參加比賽可以讓人們體驗競爭的刺激和快樂，同時也能結識志同道合的朋友。小編為大家整理了一些比賽中的注意事項，希望能幫助大家取得好的成績。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇一
那天，同學們揮汗如雨;那天。同學們團結一心;那天，同學們使出吃奶地勁;那天，同學們的嗓子都喊啞;那天，此起彼伏、震耳欲聾;那天，驚心動魄，震耳欲聾;那天，我永遠忘不。
那天，舉行一場精彩的拔河比賽。
盼星星，盼月亮，終于比賽。六4班對六5班。于是大家紛紛走上前去，拉住繩子，排成“柳條”形。我的朋友趙思佳緊張極，心“撲通通”地跳，我在旁邊好像看出我的心思，就對他說：“沒事，別緊張，放松點……”
“嘟”，哨聲響，大家身體一齊向后仰，一個個漲紅臉。同學們的手像一把大鉗子一樣，緊緊地抓住繩子不放。我班使出九牛二虎之力，腳一步一步吃力地向后退。可誰知六5班的勁也很大，兩邊這樣一拉，我好像要飄起來一樣。再向右看看，只見趙思佳把眼瞪得圓圓的，咬著牙，汗從頭發上“跳”下來。哎喲!麻繩上有一根刺扎在他的手里，他把手換一下，右手在前，誰知一換手，同學們的手就把繩占滿，他的另一只手不知道放在哪，我在焦急之時趕忙給他指個位置才得以放手，我老師和啦啦隊一直對他們喊“加油，加油!”，最后裁判員“嘟”地一聲，結束第一場比賽。1：0，“哈，我們贏。”
通過拔河比賽，我明白，一個小水滴只有融入大海里才不會被蒸發，一朵花兒只有開在花園里才不會被埋沒，一個人只有在集體中才能發揮更大的作用，因為—團結力量大，雖然我們沒贏但我們努力。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇二
比賽之前，老師選了一些大力士，參加拔河比賽，我被榮幸得選中了。
大家來到操場上，一看，呵！，一條又粗又長的繩子，像一條大蟒蛇一樣，躺在水泥地上，我們舉起來，啊！好沉！
比賽馬上就要開始了，我們個個都做好了準備。在裁判“嘟”——地一聲令下，哨聲還沒鉆進我們的耳朵，我們都拼命地往后拉，誰也不肯放松一點點。我們的.啦啦隊拼命地喊：“四（4）班加油！四（3）班加漏油！”我們聽了啦啦隊的吶喊聲，感到渾身有使不完的力量。特別是我，漲紅了臉，鼓著腮，撐直了前腿，用力地往后倒，恨不得一下子睡在地上。再看看我們的隊友，個個都生龍活虎，他們都把臉紅了，就像一個個火柴頭一點就燃，一看就知道他們非常賣力。
再看看我們的對手，他們個個也精神飽滿。“一、二、三！一、二、三！”喊聲驚天動地。很長時間大家就這么僵持著，繩中間的鐵螺絲一直在來回運動，好像不知道朝那邊走才對。后來，螺絲漸漸地向我們靠近，那時我們看見他們的腿已經在顫抖，我還以為大地真的震動了呢！其實是他們已經筋疲力盡了。我們看著這個螺絲離我們越來越近，激動了，個個都使出了自己吃奶的力氣，終于戰勝了四（3）班。這場比賽在我們啦啦隊的歡呼聲中結束了。
放學回家后，我感到很快樂，因為我既感到了力量上的勝利，還感到了精神上的勝利！
拔河比賽四年級（精選14篇）篇三
早上，老師告訴我們一個好消息就是下午要舉行拔河比賽，頓時班上一片歡呼雀躍聲，同學們都沸騰起來了。
時間不緊不慢的來到了下午。此時的太陽西斜，微風輕輕的吹拂著我們的臉，好像在為我們助興。
我們排著隊來到了操場，只見一條“大蛇”壓在操場當中的紅線上，“大蛇”的中間扎著一塊紅布。老師把我們分成了兩隊，按照比賽規則，誰先把紅布拉過自己的白線內，誰就獲得勝利。
“預備”裁判員大喊一聲，雙方隊員迅速地抓起繩子。“嘟—”哨聲響起，比賽正式拉開了序幕，滿心歡喜的我內心覺得這次比賽我們一定不會輸，因為我們的隊伍這么強。同學們的身子離地面只有50多厘米，我們都使出了九牛二虎之力，眼看就要得分了，但我們的力氣已經不夠，于是我們松懈了下來，對方抓住了這個機會，猛的一用力，對方率先得了一分。
吸取上次失敗的經驗，發現前面我們輸的原因主要是我們的腳步不一致，我們太自信且輕敵，有了前面的失敗經驗鋪墊，相信后面我們肯定能奮起直追。
比賽的哨聲再次吹響，這一次我們動作一致，同心同力，“大蛇”偷偷的向我們這邊移動，慢慢的向我們靠近，最后同學們用力一拉，雙方的賽局來到了1：1。
通過這一次的比賽經歷，讓我們明白了一個道理，那就是不管做什么事，都要心往一處想，勁往一處使，簡言之就是團結一致，團結的力量。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇四
4月29日是一個平常的日子，可對我來說是一個特殊的日子，因為，我們來了場家庭拔河賽。
比賽開始了，我上陣站好，成“工”步式，用后腳頂著前腳；身子向后傾，雙手抓的像鐵鉗似的，用力抓住麻繩。我手上的筋暴出來了，汗毛發直，頭發豎起，額頭上滾動著汗珠，手心被繩子勒得發紅，大汗淋漓。盡管這樣我們還是使勁的拔著，越用力手就越痛。我心想：一定要贏，一定要贏，一定要拼盡全力。“一二拉！一二拉！”我們隊有口號的喊著。我們的腿不斷的向后移，越挪越遠，紅領巾慢慢向我們這邊靠近。眼看我們就要贏了，姐姐她們暴發了，使出了九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅耳赤，像一個個鋼鐵戰士。
我們體力不支，紅領巾離對方愈來愈近，怎么辦？怎么辦？算了，拼了，我的腳像釘子一樣牢牢地釘在地上，手來了力量，拼命的向后拉。
“一二三拉――一二三拉――”
我們愈戰愈勇，強忍著扎心的疼痛，紅領巾又向我們方向挪來。我們乘勝追擊，使出平生最大的力氣，紅領巾終于來到了我們勝利的地方，“贏了！”我歡呼道。姐姐也贊賞地向我豎起了大拇指。
這是一個特殊的日子，因為我們家來了場家庭拔河賽；這是一個特殊的日子，因為我知道了拼搏加堅持等于勝利！
拔河比賽四年級（精選14篇）篇五
記得那是一個星期三的下午，那天烈日炎炎，我們校舉行了激烈的拔河比賽。
比賽開始了，首先上場的是一年級的小弟弟小妹妹們，看他們緊緊張張的做著準備活動。“吱”的一聲哨響，他們全身心投入到激烈的比賽中。接下來是二年級的比賽。看他們嚴肅認真的樣子就知道他們準能得上一個好成績。
終于輪到我們三年級同學登場了，剛一上場地，我們就聽到了“啪啪”的掌聲和此起彼伏地喊聲。突然，我們看見有一個同學胳膊特別疼，幸虧我們還有一分鐘的準備時間，老師正在幫他按摩。比賽正式開始了，我們抓住大棕繩，我們把自己的九牛二虎之力全部用到了比賽上，我們班的大力士“李瑞超”使勁一拉，大繩拽到了我們這一邊，我們全體同學都狠狠地甩了一個屁股蹲兒，我們贏了！經過了兩輪比賽，最后，最厲害的三班上場了。我們是兩個沙場，一個土場，三班本來就厲害，還給了他們好場地，裁判真是太不公平了。“別管了，碰碰運氣吧！”我們班的大力士說。
比賽開始了，我們班先拉了一把。誰知道三班這么兇猛，又把大繩拉了回去，就這樣，我們拉過來，他們拉過去。還是分不出勝負，最后的較量開始了。“加油”！“加油”！喊聲一浪高過一浪。我們稍微想休息一下，誰知道三班趁此機會，在幾秒鐘的時間又把大繩拉過去了，我們輸了！我們獲得了第二名，同學們都很失望，老師卻說；“同學們，第二名的成績也不錯嘛！”
通過這次比賽，我懂得了輸贏不重要，重要的是參與。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇六
上個月，我們學校舉行了一場別開生面的拔河比賽。
我們三（三）班對戰的是三環路（四）班。比賽馬上要開始了，賽場上頓時緊張起來，每個隊員都使出了吃奶的勁，想方設法地要戰勝對方。
只聽見一聲哨響，比賽正式開始了。我們班的小隊員們憋足了勁，個個緊握繩子，身子使勁向后傾，臉憋得通紅，使出渾身力氣拼命往后拉，旁邊的啦啦隊員使勁喊道：“三（三）班加油！三（三）班必勝！”這時，我發現紅布條向我們班移了幾寸。我的心提到了嗓子眼上，四周的同學喊得更起勁了。站在最前邊的隊員已拉得滿頭大汗，腳使勁蹬著地，頭上直冒熱氣。他們都在想：快點結束啊，我們已經快沒有力氣了。哎呀，不知怎么的，紅布條又退回去了幾寸。我們緊張極了，恨不得上去拉他們一把。我們班的小隊員不甘落后，一鼓作氣，紅布條終于移到我們這邊來了。我們班勝利了，我們都高興地歡呼起來。
通過這次拔河比賽，我懂得了團結就是力量，只要齊心協力，奮力拼搏，就能取得成功。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇七
“太好了，我們勝利了！”這句話不斷在我耳邊回蕩。
星期三，下課以后，我們四年級的同學組織了一場拔河比賽。我們班先跟二班對抗。裁判員喊出“預備—”時，同學們將身體的重心一齊往下壓，上身往后仰，雙手緊緊握住繩子。哨聲一響，我們便使勁往后拉。第一局，我們班非常輕松地取勝了。可是，第二局人被我們輕而易舉地拽了過來，我們贏了。看見二班的同學耷拉著腦袋，一點兒精神也沒有的樣子，簡直太有趣了。
這種活動真是太有趣了！
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拔河比賽四年級（精選14篇）篇八
“加油，加油……”這聲音震耳欲聾，你知道這是在干什么嗎？原來是二小正在舉行拔河比賽，我扛起攝像機飛快地跑向現場采訪，大家一起跟我這個小記者去看看吧。
鏡頭一：對峙。
只見四四班和四五班同學相對而站，他們中間有一條粗粗的繩子，繩子中間系著一條紅領巾，選手們都氣勢洶洶，躍躍欲試，像戰場上對峙的兩方軍隊。只聽裁判的一聲哨響，手一松，兩班的選手都使出自己的九牛二虎之力，往后傾斜著身體，往自己的方向使勁拉，有的滿臉通紅，有的汗流滿面，還有的呲牙咧嘴……只見繩子直直的，兩方陷入僵局，紅領巾一會兒往左，一會兒往右，不分勝負。
鏡頭二：加油。
雙方啦啦隊人山人海，只聽聲音如山崩地裂般，都在鼓勵自己的隊友，大聲叫喊：“加油，加油！”有的搖旗吶喊；有的急得連連跺腳；有的也跟著使勁，連趙老師也在旁邊吶喊助威，恨不得自己上去拉上一把。
鏡頭三：勝利。
四五班的同學們聽見啦啦隊的加油聲，大喊著“一二、一二……”這時只見紅領巾慢慢地向四五班的方向滑去，聽見裁判一聲哨響，四五班勝利了。操場上傳來了歡呼聲，大家緊緊地和趙老師擁抱在一起，共同分享勝利的喜悅，享受著這激動人心的時刻。
經過這次對拔河比賽的采訪，讓我明白了——團結就是力量，只要大家共同努力，勝利就在你的眼前。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇九
星期三下午，老師宣布我們班和四.三班同學進行一場拔河比賽。
“比賽開始!”隨著裁判員老師的一聲令下，兩個班的同學立刻使出吃奶的勁，用上自己最大的力氣，可紅繩還是一會兒向左，一會兒向右，像一只紅色的小鳥左右飛舞。“哎呀，不好!”我不禁叫起來，我班有一個同學滑到，“小鳥”向四.三班同學移動，眼看著四.三班就要贏，可我班同學不言敗，大家沒有一個松勁的。你瞧，滑倒的那個同學又爬起來，他使勁的咬住牙，閉上眼，身體往后傾著，使出全身力氣，終于使“小鳥”飛回到中間。我為他們捏一把汗，懸著的心也落下來。我們不約而同全都喊：“加油!加油!”我班同學勁更大，只見他們咬著牙，屏著氣，臉憋得通紅，身子一個個使勁的往后傾，往后傾……，就在這時，四.三班有的同學滑倒，我班同學一看，士氣大振，各個使盡全力去博，使“小鳥”一點一點往我班移動，移動……，這時，全場靜悄悄的，我把眼睛瞪到最大，以防看不清這一精彩的時刻，啊!“小鳥”還在我班境內，我班士氣越來越高，勁頭也越來越大，終于，“嘟”的一聲哨響，裁判員宣布我班贏，全場立即爆發出歡呼聲、笑聲，笑聲震耳欲聾。四.三班隊長不服氣說：“下次一定要贏你們!”我班班長說：“下次我班還要拿冠軍。”說完兩個班同學都笑。拔河比賽就在笑聲中結束，它使我明白一個道理，“團結力量大。”
拔河比賽四年級（精選14篇）篇十
每當回憶起那次驚心動魄的拔河比賽時，我就不由自主地緊張了起來，那是一次令我難忘的比賽。
那是在五年級上學期的時候，學校組織了班級之間的拔河比賽。同學們摩拳擦掌，個個興高采烈。雖然，我沒有被選上拔河，但我一定會為我們班加油的。
拔河比賽快開始了，我們班的男生和女生依次站在一條粗繩子的左邊，心里暗暗較著勁，一定要取得“戰斗”的勝利。
“嘟！”哨聲一響，比賽開始了。頓時繩子就像一根繃緊的弦，被雙方隊員死死地向兩邊拉動著。只見“首領”魏嘉誠同學的臉漲得通紅，咬緊牙關，拼命把身子壓低，雙手往后拉，腳使勁地往前蹬，其它同學也在用力往后拉。可是紅繩還是往對方方向移動，怎么也拉不回來，我們輸了。交換場地再戰，我們雖然吸取了失敗的教訓，可是力氣還是不夠大，紅繩一會兒往左邊移一會兒往右邊兒移。再看其它同學高呼著：“加油！”雙眼緊盯著紅繩。李文哲同學看到紅繩往右移了，緊張地大喊：“使勁！使勁呀！”但是最后隊員們的體力不足，也以失敗告終。
雖然我們失敗了，可是我相信我們班下次會勝利。因為“失敗是成功之母。”
這真是一次令我難忘的比賽。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇十一
每個人都有很多難忘的事情，而我今年讓我難忘的是一場拔河比賽。
今年的4月初，我和媽媽跟著我妹妹班級的團隊來到旅順旅游，內容是采摘草莓，種樹，吃農家飯，還有一個項目就是拔河比賽。
吃完又紅又大的草莓，我們開始了激烈的拔河比賽。我跟媽媽加入到妹妹班級那一組，另一組是英語班的小朋友們。這期間還發生了一個小插曲，我們組的一個小男生偷偷地把繩子纏到我們后面的一棵大樹上，被對方發現了，當然這是不允許的，但是挺有意思的。講好了規則，裁判舉起小旗，一聲令下，“戰爭”打響了！“一、二，必勝！一、二，必勝！……”加油聲，吶喊聲此起彼伏。“耶！”對方發出了歡呼，第一場我們輸了。我們不服，三局兩勝！這回我們這一組重新調整了作戰方案，加油！開始了，我們把吃奶的勁兒都使出來了，大家都朝著自己的方向使勁兒，“一、二、一、二……耶！”這回是我們發出了歡呼，太好了！我們都跳起來，終于勝利了！裁判宣布：雙方打平，再來一局！我把袖子挽起來，要大干一場啊，這回一定要贏啊！開始了，我猛地一把拉住繩子，不好，腳下一滑，哎呀，怎么覺得繩子往對面靠攏呢？使勁啊，加油啊！最后我們大家一起努力，戰勝了對方，我們真的贏了！我們這邊有的人嗓子都喊啞了，不過勝利最終屬于我們啦！
通過拔河比賽我明白了，只要大家齊心協力，一定能取得勝利！
拔河比賽四年級（精選14篇）篇十二
歲月像湍湍的溪流，不斷沖刷我們的記憶，許多事情已經模糊。但在我心靈深處，有一件事一直令我難忘。
記得那是去年的一個星期三，老師為了讓我們鍛煉身體，陶冶情操，培養我們的觀察力，組織了一場拔河比賽。
要開始了，同學們個個都生龍活虎，互不相讓。老師喊一聲：“開始！”同學們使出全力，都昂首挺胸，像一頭牛犢似的拼命往后拉。有的同學們肌肉緊繃，筋脈突出。一會兒的工夫，大家臉上就滲出了汗珠。好多同學的手都勒得發紅，但是他們還是咬緊牙天，忍著痛，一個勁地往后拉。由于大家齊心協力，繩子中間的紅帶子慢慢地往我們這里這邊移動了，我們贏了。
第二局，由于我們太過驕傲自大，讓他們反勝了。真是“關羽失荊州，驕兵必敗”。
第三局開始了！這是決定勝負的關鍵一局。大家精神抖擻，好像一只只小老虎似的。我們隊使出了吃奶的勁。佘沛東好像猛虎下山般，臉漲得通紅，就連青筋都暴露出來了。他氣喘吁吁，滿頭大汗，像剛從水里撈出來似的，全身濕淋淋的，像一只落湯雞。可他顧不得這些，竭盡全力地拉著。繩子上的標記，像魚兒般游來游去，誰也不讓誰。我對隊友說：“大家使出所有的力氣。現在，多一點力氣多一點勝算，就能贏得希望。”終于，對方上氣不接下氣。我們趁著對方換氣的時候，齊心協力一拉。“我們勝利了！”我高興喊。
二比一，我們隊贏了！同時，這次比賽讓我明白了一個道理：人心齊，泰山移”。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇十三
操場上熱鬧非凡，同學們興高采烈，精神抖擻，準備大顯身手。
首先上場的是我們二(1)班和二(3)班。老師讓我們先站在繩子的兩側，雙手拿著繩子，腳碰腳。“噓—”隨著開始的哨聲，比賽正式開始。只見我們班的同學們身子往后仰，腳彎成弓步，雙手死死地攥緊繩子，眼睛瞪得滾圓滾圓，臉兒憋得通紅通紅。再看二(3)班也不甘示弱，他們的手像一把大鉗子一樣，緊緊地抓住繩子不放。繩子上的紅標志時而左，時而右。此時的我，使出九牛二虎之力，腳一步一步吃力地向后退。兩只小鳥嘰嘰喳喳叫著，仿佛在說：“加油!加油!”“噓—”隨著結束的哨聲響起，二(1)班贏。同學們立刻歡呼起來。
操場上久久回蕩著我們的笑聲。
拔河比賽四年級（精選14篇）篇十四
“加油！加油！……”一陣陣吶喊助威聲此起彼伏，一個個矯健的身姿正在運動場上活躍著。
一年一度的秋季運動會正在我們學校操場上熱火朝天地進行著。
在拔河比賽賽區，第一輪跟我們班對決的是四（5）班。
隨著體育老師的一聲哨響，拔河比賽開始了！
可是由于人員安排的不合理，第一場我們班輸了。
第二場我們吸取教訓，把胖墩兒郝文奇和馬明鋒安排到了最前面，并布署了新的“作戰方針”：蹲下身子，重心向后，并且每個人的腳都相互交錯著、把持著，不讓打滑。
這一招還真靈，后面幾輪的比賽我們班連連得勝……。
最后一場是我們班和兄弟班——四（2）班之間的決戰。
決戰開始了！我們的班主任靳老師不停地在旁邊揮動著雙臂為我們喊加油……此時場上的氣氛已到了白熱化狀態，場下同學們的一陣陣吶喊助威聲更是排山倒海般的襲來，仿佛要把人都淹沒了……我們班的運動員更有勁兒了！一鼓作氣，將四（2）班的運動員遠遠地拉了過來！
頓時，運動場上一片歡騰！在場下的四（1）同學們站到凳子上歡呼了起來！
這場拔河比賽真是太激烈、太有意思了！