優(yōu)秀作文是一種藝術(shù)形式，通過(guò)文字表達(dá)思想和情感，給人以啟迪和感動(dòng)。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文，給大家提供一些寫作的參考。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇一
2)世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒(méi)有成就以前，切勿過(guò)分強(qiáng)調(diào)自尊。
3)你戰(zhàn)勝苦難，它就是你的財(cái)富;苦難戰(zhàn)勝你，它就是你的屈辱。
4)生活總會(huì)給你答案的，但不會(huì)馬上把一切都告訴你。只要你肯等一等，生活的美好，總在你不經(jīng)意的時(shí)候，盛裝蒞臨。
5)為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會(huì)。
6)每一個(gè)人都擁有生命，卻不是每個(gè)人都能讀懂生命;每一個(gè)人都擁有頭腦，卻不是每個(gè)人都善用頭腦。
7)為明天做準(zhǔn)備的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的熱誠(chéng)，把今天的事情做得盡善盡美。
8)不要放棄自己，勇敢地接受生命的挑戰(zhàn)。有一天我們可以老死病死窮死，但絕不要允許自己失望而死，消極而死!
9)無(wú)志者常立志，有志者立常志，咬定一個(gè)目標(biāo)的人最容易成功。
10)人生最大的喜悅是每個(gè)人都說(shuō)你做不到，你卻完成它了!
11)不為模糊不清的未來(lái)?yè)?dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。
12)成功不是憑夢(mèng)想和希望，而是憑努力和實(shí)踐。
13)當(dāng)你跌到谷底時(shí)，那正表示，你只能往上，不能往下!
14)無(wú)論才能知識(shí)多么卓著，如果缺乏熱情，則無(wú)異紙上畫餅充饑，無(wú)補(bǔ)于事。
15)沒(méi)有哪一個(gè)聰明人會(huì)否定痛苦與憂愁的鍛煉價(jià)值。——赫胥黎。
16)不要因?yàn)榕卤幻倒宓拇虃侥悖筒桓胰フ倒濉?/p>
17)命運(yùn)把人拋入最低谷時(shí)，往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰(shuí)若自怨自艾，必會(huì)坐失良機(jī)!
18)當(dāng)你再也沒(méi)有什么可以失去的時(shí)候，就是你開(kāi)始得到的時(shí)候。
19)成功最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。
20)大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。
21)有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對(duì)恐懼克服恐懼。
22)用最少的悔恨面對(duì)過(guò)去;用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在;用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。
23)考驗(yàn)人的才能不在于他是否拿到一副好牌，而在他能打好一副壞牌。
24)挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
26)奮斗令我們的生活充滿生機(jī)，責(zé)任讓我們的生命充滿意義，常遇困境說(shuō)明你在進(jìn)步，常有壓力，說(shuō)明你有目標(biāo)。
27)每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。
28)任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。
29)古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志也。
30)世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇二
意志的磨練只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能有征服天堂的力量;只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。下面一起隨本站小編欣賞一下磨練意志范文吧！
有什么比石頭更硬?有什么比水跟軟?堅(jiān)持不懈，滴水穿石。
“善始容易，善終難。”意志力的鍛煉，特別需要持之以恒，善始善終。
但凡獲得成功的人，都是多如一日，專心致志，堅(jiān)韌不拔的的人。有些人做事往往“雷聲大，雨點(diǎn)小，”容易虎頭蛇尾，半途而廢;有些人對(duì)短期目標(biāo)尚能堅(jiān)持，對(duì)較長(zhǎng)期的目標(biāo)就難以堅(jiān)持到底。
大家應(yīng)該對(duì)被譽(yù)為“當(dāng)今最杰出科學(xué)家之一”的史蒂文霍金并不陌生。1920xx年，年僅21歲的霍金被診斷出患了會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮的盧伽雷氏癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)此病束手無(wú)策，醫(yī)生說(shuō)，患上這種病癥后最多只能活3~5年。可是疾病的打擊并沒(méi)有擊垮霍金，面對(duì)病魔，霍金已經(jīng)微笑著生活了四十多年。霍金雖然不能說(shuō)話，，只剩三個(gè)手指受自己支配，但他的大腦卻從未停止過(guò)對(duì)浩瀚宇宙的思考。他憑著堅(jiān)毅不屈的意志，于疾病搏斗，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡。他在科學(xué)上的成就都是在生病后取得的，足以證明霍金的意志是十分堅(jiān)強(qiáng)的。他在科學(xué)上的成就都是在生病后取得的，足以證明霍金的意志是十分堅(jiān)強(qiáng)的。
法國(guó)的福樓拜說(shuō)過(guò)“人的一生中，最光輝的一天并非功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中產(chǎn)生對(duì)人生挑戰(zhàn)與勇敢邁向成功的信念的那一天。”
所以，磨勵(lì)意志，從現(xiàn)在開(kāi)始!
天氣越來(lái)越熱，坐在空調(diào)屋里就不想出來(lái)。
每天，我都要去打乒乓球，屋子沒(méi)有空調(diào)和電扇，窗戶并不透氣，悶熱悶熱的。下課休息時(shí)，即使坐在樹(shù)蔭下，也是滿身的汗。大班和小班中間隔了齊腰高的屏障，每天都有不少毛巾光顧屏障，花花綠綠，甚是漂亮，可這只是視覺(jué)上的享受。即使運(yùn)動(dòng)量不大，也會(huì)滿身是汗，感覺(jué)身上粘糊糊的，汗出多了就用毛巾擦一擦，擦了又出，出了又擦，毛巾都快擦成抹布了。哥哥身上都出了痱子。
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)乒乓球是很無(wú)聊的，去了就是磕球，一磕就是幾百個(gè)。慢慢的，我竟有了些進(jìn)步。今天，我選中和教練對(duì)打，分了組，一看，信心大減，都是平時(shí)打得不錯(cuò)的，原來(lái)也或多或少練過(guò)，我可沒(méi)有一點(diǎn)功底。別人打時(shí)，我在一旁練動(dòng)作。該你了呀。嗯?該我了?我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，慌忙走過(guò)去。由于沒(méi)有準(zhǔn)備好，第一個(gè)球沒(méi)有上臺(tái)。接下來(lái)，我和教練剛打了不到一板兒，啪天啊?我做錯(cuò)了什么，教練如此重的用球打我，轉(zhuǎn)身一看，原來(lái)是誤傷。教練本是想用球打旁邊一位不老實(shí)的學(xué)生的，心理上受到了一點(diǎn)安慰。
就這樣輪流打著幾個(gè)來(lái)回，教練給我糾正了動(dòng)作。我打得好了。開(kāi)始的時(shí)候我找不準(zhǔn)球點(diǎn)，總是打不到球，我就眼睛緊盯著球，等球一落馬上做動(dòng)作，果然能打到球了。
教練給我放球，我基本都能打上。和教練對(duì)打，我能打上四五板兒。面對(duì)我的進(jìn)步媽媽給了我表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
天依然很熱，可我喜歡打乒乓球，乒乓球班上的同學(xué)都喜歡打乒乓球，因?yàn)楹顾团ψ屛覀冎懒耍瑢W(xué)打乒乓球不僅是學(xué)一項(xiàng)技能，更是一種意志上的磨練。
意志力是人格中的重要組成因素，對(duì)人的一生有著重大影響。人們要獲得成功必須要有意志力作保證。早在2400多年前的孟子，就說(shuō)過(guò)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能，”這段話，生動(dòng)地說(shuō)明了意志力的重要性。今天我國(guó)正處在歷史發(fā)展的重要時(shí)期。我國(guó)社會(huì)主義的四個(gè)現(xiàn)代化的宏偉目標(biāo)需要這一代青少年具有火熱的感情、堅(jiān)強(qiáng)的意志、勇敢頑強(qiáng)的精神，克服前進(jìn)道路上的一切困難。
中國(guó)女排20xx年后重溫冠軍夢(mèng)，這是中國(guó)青年堅(jiān)強(qiáng)意志的楷模。那么什么是意志呢?心理學(xué)認(rèn)為意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí)，所進(jìn)行的選擇、決定和執(zhí)行的心理過(guò)程。
意志力是成才的基石。
如果一個(gè)人缺乏意志力，那么，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無(wú)成，歷史上的江淹，就給了我們一個(gè)最真實(shí)的例子。歷史總會(huì)出現(xiàn)驚人的相似之處，發(fā)現(xiàn)笑氣的戴維到了后半生也是碌碌無(wú)為。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，總要經(jīng)歷各種困難。面對(duì)困難，有的人唉聲嘆氣，畏縮不前;有的人精神振奮，意志堅(jiān)強(qiáng)。只有不畏困難，才能達(dá)到成功的彼岸。
正如前蘇聯(lián)著名作家?jiàn)W斯特洛夫斯基所說(shuō)的那樣：“勇敢產(chǎn)生在斗爭(zhēng)中，勇氣是在每天每天對(duì)困難的頑強(qiáng)抵抗中養(yǎng)成。我們青年的箴言就是，勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)定，就是排除一切障礙”。
脫下充滿汗味的校服，換下悶熱的運(yùn)動(dòng)鞋。5天的軍訓(xùn)生活已結(jié)束。已是滿身疲倦的我放松地躺在床上，吃點(diǎn)零食，似乎又回到了“王宮”里。可腦子里突然出現(xiàn)了這幾天軍訓(xùn)生活的畫面。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音也浮現(xiàn)在我腦子里。這五天的軍訓(xùn)生活，讓我學(xué)到了課堂上不能得到的。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。教官叫我們兩腳分開(kāi)60度，腳后跟并攏，挺胸收腹，兩手貼緊大腿，雙眼平視前方。大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，累得坐下來(lái)就不想站起來(lái)。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，我早已疲憊不堪。但是我明白：我們不可能享受永遠(yuǎn)的勝利，但我們要得到經(jīng)歷過(guò)苦澀后的甘甜;我們沒(méi)有頑強(qiáng)的體魄，但我們只求那永不打垮的信念與意志;我們的生活無(wú)法一帆風(fēng)順，但我們只希望看到那風(fēng)雨后的陽(yáng)光。這次軍訓(xùn)，讓我懂得了成功不僅要有希望、目標(biāo)與汗水，更要有一種勇氣、一種毅力、一種堅(jiān)持。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過(guò)程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松凶顚氋F的財(cái)富!
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇三
3、男兒立身須自強(qiáng)。——唐·李頎。
4、天行健，君子以自強(qiáng)不息。——周易名言警句。
5、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。——陀思妥耶夫斯基。
6、按照自己的意志去做，不要聽(tīng)那些閑言碎語(yǔ)，你就一定會(huì)成功。——納斯雷丹霍查。
8、頑強(qiáng)能引導(dǎo)人們走向幸福。——土耳其。
9、天下之事在人為，決不可以一時(shí)之波瀾遂自毀其壯志。——羅澤南。
10、工夫和堅(jiān)韌使桑葉變成綢緞。——英國(guó)。
11、天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣。——黃興。
12、勝利屬于堅(jiān)韌不拔的人。——英國(guó)。
13、由于勇敢的堅(jiān)韌，無(wú)可避免的禍患將會(huì)被征服。——?dú)W洲。
15、以不息為體，以日新為道。——唐·劉禹錫。
16、哪怕是自己的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。——高爾基。
17、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。——但丁。
18、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的。——米南德。
19、失敗是堅(jiān)韌的最后考驗(yàn)。——俾斯麥。
20、讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。
22、若要修成九轉(zhuǎn)，先須煉己持心。——張伯端。
23、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得。——朱熹。
24、學(xué)業(yè)才識(shí)，不日進(jìn)，則日退。——左宗棠。
25、頑強(qiáng)這就是作家技能的秘密。——杰克·倫敦。
26、堅(jiān)韌是意志的最好助手。——?dú)W洲。
27、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。——朱熹。
28、滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅(jiān)忍不拔、鍥而不舍。——拉蒂默。
29、繩可鋸木斷，水可滴石穿。苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)。——郭沫若。
33、堅(jiān)毅可以戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)力。——非洲。
35、天下無(wú)難事，只怕有心人。天下無(wú)易事，只怕粗心人。——袁牧。
36、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。——華特·貝基霍。
38、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。——謝覺(jué)哉。
39、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬在思。
40、偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。——羅索。
41、眼前多少難甘事，自古男兒多自強(qiáng)。——唐·李咸用。
42、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的。——雨果。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇四
在我上一年級(jí)的時(shí)候，有一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)使我和旱冰結(jié)下了緣。
那是一個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去海淀公園滑旱冰，正好遇到了一位專業(yè)的輪滑教練，他看了我滑旱冰的架勢(shì)，覺(jué)得很有發(fā)展，就執(zhí)意說(shuō)服我的爸爸媽媽，讓我跟他練輪滑。從此，我便成了他隊(duì)里當(dāng)時(shí)年齡最小的成員。每到周五、周六的晚上，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)到人民大學(xué)去練輪滑。
開(kāi)始練技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候我感覺(jué)還很輕松，可是沒(méi)過(guò)多久，教練就提出要求，讓我跟在那些專業(yè)技術(shù)很強(qiáng)的大哥哥們后面練習(xí)速度和耐力，這一跟就是五十圈。我當(dāng)時(shí)就張大了嘴巴，心想：“這能行嗎?我個(gè)子小，體力差，別說(shuō)五十圈，就是十五圈也費(fèi)勁!”可是，不由分說(shuō)教練就把我推上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。唉!無(wú)可奈何，我只好挑戰(zhàn)極限了。
一開(kāi)始我還跟得上，可是滑了還不到五圈我就漸漸地落在后面了。我?jiàn)^力地滑著，盡量將速度調(diào)整均勻，因?yàn)檫€有很長(zhǎng)的距離要滑。風(fēng)在我的耳邊呼嘯，仿佛魔鬼般要阻擋我的步伐，“加油呀!要堅(jiān)持住!”我暗暗為自己鼓勁，“堅(jiān)持就是勝利!”當(dāng)我滑到第二十圈的時(shí)候，我有些支持不住了，汗水從我的臉頰滑落到下巴尖上，酸痛的感覺(jué)緊緊將我包圍，這時(shí)，我真的'好想放棄。在風(fēng)中，我聽(tīng)到了媽媽的呼喊：“加油!堅(jiān)持住，你已經(jīng)成功了一半!只有堅(jiān)持，才能挑戰(zhàn)極限。”媽媽這句振奮人心的話，化作了動(dòng)力，注如入到我那早已酸痛的大腿。一下又一下，一圈又一圈……當(dāng)我終于滑完五十圈后，我便下了“戰(zhàn)場(chǎng)”。我大口大口地呼吸，心好象就要跳出嗓子眼兒，雙腿軟弱無(wú)力，腳也幾乎麻木的不能動(dòng)彈。媽媽親了親我那濕漉漉的臉頰，說(shuō)：“好孩子，真不錯(cuò)，這次的突破很大哦!有了這次的突破，以后再滑你就不會(huì)感覺(jué)那么累了。”這時(shí)，爸爸也忙著給我擦汗。我的心里升起了一股強(qiáng)烈的成就感：太棒了!我又進(jìn)步了一大塊!
通過(guò)練習(xí)輪滑，我的意志更加堅(jiān)強(qiáng)了。我知道了：無(wú)論做什么事情，只要堅(jiān)持不懈就能走向成功。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，輪滑對(duì)我的磨練成就了我吃苦耐勞、永不服輸?shù)男愿瘛?/p>
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇五
世間的生物都會(huì)經(jīng)歷種種不同的磨練，然而在磨練過(guò)后，他們都會(huì)變得成熟，變得完美，向往美好未來(lái)的信心也隨之堅(jiān)定。
在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的事也不乏少見(jiàn)，或許他們并沒(méi)有偉人的那般成就，但他們同樣實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
乒乓女子單打冠軍鄧亞萍正是這樣一個(gè)大家都熟悉而敬佩的一個(gè)人，她也是生活中活生生的一個(gè)事例。
最初，這個(gè)身材矮小的小女孩曾有過(guò)被體校拒收的經(jīng)歷，因?yàn)樗母赣H是教練，她才有走上體壇的機(jī)會(huì)。但她不被教練看好，也不被大家看好，她的訓(xùn)練生活是枯燥無(wú)味的，她不像有些運(yùn)動(dòng)員那樣終日被教練看著，受著大家的關(guān)注，她的存在似乎沒(méi)有太多人在意。但她不服輸，她小時(shí)侯的夢(mèng)想是成為世界冠軍，所以她要朝著她的夢(mèng)想的距離沖刺。盡管現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想的距離太遠(yuǎn)，但她深信，只要她付出相對(duì)的努力，時(shí)間會(huì)改變一切。
通過(guò)她的努力，13歲，這個(gè)小女孩創(chuàng)造了擊敗世界女子冠軍的奇跡。一般來(lái)說(shuō)，遇到這種情況就可以順其自然地進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，但到了鄧亞萍這兒卻是個(gè)例外，她只進(jìn)了國(guó)家二隊(duì)——中國(guó)青年隊(duì)。教練都是國(guó)家隊(duì)的，他們的眼光自然不同，她的身高給她帶來(lái)了太多的困擾，盡管她創(chuàng)造了這樣的奇跡，到依舊沒(méi)人看好她，特別是內(nèi)隊(duì)的隊(duì)員。但她要用實(shí)力證明，她能行!之后一年中，5次全國(guó)尖子選手比拼中，她獲得了4次冠軍，1次第2名的優(yōu)異成績(jī)，才一波三折進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)。
如今，這個(gè)身高僅1.5米的女子獲得了14次世界冠軍，4次奧運(yùn)會(huì)冠軍，成為了世界乒壇的女皇。她告訴我們：人生中，沒(méi)有磨練哪會(huì)有成功!
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇六
3)有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙翅膀。——喬貝利。
4)最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念。——法國(guó)。
5)能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的。——雨果。
6)只要我們甘愿去做，天下就沒(méi)有辦不成的事。——杰弗遜。
7)艱苦能磨練人的意志。——托布朗。
8)意志支配事物。——維吉爾。
9)書不記，熟讀可記;義不精，細(xì)思可精;惟有志不立，直是無(wú)著力處。——朱熹。
11)哪里有意志存在，哪里就會(huì)有出路。——德國(guó)。
12)意志就是法律。——約威爾遜。
13)思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亞。
14)培養(yǎng)意志是我們生存的目標(biāo)。——愛(ài)獻(xiàn)生。
15)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大的生活。——英國(guó)。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇七
意志磨練是一種強(qiáng)化自我控制能力的行為，不僅可以增強(qiáng)我們的毅力和耐力，還可以提升我們的自我實(shí)現(xiàn)能力。而在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要用自己的意志力來(lái)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力，因此意志磨練是非常重要的。在此，筆者將分享自己的意志磨練心得體會(huì)。
要想有效地錘煉意志力，首先需要選擇適合自己的方式進(jìn)行。對(duì)于我而言，鍛煉身體是最好的方式。我在每天早上6點(diǎn)起床去跑步，每次至少跑5公里。這樣的鍛煉方式既可以鍛煉身體，也可以讓我錘煉意志力，在完成跑步的過(guò)程中，我也鍛煉了自己的耐力和毅力。
第三段：情緒管理。
情緒管理是錘煉意志力的重要一環(huán)，要想保持自己的情緒穩(wěn)定是非常困難的，但卻是非常必要的。我通常會(huì)通過(guò)冥想和瑜伽來(lái)控制我的情緒，這兩個(gè)方法可以幫助我更好地理解自己的感受和情緒，并在疲憊和挫折的時(shí)候保持冷靜，從而更好地把握自己的情緒。
第四段：自我紀(jì)律。
意志磨練也需要自我紀(jì)律。在這個(gè)方面，我已經(jīng)習(xí)慣了在每天晚上制定自己的計(jì)劃，并在第二天嚴(yán)格執(zhí)行。這樣做可以讓我更有節(jié)奏地進(jìn)行每一項(xiàng)工作，也可以更好地控制自己的時(shí)間和精力。通過(guò)這種方式，我能夠更有效地安排自己的生活和工作。
第五段：結(jié)論。
通過(guò)以上的幾點(diǎn)，相信讀者已經(jīng)明白了意志磨練的重要性以及如何有效地鍛煉意志力。意志磨練不僅可以讓我們更加自律，而且可以幫助我們應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力。因此，我們應(yīng)該嘗試為自己制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)慢慢錘煉自己的意志力。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇八
6、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫忙了暴力。——但丁。
8、事業(yè)常成于堅(jiān)韌，而毀于爭(zhēng)躁。——伊朗。
9、堅(jiān)毅能夠戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)力。——非洲。
10、永遠(yuǎn)沒(méi)有人力能夠擊退一個(gè)堅(jiān)決強(qiáng)毅的期望——金斯萊。
11、偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副精神去從事，不避艱苦。——羅素。
13、物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。——李贄。
14、工夫和堅(jiān)韌使桑葉變成綢緞。——英國(guó)。
15、繩可鋸木斷，水可滴石穿。苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)。——郭沫若。
16、斧頭雖小，但多次砍劈，終能將一棵堅(jiān)硬的大樹(shù)伐倒——莎士比亞。
17、蚓無(wú)爪牙之利筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也——荀況。
18、十九次失敗，到第次獲得成功，這叫堅(jiān)持。——佚名。
19、挫折磨難是鍛煉意志增加本事的好機(jī)會(huì)。——鄒韜奮。
20、眼前多少難甘事，自古男兒多自強(qiáng)。——唐·李咸用。
21、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的。——雨果。
22、一切事情的關(guān)鍵是耐心，孵蛋才得小雞，把蛋打破是得不到小雞的——格拉索。
23、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的——雨果。
25、盡管我們用確定力思考問(wèn)題，但最終解決問(wèn)題的還是意志，而不是才智——沃勒。
26、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志——蘇軾。
28、艱苦能磨練人的意志——托·布朗。
29、物理學(xué)教給了我們嚴(yán)峻的一課：人的意志是受到某些決定性的限制——艾爾·巴比。
30、失敗是堅(jiān)韌的最終考驗(yàn)。——俾斯麥。
31、以不息為體，以日新為道。——唐·劉禹錫。
32、培養(yǎng)意志是我們生存的目標(biāo)——愛(ài)獻(xiàn)生。
33、由于勇敢的堅(jiān)韌，無(wú)可避免的禍患將會(huì)被征服。——?dú)W洲。
36、堅(jiān)毅能夠戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)力。——非洲。
37、沒(méi)有偉大的意志力，就不可能有雄才大略——巴爾扎克。
38、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。——華特·貝基霍。
39、僅有不畏艱險(xiǎn)的人，才能享受冒險(xiǎn)的樂(lè)趣——狄斯累利。
42、堅(jiān)定的前進(jìn)者盡管也有停歇的時(shí)候，卻勇往直前——赫伯特。
43、如果我堅(jiān)持什么，就是用大炮也不能打倒我——巴浦洛夫。
44、勝利者不必須是跑得最快的人，而是最能持久的人——佚名。
45、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比——武者小路實(shí)篤。
46、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰——蘇軾。
48、讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。
49、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩——朱熹。
50、千倉(cāng)萬(wàn)箱非一耕所得，干天之木非旬日所長(zhǎng)——葛洪。
51、我不知道反復(fù)了幾次“再來(lái)一次”人不論做錯(cuò)幾次，只要不失“再來(lái)一次”的。
52、十九次失敗，到第次獲得成功，這叫堅(jiān)持——佚名。
53、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金——?jiǎng)⒂礤a。
54、人最兇惡的敵人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。——高爾基。
56、切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來(lái)——奧斯卡·王爾德。
57、由于勇敢的堅(jiān)韌，無(wú)可避免的禍患將會(huì)被征服。——?dú)W洲。
58、立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事——朱熹。
60、意志堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)——佚名。
61、告訴你使我到達(dá)目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神——巴斯德。
62、物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人——李贄。
63、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)——佚名。
64、耐心和恒心總是得到報(bào)酬的——愛(ài)因斯坦。
65、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處——朱熹。
66、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫忙了暴力。——但丁。
67、窮當(dāng)志益堅(jiān)。——?dú)W陽(yáng)修。
68、天下無(wú)難事，只怕有心人。天下無(wú)易事，只怕粗心人。——袁牧。
69、偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的——約翰遜。
72、耐心候好運(yùn)，好運(yùn)常會(huì)來(lái)——佚名。
74、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天——王定保。
76、天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣。——黃興。
77、經(jīng)驗(yàn)和毅力，是成功的雙足——佚名。
78、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不作出決定——黑格爾。
79、天行健，君子以自強(qiáng)不息——文天祥。
82、學(xué)業(yè)才識(shí)，不日進(jìn)，則日退。——左宗棠。
84、人最兇惡的敵人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢——高爾基。
85、學(xué)道不難伶俐，難于慎重；發(fā)心不難勇銳，難于持久——弘一大師。
86、思想的構(gòu)成，首先是意志的構(gòu)成——莫洛亞。
87、困難不僅僅能夠磨煉我們的意志，還能夠鍛煉我們的身體——謝覺(jué)哉。
89、誰(shuí)沒(méi)有耐心，誰(shuí)就沒(méi)有智慧——薩迪。
90、天下之事在人為，決不能夠一時(shí)之波瀾遂自毀其壯志。——羅澤南。
91、要做到堅(jiān)韌不拔，最要緊的是堅(jiān)持到底——陀思妥耶夫斯基。
94、生活就像海洋，僅有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬在思。
95、必須忍得暫時(shí)的痛苦，才會(huì)得到永久的幸福。——張?zhí)住?/p>
96、宿命論是那些缺乏毅力的弱者的借口——羅曼·羅蘭。
97、在靈魂的運(yùn)動(dòng)里面，最重要的轉(zhuǎn)輪是決心——夸美紐斯。
99、在靈魂的運(yùn)動(dòng)里面，最重要的轉(zhuǎn)輪是決心。——夸美紐斯。
100、成功的腦子像鉆子一樣動(dòng)作——集中到一點(diǎn)——博維。
101、按照自我的意志去做，不要聽(tīng)那些閑言碎語(yǔ)，你就必須會(huì)成功——納斯雷丹·霍查。
102、堅(jiān)忍是成功的訣竅——狄斯累利。
103、繩可鋸木斷，水可滴石穿苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)——郭沫若。
105、石以砥焉，化鈍為利。——?jiǎng)⒂礤a。
107、一個(gè)有決心的人，將會(huì)找到他的道路——佚名。
109、以不息為體，以日新為道。——唐·劉禹錫。
110、益重青春志，風(fēng)霜恒不渝。——李隆基。
111、意志薄弱的人不可能真誠(chéng)——拉羅什富科。
112、堅(jiān)韌是意志的最好助手。——?dú)W洲。
113、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈——孟子。
115、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。——華特·貝基霍。
116、意志目標(biāo)不在自然中存在，而在生命中蘊(yùn)藏——武者小路實(shí)篤。
117、幻想是絲毫沒(méi)有害處的，它甚至能支持和加強(qiáng)勞動(dòng)者的毅力——皮薩列夫。
118、沒(méi)有力量的意志就如同假裝士兵的孩子——坎寧。
119、勝利屬于堅(jiān)韌不拔的人。——英國(guó)。
120、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得。——朱熹。
121、讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。
122、天下無(wú)難事，只怕有心人。天下無(wú)易事，只怕粗心人。——袁牧。
123、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀——喬·貝利。
125、按照自我的意志去做，不要聽(tīng)那些閑言碎語(yǔ)，你就必須會(huì)成功。——納斯雷丹霍查。
129、鐵是愈錘煉愈堅(jiān)韌的。——聞一多。
130、意志引人入坦途，悲傷陷人于迷津——埃·斯賓塞。
131、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂——陸游。
133、最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念——羅曼·羅蘭。
135、讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒——郭沫若。
136、得到一個(gè)最終的微笑勝于得到最初的一場(chǎng)歡樂(lè)——佚名。
139、恒心是到達(dá)目的地的捷徑。——佚名。
141、石以砥焉，化鈍為利——?jiǎng)⒂礤a。
142、困難不僅僅能夠磨煉我們的意志，還能夠鍛煉我們的身體。——謝覺(jué)哉。
143、一時(shí)的失誤不會(huì)毀掉一個(gè)性格堅(jiān)強(qiáng)的人。——車爾尼雪夫斯基。
144、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得。——朱熹。
145、無(wú)論何人，若是失去耐心，就是失去靈魂——培根。
146、在意志面前，決無(wú)辦不到的事。——約?海伍德。
148、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志——王勃。
149、天下之事在人為，決不能夠一時(shí)之波瀾遂自毀其壯志。——羅澤南。
150、僅有恒心能夠使你到達(dá)目的，僅有博學(xué)能夠使你明辨世事——席勒。
151、若要修成九轉(zhuǎn)，先須煉己持心。——張伯端。
152、功名多向窮中立，禍患常從巧處生——陸游。
153、在一個(gè)崇高的目的的支持下，不停地工作即使慢，也必須會(huì)獲得成功——愛(ài)因斯坦。
157、功崇惟志，業(yè)廣惟勤——佚名。
158、成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久——約翰遜。
159、哪怕是自我的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。——高爾基。
160、世上無(wú)難事，只要肯攀登。——毛澤東。
161、把你的精力集中到一個(gè)焦點(diǎn)上試試，就像透鏡一樣——法布爾。
162、用百折不回的毅力，有計(jì)劃地克服所有的困難——毛澤東。
164、堅(jiān)定的前進(jìn)者盡管也有停歇的時(shí)候，卻勇往直前。——赫伯特。
165、男兒立身須自強(qiáng)。——唐·李頎。
167、成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多年——約翰生。
168、勝利屬于堅(jiān)韌不拔的人。——英國(guó)。
169、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的。——雨果。
170、在意志面前，決無(wú)辦不到的事——約·海伍德。
171、恒心是到達(dá)目的地的捷徑——佚名。
172、精神經(jīng)百煉，鋒銳堅(jiān)不挫。——?jiǎng)⑦^(guò)。
173、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也——佚名。
174、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性——朱·查·黑爾。
175、事業(yè)常成于堅(jiān)韌，而毀于爭(zhēng)躁。——伊朗。
176、當(dāng)你期望成功，當(dāng)以恒心為良友。——愛(ài)迪生。
178、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——?jiǎng)⒂礤a。
179、意志是一個(gè)強(qiáng)壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上——叔本華。
182、意志來(lái)自道德感和自身利益這兩個(gè)因素。——林肯。
183、即使在把眼睛盯著大地的時(shí)候，那超群的目光仍然堅(jiān)持著凝視太陽(yáng)的本事——雨果。
184、頑強(qiáng)這就是作家技能的秘密。——杰克·倫敦。
185、我們只以堅(jiān)持不斷的努力，才能夠抗拒這不可戰(zhàn)勝的灰心失望——莫泊桑。
186、若要修成九轉(zhuǎn)，先須煉己持心——張伯端。
187、偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。——羅索。
188、工夫和堅(jiān)韌使桑葉變成綢緞。——英國(guó)。
189、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭——左拉。
190、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能到達(dá)任何目的——米南德。
193、天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣——黃興。
195、天行健，君子以自強(qiáng)不息。——周易。
197、耐心和恒心總會(huì)得到報(bào)酬的——愛(ài)因斯坦。
198、不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香——馮夢(mèng)龍。
199、滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅(jiān)韌不拔鍥而不舍——拉蒂默。
200、生活就像海洋，僅有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬在思。
201、當(dāng)你期望成功，當(dāng)以恒心為良友——愛(ài)迪生。
203、決定問(wèn)題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時(shí)則需要耐心——荷馬。
204、頑強(qiáng)能引導(dǎo)人們走向幸福。——土耳其。
205、意志就是力量——拉丁美洲。
206、一個(gè)人的價(jià)值和評(píng)價(jià)在于心靈與意志——蒙田。
207、執(zhí)著追求并從中得到最大歡樂(lè)的人，才是成功者——梭羅。
208、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能到達(dá)任何目的。——米南德。
209、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神——伏爾泰。
210、危險(xiǎn)關(guān)頭才能檢驗(yàn)一個(gè)人的真本事。——威？亞歷山大。
211、鐵是愈錘煉愈堅(jiān)韌的——聞一多。
213、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。——朱熹。
215、功名多向窮中立，禍患常從巧處生。——陸游。
216、偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。——羅索。
220、世人歷險(xiǎn)如此，忍耐平夷在后頭——鄭燮。
221、天下無(wú)難事，唯堅(jiān)忍二字，為成功之要訣。——黃興。
222、千倉(cāng)萬(wàn)箱非一耕所得，干天之木非旬日所長(zhǎng)。——葛洪。
223、意志是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體所擁有的以糾正自我的自動(dòng)性的力量——?jiǎng)趥愃埂?/p>
224、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開(kāi)始了的事情決不放下——佚名。
226、危險(xiǎn)關(guān)頭才能檢驗(yàn)一個(gè)人的真本事——威·亞歷山大。
227、窮當(dāng)志益堅(jiān)——?dú)W陽(yáng)修。
228、一時(shí)的失誤不會(huì)毀掉一個(gè)性格堅(jiān)強(qiáng)的人——車爾尼雪夫斯基。
229、不管發(fā)生什么事，都要冷靜沉著——狄更斯。
231、精感石沒(méi)羽，豈云憚險(xiǎn)艱——李白。
232、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒(méi)有征服不了的東西——塞內(nèi)加。
233、如果意志要想具有法的權(quán)能，它就必須在理性發(fā)號(hào)施令時(shí)受理性的節(jié)制——阿奎那。
234、哪怕是自我的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。——高爾基。
235、學(xué)道不難伶俐，難于慎重；發(fā)心不難勇銳，難于持久。——弘一大師。
237、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。——佚名。
238、萬(wàn)事皆由人的意志創(chuàng)造——普勞圖斯。
239、意志的力量大于手的力量——索福克勒斯。
242、不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。——馮夢(mèng)龍。
243、困難不僅僅能夠磨煉我們的意志，還能夠鍛煉我們的身體。——謝覺(jué)哉。
244、耐心和恒心總是得到報(bào)酬的。——愛(ài)因斯坦。
245、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)——白哲特。
248、……僅有徹底的行動(dòng)，才是改變自我，改變自我周圍社會(huì)的唯一途徑——德田虎雄。
249、一個(gè)人的價(jià)值和評(píng)價(jià)在于心靈與意志。——蒙田。
250、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能到達(dá)任何目的。——米南德。
251、萬(wàn)事皆由人的意志創(chuàng)造——普拉圖斯。
253、學(xué)業(yè)才識(shí)，不日進(jìn)，則日退——左宗棠。
254、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能到達(dá)任何目的——米南德。
255、要在這個(gè)世界上獲得成功，就必須堅(jiān)持到底；劍至死都不能離手——伏爾泰。
257、對(duì)一個(gè)有毅力的人來(lái)說(shuō)，無(wú)事不可為——海伍德。
258、堅(jiān)定不移的智慧是最寶貴的東西，勝過(guò)其余的一切——德謨克里特。
260、若要修成九轉(zhuǎn)，先須煉己持心。——張伯端。
264、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不做出決定——黑格爾。
265、君不見(jiàn)長(zhǎng)松臥壑因風(fēng)霜，時(shí)來(lái)屹立扶是堂。——陸游。
266、勇氣，必然大有可為——松下幸之助。
267、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。——蘇軾。
268、凡人便是生知之資，也須下困學(xué)勉行的工夫方得——朱熹。
269、人生最大的光榮，不在于從不失敗，而在于能屢仆屢起——哥爾德斯密斯。
271、生命里最重要的事情是要有個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來(lái)完成它——歌德。
273、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓——貝多芬。
274、學(xué)者不患立志不高，患不足以繼之耳，不患立言不善，患不足以踐之耳——歌德。
276、天下無(wú)難事，只怕有心人天下無(wú)易事，只怕粗心人——袁牧。
277、從不為艱難歲月哀嘆，從不為自我命運(yùn)悲傷的人，的確是偉人——塞內(nèi)加。
278、失敗是堅(jiān)韌的最終考驗(yàn)。——俾斯麥。
280、必須忍得暫時(shí)的痛苦，才會(huì)得到永久的幸福——張?zhí)住?/p>
281、蝸牛憑堅(jiān)忍不拔精神到達(dá)方舟——查爾斯·海頓·斯帕根。
285、世人缺乏的是毅力，而非氣力——雨果。
286、滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅(jiān)忍不拔鍥而不舍。——拉蒂默。
287、世上無(wú)難事，只要肯攀登——毛澤東。
288、偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作，以全副精神去從事，不避艱苦——羅素。
290、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐機(jī)靈和知識(shí)。——陀思妥耶夫斯基。
291、任何倏忽的靈感事實(shí)上不能代替長(zhǎng)期的功夫——羅丹。
292、學(xué)業(yè)才識(shí)，不日進(jìn)，則日退。——左宗棠。
293、丈夫貴不撓，成敗何足論——陸游。
294、滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅(jiān)忍不拔鍥而不舍。——拉蒂默。
296、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙翅膀——喬·貝利。
297、眼前多少難甘事，自古男兒多自強(qiáng)。——唐·李咸用。
298、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，歡樂(lè)也愈大。——冰心。
299、具有尋常的才干而具有不尋常的恒心，一切都可獲致——巴克斯頓。
300、天行健，君子以自強(qiáng)不息。——周易名言警句。
301、繩可鋸木斷，水可滴石穿。苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)。——郭沫若。
303、有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有偉大的生活——英國(guó)。
306、許多人都是因?yàn)閳?jiān)持到最終五分鐘而獲得勝利和成功——佚名。
307、忍耐和專心，會(huì)使我們渡過(guò)難關(guān)——佚名。
308、一朝開(kāi)始便永遠(yuǎn)能將事業(yè)繼續(xù)下去的人是幸福的——赫爾岑。
309、男兒立身須自強(qiáng)。——唐·李頎。
310、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫忙了暴力——但丁。
312、天下之事在人為，決不能夠一時(shí)之波瀾遂自毀其壯志——羅澤南。
313、頑強(qiáng)能引導(dǎo)人們走向幸福。——土耳其。
314、有志者事竟成——佚名。
315、挫折磨難是鍛煉意志增加本事的好機(jī)會(huì)——鄒韜奮。
320、益重青春志，風(fēng)霜恒不渝——李隆基。
321、精神經(jīng)百煉，鋒銳堅(jiān)不挫——?jiǎng)⑦^(guò)。
322、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐機(jī)靈和知識(shí)。——陀思妥耶夫斯基。
323、為學(xué)正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹。
324、按照自我的意志去做，不要聽(tīng)那些閑言碎語(yǔ)，你就必須會(huì)成功。——納斯雷丹霍查。
325、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，歡樂(lè)也愈大——冰心。
327、哪里有意志存在，哪里就會(huì)有出路——德國(guó)。
328、堅(jiān)韌是意志的最好助手。——?dú)W洲。
329、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。——朱熹。
330、意志來(lái)自道德感和自身利益這兩個(gè)因素——林肯。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇九
站立對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，在剛出生的幾個(gè)月后我們就開(kāi)始接觸，甚至是一出生來(lái)到人世間一睜眼第一個(gè)看到的，然而如今在那種用來(lái)要求軍人“苛刻”的條件下，就連這最基本的也顯得異常的困難。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)站軍姿并不像剛開(kāi)始接觸的那樣不易，也沒(méi)有我們想像中那樣艱難，雖然沒(méi)有真正軍人那樣筆直如松，卻讓我們改掉了許多對(duì)我們來(lái)說(shuō)習(xí)以為常的'不良習(xí)慣。昂首挺胸，面對(duì)太陽(yáng)，微風(fēng)吹過(guò)我們的面頰，神清氣爽，好似我們的未來(lái)充滿了希望，讓我們對(duì)未來(lái)有了無(wú)限的向往。
軍訓(xùn)，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對(duì)我們的思想教育有了不少的影響，更加服從管教，更加熱愛(ài)祖國(guó)，時(shí)刻保持警惕，也要隨時(shí)嚴(yán)格要求自己，有很好的自律精神。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。是對(duì)我們的考驗(yàn)并告訴我們要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我們都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓(xùn)，是一種感受，無(wú)法用語(yǔ)言表述，只能在朦朧中回味；軍訓(xùn)，是一種味道，如同品茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味；軍訓(xùn)，是一段經(jīng)歷，鐫刻在我的腦海里中，成為恒久的記憶；軍訓(xùn)，更是一種力量，是人生旅途中搏擊風(fēng)雨的原動(dòng)力。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇十
2、永遠(yuǎn)沒(méi)有人力可以擊退一個(gè)堅(jiān)決強(qiáng)毅的希望。――金斯萊。
3、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀。――喬？貝利。
4、意志與智慧兩者是一個(gè)相同的東西。――斯賓諾莎。
5、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。――康德。
6、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。――左拉。
7、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。――但丁。
8、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的。――米南德。
9、有志者事竟成。――佚名。
10、一個(gè)有決心的人，將會(huì)找到他的道路。――佚名。
11、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。――王勃。
13、天行健，君子以自強(qiáng)不息。――文天祥。
14、只要有決心和毅力，什么時(shí)候也不算晚。――克雷諾夫。
15、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見(jiàn)，度過(guò)難關(guān)的人是不多的。――雨果。
16、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。――陀思妥耶夫斯基。
17、最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念。――羅曼?羅蘭。
18、立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事。――朱熹。
19、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。――伏爾泰。
20、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。――白哲特。
22、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒(méi)有征服不了的東西。――塞內(nèi)加。
23、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂(lè)的人，才是成功者。――梭羅。
25、盡管我們用判斷力思考問(wèn)題，但最終解決問(wèn)題的還是意志，而不才智――沃勒。
26、誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的――米南德。
27、成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久。――約翰遜。
28、告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。――巴斯德。
32、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。――佚名()。
33、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。――朱熹。
34、意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏――歌德。
35、生命里最重要的事情是要有個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來(lái)完成它。――歌德。
36、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開(kāi)始了的事情決不放棄。――佚名。
37、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。――孟子。
38、偉大的人做事絕不半途而廢。――維蘭花。
39、不作什么決定的意志不是現(xiàn)實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不做出決定。――黑格爾。
41、萬(wàn)事皆由人的意志創(chuàng)造――普勞圖斯。
45、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。――武者小路實(shí)篤。
46、意志引人入坦途，悲傷陷人于迷津――埃?斯賓塞。
47、在堅(jiān)強(qiáng)的意志面前，一切都會(huì)臣服。――泰戈?duì)枴?/p>
48、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。――貝多芬。
49、即使在把眼睛盯著大地的時(shí)候，那超群的目光仍然保持著凝視太陽(yáng)的能力。――雨果。
50、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙翅膀――喬?貝利。
51、功崇惟志，業(yè)廣惟勤。――佚名。
54、意志目標(biāo)不在自然中存在，而在生命中蘊(yùn)藏。――武者小路實(shí)篤。
56、意志不可強(qiáng)迫――拉丁語(yǔ)。
57、一旦有了意志，腳步也會(huì)輕松起來(lái)――歐洲。
58、否定意志的自由，就無(wú)道德可言――弗勞德。
59、意志堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)。――佚名。
61、人們的毅力是衡量決心的尺度。――穆泰耐比。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇十一
磨練意志，是人們一直以來(lái)都在探尋的一條路。無(wú)論是在生活中，還是在工作上，磨練意志都是必不可少的。磨練意志可以讓人更加堅(jiān)定自己的信念，更加果斷地做決定，更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。在我自己的生命中，磨練意志帶給我了很多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)，我將就磨練意志這一主題，展開(kāi)一些個(gè)人的感悟。
第一段：認(rèn)清自己的心志和信念。
磨練意志首先要做的，就是要認(rèn)清自己的心志和信念。我們需要清楚自己想要什么，為什么想要這樣的東西，并且為此執(zhí)著不懈。在我自己的生命中，我曾經(jīng)對(duì)某些事物迷迷糊糊、毫無(wú)摸索，最終得到的結(jié)果也很平庸，這種情況讓我不禁反思自己，我到底想要什么？我為什么要這樣做？當(dāng)我認(rèn)真思考之后，我發(fā)現(xiàn)，根深蒂固的信念和堅(jiān)定的意志才是我需要的。只有認(rèn)清自己的心志和信念，我們才能明確自己要做出什么樣的努力，才能找到磨練意志的方式。
第二段：堅(jiān)定不移地追求自己的目標(biāo)。
堅(jiān)定不移地追求自己的目標(biāo)，是磨練意志的重要環(huán)節(jié)。在生活中，人們常常會(huì)遇到各種阻力、挑戰(zhàn)和瓶頸，此時(shí)，只有保持堅(jiān)定和勇氣，才能不斷向前。在我自己的生命中，我常常面臨一些自己不能解決的困頓，但是，我總是沒(méi)有放棄，我堅(jiān)定地認(rèn)為，只要我繼續(xù)努力，一定會(huì)有收獲的。我相信，所有的努力，都不會(huì)白費(fèi)。只要我們堅(jiān)定不移地追求自己的目標(biāo)，就一定能夠在人生的道路上更遠(yuǎn)地走下去。
第三段：面對(duì)挫折，保持心態(tài)的平衡。
在追求目標(biāo)的過(guò)程中，總會(huì)免不了遇到挫折和失敗。此時(shí)，我們要做的，就是保持心態(tài)的平衡。保持平衡的心態(tài)，可以讓我們?cè)谠庥龃驌魰r(shí)，更冷靜地看待問(wèn)題，找到突破口，更好地戰(zhàn)勝困難。在我自己的生命中，我曾經(jīng)遇到過(guò)很多挫折和失敗，但是，我從未放棄過(guò)，我總是在尋找那個(gè)突破口，一步一步地前進(jìn)，最終戰(zhàn)勝了自己的困境。面對(duì)挫折時(shí)，要始終保持平衡的心態(tài)，相信自己，跨過(guò)自己的陰影，往前挺進(jìn)。
第四段：養(yǎng)成頑強(qiáng)的毅力。
養(yǎng)成頑強(qiáng)的毅力，是磨練意志的必經(jīng)之路。頑強(qiáng)的毅力可以讓我們?cè)谌松牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)，也能讓我們坦然地看待人生的起伏，樂(lè)觀地面對(duì)問(wèn)題。在我自己的生命中，我堅(jiān)信只要我付出努力，就一定有收獲。于是，我堅(jiān)持不懈地投入自己的工作、學(xué)習(xí)和生活中，每一天都在盡力去踐行每一個(gè)承諾。這樣，在無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的努力中，我培養(yǎng)起了頑強(qiáng)的毅力，讓自己變得更加堅(jiān)韌、果敢和有力量。
第五段：持之以恒，漫漫長(zhǎng)路。
磨練意志是一條漫漫長(zhǎng)路，需要持之以恒的努力和耐心。持之以恒，就是不斷地前進(jìn)，不停地努力。這個(gè)過(guò)程是漫長(zhǎng)而艱難的，但只要能堅(jiān)持下去，就一定會(huì)看到成功。在我自己的生命中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌、毅力和頑強(qiáng)，我意識(shí)到，只有這樣才能不斷地往前走，才能在人生路上走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)、更遠(yuǎn)。總之，磨練意志是一門艱苦卓絕的修行，只有堅(jiān)持經(jīng)久不衰的勇氣和永不停息的努力，才能在人生的路上寵辱不驚，不變初心、不屈氣餒，走到最終的勝利，走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。
滑旱冰磨練意志（精選12篇）篇十二
3.內(nèi)外相應(yīng)，言行相稱。——韓非。
4.你熱愛(ài)生命嗎?那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。——富蘭克林。
5.普通人只想到如何度過(guò)時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間。——叔本華。
6.讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。——杜甫。
7.取得成就時(shí)堅(jiān)持不懈，要比遭到失敗時(shí)頑強(qiáng)不屈更重要。——拉羅什夫科。
8.人的一生是短的，但如果卑劣地過(guò)這一生，就太長(zhǎng)了。——莎士比亞。
9.讀書忌死讀，死讀鉆牛角。——葉圣陶。
10.一個(gè)有信念者所開(kāi)發(fā)出的力量，大于個(gè)只有興趣者。——列夫·托爾斯泰。