要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實(shí)際問題。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇一
大家早上好!我是初一(2)班的___。今天，我懷著一顆激動的心站在這里演講。青春，是充滿激情的，青春，是充滿活力的，青春，是充滿夢想的。而我今天要演講的題目就是《激揚(yáng)青春，放飛夢想》。
青春，詩意的年華，火熱的歲月，多少人為之慨嘆!屈原曾說：“百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春?”屈原如此鐘情于青春;“逝者如斯夫，不舍晝夜。”孔子如此惋惜青春的流逝;“青年者，人生，人生之春，人生之華也。”李大釗如此高舉青春。的確，青春如此短暫，白駒過隙，忽然而已。但青春的美麗在于它蕩起了夢想的雙槳，實(shí)現(xiàn)人生的價值!
青春，充滿夢想，夢想，連接未來。夢想，一個人怎能沒有夢想?沒有夢想，便沒有奮斗的目標(biāo);沒有夢想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知為何，一切都是虛偽的。
阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)始人馬云，曾對于夢想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，失敗了;重點(diǎn)中學(xué)，又失敗了;大學(xué)考了三年才入了學(xué);大學(xué)畢業(yè)后想進(jìn)哈佛，又沒有錄取……工作了，他總是遭到別人的冷嘲熱諷，但是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，通過一次次的失敗與努力，他最終成功了。因?yàn)椋闹惺冀K有一個夢想鼓勵他永不放棄。如今的他，已成為中國首富。
當(dāng)然夢想不是空話，我們決不能做魯迅先生筆下那些“做夢而不醒的人”。巴金在回想錄中說：人不是點(diǎn)綴太平的，而是工作的，正因?yàn)橛辛饲G棘，才需要我們在荊棘中開辟道路。不斷地工作，學(xué)習(xí)，工作，就像俞敏洪說的，只要你堅定地朝著夢想走，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，你的夢想，會在你身后。
作為初一新生的我們，這是一個嶄新的開始。昨天的輝煌已然過去，明天的榮耀還需要今天的奮斗去取得。步入高中，也意味著高考即將來臨。良好的開端是成功的一半，我們應(yīng)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。
面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。
和我一起，讓夢想綻放。我們不需要借口，我們需要勇敢，我們不需要膽怯，我們需要團(tuán)結(jié)，我們不需要徘徊，我們需要堅定。有夢想的人生不必為失敗而停留，有期待的明天不必為挫折而破滅。踏著步子，我們仿佛可以數(shù)著“一二一，一二一”像淌小河般的輕快自在。寵辱不驚，看庭前花開花落，望天上云卷云舒。把生命當(dāng)成一份禮物，把青春當(dāng)做一份驚喜，要相信失敗是必然的，否則，成功豈不是要成了沒媽的孩子!
在這里，就讓我們一起激揚(yáng)青春、放飛夢想!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇二
大家好!告別一個滿是童趣的小學(xué)時代，時光的列車從沒有過一絲等待，馬不停蹄地趕往了我們?nèi)松男缕瘘c(diǎn)——青春，中學(xué)，一個真正屬于我們成長的時代，在這里，我們充滿活力，陽光向上，好像早春的樹苗汲滿了水分，茁壯成長在純凈的藍(lán)天下和溫暖的大地上。
新的開始，新的環(huán)境和新的同學(xué)、老師，讓我們懷著滿心的好奇，走進(jìn)新的學(xué)習(xí)生活。一切都是新奇而美妙的，這不禁讓我想到了雨后天晴時那一抹七色的彩虹，透著青春的氣息，青春的活力。青春就是那支抹出七彩的神奇畫筆，好像大師一般細(xì)膩形象，青春的陽光與動感在彩虹中好像是真存在似的，他甚至是比大師還要真實(shí)，還要生動，因?yàn)椋眯漠嫵隽诉@活力無限的彩虹，而大師卻只有技巧，即使再完美無瑕，那也是無法如此細(xì)膩地表達(dá)出青春與快樂的。
新的同學(xué)，就是彩虹里那無比鮮艷的紅橙黃了。三環(huán)緊緊相連，連接它們的，是什么?友情。青春的友情，是一種用心編織成的情，就好像織毛衣一樣，一針一線，細(xì)膩而用心、用情。青春讓我們相遇，青春讓我們有了友誼，那是一種獨(dú)屬于青春的清純，同時又好像彩虹，多姿多彩。初中的三年后，又將是一個青春友情短暫落幕的時候，但青春卻會永遠(yuǎn)編織著連起每一位少年的心的真摯友情。
新的老師，便是彩虹里那略顯低調(diào)的綠青藍(lán)了。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”無私奉獻(xiàn)是老師最偉大的所在，用自己的寬容與包含讓每一個青少年在良好的教育環(huán)境中茁壯成長。老師，像辛勤的園丁，細(xì)心培育著祖國未來的鮮艷花朵。老師從沒有過抱怨，從沒有過惱火，從沒有過對任何一個學(xué)生的不耐煩。老師，只要看到每一個學(xué)生能夠有一個美好的青春，能夠健康的，快樂的成長，能夠在將來學(xué)有所成，那便是作為一個老師最大的幸福，最大的驕傲。中學(xué)三年，我們又該如何感謝老師們的辛勤教導(dǎo)，如何回報老師們?yōu)槲覀兯M的每一份努力。上課時用的每一份演示文檔，是老師昨晚花了多長時間，多少心血為我們準(zhǔn)備?上課時教給我們的每一種方法，每一個知識，又是老師在之前用多少的備課，多少的努力才能讓我們學(xué)習(xí)?青春，不僅是同學(xué)間的友情，還有我們與老師間那份報答不盡的師生情，那恐怕是讓我們一輩子也不會忘記的了。
僅剩的那最后一環(huán)紫色，在我看來，就是青春本身在彩虹上留下的一點(diǎn)印記。紫色，那么夢幻，那么如夢如醉，卻在青春中抹上了最后一筆。青春，充滿了對自己美好未來的憧憬與向往，夢想，就是青春中奮斗的最大動力。一個屬于自己，屬于未來的夢想，必然是要在無數(shù)付出，努力和嘗試后才能收獲的回報。“一分耕耘，一分收獲。”青春讓我們明白自己的夢，自己追，成功后的喜悅，才是青春本身的價值。
一道跨越時光的青春彩虹，畫出的，是青春難以舍棄的朋友情，勾勒的，是青春終生難忘的師生情，涂抹的，是青春付出之后的收獲夢想成真的喜悅，沒有人可以敘述出青春涵蓋了多少，但卻可以深深明白青春給予一個人的無數(shù)力量，無數(shù)夢想，是七彩的，是美麗的。
我的演講完畢。
謝謝大家!
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇三
大家好!今天非常高興來到交大勵志講壇跟大家分享我的青春故事，希望和大家一起度過比較愉快的下午。
我只是一個普通的運(yùn)動員，說在大家面前講什么東西的時候，我壓力很大，因?yàn)檫@不是我的專業(yè)領(lǐng)域。講得不好的地方請大家多給意見，我會積極學(xué)習(xí)。
我簡單講一下我的青春故事，也不算演講，算是跟大家愉快交流。
我小的時候父母讓我學(xué)游泳是希望我強(qiáng)身健體，不再感冒生病。就像所有家長希望孩子健康一樣。這兩天我有些感冒，一直咳嗽，一路堅持下來有很多辛酸、辛苦、眼淚都在里面。
雖然我沒有像大家這樣十年苦讀，但是也有親情在里面。我們不光是隊友還是戰(zhàn)友。在訓(xùn)練和比賽中，我并沒有想要拿多少冠軍，取得多少優(yōu)秀的成績。平時的訓(xùn)練中，我專注于訓(xùn)練的每個動作，因?yàn)槲矣X得無論做什么事情保持專注非常重要。對于我而言，比賽之后的結(jié)果一定是平常每個專注動作訓(xùn)練的體現(xiàn)。
我所有的經(jīng)歷讓我想在這里對大家說：結(jié)果不是最終的目標(biāo)，體會過程才是最深的感悟。我把印象深的幾句話跟大家分享：任何時候都不要放棄自己做人的底線，只有心的淡定，心靈才會清閑。這句話讓我堅信做人一定要做真實(shí)的自己，這樣才有真正的幸福和快樂。因?yàn)樗锌课镔|(zhì)支撐的幸福感都不能持久，因?yàn)樗麄兌紩S著物質(zhì)的離去而離去，只有心靈的淡定寧靜才是真正的幸福。
大家在任何不順利的時候都要給自己信心，因?yàn)樾腋？赡軙t到，但不會缺席，因?yàn)樗驮诎仙缴嫠畞淼穆飞稀?/p>
我的故事講完了，這是我第一次演講，希望給大家留下比較好的印象。
謝謝大家!
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇四
大家早上好！我演講的題目是《給夢想插上翅膀》。
時光飛逝，如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我們已告別了酷暑，迎來了新的學(xué)期，我們每一個人都將懷揣著夢想開始新的征程。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。的確，每段夢想的完成都必經(jīng)歷一段艱難的磨練。梅花香自苦寒來，正是因?yàn)榻?jīng)歷了一番苦難與挫折，我們在成功之后才會有撥開云霧見陽光的喜悅。
作為xx的學(xué)子，我們更是能夠切身的感受到生活在寶中的壓力，在這個人才濟(jì)濟(jì)的學(xué)校，就如同逆水行舟，不進(jìn)則退，在這里，你努力不一定有結(jié)果；但你不努力，就永遠(yuǎn)只可以抬頭羨慕別人。學(xué)習(xí)是件辛苦的事情，但是身為學(xué)生，我們的主要任務(wù)就是刻苦學(xué)習(xí)，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想，我們應(yīng)該始終堅信，沒有不能戰(zhàn)勝的困難，沒有不能實(shí)現(xiàn)的夢想。
夢想，是一朵嬌艷的花，需要你細(xì)心栽種，小心呵護(hù)。
夢想，是一段漫長的路，需要你腳踏實(shí)地，謹(jǐn)慎前行。
夢想，是一首悠揚(yáng)的`舞曲，需要你認(rèn)真填寫，努力演奏。
也許你曾經(jīng)，屢嘗失敗；也許你曾經(jīng)，喜嘗收獲，但那已是往日的歷史，而我們現(xiàn)在要做的就是把握今天，珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會和大好青春時光，從點(diǎn)滴做起，專心致志，以優(yōu)異的成績回報家長，老師和學(xué)校。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎？只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事情，認(rèn)真對待每一個問題，我們就會有所提高，有所收獲，只要我們用新的心情去迎接每一天的到來。那么我們的每一天都會像天天升起的太陽一樣都是新的，每一天都會陽光燦爛。
最后，祝高一的學(xué)弟學(xué)妹們盡快適應(yīng)寶中生活，努力學(xué)習(xí)，高二的同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，艱苦奮斗。高三的學(xué)長們奮力拼搏，用汗水書寫夢想。
謝謝大家，我的演講完畢。
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇五
大家上午好!
又是一歲一回秋月圓，又是師生相聚共歡顏，經(jīng)過了一個漫長而充實(shí)的假期，我們又一次相聚在了熟悉的校園里，很榮幸能夠在這樣一個特殊的日子里，站在國旗下進(jìn)行本學(xué)期的第一次演講。迎來了新的一學(xué)期，我們馬上也將迎來祖國母親__歲的生日，首先讓我們一起為這位飽經(jīng)滄桑而又洋溢著青春活力的祖國母親祝福祈禱，我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上寫著她的智慧，指南針上旋轉(zhuǎn)著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數(shù)人前赴后繼，嘔心瀝血，國家的富強(qiáng)又有多少人燃盡了自己的生命和青春。
置身歷史，我們?nèi)苋肫渲校窒碇沁^去的興奮與悲痛，放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)面前的道路更加的遙遠(yuǎn)、更加的艱難。新的學(xué)習(xí)生活即將到來，__初中迎來了她的又一批驕子。
在這里，我很榮幸的代表__初中的全體同學(xué)向__級的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入__初中這樣一個有著五十年歷史的學(xué)校是我們的福氣;有一大批優(yōu)秀的老師教導(dǎo)我們是我們的運(yùn)氣。__級的學(xué)妹學(xué)弟們，從現(xiàn)在開始，你們和我們一樣都有了一個新的名字，那就是__初中人。
我們是閆莊初中的驕傲，我們的每一步成長都寫在__初中校史的史冊上，真誠的希望每一個__級的學(xué)弟學(xué)妹都能秉承__初中的校訓(xùn)，從做人開始，用汗水、淚水耕耘你們美好的未來，相信你們絕不會讓__初中這一圣潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是人生重大的考驗(yàn)，我們都將拭目以待，相信你們一定不會辜負(fù)家長的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。成功一定屬于你們!你們一定能夠成功!相信你們會為__初中本已輝煌的成績再添上濃濃的一筆。
同學(xué)們，我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流、群英輩出的時代，銘記住什么叫作“而今邁步從頭越”，什么叫作“吃得苦中苦，方為人上人”。
讓我們在遍布甲骨文的鐘鼎上，讀祖國童年的靈性;在彌漫烽煙的長城上，讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學(xué)的大地上，讀祖國壯年的成熟。讓我們把最高尚的品德，最優(yōu)異的成績獻(xiàn)給祖國母親，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于青春，獻(xiàn)出自己的智慧和愛。讓我們在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：我們努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生，我們將奮斗終生。
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇六
“陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。”塑造陽光心態(tài)，正是為了引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、達(dá)觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑溃蝗缫庵率邪司拧＿@不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會變得有意義，那是一種“去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)自己對生活的自信，而滿懷愁緒的人只會生活在無邊的黑暗中。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的學(xué)業(yè)，改變我們的人生。
好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
我們的目的就是塑造陽光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。
亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。
下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。
我們改變不了事情,就改變對這個事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。
有一個女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個老頭的船，船開到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。有人知道，這個老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱。現(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。
心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程， 結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。
云南有一個古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個英國紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說，先生，你說人最終的結(jié)果是什么?英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什么? 生命是一個過程而不是一個結(jié)果，有人看透，有人看破。
有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢?年輕人說，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎么不結(jié)婚?年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友?年輕人說：沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢中人。
怎么享受生命這個過程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)。
有甲、乙兩個人看風(fēng)景，開始的時候你看我也看，兩人都很開心。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來了，原來是來看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。
我想問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。
一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎? 你把這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。對，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。
有一個小畫家和大畫家聊天，小畫家說，大師，請你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說，你把畫的這個地方修整一下。小畫家說，謝謝大師，我明天抽時間修整一下。大畫家說，不行，要馬上動手，萬一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下。
有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶，麻煩了。活在當(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。
活在當(dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
西方有一個感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風(fēng)景，都是給誰造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。
如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當(dāng)你抱怨買不到合適的鞋的時候，有人還沒有腳呢。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要?dú)⒘四?老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。
學(xué)會優(yōu)待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
有這樣一個案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，后來兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。
我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。
那么陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。
不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他，我們不可能改變一個80歲老人的絕對習(xí)慣，要保持家庭的和諧就一定要適應(yīng)它。
不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。
不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個好水手。但是很遺憾，只有一個人能當(dāng)船長，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個人，可能還不是你。成功學(xué)是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當(dāng)前狀況滿意，那你就會永遠(yuǎn)生活在痛苦中。
愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個倒霉蛋；如果你說自己真的很幸運(yùn)，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個幸運(yùn)兒。所以，最后祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。
摘錄一段《陽光格言》，與大家共勉：
我用全身心的愛迎接今天。
知足、感恩、達(dá)觀、積極是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。
我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛朋友，朋友于是成為手足。
我在心里默默地為每個人祝福。
我愛自己，我用清潔與節(jié)制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實(shí)我的頭腦。
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。
我一試再試，爭取今天的成功，避免以失敗收場。
在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。
我不再為昨天的成績自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會更好。
我要不斷改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨(dú)一無二的風(fēng)采。
我要把今天當(dāng)做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。
我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)趕恐懼。
我要學(xué)會控制情緒，用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。
我要體察別人的情緒波動，學(xué)會寬容。
我笑遍世界。
我用笑聲點(diǎn)綴今天，讓歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。
我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡樂，這一切都會過去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
中學(xué)生勵志演講稿中學(xué)生勵志演講稿篇七
身高1。4米、體重只有20公斤的劉大銘患有成骨不全癥，由于骨骼脆弱，4歲他就開始做手術(shù)，如今已經(jīng)歷9次骨折，大的手術(shù)也有十余次。然而，這個被人叫做“玻璃娃娃”的17歲少年，卻在文學(xué)創(chuàng)作方面有著自己的追求。
“你將軀干給了病魔，卻把靈魂留給了生活，你將快樂分享于情感，卻把悲痛留給了心窩，你將夢想給了青春，卻把苦難留給了執(zhí)著”這首《靈魂行者》在蘇州舉行的首屆全國中學(xué)生校園詩會上感動了好多人，成為當(dāng)天媒體報道的焦點(diǎn)。
劉大銘現(xiàn)在的生活起居每天都靠姐姐辛苦完成。閑下來時，他會看書寫作，如果沒有人打擾他，一個小時就可以寫5000多字的文章，而學(xué)習(xí)總讓他的身體“吃不消”，常會受到護(hù)士警告。但是，他并沒有放棄他的文學(xué)夢。
其實(shí)，劉大銘很小就表現(xiàn)出文學(xué)天賦，從小寫作文都時常得到語文老師的稱贊。劉大銘所作《讓我們在以后牽手》獲得第二屆“語文報杯”原創(chuàng)文學(xué)大賽全國金獎、《一夜蒼白》獲得第十二屆“中國少年作家杯”一等獎，20××年，讀初二的大銘被北京“瓷娃娃關(guān)懷協(xié)會”邀請發(fā)言。一位媒體人會后向他約稿，一部關(guān)于大銘的自傳。劉大銘告訴記者，“自傳已經(jīng)寫了7萬多字，但它并不是大家所說的勵志書籍，只是自己的經(jīng)歷，遇到的、看到的和體會到的。小時候會排斥得病，現(xiàn)在反而害怕離開輪椅。如果離開它，我創(chuàng)作的.情感基調(diào)就沒有了，這是我的一筆財富，相當(dāng)于困難和磨難都沒有了，我害怕自己就懶惰了。我的夢想很簡單，能好好讀書考上大學(xué)，能寫出一本好書，身體慢慢變好，如果可能，想努力去做一個能幫助別人的人，無論是我的文字還是經(jīng)歷。”劉大銘說。
老師們在教書育人的崗位上真心呵護(hù)學(xué)生、用自己的愛心、知識、智慧播種學(xué)生美好夢想，點(diǎn)燃夢想，以愛心施教。正是由于老師的精心呵護(hù)、大愛幫助，劉大銘不僅以優(yōu)異的成績完成了初中學(xué)業(yè)，還能融入到集體中，陽光的度過初中時光。在藝術(shù)節(jié)上劉大銘自信的唱出了“今天是你的生日”，他唱出了對祖國的贊歌也唱出了對生命的贊歌。就像劉大銘所說“源自內(nèi)心對生命的渴望，父母和親人，朋友的信任，給了我生存下去的勇氣。”正因?yàn)橛辛恕耙詯塾龕邸⒁詯鄞賽邸钡牧己糜谁h(huán)境，才有了劉大銘在汶川地震時的鎮(zhèn)定，才有了周老師在關(guān)鍵時刻將劉大銘抱出教室的感人瞬間。
最后我們向劉大銘同學(xué)學(xué)習(xí)勇于抗?fàn)帯⒆詮?qiáng)不息的拼搏精神；學(xué)習(xí)他刻苦學(xué)習(xí)、追求卓越的優(yōu)秀品質(zhì)；學(xué)習(xí)他熱愛生命、感恩生活的美好品格。讓正能量的傳遞者劉大銘，成為我們的“精神榜樣”。