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游泳課小學生(通用19篇)篇一
放暑假了,除了有計劃的完成老師布置的各項作業,我最大的收獲就是學會了游泳。
這個假期我是在姑姑家度過的。姑姑在休假,我也好和表哥做個伴兒,一起寫作業,一起結伴玩兒。
七月中旬,大概是十幾號吧,姑姑在登月游泳館為我們辦了一張游泳卡,共三十次,可以幾個人合用一張卡,單次游是十五元,辦卡一次合十元錢,還是比較劃算的。
第一次,姑姑帶我和表哥,還有弟弟一起去的。到了那里一看,去游泳的人真是多啊!其實大部分人都不會游,確切點說,由于天氣炎熱,基本上都是在水里玩,像下餃子似的,偌大個泳池全是人。那時,我也不會游,只會在水里戴著救生圈爬來爬去的,慢慢的,我看別人怎么游,學會了起跳和手上的動作,但不知腳上的動作是什么,我就把頭伸進水里看別人的腳是怎么動的,為了能學會游泳,還喝了幾口洗澡水呢!哎,管不了那么多了,只要能讓我學會游泳,也是值得的。不知不覺,一下午的時間就過去了,姑姑喊我們回家了,真是開心啊!我帶著滿懷的好心情和收獲回家了。
第二次,是爸爸媽媽帶我們哥仨去的。爸爸會游泳,我和表哥就跟著爸爸學,聽爸爸講學游泳的要領,又一遍一遍看他是怎么游的。之后,我拿下救生圈,咬上呼吸管,學著爸爸的動作在水里游。就這樣,功夫不負有心人,我不厭其煩的在水里一邊一邊練習,終于學會了游泳。當然,還不是很熟練,還需要很長一段時間的練習,才能達到如魚得水的境界吧!
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游泳課小學生(通用19篇)篇二
外面的太陽炙烤著大地,花草無力的低垂著頭。知了在樹上一個勁的叫,就連生命力很旺盛的馬菜花也被曬褪了色,這么炎熱,去泳池中游泳吧!
爸爸開車很快就到了游泳館了,剛準備換衣服,糟糕!泳衣忘記帶啦!又回去拿了一趟,終于可以開游啦!
我做完了熱身,站在泳池邊。接過老爸手里的泳鏡,剛準備帶上,忽然腳下一滑——“撲通!”我一下子跌到了水里。
雙手在水中亂抓亂撓,希望能浮起來。我來時歡喜的心情此刻早已蕩然無存。我希望再游一游就可以在水中浮起,可鼻子里已經灌了水,鼻腔又痛又癢,身體還在往后傾斜。
這時候,我頭突然就露出了水面,爸爸說這是因為水有浮力的關系。我趕緊把耳朵里的水弄干,又重新帶上了泳鏡,泳帽。
鼻子舒服點了,我一絲不茍的'按照爸爸教的方法去游,果然,浮了起來,我在水里歡樂暢游,快意無比!
游泳在我的暑期生活中畫上了多彩的一筆,讓我像魚兒一樣可以在水里自由自在!
游泳課小學生(通用19篇)篇三
今年暑假里我報了游泳班。
7月20日中午,烈日炎炎,風兒也不知道躲哪兒去了,到處都是熱浪,我學游泳的心情也象這天氣一樣火熱。我和爸爸興高采烈地談論著游泳的事,爸爸說:“中英,等你學會了游泳,我們就去大海里沖浪。”我信心十足地答道:“好!”
進了游泳館,游泳池里的人真多啊!各種各樣的游泳圈像綻開的花朵,有紅的、黃的、綠的、藍的、紫的,把游泳池打扮的.絢麗多彩。
教練先教我們憋氣,就是大口吸氣,把頭埋進水里,等憋不住的時候再吐氣,像小魚吐泡泡一樣。教練開始把我們一個個抱下水去,望著這深深的池水,我的腿不由自主地顫抖,頭上的汗直往下滴,還沒等我緩過神來,“撲通”一聲,教練就把我抱下了水。剛一下水,我就喝了好幾口,水里面的消毒液味熏得我直想吐,我真不想學了。終于挨到了放學,我把自己的想法告訴了爸爸,爸爸說:“中英,萬事開頭難,不喝幾口水,是學不會游泳的。只要認真聽教練的講解,你一定會學會的!”后來我一心一意地按照教練說的做,不斷地練習。沒過幾天,就學會了游泳。
我學會了游泳,能像小魚一樣在水中自由自在地游來游去。我高興極了!
游泳課小學生(通用19篇)篇四
自從我學了點游泳本領,我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習。今天媽媽終于答應帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說:“要好好保管自己的東西。”由于我的眼鏡會漏水,想與媽媽換用眼鏡,戴上媽媽的眼鏡后我就進游泳池,游得很開心。
回到家,媽媽在洗衣服時沒有看見她自己的眼鏡,就問我:“眼鏡呢?”我說:“剛才我明明還看見它在水桶里的”,媽媽找了找,沒找著。可能媽媽心疼眼鏡了,語氣有點兇:“沒有啊,是你沒帶回來吧。”我又說:“我真的看見它的'。”可媽媽就是不相信,我覺得自己好冤枉,眼淚在眼眶里打轉。媽媽打開洗衣機看見了眼鏡,我知道后就忍不住了,哇哇大哭起來,眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來。后來媽媽向我道歉了。
第二天,媽媽又帶我去游泳,游完了上來我去洗澡,把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來發現眼鏡不見了,袋子也翻倒在地上,媽媽幫我找了一會兒,還是沒找著,這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕,怕媽媽罵我,可這次媽媽卻沒有罵我,只是說我要吸取教訓,在公眾場合要注意保管好自己的東西。
游泳課小學生(通用19篇)篇五
今天我又去學游泳。
我們還是先在岸上練了一會收、翻、蹬、夾的動作,然后就下水了,這次我終于可以下水了,是老師把我抱到水里的,但是我游不動。
老師用一根棍子抵著我的浮板把我往前帶,到了泳池的邊上時,老師又把我拽到岸上。
過了好一會,不知怎么回事,老師的棍子里噴出了水,把我身體淋的濕漉漉的,當時我的游泳鏡都花了。做了一會蹬腿動作后,又噴了我一次,說是讓我們清醒清醒。
老師拍了我一下說:“下水。”表示讓我再下一次水。第二次,我自己游了一半多,然后又是老師拖著我過去。
之后老師把我們幾個不會游的人的腳搭在游泳池的隔離帶上,過了一會又讓我們下來,把我們拉到岸上。
老師讓大的小孩一直在水里游,又把我們個子小的小孩帶到兒童區,在那里我跪著頭都能露出水面。老師讓我們身體浮在水面上,腳著地,下巴挨著水面,然后往前游,盡量超過別人。我覺得很好玩。
玩了很久,老師又讓我們在岸上學習閉氣,戴上游泳鏡,我剛把頭伸進水里,就覺得有水跑到我鼻孔里來了,我就趕緊把頭抬了起來。我實在沒辦法的時候,就在外邊深吸一口氣,到水里邊后又慢慢吐氣。有一次,我喝進了一口水,我趕緊吐了出來。
游泳課小學生(通用19篇)篇六
今天,爸爸要帶我和姐姐一起去游泳,我很開心。
到了游泳的地方,我們換好游泳衣,應開始游泳了。由于我不會游泳只好泡在水里,姐姐看見了,決定教我游泳,我很高興。
姐姐對我說:“要想學會游泳,就一定要先學會憋氣。”我點點頭。我把頭沉進水里,可是過了幾秒鐘,我就憋不住了。姐姐說:“要多練習才行。”于是我就練習了許多次,果然成功了。我足足憋了20秒,我趕緊向姐姐報告了這個好消息。姐姐高興地說:“你就快要學會游泳了。”
姐姐對我說:“你要深吸一口氣,然后使自己浮到了水面,手腳并用使勁向前游。”我信心十足地說:“知道了!”我深吸了一口氣,鼓足勇氣往水面上一撲,手腳拼命的拍打著水面,可是就游了一米遠,我失望極了。姐姐說:“你能游起來就已經很不錯了,只要你多加練習,一定能游得很好。”聽了姐姐的話,我又恢復了信心。開始練習,可是老是咽水,不過我還是堅持練下來。果然,功夫不負有心人,我學會了游泳。
今天我真是太高興了,因為我不僅學會了游泳,還明白了一個深刻的道理:要堅持地努力地做,就會有收獲。
游泳課小學生(通用19篇)篇七
7月5日這天,雖然是陰天,但是氣溫仍然很高,熱得我沒地方躲了。
傍晚,我的朋友孟家寶邀請我去佛爺嶺游泳。我不會,就叫著爸爸陪我一起去。到了水邊,我不敢下水。后來,我鼓足勇氣套著游泳圈下了水。剛走到水里時,很舒服,越往里越涼。爸爸教我們游泳。爸爸是游泳能手。
雖然我喝了十八口水,但是,這是我最難忘的一天,因為我第一次下水游泳了。
游泳課小學生(通用19篇)篇八
今天,我去學游泳,我們學的.是收分蹬加,收分蹬加是蛙泳的腳步動作。
收分蹬加里面的收是,兩腳并攏一起往上收。分是把兩腳打開,腳跟分開。蹬加是連在一起的,勾腳,然后把腿打開,最后從下面合閉,這就是收分蹬加。
老師教我們呼吸。呼吸是先把泳鏡帶上,然后抬頭吸一口氣,把頭在往水里低,然后吐氣:咕嚕咕嚕咕嚕。然后陸續循環。
這就是我第一次學游泳,怎么樣?
游泳課小學生(通用19篇)篇九
看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。
那天下午,我帶著游泳用具,高興的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。”我再次把頭放進水里,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的`。
教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。
我愛游泳,我游泳非常棒,我只有一種泳不會游,那就是——蝶泳。蝶泳極為難學,比如說:把手提起來的那一刻,向上撲去的那一刻極為難弄,一不小心就會出(丑)臭。我的一個同學卻覺得蝶泳很簡單,一學就會的,但她覺得蛙泳很難,都已經學了好幾年了呢!可我覺得仰泳是第一簡單的,蛙泳是第二簡單的,自由泳是第三簡單的,只有蝶泳是最難的了。
我現在在一個名叫“民族樂園”的地方游泳。原先以為水很深的,所以成了縮頭烏龜,連去都不敢去呢!可現在卻變成了膽大包天的老虎,其實那水也不深,就是我的心理作用惹的禍。我游起蛙泳很是漂亮呢!你瞧我手先往前,再往后劃;那腳先往前提,再往后蹲,然后再并攏,這樣一遍又一遍的游。
我蛙泳游得好,可是我的仰泳不怎么樣,手擺的不怎么好,腳還好。
我的自由泳是最最最游不好的,我手和腳還行,就是那換氣不好。
蝶泳我也試著游過,手都翻不上來呢!因為人在水中動作比較遲鈍。
我愛游泳,我更愛跟朋友一起游、玩,與朋友一起潛水、戲水其樂無窮。
游泳課小學生(通用19篇)篇十
小時候,住在美麗的孔雀河畔,河水清澈見底,很多小魚在里面快樂地游來游去,我真恨不能自己就變成一尾小魚,也在河里游泳。
父母管得嚴,自己又太聽話,所以從來不敢自己悄悄去學游泳。
機會終于來了,學校體育課上,我們年輕的體育老師要帶我們到孔雀河去學游泳,呵呵,太開心了!
班里有個黃毛丫頭,因為她長著一頭棕黃色的頭發,就象現在我們特意染的黃發,所以我們都喊她黃毛,她學習比較吃力,但體育樣樣很出色,游泳更是無師自通,而且很熱心,我雖然不會游泳,卻在黃毛的鼓動下,身上套了個救生圈,橫渡孔雀河,黃毛在旁邊保護,水很急,我感覺自己隨時都會被水沖走,所以拼命本能的狗刨,惹得岸邊的同學哈哈大笑!
這時候,班里有個女生花,她不會游,在河邊淺水區學游泳,不小心被河水沖離河邊,她一緊張,就抓住了旁邊一位會游泳的同學麗,不知怎么搞的,她竟騎到了麗的肩上,在岸上只看到她在揮著手大身喊著:救命!
她很快被救上來了,才知道麗還在河里,可是哪見麗的蹤影,好幾個游泳高手潛泳,終于把麗救上來了,麗的肚子已經鼓鼓地灌滿了水,被大人倒提起,把水全吐出來,總算救了過來!
我們體育老師嚇得再也不敢帶我們出來學游泳了,所以在我悟性最好的時候,終究沒有學會游泳!遺憾哪!
游泳課小學生(通用19篇)篇十一
今天,我和爸爸到鐵四局去游泳。我十分的高興,因為這是我第一次學游泳。
我迫不及待的換好衣服,來到泳池邊。這是,我才發現:泳池的人是如此之多。我連忙跳下水,玩了起來。可是不到一會兒,我就沉下去了。要不是我反應快,抓住了旁邊的桿子,要不然就會淹死了!
爸爸來到我身邊,讓我自己在這里練習憋氣。我帶上泳鏡,把頭鉆井水下,練習起來。
過了幾秒鐘后,我就撐不下去了,連忙把頭伸出來。
我吸取上次的教訓,深一口氣后再把頭放下去。這次終于成功了,我高興極了!爸爸笑著走了過來,開始教我怎樣游泳:“要先憋著氣,讓身體自己隨著水的浮力往上抬,然后兩腳拍水,兩手打水,慢慢地就會游了!”
我按照爸爸說的去做,慢慢地我會游了。
我和爸爸進行了一場比賽,雖然我輸了,但我還很高興!
這次游泳讓我受益匪淺。
游泳課小學生(通用19篇)篇十二
我很喜歡游泳,每當看到別人在游泳池里自由的游泳時,我都無比的羨慕他們,心想:要是我也會游泳,該多好啊!于是我下定決心要學會游泳。
我們小區里有個游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的帶領下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不過要帶上游泳圈。
我沒有請專業的教練,爸爸就是我的教練。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一會蛙泳,一會仰泳,一會在水里隨意的翻滾,用腳盡力蹬,太好玩了。
漸漸地,我可以不用游泳圈了,剛開始由于沒有游泳圈的依耐,下水時,嚇得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓著爸爸有力的手臂,讓他帶著我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸說:“你現在對水已經熟悉了,接下來就可以學習憋氣和做一些簡單的動作了。記住喲,憋氣前,一定要深吸一口氣“。我按照爸爸的說的深吸一口氣,把頭往水里一沉,第一次在水里憋氣,真的很難受,只能憋幾秒鐘的時間。經過幾次這樣的訓練后,我在水里憋氣的時間一次比一次長,又一次,我打破了記錄,“22秒”。當時,我開心得在水里直翻滾!
學會了憋氣之后,我就開始學蛙泳了。我雙手往前推,雙腳使勁往后蹬,只要一有空,我就堅持練習。沒有多久,我就學會了蛙泳。
正當我沉浸在學會蛙泳的興奮與快樂中,在水里使勁翻滾時,沒有注意到游泳池旁邊的臺階,一下子摔倒了,跨下破了好大一個口子,流了好多血。爸爸媽媽就急忙帶我去醫院檢查,可是我自己覺得一點都不痛,我還是要堅持游泳,因為在水里的感覺太舒服了。從那以后我時刻提醒自己,以后游泳時一定要注意安全,爭取把各種游泳的姿勢全部學會。
我喜歡游泳,在游泳的過程中,我感受到了快樂,還鍛煉了身體。好希望夏天快點到來啊!
游泳課小學生(通用19篇)篇十三
那是一年的夏天,我期盼著放暑假,我把書什么的統統都放進了抽屜。正忙著,爸爸回來了。他一進門就微笑著對我說:“奔奔,暑假又到了,還記得你跟我說過什么嗎?”"什么話"我漫不經心地回答:
“你不是打賭說如果你到小學畢業還是不會游泳,就把名字倒過來寫。”"急什么呀,暑假還沒到呢,過幾天,我就拜師姐為師,準能學會。”我胸有成竹地說。“一定會學會的,沒有什么大不了。"
這一天我和姐姐去了體育館的游泳池游泳。游泳池里的人真多,大家都興高采烈的,可我心里卻發愁。姐姐瞟了我一眼問:“害怕了?”我不服地說:“我才不怕,你不是說游泳非常簡單嗎?”“當然了,首先你的堅持不怕苦才行,其實任何事情都是這樣的。”聽了表姐的話我俏皮的深處了舌頭。心想表姐還是個小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮下水。表姐讓我先抓住池邊的欄桿學“悶水”。我問:“水中能睜開眼睛嗎?”“能,你先深呼吸下試試。”我皺著眉頭悶到水中,悶到水里有多難受,表姐微微一笑說:“我說你是個膽小鬼。”我火了,大聲地喊道:“你們別門縫里看人,小看我。”我深深地吸了一口,不管三七二十一,抱著臉埋進了水中。水中我沒我想象的那么可怕,我睜開眼睛見到碧瑩瑩的水。
半個月后,我游泳的進步很大不但學會了“狗爬式”還學會了蛙泳,我得意洋洋地對這爸爸說:“爸爸你輸了."爸爸爽朗地笑了:“有志者事竟成。你不怕苦不怕累,又用決心,爸爸當然輸了。”聽了爸爸的話,我和表姐都發出笑聲。
游泳課小學生(通用19篇)篇十四
20xx年11月18日,萬眾矚目的廣州亞運盛會正如火如荼進行中。在游泳館里有激烈的游泳比賽,這是我最喜歡的項目,晚上六點整,我急忙打開電視,目不轉睛地盯著cctv5這個頻道。
盼呀,盼呀,激動人心的男子50米游泳比賽終于開始了。只見裁判一聲哨響,一字排開的8位健壯的選手像風似的沖下了泳池。頓時,水花四濺,選手們猶如一只只猛虎一樣,向終點狂撲過去。
忽然,一直領先的中國隊被日本隊追上來并超越了。中國選手不甘落后,只見他歇盡全力,猶如猛龍過江,揮動四肢,勢如破竹。一陣你追我趕之后,最終只得到了第二名。
第二局開始了,中國選手吸取了上一局的經驗,對自己的戰術有所改變。果然,剛開始就遙遙領先,把對手甩在了后頭。但他并沒有驕傲,而是繼續努力,只見他乘風破浪,勇猛地沖向終點,場上響起一片熱烈的掌聲。
到了決賽,每位選手都變得異常冷靜,他們的內心此刻一定很不平靜。有句話說得好:“不管誰輸誰贏,只要盡自己最大的努力去做,結果并不重要。”
游泳課小學生(通用19篇)篇十五
體育項目有很多種,跑步、跳遠、跳繩……樣樣都好,但是對于我來說,最喜愛的體育運動莫過于游泳了。
小時候,我是一個“小泳迷”,爸爸經常帶我和哥哥去游泳館游泳。一到那兒,我迫不及待地換上泳衣,小心翼翼地從扶梯那兒下去。那個時候,只有爸爸的游泳技術駕輕就熟,而我和哥哥卻是兩只“旱鴨子”。哥哥跟著爸爸學游泳,我則在一旁百無禁忌地拍水玩,濺起一朵朵水花。
那天,我們又一同去游泳。此時的哥哥已經學會了一點兒游泳了,他準備試一次。他做好姿勢,兩腿一蹬,向我這邊游了過來。剛游到我身邊時,不知怎么 了,他一把抓住了我的救生圈,不堪一擊的我被哥哥拖到了水中。過了四五秒后,才被爸爸抱了起來。哥哥學過悶水,自然不怕,可我卻被嗆得淚流滿面。哥哥見 了,在一旁大嚷大笑。
從那兒以后,一提起游泳,我總是憂心忡忡。直到長大以后,我才為小時候的那些舉動而后悔,老把“游泳”二字掛在嘴邊,總是念念不忘。
那一次,就著去蒙自的機會,我也獲得了一次游泳的機會,我欣喜若狂。
那一天,風雨飄零,我換好泳衣往室外泳池探了探,天哪!真冷!像在南極一樣。 “佳佳,怎么樣?”我身后傳來了媽媽的聲音。“不冷!”我強顏歡笑,硬著頭皮回答。剛在水里沒一會兒,我的牙齒便打起了架,身上也起了雞皮疙瘩,更是瑟瑟 發抖。無奈,被媽媽糾了上來,離開了泳池,但走時仍是依依不舍,竟還感到一絲快樂。
游泳,或許有苦,也許會被嗆得淚流滿面,也許會被冷得瑟瑟發抖,但苦的背后是甜,我仍熱愛游泳。
游泳課小學生(通用19篇)篇十六
天氣越來越熱,但炎熱的天氣沒有沖刷我心頭的喜悅。我雖受不了夏天的炎熱,可是卻擋不住我喜歡夏天游泳的清涼。說起游泳,那可真讓我記憶深刻!
那是一個炎熱的暑假,我們幾個伙伴,尤其是我,特別怕熱的,一到炎熱的夏天,我們幾個就像熱鍋上的螞蟻似地一個勁地團團轉。于是就想出一個解決這個問題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!
我們騎著自行車,飛快地在路上奔馳著,就像一支支離弦的箭似地,我們沖下橋底,把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉,扔在岸邊,然后就一個個爬上岸邊高高的樹,再從樹上跳下來,“撲通撲通”直鉆到水底下。因為我不會游泳,只好在淺水邊走來走去。
看到伙伴們那么瀟灑地游來游去,我的心癢癢的`,就下定決心要學游泳。看到我在淺水邊劃著劃著,同伴們故意諷刺我:“你光在那邊淺水游是沒有用的,要游過來才能有些進展。”
我瞧他們得意洋洋的樣子,就拍著胸脯說:“過去就過去,有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說,但畢竟心里發毛,膽戰心驚地走過去,伙伴們看到慢吞吞的,就干脆游過來拉我了,我被他們拽過去,腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,還“咕嚕咕嚕”喝了幾口水,嗆得我咳嗽起來,“快游啊!手用力劃,腳也要往后蹬!”我試圖按照小伙伴的知識去做,可是手腳不聽指喚。我的身體開始逐漸下沉,我大聲呼喊:“救命,救命。小伙伴們也無比驚慌。他們立馬跳上岸,喊來路邊的大人,把我從水鬼手中拉上來了。
回到家里,我被爸媽教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。為了安撫我,媽媽帶我去游泳館里游泳,并且找來專業教練輔導我,現在我比魚兒游得還快。每到夏天我就撒了歡的鉆到游泳池里,享受著無比的清涼與歡樂。
游泳課小學生(通用19篇)篇十七
前段時間,爸爸從國際大酒店那里拿了幾張游泳票,叫媽媽帶我們去游泳,我和弟弟當然是興奮不已。
今天,我們去游泳了。換好泳衣,我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急,一下子竄入水中,沒想到······水竟然這么冰!
在游泳池里呆了一段時間,我的牙齒就開始打顫了,一個勁地搓自己的手臂,在水中跳來跳去。突然,媽媽一把拉過來,說:“源源,那里有一個教練,要不我帶你去學游泳吧!”
“呃······這個········”還沒等我說完,媽媽就幫我把名報上去了
開始學習了,因為我原來就有一點會游,所以教練只用糾正我姿勢上的錯誤。
游泳收腿時,小腿要貼著大腿腳掌要翹起來,等出去的時候,腳要變成繃腳。
起來時,腰線腳落地,不然的話,就會滑倒,會有生命危險。
還有收腿時,大腿不能往前,這樣會把屁股翹起來,會很難看。
我根據教練說的重點,練習了幾次。教練說我很厲害,蛙泳用五六節課就能學會。聽了這話,俺心里可是個心花怒放咧!
加油,我一定要學好游泳,不讓媽媽和教練失望。
游泳課小學生(通用19篇)篇十八
別看我年紀小,我的本領可不少!比如下圍棋,打羽毛球……當然最拿手的還屬游泳了。
記得一天晚上,我在電視中看見孫楊在比賽,當看到他在泳池里像魚一樣迅捷,我好羨慕,就跟媽媽說:“我要會游泳就好了。”沒想到,第二天媽媽就送我去學游泳。在路上我無比興奮,心想:游泳好不好玩?老師是不是很兇……我的腦子里充滿了小問號。同時我也很緊張:我會不會被淹著?會不會被同學笑話?懷著興奮和緊張,我來到了游泳館。
我換好泳裝,準備上課了。第一次穿泳裝——一條泳褲,真不好意思,好怕同學看見了會笑話我。我躡手躡腳,不想被別人看見,可到了游泳池旁看到大家都一樣,我的膽子便大了起來,不時地與小伙伴交流著。
“嘟”的一聲哨響,只見一位眼睛炯炯有神、身材精壯的教練出現了。他先帶我們熱身,并且講解游泳的要領。然后他做起游泳示范動作,把雙手高高舉起、合并。接著他“撲通”跳進水,雙手一伸往后劃,雙腳一蹬,轉眼就游出了幾米。
輪到我練習了。我深吸了一口氣,小心翼翼地把身體浸到水里,雙手往前伸、往后劃,雙腳往后蹬,就這樣接連練了幾次。要換氣了,我猛地往上一劃,由于用力太大,我做了個“后空翻”。我慌了,氣還沒來得及換,就喝了一口水,接著腳沒站住滑倒了,頓時整個人驚慌失措。幸虧教練及時趕到把我救上岸。為了緩解我的恐懼,教練幽默地對我說:“怎么樣,我們這里特產的‘飲料’好喝吧?多喝幾次,你就會游泳了。”聽了他的話,我和小伙伴都笑翻了。在教練的鼓勵下,我一次次下到水中,反復練習。漸漸地,我覺得我找到孫楊的感覺了。
通過學游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
游泳課小學生(通用19篇)篇十九
我盼望以久的亞錦賽開始了,今天放學媽媽居然說要帶我去看亞錦賽的游泳比賽。到了世紀蓮體育館,一路走去,看見周圍黑漆漆的,好陰森哦。
但一進到游泳館,燈光就將整個游泳館照的像白晝一樣明亮。到了座位,我一看,哇!游泳池真大,水像玻璃一樣透明。游泳比賽準備開始了,首先入場的是裁判員,他們身上的衣服像雪一樣白,在這邊每條道有三個裁判員,在那邊每條道有一個裁判員他們負責看運動員有沒有犯規。
比賽開始了,那晶瑩的水花在運動員的打水聲旁翩翩起舞。此時,運動員以旗魚一樣的速度往前沖,本來風平浪靜的水面突然掀起了傾天大浪。
經過幾個回合,中國隊獲得了許多第一,只有兩次沒有得到。當《義勇軍進行曲》響起時,當五星紅旗縷縷升起時,我為我是中國人而自豪。
游泳比賽真精彩!