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考試太緊張字篇一
中考前如果太過于放松會導致精神難以集中，如果太過于緊張有可能會影響到中考的發揮。因此，在中考前調整好自己的心態非常重要，除了要擁有一顆平常心，還要具備一定的抗壓能力，才能在中考所向披靡。那么，如何對待中考過于緊張這個現象呢?下面是本站小編為大家收集關于考試過于緊張的解決方法，歡迎借鑒參考。
在平常的復習訓練中，有不少同學都會出現焦慮等不良情緒，所以我們在解題過程要細心謹慎。擔心自己會答錯，導致整個人都把注意點都放在試題的對與錯上，而忽略了答題步驟，又或者是，在對答案的過程中，發現自己沒有做對就非常煩躁、沮喪，其實，這都是過度焦慮所造成的后果。
對于這種現象，我們應該要學會給自己一個心理暗示。比如在復習的時候，細心答題，做完就不要再去理會已經完成的題目，而是將全部精力放在正在做的試題上。還有的就是，對答案的過程發現有做錯的題，不用太過于擔心，要換個角度來想問題，覺得在考前發現問題是再好不過的事情。只有現在發現并解決問題，才會在中考不發生同樣的錯誤。
有失眠現象的同學，考試之前最應該適當地放松一下自己的心情。復習的過程中可以注意勞逸結合，并且復習的時間不宜過長，學習累的話要放下筆，出去走走散散心，緩解一下情緒。此外，還可以在傍晚時分進行半小時慢跑，用運動來緩解緊張和壓力，運動不僅可以舒緩緊張神經，而且有利于睡眠。
考試太緊張字篇二
終于，一場驚天動地的期中考試過去了，雖然說這次考試我拼盡了全力，但依然不放心。
這次考試由小學的制度完成了答題卡制度，考場的氣氛難以想象。筆尖來回跳動的聲音異常緩慢，呼吸聲比平時清洗百倍！考下試來后我的答題卡并不平整并不是我折皺了他，而是手心那緊張的汗水浸濕了答題卡。
但是不管怎么說，考試還是“比較順利”的結束，可我那緊張的心情并沒有松弛。結果也不知是好是壞都難以預料，心里也總是如同余震一般，總是在不停的顫抖，卻一直也無法摧毀希望的余暉。
雖然這次考試比較簡單，但是仍然需要去仔細檢查，考試時總覺得“萬事俱備，只欠紅勾”可是剛把試卷交上去時就失去了一切信心。無論如何都得經受時間的煎熬，生活也的確如此，你總想消磨這緊張的時間卻總是反被它把你消磨了。
我總想讓老師快些把試卷批完，卻又不想出現壞結果，但是在我的徘徊與猶豫中老師終會批完卷子。
緊張的生活一直在進行，我也不能停。人總是要跟上時間那緊張的步伐，不能總停留在松弛的歷史篇章中欣賞或抱怨。在風中折翼的鳥兒，在吃飯時噎住的人，都是在滿足時摔倒。
這次考試已經過去，過去就過去吧，但我也要改頭換面重新做一個新的自我。
人生是一個只有起點卻沒有終點的單程車，我們要在這緊張的路程中帶著理想不斷前行，人生亦是公平的，因為未來再向每個人招手。
考試太緊張字篇三
在周五剛一放學，我就要先掃地，可是我還要考試，就跟組長說，掃了兩組就走，組長答應了，我飛快的跑到最后，那起笤帚開始掃，我只用了5分鐘，就掃完了兩組，又利用了1分鐘把桌子擺整齊，然后跟組長說：“組長，我掃完了。”組長說：“那你先走吧，不是還要考試的？”我應了一聲，就拿起書包往外面跑，恐怕自己遲到了。
到了劍橋樓下，我看到很多同學都在樓下，我也站在了樓下，等了10分鐘，趙璐璐問我：“為什么我們不上樓？”我說不知道，然后拉著趙璐璐就走上了樓，可是我剛一上來，他們就緊隨其后，也上了樓。快要開始考試了，我突然發現自己數學練習冊沒有帶，就想：考完應該就很遲了，現在去吧！然后我就跑到樓下，騎起自行車就往學校飛奔，到了學校，幸好還沒有鎖門，我拿完東西就又再次飛奔到了考場。剛一到考場，就開始發卷了。緊張的考試就此拉開帷幕！
考試的時候，我也不敢玩兒，因為數學只有一個小時，在我寫時還剩4道應用題時，監考老師說：“同學們，還有15分鐘。”我不由得加快了計算的速度，我把卷子寫完后，見還沒有說收卷，就急急忙忙的隨便翻看了幾下，然后就要收卷了。下一場是英語，我知道，英語的時間肯定不夠，因為正反兩面全部都是英文，必須要一句一句翻譯，最后要收卷時，我依依不舍的把卷子交了出來，因為我的英語卷紙還有兩道題沒有來得及看。
考完試，同學們都在討論自己能不能考上，我卻想：我應該考不上的，雖然數學做完了，但是英語拉的分數太多了，自己肯定是考不上。
今天下午還有兩場考上，我要好好努力，爭取被這兩個學校錄取，不過，如果這次還是沒有語文的話，我會有點兒絕望的，如果有語文，我應該還能靠語文成績再把我的成績提高幾個名次！
考試太緊張字篇四
光陰似箭，日月如梭。想起以前的童年，我還真是懷念，假如返老還童，我真希望童年不會逃走。
隨著時光的流逝，隨著蛋糕蠟燭的增長，歲月不待人，在我不經意間就升到四年級。下學期的時光已聽到那朦朦的腳步聲，考試也將在十天后拉開序目。我不由得想起杏林子說過的話“生命雖然有限，但是我們可以讓有限的生命體現出無限的價值”。
四年級的考試很重要，語文結合全廣州市八個區的題目，還要統考，作文一離題那寶貴的三十分就沒有了。為了考試可以考好，我連游泳的時間也花在緊張的復習上。真有點像魯迅所說的“我把別人喝咖啡的功夫都花在工作上了”一樣。
爸媽最希望我考上中大附中，因為學校好，坐地鐵八號線也很方便到達。因此，四年級的考試等于小升初的一次模擬測試。如果我四年級考好了，我這個暑假能不開心嗎？時間是寶貴的。你可以好好地利用它也可以白白地糟蹋它，一切由自己決定，我必須對自己負責。
一個星期后，考試將要開始。我一定要抓緊每天的一分一秒去復習積累。歲月啊！復習太緊張了！真希望我的考試成績在全年級是名列前茅的。考試階段，復習真是緊張！
考試太緊張字篇五
一眨眼，短短的幾個鐘頭過去了，我們來到了第三節課。
原本哄堂一片的聲音，突然消失了，教室里絲毫沒有一點聲音，教室里彌漫這“火藥味”。
我一直在提醒著自己：加油!奮斗!不要緊張!你一定可以的!我的腦海中浮現出了爸爸、媽媽、老師的眼睛，更加緊張，簡直控制不住自己了，唉!
我開始讀題“一、……”這些字閃電般的反映到我的大腦，我立刻明白了什么意思，我忘記周圍所有的一切，開始奮筆疾書!
寫著寫著，我被第10題給難住了，我嘴里不停地叨叨：怎么做?怎么做?哎呀!怎么辦?算了，越過這道題，先做別的題吧!
時間流逝著，我順利的“披荊斬棘”，終于做完了，我開始反復檢查，剛剛做完，鈴聲就突然響了，讓我從噩夢中醒了過來，我忽略的看了一下應用題，前面的題幾乎沒太注意，真是失敗呀!我開始責罵著自己!
考試結束了，我的卷子從桌面上消失。我的心放松了下來，不禁有一絲莫名其妙的解脫感。