范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
考試太緊張字篇一
上課鈴聲響起，數學老師抱著一大摞卷子來到教室。老師宣布：這節課考數學。
原來熱鬧的教室一下子安靜了下來。我頓時緊張了。老師開始發卷子，一張張雪白的卷子飛落到每個人的桌子上。
當卷子發到我的桌子上的時候，我趕緊讀題目，一看今天的題目有難題，也有簡單題，還有老師以前講過的題。看過后我開始拿筆寫名字，之后開始低下頭做卷子。
開始做的題都是一些簡單的填空題。這些題就像我吃冰激凌一樣三下兩下就把它們消滅了。
不好！半路上沖出來一只攔路虎，它張著血盆大口走了過來。這只攔路虎攔住了我。我想了又想，還是沒有想出答案。一看墻上的時鐘，還剩十五分鐘，我的心又緊張了好幾倍，心里呯呯地跳，好像是十五個吊桶打水七上八下。
時間一分一秒地過去，我又看了看時間還剩五分鐘了，這時我更加慌亂了。
我抬起頭看了其他同學，還有不少同學奮筆疾書。
難道同學們沒有碰到攔路虎嗎？為什么他們可以考好，我為什么不能考好呢？這時，我想到了媽媽的話：考試時要用心，要考好，要考好。
突然我豁然開朗，想到了那道題的解決方法。我寫完最后一個字后，老師就剛好把試卷收了上去。
做完試卷后，我心里終于松了口氣。唉！這場考試真緊張呀！
考試太緊張字篇二
學車考駕照本是一件好事，但是卻有很多小伙伴為此吃不下睡不著，到底是咋回事呢?還不是因為考試的事情，過于緊張焦慮，不知如何是好!那么駕考緊張該怎么辦呢?下面讓本站小編為大家出出主意吧!
很多考試焦慮的情況都因為擔心、不自信。如果學員在平時的訓練中認真訓練，積極解決問題，自信心就會增強。
學車會犯錯，是很正常的一件事，教練都會犯錯更何況學員。所以大家在出現問題時，不應該懊惱，而是正視錯誤，積極認真去解決問題，糾正錯誤，這樣犯類似錯誤的幾率就會少很多!很多錯誤都是來得及修正的，只要大家在訓練中積極應對，考試都不是問題。
其實學車考駕照也和上學那會一樣，要想在考試中取得好成績，模擬訓練時不可缺少的，只有將每一次訓練都當成考試那樣認真對待，考試才能更加容易。
對駕考學員來說，熟悉考試場地這一項是必不可少的，即便你平時訓練再好，但如果對考試場地不熟悉，在考試時就很容易緊張失措，甚至影響到考試結果。
許多學員緊張，大部分原因都是對于考試結果過于看重，給自己太大壓力，時間一長，就很容易產生負面情緒，而且壓力也會膨脹。其實學車考駕照，與其說是一項技能考試，不如說是一種休閑運動，大家應該將注意力放在訓練過程上，而不是結果。
其實，要想緩解駕照考試時緊張情緒，有很多辦法，比如考前嚼口香糖、和朋友聊天、給自己加油等，當然最重要的還是自己有著扎實的基本功，這樣才能考試時自信滿滿!當然，如果學員就是一任何考試都緊張型，那真的沒啥好辦法，這類學員可能就真的不適合考駕照，或者需要請專業人士進行開導。
考試太緊張字篇三
終于，一場驚天動地的期中考試過去了，雖然說這次考試我拼盡了全力，但依然不放心。
這次考試由小學的制度完成了答題卡制度，考場的氣氛難以想象。筆尖來回跳動的聲音異常緩慢，呼吸聲比平時清洗百倍！考下試來后我的答題卡并不平整并不是我折皺了他，而是手心那緊張的汗水浸濕了答題卡。
但是不管怎么說，考試還是“比較順利”的結束，可我那緊張的心情并沒有松弛。結果也不知是好是壞都難以預料，心里也總是如同余震一般，總是在不停的顫抖，卻一直也無法摧毀希望的余暉。
雖然這次考試比較簡單，但是仍然需要去仔細檢查，考試時總覺得“萬事俱備，只欠紅勾”可是剛把試卷交上去時就失去了一切信心。無論如何都得經受時間的煎熬，生活也的確如此，你總想消磨這緊張的時間卻總是反被它把你消磨了。
我總想讓老師快些把試卷批完，卻又不想出現壞結果，但是在我的徘徊與猶豫中老師終會批完卷子。
緊張的生活一直在進行，我也不能停。人總是要跟上時間那緊張的步伐，不能總停留在松弛的歷史篇章中欣賞或抱怨。在風中折翼的鳥兒，在吃飯時噎住的人，都是在滿足時摔倒。
這次考試已經過去，過去就過去吧，但我也要改頭換面重新做一個新的自我。
人生是一個只有起點卻沒有終點的單程車，我們要在這緊張的路程中帶著理想不斷前行，人生亦是公平的，因為未來再向每個人招手。
考試太緊張字篇四
今天第一節課 ，是ms吳給我們上的，這節課可以說得上驚心動魄啊。
ms吳一進教室，手里拿著一沓白紙，同學們不知道是什么，就猜測起來，教室里象菜市場一樣嘈雜。ms吳說一聲：“突擊考試——”教室里頓時鴉雀無聲了，同學們個個都“臨時抱佛腳”，開始迅速地看課本。我心里有只小恐龍在亂撞，著急死了，生怕自己考不好。
開始做題了，我順風順水。可只做完第一題，我就寫不出來了，想了半天也沒想到。這時，我想偷偷看同桌的試卷，可看呢，對不起我胸前的紅領巾，因為它代表著我是少年先鋒隊的隊員，不能干這種事情。不看呢，又要丟了兩分。此時，好像有兩個善惡之神在指使我。最后，我跳過那道題不寫，直接寫下一題。
我終于寫完了試卷，ms吳正好叫組長收卷。我們互相換著評改，我頓時歇了口氣，因為同學改總比老師改好，同學改手下總會留點情。
通過考試，我明白了平時一定要做好功課，反復復習學過的知識，考試時才不會手忙腳亂。
考試太緊張字篇五
一眨眼，短短的幾個鐘頭過去了，我們來到了第三節課。
原本哄堂一片的聲音，突然消失了，教室里絲毫沒有一點聲音，教室里彌漫這“火藥味”。
我一直在提醒著自己：加油!奮斗!不要緊張!你一定可以的!我的腦海中浮現出了爸爸、媽媽、老師的眼睛，更加緊張，簡直控制不住自己了，唉!
我開始讀題“一、……”這些字閃電般的反映到我的大腦，我立刻明白了什么意思，我忘記周圍所有的一切，開始奮筆疾書!
寫著寫著，我被第10題給難住了，我嘴里不停地叨叨：怎么做?怎么做?哎呀!怎么辦?算了，越過這道題，先做別的題吧!
時間流逝著，我順利的“披荊斬棘”，終于做完了，我開始反復檢查，剛剛做完，鈴聲就突然響了，讓我從噩夢中醒了過來，我忽略的看了一下應用題，前面的題幾乎沒太注意，真是失敗呀!我開始責罵著自己!
考試結束了，我的卷子從桌面上消失。我的心放松了下來，不禁有一絲莫名其妙的解脫感。
考試太緊張字篇六
期末考試即將到來，原本吵鬧的教室變得安靜起來，大家都開始復習了，我的心也緊張起來，真希望能考好！
考試前，我的心里像提了十五只吊桶，七上八下。我再次打開課本看了一會，先復習了詞語填空，又看了幾篇閱讀，再看了作文，慢慢地，懸著的心才放了下來。
終于考試了，老師給我們發了考試卷，讓我們寫上學校、班級、姓名和學號。考試鈴一響，我們就動筆寫了，只聽見筆頭“刷刷刷”的寫字聲。語文考試，我本來覺得題很簡單，可是我做著做著就覺得有難度了。一道閱讀題將我卡住了，于是我又回到文章中，仔細閱讀短文，可還是不會。我憑我超級好的視力去瞄我的同桌，哎，沒瞄到，又陷入苦思冥想之中，絞盡腦汁還是想不出來，沒辦法了，于是蒙了一個答案寫上去，考試即將結束，同學們一個個都控制不住自己激動的心情，個個都往外望。
終于考完了語文考試，教室里瞬間熱鬧起來，沒過多久，又安靜下來了，大家都投入到數學的復習之中。我先復習了我的弱項——填空題，又復習了選擇、判斷、解決問題，都把握了，才放下了那顆提著的心。考試又開始了，我進展得十分順利，可是做到后面，我又遇到了一個困難，那道題，我想了許久也沒想出來，最終放棄了。考完試后我才知道，那是可以分步加分的，有幾步我的思路還是對的呢。
后面我得知：我的語文89分，數學98+3分，有些可惜，不過還要繼續努力。
通過這次考試，我懂得了要跟自己競爭，讓自己更加用心、努力。
考試太緊張字篇七
丁零零”，上課鈴聲響了，管老師抱了一大摞白花花的語文試卷走進教室。
老師說：準備考試。”原來吵鬧的教室現在變得無比安靜，就連一根針掉在地上也能聽見。老師開始發試卷了，試卷像雪花一樣飄落在每個同學的課桌上。
我緊張地看了一下試卷，試卷里有很多的小題目，我馬上開始做它們。我迅速把一、二、三大題做了，就像孫悟空打小妖精一樣把那些題目一個個地消滅了。
突然，半路上出現了一個攔路虎”，這個攔路虎”就是造句題。我左思右想，五分鐘過去了，我還沒想出答案，心跳得呯呯”響。大家抓緊時間答題，時間不多了。”老師一摧，我更加慌亂。
我左右環顧，看見同學們都唰唰”地寫試卷。我心想：他們在專心地做，難道他們沒有遇到攔路虎”嗎？我不甘心，我一定要把這道題做完。
我想呀想，忽然，眼前就像開了天窗一樣，想了出來。我迅速地把題做完。
丁零零”下課鈴響了，老師把試卷收了起來，有的同學還在向老師求情：再給點時間，有的做完了的同學就翻書對答案，還有的同學做完了出去活動了。
我甩甩發酸的手，哦，這真是一場緊張的考試！
考試太緊張字篇八
曾幾何時，一種莫名的感覺占據了我的心扉，大腦皮層猶如即將炸開一般，覺得疼痛。
目光呆滯地盯著筆尖在試卷上無法行走；思維像凍結的冷水無法運行。看著空白的試卷，我也無能為力。我開始緊張，奇怪的是，為何我的思想跟不上來？我呆板，我遲鈍，我木訥我為什么變得如此無可救藥？那就讓筆尖在潔白的草稿紙上無規則的滑行吧！
我在草稿紙上畫出了一條毫無規律的線。我明明是在做化學試卷，為何要畫出一條無關緊要的線條來？可笑之極！我不知道修正帶里含有什么元素，我把白色的修正帶涂在草稿紙上，顯得突兀。
這條線一定有某種寓意！它根本就脫離了我思維的空間；是它驅使我干的，這一切，對！它也不受任何東西的束縛。一旦逾越了線的最高點，將墜入黑暗的深淵，沉淪將從那時開始。
呆滯的眼神發出的視線開始互相交疊，試卷上的符號和漢字混合在一起，分不清筆畫。我努力地思考著，終于有了些思路，試卷上清晰的字和化學方程式打亂了我的腦子。
看了看時間，距離交卷時間僅有10分鐘。試卷上的空白加快了我的心跳；指縫間冒出了虛汗；轉筆的右手開始有了疲倦之意。我的心臟跳的劇烈，連同大腦小腦也開始隱隱作痛。在監考老師虎視眈眈地凝視下，我的額頭上冒出滾滾汗珠。手也開始抖起來，我的眼睛緊緊盯住試卷，在燈光下，頭暈暈的。
我看了看表，開始奮筆疾書。到最后交卷時，還是沒有寫完。哎，繼續努力吧！
考試太緊張字篇九
今天，我去榮懷中學參加“我愛數學杯”奧數比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張。”，可是我還是緊張地連話也不想多說。
終于到了榮懷中學，我的心更是“呯呯”地跳著，感覺胸膛都被心跳震得喘不過氣來啦！進了試場坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉睛地盯著桌子上反扣著的試卷，急切地等待著教師開始比賽的命令。
鈴聲一響，教室里的小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開試卷，開始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動手做起來。可是我的手哆哆嗦嗦，連筆也拿不穩！大概過了五六分鐘，我才完全鎮定下來。
時間一分一秒地過去了，我頭也不敢抬，不停地做著。突然，監考老師提醒我們：“離考試結束還有五分鐘”。這時我還有一題沒做出來，我的心一下子就提到了嗓子眼。
我的腦子飛快地轉著，終于，在離結束還有一分鐘時，我把題目做出來了，我心中的一塊大石頭才算落了地。
考試結束了，我離開教室，聽到走廊上有不認識的小朋友在說：好緊張啊，緊張得我都不會做題目了！哦，原來，考試害緊張病的，不止是我一個人呀！
考試太緊張字篇十
藝考生的壓力不比統招生小，藝考就是統招的高考，誰能不緊張呢?一緊張就完了，自己的表演就砸了，怎么辦?下面本站小編整理了藝考太緊張怎么辦，供你參考。
考試關鍵時刻，有些藝考傳媒生總愛自己嚇唬自己，諸如：“我嗓子發聲不好”、“我跳不好……”無窮盡的泄氣念頭在腦海中縈繞、這些刺激只能結自己帶來不安，人為地制造緊張空氣，這是信心不足的又一種表現。小編表示心理誘導法是用含蓄的暗示方法，對人的心理和行為產生影響，給人腦以興奮的刺激。
暗示的意義在于，樹立必勝情念，克服一切不利因素，實現積極的自我暗示。穩定自己的情緒才能發揮水平。無論是自我暗示、還是他動暗示進行心理誘導時，切忌不要用消極暗示。諸如：“別慌”、“別緊張”，這些暗示語所以是消極的，是為它可能產生負擔。在考試等關鍵時刻，應盡量避免使自己產生不安的反面刺激，應當用積極的暗示，如：“我會成功”、“我的狀態很好”等等;這種積極的暗示對心理誘導作用影響很大，一定的目的意志能在一定程度上控制自己情緒，克服緊張情緒的不良影響。
小編表示當然心理誘導的暗示方法還有許多，如不要把考試看得太重，更不能把出錯與個人得失聯系起來，應把考試當成一次學習成果的匯報，這樣調整就會自如從容得多。
藝考生面對環境嘈雜的干擾，大連藝考學校表示應該有視而不見、充耳不聞，一心只想如何把自己的水平施展的狀態，這樣才能全身心地投入考試。人的情緒狀態是十分復雜的，既有外部刺激引起的變化，又有內在因素產生的影響。藝考生甚至連飲食起居都要從考試出發，有勞有逸，保持健康的心態，這一切對提高學習效率是很有意義的。