗語生動而鮮明地告訴人們，早起可以得到想要的東西，晚起就會失去先機。無論你是上班還是上學(xué)，都會有打卡趕點的經(jīng)歷，晚起一分鐘，可能要遲到10分鐘，甚至耽誤了重要會議或者工作。
因為清晨比較安靜，適合早起者進行深思熟慮。早起代表勤勞，說明時間掌控能力強，能自我管理，是一種高效能的保證，讓自己贏在清晨，其實就是戰(zhàn)勝惰性，嚴格地規(guī)劃時間，為人生目標奮進。
很多人都很矛盾，因為自己也想早起，可是晚上總是睡不好覺，不是失眠就是不斷醒來，又或者夢境重重，整個晚上比白天還要忙碌。夜里沒有睡好，晨起就會困難重重，而且感覺非常疲倦，工作學(xué)習(xí)都不能集中注意力。
針對這樣的矛盾心里，作者給出的良方是：
1、參加有氧運動。讓自己的身體適度疲勞，可以在睡覺時增加困意。
2、睡前兩個小時不喝水。因為睡前喝水會增加尿意，讓人在半夜上廁所，影響睡眠質(zhì)量。
3、不喝帶咖啡因的飲品。一些蛋糕、奶茶、咖啡里都含有咖啡因，這樣的提神飲品會影響睡眠。如果實在需要提神可以選擇用茶水代替。
4、營造良好的睡眠環(huán)境。臥室里盡量不放置電子產(chǎn)品，鬧鐘放在離手遠的地方，晨起就要下床關(guān)掉，這樣有助于戒掉賴床的習(xí)慣。
5、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。定點休息有利于養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，對身心健康也有益處。
書中關(guān)于高質(zhì)量睡眠做了詳細的闡述，對許多“睡覺困難者”都有幫助，同時，堅持八小時睡眠是有科學(xué)依據(jù)的，畢竟每個人的時間都是有效的，誰提前揮霍掉了，就離墳?zāi)垢恕?/p>
從這句話可以看出，有些早起者低效甚至無效是因為缺乏目標規(guī)劃和時間管理。每個人都應(yīng)該明確自己想要什么，并懂得怎樣為之奮斗。有些人是有目標的，但是缺乏對時間的有效利用，所以目標終究成為一張廢紙，只能等待著回爐。
那么，如何利用時間，提高效率，可以參照作者的方法，讓自己變成時間達人，事半功倍。名人就是時代的標簽，能引領(lǐng)眾人積極上向。文中列舉了眾多名人的晨起高效模式，可供大家參考，比如：羅賓斯的“啟動儀式”、加里·維納查克的“三小時預(yù)備班”、蒂莫西·費里斯的“五步養(yǎng)生法”等等，這些成功人士的晨間慣例就是很好的范例，有助于我們學(xué)習(xí)和借鑒。
除此之外，有些人可能對自己的壞習(xí)慣很頭疼，但是疲于改正，或者不知道如何改正，作者對此也有很仁慈、很貼切的方法。《清晨高效能》是世界500強企業(yè)高管都在用的時間管理術(shù)，你只需要10步，就能成功駕馭清晨，精進人生。一本好書，人人都值得擁有。它是作者送給大家的最好禮物。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇三
看到那么多自律的人一大早就起床，感覺非常的不可思議，因為對于我來說，起床是一件很痛苦的事情。想來，很多人跟我一樣，每天早晨的鬧鐘是一個擺設(shè)，根本就鬧不醒自己。所以，一大早經(jīng)常會出現(xiàn)的畫風(fēng)是這樣的：
不想思考了，這樣一思考，就覺得人生真的痛苦。一大早這么痛苦的上班，真的不如早起個幾分鐘，讓自己又能吃飽又不用擔(dān)心遲到的問題，那該多么的美好啊。早上真的很難早起嗎？《清晨高效能》告訴你，一點也不難。
早起的理由。
《清晨高效能》這本書總結(jié)了十個早起的理由：享受到平靜和安寧、具有更強的創(chuàng)造力、更具主動性、壓力水平降低、更有控制力、擁有更多鍛煉身體的時間、減少拖延、享受從容自在、有充足的時間吃早餐以及完成更多的工作任務(wù)。
網(wǎng)絡(luò)時代最好的地方在于，我們可以看到各位大神在書寫文字的時候，附帶的說出自己早起時刻所做的任何事件。有的人用早起的時間看書學(xué)習(xí)、有的人用早起的時間完成工作、有的人用早起的時間鍛煉身體、還有的人不得不早起只為了給家里的人準備一頓豐富的早餐。
不論哪一種選擇，都是早起的理由其中的一種，最主要的問題是，這個理由必須是我們內(nèi)心深處真正想要擁有的理由。作為一個早上習(xí)慣性6點半起床上班的人，最近的我，習(xí)慣了每天早上5點半起床。
理由非常的簡單，我需要5點半起來給自己做午飯帶著去上班。2020年疫情的原因，導(dǎo)致了我中午不再選擇點外賣，而是自己帶飯。公司沒有準備微波爐熱飯的情況下，我只能選擇每天早上起床做好午飯，然后通過保溫飯盒帶到公司去，這樣我的午飯才是熱乎的。
放在2020年之前，我都不認為自己是一個可以保持連續(xù)工作日5點半起床的人，因為每天的我都已經(jīng)習(xí)慣了在6點半的時候醒來，洗漱完畢出門上班。而這個6點半的時間，是保證我不會遲到但是也不會特別早到的時間。
現(xiàn)在改成每天5點半起床，我并沒有覺得每天沒有精神或者疲憊不堪，這一點還是讓人挺開心的。而且早上5點半起床，有時候午飯準備的比較快速的情況下，我還有多的時間可以看會書。我變相的實現(xiàn)了自己曾經(jīng)想要早起讀書的習(xí)慣，如此一想，感覺生活也是挺美好的。
不論早上早起的理由是什么，《清晨高效能》里面總結(jié)的十個并不是全部的理由。每個人的生活都是不一樣的，所以每個人所做的選擇也必然是不相同的。選擇一個自己必須去做的事情作為早起的理由，這樣每天早上醒來之后的自己，也就不會想著繼續(xù)睡一會了，因為真的是有事情需要自己親力親為。
如何保證早起之后一天精神都不疲憊？
當我們想盡了各種方法讓自己早起之后，十之八九卻發(fā)現(xiàn)睜開雙眼的那一刻，人是蒙的，眼睛也是睜不開的。有人為了早起，直接選擇定制了幾個鬧鐘，5分鐘一鬧，終于疲憊的起床之后，卻發(fā)現(xiàn)自己一天都沒什么精神。
早起需要方法，對于一個習(xí)慣了睡懶覺的人來說，突然改變起床時間早起，不太可能實現(xiàn)，并且還會讓身體的生物鐘變得混亂。因此，想要早起，我們需要一步一步的來調(diào)整，這樣才不會在早起之后感覺一天都精神不濟。
人都是喜歡呆在舒適圈里的，所以當我們突然決定早起并且提前一個小時甚至兩個小時的時候，我們的身體會產(chǎn)生抗拒，因此我們?nèi)菀灼鸩粊泶玻幢闶菕暝鸫擦耍矔X得精神疲憊不堪，還不如好好的珍惜睡覺的時間。
我們決定早起之后，首先可以考慮將自己睡醒的鬧鐘調(diào)整15分鐘，如此堅持了一周兩周沒有問題之后，再繼續(xù)調(diào)整15分鐘。緩慢的去改變自己早起的時間，生物鐘一點一點的跟隨著自己的習(xí)慣而改變，如此才不會覺得早起是一件很困難的事情。
既然決定要早起，頭一天必須早睡才能保證精神飽滿，因此每天夜晚睡覺的時間爭取不要超過23點，才是最好的。畢竟，所有人都知道一天睡滿8小時，人才會在白天的時候比較有精神，所以當我們決定早起的時候，早睡才能確保晚上的睡眠時間有8個小時。
但是需要注意的是，這個8小時其實是因人而異的，有的人需要8個小時精神會覺得不錯，但有的人可能覺得睡夠了7個小時精力就充沛了。因此，根據(jù)自己的身體情況來調(diào)節(jié)晚上的睡眠時間也是很重要的。
保證白天精力充沛的關(guān)鍵，還在于睡眠的質(zhì)量。如果晚上睡覺不是做夢驚醒就是起夜，白天又怎么可能會有好的精力才應(yīng)對一天的工作呢？《清晨高效能》這本書，提供了十個保證睡眠質(zhì)量的小貼士：
每天晚上在同一時間點睡覺、睡前六小時停止攝入咖啡因、創(chuàng)造一個有利于睡眠的環(huán)境、睡前一小時關(guān)閉電子設(shè)備、每天鍛煉、不要睡懶覺（周末也不行）、限制午睡時間、學(xué)習(xí)如何利用光線助力睡眠、睡前兩小時避免攝入水分以及創(chuàng)建并遵循晚間慣例。
清潔工凌晨起床是要給城市做美容……每一個人早起都有一個理由并且都在做實事，那么一事無成的人早起做了什么？
《清晨高效能》同樣給了10點建議，按照這個建議一步一步做下來，我們才能真正的利用好清晨的時間：
確定你的“目標”
列出潛在的障礙。
確定晨間慣例所需的時間。
選擇與你的意圖一致的晨間慣例。
選擇可以最大化能量的活動項目。
從簡單的計劃開始。
簡化晨間慣例。
熟悉“堆積習(xí)慣”
記錄你的晨間慣例。
定期調(diào)整晨間慣例以適應(yīng)新變化。
有人為了早起而早起，有人為了夢想而早起，有人為了生活而早起。為了早起而早起的人，最后往往會變成懶覺的代言人，而為了夢想早起的人，卻能夠一直在人生的道路上努力奔跑。早起，可以擁有更多屬于自己的時間，不被人打擾；早起更是一天精神最好的時刻，做事情也會調(diào)理更清晰。所以，利用好早起的時間，才能擁有清晨高效能的時刻。
如果早起了卻只是在發(fā)呆，還不如讓身體和心靈一起沉睡。因此，當我們選擇早起，一定要明白自己早起的意義在哪里，唯有如此才能讓自己的高效能在清晨這個無人打擾的時刻發(fā)揮到極致。一個能夠控制自己并且早起的人，將一切的事情都做的井井有條，那么成功必然就不遠了。因為成功永遠親近有準備，并且努力的人。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇四
《高效能人士》這本書是一部實用性很強的自我管理類圖書。在讀完這本書后，我對時間管理、專注力培養(yǎng)和思維方式等方面都有了更深入的了解和思考。
這本書的閱讀體驗很愉快，因為它用通俗易懂的語言，給出了很多實用的技巧和方法。我在讀書過程中發(fā)現(xiàn)，不少書中的'方法已經(jīng)被我在實際工作和生活中嘗試過了，它們確實很有效果。同時，這本書也提供了很多切入點，使我可以對日常習(xí)慣和思考方式進行反思和調(diào)整。
這本書的重要性在于，當下社會壓力越來越大，我們需要更多的方法和技巧來應(yīng)對工作和生活的挑戰(zhàn)，以保持積極樂觀的心態(tài)，更好地完成工作和生活中的各項任務(wù)。這本書給出了一些可行的方法和技巧，可以幫助我們在各方面都更好地提高效率。
在讀完這本書后，我認為所謂的高效能，其實是一個態(tài)度，是注重時間管理、專注力和習(xí)慣養(yǎng)成的思維方式，而這些思維方式可以通過不斷的實踐和自我調(diào)整來逐步形成。因此，想要成為一名高效能人士，我認為除了方法和技巧，最重要的是要注重思維和態(tài)度的調(diào)整。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇五
《高效能人士》這本書讓我深受啟發(fā)。作者在書中分享了自己的成功經(jīng)驗和高效能的生活方式，讓我意識到了自己在時間管理方面的不足，并提供了不少實用的方法來規(guī)劃自己的時間。
在讀這本書的過程中，我深感震撼。作者不僅僅是一個成功的商人，更是一個聰明的生活方式顧問。讀完書后，我想改變自己的生活和工作方式，以達到更高效的狀態(tài)，讓自己的時間得到更有效的利用。
本書的重要性在于提供了一個指導(dǎo)人們?nèi)绾喂芾頃r間和生活方式的方法。作者不僅僅是向讀者展示了如何更好地利用時間，更是展示了如何通過更有效地管理自己的'生活方式來提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。
在我的思考和觀點方面，我認為高效能是人們追求的一個終極目標。如果我們能夠找到一種方法來更有效地管理自己的時間和生活方式，我們將在工作和生活中更成功地實現(xiàn)自己的夢想。我相信，這本書會給讀者帶來很多啟示和幫助。
總之，我非常推薦這本書給所有希望提高自己工作和生活效率的人。它改變了我的生活，我相信它也能改變你的生活。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇六
作為一名高效能人士，我認為《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本頗具價值的讀物。
在閱讀中，我發(fā)現(xiàn)作者深入淺出的講解了如何提升自己的效能和成功，從個人習(xí)慣、人際交往、團隊合作等多個方面進行系統(tǒng)性的講解和分析。同時，書中列舉了許多生動的例子和實用的建議，使讀者可以深入理解和掌握相關(guān)知識。
讀完這本書，我深深地感受到它對于個人成長和職場發(fā)展的重要性。通過學(xué)習(xí)和踐行書中的內(nèi)容，我相信自己會不斷提升自己的自我管理能力、提高人際交往的能力以及團隊合作的.水平，從而創(chuàng)造更多的價值和成果。
另外，書中的某些觀點也讓我深刻思考。例如作者提出的“贏得/贏得”思維方式，不是單純地追求自己的利益或者別人的利益，而是通過合作、共贏的方式達成雙方或多方的利益最大化。這種思維方式不僅可以促進個人與他人之間的關(guān)系發(fā)展，也可以為團隊合作和企業(yè)的發(fā)展提供指導(dǎo)思想。
總之，我認為這本書是一本非常實用、富有啟發(fā)性和思考性的讀物，它可以幫助我們掌握提升效能、成功的重要技能，也可以幫助我們成長為一個優(yōu)秀的高效能人士。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇七
正如主唱所說，“這是一本關(guān)于失敗的書。它關(guān)于貧窮，家庭，友情以及陳舊的美妙青春。”anderson真誠地分享了寫在手稿上前二十年的日子——貧窮困窘，四處打工領(lǐng)救濟，從一個個漆黑清晨醒來，摸索著自己正在尋找的燧石，好打起火來。
沒有看書之前，對于這個樂隊我一直抱著一種“黑色反諷”，“雌雄莫辨”的感覺，也有幾首很抓耳的歌，但是歌詞里總透露著一股反抗。
看完之后對于suede的音樂更加理解了，沒錯，我之前想的不錯，這些東西就是山羊皮，它們原來是這樣一步步走過來的。
最后引用安德森的幾句話，“至于我們身上那為人渴求的東西，它突然令觀眾蜂蛹而至。容我自夸，它似乎非同尋常。——我們破碎的吟詠，我們失意的咆哮……揮舞手腳反抗時代的庸常，沖破重重大門，為一種音樂奠下了基石，這種音樂最終定義了一個年代。”搖滾永流傳！
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇八
起床，是我們每天要做的第一件事。我們都聽說過各種成功人士的高效工作秘訣之一，就是早起。可是，即使早起了，就一定能有高效率嗎？恐怕大多數(shù)試過的人，并沒有得到理想的效果。
那么，問題出在哪里呢？這本《清晨高效能》，一定可以解答你的疑惑。
這本書的扉頁，就寫著，作者給了我們一份禮物，那就是隨書贈送的一本小冊子，叫做《提高你的效率！高效能人士必備的10個好習(xí)慣》。這本書與小冊子一起配合使用，一定會讓你的清晨有更高的效率。
這本書的體例很特別，正文分為四章。但是，在正文之前，作者花費不少筆墨，寫了引言、本書內(nèi)容提要和如何利用本書提升自己。作為一本自助書籍，這種編排，可以說是非常貼心了。
正文的四章，分別是“如何為富有成效的早晨做好準備”、“創(chuàng)建完美的晨間慣例的十個步驟”、“如何應(yīng)對挑戰(zhàn)和失誤”以及“十位成功人士的晨間慣例”。這四章可以分為兩個部分，即前三章講述怎樣安排高效的清晨，第四章提供一些可資借鑒的成功人士經(jīng)驗，作為一種查漏補缺。
在第一章，作者就指出，高效清晨的前提，是高質(zhì)量的睡眠。為此，作者提出了十條有助于實現(xiàn)高質(zhì)量睡眠的小辦法，主要是戒除類似睡前看手機、喝水過多、喝咖啡這些不料睡眠的習(xí)慣，以及創(chuàng)建自己獨有的睡前慣例來助眠。除此之外，這一章也討論了早起的好處和必要性，讓我們從心底里贊同早起。
其次，要選擇具體的活動來支持這些目標，將不相干的事排除。而且，作者指出，改善自己的生活品質(zhì)，也對提高晨間效率非常重要，有助于讓晨間慣例彰顯真正的價值。
第三章探討的是，如何應(yīng)對實施晨間慣例時遇到的挑戰(zhàn)和失誤。比如睡過頭了，比如家中有急事，這都是生活中很常見的情況。作者認為，我們不必為此焦慮，也不必因為不能按照計劃做事而感到自責(zé)，這些情緒只會讓我們一整天都不開心，影響工作效率。這個提醒真的很有必要，我們可以減少很多不必要的情緒問題。
整體來看，這本書和附贈的小冊子非常實用，我已經(jīng)開始按照書中的方法來規(guī)劃清晨時光了。相信我也能在清晨有更高的工作效率。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇九
小熙是我朋友里想要早起的代表。兩年以來，她每天定五點鐘的鬧鐘。但是，她不一定能及時起床，經(jīng)常按掉鬧鐘，接著睡懶覺。如果能按時起床，她會先打開手機，作為早起的犒賞。微博、朋友圈和各種網(wǎng)頁刷完一遍，她樂呵呵地放下手機時，就將近六點。
然后，她想起早上記憶力最好，趕緊拿出單詞書，爭取背十個單詞，半個小時又過去了。她簡單洗漱一下，翻開資格證考試的教材。離開學(xué)校幾年，看教材很費勁，堅持翻了十多頁，沒有記住幾個知識點，就快到七點了。
為了不耽誤上班，她連忙化個妝，裝扮完畢走出家門的時候，一定已經(jīng)七點半了。上班的路上買點兒早餐，邊趕路邊吃，到公司的時候差不多快到八點了。忙活了一個早晨，她覺得并沒有收獲多少知識。
達蒙·扎哈里亞德思的新書《清晨高效能》給了我們解答：早起起不來、起來沒效率，是因為我們沒有根據(jù)自身的目標和特點來制定晨間慣例，養(yǎng)成習(xí)慣鏈。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十
一日之計在于晨，在早晨我們經(jīng)過一晚上的休息，身體和精力處在頂峰，珍惜這段時間并高效利用，會獲得意想不到的巨大好處。
達蒙·扎哈里亞德斯是一名效率和時間管理專家，他的《清晨高效能》一書中詳細的提出了10個步驟創(chuàng)建個性化的晨練慣例，高效利用早晨的時間。
達蒙·扎哈里亞德斯列舉了十個晨練慣例的好處，讓我們清楚的認識到形成早起慣例的必要性。首先，一個高效清晨時光，建立在一個高質(zhì)量的睡眠前提下。我們在早晨疲倦的起床和充滿精力的起床，工作起來的效果完全不同，我們需要有質(zhì)有量的保證睡眠。作者給出了十條睡眠管理建議，保證睡眠基礎(chǔ)。在保證睡眠質(zhì)量以后，早起變得重要起來，作者認為有超過十點的好處，并給出了幾條建議，讓我們讓我們早起后感覺到精力充沛，從而開始一天的完美工作。
在這個過程中，記錄顯得尤為重要，這樣做能查缺補漏，對自己的習(xí)慣和行為進行完善，這樣會更加集中注意力去執(zhí)行清晨慣例。清晨慣例并不是一成不變的，在生活發(fā)生改變的時候，改變清晨慣例也就司空見慣了，隨著環(huán)境和目標的改變而進行改變就可以解決這些問題。
《清晨高效能》中不只是教導(dǎo)你怎樣形成清晨慣例，還對你形成清晨慣例的過程中產(chǎn)生的阻力和挫敗進行了分析，讓你明白，失敗并不是一件可怕的事情，整理好心情繼續(xù)出發(fā)。文后還對一部分成功人士的晨間慣例進行了詳細的敘述，讓我們學(xué)到了許多經(jīng)驗。這是一本管理時間的書，也是一本將你從平凡變得出眾的好書，希望更多人能夠看到，知道我們的時間是多么的珍貴。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十一
小時候老師經(jīng)常教導(dǎo)我們“一年之計在于春，一日之計在于晨！”讓我們珍惜美好時光，可現(xiàn)在的我們一個個的確都成了夜貓子。我們熬夜刷手機，熬夜追劇，熬夜在和各種電子產(chǎn)品打交道，真是在浪費生命。當然也有很多人確實是因為工作在熬夜，畢竟有那么多的作家，設(shè)計師等職業(yè)的主要作品都是在夜里完成，他們感覺夜里沒有任何外界干擾，會更有感覺，更有靈感，但他們都是在以犧牲身體為代價而成功著，想想路遙的英年早逝，猝死的高以翔，那么多優(yōu)秀的人早早的熬完了自己的一生，熬夜雖然也能出成績，但真的是不可取的。
不同于我們之前一直認為的，早起要靠意志力來堅持，我們要通過不斷的鍛煉我們的意志力，才能堅持下來。《清晨高效能》認為，早起只是一個習(xí)慣問題，任何人都通過訓(xùn)練可以達到的，好習(xí)慣是能慢慢養(yǎng)成的，這個概念給我們減輕了無數(shù)的壓力，我們只是改一個習(xí)慣而已，好像也不是很難，但真正實行的時候，可能就會發(fā)現(xiàn)，還真沒那么容易。《清晨高效能》可是在一步步的教我們怎么克服之前的壞習(xí)慣，慢慢養(yǎng)成早起的好習(xí)慣。
也可能突然哪天睡過頭了而起不來，這時，一定要原諒自己，千萬不能責(zé)怪自己，責(zé)怪自己的結(jié)果只能是感覺自己太沒用了，太沒毅力了。如果在心里認為自己不行，真的就可能放棄了自己，就放棄了好習(xí)慣的養(yǎng)成。在改變過程中，鼓勵才是最有用的助力。
一點點的養(yǎng)成早起的習(xí)慣，然后規(guī)劃怎么利用早起的這段時間，如果你突然拿起手機，可能一切就前功盡棄了，早晨起來一定要安排有用，有意義的事務(wù)，讓自己真正的可以在清晨的早起過程中收益，真的成就高效能的自己，開始自己開掛的人生。
《清晨高效能》這是一本實用手冊，就是要我們來用的，而且非常的好用，但很對不起作者，寫完這篇文章，已經(jīng)十二點，沒辦法早睡了，明天也沒辦法早起，那就從明天開始，從調(diào)節(jié)自己的睡眠周期開始吧。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十二
作為高效能人士，讀完這篇文章給我最深刻的感受就是，時間管理是取得成功的關(guān)鍵。本文中作者提到，時間可以被“投資”，也可以被“消費”，就像錢一樣。我們可以選擇把時間用在有意義的事情上，如學(xué)習(xí)、工作、運動等，也可以選擇把時間消磨在娛樂、社交、游戲等無關(guān)緊要的'事情上。
在我看來，這篇文章給我們提供了很多指導(dǎo)，如時間矩陣和四象限理論等。這些理論和方法能夠幫助我們更好地管理時間，提高效率。當我們把時間用在重要但不緊急的事情上時，我們可以更好地規(guī)劃未來，減輕壓力，取得更好的成果和成就。
文章的重要性在于，時間是每個人都有的資源，不同的是如何利用它。只有掌握時間管理的技巧，才能更好地發(fā)揮個人潛力，提升績效水平。
最后，我想說的是，閱讀這篇文章不僅是一次學(xué)習(xí)，更是一次啟示。我們可以從文章中汲取經(jīng)驗和智慧，借鑒別人的成功之路，獲得更好的成就和未來。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十三
讀完史蒂芬?柯維的《高效能人士的七個習(xí)慣》，掩卷沉思，感觸頗深。俗話說：“思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運。”習(xí)慣對我們的生活有極大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。書中論述的七個習(xí)慣不僅僅對于高效能人士有價值，也是人生自我修煉的信條，是非常精辟和正確的人生道理。它表達的是一種新的思想水平，強調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，要求“由內(nèi)而外”地實現(xiàn)個人效能和人際效能。
作者把習(xí)慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果，知識是理論范疇，指點“做什么”以及“為何做”；技巧告訴我們“如何做”；意愿促使“想要做”。要養(yǎng)成一種習(xí)慣，三者缺一不可。所以說如果想養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，要通過不斷地閱讀和觀察總結(jié)來學(xué)習(xí)更多的規(guī)律和方法論，同時也要注意多實踐，來獲得技巧，更重要的是要打破思維定式，積極向上，讓自己有意愿去做一些應(yīng)該做的事。
書中所論述的七個習(xí)慣是密不可分的整體，相輔相成。習(xí)慣一：主動積極――個人愿景的原則，即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定，創(chuàng)造改變，積極面對一切；習(xí)慣二：以終為始――自我領(lǐng)導(dǎo)的原則，個人、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標之上；習(xí)慣三：要事第一――自我管理的原則，要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是你的目標、愿景、價值觀及要事的組織與實踐；習(xí)慣四：雙贏思維――人際領(lǐng)導(dǎo)的原則，雙贏思維是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，鼓勵我們解決問題，并協(xié)助個人找到互惠的解決辦法，是一種信息、力量、認可及報酬的分享；習(xí)慣五：知彼解己――移情溝通的原則，當我們改變以回答的心態(tài)，而以了解對方的心態(tài)去聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增進彼此關(guān)系，知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率；習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效――創(chuàng)造性合作的原則，統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠勝過個人之見的辦法，它是互相尊重的成果，使整體獲得一加一大于二的成效。習(xí)慣七：不斷更新――平衡的自我更新原則，在四個基本生活方面中，不斷更新自己，這個習(xí)慣提升了其它六個習(xí)慣的實施效率。
讀書使人進步，這本書讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學(xué)習(xí)高效能人士的七個習(xí)慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來的自己。在不斷實踐“七個習(xí)慣”的過程中，完善自我。自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十四
回頭仔細想想，在這個世界上，每個人都有自己的習(xí)慣。習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個人的內(nèi)涵和素質(zhì)，甚至能決定一個人的命運。今日的你是過去習(xí)慣的結(jié)果；今日的習(xí)慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習(xí)慣模式，你的命運將改變，習(xí)慣領(lǐng)域越大，生命將越自由，充滿活力，成就也會越大。《高效能人士的7個習(xí)慣》這本書讓我明白了很多道理，思想和眼界上了一個新臺階。
我們從來到這個世界，就已開始培養(yǎng)習(xí)慣，比如小時候我們會哭著依賴別人，長大以后，我們必須養(yǎng)成更加適應(yīng)當前環(huán)境的習(xí)慣。良好的習(xí)慣會讓我們終生受用。《高效能人士的7個習(xí)慣》從正面反面兩個方向來展示證明每個習(xí)慣的重要性，并結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和親身感悟闡述了自己對每個習(xí)慣的認識。
通過閱讀《高效能人士的7個習(xí)慣》才發(fā)現(xiàn)，事業(yè)成功只是成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面和諧發(fā)展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復(fù)，但要做得卓越，不能只是單以行動，而是靠良好的`習(xí)慣，要提升自我，樹立克服"慣性"的意識，并且"由內(nèi)而外的全面改造自己"。習(xí)慣左右我們的成敗，成功其實是習(xí)慣的使然。
讀書使人進步，這本書讓我們學(xué)習(xí)了很多東西。今天的我們是由無數(shù)個過去所組成的，我們重復(fù)舊有的習(xí)慣，只能得到舊有的結(jié)果，我們想要有所突破，就要修正即定的軌跡。就像薩達特在自傳中寫道："如果一個人無法改變自己的思想構(gòu)造，就永遠無法改變現(xiàn)實，也永遠不可能取得進步"。所以我們先改變我們的思想，然后讓思想來決定行動，讓行動來決定習(xí)慣，讓習(xí)慣塑造性格。一個人有優(yōu)秀的習(xí)慣，想不成功都難！
曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有"積極主動"的態(tài)度；"以終為始"的愿景；"要事第一"的把握；"雙贏思維"的互賴；"知彼解己"的溝通；"綜合綜效"的合作；"不斷更新"的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十五
《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本值得一讀的好書。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。“積極主動”的態(tài)度，“以終為始”的愿景，″要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統(tǒng)合綜效”的合作，“不斷更新”的創(chuàng)造，會使每一個人走向世成功的彼岸。
《高效能人士的七個習(xí)慣》中的七個習(xí)慣是一個整體，它們相輔相成，既講到了個人要全力以赴確立目標，進行個人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨立，從而實現(xiàn)“個人成功”，也講到了要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等，促進團隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習(xí)慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的是“要事第一”這一種習(xí)慣。
“要事第一”是一種自己管理的原則，有效管理是掌握重點式的管理，它把最重要的事放在第一位。作為一名商業(yè)客戶經(jīng)理，每天必然會被許多如針對性營銷政策的落實、客戶的走訪、對區(qū)局營銷支撐、領(lǐng)導(dǎo)交辦的臨時事宜等瑣事纏身。自己以前在工作期間，感覺到在工作中常常難以避免被各種瑣事、雜事所糾纏。由于沒有掌握高效能的工作方法，經(jīng)常被這些事弄得筋疲力盡，心煩意亂，總是不能靜下心來去做最該做的事。
有時候被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最應(yīng)該做的事，結(jié)果白白浪費了大好時光，致使工作效率不高。學(xué)習(xí)了“要事第一”這一章后，我認識到工作是要有章法的，不能眉毛胡一把抓，要分輕重緩急，這樣才能一步一步地把事情做得有節(jié)奏、有條理，達到良好效果。
為提高工作效率，我每天上班第一件事情就是對一天的需要處理的事情進行羅列和分類，按照如下四個方面畫一張圖表：重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情，對照圖表規(guī)劃自己一天的工作。
這樣堅持一個月后，我覺得圖表讓我得到許多意想不到的收獲。首先，圖表讓我的工作目標變得可以觸摸和實際，從而避免浪費時間和漫無目的地瞎干；其次，圖表為我節(jié)省了大量的時間，我每天可以排定事情的優(yōu)先次序，可以明確一些事情究竟是應(yīng)該做還是不應(yīng)該做。
排定優(yōu)先次序可以幫助我確定將最重要的事放在最優(yōu)先的位置上，以免被感覺、情緒或沖動所左右；第三，圖表大大地調(diào)動了我的工作積極性。每天制一張圖表，使我對自己的工作目標更加清晰，當一天的工作結(jié)束時，檢視當天的圖表，可以發(fā)現(xiàn)哪些工作還沒有完成，哪些工作還可以做得更好，從而使自己的積極性能夠充分地發(fā)揮出來。
通過一個月的實踐，我覺得我的時間分配比以前更加合理，工作效率大大提高，更重要的是每天工作的心情也更加愉快了。
“實踐是檢驗真理的惟一標準”，讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗，是為了掌握更多有用的知識和技能。只有把從書中學(xué)來的東西用到實踐中，才能真正達到讀書的目的。在今后的工作中，我將會通過不斷的努力和探索，通過培養(yǎng)這七個習(xí)慣，我相信我可以循序漸進地獲得不斷的進步，逐漸成長為一位真正高效能的商業(yè)客戶經(jīng)理。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十六
這個月學(xué)習(xí)了一本關(guān)于職場成長的書籍，非常有感觸。
《高效能人士的七個習(xí)慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學(xué)的公司上了這門課程，分享給我文稿，系統(tǒng)翻閱了一遍。內(nèi)容既系統(tǒng)又嚴謹，干貨滿滿，收獲頗多。
本文的七個習(xí)慣：積極主動、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個習(xí)慣，如下3點：
積極主動即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動的人是改變的催生者，他們摒棄被動的受害者角色，不怨天尤人，發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨立意志，同時以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生，這也是每個人最基本的決定。
本章節(jié)打動我的一句話：人有選擇的自由。
積極主動不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責(zé)。個人行為取決于自身的抉擇，我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感，只要一個人能為他自己的選擇擔(dān)起責(zé)任，他就該享受其權(quán)利。
工作如此，生活亦如此！
要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標、愿景、價值觀及要事處理順序）的組織與實踐。次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個人與組織均要更多聚焦要事，重點是，把要事放在第一位。
本章節(jié)印象深刻的一個觀念：重要性與目標有關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事。以前以為“緊急且重要”的事情肯定是最重要，過分注重，消費大量的時間和精力忙于其中。這種認知一直持續(xù)到現(xiàn)在，作者表明其實緊急只是別人的要事，對你來說并不一定是要事。“不緊急且重要”的事情，比如鍛煉身體、看書拓寬視野、學(xué)習(xí)專業(yè)知識、看望親人、與朋友保持聯(lián)系、制定個人規(guī)劃、建立人際關(guān)系、撰寫使命宣言、規(guī)劃長期目標、防患于未然等等，才是需要我們花費更多時間來減少“緊急且重要”事務(wù)的數(shù)量。
“不斷更新”談的是，如何在四個生活基本面（身體、精神、智力、社會/情感）中，不斷更新自己。對組織而言，不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之路。對家庭而言，不斷更新通過固定的個人及家庭活動，使家庭效能升級，就像建立傳統(tǒng)，使家庭日新月異。
工作本身并不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十七
近日，利用春節(jié)假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習(xí)慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗為受用，作者史蒂芬。科維博士通過運用大量生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習(xí)慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，并把他們化為行動，那么實現(xiàn)真正的卓越的人生就不會遙遠。
這是一本關(guān)于每個人的人生成長的書，書中認為人生成長需要經(jīng)歷三個階段：1、依賴階段2、獨立階段3、互賴階段，也就是從0到一1，1一n的過程。
經(jīng)歷了前兩個階段，科維認為接下來是人生的最高境界，就是互賴。互賴階段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現(xiàn)“雙贏”為目標，他們不僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終達到1+12。
2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節(jié)點讀到這本書，仿佛讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內(nèi)而外”，就像是新征途上的指南針和發(fā)動機，可以幫助我理清思路，指引我選擇正確的方向。
文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰(zhàn)性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發(fā)有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應(yīng)新崗位，轉(zhuǎn)變原有的思維模式呢？科維在書中給了我答案，那就是從七個習(xí)慣的第一個習(xí)慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們?nèi)松倪@場演出，導(dǎo)演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風(fēng)順的，總會經(jīng)歷一些困難和挫折，面對困難和挫折，我們是失去信心，放棄希望，還是自己當導(dǎo)演，去積極主動地應(yīng)對困難呢？我的答案，當然是后者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依賴到獨立最關(guān)鍵的一步。
古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內(nèi)心出發(fā)，從正心、修身做起。那么，在工作中也是一樣，我們不妨經(jīng)常問一問自己，我是否做到了盡職盡責(zé)，我是否保持著一顆“初心”。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十八
近日，利用春節(jié)假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習(xí)慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗為受用，作者史蒂芬·科維博士經(jīng)過運用很多生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習(xí)慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，并把他們化為行動，那么實現(xiàn)真正的卓越的人生就不會遙遠。
這是一本關(guān)于每個人的人生成長的書，書中認為人生成長需要經(jīng)歷三個階段：
1、依靠階段。
2、獨立階段。
3、互賴階段，也就是從0到一1，1一n的過程。
經(jīng)歷了前兩個階段，科維認為接下來是人生的最高境界，就是互賴。互賴階段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現(xiàn)“雙贏”為目標，他們不僅僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終到達1+1》2。
2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節(jié)點讀到這本書，仿佛讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內(nèi)而外”，就像是新征途上的指南針和發(fā)動機，能夠幫忙我理清思路，指引我選擇正確的方向。
文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰(zhàn)性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發(fā)有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應(yīng)新崗位，轉(zhuǎn)變原有的思維模式呢？科維在書中給了我答案，那就是從七個習(xí)慣的第一個習(xí)慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們?nèi)松倪@場演出，導(dǎo)演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風(fēng)順的，總會經(jīng)歷一些困難和挫折，應(yīng)對困難和挫折，我們是失去信心，放棄期望，還是自己當導(dǎo)演，去積極主動地應(yīng)對困難呢？我的答案，當然是后者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依靠到獨立最關(guān)鍵的一步。
古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內(nèi)心出發(fā)，從正心、修身做起。那么，在工作中也是一樣，我們不妨經(jīng)常問一問自己，我是否做到了盡職盡責(zé)，我是否堅持著一顆“初心”
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇十九
于失去。我最不想寫的，就是通常的那種“可卡因和金唱片”的回憶錄，我們對此已耳熟能詳，故事里的任何成功都不言而喻。我將這本書的內(nèi)容限定于早年歲月，在有人真正知道或真正在乎之前，因此為了讓它有任何風(fēng)格可言，我選擇將其結(jié)尾在我們?nèi)悦つ繕酚^、胸?zé)o城府的年頭。我素來喜愛那些找到定位并恪守定位的藝術(shù)和藝術(shù)家，從《別管鳥事》到《機場音樂》，從勃魯蓋爾到沃霍爾，我從不認為主題的重復(fù)是一種缺點，這只是確立個性之必需。總之，這種獨行其是相當吸引我。要繞開那些年月，講述新鮮的事避免老生常談，這本無可能，而且如今我無意舊事重提了。
于是這里要講的是某種史前史。我能給予故事后半部分的僅是一個全新的視角，仿佛弓身于往昔的化石背后，希望在此發(fā)掘一些新事。有時回首過去似乎與展望未來同樣寶貴—從曾經(jīng)的自己身上汲取教益，通常是學(xué)習(xí)如何不做某些事，偶爾瞥視只有青春知情的那些美妙時刻。多年來我回避寫任何東西，寧愿以沉默掩蔽，寧愿對此類寫作固有的表現(xiàn)欲保持神秘，但出于某種原因，我現(xiàn)在感覺迫切需要傾吐。我想我已進入一個生命階段，希望設(shè)法接受自己的本質(zhì)，而像這樣遵循自我意愿探索往事就是接近這一目標的方式。
以要理解，根本沒有絕對的真實，有的只是視角，這很重要。當然，書寫往事是一段揪心的經(jīng)歷，再訪那些久遠的通道每每神奇地推我回到昔日，重溫種種感受：令人屏息的愛的震顫，失去與逝去的切膚之痛。為某些章節(jié)組織文字很艱難，時而催我落淚。通讀下來，有些地方我顯得多愁善感、令人膩煩，或軟弱無能、過于依賴，我眼中的自己有時幼稚而不安，我可能曾是這樣的人，或許依舊如此，我認為至少這都很誠實。我們跌跌撞撞走過一生，留下尷尬難堪的足跡，往往只有在這樣的內(nèi)省時刻，才意識到自己有時做了何等糟糕之事。
它們總會橫行霸道地沖到前方，強占頭條，拒絕給細節(jié)曝光的機會。我想，這種不公雖然遺憾，卻也是必經(jīng)的一部分，不得不甘愿接受。考慮到這些擔(dān)憂，你或許會問，為什么我還要煞費周章地寫。這個問題，我也問過自己多次，如果你有耐心聽，我會將某種解釋細細道來。寫書的過程自然激起了多年來我內(nèi)心否認的某些情感，也無可避免地匯入我當下寫歌的思路中，僅憑這一點也值得了。
我最近創(chuàng)作的兩張專輯，都與家庭以及父母灌輸?shù)募易甯邢⑾⑾嚓P(guān)，這些想法使我想要切實地完成這本書。寫作的時候，我并無書約，也不確定是否有人會特別有興趣照原樣出版這本書。資深音樂人接受采訪時有一種老套的說法：那些德高望重的樂隊總老調(diào)重彈，說他們?nèi)绾沃粸樽约鹤鲆魳罚绻€有其他人感興趣，那只是意外收獲。我將這種說法稍加修改，我特別為一個人寫下這本書—我的兒子，如果還有其他人感興趣，那真是意外收獲了。當我的兒子長大后很可能我已不在了，那時候至少他還有這本書，為故事增添一點真實，講述他爸爸是誰，經(jīng)歷過怎樣的熱情與困苦，以及我們父子二人的出身。我常想起我的父親，他已經(jīng)走了，我常常思量他到底是怎樣的人；梳理記憶的碎片，從我為之稍感愧疚的表征殘骸中撿拾零星真實。假如我擁有這樣一份記錄來了解他和他的人生，我會很珍惜，因此當我的兒子有一天感到好奇且做好準備，希望他能捧起這本書，知道他的父親曾愛過、失去過、努力過、感受過，也希望這對他有些意義。
清晨高效能讀后感（熱門20篇）篇二十
第一，明白任何一個人都會做事，但是很多人做事卻總是不得要領(lǐng)，不分主次一通亂做，結(jié)果是什么事情都沒做好，適得其反。美國玫琳凱公司創(chuàng)始人玫琳凱。艾施說過：“急事爭辦、重事重辦、普通事按常規(guī)辦；程序化的事務(wù)弄個規(guī)距、流程來辦；沒有意義的事情可以應(yīng)付敷衍；沒有頭緒的事情先易后難；辦一件、銷一件、不拖拉、不忙亂。”
縱觀自己在平時的工作中就存在有時處理事務(wù)時沒有分清主次，思路不是很清晰，顯得有時很茫然，工作效率就佷慢，取得的效果就不是很理想。通過參加這次培訓(xùn)，知道要做好事情就得有預(yù)見的計劃和安排，才能充分保護好時間和精力。任何工作任務(wù)，一旦開始執(zhí)行，速度是第一位的，完美程度是第二位的。只有爭取到時間，才能有效的控制好結(jié)果。對于我們每一個人來說，就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉，工作有速度。
第二，明白“學(xué)”與“習(xí)”的結(jié)合，方能成就未來，談到學(xué)習(xí)，我不由的想到了先輩們“學(xué)而時習(xí)之，不亦說呼”、“業(yè)精與勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”的古訓(xùn)。少時的我并不真正明白其中的深奧哲理，現(xiàn)在回過頭想想這就是至理名言。“學(xué)”的過程就是照搬別人的經(jīng)驗，而“習(xí)”則是提取有益自己的補丁來為自我遮風(fēng)擋寒。
學(xué)習(xí)的過程就是從感性到理性升華的過程，學(xué)習(xí)的過程只有上升到了理性，才能變成自己的東西，這些理性的積累就是自己的.財富，有了這些平時積累的一磚一瓦，才有日后的高樓大廈。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地，擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。面對日新月異的發(fā)展形勢，每個人都必須樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，時時處處不忘學(xué)習(xí)，把工作當成最好的學(xué)習(xí)，做到學(xué)中干、干中學(xué)、學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合，達到工作學(xué)習(xí)兩不誤、相促進、雙豐收的目標。
古語說“工欲善其事，必先利其器。”也就是說，我們想做好自己的工作，僅有積極的態(tài)度是遠遠不夠的，必須得擁有干工作的真實本領(lǐng)。
我們只有通過工作中不斷學(xué)習(xí)，才能掌握干好工作的本領(lǐng)，成為一名高效能的員工。