<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    青年培訓班心得(優質13篇)

    時間:2025-06-02 作者:書香墨

    培訓心得是參加培訓或學習活動后的一種總結,可以幫助我們鞏固所學知識和經驗。如果你對寫培訓心得無從下筆,可以看看下面這些范文,說不定能給你一些靈感。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇一

    根據銀川市委組織部的安排,20_年11月2日至7日,銀川市部分處級干部和年輕干部培養對象在組織部陳華、路愛寧等領導的帶領下,奔赴延安市委黨校,接受了為期5天的革命傳統體驗式教學。

    這次延安之行,使我受益匪淺,令我十分激動。激動于4位講座專家的水平之高,激動于參觀了8處夢寐以求的革命舊址和紀念館、展覽館等,激動于兩位現場教學的老師澎湃的激情和清澈的理性,激動于《延安保育院》大型紅色歷史歌舞劇演出之精湛。

    激動之余,更多的是對自身理想信念的深入思考,是對更多地汲取革命歷史知識的迫切愿望,是對豐富自身革命歷史智慧和精神的深深渴望。短短幾天的培訓結束了,但我知道,這次延安之行只是一個學習的開始,而不是結束。現僅將近幾天的心得匯報如下:

    一、不斷學習,改造主觀世界。

    通過這次培訓,我深切地感受到改造自己的主觀世界是多么的重要。今天,外面的世界很多元、很復雜,不同的思維方式、行為方式,不同的世界觀、價值觀、人生觀沖擊著我們的主觀世界。自私、功利、庸俗、迷茫、隨波逐流等侵蝕著我們曾經純真的心靈。體現在生活和工作當中,往往就是形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風等四風問題橫行。在這次的培訓中,我始終在反省著自己,我們到底對不對?我們到底失去了什么?自己的心靈中哪些地方有病毒?病到怎么個程度了?于是,我在自己的主觀世界里進行著一場又一場的辯論,一場又一場的廝殺,一場又一場的革命。通過專家的講解,現場的體會,課下大量的涉獵,我最終一步步地堅定著自己對黨的信仰,對共產主義思想的信仰。我深深地體會到,我們現在丟棄的太多太多了,我們都竟然丟掉了延安精神這個思想世界中的法寶而在黑暗中彷徨,我們今天所受到的不正確的影響太多了,所以我們需要一場思想上的洗禮,我們需要繼續認真地學習,以改造自己的主觀世界。

    為此,結合這次的培訓,我認為需要從以下兩個方面入手:

    1、毫不動搖,堅定正確的政治方向。

    大家都知道,共產主義理想的實現是一個漫長的艱苦的過程,它的漫長可能超乎我們的想像。我們要有共產主義的政治信仰,但是我們更要有每個歷史階段應該有的階段理想。延安時期共產主義的階段理想是獨立自主,建立抗日民族統一戰線,迎得抗戰的勝利;是奪取新民主主義革命的勝利,實現民族的解放。我們現在的階段理想就是全面建設小康社會,推進中國特色社會主義偉大事業,實現中華民族偉大復興的中國夢。

    在這個漫長的過程中,世界是紛繁復雜的,需要我們時刻堅持共產主義的政治信仰,不能迷失正確的政治方向。這又涉及到改造我們的主觀世界的命題。我們的思想中,有來自封建主義的殘渣,這使得我們麻木、散漫、固步自封、保守落后等;我們的思想中還有來自于資本主義的影響,這使得我們自私、拜金、追求物質享受、追求個人英雄主義等;我們的人生失去了高遠的追求,而只著重于眼前的、個人的、狹隘的利益,在問題百出的社會現實當中,我們失去了人生的方向,失去了應該有的品格。這就需要我們不斷充電、不斷實踐、不斷學習延安精神等共產主義精神,增強政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性和政治忠誠的可靠性,以自覺地貫徹黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗,堅定不移地高舉中國特色社會主義偉大旗幟,做到"千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風".

    2、解放思想,實事求是。

    給我們進行專題教學《弘揚延安精神,加強黨性修養,轉變工作作風》的拓宏偉教授說:解放思想,實事求是是科學理性層面的延安精神。解放思想和實事求是是統一的,解放思想,就是要一切從實際出發,而不是從本本和教條出發;實事求是,就是要堅持馬克思主義歷史的、實踐的、發展的觀點,從社會主義建設的全部"實事"中,去探求和把握事物發展變化的內在規律。我們現在不能夠正確地認識當前的現實,不能夠清醒的認識來自于各方面的觀點,甚至世界觀、價值觀錯誤,往往是因為我們采取了孤立的、靜止的、片面的觀點和方法,所以我們得到的是似是而非的東西,不可能求得"是".我們現在不能在迷霧當中看到真理的光芒,在作法上流于形式,耽于享樂,往往是因為我們的思想中還有各種左傾、右傾、教條主義、本本主義、經驗主義、機會主義、悲觀主義以及唯心主義的東西,這使得我們偏執、愚昧、思想滑坡等。

    因此我們要將解放思想、實事求是牢記在心,扭住不放;通過這次培訓,我們知道,《選集》1至4卷收錄的159篇文章中,寫作于延安的有112篇,為了統一思想,為了大家都能夠實事求是,殫精竭慮,創造了,這需要我們在今后去認真研讀,以改造我們的主觀世界。我們應當善于把握歷史發展的潮流,走在時代前列,又善于一切從實際出發,堅持正確的發展方向,堅持創新,使我們所從事的事業得到更加健康、快速、持續地發展,為實現社會主義現代化不懈奮斗、貢獻力量。

    二、身體力行,踐行延安精神。

    這次延安之行,大家通過課堂聽講和現場參觀學習,比較全面地了解了以"堅持堅定正確的政治方向,解放思想、實事求是的思想路線,全心全意為人民服務的根本宗旨和自力更生、艱苦奮斗的創業精神"為主要內涵的"延安精神",以及抗大精神、延安整風精神、延安同志的布爾什維克精神、張思德精神、白求恩精神、南泥灣精神、勞模精神等7種原生態精神的實質,認識到"延安精神"永遠是激勵我們堅定理想信念、克服各種困難挑戰,實現中華民族偉大復興的強大精神動力。堅定正確的政治方向和解放思想、實事求是是信念和理性層面的延安精神,要踐行延安精神,就必須實踐全心全意為人民服務的根本宗旨和艱苦奮斗的創業精神,我認為這是我們人生的價值所在。

    1、全心全意為人民服務。

    我們所做的一切工作的宗旨都是為人民服務。拓宏偉教授講到,為人民服務有三心二意、半心半意和全心全意的差別,我們的選擇是全心全意,因為你為人民付出多少,人民就會回報你多少,這就是所謂"百姓心中有桿秤"."一切為了群眾,一切依靠群眾,從群眾中來,到群眾中去"這個認識論和方法論是顛撲不破的真理。走群眾路線曾是我們黨取得革命勝利的法寶,而現在沒有走好群眾路線竟成為攸關我們黨生死的四大危險之一,產生形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風等四風問題的一個重要原因就是脫離群眾。

    現如今,"為人民服務"這個道理好像人人都懂,但是做起來就不是那么一回事了,一些人只是掛在口上,卻做著背道而馳的事情。什么事都先替自己打算,偷奸耍滑、投機取巧。這樣越能干的人越多干,越不能干的越少干,不能干的人得了便宜還賣乖,能干的人的心卻被傷了,長此以往,上行下效,惡性循環,形成一種不良的社會風氣。其實,我們從樸素的觀念出發,都知道社會本是"人人為我,我為人人"的,每個人都應該有一個正確的思想觀念,去為人民服務;每個人都應該從自身做起,全心全意為人民服務的人越來越多了,整個社會風氣就會扭轉。

    我們還聽了《張思德與張思德精神》的現場教學,深深感動于張思德為了人民利益毫不顧及個人利益的偉大精神。進行《延安整風運動與群眾路線》專題教學的安振華教授也講到,群眾路線是延安整風的結晶,延安整風運動中的文藝座談會要求文藝工作者也必須全心全意為人民服務,因此要解決好立場問題、態度問題、工作對象問題以及工作學習問題等。我是一個文化教育工作者,一定要反躬自問自己是否解決好了立場問題、態度問題、工作對象問題。

    2、自力更生,艱苦奮斗。

    拓宏偉教授講到,在物質文明較為繁榮的今天,堅持自力更生、艱苦奮斗的創業精神是一個民族走向理性的內在表現。在革命戰爭時期,延安被稱為革命的圣地,因為它是當時中國人向往的精神家園,白求恩精神、南泥灣精神都歷來為人民所傳揚;在今天,這種精神仍會引領著我們走向事業的成功和人生的成功。

    學校是一個基層單位,幾乎所有的工作都是務實的工作,容不得一絲馬虎,這就更需要我們有自力更生、艱苦奮斗的精神。作為一個學校的領導,這些年來,我一直把以吃苦耐勞的精神感染人,以以身作則的品質引導人,以廉潔自律的操守取信于人作為我工作的信條。不論春夏秋冬,我和其他領導都總是最早到校,最遲離校,在校門口迎送老師上下班和學生上下學。每時每刻,都要求自己做到"四勤",即腦勤、眼勤、手勤、腿勤。在日常行為中,隨時注意用自己文明的言行潛移默化地影響師生的言行,在所有的工作部署和實施過程中,師生們看到的是我們匆匆的步履、忙碌的身影,決然見不上我們高高在上,作壁上觀。作為領導,日常工作是超時、超量的,可是在節假日,我們仍為學校建設等事務加班,卻不拿一分加班費。

    實踐證明,自力更生、艱苦奮斗永不過時,那么就讓我們都從自身做起,增強我們國家的"軟實力",縮小改革開放以來所產生的物質文明和精神文明之間的差距,加快解決人民群眾日益增長的物質文化需求同落后的社會生產力之間的矛盾,為中華民族的偉大復興貢獻自己的力量。

    三、善于借鑒,學習延安黨校的教學模式。

    作為一名教育工作者,我深深嘆服于延安市委黨校的教學模式,他們將專題講座、情境教學、現場教學以及體驗式教學等教學方式有機地結合在一起,使我們的心靈受到了震撼,主觀世界得到了改造。例如在聽了語重心長的、啟迪我們心靈的講座后再參觀楊家嶺革命舊址、棗園革命舊址、王家坪革命舊址和寶塔山時,就讓人仿佛更立體地看到了當時的歲月。當我站在楊家嶺的院落中時,四位教授所說的那些歷史就栩栩如生地浮現在眼前,所總結的那些道理就擲地有聲地被注解著。我仿佛看到了在寫《新民主主義論》等時候的情景,仿佛體會到了他為給我們黨建立一個健全的思想體系,引領著我們黨走向光明和空前團結的那種殫精竭慮。

    例如分別在為人民服務講話臺和王家坪現場教學的兩位專家,他們豐沛的情感像山澗的清泉閃爍著清澈的理性,使人在近距離的體驗中,感受到了從未有過的心靈震撼。而在延安革命紀念館、西北局革命紀念館和中央新聞館,大量的圖片和文字展示以及現場模擬,極大的豐富了我們對中國共產黨那段歲月、那段歷史的了解和理解。延安保育院大型紅色歷史舞臺劇的演出催人淚下,同志下鄉7年的梁家河又讓人對今天的領導人心生更多的愛戴。

    我們要學習這種教學模式,理論與實踐相結合,激情、明理、導行相互促進;以美為突破口,以情為紐帶,以思維為核心,培養學生具有獨立、自主、創新等主體精神,讓學生在體驗學習中學習有關的知識內容,領悟做人道理,選擇行為方式,實現"自我教育".

    總之,這次學習,是一次十分及時的精神充電,對于我更好地樹立理想信念,更好地履行職責、擔當使命,以更大的勇氣去克服工作中的困難和問題增添了許多動力。短暫的學習培訓雖然結束了,但在這里汲取的精神力量將永遠激勵自己不斷前行。最后,我想以安振華教授講座的一段話來結束我的匯報:

    勿忘延安,這是一份沉甸甸的責任;。

    勿忘延安,這是一種纏綿綿的情感;。

    勿忘延安,這是一聲急切切的呼喚;。

    勿忘延安,這是一個響錚錚的答案。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇二

    非常榮幸能夠成為興化市第九期青年干部培訓班學員,感謝市委組織部、市委黨校給我們創造了一次學習提高和溝通交流的機會。短短幾天的赴蘇州農村干部學院的脫產學習已經結束,通過聽取12名蘇州各級黨政領導、蘇州大學知名教授的講課,實地參觀考察及學員間的相互交流等豐富多彩的形式,自己在如何成為一名合格的農村基層黨組織書記以及如何提高鄉鎮政府辦公室的業務水平有了很大的收獲,開闊了眼界,提高了理論素養,受益頗多。

    一、通過學習,對自己應具備的素質有了新的認識。

    此次青干班培訓日程安排緊湊有序,學習內容精彩豐富,極具趣味性、理論性和系統性,且理論和實踐結合緊密,這都給我留下了深刻的印象,心靈受到了很大的沖擊,引發了深深的思索,使我能夠站在一個新的高度來審視自己在許多方面的不足和欠缺。通過這次學習深深體會到“學然后知不足”的深刻含義,認識到農村青年干部為群眾服務應具備的應有素質和能力,也堅定了自己繼續努力學習的決心,心中充滿了對組織關心的感激之情。農村基層黨組織是我黨面對廣大群眾的基本形象和現實體現,作為一名基層組織負責人必須要牢記宗旨、服務群眾,應當認真深入的學習各種理論和各方面的知識,學習黨和國家的方針政策用以指導農村的發展方向和發展目標,努力提升服務經濟社會發展的理論素養和工作能力用以帶領農民群眾向小康目標邁進。

    二、通過學習,認識到青年干部應樹立的良好形象。

    青年干部作為后備力量,象征著方向和未來,青年干部的成長寄托著人民群眾對美好明天的希望,所以樹立良好形象對青年干部而言至關重要。通過學習和思考,我覺得青年干部應樹立以下四點形象。

    1、善于學習。要不斷充實自己的政治理論、法律政策、市場經濟和專業工作等方面的知識,要有一種不學習就趕不上形勢發展、不學習就會被末位淘汰的緊迫感。

    2、嚴于自律。加強黨性修養和世界觀改造,增強拒腐防變的能力,經受住權力、金錢、人情等各種考驗,永葆共產黨員的政治本色。市紀委王為我們授課時講到“權力,你可以把它作為一種負擔而不能當成樂趣”,這句話對我啟發很大、感觸很深,我將牢記在心,在今后的工作中堅決做到不仁之事不為,不義之財不取,不正之風不染,不法之事不干。

    3、敢于創新。蘇州農干院培訓期間,蘇大閻教授為我們上了一堂《創新思維的方法》的課,讓我認識到青年干部要打破常規思維定勢,大膽轉換思維角度,樹立創新意識,在每一項工作前,要想出新招、抓出新意,開出新局,以適應復雜多變的新時期的工作需要。

    4、樂于奉獻。一心一意投入工作是奉獻,不計個人恩怨得失是奉獻,全心全意幫助別人是奉獻,只有樂于奉獻,才能樹威信、服人心、聚合力、成事業。

    三、通過學習,加深了學員之間的了解和友誼。

    蘇州農干院學習期間,在市委組織部、市委黨校領導的帶領下我們一共32位學員一起學習了8天,從彼此身上學習了很多東西。同時通過學習生活交流加深了友誼,建立了良好的關系,這也將成為在未來工作中相互學習相互支持的一筆無形資產。相信這一切將會隨著時間的推移而發揮更為重要的作用。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇三

    好青年培訓班是一個為年輕人提供發展和成長機會的重要平臺。我有幸參加了這個培訓班,并從中獲得了很多寶貴的經驗和啟示。在這篇文章中,我將分享一些我在培訓班中獲得的心得體會。

    第二段:拓展視野,提升思維。

    在培訓班中,我們接觸到了多種知識和觀點,拓寬了我們的視野。課程內容包括領導力、人際交往、創新思維等方面的培養,這些內容對我們的思維方式和學習能力產生了深遠影響。我們學會了如何深入思考問題、解決問題,并將這些方法應用到實踐中。在培訓班的課程中,我們還進行了小組討論和團隊合作,培養了我們的團隊合作精神和組織能力。通過這些活動和課程,我深刻意識到只有不斷提升自己的思維方式和能力,才能在今天競爭激烈的社會中立于不敗之地。

    第三段:鍛煉自信,培養領導能力。

    在好青年培訓班的學習中,我們承擔了很多組織和領導的責任。例如,在一次團隊項目中,我被選為項目經理,需要負責項目的策劃、組織和實施。在這個過程中,我學會了如何與團隊成員進行有效的溝通和協調,并最終成功地完成了項目。這次經歷使我更加自信,也培養了我在團隊中發揮領導作用的能力。我相信這種自信和領導能力將在未來的職業發展中幫助我取得更大的成功。

    第四段:激發潛能,樹立目標。

    好青年培訓班不僅培養了我們的思維方式和領導能力,還幫助我們認識到自己的潛力和目標。在培訓班中,我們通過一系列測試和評估,了解了自己的優勢和劣勢,并找到了適合自己的職業方向。這讓我意識到,只有充分發揮自己的潛力,才能在職業生涯中取得成功。所以,我制定了一系列的目標,并制定了相應的計劃來實現這些目標。我相信只要努力奮斗,就能夠實現自己的夢想。

    第五段:結尾。

    好青年培訓班為我提供了一個非常有價值的成長平臺。通過這次培訓,我學到了很多實用的知識和技能,并得到了一些寶貴的經驗和啟示。我希望將來能夠把這些所學應用到我的職業生涯中,并成為一個優秀的青年。我要感謝好青年培訓班給予我的機會和幫助,也要感謝我的導師和同學們的支持和鼓勵。我相信只有不斷學習和成長,才能成為一個真正的好青年。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇四

    青年人是未來的希望,創新創業是現代社會發展的重要動力。在這個不斷發展變化的社會中,青年人所面臨的挑戰和機遇是巨大的。一個既能有自己創業激情和創新理念,又具備專業知識和實踐經驗的青年企業家,愈發受到社會的關注。因此,參加“青年企業培訓班”不僅是本人提高自身能力的機會,也是為未來創業鋪路的大好機會。

    這次參加的“青年企業培訓班”,以案例分析和實際操作為主,通過大量的實踐演練,使我們實際掌握了企業經營的核心要領、核心技能以及基本的管理模式。培訓班的課程設置非常豐富,包括了市場營銷、企業戰略、財務管理、團隊合作等多個方面,不僅提高了本人的專業水平,更是在實踐中,激發了我的創新意識和探索精神。

    在整個培訓班的過程中,我們不僅要有一個明確的工作目標,也要了解常見的市場分析和計劃制定,進行財務管理和團隊協作,這不僅需要本人的能力,更需要和團隊的協作能力。后期的課程更注重動手實踐,財務模擬、市場模擬的實戰操作和團隊合作的推進,不斷錘煉了本人的工作能力。成功的企業不僅僅需要創業者本人的能力,更需要一個各方面素質充分發揮的團隊,這次培訓班的體驗不僅僅是一個成長的機會,更是給了本人接觸未來的創業同伴、踏實向前的信心。

    第四段:課程收獲與應用。

    通過參加“青年企業培訓班”,本人學到了許多在實際工作中能應用的知識和技巧。在企業項目提案的過程中,本人深刻地體會到了課程中所強調的從多方面考慮問題的重要性。市場分析、創新設計、項目推進過程中,都需要根據實際情況加以處理并運用到實踐當中。另外,帶領企業團隊共同進步也非常重要,如何做好溝通、培養團隊文化、營造理念等,都是課程的重點。本人可以說收獲了很多,并會在日后的工作中不斷運用到自己的實踐中。

    第五段:結語。

    通過參加這次“青年企業培訓班”,我感受到企業家精神的力量和未來創業走向的方向。同時,本人也更加清晰地認識到自己的專業、興趣、擅長;未來的路雖然困難重重,但是準備好了,我們也會越走越遠。回想這次“青年企業培訓班”之旅,我更堅信實踐出真知,不斷提高自己的能力才是專業人士的標志,這更是我們年輕人在未來創業路上需要掌握的最重要的一課。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇五

    青年是每個國家的未來,是任何國家繼承和發展國家文化的生力軍。因此,培養青年企業家是非常重要的。我有幸參加了一次青年企業培訓班,這是一次非常寶貴的經歷。在這個培訓班中,我收獲了很多知識和經驗,也學到了不少培養個人能力的技巧。下面我將分享我的心得和體會。

    第二段:培訓內容。

    這個培訓班的內容十分豐富。包括企業的法律法規、人際關系、市場營銷、團隊協作等方面。其中最讓我印象深刻的是市場營銷的部分。盡管現在市場上的拼殺很激烈,但學習市場營銷技巧能更好地推廣自己創辦的企業。學習如何正確地選擇目標市場、如何分析市場需求、如何制定市場營銷策略等,都是非常重要的知識點。

    第三段:個人能力的提高。

    除了專業知識之外,這個培訓班還使我從多方面提高了我的個人素質和商業技能。例如演講能力、溝通技能、領導力、團隊協作能力和管理能力等。這些都是成功的必要因素。我相信成功與自己的努力密不可分,只有通過不斷的學習和實踐,才能逐漸提高個人能力和實現自己的夢想。

    第四段:交流與學習。

    通過和其他參與者的交流,我了解到他們對于公司的運營、團隊建設、管理等方面都有自己獨特的見解。這些見解雖然和我不完全一樣,但能夠讓我們相互了解和學習。在這個過程中,我深深地感受到:不同的人有不同的成功之道,能夠認真傾聽前人、同行的經驗以及不斷改進和創新才能取得進步。

    第五段:結論。

    通過這次培訓,我深深地認識到,想創業成功并不是一件容易的事情。開拓業務、吸引客戶、促進關系等都需要人的前瞻性思維和勇氣,同時也需要之前提到的各種個人技能。但是,只要我們能夠積極學習、不斷創新、不斷反思,成為更好的自己,相信我們一定能夠在這個競爭激烈的市場中闖出一片天地,最終實現自己創業夢想。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇六

    培訓,是一種學習的方式,是提高個人素質的最有效手段。要跟上現代社會的發展,的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷進步。此次培訓,區委組織部部長徐福先,給我們進行動員講話,不僅體現了區委無政府對培訓班的高度重視,而且更反映了區委區政府對培訓班學員的關心和鞭策,使我倍受感動和鼓舞。通過培訓班的學習、討論,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。更深刻的認識到只有加強學習,能才讓我們進一步提高工作能力,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。

    一、主動學習,克服懶惰。

    基層工作事務繁雜,平時學習也只是停留在表面,這是學習上懶惰的表現,是學習主觀能動性不夠的問題。通過培訓,使我感受到了在新形勢下加強學習的重要性和必要性。我們必須盡可能地獲得各方面的知識和信息,以適應工作的需要,特別是要積極主動地接受新理念、新知識,這樣才能不斷提高自身的綜合能力,更好地完成各項工作。

    二、拓展眼界,完善自我。

    此次學習不僅停留在課堂上,并且組織了我們實地參觀了金融中心、航天國軒和普洛斯物流。讓我接觸了以前沒有解除過得領域,開闊了眼界,使我受益匪淺,感觸頗深。通過此次培訓,讓我充分認識到只有拓寬知識面,完善知識結構,才能使我們建立創新理念,跳出思維定勢,拓展思維視角,改變自己傳統的一些思維習慣,用新的創新思維方法創造性的開展工作,對解決復雜多變的環境下產生的各種問題都是必不可少的。

    通過培訓,使我感到了責任重大這次培訓中,幾位領導用生動的例子、幽默風趣的語言講解了他們的親身經歷,成長過程,并對路北區當前的經濟發展趨勢,提出了殷切的希望,兩天學習,讓我深刻地認識到,在這個終身學習的年代,必須堅持學習,勤于思考,不斷充實自己。同時要學以致用,根據客觀實際,在認真學習、借鑒的基礎上,靈活運用所學的知識和積累的經驗,敢于進行大膽的改造和創新。同時,在學習的過程中,注重形式的多樣化,多向有經驗的同志學習、交流,接受、學習新事物,培養自己的創新意識和創新能力。

    青年干部的優點是充滿激情、思維活躍、工作快捷高效。而我們的缺點往往是缺乏埋頭苦干、頑強拼搏的精神。作為一名基層的青年人,必須要發揚自己的優點,改正自己的缺點,積極培養埋頭苦干、頑強拼搏的精神。只有這樣,我們才能在工作中不斷的提升自我,做出成績,實現人生價值。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇七

    參加潘集區第五期青干班學習心得體會作為潘集區教育系統的唯一代表,能有幸參加本次專題培訓班,在慶幸之余也感覺到身上所背負的期望,青干班培訓雖然只有短短七天時間,但是在這七天的學習過程中,深深地感到對黨的理想信念更加堅定、綜合能力得到提升、防腐意識得到增強、區情更加了解,參加青干班學習心得體會。下面就是本人幾天來的學習心得體會。

    一、青年干部必須堅持正確的理想信念。對黨忠誠,擁有堅定的理想信念無疑是黨員干部必備的素質,特別是作為學校的領導,跟群眾接觸機會多,我們的一言一行直接關系到整個黨在人民群眾心目中的形象。因此我們在想問題,辦事情,首先要明確自己的目標是什么?是為了自己今后升官打基礎,還是一心一意服務人民,永當人民公仆?兩者看似表面上沒有什么區別(都是在做好自己的本職工作),但是現實中抵御不住誘惑而誤入歧途往往是前者。究其原因就是理想信念出了問題。因此作為新一代的中青年干部必須堅持正確的理想信念。通過學習劉慶元部長在開班典禮上的講話,我在對黨的理論學習中,思想里一段時間存在的疑問得到了清晰的梳理。通過王家運教授對黨的十七屆五中全會精神的解讀對,讓我認識到黨對國家未來的藍圖的描繪是多么的美好。對黨和國家的未來充滿了信心。通過張志剛書記的關于反腐倡廉建設的報告,使我更加深刻理解反腐倡廉的深刻內涵。要做到始終保持堅定的理想信念,在誘惑面前把持住自己。通過到小崗村考察,參觀了沈浩事跡陳列館,對沈浩的事跡和精神有了更深刻的理解,更加堅定了甘做人民好公仆的信念。

    二、中青年干部必須加強綜合能力提升。綜合能力高低直接體現在中青年干部日常工作處理能力和學習能力上,主要表現在:1)學習能力,學歷、成績只能代表過去,能力也只能代表現在,唯有學習代表未來。中青年干部要想長期保持較高綜合能力就必須放低身價不斷加強學習,不僅要從書本上學而且要向社會學習,不僅要對黨的最新理論進行學習,而且要加強業務知識學習,要始終做到學用集合、集思廣益。唯有這樣才能當今日新月異的信息時代中不落伍不被淘汰。2)示范帶頭能力,作為一個中青年干部做任何事情都應該以身作則,做好整個隊伍的表率作用,在工作中,就要求我們領導要做到想干事,能干事,會干事,干成事,不出事的示范帶頭作用。3)做思想政治工作的能力。基層中青年干部近距離接觸群眾,必須提升對群眾的思想政治工作能力,努力掌握新形勢下思想政治工作的特點和規律,積極探索做好群眾思想工作的新途徑和新辦法,切實加強對群眾的教育引導,使思想政治工作在實踐中真正起到凝聚人心、理順情緒、化解矛盾、穩定社會的作用。要堅持解決思想問題和解決實際問題相結合,妥善運用說服教育、分類指導、典型示范和提供服務等方法,做到既聯系群眾、服務群眾,又宣傳群眾、教育群眾;要敢于正視問題,決不回避矛盾,不向群眾許諾辦不到的事情,對群眾不合理或不符合政策的要求,及時做好解釋和疏導工作,切實增強思想政治工作的主動性和有效性。

    三、中青年干部必須加強自律,預防腐敗。中青年干部精力旺盛,興趣愛好廣泛,容易成為被腐敗對象,要長期保持廉潔自律就必須做到:1)加強學習,提升修養,古人云:格物,致知,誠意,正心,修身,齊家,治國,平天下,特別看重修身(用今天的話說就是學習)的重要性。人不是生而知禮節,一出世就懂馬列,剛到世間就明白治國濟世之道的,而是通過后天的學習,不斷地學習和積累,才懂禮節、知廉恥、明事理的。青年干部應從浮躁中解脫出來,好好地安下心來,虛心地、認認真真地、不斷地學習。只有通過學習,才能提高青年干部的拒腐防變能力,才能從心里筑就廉政建設的鋼鐵長城。2)要過好“三關”,從被查處的腐敗案件中,我們可以看到,那些腐敗官員之所以會墮落是因為沒能經受住“錢”、“美色”、“親情”這三關的考驗。這對中青年干部是一個沉重的教訓。所以中青年干部要想不變色、不變質,始終保持自己的蓬勃朝氣、浩然正氣、昂揚銳氣就必須過好“錢”、“色”、“情”這三關。3)堅持原則,尊重法律。中青年干部工作伊始,應養成堅持原則不讓步,尊重法律維護法律的尊嚴,按章辦事,依法作為的工作作風和習慣,從而受益終身。原則是我們黨和國家在長期的革命和建設中形成的最根本的規范,法律是對人們的最基本的要求。作為一個青年干部不僅要堅持、執行相關原則和法律,更應成為堅持和執行的模范。凡是玩火者必自焚,破壞、踐踏原則和法律的必反受其累。

    四、中青年干部必須加深對區情的了解。能被選入本次培訓是組織對我們這些中青年干部的期望,我們要想在建設潘集過程中作出自己的貢獻,就必須加強對區情的了解。圍繞我區當前的發展態勢,我們中青年干部必須做好以下幾個方面的工作:1)認真學習黨的方針政策和我區的發展規劃綱要,做好身邊人的宣傳工作;2)全面配合區委、區政府安排的各項工作的落實,潘集的發展要靠大家齊心協力,細微的失誤都可能影響到全局的成敗。本次培訓的中青年干部幾乎囊括我區的機關事業單位各部門,而且這些中青年干部都是本單位的骨干力量。只有得到他們的全面配合才能做到事倍功半的效果;3)在自己的工作崗位上,要認真履行工作職責,讓自己在工作中鍛煉,在工作中成長,創新工作、踏實工作。4)處處以黨員的標準嚴格要求自己,真正做到為人民服務。5)加強學習,不斷提升自己,以自己最大的能力為潘集的發展做出應有的貢獻。青干班培訓雖然已經結束,在今后的工作和學習中我一定秉持以上心得,努力學習,努力工作,加強自律,終生奉獻潘集區的教育事業。

    文檔為doc格式。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇八

    近期,我參加了一期關于稅務的青年培訓班。這是一次十分有益的學習經歷,我通過這次培訓不僅對稅收制度有了更深刻的理解,而且也認識到了稅務對國家經濟和社會發展的重要性。在此,我將結合自身的學習和體驗,分享一些關于稅務的心得體會。

    首先,稅務是國家經濟的重要組成部分。在培訓班中,我了解到稅收作為國家財政收入的重要來源,對于維持國家正常運轉和推動經濟發展具有不可忽視的作用。通過稅收,政府能夠籌集資金用于公共事業的建設和社會保障的發展,從而提升民生福祉。而且,稅務也是國家宏觀調控的重要手段之一,通過改變稅收政策可以引導和調整經濟運行,促進社會公平和經濟發展的有機結合。

    其次,稅務是公民義務和責任。在培訓班中,我們深入學習了稅收法律法規和納稅義務。通過了解稅務法律的內容和納稅義務的要求,我逐漸認識到每個公民都有義務按照法律規定準確申報稅款,并及時繳納稅額。納稅是公民作為國家成員的責任,也是對國家負責的表現。只有每個公民都能夠自覺履行納稅義務,才能夠確保國家財政的穩定和公共事業的順利開展。

    此外,稅務涉及個人和企業的切身利益。培訓中,我學習了個人所得稅和企業所得稅等稅種的具體計算和申報方式。了解到稅務對于個人和企業的影響是直接的,稅率和稅收扣除項目的設置都會直接影響個人和企業的財務狀況。因此,做好稅務管理對于個人和企業來說非常重要。通過合理規劃個人財務和企業經營,合法使用稅收優惠政策,可以有效降低稅負,提高收益。對于個人和企業來說,稅務是一門必須掌握的重要知識。

    最后,稅務對于經濟發展與社會進步的重要性不容忽視。納稅的過程中,企業必須對自己的財務狀況進行全面、準確的備案,這有助于提高企業管理水平和財務透明度。同時,稅收征繳也可以起到規范市場秩序和競爭環境的作用,提高經濟發展的秩序性和可持續性。稅務的正常征收和使用,還可以促進公共服務的提升,改善社會基礎設施和民生福祉,推動社會的進步和發展。

    綜上所述,稅務作為國家經濟的重要組成部分,是公民的義務和責任。通過學習培訓班,我更加深入地認識到稅收對于國家經濟和社會發展的重要性,以及稅務對于個人和企業的影響。只有深入理解和掌握稅務知識,充分發揮稅務對經濟發展和社會進步的積極作用,才能夠實現國家的繁榮和全體公民的幸福。因此,我會不斷學習和提升自己的稅務專業知識,為國家的稅收事業貢獻自己的力量。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇九

    稅務是一個龐大而重要的領域,對于青年人來說,了解稅務知識不僅有助于個人的財務管理,還可以在未來的工作生涯中提供巨大的競爭優勢。近期,我參加了一次關于稅務的青年培訓班,通過學習和實際操作,我對稅務有了更深入的了解。在此,我將分享一些我在青年培訓班中所得到的心得與體會。

    第一段:了解稅務的重要性。

    稅務在社會經濟發展中起著至關重要的作用。稅收不僅是政府財政收入的重要來源,也是國家宏觀調控的有效手段之一。了解稅務知識有助于我們更好地理解國家財政形勢和政策,從而為個人和家庭的財務規劃做出合理的決策。在青年培訓班中,我們學習了稅收的基本原理和稅種分類,這為我們未來的生活和工作打下了扎實的基礎。

    第二段:納稅人的權利和義務。

    作為一個納稅人,了解自己的權利和義務是非常重要的。在培訓班中,我們學習了有關納稅人權益保護的相關法律和政策。例如,我們得知納稅人享有合法權益被尊重和保護的權利,如合理納稅期限、稅務機關有義務提供咨詢服務等。同時,我們也了解到納稅人有義務按時、足額地繳納稅款,并主動配合稅務機關進行稅務審查和調查。這些知識讓我明白了納稅不僅是一個義務,更是一個權利和責任。

    第三段:稅務籌劃與風險防范。

    稅務籌劃可以幫助個人和企業合法地減少納稅負擔,增加經濟效益。在培訓班中,我們學習了一些常見的稅務籌劃手段,如合理運用稅務優惠政策、合理調整收入結構等。同時,我們也了解到稅務風險是企業和個人在稅收方面需要特別關注的問題,如虛假交易、轉移定價等。學習了這些知識后,我明白了通過合理的稅務籌劃可以最大限度地發揮財務效益,并且要時刻注意避免稅務風險的發生。

    第四段:稅務征管與信息化。

    稅務征管不僅是稅務機關的重要職能,也影響著廣大納稅人的利益。在培訓班中,我們了解到稅務部門在信息化建設方面所取得的成就和進展,如電子稅務局的建設、稅務數據的互聯互通等。這些措施的實施不僅提高了納稅人的辦稅效率,也增加了稅務管理的透明度和公正性。我深刻地認識到稅務征管的現代化建設對于促進經濟發展和保障納稅人合法權益的重要性。

    第五段:未來發展的機遇與挑戰。

    隨著經濟的發展和社會的進步,稅務領域也面臨著新的機遇和挑戰。在培訓班中,我們了解到稅務專業在國家戰略中的重要地位和前景廣闊。與此同時,我們也了解到稅務工作的專業性和復雜性,需要我們具備廣泛的知識和技能,注重培養解決問題的能力和創新的精神。通過這次培訓,我對未來在稅務領域的發展充滿信心,并準備通過不斷學習和實踐不斷提高自己。

    總結:通過這次青年培訓班,我對稅務有了更全面的了解,也認識到稅務對于個人和社會的重要性。稅收是一個復雜而龐大的領域,需要我們不斷學習和深入研究。我將把所學所得應用于實踐,并不斷提高自己的稅務素質和能力,為個人和社會的發展做出自己的貢獻。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇十

    xx年11月20日至24日間,我有幸參加了由民革云南省委組織的xx年年中青年骨干培訓班。通過幾天的學習和考察活動,使我們收獲頗豐,也使我們感受良多。就我個人而言,與其它同志一樣都有著一個特別的感受,那就是——激動。這種激動源于通過對十七大精神的學習,使我們看到了中國全面建設小康社會的宏偉藍圖;這種激動源于通過對多黨合作與政治協商制度的學習,使我們認識到了在多黨合作制度下,民主黨派參政議政的平臺將搭建得更好、而且保障更加充分;這種激動源于通過對云南省科學、協調發展的規劃與措施的學習,使我們感受到了云南省在科學與協調發展問題上將使云南的明天會更好;這種激動源于通過對民革的歷史、地位、貢獻、五一口號的歷史重溫,使我們一再體會到民革的光榮傳統與歷史功勛;這種激動源于通過對呈貢新城的參觀和考察,使學員們對正在我們工作、生活的這塊土地上進行的建設與發展有了感性的認識和了解。

    在激動的同時,我也清醒的認識到,作為一名民革的黨員,特別作為一名身處建設與發展歷史進程中的民革的黨員,光有激動是不夠的,而是應當把激動轉化為激情。即應當把激動轉化為自覺學習的激情,把激動轉化為對宣傳活動的激情,把激動轉化為努力工作的激情。具體而言:

    一、通過參加本次培訓學習使我進一步的認識到,作為一名參政黨的黨員,自己平時學習的廣度和深度是遠遠不夠的,故應當在各個方面都要加強學習,提高自己各方面的能力。因此我將在把激動轉化為自覺學習的激情的過程中抓好以下方面的學習:

    第一,在今后的學習中,不斷加強政治思想教育的學習,牢固樹立正確的政治方向和堅定的理想信念,堅決樹立小康社會與和諧社會建設的大局觀,不斷提高自己的政治思想素質,努力做到用科學的政治理論來武裝頭腦,用堅定的政治信念來指導行動。

    第二,不斷加強對民革歷史和光榮傳統的學習,加深對其歷史地位和作用的了解,從而不斷提高和增強自己傳承民革光榮傳統并履行好一名參政黨黨員責任的自覺性、主動性和責任感。

    第三,要加強對參政議政方面的知識、方法和能力的學習,提高自己參政議政的能力,使自己既有做好參政議政工作之心也有做好參政議政工作的能力,從而更好的行使好一名參政黨黨員的權利和履行好一名參政黨黨員的的義務。

    第四,要加強對當前及今后的形勢、政策的學習和把握,并加強對經濟、社會、歷史、科技、金融等知識的了解和學習。只有在知識結構不斷得到完善的基礎上才能確保自己在參政議政時看到問題的實質并說到點子上,才能確保自己的建議具有前瞻性、針對性和可操作性。

    第五,加強業務學習,進一步提高專業素質。構建和諧社會任務的提出,以及經濟全球化、服務國際化發展的趨勢,為律師提供了更大的發展空間,同時也對律師的專業素質提出了更高的、更緊迫的要求。如果律師不注重加強專業知識的學習,不注重業務技能的提高,則必將被社會和時代所拋棄,也必將無法在小康社會與和諧社會的建設中發揮作用。

    二、通過參加本次培訓學習使我進一步的認識到,自己所從事的律師的工作涉及到社會的各個層面,經常接觸和聯系到廣大的社會民眾,因此應當注意在工作過程中將全面建設小康社會、構建和諧社會理念,以及國家的法律和政策進行盡可能廣泛的宣傳。通過對和諧社會理念、國家的法律和政策進行宣傳和講解,實質上是加強了社會民眾與國家管理層的溝通,這將有利于中央政策和國家法律的順利實施,有利于和諧社會的建設。這樣做既可以滿足群眾合法的信息需求,也有利于提高群眾的法制精神、法律意識和法律素質;便于群眾對自己的行為進行必要的、合理的預測和判斷,從而最大程度的減少不利于社會和諧的行為的發生。

    三、通過參加本次培訓學習使我進一步的認識到,學習的關鍵在于領會,而領會的目的在于如何運用于實踐。因此,應當把激動轉化為工作的激情,開展好兩個方面的工作。

    一是以高度的責任感、使命感認真做好參政議政工作,充分發揮自己作為一個民革黨員的作用。律師參政議政的好處在于,其不是國家機關工作人員,不會從權力本位來思考問題,更不會顧及自身身份的限制,因此更方便說真話,敢于說實話。同時,律師的執業活動和執業經驗將有利于對社會敏感信息的采集和傳遞,有利于確保建議和意見的邏輯性與理性。

    應注意的是,在開展該項工作時應當做到多學、多聽、多看、多采、多算、多思、多做。多學指的是要多向在參政議政方面做得好的同志學習,學習他們在參政議政工作方面的方法、經驗。同時還應當就與社會、經濟建設和發展有關的知識進行學習。多聽是指在參政議政過程中要注意傾聽且要善于從中獲得盡可能多的情況與信息。多看指的是在參政議政過程中不僅要聽還要堅持眼見為實,防止耳聽為虛的情況出現。多采指的是要注意調查研究,多采集客觀、真實的數據。多算指對于所采集的數據應當注意認真測算、深入研究、全面分析,從而有利于結論的準確性、客觀性、科學性。多思指的是對于在調查研究中發現的問題要認真思考和分析,在論證的過程中也要全面、深入思考,確保結論經得起推敲、經得起事實、法律和歷史的考驗。多做指的是在時間、精力和條件允許時,在確保建議和意見質量的前提下盡可能多的做好參政議政工作。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇十一

    第一段:簡介培訓班的目的和重要性(200字)。

    青年一代是國家的未來和希望,他們的成長對于社會的發展具有重要的影響。為了培養和鍛煉好青年,我參加了一家知名培訓機構舉辦的好青年培訓班。這個培訓班的目的是通過專業的指導和實踐,提升青年學員的能力和素質,使其成為對社會有用的人才。在兩個月的學習中,我經歷了許多有益的課程和活動,并獲得了寶貴的經驗和啟示。

    第二段:學習技能和知識的重要性(250字)。

    好青年培訓班注重學員的全面培養,既有理論知識的學習,也有實踐技能的訓練。在課堂上,我們學習了許多與我們生活密切相關的知識,如社交禮儀、溝通技巧、職業規劃等。這些知識的學習,讓我認識到自己在很多方面有待提高,也給予我解決問題和處理人際關系的方法。在實踐環節,我們參與了團隊活動、模擬演練和實地考察,通過親身經歷和實際操作,我們更深刻地理解了所學知識的應用場景和效果。

    第三段:培養良好的品德和價值觀(250字)。

    好青年培訓班不僅注重學術能力的提升,更注重品德和價值觀的培養。在班級氛圍的熏陶下,我深刻體會到了“懂得尊重他人、守紀守法、關心社會、樂于助人”等理念的重要性。通過師生之間的互動和案例分享,我了解到了許多正能量的榜樣和優秀的人生觀。在培訓班的陪伴下,我逐漸養成了良好的學習態度和行為習慣,這對我今后的發展具有重要的影響。

    第四段:自我管理和目標的實現(250字)。

    在好青年培訓班中,我學習了如何有效地管理自己的時間和精力,并制定了明確的學習目標和計劃。通過學習和實踐,我逐漸養成了良好的習慣和自律意識。在培訓班期間,我不斷反思和調整自己的學習方法和計劃,從而提高了學習效率和質量。同時,我也學會了如何制定個人目標,并通過分解和追蹤,逐步實現這些目標。這種自我管理和目標實現的能力,對我未來的職業發展至關重要。

    第五段:總結體會和感謝(250字)。

    好青年培訓班在短短兩個月的時間里,給了我很多寶貴的經驗和啟示。通過學習各種技能和知識,我感覺自己變得更加自信和成熟。培訓期間,我結識了許多優秀的同學和導師,他們的陪伴和鼓勵是我堅持下去的動力。在此,我要向培訓班的組織者和老師們致以最誠摯的感謝,感謝你們給我提供了這么好的學習機會和平臺,讓我有機會成為更好的自己。

    總結:參加好青年培訓班是我人生中非常有意義的一段經歷。通過這次培訓,我不僅擴展了自己的知識面,提升了技能水平,還培養了良好的品德和價值觀,學會了自我管理和目標實現。我相信,這些積累和收獲,將對我未來的發展產生深遠的影響。我會珍惜這段經歷,將所學所得運用到實際生活中,成為一個對社會有用的好青年。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇十二

    日前參加市委組織部第_期青年干部培訓班,經數日學,得三思:

    一思:民為邦本,本固邦寧。政之所興在順民心,政之所廢在逆民心。習近平指出:“人民群眾對美好生活的追求就是我們黨的奮斗目標。金杯銀杯不如老百姓的口碑。干部好不好不是我們說了算,而是老百姓說了算”。青年干部本身都來源于群眾,所以更要扎根群眾,說群眾的話,不打官腔;聽群眾的聲,知曉民意;做公道的事,真心為民。工作中多替來辦事的群眾想一想奔波的辛勞,是不是起大早從鄉鎮趕過來的,是不是已經跑了好幾天好多趟還是沒有辦好;還要多替來辦事的企業想一想上級各類扶持企業發展的優惠政策有沒有落實,根據規定該減免的費用有沒有減免,該簡化的手續有沒有簡化;多替結對幫扶的困難群眾想一想家里吃穿夠不夠、小孩上學費用夠不夠、生病了由沒有錢看、養老保險有沒有及時繳等等。

    二思:敦本務實,夙夜在公。崇尚根本,注重實際,謀求發展、盡心竭力。習近平指出:“要腳踏實地、真抓實干,敢于擔當責任,勇于直面矛盾,善于解決問題,努力創造經得起實踐、人民、歷史檢驗的實績。”青年干部扎根基層,位于改革發展工作的第一線,更需要擔負起責任,不辱使命,在每一個工作崗位都要實實在在地干好工作,不圖虛名,不做表面文章,不好大喜功。如負責招商工作就踏踏實實,從基礎信息收集、項目跟蹤、邀請客商考察、合同洽談簽約,招引幾個像樣的項目,而不是平時不努力,年底時靠包裝應付考核;如負責窗口審批,就要鉆研法規政策,了解實際情況,做到法規條款一口清,真實情況心中有,方便辦事群眾與企業;如從事信訪工作,就要掌握信訪政策,熱情接待信訪群眾,詳細了解訴求,真心實意幫助群眾解決難題,把各類矛盾化解的在基層和萌芽狀態,保一方穩定。

    三思:澹泊寡欲,克己奉公。實澹泊而寡欲兮,獨怡樂而長吟。習近平指出:“腐敗問題對我們黨的傷害最大,嚴懲不良分子是黨心民心所向,黨內決不允許有不良分子藏身之地。”我們青年干部大都還處于事業的起步期,在這紛繁復雜的社會中,可能會面臨各式各樣的誘惑,如金錢、美色、權力等等,這些誘惑都真真切切的考驗著青年干部意志。所以青年干部只有徹底和貪欲劃清界限才能保證健康成長,要慎思篤行,每開展一項工作,都要思量自己的行為有沒有超于紀律、法律的界限;要防微杜漸,防止溫水煮青蛙,要從吃飯講排場、坐車講檔次、追求奢侈品牌等不起眼的地方注意起來,防止向享樂主義方向轉變;要是非分明,在利益誘惑面前,千萬不可糊涂,堅持鮮明立場,堅決與腐敗行為作斗爭,維護黨和政府的良好形象。

    青年培訓班心得(優質13篇)篇十三

    青年培訓班是一種以培養青年人才為目的,提供系統性學習和培訓的場所。參與青年培訓班不僅能夠拓寬知識面,鍛煉能力,還有助于個人成長和未來發展。在參加了一次青年培訓班后,我深深地體會到了其中的益處和收獲。下面,我將分享我參加青年培訓班的心得體會。

    首先,青年培訓班給予了我新的知識和技能。在培訓班中,專業的講師為我們講解了各種理論知識,例如領導力、溝通技巧、團隊協作等。同時,我們還進行了一系列實踐活動,如團隊拓展訓練、角色扮演等,通過模擬真實情境的方式提升自己。這些知識和技能不僅對我個人的成長有幫助,也對今后的工作和生活起到了積極的影響。

    其次,青年培訓班讓我結識了許多志同道合的朋友。在培訓班中,我和來自不同地區、不同背景的年輕人一起學習、交流。在這個過程中,我們互相鼓勵、切磋,心靈上得到了極大的滋養。我們一起度過了緊張而愉快的學習時光,建立了深厚的友誼。這些朋友將成為我人生中重要的支持和幫助,我們可以相互學習、共同進步。

    第三,青年培訓班培養了我獨立思考和解決問題的能力。在培訓班中,我接觸到了各種各樣的問題和挑戰。為了解決這些問題,我需要進行自主思考,分析問題的根源,尋找解決方案。通過不斷的嘗試和反思,我逐漸培養了自己的思考能力和解決問題的能力。這些能力對我今后的學習和工作非常重要,讓我更加自信和成熟。

    第四,青年培訓班提升了我對職業規劃的認識。通過培訓班,我了解了不同職業領域的發展趨勢及其所需的技能和素質。同時,我也通過與行業專家和企業代表的交流,對自己的興趣和特長更加明確,從而為將來的發展制定了更明確的目標和計劃。這種對職業規劃的認識和理解,讓我更加明晰自己的未來方向,為實現自己的人生目標鋪平了道路。

    最后,青年培訓班培養了我堅持不懈的精神。在培訓班中,我遇到了許多困難和挑戰,但我意識到只有堅持不懈地努力才會取得進步。通過培訓班的鍛煉,我養成了不怕困難、不輕言放棄的習慣,這對我未來的學習和工作都非常重要。

    總之,參加青年培訓班是一個非常有價值的經歷。通過培訓班,我獲得了新的知識和技能,結識了許多志同道合的朋友,培養了獨立思考和解決問題的能力,提升了對職業規劃的認識,培養了堅持不懈的精神。這些都對我個人的成長和未來的發展起到了積極的推動作用。我相信,在未來的人生道路上,這次青年培訓班將成為我寶貴的財富和源泉,幫助我不斷前進,實現更多的夢想和目標。

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    讀后感是我對一本書或一篇文章閱讀后內心的真實感受和思考。以下是小編為大家整理的一些值得閱讀的讀后感范文,希望能給大家帶來一些新的思考和體驗。英國作家斯威夫特所著
    通過寫作,我們可以激發思維的火花,培養邏輯思維和創造力,提升我們的思考和分析能力。以下是小編為大家收集整理的一些優秀作文范文,供大家欣賞和學習。夜晚的小城是一片
    通過活動總結,我們可以從中汲取智慧和經驗,為將來的活動作出更好的準備。以下是我為大家準備的一些活動總結范文,希望能夠對大家的寫作提供一些幫助和指導。
    工作方案是我們在進行工作之前的一種必要準備,它可以有效地提升工作的成功率。在這里,小編為大家推薦一些著名學者和專家的工作方案研究成果,希望能夠給大家帶來一些啟示
    幼兒園工作總結可以幫助我總結工作經驗,為今后的幼兒教育工作積累經驗。現在就來看看小編為大家準備的一些幼兒園工作總結范文吧,希望對你有所啟發。在工作中我能嚴格遵守
    優秀作文需要有恰當的論證和充分的事例支持,使文章更有說服力。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,僅供參考,希望能給大家帶來啟示和鼓勵,讓大家更好地理解和掌握寫作
    策劃方案應該包括明確的目標和指標,以便評估項目的進展和成果。這些策劃方案范文經過實踐和總結,具有一定的實用性和可行性。20xx年春節即將來臨,為了搞好兩節期間對
    通過寫活動總結,我們可以更好地反思自己在活動中的表現和改進的方向。以下是小編為大家收集的活動總結范文,希望對大家的寫作提供一些參考和借鑒。一、活動目的:為了進一
    在寫培訓心得體會時,我們可以結合自己的實際情況,提出自己的見解和建議。以下是小編為大家整理的培訓心得體會范文,希望能夠為你的寫作提供一些參考和借鑒。
    作文是一種表達思想、展示才華的重要方式,優秀的作文可以給人以啟發和共鳴。閱讀優秀作文是培養自己寫作素養的有效途徑,能夠提高自己的寫作水平。我有一個非常漂亮的文具
    優秀的作文需要具備良好的結構和條理性,能夠清晰地表達思想和觀點。以下是小編為大家整理的一些優秀作文范文,供大家參考和學習。在平平淡淡的日常中,大家都經常看到作文
    國旗下講話稿具有具體的歷史時刻和特定的意義,是對國家榮譽的展示和肯定。以下是一些國旗下講話的優秀范文,它們以獨特的視角和深入的思考,向我們展示了中國夢的意義和價
    在租房過程中,我們需要關注房租價格、房屋類型和地理位置等因素。小編為大家整理了一些常見的租房問題及其處理方法,希望對大家有所啟發。甲方:(法定代理人):身份證號
    活動總結是對活動過程中出現的問題和困難進行梳理和分析的重要步驟,可以為下一次活動提供經驗和教訓。下面是一些活動總結的范文,希望能給大家寫活動總結時提供一些思路和
    優秀作文應該在題材選擇上有獨特性和廣度,能夠引發讀者的興趣和好奇心。聚焦于優秀作文的精華部分,讓我們一起來品味文學的魅力。今天,要發期中考試試卷了,我心里非常緊
    教學工作計劃是教師在教學過程中對教學內容、教學目標、教學方法等進行細致安排和組織的一份文件。以下是一份經過多次修改和實踐的教學工作計劃,希望對教師們有所幫助。
    演講稿范文的撰寫需要充分的思考和準備,才能呈現出較為完美的效果。這些演講稿范文可以幫助大家更好地理解和掌握演講的要領。尊敬的校領導、老師,同學們:大家好!今天,
    工作匯報是對一段時間內的工作情況進行總結和概括的重要文件。工作匯報是對一段時間內工作成果的總結和歸納,它可以幫助我們對工作進行評估和改進。在寫工作匯報時,可以注
    優秀作文不僅僅是寫得好,更要站在讀者的角度思考問題,讓讀者在閱讀中得到啟發。現在,我將為大家推薦一些堪稱經典的優秀作文,希望能夠給大家帶來思緒的飛揚和靈感的迸發
    實習鑒定不僅可以評估實習生的專業能力,還可以評估其在團隊合作、自我管理等方面的表現。閱讀以下實習鑒定范文,你可以了解不同專業和行業對實習生的要求和標準。
    寫檢討書可以使我們更加明確自己的目標和期望,幫助我們更好地提升自我。以下是一些可供參考的檢討書范文,希望可以激發您的寫作靈感。親愛的女伴侶:您好!最近我們兩個人
    優秀作文的語言應該準確、流暢、生動,能夠讓讀者產生共鳴和情感共鳴。小編為大家整理了一些優秀的作文范文,歡迎大家共同學習和交流。味同嚼蠟”是形容寫文章或說話枯燥無
    銀行以其專業的金融知識和高效的操作流程,為客戶提供安全便捷的金融服務。以下是小編為大家整理的銀行糾紛處理指南,希望能解決一些糾紛方面的疑問。銀行:茲證明先生(女
    自我評價是衡量自己成就和進步的重要方法,有助于我們不斷反思和改進自己。在下面的自我評價范文中,你可以找到一些寫作技巧和表達思路。雖然我們并不主張教練要進行縝密的
    個人總結需要結合實際情況,針對性地提出具體的改進和發展措施,為個人的成長和發展提供有力支持。請大家從以下個人總結范文中,尋找適合自己的寫作思路和表達方式。
    通過月工作總結,我們可以更好地規劃下一個月的工作目標和計劃。這些月工作總結范文涵蓋了不同崗位和職業的人們,他們通過總結和反思來不斷提升自己的工作素質和成效。
    個人總結是對個人在一段時間內的學習、工作和生活等方面進行總結和概括的一種重要方式。接下來,讓我們一起來看看一些優秀的個人總結范文,從中獲得一些啟示和靈感。
    運動會是培養學生意志力和毅力的重要環節,通過比賽的刻苦訓練,他們能提高自我管理和自我調節的能力。現在要和大家分享一些精彩的運動會總結范文,希望能夠為大家提供一些
    讀后感是對書籍賦予個人生命的過程,是對作者思想的再創造和延伸。希望大家能從這些讀后感范文中尋找到共鳴,從而更好地寫出自己的讀后感。故事發生在伊圖里叢林。恩弋的爸
    教學工作計劃需要不斷調整和完善,適應教學環境和學生需求的變化,保持與時俱進的教學理念和方法。通過制定科學合理的教學工作計劃,我將全面提升教學質量,滿足學生的學習
    月工作總結是在每個月結束時對工作內容和產出進行總結和概括的一種書面材料,它可以幫助我們了解自己的工作進展和問題所在,促使我們改進和成長。以下是小編為大家收集的月
    教學工作計劃的總結和評價是繼續改進和完善教學的重要環節。請看以下教學工作計劃范文,希望能給大家一些參考和啟發。為了培養幼兒的的'文明禮貌行為,學會自己事情自己做
    一篇好的致辭需要結構合理、語言得體、思路清晰,能夠引起聽眾的共鳴和思考。以下是為大家整理的致辭范文,供大家參考,希望能給你們一些啟示。滿載收獲的20xx年即將揮
    通過撰寫情況報告,我們能夠系統地收集和整理相關信息,從而更好地理解和解決所面臨的問題。接下來是一些優秀的情況報告案例,希望能夠給大家提供一些啟示和思路。
    在社交網絡上,我們也經常需要進行自我介紹,以便與其他人建立聯系。接下來,我們一起來看看一些成功的自我介紹案例,從中獲取一些啟示和靈感。各位考官:大家早上好!我叫
    寫心得體會有助于我們更加客觀地看待問題,把握事物的本質。以下是一些對于心得體會的精選范文,大家可以閱讀一下,希望能夠給大家提供寫作的靈感。工程項目的施工管理包括
    發言稿能夠幫助演講者更好地組織語言和思路,使演講更加清晰和有條理。如果你正在準備一場婚禮演講,以下是一些經典的婚禮發言稿范文,可以借鑒其中的表達方式和情感。
    活動方案的編寫需要考慮活動的目標、參與人員、活動流程、預算等多個方面。在這里,我們為大家搜集了一些優秀的活動方案,供參考和學習。x月xx日—x月xx日。一、“年
    通過月工作總結,我們可以發現并彌補自己的不足,不斷提升自我。現在,讓我們共同來閱讀一些成功人士的月工作總結范文,分享他們的心得和經驗。上半年以來,關嶺地稅局牢記
    專業的更多申請書能夠為申請者創造競爭優勢,使他們與其他候選人相比更有吸引力。希望大家通過閱讀這些申請書范文,能夠更好地理解如何撰寫一份令人印象深刻的申請書。
    除夕是家庭重要的團圓日,人們盼望一家人一起吃頓團圓飯,表達對家人的祝福。以下是小編為大家整理的除夕總結范文,希望能給大家一些啟示。在我的記憶中,去年。除夕之夜。
    通過制定計劃書,我們可以更好地組織各項工作,提高工作效率,并達成既定目標。計劃書是一門重要的知識和技能,下面是一些經典的計劃書范本,供大家借鑒和學習。
    學期計劃能夠幫助我們合理安排學習時間,提高學習效率。學期計劃是制定在學期開始前,對整個學期學習和生活的安排和規劃,它可以幫助我們更好地管理時間和資源。一個合理的
    在項目實施過程中,活動方案起著關鍵的指導和推動作用。以下是小編為大家收集的一些成功活動方案的范例,供大家參考。通過學習這些范例,我們可以了解到一些制定活動方案的
    小班教案是一種在小班教學中用來指導教師備課以及指導學生學習的重要文檔。以下是小編為大家整理的優秀小班教案范例,供大家參考和借鑒。1、了解天氣預報中的晴雨雪標志,
    工作計劃書可以讓我們在工作中做到有的放矢,更加注重工作的重要性和緊迫性。在這里,我們精選了一份創新獨特的工作計劃書范文,供大家參考和學習。以教師特別的愛奉獻給特
    在編寫活動方案時,我們要考慮到活動的參與人群、時間、地點等方面的因素。以下是小編為大家整理的一些優秀的活動方案范文,供大家參考借鑒。由于5月是一個季節交替的時候
    活動策劃需要注重細節,考慮到各種可能的情況和需求,以確保活動的順利進行。對于初次進行活動策劃的人來說,以下的活動策劃案例可能會有所幫助。為了進一步推動我校體育運
    教學工作計劃可以幫助教師更好地落實教學大綱和教學要求。接下來是一些教學工作計劃的注意事項和注意事項,希望對大家有所幫助。1.認識“彤、陪”2個生字,會寫“彤、霞
    工作計劃書是為了提高工作效率、保證工作質量、合理安排工作時間等方面而編寫的。以下是一份經過精心編寫和實際執行的工作計劃書范文,供大家參考和學習。針對保安部上年度
    導游詞是一種向游客介紹景點、解說歷史文化的口頭表達方式,它能夠幫助游客更加深入地了解當地的風土人情。無論您是編寫導游詞的新手還是有經驗的老手,以下的范文都值得您
    優秀作文應該遵循文學的基本規律,通過修辭和寫作技巧,使文章更加生動和具有感染力。以下是一些優秀作文的片段,希望能夠幫助大家在寫作的過程中提高自己的表達能力。
    在實習總結中,我們可以對實習單位和導師的支持與指導表示感謝。在下面,小編為大家分享了一些精選的實習總結范文,供大家參考和學習。一是特色定位,系統規劃,大力加強“
    教學工作計劃包括教學目標的確定、教學內容的設計、教學資源的準備和評價手段的選擇等。以下是一些優秀教師分享的教學工作計劃,希望能夠給教師們帶來靈感和啟示。
    寫心得體會可以激發內在的動力和熱情,讓我們更加積極主動地面對挑戰和困難。請大家閱讀以下這些心得體會范文,相信會對大家的寫作提供一些參考和幫助。一年一度的圣誕節又
    優秀作文能夠通過獨特的語言表達和富于表現力的修辭手法,給讀者帶來愉悅的閱讀體驗。欣賞優秀作文范文是一個提高自己寫作能力的好方法,以下是小編為大家準備的一些精彩范
    教案需要具備一定的靈活性,能夠根據教學過程中的實際情況進行調整和適應。小編精選的這些小班教案范文中包含了豐富的教學活動和教學內容,供大家參考借鑒。1、安靜傾聽故
    優秀作文是思想的飛翔,是靈魂的呼喚,是對真理的追求。下面是一些優秀作文的片段,供大家參考一下,看看如何運用一些寫作技巧。那兒山清水秀,鳥語花香,和風細雨,人杰地
    通過閱讀這本書,我對某個領域的知識有了更加深入的了解,也拓寬了我的視野。讓我們一同讀一讀以下的讀后感范文,或許能夠對你的寫作有所啟發。瞿秋白曾評論《子夜》說:“
    公司的運營需要遵守法律法規,并遵循商業道德和社會倫理。下面是一些公司成功的案例分析,希望能給大家帶來一些啟發和思考。為使我公司各部門工作順利的開展,并且保證各部
    優秀的作文往往能夠觸動讀者的心靈,引發共鳴和思考,這是一種難能可貴的才能。接下來是一些優秀作文的案例,希望能夠給大家帶來一些靈感和思考。夏天的炎熱,令人難熬。秋
    幼兒園教案是教師為了實施教學活動而編寫的一份詳細計劃,包括教學目標、教學內容和教學組織形式等。請大家共同分享幼兒園教案范文,讓我們一起進步,為幼兒的成長提供更好
    比賽是一種競爭活動,旨在通過一定規則和條件下的對抗來決出優勝者。這些比賽總結范文包括了一些優勝者的心得和感悟,希望可以給大家帶來啟發和思考。說完之后,朱老師就給
    春節是一個傳統的紅包發放的時刻,長輩會給年幼的子輩發放紅包,象征著好運和祝福。以下是小編為大家精心整理的春節活動安排,供大家參考。了解中國春節有哪些習俗,這些習
    通過寫作,我們可以更好地理解自己的內心世界,表達自己的想法和感受。接下來是一些優秀作文的精彩片段,讓我們一起來感受其中的魅力和智慧。親愛的媽媽:您好!今天是母親
    競選是一種尋找最佳人選的過程,每個參與者都有機會通過自己的努力和才能獲得成功。以下是一些成功競選的經驗和教訓,希望能給大家提供一些啟示。大家好!我是xxx,這天
    讀后感是對作品的再創作和再思考,它可以讓我們更深刻地了解和感悟作品所傳達的意義。以下是小編為大家整理的一些優秀讀后感范文,希望對大家的寫作有所幫助和啟發。
    描述自己在工作中所承擔的職責和任務,并總結自己的工作成果。以下是一些成功的述職報告案例,以及對應案例中的寫作技巧和注意事項,供大家借鑒和學習。一、切實落實崗位職
    心得體會是對自己思想和行為的反思,可以讓我們更加清晰地認識到自身的價值觀和行為準則。請看一些經典的心得體會范文,它們對于我們寫作有著指導性的意義。我上了五年級了
    總結范文是對一段時間內的經驗和教訓進行總結和歸納的重要工具。將以下總結范文作為參考,我們可以更好地理解總結寫作的核心要素和關鍵步驟。20xx年五四青年節正值中國
    在撰寫演講稿范文時,需要考慮演講的目的、受眾和主題,盡可能地進行思考和整理,以確保演講內容的準確性和可讀性。如果你正在準備一場重要的演講,可以參考下面的演講稿范
    讀后感是我們對書中內容的思考和感受的總結,它可以幫助我們更好地理解和把握書中的精神內涵。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能給大家提供一些寫讀后感的參考。
    在活動總結中,我們可以對活動的流程和組織進行評價,為下一次活動的順利進行提供參考。以下是一些精心整理的活動總結案例,供大家參考和學習。社區廣泛發動、深入組織轄區
    在自我評價中,我們要真實客觀地認識和評價自己,避免過分苛刻或自滿的傾向。在這里,小編為大家整理了一些經典的自我評價范文,供大家參考和學習。本人思想規矩,能吃苦耐
    勞務市場的發展和繁榮也對社會穩定和人民生活水平的提升起到了積極的推動作用。雇主可以根據具體情況制定適合自己企業的勞務管理方案,以下是一些建議。乙方:______
    心得體會是在一段時間內對自己的學習、工作、生活等方面的感悟和總結。小編為大家收集了一些成功的心得體會案例,其中包含了一些值得學習的寫作技巧和方法。家長們常常抱怨
    通過檢討書的寫作,我們可以發現并糾正自己的思維方式和行為習慣。這是一份員工對自己在工作中犯錯的檢討書,供大家參考。檢討書的格式分為標題、稱謂、正文和落款,內容包
    調查報告是一種對特定問題進行研究和分析的書面材料,它可以幫助我們了解真實情況,引發思考。或許我們應該做一個調查報告呢。調查報告是一種重要的學術文獻形式,下面是一
    優秀的作文不僅僅是一種文字的串聯,更是一種思維的展示和思想的碰撞。接下來,讓我們一起來讀一讀這些優秀作文,看看它們背后的故事和表達方式。各位朋友:歡迎來著名的江
    通過對范文范本的學習和借鑒,我們可以更好地理解和運用寫作規范和技巧。接下來是小編為大家推薦的一些寫作上佳的總結范本,供大家學習參考。活動目標:讓學生學會對皮膚淺
    優秀作文是經過反復修改和打磨的,它能夠在細節和用詞上達到至臻完美的境界。以下是一些備受贊譽的優秀作文范文,它們通過獨特的視角和深入的思考,給人以思維的沖擊和啟迪
    優秀作文是在表達思想、感情和觀點等方面具有非凡魅力和深度的一種寫作杰作。以下是一些備受推崇的優秀作家的作品,它們可以給我們提供很好的創作參考。敬愛的老師們,親愛
    發表一篇優秀的講話稿需要對主題有深入理解,同時也需要具備一定的口才和表達能力。下面是一些成功演講者的演講稿片段,希望可以給大家一些靈感和思路。尊敬的xx各位領導
    工作方案的制定過程中需要和團隊成員進行充分的溝通和協商,取得大家的共識。通過學習工作方案范文,我們可以了解到不同工作領域中的規范和標準,以提高工作方案的質量和可
    優秀的作文不僅能夠傳遞作者的情感和思想,還能夠給讀者帶來美的享受和思想的啟發。希望這些優秀作文能夠激發大家寫作的熱情,提高自己的作文水平。爸爸媽媽,此時此刻,我
    活動總結要以客觀、公正的態度對待活動的優點和問題,不能只看到好的方面或只看到不足。接下來,小編給大家分享的是一些活動總結的典型范例,供大家參考和借鑒。
    調查報告對于政府決策、企業發展和個人成長都具有重要的作用和參考價值。接下來是小編為大家推薦的幾篇調查報告范文,希望對大家有所啟示。【正文】。家鄉的變化。我是一個
    教學工作計劃是教師與學生有效溝通和交流的橋梁,能夠提升教學效果和學習成果。以下是小編為您準備的教學工作計劃案例集錦,涵蓋了學習計劃、備課計劃等各方面的內容,希望
    廣播稿的結尾可以以總結、呼吁、號召等方式結束,引發聽眾的共鳴,激發他們的行動。以下是小編為大家搜集整理的一些優秀廣播稿示范,供大家學習和參考。各位領導、老師和同
    教學步驟是教師在一節課中按照一定順序組織并實施教學活動的步驟。以下是一些優秀的二年級教案案例,供大家參考和借鑒,希望能夠對大家的教學工作有所幫助。教學目標:1、
    通過寫述職報告可以幫助自己更好地了解自己工作的優點和不足。請大家閱讀以下的述職報告范文,從中找到適合自己的寫作方式和技巧。我叫xx。我是20xx年xx市級選聘到
    教案模板可以幫助教師系統地編寫教學計劃,確保教學過程有條不紊。這些教案模板是經過教師們實際教學中的不斷總結和改進而成,對于提高教學質量有著積極的作用。
    心得體會是一種寶貴的經驗,通過總結這些經驗可以幫助我們少走彎路,更好地應對各種情況。對于寫總結感到困惑的朋友,不妨參考一下以下的心得體會范文,或許能有所助益。
    在競選中,我們有機會展示個人優勢,贏得他人的支持和認可。最后,希望大家通過學習和實踐,寫一篇出色的競選演講,為自己和他人創造更好的未來。尊敬的老師,親愛的同學們
    教師通過大班教案的準備和執行,能夠更好地引導幼兒學習和發展,提高幼兒園教育質量。現在就讓我們一起來學習一下這些經典的大班教案范文吧。1.引導學生經歷根據一幅圖寫
    在寫作過程中,可以參考范文中的一些優秀表達和句式,來提高自己的寫作能力。以下是小編為大家精選的范文范本,希望能夠對大家寫作提供一些參考和啟示。省工商行政管理局:
    一個好的教學工作計劃應該充分考慮學生的學習需求和能力水平,確保教學目標的實現。導入一款高效的教學工作計劃,可以給學生帶來更好的學習體驗,以下是一些優秀的范文供大
    師德師風不僅要求教師具備高尚的道德情操,還要求他們在教學過程中能夠起到良好的示范作用。下面是幾篇關于師德師風的優秀論文,供大家深入研究和思考。20師德建設計劃指
    在遭受地震災害后,災區的恢復重建是一個長期而艱巨的過程,需要政府和社會各界的共同努力。下面是一些地震發生后的應急救援工作和災后重建工作的優秀實踐經驗。
    總結范文的寫作不僅需要文字的準確表達,還需要思想的深入思考和理解。以下是一些寫作高手總結經驗的范文,大家可以借鑒其中的優點和亮點。能參與這次的暑假三下鄉社會實
    主站蜘蛛池模板: 久久精品无码专区免费东京热| 无码国产69精品久久久久网站| 亚洲精品成a人在线观看| 久久精品无码专区免费青青| 国产精品va久久久久久久| 国产精品九九久久免费视频| 久久免费的精品国产V∧| 久久99精品久久久久久动态图 | laowang在线精品视频| 国产在线观看高清精品| 97在线精品视频| 熟妇无码乱子成人精品| 污污网站国产精品白丝袜| 国产精品人人做人人爽| 国产91精品在线| 国产欧美亚洲精品A| 久久久久99精品成人片欧美| 中文成人无码精品久久久不卡| 免费精品国自产拍在线播放| 国产午夜精品一区二区| 国产99久久九九精品无码| 热久久这里只有精品| 久久综合九色综合精品| 青青草原综合久久大伊人精品| 精品国产免费一区二区三区香蕉| 精品人妻人人做人人爽 | 国产精品一区二区av不卡| 桃花岛精品亚洲国产成人| 国产精品午夜无码AV天美传媒| 久久精品国产91久久综合麻豆自制 | 精品久久久久久99人妻| 国产精品免费在线播放| 国产精品美女久久久免费| mm1313亚洲国产精品无码试看| 2022精品国偷自产免费观看| 青青草国产精品欧美成人| 8050免费午夜一级国产精品| 影视网欧洲精品| 国产乱人伦偷精品视频免观看| 久久99精品九九九久久婷婷| 亚洲国产精品尤物yw在线|