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    天氣變化教案大全(15篇)

    時間:2025-06-20 作者:筆硯

    教學工作計劃的落實和執行,需要教師不斷反思和改進教學方法,提高教學效果。走進優秀教師班級,探尋他們成功的教學工作計劃的秘密。

    天氣變化教案大全(15篇)篇一

    活動目標:

    1.用別人能夠理解的符號表示各種天氣。

    2.通過小組合作,設計表格“天氣排行榜”,并進行簡單的統計。

    活動準備:

    1.課件《天氣排行榜》。

    2.白紙、彩筆、硬紙板等。

    活動過程:

    一、看錄像,討論。

    1.播放課件,請幼兒觀看。提醒幼兒注意觀察錄像中表示天氣的標志。

    2.教師:氣象預報里說到了哪些天氣?還有哪些天氣沒有說到?

    請幼兒用標志把這些天氣表示在黑板上。隨后教師播放課件“天氣的標志”作為一個總結。

    3.請幼兒討論:我最喜歡的天氣是什么?最討厭的天氣是什么?說說理由。

    二、設計天氣排行榜。

    1.將幼兒分成四個小組,每組分發白紙和彩筆。

    3.引導幼兒設計一個表格,統計在自己小組的情況,教師指導。

    三、交流討論。

    1.每個小組派一位代表,將自己小組設計的表格給大家看,并解釋自己小組畫的天氣標志,并說一說自己的統計方法(比如,一個一個地詢問,或者報一個天氣,請喜歡的人舉手等等)的統計情況報告給大家:本小組最受歡迎的天氣1、2、3名和最不受人歡迎的天氣。

    2.教師把四個小組的統計表格貼在黑板上,請大家評論哪個小組的表格好。

    3.教師和幼兒一起把整個班級最喜歡和最不喜歡的天氣計算出來。

    延伸活動。

    1.與父母一起查閱資料,了解更多關于不同氣象的知識。

    2.在接下來的三個星期(一段比較長的時間)內,在天氣排行榜上統計每種天氣出現的頻率,制作成另外一個排行表。

    文檔為doc格式。

    天氣變化教案大全(15篇)篇二

    1、引導幼兒注意觀察天氣的變化,對每天的天氣感興趣。

    2、知道晴天、雨天、陰天等天氣,學習使用相應的圖像來表示。

    3、初步了解天氣預報與人們生活的關系,嘗試用恰當的語言來表述天氣狀況。

    【活動重點】讓幼兒知道晴天、雨天、陰天等天氣,學習使用相應的圖像來表示。

    【活動難點】讓幼兒學習用恰當的語言來表述天氣狀況。

    【教案準備】電視機、天氣圖像標志(陰、晴、雨),一張陰天的圖片、油畫棒、作畫紙。

    【教案流程】。

    1、師:“今天的天氣怎么樣?”“有太陽的是什么天氣?”“老師這里有四個表示天氣的標志,你覺得用哪個表示晴天比較合適?請你來幫我找一找晴天的標志。

    “噢,原來晴天可以用太陽來表示。”

    “那你還知道有什么天氣?”(雨天,下雨。)那(雨天。)是什么樣子的?請你來幫我找一找表示雨天的標志。

    “噢,原來雨天可以用雨點來表示。”

    “噢,原來陰天可以用烏云來表示。”

    教師小結:原來,當我們看到太陽就知道是××,看到雨點就知道是××,看到烏云就知道是××。(教師手拿標志,進行小結)。

    2、游戲:學說“今天的天氣是×天。”

    師:“我們一起來做一個游戲吧,老師把晴天,雨天,陰天的圖像標志都藏起來了,當我拿出一個天氣的圖像標志時,請你們用一句好聽的話“今天的天氣是×天”來表示”。

    教師先后出示天氣圖像標志,先請個別幼兒回答,然后再集體回答。當孩子沒有說完整時,教師進行補充,要求孩子說完整。

    1、師:“在我們的生活中,有許多的天氣變化,有晴天,雨天,陰天,還有刮風、下雪等等,那你們是通過什么來了解每天的天氣變化的?”

    “對了,我們可以通過看電視,看報紙,聽廣播,上網等很多方法來知道每天的天氣變化。”

    2、“看,這是什么?(出示電視機)今天,我請小朋友自己來記錄天氣,當一回氣象預報員,預報天氣。”“今天的天氣怎么樣?(提示幼兒可以看看外面的天氣)那我們用什么方法來記錄呢?(出示太陽的標志),對,晴天可以用太陽來表示。那就請小朋友在紙上把今天的天氣記錄下來吧!”

    3、幼兒制作當天的天氣圖像標志。

    4、師:“我們的氣象預報員已經把今天的天氣記錄下來了,老師也把今天的天氣給記錄下來了,我也想當一回氣象預報員,(教師示范預報天氣并用上句子“今天的天氣是×天”)現在,哪個氣象預報員愿意為我們預報天氣呢?”(用上句子“今天的天氣是×天”)。

    師:“寶貝,你們知道天氣預報可以給我們的生活帶來哪些好處嗎?”“有了天氣預報,我們就可以提早知道天氣的變化,讓我們的生活更加的方便了,冷了我們可以提早加衣服,熱了我們可以適當的少穿衣服,要下雨的時候,我們就可以提前帶傘,帶雨衣,雨鞋等。天氣預報和我們的生活是分不開的。今天晚上回家,小朋友們就去看看天氣預報,明天回幼兒園和自己的好朋友們預報天氣。”

    更多和天氣相關的幼兒園教案分享給讀者們:

    幼兒園數學創意教案小班:名稱天氣統計。

    幼兒園中班科學探索教案:天氣預報。

    春天天氣真好歌詞、簡譜、伴奏。

    大班綜合活動《多姿多彩的天氣》。

    生成主題活動“天氣”的設計與實施。

    大班綜合主題活動_天氣。

    大班科常_天氣預報。

    天氣變化教案大全(15篇)篇三

    編寫教案有利于教師弄通教材內容,提高教學質量,收到預期的教學效果。應屆畢業生考試網小編為大家編輯整理了2017小班《天氣變化》科學精品教案,希望能夠幫助到大家。

     

    1、引導幼兒注意觀察天氣的變化,對每天的天氣感興趣。

    2、知道晴天、雨天、陰天等天氣,學習使用相應的圖像來表示。

    3、初步了解天氣預報與人們生活的關系,嘗試用恰當的語言來表述天氣狀況。

     讓幼兒知道晴天、雨天、陰天等天氣,學習使用相應的圖像來表示。

    讓幼兒學習用恰當的語言來表述天氣狀況。

    1、師:“今天的天氣怎么樣?”“有太陽的是什么天氣?”“老師這里有四個表示天氣的標志,你覺得用哪個表示晴天比較合適?請你來幫我找一找晴天的標志。

    “噢,原來晴天可以用太陽來表示。”

    “那你還知道有什么天氣?”(雨天,下雨。。。)那(雨天。。。)是什么樣子的?請你來幫我找一找表示雨天的標志。

    “噢,原來雨天可以用雨點來表示。”

    “噢,原來陰天可以用烏云來表示。”

    教師小結:原來,當我們看到太陽就知道是××,看到雨點就知道是××,看到烏云就知道是××。(教師手拿標志,進行小結)

    2、游戲:學說“今天的天氣是×天。”

    師:“我們一起來做一個游戲吧,老師把晴天,雨天,陰天的圖像標志都藏起來了,當我拿出一個天氣的圖像標志時,請你們用一句好聽的話“今天的天氣是×天”來表示”。

    教師先后出示天氣圖像標志,先請個別幼兒回答,然后再集體回答。當孩子沒有說完整時,教師進行補充,要求孩子說完整。

     

    1、師:“在我們的生活中,有許多的天氣變化,有晴天,雨天,陰天,還有刮風、下雪等等,那你們是通過什么來了解每天的天氣變化的?”

    “對了,我們可以通過看電視,看報紙,聽廣播,上網等很多方法來知道每天的天氣變化。”

    2、“看,這是什么?(出示電視機)今天,我請小朋友自己來記錄天氣,當一回氣象預報員,預報天氣。”“今天的天氣怎么樣?(提示幼兒可以看看外面的天氣)那我們用什么方法來記錄呢?(出示太陽的標志),對,晴天可以用太陽來表示。那就請小朋友在紙上把今天的天氣記錄下來吧!”

    3、幼兒制作當天的天氣圖像標志。

    4、師:“我們的氣象預報員已經把今天的天氣記錄下來了,老師也把今天的`天氣給記錄下來了,我也想當一回氣象預報員,(教師示范預報天氣并用上句子“今天的天氣是×天”)現在,哪個氣象預報員愿意為我們預報天氣呢?”(用上句子“今天的天氣是×天”)

    師:“寶貝,你們知道天氣預報可以給我們的生活帶來哪些好處嗎?”“有了天氣預報,我們就可以提早知道天氣的變化,讓我們的生活更加的方便了,冷了我們可以提早加衣服,熱了我們可以適當的少穿衣服,要下雨的時候,我們就可以提前帶傘,帶雨衣,雨鞋等。天氣預報和我們的生活是分不開的。今天晚上回家,小朋友們就去看看天氣預報,明天回幼兒園和自己的好朋友們預報天氣。”

    天氣變化教案大全(15篇)篇四

    有一天,陽光明媚,我帶著我們班的小朋友到戶外去玩,玩了一會兒,天氣就突然變陰了,一陣烏云過來了,馬上快要下雨了,小朋友看到這樣的自然現象非常興奮,都問我:“老師,怎么天一下子就變黑了?老師,是不是太陽在眨眼睛呢?為什么會有云呢?”等等好多關于天氣的問題,看到幼兒對天氣的變化如此感興趣,在加上孩子們的生活常常直接地受天氣的影響,他們都有玩雪、淋雨等經歷和體驗,因此為了更加豐富幼兒對生活中的自然經歷有科學的認識,于是我和小朋友一同設計了“天氣”這一主題活動,來引導幼兒關注天氣,了解天氣常識。

    1、感受天氣的變化,能夠知道雨雪的形成以及天氣變化的原因,理解自然現象。

    2、了解自然災害性天氣給人們帶來的危害。

    3、能夠通過多種方法發現雨量、溫度、風向的變化,并能進行簡單的測量、記錄。

    4、了解天氣預報的內容以及與人們生活的關系。

    5、培養幼兒的探索精神。

    幼兒的問題:

    為什么會有云呢?

    為什么下過雨之后天空會出現彩虹呢?

    為什么有的地方會刮臺風?

    風在哪里?

    為什么自然界中會存在大氣壓呢?

    為什么會有霧、雪、雨呢,它們是怎么形成的呢?

    1、天氣預報早知道,幼兒通過生活中了解每日的天氣情況,并在主墻上由自己支配。

    2、在科學區域中提供一些有關光照以及霧、雨形成的小實驗,區域的墻面設置成表格,供幼兒做實驗記錄。

    3、另一面墻作為一些科學實驗的步驟與實驗過程,用圖畫的形式表現出來,老師有一份范例,由幼兒對知識的理解進行繪畫,表現在墻面上。根據主題我們設置了相應科學區,在科學區中投放了吸管、膠水、各類紙、筆、尺子、膠帶等等工具讓幼兒通過做小實驗來了解自然界天氣的現象,讓幼兒通過觀察和實驗了解相關的知識內容,從而把實驗結果寫在記錄表上。請家長和幼兒一起帶有關天氣的百科全書。

    主要活動。

    1、神奇的溫度計。

    風在哪里。

    2、雨,消失了。

    3、瓶子中的云。

    4、制造霧。

    5、神奇的溫度計。

    整個活動過程,思路比較清晰,教態自然,能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉,不能夠體現幼兒對活動的樂趣。

    天氣變化教案大全(15篇)篇五

    1、對周圍生活中的氣象變化感興趣。

    2、知道天氣變化與人們生活的關系。

    一段時間的天氣記錄、已初淺地了解一些氣象方面的知識、幼兒用書等。

    1、問題導入::

    (1)“今天天氣預報說今天的天氣怎樣?”

    (2)教師請幼兒邊看天氣記錄表邊講述常見的天氣情況:晴、多云、陰、雨、雪。

    2、天氣與人們的日常生活關系:

    (1)教師出示曬衣服、開運動會、發黃的樹苗、滑雪、漁船等,幼兒看圖講述。“你們從圖片上看到了什么?他們需要什么養的天氣?”

    (2)幼兒討論:“怎樣的天氣會給人帶來不利?你知道有哪些災害性的天氣?”

    (3)教師小結:氣候的變化與人類的關系很密切,世界上萬物生長需要多樣的.氣候條件,但是持續長時間的過冷、過熱、過旱、過勞都會給人類造成危害。

    3、介紹天氣預報:

    (1)認識天氣預報。“既然天氣和人類的關系這么密切,我們怎樣才能提前知道天氣情況呢?你是經常關心天氣情況?你通常從哪些途徑了解天氣情況?”

    (2)看圖了解預報天氣的儀器(出示百葉箱和氣象衛星的圖片)。

    “百葉箱里的儀器室做什么的?怎樣才能知道全世界的天氣情況?”

    (3)教師小結了解天氣情況的多種途徑及各種觀測氣象的工具。

    天氣變化教案大全(15篇)篇六

    今天天氣真熱啊!最高氣溫高達40℃,是蘇州有史以來少有的高溫天氣。

    正午的太陽像個大火球,曬得地面發燙,馬路上的柏油發著亮閃閃的白光,耀得人掙不開眼睛。馬路兩旁的花草樹木都無精打采的,耷拉著腦袋,樹葉在微風中無力的搖擺著。路上的行人很少,大部分人都躲在家里吹著空調、電風扇,或扇著扇子。路上的幾個人頂著驕陽打著太陽傘,急匆匆地趕路,還有的躲在樹蔭下,房屋旁乘涼,大家都汗流浹背,熱得十分煩躁。這時如果在大街上走上一小會,肯定會嗓子冒煙,揮汗如雨,真想一頭鉆進水里,痛快地洗個冷水澡,或一口吃掉兩個冰激凌。流浪狗懶洋洋地趴在陰涼處,伸著長長的舌頭,“呼哧!呼哧!”地喘著粗氣,好像在說:“熱死啦!熱死啦!”

    天氣變化教案大全(15篇)篇七

    南風腰中硬,北風頭上尖。

    紅云變黑云,必有大雨淋。

    南閃火開門,北閃有雨臨。

    螻蛄叫,晴天到。

    鼠出洞穴魚躍水,云層翻滾降冰雹。

    風頭一個帆,雨后變晴天。

    一日到暗,雨不斷線,大雨明日見。

    小暑一聲雷,倒轉做黃梅。

    布谷布谷,趕快種谷。

    天上掃帚云,三日雨淋淋。

    數九不冷,來年多蟲。

    燈里有油多發光,地里有糞多打糧。

    晨虹有雨,晚虹晴。

    天氣變化教案大全(15篇)篇八

    常刮西北風,近日天氣晴。

    細雨沒久晴,大雨無久落。

    雨打雞啼卯,雨傘不離手。

    雨灑清明節,麥子豌豆滿地結。

    朝霞不出門,晚霞走千里。

    急雷快晴,悶雷難晴。

    久雨霧晴,久晴霧雨。

    夏至未過勿會熱,冬至未過勿會寒。

    東風但是晌,過晌翁翁響。

    朝虹雨,夕虹晴。

    天氣變化教案大全(15篇)篇九

    夏天的天氣多變無常,就像小孩的臉說變就變。有刮風、下雨、晴天,晴天的時候太陽火辣辣,炎炎的太陽,高懸在天空中,曬得東西發燙。夏天下大雨前,燕子低飛,蜻蜓低飛,螞蟻搬家,還有天空中烏云密布。

    如果你在室外遇到了雷雨,不要跑到大樹、高強或電線桿下面,不要往高坡上跑,不要與許多人擁擠在一起,也不要觸摸金屬管道和各種電裝置;在水里的小朋友,要趕快上岸。要趕快蹲下,如果不能及回到房屋里,要趕快蹲下,用雙手抱著小腿,將頭埋到膝蓋上,這樣可以降低身體高度,比較安全一些。在室內遇到強雷雨時,要關好門窗,盡量不看電視,不聽收音機或打電話、使用電腦。

    夏天的天氣真是變化多樣,夏天它給予大自然充足的陽光,給予大自然充足的雨水……。

    天氣變化教案大全(15篇)篇十

    早晨,我是被妹妹叫醒的。我一醒來妹妹就說:“下雪了,快去看看吧。”我馬上拉開窗簾,外面果然白雪一片。妹妹說:“我們可能不能去燒烤了。”我心里頓時感到一陣冰涼。

    過了一會,爸爸回來了。我和妹妹急忙問爸爸還去不去燒烤。爸爸說:“都下雪了,還去燒烤,都不動動腦子想一想。”說完便去燒飯了。這下我難過極了,只好趴在床上大哭。

    一會,爸爸過來了,說:“不要哭了,改天再去燒烤。”我哭著說:“可我東西都準備好了。”爸爸忽然嚴肅起來,說:“弄好了就弄好了,改天再帶去。”我又說:“可改天是哪天呀?”“過年過完去總行了吧”,爸爸說。這下我總算不哭了。

    妹妹問爸爸可不可以去玩雪,爸爸說:“可以。”妹妹歡歡喜喜的跑了出去,剛跑出去了幾步又跑了回來,問我去不去。我說:“不去了,我討厭死雪了,害我不能去燒烤”“哦”妹妹又輕輕地說了一句“好心當成驢肝肺。”

    這討厭的天氣。

    天氣變化教案大全(15篇)篇十一

    星期六下午,我拎著書包走向培訓班。一路上,風和日麗,太陽暖洋洋地照在我的身上,十分舒暢。到了學校,我有點熱,就把兩件外套都脫掉了。

    上下半節課的時候,窗外居然沒有了那燦爛的太陽,而是一片凄涼。我看著看著,感覺身上有點冷,就把一件橙色的外穿上脫掉了。

    當快要放學的時候,老師讓我們自己寫家庭作業。我還沒拿出本子,就看見奶奶急急忙忙地推開門沖了進來。奶奶說馬上要下雨了,沒有帶傘,就跟老師說了一下,帶著我狂奔回去。

    當我跑下樓時,我簡直嚇了一大跳:枯枝敗葉漫天飛舞,天空中的灰塵、紙屑到處都是。大樹搖晃著,樹枝在空中狂抽著,在空中呼嘯著。我仰望天空,只見頭頂上烏云翻滾,就像千軍萬馬,洶涌著,奔騰著,直向南天撲去。

    走到十字路口的時候,一個狂風呼嘯而來,我感覺全身輕飄飄的,仿佛要飄起來。我的褲子和袖子像一把把扇子,在風中“翩翩起舞”。我的頭發,被吹得豎了起來,如果不仔細看,還以為是一只刺猬趴在我的頭上。

    天氣,你真是一個偉大的“魔術師”呀!

    天氣變化教案大全(15篇)篇十二

    今天早上,我在上學的路上,看見人們穿的很厚,這是因為天氣變冷了,冷的甚至有一些人都戴上了手套、帽子和圍巾。雖然我今天已經穿上了羽絨服,但是還是很冷,所以我一定要保暖。

    同學們,我們一定要做好保暖工作哦!

    天氣變化教案大全(15篇)篇十三

    重慶人都知道的一件事,是什么呢?那當然是重慶的天氣變化速度堪比翻書的速度。常常早上明媚一片,下午雷雨交加,在同一天同時感受春夏秋冬四個季節。時而傾盆大雨,時而毛毛細雨,時而電閃雷鳴,時而太陽當空。

    今年5月的時候曾經發生過一件關于天氣的事情在我身上。那天早上,陽光灑滿大地,我背著書包神采奕奕地去上學。中午我們出來吃飯的時候,感覺天氣陰沉沉的,我心想,下午會不會下雨啊,我今天可沒有帶傘啊!到了差不多一點鐘左右的時候,我們正在教室里面上課,突然,從窗子飄進來幾滴水,坐在窗子邊的同學都以為是有人在惡作劇,結果老師在講臺上說了一句,哎!這鬼天氣,又下起了這么大的雨。頓時,教室響起一片哀嚎聲,我沒帶傘啊!

    眨眼間,放學了,放學的那一小會兒沒下雨,我就想著可以跑回家,于是我抱頭鼠竄,疾步如飛的往家里跑去。可是呢?我還沒有跑到五分鐘,天又下起了大雨,怎么辦?怎么辦?這時,我看到夜市了,于是就想著去夜市躲一下雨,去夜市等了差不多五分鐘,雨小一點了,我宛若瘋了一般撒腿就跑,雖然冒著小雨,我還是順利的跑回家了。

    重慶的天氣就是這么的多變,讓人猝不及防,讓人防不勝防!

    天氣變化教案大全(15篇)篇十四

    1、立夏到,鳥兒歡喜枝頭鬧;麥浪翻,歡歡喜喜盼豐年;艷陽照,心情舒暢問聲好;短信妙,祝福朋友不能少;幸福至,快樂常伴永不老。立夏快樂!

    2、夏天到,鳥兒歡欣枝頭鬧,蟬兒開心樹上吵;艷陽照,心情舒爽問個好,立夏送你大禮包;短信到,朋友祝福不能少,快樂常伴永不老;立夏快樂!

    3、春漸去,夏當立,好心情,多傳遞。綠豆粥,清暑氣,檸檬茶,養身體。黃梨汁,降火氣,甜蜜橙,好睡眠。休息日,多踏青,常散步,好身體。、螞蟻買暖水袋了,小老鼠打窩冬眠了,你還看什么?氣溫下降度了,多穿一件衣服吧。

    4、祝福無需常常聯系,但需掛記掛心里。一條溫暖的關懷送給你:天冷注意加衣。

    6、在我眸里,曾有你芬芳的夏日,在夢里你從西岸的那邊走來,我從東岸的這邊走來,相約在石橋邊。這份愜意,在我心中,永存一首真摯的詩;那么,醒后,我就會在心中永存對你的不盡感謝!有你這個朋友,真好!

    7、我懷著欣喜的心情來到你的空間,看望我可愛的朋友。每次到來,都是集激動,仰慕,期待為一身,喜歡你的博客,更喜歡博客的.主人。每天都能來看望你,是我的基本愿望。每天都能看到你的回復,是我熱切的期待。每天都希望你開心快樂,是我最真誠的祝愿!

    8、輕輕的風,吹開你緊瑣的眉頭,讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追你因該向前奔跑,因為快樂在前方!

    9、浪漫的雪花還沒落下,溫馨的祝福輕輕送到。

    10、微風替我傳送聲聲祝愿,流水替我傳遞縷縷思念。

    天氣變化教案大全(15篇)篇十五

    1. 秋季養生四防:秋涼防感冒,冷水洗臉;秋凍防過頭,及時添衣;秋燥防皸裂,選用護膚品;食果防秋痢,清潔消毒,不吃霉爛瓜果。愿秋季快樂好身體!

    2. 一陣秋風一陣涼,一地落葉遍地秋,一聲問候情義至,一片溫暖上心頭。寒露已至,給你溫馨提示:添衣保暖身體適,秋季養生挑好食,早睡早起健康至。

    3. 秋季養生有門道,防暑除濕為目標。面對秋乏多運動,吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣,蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼,喝粥快樂又健康!愿你健康快樂每一天!

    4. 秋分秋色秋收忙,秋風秋雨秋意涼。秋季養生調情志,中秋佳節喜氣揚。金秋燥氣在當令,滋陰潤肺食調養。調節情緒防抑郁,心性平和要開朗。

    5. 一壺老酒,綿香醇厚;一段越劇,情意悠悠;一段歲月,難以忘記;一句祝福,伴你左右;一群朋友,知心牽手;一條圍巾,溫暖冬天;一條短信,送去問候!秋天關心短信祝你快樂!

    6. 秋季養生之養氣:養膽氣要多讀書,養肝氣記不發怒,養神氣需謹慎,養浩氣慷慨下,傲字單養骨氣,謙虛禮讓養銳氣,忘憂忘煩養心氣,淡薄飲食養胃氣。 秋天,沒有春天欣欣向榮的景象,沒有花木燦爛的春美麗,然而,碩果累累的秋色卻透著豐收的喜悅,正如這條短信,雖然無滋無味,卻有無限祝福之意!

    7. 秋季養生要常笑,笑是一種健身運動,笑能宣發肺氣,調節人體氣機升降,消除疲勞恢復體力,讓肺吸入足量清氣呼出濁氣,加速血脈運行能使心肺氣血調和。

    8. 秋季健康飲食,短信送你貼心:多吃糙米,強肝健體好處多;多吃水果,營養豐富味道美;多吃香菇,延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁,幸福滿溢!

    9. 秋意濃濃涼風襲,多加鍛煉愛身體。腹部保暖要注意,穿衣一定過肚臍,晚間蓋被要緊密,飲食溫軟素淡鮮,少食多餐最適宜,短信囑咐要牢記,開心過秋季。

    10. 秋季到冬季,是一個季節的距離;浮云到細雨,是一陣風的距離;手心到手背,是一個手掌的距離;從我心到你心,卻永遠是零距離。當秋陽漸漸淡去,落葉舞出一片片的思緒。好好保重自己!

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