總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
幼兒園繩子特色活動總結與反思篇一
熱身運動從字面看就是讓能使身體熱起來的運動。熱身運動字條解釋又稱準備運動，前者因生理反應而得名，后者則屬一般性概念。熱身運動，是某些全身活動的組合；在主要身體活動之前，以較輕的活動量，先行活動肢體，為隨后更為強烈的身體活動做準備，目的在于提高隨后激烈運動的效率，激烈運動的安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前，人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平，因而需要通過熱身調整運動狀態。熱身運動能提高肌肉的溫度和人體的體溫，從而保障運動安全性。而且提高神經系統的興奮性，調節心理狀態，快速投入運動。
熱身運動是任何運動訓練的重要組成部分，所以幼兒園的體育活動中熱身運動是必不可少的。熱身運動應該以簡單的輕松的動作開始，循序漸進讓身體適應更高強度的練習。
熱身運動能夠減少幼兒在運動中的損傷。如果不適當的運動使幼兒扭傷或者摔倒，可能就會一定程度的降低幼兒的積極性，所以正確有效的熱身運動才能更好的開展下面的活動。
熱身運動可以提高幼兒的興趣。因為熱身運動可以提高神經系統的興奮性，教師需要有創新的熱身運動并與幼兒的興趣練習起來，使幼兒對此次活動有濃厚的興趣，幼兒就更愿意去學、去做了，活動效果自然能提高，并會得到事半功倍的效果。要達到好的效果這就需要教師平時多觀察幼兒的興趣點及制定好活動的重難點，更好的帶領幼兒進入到基本活動中去，使幼兒更好更輕松的達到所需要的目標。
熱身運動能夠使體育活動順利的開展。有些幼兒從室內轉移到室外很有可能會被室外的一些器材，環境所影響，有吸引的他們的熱身運動能很容易轉移他們的注意力融入到你的活動中來，跟隨你的口令或者動作。久而久之幼兒也會形成一套自己的意識，體育活動時候能有一定的秩序感。
在體育活動中我們一般以隊列和針對性的熱身活動為主。
在隊列練習中傳統的隊列練習是通過教師口令及口哨或者手勢來進行隊列的變化，主要是集中幼兒注意力，培養一些常規練習，為進入基本部分做好心理準備，比如一二一的報數，進行分隊，并隊的練習。還有一些基本站姿和跑跳的練習。但是這種隊列練習感覺比較死板，每次活動中如此反復，時間長了對于幼兒會有一種機械式的訓練，也就沒有吸引力。所以我們也會采取一些特別的隊列練習，比如可以讓他們三個三個幼兒或者四個四個幼兒站立在要求的范圍內，每組幼兒分配好自己的數字“誰是一誰是二誰是三”等，然后數字一的一排、數字二的一排等，進行一些簡單的跳、跑或者針對性的動作，不僅能起到熱身的作用，也有一定的趣味性，能很好的吸引到幼兒的興趣，還為基本部分的練習定下分組的基礎，能夠很自然地過度到下面的基本活動中。
針對性的熱身活動，我們主要是把基本部分需要掌握的動作要領安排到熱身活動中，及給予活動的比較多的部位一個安全奠基作用。比如跳躍，需要下肢用力，膝蓋起著重要的作用，配合上一些適宜的音樂，進行一個下蹲彎曲的動作，把膝蓋活動起來，并且可以作為跳躍動作的一個緩慢分解。如果是投擲運動，則可以增加上肢的運動，比如手臂的彎曲動作，向前向上的一個力度動作。如果是需要器械協助的那就配合音樂直接利用器械做些器械操，把動作要領滲入進去，能使幼兒快速的投入的運動中去。
在熱身運動中，需要選擇適宜的場地，水泥地、磚地等一些過硬或不平整的地面對于幼兒的腳踝膝蓋有可能造成傷害。還應該給幼兒適宜范圍，比如一些固定的圈，固定的點，或者直接分散的器械，暗示幼兒在這個范圍以內，還不是隨意的隨性的地方。
熱身也不能過度，適可而止，根據季節溫度進行調節，天氣溫度比較低情況下，可以適當的增加一點熱身運動的時間。一般來說幼兒微微出汗，面部微紅就達到了熱身的目的，并且要與幼兒的生活緊密聯系，能提高幼兒的積極性，也能使幼兒容易掌握，更好的達到目的。
對于熱身運動選擇的口令和音樂來說，口令一定是要正規標準的，并且要清晰明確簡潔的表述出來，對于初次練習可以加入動作引領。我認為音樂并不是越動感越好，也需要適合各個年齡特征，年齡低的幼兒可能需要一些稍微可愛點的活潑點的音樂。根絕動作過度可以從緩到快的進行選擇音樂，節拍要適宜所訓練的內容。
熱身運動雖然在整個體育活動中占的時間并不多，但是對于整個活動的完整性來說是必不可少的，對于幼兒的健康運動來說更是有必要的。一個好的熱身運動可以帶動幼兒的身體機能，幼兒的情緒狀態，更能夠給整個運動做好一個鋪墊作用。這需要我們教師有扎實的能力和創新的思想。
幼兒園繩子特色活動總結與反思篇二
（１）我們因地制宜，為幼兒選擇合適的體育器材。首先根據目標選擇。選擇的體育器材絕對不能帶有盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛煉目的并完成目標。如周目標的一項內容為練習投擲動作，教師選擇內容有沙包、降落傘、飛盤、飛鏢等，通過科學合理、系統的安排，較好地完成周目標，達到鍛煉的效果。
其次根據材料特征選擇。幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料；對于幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，已免發生爭搶的現象；提供帶有民族特色的材料如：高蹺、雙人鞋等，提高活動材料的娛樂性和趣味性。再次是根據季節的影響選擇。在春夏季提供活動量小的材料，如拉力器、沙袋等。
第四是根據幼兒的年齡差異選擇。為小班應多提供一些活動技能易于掌握、模仿性強、數量充足，能促進其平衡、走、跑能力發展的活動材料；為中班提供能促進其身體協調發展的、發展鉆、爬動作能力的活動材料；給大班幼兒我們提供的則是動作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要、能促進綜合素質提高、發展追逐、躲閃技能、運動強度較大的活動材料。
（２）我們還自力更生，為幼兒制作適用的體育器材。體育器材是給幼兒進行體育活動用的，而利用廢舊物品來制作要力求簡單并要注重可玩性和藝術性，以前我們教師常為制作教玩具花費很多的時間，但怕壞又舍不得給孩子玩，因此，制作這類教玩具就太沒必要了。同樣制作體育教玩具還必須保證安全和衛生，從而才能達到鍛煉的效果。例如：我們在拉力器的基礎上制作了色彩明快、五彩繽紛的“拉力圈”，并在每個拉力圈的兩端縫上了雌雄瓣，便于改變長度。自制的“拉力圈”既可以當拉力器來使用，又可以連接成長繩或短繩，這樣可鍛煉幼兒的跳躍能力、鉆爬能力等。
幼兒園繩子特色活動總結與反思篇三
在本學期初，我們以全面提高教學質量為宗旨，再結合幼兒園教師的特點和能力，制定了以主題式的教研計劃，教研工作取得了一定的成績，現做一下簡要總結。
1、時間設置的合理性
每次我們的分組教研都是規定在每周三或周四早上的9點鐘至十點半這段時間。時間的設置還是很合理的，不會占用教師額外的休息時間，也不會帶來不必要的抱怨。
2、熱身環節提高教師的積極性
為了提高教師講故事的能力和提高教師教研的積極性，在每次教研活動之前，我們會請一個老師講故事，并有一個熱身小游戲，組織下來發現還是深受教師喜歡的。
3、主題式教研讓教研更扎實
我們的教研是主題式的教研，我們大概是四次教研為一期，第一次都是理論學習加案例分析，第二次是集體備課，第三次是磨課，第四次是展示課。
4、主備人的設置更顯針對性
本學期與上學期不一樣的是，在每次集體備課之前，我會請一位或兩位教師當本次集體備課的主備人，針對提供的文本進行說課或試講，然后其他組員針對該教師的說課或試講，再結合之前的理論學習進行集體備課。無論是磨課，還是展示課之后都會進行評課活動。
1、講故事存在的問題
每次教研活動之前的講故事環節，很多教師都能認真的對待，不僅能脫稿講述，還會配上與故事相匹配的音樂。同時也存在一些共性問題，如教師講故事的過程中，語速無變化，角色對話區分不明顯等。
2、理論學習的積極性不高
記得在第一期理論學習的培訓中，發現大部分教師對理論學習都不怎么感興趣，覺得很乏味。后來聽取了園長的建議，在理論學習過程中多增加案例分析，讓每位教師都能參與案例的討論，在第二次組織同樣主題的理論學習中，發現第二組的老師參與的積極性高了很多。但是“如何提高教師對理論學習的積極性”這個問題還是我一直都需要思考的問題。
3、文本的選擇權
集體備課文本的選擇都是我做決定，如果把這個決定權交給主備的老師，我想她對整個文本的體會會更加深刻，對整個活動的組織也會更有把握。
4、理論與實踐相脫節
在集體備課、磨課和展示課的過程中，發現理論學習歸理論學習，實踐歸實踐，如何將理論與實踐相結合是目前需要解決的最重要的問題。如本學期組織的理論學習“幼兒園集體教學活動中教師有效提問和回應”，在理論學習的過程中，教師能知道什么問題是無效問題，什么回應是無意義的回應，但是到了自己真正組織活動的過程中，還是會提很多無效的問題，還是會存在很多無效的回應。
5、后期無跟蹤
這是我自己覺得做得最不夠的地方，每次理論學習之后，如果能對教師進行跟蹤，我相信她們進步的會更快，也許“理論與實踐相脫節”的現象就會好很多。
1、理論學習中的案例選自教師親身遇到的會更有說服力。
2、文本的選擇交給主備老師。
3、每次理論學習之后進行跟蹤。
4、讓教師在玩中學習，提高教師教研的積極性。
以上是我對本學期教研的一點總結以及我對未來的一點展望，在本學期的基礎上，相信下學期的教研會組織的更順手，教研活動也會更精彩！
幼兒園繩子特色活動總結與反思篇四
體育活動與其他教育活動一樣，是多種形式并存、共同發揮作用的教育過程。我們寓體育鍛煉于豐富多彩的活動之中，激發幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進幼兒身體和心理的健康發展。
晨間鍛煉活動。為提高幼兒晨間鍛煉的質量，我們在組織形式及內容編排上進行改革，有目的、有計劃地讓幼兒在生動活潑的活動中鍛煉體質、發展能力。我們采用分散開放式，以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成群地湊在一起，選擇自己喜歡的內容和同伴，全面鍛煉身體，提高體能。戶外一小時體育活動。我們從體育的多維效應、多種活動角度建構幼兒戶外一小時體育活動形式，多給幼兒自由的活動空間，在每天戶外一小時的體育活動中多開展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛又無固定模式的活動。如開展民間游戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡單的材料就可進行，不受人數的限制，同時讓幼兒擁有活動的選擇權，使戶外一小時的體育活動更富特色，從而培養良好個性和養成自覺參加戶外體育活動的好習慣。
體育教學活動。我們將體育教學的內容延伸到戶外活動之中，幫助幼兒練習鞏固，并不斷創新提高，使戶外體育活動與體育教學有機結合，相互滲透，相互補充。為此我們課題組進行了深入的研究，我們把體育教學寓于有情節、有角色、有競賽的游戲之中，使之新穎生動，而且有目的、有計劃發展幼兒的基本動作，增強體質。
針對大、中兩個年齡班的特點，我們還各有側重。例如：針對大班幼兒動作發展比較協調，理解能力增強，有一定的自控力等特點，多采用競賽性的游戲，以激發幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進取精神和集體責任感、榮譽感。針對中班幼兒動作發展特點，我們創設游戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發他們參與游戲的興趣。
幼兒園繩子特色活動總結與反思篇五
2、根據各班年齡各種動作發展的水平，我園因地制宜地創設了跳躍區、平衡區、球類區。在這些區域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的活動。讓相應的教師擔任某一區域的活動，各班幼兒則依據自己的意愿、興趣選擇伙伴，選擇區域參加鍛煉。為力求讓幼兒到各個區域玩，激發幼兒活動興趣和記錄能力的培養，我們選擇相應的橡皮筋記錄的方法輪換的方式，保證幼兒有更多的機會參與其它區域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發展。如；活動時，幼兒既可在平衡區玩；又可以在跳躍區玩。
3、創設豐富多樣的戶外大型活動器材和玩具材料近年來，我園為促使戶外大型活動取得最佳效果，給幼兒學習投遠投準用的多彩飛球。