心得體會是在學習和工作過程中得出來的經驗總結，具有較強的主觀性和個人性質。接下來，小編為大家整理了一些寫心得體會的技巧和要點，希望能對大家的寫作有所幫助。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇一
一天中午起床后，保育員老師在疊被子的時候發現童童的褥子有些潮，但不像是尿床，經過仔細的調查后，原來她是在中午吃飯時憋不住尿褲子了。但是當時我并沒有在意，只是把它當成一次偶然事件并沒有再多想。但是接下來一連幾個星期童童幾乎每天都會尿褲子或是尿床，盡管我們如何叮囑她小便，甚至告訴她無論在什么時候只要有小便都可以去廁所，但是這樣一來，她不但像以前一樣尿褲子，而且小便的次數也越來越多。
我們為此和她的媽媽談過許多次，后來聽說她是因為精神緊張才導致的。這讓我想到了一個專家說過的話：“如果你總是在孩子面前說他是小偷，那么他就會失去判斷力，認為自己就是小偷，結果他就真的去當小偷。”頓時間我忽然明白了，童童之所以經常小便，是因為她剛剛來到新的環境還不能適應，再加上老師和家長經常因為她尿褲子的事而在她面前反復提起，促使她認為自己就是一個愛尿褲子的孩子。于是，為了幫助童童不再尿褲子，我想出了一個辦法。
這天下午，我悄悄地把她叫到了睡眠室，神秘的拿出了一罐圣誕老人形狀的糖，并且神秘的告訴她這是一個魔法糖，小朋友吃了它能夠改掉所有的缺點，你要是吃了它就不會再尿褲子了，你想不想嘗一嘗啊?她點點頭高興地拿起了一塊咬了一口，不一會兒，一塊糖果就沒有了!回到活動室她顯得輕松了許多，但是仍然頻繁小便，于是我把她摟在懷里說：“咦，怎么圣誕老人的魔法糖果沒起作用，不行，我得聽聽。”于是我輕輕的趴在她的小肚子上假裝和圣誕老人說話!我對童童說：”你知道為什么魔法糖果沒起作用嗎?是因為圣誕老人說他餓了，想吃東西，可是你的小肚子里什么都沒有，所以它得吃飽飯才會施魔法。他還說等你吃完飯要說三遍“我不會尿褲子了”。
下午吃點心時，童童一下子吃完了，吃完后她搬著小椅子坐在一邊自言自語。我問她：“說完了嗎?”她說：“說完了。”過了一會童童一臉興奮的問我：“老師我能把這個秘密告訴媽媽么?”我說：“可以，但是只能告訴媽媽一個人!”放學后，童童高興地告訴了媽媽這個秘密。而尿褲子**也漸漸有了好轉!
這件事提醒了我，當孩子做錯了事，成人不該只是一味的責怪，要找出問題的關鍵，選擇正確的教育方法引導幼兒，萬不可將錯就錯，造成不可彌補的后果。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇二
今天中午起床時我發現袁浩然一直在床上坐著，一開始我只是叫了他起床，漸漸的我發現他還是沒起，在床上很害怕的樣子看著我，一句話也不說，我走過去看到他的褲子濕了，床墊也濕了，其他小朋友下意識聽到我說的話，問起他的事，他怕我告訴其他小朋友，其他小朋友會嘲笑他，我說沒事的，老師以前在幼兒園的時候經常尿褲子，老師以前都沒有你勇敢，我說你先起床，待會兒我悄悄打電話給你奶奶，讓你奶奶給你拿條褲子來就行了，好不，聽到我這樣說，他及時的起床了。
孩子已經有了很強的自尊心，他知道尿褲子是一件不好的事情，所以尿了褲子也怕小朋友知道。因此，我們要保護孩子的自尊心。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇三
尿床是許多幼兒都會經歷的成長問題，作為一個有這方面經驗的人，我想分享一下我的心得體會。盡管尿床可能給孩子和家長帶來諸多困擾和尷尬，但通過正確的方法和耐心，這個問題是可以得到解決的。
首先，理解尿床的原因是解決問題的關鍵。幼兒尿床的原因各有不同，比如身體生理發育尚未成熟，夜間尿液分泌過多，睡眠過深等。有些孩子可能是出于緊張或焦慮的情緒而尿床。了解孩子尿床的原因有助于采取正確的方法。我注意到，通過建立孩子的自信和安全感，減少焦慮情緒，有助于緩解尿床問題。
其次，建立良好的睡眠習慣和生活規律。尿床與孩子的生活規律和睡眠習慣密切相關。定期培養孩子盡量在睡前排尿，以減少夜間尿床的可能性。保持孩子規律的睡眠時間和作息，有助于培養孩子的生物鐘，減少尿床的發生。此外，在孩子睡覺前避免過多的飲水，可以減少尿床的頻率。
第三，在尿床問題上保持耐心和理解。尿床是孩子的生理發育問題，不是孩子的錯誤或過錯。家長要給予孩子充分的理解和支持。反復責備和惱怒只會增加孩子的焦慮和尷尬感，不能解決問題。與孩子建立有效的溝通，尊重孩子的感受，是促進尿床問題解決的關鍵。
第四，采用適當的防護措施。在解決尿床問題的過程中，使用適當的防護措施是必要的。這可以是一些床上用品或防水墊，以避免尿液滲透到床上。此外，兒童尿布褲等防護裝備也可以幫助減少尿床對孩子的影響和尷尬。
最后，鼓勵孩子自我管理和慶祝進步。讓孩子參與到解決尿床問題的過程中，學習和培養自我管理的能力。給予孩子積極的反饋和獎勵，當他們取得進步時，家長應該鼓勵孩子的努力，讓他們感受到成長和自信。
總的來說，幼兒尿床雖然是一個常見的問題，但并不是無法解決的。理解尿床的原因，建立良好的生活規律和睡眠習慣，耐心對待和理解孩子，采用適當的防護措施，鼓勵孩子自我管理和慶祝進步，是解決尿床問題的重要步驟。相信隨著孩子的成長和發展，尿床問題最終會得到解決。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇四
尿床是許多孩子成長過程中都會經歷的問題，而我年幼的小豬也不例外。尿床不僅令我感到尷尬，還給我帶來了很多煩惱。然而，在尿床的過程中，我也得到了一些重要的心得體會，這些經歷對我的成長起到了積極的影響。
第二段：面對尷尬，勇于承認。
剛開始時，我總是試圖隱瞞自己尿床的事實，害怕被他人嘲笑和指責。然而，逃避只會讓問題惡化，所以我開始勇敢地面對尿床的問題。我告訴自己，這只是一段短暫的困擾，只要我真誠地跟別人進行溝通，他們一定會理解和幫助我的。果然，在我誠實地告訴家人和老師之后，他們都給予了我理解和支持，這種勇于承認的態度讓我受益終生。
第三段：尋求解決辦法，努力改善。
尿床問題給我的生活帶來了困擾，我決定主動尋找解決辦法，爭取改善自己。我開始閱讀關于尿床的資料和書籍，向專家和醫生咨詢。同時，我還改變了自己的作息時間，減少晚上攝入水分，避免喝咖啡和可樂等會引起尿頻的飲料，盡量早點上床睡覺。經過一段時間的努力，我的情況有了明顯的改善。這個過程教會了我尋求解決問題的決心和毅力。
第四段：接納自己，擁抱成長。
盡管我已經努力改善自己，但偶爾還是會發生尿床的情況。起初，我會因此感到沮喪和失望。然而，漸漸地我學會了接納自己，明白成長是一個漸進的過程，一次次失敗并不代表我不夠努力。我懂得了一個很重要的道理，即成功不是一蹴而就的，而是需要不斷嘗試和積累經驗。每一次失敗都是成功的一部分，我應該勇敢面對，并從中成長。
第五段：分享經驗，幫助他人。
通過自己的尿床經歷，我深刻意識到這是一個普遍存在的問題。因此，我決定將自己的經驗分享給需要幫助的人。我參與了學校的親子活動，與其他同學和家長分享了我的心得體會。我告訴他們，尿床只是成長過程中的一個階段，我們應該積極尋求解決辦法，而不是自卑和退縮。我還提供了一些有效的方法，讓他們在面對尿床問題時有所依靠。看到他人通過我的幫助走出尿床問題，我感到非常欣慰和自豪。
結束段：總結。
尿床是一個常見的問題，對于兒童來說可能非常困擾，但通過我的經歷，我理解到它也是成長的一部分。通過勇于面對、努力改善和接納自己，我漸漸超越了這個困擾。尿床教會了我勇敢、堅持和幫助他人的重要價值觀，這些經驗將伴隨我一生，成為我成長的寶貴財富。我希望通過分享我的經歷，能夠給其他遇到同樣問題的人一些鼓勵和幫助，讓他們克服困難，堅定向前。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇五
尿床是許多孩子成長過程中都會經歷的問題，我也不例外。在我小學四年級的時候，我曾經尿了床，那一次經歷讓我留下深刻的體驗和反思，以下是我對尿床的心得體會。
第一段：尿床的原因。
每個人尿床的原因都不盡相同，而我尿床的原因是因為我晚上喝水太多了，導致我無法控制自己的大小便。當我第二天早上醒來時，發現自己已經尿了床，我感到非常難過和尷尬。我想起自己曾經嘲笑過同學尿床，再次被這次尿床提醒要正視自己的錯誤。
第二段：尿床的影響。
尿床的影響是極其負面的，它不僅僅讓人感到難過和尷尬，還可能引起身體上的問題，如膀胱炎和尿路感染等。同時，尿床也可能影響到與自己共同生活的人，如家人或室友。對于孩子來說，尿床問題會影響到他們的自尊心和自信心，讓他們感到自卑和無助。
第三段：如何預防尿床。
預防尿床的方法有很多。首先，控制晚上的飲食和喝水量，適當減少過多的攝入可以減少夜間小便的次數。其次，建立固定的排尿習慣，讓孩子在上床前去一次廁所。還可以建立一些小規定，如每天晚上定時喝水，以養成良好的飲食和排尿習慣。
第四段：處理尿床問題。
如果已經尿了床，如何處理尿床問題也是非常重要的。首先，要快速清潔被單和床墊，避免尿液滋生細菌導致疾病。其次，要善待孩子，不要責怪或懲罰孩子，給予他們鼓勵和支持，讓他們有信心克服尿床問題。最重要的是，要幫助孩子擺脫尿床問題，給予他們正確的指導，讓他們養成良好的衛生和生活習慣。
第五段：結論。
尿床問題雖然不是什么大問題，但卻需要我們重視和解決。尿床問題不僅是身體上的問題，更是心理上的問題。家長應該給予孩子足夠的關注和幫助，在孩子面臨困難時，給予他們鼓勵和支持，讓他們充滿自信和勇氣，讓他們成為身體健康、心理健康、健康成長的孩子！
保育員尿床心得（熱門20篇）篇六
小遠是我們班一位非常內向的男孩子，中班剛接觸他是，一天都說不上幾句話，早上入園總是硬逼著他開口跟老師打招呼，即便這樣中班一年他在幼兒園說的話還是屈指可數。到了現在，大班下學期了，他比以前開朗了許多，至少早上能主動和老師打招呼了，上課偶爾請他回答問題也能開口回答了，游戲時間和小朋友也能打成一片了。但是，他還是不能讓人省心。
每天中午1點鐘左右我們都要做一件事，那就是叫小遠起來上廁所。因為如果老師不叫他起來上廁所，他是寧愿尿在床上也不會去的。剛開始我們看他老是醒著都尿床，也知道他內向膽小的性格，想他肯定是不敢跟老師說，于是特地對他說以后可以直接去上廁所，不用跟老師報告，老師是不會說他的。但是盡管老師給了他“特權”，他就是不用。每次一定要聽到老師或阿姨對他說：“小遠，你要不要上廁所，要就自己去。”他才會慢悠悠的從床上爬起來去上廁所。如果哪天老師或阿姨忘記說了，那可能就會發生這樣的事情了——中午老師和阿姨都在做東西，突然聽到小遠隔壁床的小敏報告說：“老師，小遠在哭，他要上廁所。”我們一聽馬上說：“小遠，自己去。”聽我們這么一說，他才從床上爬起來去上廁所。回來經過我們身邊也沒說什么，等他走遠了一點我發現他的褲子好像濕了，問他是不是尿褲子了他也不說，阿姨上去一摸才發現他真的又尿褲子了，連鞋子都濕了。估計是剛才在床上憋太久了，起來上廁所時已經來不及了。但是從頭到尾小遠沒有開口說過一句話。
我們老師平時對他也不是很嚴厲，應該不會讓他產生懼怕感。而且對于小遠這樣的特殊幼兒我們老師也不止一次的明確對他說過“要上廁所自己去，老師不會批評你的”，但是即便給了他這樣的“特權”，他卻還是寧愿在床上憋尿憋到哭，憋到尿在身上。這到底是怎么回事呢?難道是有啥疾病?但他媽媽也說了在家晚上睡覺一般都不尿床。那到底是什么原因呢?作為老師我到底該怎么做呢?難道只能每天準時的喊道：“小遠，你要不要上廁所?”
也許對于這樣的孩子我們目前能做的就是平時要與他多多交流多多溝通，讓他知道老師是愛他的，要上廁所可以自己去，消除他內心的害怕感;另外在其尿床時不要給予過多的批評指責，及時幫他換下尿濕的褲子;睡前盡量讓他少喝水。希望這些對他能有幫助吧!
保育員尿床心得（熱門20篇）篇七
尿床是很多幼兒都會經歷的一個階段，對于父母來說，這是一項需要耐心和理解的任務。作為一個曾經尿床過的孩子，我深知這一過程中的痛苦和不安。通過與父母的溝通和經驗的積累，我逐漸克服了尿床問題。在這個過程中，我深感到了父母的關懷和支持的重要性。以下是我對幼兒尿床問題的心得體會。
第一段：理解孩子的心理。
在幼兒時期，我們的身體和心智都還不夠發達，我們可能無法控制尿液的流動。尿床對于孩子而言并不是故意的行為，而是因為身體的部分控制能力尚未發育完全。因此，作為家長，我們需要理解孩子，并保持耐心，不要責備他們。
第二段：與孩子溝通的重要性。
與孩子進行溝通是幫助他們克服尿床問題的關鍵。和孩子進行心靈深處的交流，可以讓他們感到被理解和關心。當孩子意識到自己不是一個人在戰斗，并且有父母支持他們時，他們會更自信地面對尿床問題，并不斷努力改善自己的情況。
第三段：建立正確的尿床習慣。
建立正確的尿床習慣是幫助孩子擺脫尿床的關鍵。首先，父母需要制定一個規律的上廁所時間表，讓孩子養成良好的上廁所習慣。同時，孩子在晚上睡覺前不要多喝水，以免增加尿液的量。此外，父母還可以鼓勵孩子運動，幫助他們訓練膀胱的控制能力。
第四段：睡前的注意事項。
在孩子睡覺前的一兩個小時內，父母需要注意避免給孩子飲用含咖啡因和碳酸飲料，因為這些飲料會增加尿液的產生。另外，孩子在睡前去洗手間上廁所是必要的，以確保膀胱里的尿液被排除干凈。此外，可以在孩子床上墊上一層防水墊，以防止床單被弄濕。
第五段：積極的鼓勵和獎勵。
尿床對于孩子來說是一個不容易解決的問題，因此，及時的積極鼓勵和獎勵對于幫助他們克服尿床問題至關重要。當孩子成功地保持床干一整晚時，父母可以給予他們表揚和小禮物，以激勵他們繼續努力。這樣的正向反饋會增加孩子改變床尿習慣的動力。
通過我個人的經歷和家長的支持，我漸漸地克服了尿床問題。對于其他面臨同樣困擾的孩子和家長來說，理解孩子的心理、與孩子溝通、建立正確的尿床習慣、睡前的注意事項以及積極的鼓勵和獎勵，都是幫助孩子克服尿床問題的關鍵。尿床是孩子成長過程中的一部分，我們應該用關懷和理解來引導他們度過這一階段，使他們的自信心和自尊心得到發展。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇八
段落一：介紹小豬尿床的現象和普遍性（引入話題）。
尿床是兒童成長過程中常見的問題，對于孩子和家長來說都是一種困擾。而小豬尿床作為其中的一種現象，更是讓很多家長感到頭疼。小豬尿床指的是孩子入睡時，為了保持床鋪的干燥，常常不斷起床去上廁所尿尿。這種現象在很多兒童中普遍存在，而我家的小豬也不例外，經歷了一段時間的觀察和引導，我對小豬尿床的原因和應對方法有了一些體會。
段落二：探討小豬尿床的原因和解讀。
小豬尿床現象的出現并非偶然，它通常有深層次的原因。在我家的小豬尿床現象中，我發現除了孩子的生理原因，還有心理因素在起作用。從生理角度來看，小豬的膀胱控制能力還不夠強，他的身體還沒有完全發育成熟。而從心理角度來看，我觀察到小豬尿床時經常會感到害怕或不安，這可能與他在入睡前的緊張情緒有關。在解讀小豬尿床時，我們需要綜合考慮這兩個因素，以找到合適的應對方式。
段落三：分享如何有效應對小豬尿床問題。
從我家小豬的情況來看，《溫柔呵護小豬去尿尿》這個方法對他非常有效。這個方法的核心是在小豬睡覺之前合理安排大小便，用溫柔、耐心、理解的態度引導他去尿尿。我們經常和小豬進行交流，告訴他如何正確使用廁所，注重灌輸相關的衛生知識。同時，我們也避免給小豬施加過多的心理壓力，鼓勵他自我控制，提醒他盡量減少晚飯后的飲水量。當他能夠自己識別尿意并盡可能去廁所解決時，我們會給予表揚和獎勵，增強他的自信心和積極性。
段落四：強調家庭的支持和理解的重要性。
在應對小豬尿床問題的過程中，我深刻意識到家庭的支持和理解對孩子的成長至關重要。孩子需要父母的陪伴和安慰，他們需要感受到家庭的溫暖和關懷。對于小豬尿床這個問題，我們從沒有批評和責備的態度出發，而是鼓勵和幫助他，讓他感受到我們的支持和理解。這樣的態度不僅能夠減少小豬的緊張情緒，還能夠培養他的自信心和自控能力。在家庭中創造出一個和諧、寬容的氛圍，對于孩子的尿床問題都有積極的影響。
段落五：總結小豬尿床對家庭的啟示和重要性。
小豬尿床雖然只是孩子成長過程中的一個小問題，但它教給我們很多重要的啟示。首先，我們要充分理解孩子的生理和心理特點，用正確的方式引導他們養成良好的大小便習慣。其次，家庭的支持和理解是孩子成長過程中最大的動力和安全感。家長們要給予孩子耐心和溫暖，從而幫助他們解決各種問題。最后，我們要給予孩子足夠的自信和鼓勵，在成長的道路上努力成為他們的堅強后盾。
通過了解小豬尿床問題的原因，正確應對和家庭的支持，我家的小豬逐漸養成了良好的大小便習慣。在他成長過程中，我相信他會通過這個小問題的解決，得到更多的啟示和力量，逐漸堅強起來。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇九
尿床是很多小孩在成長過程中都會遇到的問題，這不僅會給小孩帶來不便和煩惱，也讓家長焦慮不安。然而，經過我自己的尿床經歷和長時間的探索，我發現尿床并不可怕，只要采取正確的方法和態度，我們都可以克服這個問題，并從中獲得成長和學習的機會。
第二段：認識尿床。
尿床是小兒睡眠中常見的問題。它可能與小兒膀胱發育不夠成熟、睡眠質量差、恐懼心理等多種原因有關。但是，對于小孩的角度來說，尿床更多的是跟隨自己的生理和心理發展走向成長。因此，我們應該盡量理性對待尿床問題，培養孩子的自信心和自尊心。
第三段：解決尿床的方法。
如何解決尿床問題呢？首先，重視孩子的感受，避免給他們帶來焦慮和自責感。然后，與孩子進行交流，了解孩子的想法和疑慮。接著，制定合理的解決方案，像建立上廁所的習慣、使用尿布等。最后，我們還可以采用積極的心理暗示，鼓勵孩子“勇敢地面對尿床”，以及建立獎勵機制，提高孩子解決問題的積極性。
第四段：尿床問題對孩子的正面影響。
其實，尿床問題對小孩的影響不僅有負面的，還有很多正面的方面。首先，它可以讓孩子學會接受及處理自己的失誤；其次，它可以促進小孩認識身體和學習如何控制身體；此外，還能鍛煉小孩的意志和自制力，增強孩子的獨立性，以及培養孩子的成功心理。
第五段：結論。
綜合以上所述，尿床問題并非令我們恐懼的問題。當我們對待和處理它時，應該盡量采取理性的態度和方式，關注孩子真實的內心感受和需求，指導孩子正確的身體管理和心理調適，從而讓孩子走向健康成長的道路。同時，我們也應該給予孩子足夠的支持和鼓勵，幫助他們同感受尿床問題帶來的正面影響，取得自我認同和自尊，并成為更加自信獨立，擁有成功心理的人。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十
段一：引言（150字）。
尿床是兒童時期常見的問題，對于小豬來說也不例外。當小豬長到三歲時，他仍然不能保持床單干燥，這給他和家人帶來了很大的困擾。然而，小豬并沒有放棄，而是尋求了很多不同方法來改善這個問題。通過這個過程，他學到了很多寶貴的經驗和心得，對于你們家小朋友或者擁有尿床問題的家庭也許會有所幫助。
段二：心理因素的重要性（250字）。
在解決小豬的尿床問題的過程中，小豬的心理狀態起到了關鍵作用。他經歷了一段時間的情緒波動，感到自卑和沮喪。然而，小豬的父母十分支持他，給予了他鼓勵和肯定的話語。他們告訴小豬，尿床只是一個臨時問題，他們相信他能夠克服。因此，小豬逐漸調整了自己的心態，變得更加自信和積極。這告訴我們，在解決尿床問題時，與孩子建立良好的溝通和情感支持至關重要。
段三：建立良好的生活習慣（300字）。
小豬發現，建立良好的生活習慣對于改善尿床問題至關重要。他意識到，保持規律的作息時間和充足的睡眠可以幫助他控制尿液。他每天晚上都會在睡前少喝水，并在起床后及時上廁所。此外，他還將床單換成吸水性能更好的材質，并每天晚上在床邊放置一個備用睡衣。通過堅持執行這些習慣，小豬逐漸減少了尿床的次數，養成了良好的生活習慣。
段四：交流與分享的重要性（250字）。
小豬發現，和家人和朋友分享自己的尿床問題是解決問題的另一個關鍵。他意識到他并不孤單，許多孩子都經歷過類似的困擾。因此，他勇敢地跟父母和朋友們談起自己的尿床問題，獲得了他們的理解和支持。小豬還參加了一些由專家主持的座談會和小組活動，這讓他和其他孩子一起分享自己的經歷和心得。通過和他人的交流與分享，小豬不僅獲得了心理上的慰藉，也得到了一些實用的建議和方法。
段五：不斷努力的重要性（250字）。
小豬深信，成功的關鍵在于不斷努力。他遇到了很多困難，經歷了許多失敗，但他從不氣餒。他學會了接受自己的尿床問題，并用積極的態度面對。他找到了一份適合自己的親子手冊，學到了一些緩解壓力和調整心情的方法。他還學會了忍耐和堅持，相信只要他繼續努力，尿床問題最終會得到解決。通過不斷努力，小豬慢慢擺脫了尿床的困擾，煥發出了新的自信和勇氣。
總結（100字）。
通過對小豬的尿床心得體會的分享，我們可以得出一些重要的結論。首先，心理因素起著關鍵作用，與孩子建立良好的溝通和情感支持至關重要。其次，建立良好的生活習慣對于改善尿床問題非常重要。此外，和家人和朋友的交流與分享可以為解決問題提供幫助和支持。最后，不斷努力和堅持是成功的關鍵。愿小豬的經歷能夠給擁有類似問題的孩子和家庭帶來一些啟示和幫助。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十一
天亮尿床，對于許多孩子和家長來說，是一個常見而又令人困擾的問題。在成長過程中，許多孩子都會經歷尿床的階段，這是一種正常的生理發展現象。然而，對于孩子和家長來說，尿床帶來的困擾和痛苦是無法忽視的。在我對這個問題的親身經歷中，我逐漸體會到了尿床的原因和解決之道。
第二段：原因分析。
我發現，尿床的主要原因之一是兒童的尿道控制能力尚未完全發育成熟。在兒童的身體中，膀胱和尿道之間的神經和肌肉系統需要一定的時間才能充分發展。因此，在這個過程中，尿床是一個普遍而自然的現象。此外，其他因素，如情緒變化、生活作息不規律等，也會對尿床起到一定的影響。
第三段：解決方法。
在經歷了一段尿床的痛苦之后，我逐漸發現了一些解決尿床問題的方法。首先，建立規律的排尿習慣非常重要。盡量讓孩子每天定時上廁所，特別是在睡前和醒來后。此外，減少晚間飲水和攝入咖啡因等刺激性物質，可有效降低尿床的發生率。最重要的是，家長應該給予孩子理解和關愛，不要對尿床過于嚴厲。通過與孩子的溝通和共同努力，尿床問題會逐漸得到解決。
第四段：積極心態。
面對尿床問題，我漸漸學會了保持積極的心態。尿床雖然帶來困擾，但它只是孩子成長過程中的一個階段，不應該成為我們對孩子評價的唯一標準。相反，我們應該關注孩子成長的其他方面，鼓勵他們在其他方面積極進取。尤其是在孩子開始改善尿床問題的時候，我們要給予他們肯定和獎勵，鼓勵他們繼續努力。
第五段：總結。
總的來說，天亮尿床是兒童發展過程中的一個普遍問題。盡管它給孩子和家長帶來了一些困擾和痛苦，但我們應該以積極的心態來面對，并采取相應的解決方法。通過建立規律的排尿習慣、給予孩子理解和關愛以及保持積極心態，尿床問題會逐漸得到解決。最重要的是，我們應該給予孩子足夠的鼓勵和獎勵，讓他們在成長的道路上更加自信和堅定。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十二
尿床不僅針對兒童，也可能發生在成年人身上。這個問題肯定會給人帶來很大的煩惱和尷尬。我也曾經經歷過尿床的問題，盡管當時我已經是成年人，但是這個問題還是影響了我的生活。在治療這個問題的過程中，我學到了很多有關尿床的知識和技巧，同時，也學會了如何面對這個問題和調整自己的心態。以下是我對于尿床的一些心得體會。
第一段：認識尿床。
尿床是指一個人在睡眠中，由于控制膀胱的神經系統不完全發育或有損傷，導致膀胱不能被充分控制，而在睡夢中自動排尿。一般來說，尿床更常見于兒童和老年人，但也可能發生在成年人身上。尿床的主要成因有許多，包括遺傳，生理和心理因素等等。
第二段：治療尿床。
治療尿床的方法有很多種。其中一種是通過訓練膀胱來提高膀胱的容量，并將尿床的發生時間推遲到更深的睡眠階段。這種方法需要有耐心和恒心，并需要在很長一段時間內進行訓練。另外一種方法是使用藥物。這種方法主要是通過藥物來刺激膀胱肌肉，增加其張力，從而減少尿床的發生。這種方法需要醫生的指導和監督，以確保藥物的使用安全和有效。
第三段：面對尿床。
尿床是一個容易引起尷尬和不適感的問題。如果你是一個兒童，你的家庭成員可能會因為這個問題責備你或是嘲笑你；如果你是一個成年人，你可能會因為這個問題而不再外出或不愿意與人交往，從而導致更嚴重的心理問題。面對尿床，最重要的是要堅定自信，不要因為這個問題而對自己的身份產生懷疑或不滿意。此外，相信自己能夠克服這個問題，并且取得最終的勝利。
第四段：調整心態。
面對尿床，調整自己的心態也是非常重要的。要想擺脫尿床的困擾，你需要有足夠的耐心和毅力，因為治療尿床是一個持久的過程。同時，你也應該采取積極的態度，通過改變自己的生活習慣和飲食習慣來幫助自己更好地控制自己的膀胱。此外，也應該保持良好的睡眠習慣，保持身體健康，以便最終能夠擺脫這個問題。
第五段：祝福所有尿床患者。
作為一個經歷過尿床問題的人，我知道這個問題對體驗者的生活造成了不小的影響。但是，我們不應該灰心喪氣或沮喪。尿床雖然是一個令人尷尬的問題，但是它并不影響我們成為一個充滿自信和樂觀的人。此外，我也希望所有的尿床患者都能夠成功地克服這個問題，重新獲得他們的信心和尊嚴。讓我們一起朝著消除尿床的目標前進吧!
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十三
1、養成睡前排尿的習慣：每天睡前3個小時，不要再讓小兒喝飲料或水，養成睡前把尿排凈的習慣。
2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發夜里尿床。
3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
5、訓練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓練小兒適當地憋尿，提高膀胱控制力。當小兒撒尿時鼓勵時斷時續，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。
6、從飲食方面進行調整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。
7、小兒尿床，多些寬容：尿床后會使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經常處于誠惶誠恐中，會導致癥狀加重。父母應以親切的態度對待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫生積極配合。專家指出，對待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療，這一點非常重要，是治療成敗的先決條件。
8、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設置生活日程表，當小兒尿床時，努力找出可能導致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十四
1、責罵。當寶寶尿床后,千萬不要責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔外,責罵對幫助減少尿床毫無用處。要知道,尿床這件事,對每個孩子來說都是無可避免的。這是成長中的個必然,不會因為你的責罵而省略。
2、過早排尿訓練。有些媽媽為了讓寶寶形成良好的排尿習慣,在寶寶才幾個月的時候就開始刻意地進行排尿訓練了。但這么小的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟,不能承受復雜的排尿訓練,刻意而為反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。
3、讓寶寶長時間坐便盆。有些粗心的媽媽晚上把寶寶喚醒后,讓寶寶坐在便盆上,邊玩邊撒尿。其實有時寶寶只是坐在便盆上玩,并沒有用心尿尿,這樣做就不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯系起來,形成條件反射。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十五
1要治療遺尿癥父母要從調理孩子的生活著手，晚上最好少讓孩子喝湯水，睡前提醒孩子上一次洗手間，有條件的家庭，應盡可能在臨睡前給孩子洗澡，使其能舒適入睡。這樣對于減少尿床也有好處。
2家長還可以采用條件反射的方法對孩子，每天在患兒在經常尿床的時間前，提前一小時或半小時，用鬧鐘將患兒及時喚醒起床排尿，使喚醒孩子的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現。經過一段時間的訓練后，條件反射建立，患兒就能被膀胱充盈的刺激喚醒達到自行控制排尿的目的。
3還要鼓勵小孩子自己到廁所去小便，目的是使患兒在比較清醒的環境下把尿排泄干凈，
4除上述方法，家長還可以在醫生的指導下用際全遺尿靈，進行治療。
孩子如果長大了還會出現尿床的情況，不僅家長擔心，孩子的身體更是引人擔心，上文為大家介紹了孩子總是尿床怎么辦了，如果你的孩子出現這種癥狀，最還是到醫院檢查一下，看是什么原因導致的，然后再進行治療，這樣會比較好。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十六
牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。
辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。
晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十七
尿床是很多小孩子都會發生的情況，那遇到這種情況保育員要怎么處理會比較好呢/下面是本站小編為大家收集整理的關于孩子尿床的保育員隨筆，歡迎大家閱讀。
今天中午起床時我發現袁浩然一直在床上坐著，一開始我只是叫了他起床，漸漸的我發現他還是沒起，在床上很害怕的樣子看著我，一句話也不說，我走過去看到他的褲子濕了，床墊也濕了，其他小朋友下意識聽到我說的話，問起他的事，他怕我告訴其他小朋友，其他小朋友會嘲笑他，我說沒事的，老師以前在幼兒園的時候經常尿褲子，老師以前都沒有你勇敢，我說你先起床，待會兒我悄悄打電話給你奶奶，讓你奶奶給你拿條褲子來就行了，好不，聽到我這樣說，他及時的起床了。
孩子已經有了很強的自尊心，他知道尿褲子是一件不好的事情，所以尿了褲子也怕小朋友知道。因此，我們要保護孩子的自尊心。
小遠是我們班一位非常內向的男孩子，中班剛接觸他是，一天都說不上幾句話，早上入園總是硬逼著他開口跟老師打招呼，即便這樣中班一年他在幼兒園說的話還是屈指可數。到了現在，大班下學期了，他比以前開朗了許多，至少早上能主動和老師打招呼了，上課偶爾請他回答問題也能開口回答了，游戲時間和小朋友也能打成一片了。但是，他還是不能讓人省心。
每天中午1點鐘左右我們都要做一件事，那就是叫小遠起來上廁所。因為如果老師不叫他起來上廁所，他是寧愿尿在床上也不會去的。剛開始我們看他老是醒著都尿床，也知道他內向膽小的性格，想他肯定是不敢跟老師說，于是特地對他說以后可以直接去上廁所，不用跟老師報告，老師是不會說他的。但是盡管老師給了他“特權”，他就是不用。每次一定要聽到老師或阿姨對他說：“小遠，你要不要上廁所，要就自己去。”他才會慢悠悠的從床上爬起來去上廁所。如果哪天老師或阿姨忘記說了，那可能就會發生這樣的事情了——中午老師和阿姨都在做東西，突然聽到小遠隔壁床的小敏報告說：“老師，小遠在哭，他要上廁所。”我們一聽馬上說：“小遠，自己去。”聽我們這么一說，他才從床上爬起來去上廁所。回來經過我們身邊也沒說什么，等他走遠了一點我發現他的褲子好像濕了，問他是不是尿褲子了他也不說，阿姨上去一摸才發現他真的又尿褲子了，連鞋子都濕了。估計是剛才在床上憋太久了，起來上廁所時已經來不及了。但是從頭到尾小遠沒有開口說過一句話。
我們老師平時對他也不是很嚴厲，應該不會讓他產生懼怕感。而且對于小遠這樣的特殊幼兒我們老師也不止一次的明確對他說過“要上廁所自己去，老師不會批評你的”，但是即便給了他這樣的“特權”，他卻還是寧愿在床上憋尿憋到哭，憋到尿在身上。這到底是怎么回事呢?難道是有啥疾病?但他媽媽也說了在家晚上睡覺一般都不尿床。那到底是什么原因呢?作為老師我到底該怎么做呢?難道只能每天準時的喊道：“小遠，你要不要上廁所?”
也許對于這樣的孩子我們目前能做的就是平時要與他多多交流多多溝通，讓他知道老師是愛他的，要上廁所可以自己去，消除他內心的害怕感;另外在其尿床時不要給予過多的批評指責，及時幫他換下尿濕的褲子;睡前盡量讓他少喝水。希望這些對他能有幫助吧!
一天中午起床后，保育員老師在疊被子的時候發現童童的褥子有些潮，但不像是尿床，經過仔細的調查后，原來她是在中午吃飯時憋不住尿褲子了。但是當時我并沒有在意，只是把它當成一次偶然事件并沒有再多想。但是接下來一連幾個星期童童幾乎每天都會尿褲子或是尿床，盡管我們如何叮囑她小便，甚至告訴她無論在什么時候只要有小便都可以去廁所，但是這樣一來，她不但像以前一樣尿褲子，而且小便的次數也越來越多。
我們為此和她的媽媽談過許多次，后來聽說她是因為精神緊張才導致的。這讓我想到了一個專家說過的話：“如果你總是在孩子面前說他是小偷，那么他就會失去判斷力，認為自己就是小偷，結果他就真的去當小偷。”頓時間我忽然明白了，童童之所以經常小便，是因為她剛剛來到新的環境還不能適應，再加上老師和家長經常因為她尿褲子的事而在她面前反復提起，促使她認為自己就是一個愛尿褲子的孩子。于是，為了幫助童童不再尿褲子，我想出了一個辦法。
這天下午，我悄悄地把她叫到了睡眠室，神秘的拿出了一罐圣誕老人形狀的糖，并且神秘的告訴她這是一個魔法糖，小朋友吃了它能夠改掉所有的缺點，你要是吃了它就不會再尿褲子了，你想不想嘗一嘗啊?她點點頭高興地拿起了一塊咬了一口，不一會兒，一塊糖果就沒有了!回到活動室她顯得輕松了許多，但是仍然頻繁小便，于是我把她摟在懷里說：“咦，怎么圣誕老人的魔法糖果沒起作用，不行，我得聽聽。”于是我輕輕的趴在她的小肚子上假裝和圣誕老人說話!我對童童說：”你知道為什么魔法糖果沒起作用嗎?是因為圣誕老人說他餓了，想吃東西，可是你的小肚子里什么都沒有，所以它得吃飽飯才會施魔法。他還說等你吃完飯要說三遍“我不會尿褲子了”。
下午吃點心時，童童一下子吃完了，吃完后她搬著小椅子坐在一邊自言自語。我問她：“說完了嗎?”她說：“說完了。”過了一會童童一臉興奮的問我：“老師我能把這個秘密告訴媽媽么?”我說：“可以，但是只能告訴媽媽一個人!”放學后，童童高興地告訴了媽媽這個秘密。而尿褲子風波也漸漸有了好轉!
這件事提醒了我，當孩子做錯了事，成人不該只是一味的責怪，要找出問題的關鍵，選擇正確的教育方法引導幼兒，萬不可將錯就錯，造成不可彌補的后果。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十八
如果孩子大腦皮層發育遲緩，就會不能抑制脊髓排尿中樞，控制排尿的神經功能的成熟落后，膀胱的夜間控制能力發育遲緩，也會導致孩子尿床。隨著年齡的增長，癥狀或許有所改善。
解決措施：對于這種情況，家長不用過分擔心，到一定年齡就會好的。不過可以輔助吃一些促進大腦發育的食物，如核桃粥、牛奶等。
睡眠過深。
夜間尿床的孩子往往睡眠過深，即使有尿意也不能醒來。當膀胱中有尿時，尿意在睡眠中不能及時傳達給大腦，同時大腦也不能及時發出醒來的指令。因此常出現孩子夢中找廁所的現象。
解決措施：這時媽媽們要注意了，半夜要把孩子抱起來上一下廁所。不過為了避免麻煩可以選擇墊尿不濕，但是還是建議把孩子弄醒上廁所，這樣可以讓孩子養成有尿意就上廁所的習慣。
排尿習慣不當。
爸媽們沒有給孩子及時的排尿訓練，比如三歲以后還在使用紙尿褲;睡前沒有叫孩子排尿;讓孩子坐在便盆上邊玩邊撒尿等，時間長了，孩子不會產生正常的排尿反射。
解決措施：爸媽要給孩子養成正確的排尿習慣，如三歲以后就不再給孩子使用紙尿褲或尿不濕了;每天睡前3個小時，不要再讓孩子喝飲料或水，養成睡前把尿排凈的習慣。
不良生活習慣。
比如孩子睡前喝了太多水，白天吃了較多的利尿瓜果等，然而孩子的大腦發育還不成熟，不能自己很好的控制尿意，很容易就尿床。
解決措施：父母要注意控制孩子的飲食，不要讓孩子白天吃過多瓜果，或者睡前喝過多水及飲料等。
環境因素。
突然變換新環境，或者氣候突然變冷，以及孩子夜間睡覺保暖不夠等也會導致孩子尿床。
解決措施：這時爸媽們要時刻警惕這些環境因素，比如天氣驟變，就要開始注意孩子給防寒保暖了等。
疾病因素。
像一些尿路感染、膀胱感染腎病等疾病也會引起孩子尿床，不過幾率較小。
解決措施：如果是疾病因素引起的尿床，建議去醫院在醫生的指導下治療。
心理受刺激。
如果孩子心理受到了強大的精神刺激，如父母離異、吵架、受到驚嚇、看了恐怖片等都會導致孩子尿床。
解決措施：小孩子年齡較小，心智不成熟，心靈不宜受刺激，為此父母要注意給孩子營造一個溫馨的生活環境，如盡量不在孩子面前吵鬧，還有也要控制孩子看恐怖的影片等。
一、要求孩子定時睡覺(一般晚上9點)。
少喝水;孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。
別興奮;孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。
二、要求定時叫醒孩子(一般晚上11點)。
開鬧鐘;臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。
要醒透;在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。
三、讓孩子上廁所小便。
在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。
不管天氣有多冷，都要要求孩子去廁所小便。因為上廁所去，一方面可以讓孩子從床邊走到廁所，有助于他醒得“更透”一些，另一方面有助于使孩子建立相應的條件反射。
父母陪伴;一定要求母親或父親陪伴孩子一起去廁所，目的在于了解孩子小便的情況：是否尿了?尿得是否干凈?還能督促孩子把小便排干凈。
父母先尿，孩子后尿;到了廁所以后，要求母親或父親先小便。目的在于讓孩子聽到父母的小便聲音后，誘導孩子小便，有利于孩子尿得干凈些。
一般來說，經過上述“家庭心理治療”，大約3-6個月以后，大多數遺尿兒童不會再尿床了。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇十九
當膀胱充滿尿液時，正常孩子都會察覺并起床上廁所，尿床的孩子并不會被膀胱的鼓脹感喚醒，從而導致了尿床，這可能與過度熟睡、膀胱對排尿的控制尚未成熟、膀胱容積變化等因素有關，這些情況通常會隨著年齡增長而消失。
2、遺傳基因。
據統計，父母之一有尿床情況時，孩子尿床的概率為47%，若父母雙方都有尿床家族史，則孩子尿床的概率為77%，但真正遺傳模式并不清楚。
3、泌尿或神經系統疾病。
引起尿床的泌尿系統疾病以尿路感染為主，尿床也可能是先天泌尿結構有問題(如男孩的后尿道瓣膜阻塞或膀胱輸尿管逆流等問題)導致的。
至于神經系統疾病，則要看孩子是否有癲癇、腦癱或先天性脊髓脊8歲孩子尿床是什么原因膜膨出癥，這些疾病不僅會導致夜間尿床，也常在白天導致尿失禁現象。
4、抗利尿激素分泌異常。
正常孩子夜間抗利尿激素的分泌較多，在睡眠期間尿液會被濃縮而尿量減少;但會尿床的孩子夜間抗利尿激素的分泌并未增加，因此當尿量大于膀胱容量時，就可能導致尿床。
5、心理因素。
指孩子因情緒問題導致尿床，例如孩子認為媽媽只顧著剛出生的弟弟或妹妹而忽略了自己，感覺失寵受挫，便可能在熟睡后將潛意識中的委屈與壓力通過尿床來紓解。
保育員尿床心得（熱門20篇）篇二十
每天睡前3個小時,不要再讓小兒喝飲料或水,養成睡前把尿排凈的習慣。
2、睡前別讓小兒太興奮。
每天讓小兒按時睡眠,睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動或太興奮的游戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,促發夜里尿床。
3、白天別讓小兒太疲勞。
起居生活要規律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好能睡個午覺,以免過于疲勞夜里睡得太沉,有尿時不容易醒來,也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射。
治療初期,父母要查出孩子在夜里容易發生尿床的時間,并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿,使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練,條件反射就會建立起來,夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒,自行控制排尿。需要提醒的是,喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透,在清醒的情況下把尿排凈,否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
5、訓練寶寶的膀胱功能。
督促小兒白天多飲水,并盡量延長兩次排尿的間隔時間,促使尿量增多,訓練小兒適當地憋尿,提高膀胱控制力。當小兒撒尿時鼓勵時斷時續,然后再把尿撒盡,提高膀胱括約肌的控制能力。
6、從飲食方面進行調整。
白天禁喝飲料、果汁橙汁,每天下午4點后讓小兒少喝水,晚飯最好避免吃流質或喝很多湯,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份豐富的水果,臨睡前不宜喝奶,以減少膀胱的貯尿量。
7、小兒尿床,多些寬容。
尿床后會使小兒害羞,畏縮,自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心,采用打罵,威脅,懲罰的手段,會使小兒更加緊張,委屈和憂郁,經常處于誠惶誠恐中,會導致癥狀加重。父母應以親切的態度對待孩子,使孩子消除緊張情緒,放松心理,能與醫生積極配合。專家指出,對待尿床的孩子,只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療,這一點非常重要,是治療成敗的先決條件。
從治療第一天起設置生活日程表,當小兒尿床時,努力找出可能導致尿床的因素,并用日歷每天記錄,如未按時睡眠,睡前過于興奮,白天過于激動或晚餐液體攝入量太多等,以控制小兒尿床的因素。