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    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)

    時間:2025-06-13 作者:靈魂曲

    演講稿范文是在特定場合下進行口頭表達的一種書面材料,它可以幫助演講者更好地組織思路和表達觀點。以下是一些歷屆演講比賽獲獎者的演講稿范文,它們獨特的觀點和精彩的語言令人印象深刻。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇一

    同學們:

    早上好!

    我是xx年xx班的老師。今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。

    伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。

    常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。

    常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。

    常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。

    如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

    那么,如何預防這些疾病的傳播呢?

    1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

    2、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。

    3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩??谡?小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。

    4、避免和家長串門或探視病人。

    5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。

    6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。

    7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。

    8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

    9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。

    10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。

    11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。

    除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:

    1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。

    2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

    3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。

    4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

    預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的演講完了謝謝大家。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇二

    x尊敬的各位老師,親愛的同學們:

    大家上午好!很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。

    春季是萬物復蘇生機勃勃的季節(jié),但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。

    一是保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!

    二是養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。

    三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

    四是堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。

    五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的'環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風換氣。

    老師們、同學們,健康是一個人的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

    我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇三

    敬愛的老師們,親愛的同學們:

    今天我要講的是《秋冬季如何預防傳染病》。隨著秋冬季節(jié)的來臨,氣候干燥,天氣轉(zhuǎn)涼且多大風,對于兒童及一些體弱免疫力低下者,秋冬季其實也是一些呼吸道傳染病和消化道傳染病的高發(fā)時節(jié)。下面介紹一些秋冬季常見傳染病的癥狀以及預防措施。

    流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的`急性呼吸道傳染病,起病急驟、傳播快、發(fā)病率高,常可引起暴發(fā)流行。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。主要癥狀是:急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸疼不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

    手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。手足口病的癥狀有口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

    風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可經(jīng)接觸傳染。以秋冬季發(fā)病為多。主要臨床表現(xiàn)有發(fā)熱,全身皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹,耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫。

    流行性腮腺炎是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。由腮腺炎病毒感染引起,以腮腺腫大為主要癥狀,伴隨發(fā)熱,畏寒,疲倦,食欲不振。本病為自限性疾病,主要對癥治療,隔離患者使之臥床休息直至腮腺腫脹完全消退。注意口腔清潔,飲食以流質(zhì)或軟食為宜,避免酸性食物,保證液體攝入量。

    輪狀病毒感染所致的腸炎,主要高發(fā)于嬰幼兒群體,又稱嬰兒秋季腹瀉,潛伏期較短,起病較急,表現(xiàn)為腹瀉,排黃色水樣便,部分患兒可伴呼吸道癥狀。

    水痘,是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒和學齡前兒童,成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征,皮疹呈向心性分布,主要發(fā)生在胸、腹、背,四肢很少。冬春兩季多發(fā),其傳染力強,水痘患者是惟一的傳染源,接觸或飛沫吸入均可傳染,易感兒發(fā)病率可達95%以上。

    常見傳染病一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),易感人群應按計劃接種疫苗。同時,在傳染病的高發(fā)時期,應及時發(fā)現(xiàn)感染患者并進行隔離,并加強公共場所消毒。

    主要預防措施:高發(fā)時節(jié),兒童和體弱者盡量少去公共場所;起居有常,衣被適宜,根據(jù)氣溫及時增減;居室經(jīng)常通風,保持空氣新鮮。

    另外:常見床染病發(fā)病學生居家隔離及班級停課時間,已經(jīng)貼到每個班的黑板右邊,請大家仔細閱讀。認識到傳染病給班級帶來的危害,重視每天早上的晨檢工作,各班班長每天早上8:50之前一定要到保健室填寫晨檢表。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇四

    尊敬的老師,親愛的同學們:

    大家好,我是初一4班的小碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

    同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。

    或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的.夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A防。

    這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

    1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。

    2.保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。

    3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

    4.保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。

    5.適度鍛煉,增強體質(zhì)。

    6.做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。

    7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。

    最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。

    我的講話完了。謝謝大家。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇五

    老師們,同學們:

    大家好!

    冬季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說冬季傳染病的預防。

    如今整個社會都在關(guān)注冬季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己。在此我提醒大家:

    1、在家與教室多通風。

    2、不吃不衛(wèi)生食品。

    3、多參加體育活動。

    4、注射疫苗,防患于未然。

    5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,及時去醫(yī)院治療。做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

    讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學習生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇六

    尊敬的老師,親愛的同學們:

    進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。

    預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:

    1、教室要經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。

    2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

    3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

    4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

    5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。

    6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。

    健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇七

    各位老師、同學們:

    大家好!今日我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。

    首先,讓我們的教室和校內(nèi)保持潔凈干凈。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,準時處理積累的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻擋細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應當做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校內(nèi)才會變得清潔潔凈,我們的身體健康才能有保證。

    其次,要留意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要準時仔細洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。

    另外,提示大家要留意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇八

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    大家好!

    我是四年級11班的張xx,今天我國旗下演講的主題是《講衛(wèi)生,預防春季傳染病》。

    一、要保持校園環(huán)境衛(wèi)生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃,消除衛(wèi)生死角。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。

    二、要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的'定時通風,保持室內(nèi)空氣流通,同時也要避免穿堂風,避免著涼。定期對室內(nèi)空氣進行消毒。

    三、要做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育宣傳活動,使學生了解流感、手足口病、結(jié)核病等常見傳染病的基本知識,引導學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,當身體不舒服時要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。

    另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時間,不要過度疲勞,防止身體免疫力下降。注意天氣變化,及時增減衣服,切不可一下子減少得太多。多喝白開水,按時休息。

    同學們,健康的身體是我們快樂學習的前提,要有一個健康的身體,講衛(wèi)生是最基本的,也是我們每個人都能做到的,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們,健康快樂地學習和生活。

    謝謝大家,我的演講完畢。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇九

    老師們,同學們:

    大家好!我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預防春季感冒從細微之處做起》。

    春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

    同學們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

    1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

    2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。

    3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。

    4.拒絕垃圾食品,不喝生水。

    5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風,保持教室空氣新鮮。

    8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。

    春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇十

    早上好!

    今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預防。

    大家都知道,秋季由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發(fā)的季節(jié),對小學生來說,秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

    1、在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

    2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

    3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

    4、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

    5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

    6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

    7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)

    8、一定要保證充足的.睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。

    9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預防作用。

    大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。

    我的演講結(jié)束了,謝謝大家。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇十一

    同學們:

    早上好!

    伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。

    常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。

    常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。

    常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。

    如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的'生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

    那么,如何預防這些疾病的傳播呢?

    1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

    2、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。

    3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。

    4、避免和家長串門或探視病人。

    5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。

    6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。

    7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。

    8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

    9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。

    10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。

    11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。

    除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:

    1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。

    2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

    3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。

    4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

    預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的演講完了謝謝大家。

    秋冬季傳染病的預防演講稿(匯總12篇)篇十二

    敬愛的老師、親愛的同學們:

    大家好!我是六(4)班中隊的曾維紀,今天我演講的主題是《預防疾病》。

    冬去春來,萬物復蘇,生機蓬勃,正是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,早晚溫差大,正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際,加之早春人體抵抗力減弱,對外界環(huán)境適應性較差,容易發(fā)生各種疾病。對我們小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心、害怕,只要你們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

    1.學習之余,多開展體育運動。這個時節(jié)春光明媚,環(huán)境溫度適宜,是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動,促進機體新陳代謝,以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應性。只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

    2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

    3.平時要盡量少去人多、擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

    4.要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

    5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

    6.注意飲食潔凈,營養(yǎng)均衡,不偏食、不貪食不潔食物及水果。

    7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

    8.一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使抵抗力下降。

    9.對疾控中心制訂安排的各種預防接種,一定要按時去。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后,可以起到一定預防作用的。

    另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里、鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

    大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。

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