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目標字目標篇一
時間如箭，日月如梭。轉眼間一個學期就過去了，又迎來了新學期，又有新的知識等著我們學習。等到我們消化理解。
但是現在又是新學期，我決心改掉上面的壞習慣，準備出發，以全新的面貌迎接這個學期的起點。(威廉莎士比亞、溫斯頓、學期名言)()上課要遵守紀律，認真聽課，積極進取，做好課堂筆記，認真總結每節課的資料，為下節課做好課前準備。而且在家按時按質量回家寫作業，做好預習和復習工作。
以上在數學方面必須深入研究，明確問題的意思，了解各種主題思維，多做各種題型。要讓這門課不再成為我的弱項。
就英語而言，我應該多聽、多讀、多寫、多練習，充分利用各種休息時間，聽英語，更進一步。
語文方面要增加課外知識，關心各種社會新聞，多看課外書籍，及時記下讀書筆記，一點一點積累，積沙成塔，進一步拓展我的知識。
我還要多鍛煉身體，以飽滿的精神學習。奮發向上，努力學習，永不停息，努力在新學期取得更好的成績。
在新學期里，我有了新的目標xx。不要成為語言巨人，要成為行動的主人！因為我意識到成功不是因為夢想，而是因為自己的行動而努力。約翰肯尼迪，成功)“一分耕耘一分收獲。”只有自我努力才能獲得收獲。
請老師和同學督促我幫助我達到目標。
西山有吉根，學問無止境，苦作舟。學習諺語)朝著自己的目標奮勇前進！
目標字目標篇二
目標被你們當做成功的一部分，又說目標是成功的基礎，樹立遠大的目標可以激勵我們在夢想的道路上勇往直前。
目標定格我們的去向，目標是我們心中想要達成的理想。目標的大小決定我們努力的程度。目標可以引領去我們想要去的遠方。
在成人的職業生涯中，有多少人追求安寧，每天過著朝九晚五的生活，重復每天所做的事，有規律無意義。朝九晚五的日子早已滿足了，目標慢慢的散失，不曾想著去改變，不想再去冒風險。
沒有目標的日子每天都過的很虛無縹緲，正如航行中的航母，沒有方向，沒有目的地，在這段沒有目標的日子里失去方向，失去主見。
目標如同給我們指出一條帶路，這條路鋪滿了困難與挑戰，帶著需要我們有所超越，超越原有的，嘗試新的挑戰，我們都會害怕失敗，但羅斯福說過“我們唯一恐懼的是恐懼本身”，我很有同感，我們甚至會懷疑自己的付出是否有用，因為我們的目標很迷茫，迷茫的不知所措。
目標常常會使人忘卻，在我們得意忘形時，忘記了自己的目標，順應這時代的變化，從而變成懶散，沒有積極性，沒有了上進心，那時候目標早已散失在秋日的涼風中。
目標的確是成功的基礎，打好這步基礎，然后一步一個腳印走下去。
目標字目標篇三
每一個人在人生當中都會有目標，都會朝著那個目標去努力，去奮斗，當然我也不例外。
面臨畢業的我最近的目標當然是考一個好初中，而我希望我能考上湖景中學。
小時候，每次路過那兒，我都感覺有一種神秘的氣息吸引著我，那里的一花一草一木似乎都有一種特別的味道，那兒的大樓似乎有一層薄薄的紫云，若隱若現。長大后，才知道那是育才試驗中學。
五年級下學期，我的英語從非常的好變成非常的差，九十五分一下已經是家常便飯，我十分的著急，我沉思了好久，才找到了原因，我在家又不多聽英語，也不做題目，成績當然下滑。我現在天天聽英語，經常做題目，成績有了明顯的好轉，雖然還不拔尖，但是我相信“種瓜得瓜，種豆得豆。”只要努力，一切皆有可能！此外，我的語文也不是很好，成績像波浪一樣，起伏不定，時而九十幾，時而八十幾，漸漸地我發現我卷面基礎題扣得分數最多，于是我讓媽媽給我買了好幾本練習冊，沒事的時候就做一做。
我的數學還算不錯，每次能考到九十五分以上，但是我知道這樣并不行，一個好學生應該每次考試都在九十八分以上，所以我現在努力的學習，爭取每一次都能靠一個好的成績！
我相信皇天不負有心人，努力了就一定會成功。
自從我上小學開始，我都是班里的第二名，而不是第一名，在我的上面還有一個劉睿，不知道是怎么回事，每次他都會比我多那么幾分，就僅此幾分，就讓我成為了第二名，我從來沒有超過他，一直都在他的后面。
這次期末考試，我給自己制定了一個目標，那就是我要得第一名我讀課文、記單詞、背公式。我一下課就瘋狂的復習，為了什么？不就是為了能夠獲得第一名，在過年時讓長輩們高興。
時間總是過的很快，期末考試到了，我拿著筆，一個字一個字的把字寫好，把題目的意思反復揣摩才敢下筆寫出答案。伴隨著我的心情激動，期末考試也結束了，成績也已經出來了，這次我很高興，因為我獲得了第一名，有史以來第一次第一名，我實現了自己的目標。
我明白了一個道理，其實不是自己沒有能力獲得第一名，只是自己不給自己設定目標，是永遠不會有突破的。
今年是虎年，也是我的本命年。在自己的本命年里，我要以全新的學習態度，迎接小學生涯中的最后一個學期，好好學習，天天向上，便是我的目標。
回首牛年的點點滴滴，我感到牛年的生活就像一個萬花筒，多姿多彩，每一個故事都讓人尋味，每一次成功與失敗都令人激動，不過，那只是過去的事，時光一去不復返，你改變不了從前，但你改變得了未來，把握好今天，便是你的責任，學習是無邊無際的，踏踏實實，一步一個腳印，才是學習的根本啊！
總之，在新的一年里，我愿我的學習成績芝麻開花節節高！愿媽媽越來越年輕！愿爸爸這條“懶蟲”會盡自已所能幫媽媽做一些家務！愿太爺像從前一樣用拐棍趕走我這只眼巴巴盯著魚的“饞嘴貓”！愿我們全家永遠幸福快樂！愿中華民族大家庭一起團團圓圓過春節！
大家好！你們都有目標嗎？你們肯定都有，不可能沒有，因為每個人都有自己的目標，如果你真沒有，那你以后就不知道臺階怎么上、路怎么走。還有，如果你沒有目標，你就會迷失方向。所以，你知道目標在我們心中的重要性了吧。我不由自主地想說：“有了目標就等于有了我們的生命。”好了，下面聽我說一下我的目標吧！
我長大以后想當一名作家。首先作文得好，怎么才能讓作文寫好呢？每天堅持寫日記，經常寫作文。我對我現在的水平很不滿意，因為初中的學生寫的比我多，寫的比我好上一萬倍，我要加把油超過他們。朋友們，你的理想是什么？去超過你的對手，心中永遠記著：目標＝生命。
目標可以決定一個人事業的成敗興衰。有了遠大的目標便不易滿足，會不斷的去奮斗，直到自己的目標成為現實為止。
每次走一中門前，他都有一中神秘的力量吸引著我。一中的門前是如此宏偉氣派，總是我想一探究竟！所以我的目標就定在一中！
為了實現我的目標，我要為自己定下以下要求和彌補自己的不足：
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師上課講的知識全部消化；對“疑難雜癥”要不恥下問，虛心的向老師和同學請教。
其次，要認認真真的完成老師布置的作業，做到一絲不茍。課堂作業當場完成；課后作業和家庭作業也要按時完成。
第三，要對接下來要教的新課提前預習，對其中不認識的生字和成語要先查閱字典把它給確認，弄懂意思；寫下自己對文章的看法與疑問，在本子上做好筆記，第二天時帶著問題去聽講，還可在課堂上向老師請教；對于預習的新課可做的作業提前完成。
第四，利用放假去期間，多看些課外書，不斷豐富自己的課外知識。學習之余，適當休息，勞逸結合，保證健康的體質！
“草滿池塘水滿陂，山銜落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的樹葉枯黃，我感受到了秋天的氣息。秋天，將會有一首進行曲。
初一＝奮斗＝一心一意！
在每個學期同學們都有自己的計劃，我也不例外。在這學期我和父母親提高了分數。
在本學期中我的英語和數學要考95分以上，語文要考90分以上，我會努力做到的。我最關心的是語文，因為我的拼音和閱讀概括還有粗心是我的最大的強敵。我要每天把新華字典背一頁，那樣我的拼音和粗心都可以漸漸減少和改正，我每次寫概括的時候，都要把課文多讀幾遍再寫概括，這樣我錯的機率也會減少。我的數學錯的主要是填空題，我要背好公式，這樣我就會盡量少錯。我的英語出問題的是聽力部分，我聽碟時要聽的時間長點，而且要認真不能馬虎，牢記發言。我在張老師聽寫時一定要全對，這樣我錯的一定會慢慢減速少。我只要針對這些來進行努力，就一定會取得讓自己滿意的成績，爸爸媽媽也會非常開心的。
在這里希望您給我加油，我想在你們的鼓勵下，我也會盡自己的努力達到目標，加油！
人生，應為自己立上一個目標，一個堅定的目標，而且應該向著這個目標努力前進。
要相信自己能夠達到自己所定下的目標。假如沒有了目標，人生就失去了意義；假如沒有了人生，目標也不會存在。
每個人都有自己的人生目標，有了人生目標才有方向，才會有動力，有了動力就能努力，只要努力就會有成功。
今天早上，我們學校請來了今年考上北京大學的在我們學校20xx年畢業的鄧婉文姐姐參加開學典禮。她在開學典禮上與我們分享了她的讀書心得。她告訴我們，要想讀好書，不僅要知道上課認真聽講，這雖然是老生常談的，但是這對每個學生來說非常重要，還要為自己的人生立個目標，這也很重要，因為有了人生目標，你才會努力去追求。這樣，你的人生就有了希望。
聽了陳婉文姐姐的一席話，我茅塞頓開。真是“聽君一席話，勝讀十年書”啊！我的人生目標就從這里開始——我暗暗地對自己說。我的`人生目標是長大后一定要考上重點大學。考上了重點大學，就能為自己付出的汗水作出回報；考上了重點大學，就能給鼓勵過我的父母、老師臉上添光。
我有了我的每個人都有自己的人生目標，有了人生目標才有方向，才會有動力，有了動力就能努力，只要努力就會有成功。
今天早上，我們學校請來了今年考上北京大學的在我們學校20xx年畢業的鄧婉文姐姐參加開學典禮。她在開學典禮上與我們分享了她的讀書心得。她告訴我們，要想讀好書，不僅要知道上課認真聽講，這雖然是老生常談的，但是這對每個學生來說非常重要，還要為自己的人生立個目標，這也很重要，因為有了人生目標，你才會努力去追求。這樣，你的人生就有了希望。
聽了陳婉文姐姐的一席話，我茅塞頓開。真是“聽君一席話，勝讀十年書”啊！我的人生目標就從這里開始——我暗暗地對自己說。我的人生目標是長大后一定要考上重點大學。考上了重點大學，就能為自己付出的汗水作出回報；考上了重點大學，就能給鼓勵過我的父母、老師臉上添光。
我有了我的人生目標，我就要努力地向著目標前進。，我就要努力地向著目標前進。
寒假過去了，又迎來了新學期，在新學期里，我有六個目標：
目標一，堅持英語每次考試都能一百分，語文、數學和科學九十五分以上。
目標二，每天的作業完成后，檢查字寫得好不好，做作業時速度要快。
目標三，作業每次都不要粗心，爭取全對，在學校時，在前十名完成。
目標四，考試前認真復習，試卷做完后認真檢查。
目標五，上課認真聽講，積極舉手發言。
目標六，每天晚上堅持鍛煉，跳繩五百個，仰臥起坐五十個。
這是我新學期的六個目標，我一定能達到。加油！
轉眼間，一個開心的寒假過去了，在這春暖花開的季節，我們又迎來了一個新的學期。在這里我要列出這學期的目標，并且在以后的時間里一一實行。
完成作業就不用說了，但要按時交作業，拖欠作業既會讓我們養成拖拖拉拉的壞習慣，又讓我們完成不了學習計劃。所以我提倡大家按時交作業，這樣對我們的學習有很大的益處。
其次，我要在新的學期里改掉丟三落四的壞毛病。這個壞毛病可給我帶來了不少的麻煩，比如有一次在學校，我想用一用尺子，結果怎么也找不到，我滿懷焦急地一遍一遍地翻了書包，又看了看地上，沒有，我又找了找抽屜，看了看飯盒袋，還是沒有！坐立不安地等待著第二節語文課，老師讓我們打開語文書，一打開看，我立刻轉悲為喜，原來在我預習時竟然放在里面了，真讓我哭笑不得，真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”啊！類似這樣的事情還發生了好幾次，不是找不到作業本，就是沒帶筆。所以我一定要改掉這個毛病，不做“小馬虎”。
這就是我的新學期目標，我會爭取朝著這幾個方向繼續努力的！
一個愉快的寒假已經過去了，但是我們迎來了一個美好的新學期，開始了新的旅途。
在過去的學習中，無論你的成績是好是壞，但請你都不要驕傲自滿，垂頭喪氣。因為“勝不驕，敗不餒”才是我們成功的關鍵。
新的學期，就要有新的目標，不能依然沉浸在寒假那無憂無慮的時光中，而要投入學習當中。在你的頭腦中一定要有一個奮斗不目標，為這個目標做全套的打算。雖然每個人的目標不同，但是絕對不能沒有，更重要的是有了目標后，我們一定要付出努力與行動，全力以赴做到。
為此，我給自己定下來了以下幾條計劃：
1、多閱讀大量的課外書籍，豐富我的課外知識，提高我的寫作水平。
2、按時完成老師布置的作業，如果遇到難題，可以向同學及老師請教。
3、多學習與人交往的知識，提高自己的交際能力。
來吧！讓我們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的知識海洋中航行，也許航行中會遇到崎嶇和坎坷，但在老師的指揮和幫助下，我們一定會戰勝一切困難，到達勝利的彼岸！
目標字目標篇四
時間不曾放慢它的腳步，所有的人都跟在它的后面不曾超越。這短短的一周又過完了，在這一周里也發生了不少事，我記憶最深刻的，就是我突破了我自己的800米跑步成績。
星期四下午，我們又測試了800米。聽說這次成績要加入期中考試總分，所以當老師說要測試時，我心里不由得緊張了，怕自己萬一堅持不下來怎么辦?我看向其他同學，發現他們的臉上也都掛著焦慮的神色。有的緊張地搓著手，有的跺跺腳……干什么的都有。
隨著老師的一聲令下，所有人都沖了出去，我也向前跑去。記得老師對我們說：“要邁開大步，跑時不要忽快忽慢，要有自己的節奏，不要急。”我按照老師的話，穩穩地向前跑去，我慢慢地超越了好幾個人。
可是剩下最后300多米，我感覺疲憊不堪。腿腳酸痛無力，胳膊已經放棄了擺動，頭也暈得難受，眼鏡從鼻梁上掉下來，眼前一片模糊，有種與世隔絕的感覺。
這時，我心里好像有個聲音在說：“不，這不是真實的你，你可以跑得更快的，你從來都沒試過，怎么知道自己做不到呢?”我長呼一口氣，用力擺起胳膊，腿抬到最高努力向終點奔去。
最終我以3分36秒的成績取得我們班女生第一名。這個成績對我來說還是不錯的，這是上初三以來第一次突破3分多，跑完后，雖然感覺很累，但是心里無比激動，因為我戰勝了自己，我實現了自己的目標!
其實每個人都有潛力，只是還沒有發掘出來。我們要有目標，要沖著那個目標努力向前，才會做更好的自己!
目標字目標篇五
小時候啊，在哥哥面前我是那樣的膽怯，比如，書上舉到了有關于鬼神之類的東西我總會很害怕，遇到打雷是，我總是會躲在被子里發抖。總之，伴隨我的是膽怯。
小的那個時候，我最最喜歡的食物不是美滋的番茄，也不是多汁的水果，而是康師傅方便面。明明明白方便面不健康，可是非非要嚷嚷著吃，媽媽不允許吃怎樣辦，僅有哭嘛!
那天，我就是要吃方便面，對于我來說，方便面就是人間美食啊，可是老天偏偏給我帶來了很大的麻煩。“媽媽，我要吃方便面!你帶我去買嘛!”“你聽話，天黑啦，咱不去了啊!”“不行!不能夠!就是要吃!媽媽厭惡!”我怒了。“要吃自我去買!煩x了”哼!去就去，誰怕誰，。
我便開始實習自我為自我制定的目標——買方便面。天黑了，可是一想到那令人垂延欲滴的方便面，我拼了命的往前跑。最終到了賣方便面的店了，老板是一本和藹可親的中年女人。我氣喘吁吁地跑到了店中，“阿姨，那個……那個我想……想要……紅燒味道的方便面……謝……謝!”“好好，沒問啊，我去拿，你等等哦~”呵呵，這個阿姨還真是好呢!阿姨把方便面給了我，我十分開心，巴不得抱著那個阿姨來個華爾茲呢!
付了錢，我道謝后，便悠悠的走著回家，風吹著樹葉的沙沙聲，好像那樹后就是那妖魔鬼怪，天哪!太可怕了!我連忙撒開腿快跑，要不然趕明兒就沒命啦!
最終，到了家，我把那面條往鍋里一燙，倒上那作料，那叫一個香!
原先啊，目標不在于實現后的開心，而是在于這個實現的過程!哦，我實現了我的目標!
目標字目標篇六
我們出生時，都會帶有一顆有目標的種子。或許我就是把那個帶有目標的種子遺棄在某個角落的孩子。
目標對我來說，施加不了任何壓力。就算有再大的誘惑出現在我面前，我也不會正眼看它。能得到，我只會微微的揚起嘴角。不能得到，我也不會因此而墮落。
有那么一次，讓我有了一次重大的轉折。我突然為了達不到目標而傷心，整整哭了一個晚上。那時我第一次真正為了目標奮斗起來了。
那一次的英語考試。身為課代表的我竟然差點掉入了不及格海里，對我打擊莫大。讓老師和同學對我另眼相看了一番。讓老師難過了，讓同學認為我是差學生了。在我心里深深地刺了一刀。回到家中，我蜷縮在被窩了，痛痛快快的哭了一場。媽媽跑進來對我說：“不能怪什么。你上完課后回到家中不背單詞，不看書，這樣的學習態度，能學好，那我就是天才了！不要灰心，努力吧！”想了想。對啊。不能怪什么，都是自己的錯。
為了讓老師不對我的信心消滅，我決心做出我之前不會做的事——制定目標。下個單元的成績要達到110分。
最后成績單發下來，我又沮喪了。我真的好沒用。“為什么努力了，卻沒有達到目標，沒有一點進步？我是不是笨蛋？”我趴在媽媽懷里哭訴道。“傻孩子，你也有進步啊，不是嗎？每天回到家中能背單詞，看書，雖然沒有達到目標，至少你努力過！”媽媽拍著我的頭給我耐心說道。
目標字目標篇七
鷹擊長空，它追求的是藍天的高遠遼闊；梅迎寒霜，它追求的是冬天的芬芳熱情；河人大海，它追求的是海洋的廣闊深邃。目標讓它們矢志不渝，堅持不懈，目標讓它們創造了輝煌，鑄就了成功，目標是成功的法寶。
歌德說：“人生最重要的是樹立高遠的目標，并不斷的追求使其變成現實。”是的，目標是人努力的方向，是人奮斗的燈塔。為生活確立一個目標，朝著目標努力追求，生活就會充實而有意義。
因為有了“彼可取而代之”的目標，才有了漢高祖劉邦揭竿而起，攻城略地，決戰巨鹿的壯舉；因為有了真理至上的目標，才有了思想家布魯諾堅持日心說，反對羅馬教皇的勇氣，才有真理之光的閃現。目標讓他們的人生絢爛奪目，目標讓他們青史留名。
目標是春日燦爛的鮮花，沒有辛勤的耕耘它就不會萌發；目標是夏日高聳的`白楊，沒有風吹雨打，它不會蔥郁挺拔。確立目標，固然重要，但若沒有行動的付出，那目標只能是水中月、鏡中花。沒有行動的付出，就不會有“史家之絕唱，無韻之《離騷》’；沒有行動的付出，就不會有‘誣化論”的出現；沒有行動的付出，就不會有《本草綱目》的問世；沒有行動的付出，就不會有中國和平崛起的勁風。
只有行動才能讓目標愈加清晰，才能讓心兒愈加執著，愈加堅定，人生的目標才會一步步地實現。
樹立目標也需要科學的精神，有人說目標越高遠，就越有利于人智能的發展。我不同意這種觀點，因為如果好高騖遠，給自己確立一個不切實際的目標，不管自己多么努力，由于主客觀條件的限制，其結果也只能以失敗而告終。因此，我們確立目標時，一定要有科學的精神，從實際出發，實事求是地確立目標，如此目標才有實現的可能。
扶搖直上九萬里，這是大鵬的目標；雪壓青松亦堅實，這是青松的目標；東流到海不復回，這是小溪的目標。目標伴隨行動，一切皆成可能。
讓我們以目標為明燈，以行動為船槳，奮力拼搏，抵達人生理想的彼岸。
目標字目標篇八
每一天都在改變，卻又像在往復。像是一個文本，它的內容在變，可它的形式卻不曾變過。20xx的6月，還是迎來了不變的熱浪，還是迎來了不變的中考和高考。
每一日，我都伴著睡意踏進校園，可抬頭望的一剎那，睡意頃刻間全無，那紅得刺眼的倒計時又減去了一天，從我毫不在意的三位數，變成兩位數，用不了幾天，就要成為個位數了！那一句句標語，正迎合了這緊張的氣氛，催促著莘莘學子，無奈的不由加快了腳步，卻又總是默默安慰自己：還有兩年呢！
不知從何時起，操場上掛起了橫幅，黃色的字，紅色的底，在陽光下，如此耀眼。初三的同學們拼搏著、舞動著。口哨聲、腳落地聲，吶喊聲，打破了原本安靜的操場。本想直徑走向食堂的我，為此停下了腳步，我呆呆地望著橫幅上的標語：勇于拼搏、挑戰自我。我一字一句地念著，那么熟悉，卻又那么陌生。“難道沒說過這樣很危險嗎！”我一驚，回過頭去，為了準備體育中考，這胖胖的姐姐付出了太多，可她為了超越自我，卻崴到了腳，我站在一旁，沒法幫她，只能為她默默地祝福。我害怕了，似乎那標語不再遙遠，而這標語象征了那學習征程上一道又一道坎。
正是這害怕，驅使著我努力。還記得那次考試，我望著老師在黑板上寫下鼓勵的話語：“用心面對，努力前行”它是樸素的，不是華麗的詩句，也不是創意的話語，平平淡淡卻在臨考的瞬間變得堅實有力。我有了信心，我換來了成功。
期末就要臨近，我必須要面對，就像兩年后的中考，我躲不開它一樣，這些事情不曾改變。我們瞧見的標語，它在變化著，可它們卻有同樣意義：激發每一個學生的斗志。我要奮斗的這三年，以及未來的高考和一次次的人生考試。我會默默牢記著那一句句時近時遠的標語：“奮戰百日，三載拼搏終有回報；決戰中考，父母期待定成現實！”“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚。”“初三不再有，勸君珍惜之；一年之經歷，終身之財富！”……心平靜氣地面對每一天嶄新的太陽，不斷激勵自己。
不管那標語如何激越，不管那形式如何千變萬化，我心依舊，為心中的目標而奮力前行。
目標字目標篇九
《護理學導論》第七章 護理工作中的人際溝通
知識：
1.能準確地敘述人際溝通和護患溝通的意義。
2.能準確地闡述人際溝通的基本要素。
領會：
1．能用自己的語言解釋下列名詞：溝通、人際溝通、語言溝通、非語言溝通、傾聽、同理、自我暴露、執行會談。
2．能解釋人際溝通的特征。
應用：
1．在護理工作中進行有效的溝通獲得病人健康信息，解決病人的健康問題。
2．通過正確的運用溝通技巧改善護患之間的關系。
分析：
1．區別溝通的層次。
2．區別阻礙護患溝通的因素。
綜合：
1．設計模擬人際溝通。
2．組織有關護患之間溝通的情景表演。
評價：
1.比較人際溝通與護患溝通的差異性。
2.評定溝通技巧對護理工作的價值。
目標字目標篇十
教學目標 認知目標：通過學習學生初步了解原地運球的基本技術知識。
技能目標：通過學習學生初步掌握原地運球的技術與方法，體驗行進間運球；發展學生的靈敏素質和協調能力。
手按拍球的部位
教 學 難 點
手對球的控制能力
一開始部分：
1、體委整隊檢查人數，向老師報告。
2、師生問好。
3、精神飽滿，注意力集中。
4、宣布本課內容以及要求。
二、基礎部分
1、小籃球運球
要點：兩腳前后開立，兩膝自然彎曲，上體微前傾，抬頭看前方，五指自然分開，掌心空出，手腕控制球的方向，在球的正上方按壓球。
2、原地運球
3、學生互糾
4、學生自主練習
5、運球辨數
6、運球大比拼
7、各種運球變化（1）低運球（2）高低變化（3）換手運球
（4）大膽創新展示自我（5）捅球游戲
要求：同學相互禮讓、注意安全，練習有序，保持距離，防止運動損傷
三、結束部分
1、放松活動
2、小結。
3、師生再見。