確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,希望對大家有所幫助。
初中生班會設計方案篇一
時間:3、18
地點:二年級教室
參加人員:二年級全體學生
主持人:
班會主題:成功源于勤奮
一、各小隊長報告人數
二、中隊長向輔導員報告人數
三、敬禮、唱隊歌
活動過程:
1、講故事
女:偉大出自平凡
男:從中國古代到近代幾千年文明歷,多少仁人志士,因為勤奮學習而成才,并留下許多千古佳話,如“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。首先,有請老師給大家講一個《懸梁刺股》的故事。
2、三句半表演
男:勤奮在作家的手里妙筆生輝。
女:勤奮在我們的手里楚楚動人。
男:勤奮是睿智的向導。
女:勤奮是清冽的泉水
男:勤奮班級,勤奮事例,勤奮的謳歌
3、齊讀名言警句
男:接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。三分天才七分學。
笨鳥先飛早入林。
天才在于學習,知識在于積累。
鐘不敲不響,人不學不靈。
不吃苦中苦,難為人上人。
世上無難事,只怕有心人
有了知識不去用,等于耕耘不播種。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟.
4、輔導員講話
女:古人云黑發不知勤學早,白首方悔讀書遲。
男:業精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。下面請我們的輔導員講話。
5、敬禮
6、主持人宣布活動結束。
初中生班會設計方案篇二
清明節這個中國傳統節日被已列入非物質文化遺產保護名錄,還列入法定國假日,這體現了國家對傳統民俗節日的重視。然而,青少年學生雖然熱切盼望清明小長假,但據我的初步調查不少青少年學生,對這個節日的民俗意義和相關傳統文化知識卻知之甚少,他們認為祭祖是老人的事,甚至認為是封建迷信,而掃墓則是出游的幌子,至于清明節的來歷、風俗、文化內涵等他們知之甚少。針對他們缺乏對傳統文化的感知、對感恩思源的精神的實踐而召開了這次主題班會。
二 、活動目的:
1、通過這次主題班會,希望學生作為一個炎黃子孫能全面正確的了解清明節,深切感受清明節的文化內涵,積極的過一個有意義的清明節。
2、通過這次主題班會引導學生了解中華民俗、風情和傳統美德。有利于青少年對孝悌、慎終、追遠、民德歸厚的理解和升華在緬懷革命先烈的豐功偉績的基礎上,繼承先烈遺志,發揚革命精神,珍惜現在的美好生活。
3、通過這次主題班會,增強青少年對傳統文化的認同感,熱愛民族文化,主動地傳承民族文化、弘揚民族文化。
三、活動時間:4-7
四、活動地點:六年級(2)班
五、活動準備:
1、清明節習俗活動片段,愛國電影(淮海戰役)片段、愛國烈士圖片 、哀樂 、白色、黃色、紫色皺紋紙、鐵絲、剪刀、包裝紙、空白花圈等。
2、學生課前搜集整理清明節有關知識、資料、圖片等。
3 、每位學生調查自己家的家族史。
4 、每組選若干名學生參加“清明知識知多少” 比賽,準備競賽的題目。
六、活動過程
班主任:清明祭祖掃墓,是中華民族慎終追遠、敦親睦族及行孝品德的具體表現。自古以來,清明掃墓不僅是紀念自己的祖先,對歷為人民立過功,做過好事的人物,人民都會紀念他。下周就到了我國的傳統節日清明節,為了更好的開展這次活動我們舉辦了這次班會.。
(一)利用競答交流的形式讓同學們知道清明節的由來和清明節的習俗。
1、 引導學介紹清明節的由來
生:簡述晉文公與介子推的故事(略)
生:大約始于周代,已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節重要,因為清明及寒食節的日期接近,民間漸漸將兩者的習俗融合,到了隋唐年間(581至907年),清明節和寒食節便漸漸融合為同一個節日,成為掃墓祭祖的日子,即今天的清明節。從此,清明節踏青掃墓成為中華民族一種固定的風俗。
設計意圖:通過學生自己搜集講述清明節的由來更能深入領會清明節的文化內涵。
2、指導學生領會清明祭祖掃墓的文化內涵
班:清明節的習俗是豐富的,最主要的還是祭祖掃墓。
播放清明節習俗活動影像資料或展示有關圖片 ,最后播放一組民間掃墓、祭祖圖片或影像。
班:看了最后一組圖片影像,同學們有什么想法?這是封建迷信活動嗎?對待我們的先人我們該不該緬懷,該如何緬懷?(全班同學分成小組討論小組代表口答)
總結:清明祭祖不可少,掃墓祭祖”可以幫助我們“追思先人、勿忘生者”,理解自己生活和事業基礎的真正內涵,能激發人們勇于生存和追求幸福的斗志,更能體現人類生生不息、繁衍永續的精神。掃墓祭祖可以促使我們加深對自己生命原本的認識,讓每個生者都牢記自己身世的淵源、了解自己生命的脈絡。總之,面對先人的照片或墓碑,表達濃濃的思念和真誠的敬意,是我們生活在這片古老土地上的幸福和動力。
祭祖方式:寄托哀思的同時也要愛護城市環境,采取鮮花、水果、網上祭祀等“低碳”的文明祭祖方式,不隨地燃燒紙幣等祭祀用品,不亂堆亂倒等。
引導學生互相介紹自己的家族,并交流自己在清明節與父母去掃墓祭祖打算。
班:沒有我們的祖先就沒有今天的我們,他們還為我們今天的幸福生活打下了堅實的基礎,可以說一個家族史就是一個家族的奮斗史。我們應該紀念他們。除了拜祭我們的先人,我們還要祭拜歷為人民立過功,做過好事的人物。
生:明確沒有他們為我們拋頭顱灑熱血,也就沒有我們今天的和諧,今天的幸福。因此,我們要珍惜今天的幸福生活。
班:祭祖掃墓是清明節的主題,但不是全部,還有吃青團、踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗活動。你知道這些活動的有關知識嗎?下面全班按課前布置分成兩組互相提問,答對問題最多的一組獲勝。
3、指導學生以小組競賽的形式了解清明節的習俗。
問題如:有哪些體育活動?秋千最早叫什么?蕩秋千有什么好處?
設計意圖:通過小組討論辯論搶答的方式有助于學生全面了解清明節的習俗,直觀的畫面有利于學生真切感受清明節的氛圍,領悟清明節祭祖掃墓的人文內涵,并在思想上明確怎樣才能過一個文明的有意義的清明節。
(二)指導學生扎白色、黃色、紫色的紙花如百合、玫瑰、菊花等,
一生做單獨的一朵,一學習小組做成一束,兩組以上做成一個花圈。
設計意圖:本環節的設計與美術結合起來,讓學生用自身的能力去緬懷先人烈士更有意義。
(三)模擬祭掃烈士現場:
奏哀樂,全體學生默哀1分鐘表達自己對先人及烈士的悼念,寄托對革命先烈的無限哀思,頌揚革命先烈的崇高精神。
設計意圖:通過模擬活動,讓學生在感知的基礎上,用具體行動緬懷先人烈士,讓學生的情感在具體活動中得到升華與提高。
(四)總結:
用一分鐘演講的形式讓學生談談自己上完本節班會課后對清明節的理解和感受。
初中生班會設計方案篇三
1、了解識記食品安全常識,養成良好的衛生習慣。樹立食品安全意識,關心時事,珍愛生命,關愛健康。
2、在學校注意一些食品方面的安全。
二、活動內容
以問答競賽游戲為主討論為輔的形式,分男女兩組。
三、活動準備
1.讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。
2.選定主持人和參賽隊員,搞好舞臺布置。
3.食品安全知識競賽。
4.收集“阜陽奶粉”等假冒偽劣食品惡性事件的有關新聞內容。
5.分別從小攤上和大超市里購買一些食品。
6準備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。
四、活動過程
(一)主持人宣布“食品安全與衛生”主題班會活動開始。請班主任講話。
班主任:同學們!今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、提高安全自護的目的。
(二)新聞導入。“阜陽奶粉”等假冒偽劣食品惡性事件的有關新聞報道視頻。
主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否合格,是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們聽一段有關“阜陽奶粉”等假冒偽劣食品惡性事件的有關內容。
學生談到的情況有:某些食品沒有合格證,沒有生產日期,過期,沒有成分說明等等。這些食品經常會出現在街頭食品小店,路邊攤點,流動攤點等。
主持人:下面進行下一個環節
(三)食品安全問題進行知識競賽。
(必答題)
大家按小組進行各輪比賽,男女各為一組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。
1、綠色食品指什么食品?(c)
2、哪些食物不能一起吃?(a)
a、豆腐和菠菜b、葡萄和蘋果c、面包和牛奶d、饅頭和豆漿
(搶答題)
主持人:下面要進行第二輪的比賽,同學們加油呀!這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。
1、發霉的花生能吃嗎?(不能)
2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)
3、方便面是不是可以作為主食?(不是)
4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)
5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)
(辯論題)
小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結論。說得的小組加3分,第二名加2分。
主持人:餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談
答:利:衛生,不易傳染各種疾病。
弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態環境。
結論:弊大于利、應停止使用
主持人:好啦,比賽到這里結束了,現在讓我們一起來看看各組的積分。
(四)全體總動員——洗手演示。
主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學們所講的安全標識以外,我們在日常生活中應該養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請a同學為我們作示范,大家一起伸出手來試一試。
①先把雙手放在水里浸濕。
②用洗手液將手心和手背都擦遍。
③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。
④用清水將手上的泡泡洗干凈。
⑤最后用干凈的毛巾把收擦干。
(五)班主任小結
剛才同學們都把自己的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。
通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習了怎樣洗手。希望每位同學養成講衛生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
主題班會方案3
當今社會中,一日三餐是人們必不可少的,然而人們就因為一日三餐中,餐桌上那些我們人身體必有的東西一但有什么對人體有害的東西,輕則會食物中毒,重則會死亡。因此必須指導學生學習一些有關食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養,使學生安全、健康地成長。
教學目標:
1、通過對食品中毒事故案例的介紹,讓學生通過討論等形式,認識到食品安全的重要性。
2、通過本次班會活動,增強食品安全意識,對食品能夠進行選擇和鑒別,從而健康成長。
教學準備:
ppt,準備相應的圖文資料。
教學過程:
一、啟發談話
在豬流感病毒肆虐全球的時候,在這個流感多發季節,我們應該如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?專家認為,豬流感的傳播途徑與季節性流感類似,通常是手觸摸了感染豬流感病毒的物品,再通過口鼻進入體內,所以我們應該增強食品安全意識,防止病從口入。
俗話說:民以食為天。一日三餐是人們生活中必不可少的。那么,同學們,當你平時享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時,你是否想到了安全問題呢?今天,我們這節課就來談談關于食品安全的這個話題。
二、得到啟迪
(一)案例分析
1、自20__年7月始,全國各地陸續收治嬰兒泌尿系統結石患者多達1000余人,衛生部調查證實石家莊三鹿集團生產的嬰幼兒配方奶粉受三聚氰_染所致。
2、20__年3月20日下午,雞西市和平小學、園丁小學、師范附小3所小學一些學生,因食用鴻鵠營養送餐廳供應的盒飯出現食物中毒癥狀。經查,鴻鵠營養送餐廳擅自超《食品衛生許可證》核準的許可范圍加工涼菜,生熟食品用具、工具混用,在加工過程中造成涼拌松花豆腐被變形桿菌污染,在分裝和運輸過程中涼拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引發了食物中毒。
3、20__年3月30日上午,湖北十堰張灣區東風公司46廠大門右側的小博士幼兒園突發兒童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出現中毒癥狀,包括兒童128名,教職工7人,其中10名兒童癥狀較重。當地衛生部門診斷為亞硝酸鹽食物中毒。
a.學生交流
b.教師總結
c.學生講述自己生活中遇到的食品安全事故。
三、了解食物中毒的特點
1、中毒者在相近時間內均食用過某種相同的可疑中毒食物。
2、潛伏期較短,發病急劇,病程較短。
3、中毒者的一般臨床表現為急性胃腸炎癥狀,如腹痛、腹瀉、嘔吐等。
四、認識食物中毒的種類
食物中毒主要分為細菌性食物中毒、植物性和動物性食物中毒、化學性食物中毒。
1、細菌性食物中毒:肉、魚、蛋、乳類,涼菜、剩余飯菜等容易被細菌污染的食物以及霉變食物中毒。
2、植物性和動物性食物中毒:如河豚、貝類及魚類引起的有毒動物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等有毒植物引起的中毒。
3、化學性食物中毒:重金屬、亞硝 酸鹽及農藥中毒等。被農藥污染的蔬菜、水果,受有毒藻類污染的海產貝類等。
五、日常生活中如何加強食品安全意識
1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手,防止病從口入。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。
2、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
3、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看是否有腐 敗變質。要查看其生產日期、保質期。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。
4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。菜豆和豆漿含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
5、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
6、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米(粒上有霉點),其中的霉菌毒 素會引起中毒。
7、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。是喝白開水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。
六、那么如果真的發生身體不適怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒 素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。
5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。
七、教師總結全文
師:同學們,通過這節課的學習,我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。
初中生班會設計方案篇四
雷鋒是時代英雄,他懂得了“怎樣做人,為誰活著”,能把自己“有限的生命,投入到無限的為人民服務之中去”。雷鋒無時無刻在為人民服務,雷鋒值得我們去學習,雷鋒是我們的榜樣,我們倡議學習雷鋒活動。
我們以雷鋒作為榜樣,雷鋒有著吃苦耐勞精神,學習雷鋒,講文明禮儀,引導同學們摒棄生活陋習,養成良好的行為習慣,提高廣大同學的文明素養,構建和諧校園。
二、活動目的
3) 爭創文明校園,營造美好環境;
4)爭創文明班級,營造溫馨團隊;
5)爭當文明學生,做和諧文明使者;
6)遵紀守法,嚴于律己,明禮修身,團結友愛。
三、班會內容
主 題:學習雷鋒構建和諧校園
內 容:
1、讀雷鋒日記;
2、查找雷鋒故事,進行討論;
4、學習構建和諧校園倡議書;
四、活動準備
1)確定班會開展的時間;
2)上網收集一些相關的知識與故事;
3)確定相機的電是否有電,是否沒有問題;
5) 選好主持人、記錄人、圖片采集人、活動宣傳人;
6)提前通知學生準備好構建和諧校園理念,展開班會;
7)通知學生提前到達會場參與班會;
8) 提前一小時通知相關人員做好會場的布置,檢查儀器是否有問題;
五、活動流程
一)、主持人首先宣布:歡迎輔導員光臨此次活動。主持人介紹此次班會的相關工作人員,以及對其表示感謝。
二)、主持人致開場詞
四)、紀律委員帶領大家學習構建和諧校園倡議書文明從我做起,構建和諧校園。校園是我們共同的家園,我們應該盡自己的本能愛護自己的家園,愛護家園里的家人。
五)、紀律委員帶領大家學習校紀學風督察隊工作職責為進一步加強我院的校紀學風建設,切實改變目前我院部分學生中存在的某些不文明的行為和現象,充分調動學生學習的積極性和主體能動性,培養學生的良好學習生活習慣,建設文明和諧、健康向上的優良學風,營造良好的教學環境和學習氛圍。
六)、學習委員帶領大家學習人才培養方案和課程標準兩個文件;
七)、邀請輔導員上臺講話并結束此次班會;
八)、班會結束,組織好打掃教室衛生,方可離開。六、突發狀況一)、輔導員突然有緊急事情,不能及時參加此次班會,可由學習委員代表發言;二)、有的同學不能來參加班會,組織委員應該落實到位,了解情況,并做好應對計策;三)、收集的紙質文檔主持人忘記帶來,宣傳委員應做好備份,電腦上應留備份。
七、注意事項
一)、班會要按時開始,紀律委員清點人數;
二)、會場布置合理,彰顯主題,做到鮮明,大氣;
四)、不要亂扔垃圾,不要隨意挪動桌椅,不要在桌椅上刻畫;
五)、會后留相關同學進行教室衛生打掃;圖片采集人將照片發入群里和組織委員,組織委員及時寫好班會總結。
初中生班會設計方案篇五
1.進一步加強我校學生公共安全教育,培養學生公共安全意識,提高中學生面臨突發事件自救自護能力,加強安全防衛意識教育,培養正確的安全防衛心理。
限度預防安全事故發生和減少安全事件對中學生造成的傷害。
2.了解生活中和在校期間可能出現的不安全隱患。
3.掌握緊急情況下的逃生策略。
教學要求:
知識方面:了解有關知識;明確危害安全的行為。
能力方面:通過學習,時刻提高警惕,自覺做好防范工作。
掌握自救方法,提高自護能力。
覺悟方面:認識安全的必要性,樹立安全意識;增強安全的責任感。
教學重點:危害安全的行為,及自救措施。
教學方法:講座
課時:一課時。
教學過程:
一、樹立起正確的安全防衛心理,加強安全防衛意識教育,培養正確的安全防衛心理。
1.當前,在中學生中,有一部分學生缺乏正確的安全防衛心理,他們中有人被敲詐,有人被欺負,甚至有人被殺害,此類案件比比皆是,甚至有上升的趨勢。
因此,對我們中學生加強安全防衛意識教育,培養正確的安全防衛心理非常重要。
“害人之心不可有,防人之心不可無。”
材料一:據《報刊文摘》報道:四川某學校的低年級學生張某,從入校常受到高年級男生的敲詐,他自己不敢花零用錢,省下的零用錢“奉獻”了哪位“大哥哥”。
有一天,該學生_后,偷了同班同學的隨身聽,被老師查出后,才說出了偷竊的原因,此案令人震驚。
材料二:據《羊子晚報》報道,重慶某中學生,由于上網吧,在網吧里結實了一位社會青年,該青年常以向家長、向老師通報他上網吧為由,向該中學生_煙、錢等。
后來有一次發展到在路上爭吵,該生被社會青年動手毒打,幸好被“110”巡警發現,在家長的強烈要求下,開始了立案偵查。
有少數學生被欺負,一直不敢告訴老師和家長,而是請社會青年來“擺平”,終于釀成了流氓斗毆。
我校前兩個學期在原高一、高二、高三、初三的個別學生中都分別發生過本校學生因打籃球或食堂打飯發生爭執,沒及時報告老師妥善處理,而采取欺騙老師請社會青年和我校體招生幫忙,使用禁止帶入學校的管制_架斗毆,致使學生受傷,造成嚴重的惡果。
給學校、家庭帶來了很大的負面影響。
(一)管制_括如下:
(2)刀體八厘米以上,帶自鎖裝置或非折疊式的單刃、雙刃尖刀;
(3)武術用刀(能開刃的)、劍等器械;
(4)少數民族用的_腰刀、靴刀;
(5)其它可能危害社會治安的_
(二)學校要求如下:堅決禁止學生攜帶管制_易燃、易爆等危險物品到學校及宿舍中。
對違反安全規定,擅自攜帶管制_危險物品及時予以沒收,視情節輕重給予相關警告和處理。
對多次違反學校安全規定的住校生屢教不改者,按學校有關安全規定給予行政處分并予以退宿。
采取的應對措施:
第一、要學法、守法、懂法、用法。
第二,要有及時報告的意識。
特別是個子矮小,體力單薄的學生遇欺時,要及時報告家長、老師,請求其出面解決。
第三、要有機警的報警意識,即遇危急時臨危不懼,尋找脫身之遇,求助于警方幫助。
第四、要謹慎交友。
二、緊急情況下的逃生策略
(一)地震地震,群災之首。
強烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀,直接給人類造成巨大的災難,還會誘發水災、火災、海嘯、有毒物質及放射性物質泄漏等次生災害。
前兆:強烈地震發生前,人們常可觀察到一些自然界的反常現象,這就是地震前兆。
比如,地聲、地光、井水異常(水突然變渾或突升突降),一些動物比人類敏感,如貓狗發瘋般的亂咬狂叫,老鼠成群結隊的搬家,雞到處飛,豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。
發生地震時:(1)從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘,如果你住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。
如果你住的是樓房,跑已經來不及了,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,關掉煤氣,暫避到廚房,洗手間等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強余震。
(2)如遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在課桌,椅子或堅固物品下面,待地震過后再有序地撤離。
(具體參見學校教學樓、宿舍樓緊急疏散預案)
(3)如在街道上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到街心一帶。
如在郊外遇到地震,要注意遠離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。
震后:震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設法自救。
無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援。
(二)火災水火無情,人所共知。
來自世界衛生組織的統計說,近5年來,全世界平均每年有2070多萬人在大火中喪生,受傷的就更難以計數了。
在面對大火肆虐的危急時刻,必須堅持“三要”、“三救”、“三不”的原則,才能夠化險為夷,絕處逢生。
1.“三要”
(1)“要”熟悉自己住所的環境
平時要多注意觀察,做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌,對有沒有平臺、天窗、臨時避難層(間)胸中有數。
(2)“要”遇事保持沉著冷靜
面對熊熊大火,只有保持沉著和冷靜,才能采取迅速果斷的措施,保護自身和別人的安全。
有的人因為亂了方寸,出現錯誤的行動,結果延誤了逃生的寶貴時間。
例如,只知道推門,而不會用力去拉門;錯把墻壁當作門,用力猛敲;甚至不管三七二十一,盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門,如果門發熱或煙霧已從門縫中滲透進來,就不能開門,準備走第二條路線。
即使門不熱,也只能小心地打開一點點并迅速通過,隨后立即把門重新關上。
因為門大開時會跑進氧氣,這樣一來,即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。
(3)“要”警惕煙毒的侵害
在火災中,的“殺手”并非大火本身,而是在焚燒時所產生的大量有毒煙霧,其主要成分為一氧化碳,另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。
消防專家的研究表明,空氣中的一氧化碳含量為1%時,人呼吸數次后就會昏迷過去,一二分鐘便可引起死亡。
專家建議,用濕毛巾將鼻子和嘴捂住,盡快地撤離火場。
如果火勢過大過猛烈,出口通道被濃煙堵住,且沒有其他路線可走,可用濕棉被做掩護,貼近地面的“安全帶”,匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。
絕對不能以身體站直的姿勢去跑。
因為冷熱空氣是對流的,有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部,而貼近地面的地方會跑進一些新鮮空氣供人呼吸。
站著跑很有可能無法呼吸,窒息而死。
如果自己的衣褲著火,應該脫掉,或在地上打滾,將火弄滅。
若有人驚惶而逃時衣褲帶火,應將其按倒在地打滾,直至火熄。
2.“三救”
(1)選擇逃生通道自“救”
發生火災時,利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生,是最理想的選擇。
如果能順利到達失火樓層以下,就算基本脫險了。
(2)結繩下滑“自救”
在遇上過道或樓梯已經被大火或有毒煙霧封鎖后,該怎么辦呢?應該及時利用繩子(或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結成的長帶子),將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負載體重的物體上,另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺處等。
然后自己沿著繩子下滑,逃離火場。
(3)向外界求“救”
倘若自己被大火封鎖在樓內,一切逃生之路都已切斷,那就得暫時退到房內,關閉通向火區的門窗。
呆在房間里,并不是消極地坐以待斃。
可向門窗澆水,以減緩火勢的蔓延;與此同時,通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等,發出求救信號,等待_的救援。
總之,不要因沖動而做出不利于逃生的事。
3.“三不”
(1)“不”乘普通電梯發現火災后,人們為了阻止大火沿著電氣線路蔓延開來,都會拉閘停電。
有時候,大火會將電線燒斷。
(2)“不”輕易跳樓跳樓求生的風險極大,弄不好往往不是死就是傷,不可輕取。
即使在萬般無奈之際出此下策,也要講究方法。
首先,應該向樓下拋擲棉被或床墊,以便身體著落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞,減少受傷的可能性;然后雙手抓住窗沿,身體下垂,雙腳落地跳下,縮小與地面的落差。
(3)“不”貪戀財物火災來勢極快,10分鐘后便可進入猛烈的階段。
因此,消防專家警告,遇上火災時,必須迅速疏散逃生,千萬別為穿衣或尋找貴重物品而浪費時間,因為任何珍寶都比不上生命更為珍貴。
更不要在已經逃離火場后,為了財物而重返火口,到頭來只能是人財兩空,自取滅亡。
(三)雷電夏季,經常會有雷雨大風,應該預防雷電襲擊。
1.在空曠田野上,不要使自己成為尖端,也就是說,要盡量降低自身高度,不應該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。
2.在市郊地區,躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建筑物內,也可躲進有金屬車身的汽車內。
3.在稠密樹林中,找一塊林中空地,雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的。
此外,不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留,以防不測。
4.在山間旅游,如路遇山洞也可進入避雷。
5.打雷時,不要到湖泊、江河,海灘等處釣魚和劃船,也不要去游泳。
6.打雷時,在平坦的開闊地帶,不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。
7.打雷時,在室內相對比較安全,但要緊閉門窗,防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。
三、交通安全
1.行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時,要遵守交通規則,做到“綠燈行,紅燈停”。
2.騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
四、家居安全
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。
但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。
下面就談談家居安全要注意什么:
1.用電安全
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。
因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4)使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。
5)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
2.安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發生火災。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
.知道了游泳時要注意安全
1)游泳需要經過體格檢查。
2)要慎重選擇游泳場所。
3)下水前要做準備運動。
4)飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5)水下情況不明時,不要跳水。
6)發現有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。
五、校園活動的安全
1.在走廊里和上下樓梯時不能推搡打鬧,以免誤傷同學。
2.在勞動和冬季掃雪時正確使用工具,以免誤傷自己。
3.上體育課嚴格按老師要求練習,正確使用體育器械,在健身器上運動時,也要注意安全。
六、保持心理健康與身體健康
1.有基本的醫療保健知識,和對常見傳染病的預防保健知識,可以查閱相關資料,我校將在今后逐步給同學們上這些課程。
2.按時打防疫針。
3.加強體育鍛煉,提高肌體免疫力。
4.自覺抵制不良生活習慣,拒絕毒品_
5.保持健康的心理,樂觀向上。
如有需要,可到學校心理咨詢室找心理老師求助(綜合樓二樓教導處旁)。