通過研究演講稿范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀演講者的技巧和經(jīng)驗(yàn),提高自己的演講水平。以下是一些膾炙人口的演講稿范文,希望能給大家寫作帶來(lái)一些啟示和指導(dǎo)。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇一
9月20日是全國(guó)愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康。口腔健康應(yīng)包括牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象??谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會(huì)舞臺(tái)上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長(zhǎng)壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長(zhǎng)的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會(huì)給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會(huì)帶給你無(wú)盡的煩惱——“俗話說(shuō):牙疼不是病,疼起來(lái)要人命!”
1。要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。
2。平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3。如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇二
各位:
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙,笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好:“民以食為天,食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇三
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是五年級(jí)的xx。今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒,從我做起》。
俗話說(shuō)得好“民以食為天,食以齒為先”,世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注口腔健康。此外,牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔是人類賴以生存的`重要器官,是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇四
明天——20xx年9月20日,是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”,主題是“口腔健康,全身健康”,副主題是“護(hù)牙健齒少年強(qiáng),健康中國(guó)民族興”。俗話說(shuō):牙疼不是病,疼起來(lái)真要命。世界衛(wèi)生組織定義的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。
如何提升口腔健康水平呢?國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《青少年口腔健康核心信息》,主要內(nèi)容如下:
每天早晚刷牙,每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘,晚上睡前刷牙更重要。選擇合適的牙刷,一般每三個(gè)月更換一次,若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻,要及時(shí)更換,做到一人一刷一口杯。
適合青少年的刷牙方法是“水平顫動(dòng)拂刷法”,將刷毛末端指向牙根方向,與牙面呈45度角,放在牙與牙齦交界處,短距離水平顫動(dòng)5次,然后轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷柄,沿牙齒長(zhǎng)出的'方向拂刷牙面,每個(gè)牙面都刷到。
青少年可選擇牙線架或卷軸型牙線,建議每天使用,尤其晚上睡前要清潔牙齒縫隙。接受牙齒矯正的青少年,還需要使用牙間隙刷輔助清潔牙面。
經(jīng)常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料,會(huì)引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。青少年應(yīng)少吃含糖食品,少喝碳酸飲料,控制進(jìn)糖總量,減少吃糖次數(shù)及糖在口腔停留的時(shí)間。晚上睡前清潔口腔后不再進(jìn)食。
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟,預(yù)防齲病。
有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位,畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。正畸治療時(shí)間較長(zhǎng),佩戴矯治器后牙齒不易清潔,因此在正畸過程中特別需要注意口腔清潔。
青少年參加體育活動(dòng)時(shí),宜穿運(yùn)動(dòng)服和防滑的運(yùn)動(dòng)鞋,預(yù)防摔倒造成牙外傷。必要時(shí)應(yīng)佩戴頭盔、防護(hù)牙托等防護(hù)用具。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。一旦發(fā)生牙外傷,應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
潔治可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石,讓牙齦恢復(fù)健康。建議青少年每年進(jìn)行一次潔治,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題,早期治療。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇五
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
9月20日是全國(guó)愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康??谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象。口腔健康是全身健康的重要組成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素?,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會(huì)舞臺(tái)上充分地展現(xiàn)自己;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長(zhǎng)壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長(zhǎng)的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會(huì)給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會(huì)帶給你無(wú)盡的`煩惱——“俗話說(shuō):牙疼不是病,疼起來(lái)要人命!”
1.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇六
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是:xxx。同學(xué)們,你知道嗎?20xx年9月20日,也就是昨天,是第xx個(gè)全國(guó)愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動(dòng)主題就是“xx”。
愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活方式,并從維護(hù)口腔健康開始。一顆牙就是一個(gè)器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要??谇粌?nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2.口腔牙齒保護(hù)好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。
3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的'防齲措施。
4.應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查,每年至少一次,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5.出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程。
同學(xué)們,讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!
謝謝大家!
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇七
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒,保持健康》,今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的,一個(gè)可愛的學(xué)生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說(shuō)話了,牙齒都蛀了,說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯(cuò),引起不必要的誤會(huì);第三,吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說(shuō)牙疼不是病,痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個(gè)部位可重復(fù)刷4—6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx。
20xx年xx月xx日。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇八
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我們每個(gè)人都有一副牙齒,你別小看它們,它們也有“生命”,我們要盡全力保護(hù)。
這幾天,我牙疼,以為治牙病一點(diǎn)兒也不疼的,一下子就可以把牙痛給治好了,不會(huì)有一絲痛跡??墒俏胰f(wàn)萬(wàn)沒有想到的是光光洗牙就會(huì)讓我痛苦不堪。那刺耳的聲音,那酸痛的`感覺讓我坐立不安。我張著嘴巴,心中滿是恐懼:光光洗牙,就這么痛苦,那磨掉蛀牙,讓牙齒重現(xiàn)亮,就更不用說(shuō)了。到時(shí)我一定會(huì)忍不住痛的。唉!平時(shí)不知護(hù)牙早,今日方悔護(hù)牙遲!恨只恨我以前沒有好好保護(hù)牙齒。我在心里暗暗下定決心,以后一定要像保護(hù)生命一樣來(lái)保護(hù)它。在惶恐不安中,洗牙終于結(jié)束了,這下我終于深切地了解了度日如年的滋味。
洗完牙,幫我洗牙的大哥哥拿出牙齒模型,仔細(xì)地給我講解刷牙的方法,。我認(rèn)真地聽,不想放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。大哥哥說(shuō):“第一顆牙齒都有細(xì)縫,要仔仔細(xì)細(xì)地刷,牙刷成45度角放在牙齒上刷兩下后往下刷,這樣臟東西到了下面一嗽口就沖走了,不會(huì)有一丁點(diǎn)兒的遺留?!蔽野汛蟾绺绲脑捝钌畹亍翱獭痹谀X子里,這樣永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。牙齒也是我們生命的一部分,它也需要保護(hù),牙齒我的痛讓我明白了這個(gè)道理。謝謝你,牙齒!
牙齒,現(xiàn)在我的責(zé)任就是保護(hù)你了,你也享受一下被保護(hù)的滋味吧!
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇九
課上,老師告訴我們,人一生會(huì)有兩副牙齒,乳牙和恒牙。在乳牙換牙時(shí),如果不注意會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生“雙排牙”或“齙牙”等。
老師不斷強(qiáng)調(diào)刷牙的重要性,并告訴我們?nèi)绾握_刷牙。“牙刷一定要常換,一般一至兩個(gè)月要換一次?!崩蠋熯€讓我們回家看看,爸爸的牙刷是不是已經(jīng)炸毛了。
果然,我回家后一看,老師說(shuō)的果然沒錯(cuò),爸爸的牙刷炸毛了,而我的牙刷也用了一個(gè)多月,一定要換掉它!
媽媽說(shuō),一顆牙會(huì)影響一張臉,更何況是一口牙呢!我一定要好好刷牙,愛護(hù)牙齒,不讓細(xì)菌侵犯我的牙齒。牙好才能讓我更好地?cái)z入食物,讓我的身體更健康。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十
早上好!我是604班的周欣。你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國(guó)愛牙日。世界衛(wèi)生組織制定的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。
口腔健康是人全身健康與生命質(zhì)量的重要組成部分,是延長(zhǎng)人的健康壽命不可缺少的重要支柱。作為小學(xué)生我們應(yīng)科學(xué)保護(hù)牙齒,如:
1、定期口腔健康檢查:每半年或一年檢查一次。
2、正確選用保健牙刷:保健牙刷的特點(diǎn)是:刷頭小、刷毛頂端圓鈍、刷毛細(xì)而有彈性。
3、掌握正確的刷牙方法:保護(hù)牙齒最重要的是有效刷牙,堅(jiān)持正確的刷牙方法,能刷除牙菌斑,同時(shí)還可對(duì)牙齦進(jìn)行按摩。正確的刷牙方法應(yīng)是:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面,來(lái)回刷,里里外外都要刷。
4、提倡早晚刷牙,飯后漱口。健康人一般每天刷牙1~2次,但對(duì)牙齦或牙周疾病的人應(yīng)強(qiáng)調(diào)早晚刷牙,午飯后也要增加一次,每次刷3分鐘。
最后希望我們都來(lái)講究衛(wèi)生,保護(hù)牙齒,關(guān)愛健康!謝謝大家!
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十一
星期六,天中晚報(bào)小記者部為我們小記者舉辦了一場(chǎng)口腔健康講座。
一大早,我就約了同學(xué)來(lái)到市中心醫(yī)院的會(huì)議室??谇豢频膶<覟槲覀冎v解了如何正確刷牙:兒童應(yīng)選擇小頭軟毛牙刷。牙刷放在牙齒和牙齦之間,與其成45度角,牙齒的里里外外都要仔細(xì)認(rèn)真刷。
接著,工作人員又讓我們看了有關(guān)保護(hù)牙齒的動(dòng)畫片。從動(dòng)畫片中,我學(xué)到了許多知識(shí):什么是尖牙?尖牙的作用是什么……以后,我要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,堅(jiān)持每天早晚都要刷牙,每次刷牙不少于3分鐘。平時(shí)少吃糖果,少喝飲料,多吃蔬菜,才能保護(hù)好健康潔白的牙齒。
最后,老師和醫(yī)生帶領(lǐng)我們?nèi)タ谇豢谱鳈z查。說(shuō)實(shí)在的我心里有點(diǎn)兒害怕。輪到我了,我躺在床上,醫(yī)生打開燈,因?yàn)榇萄?,我捂上了眼睛。醫(yī)生讓我張大嘴巴作檢查。不一會(huì)兒,檢查就結(jié)束了,結(jié)果也出來(lái)了,寫在本子上。我看不明白醫(yī)生寫的什么,就找護(hù)士姐姐幫我看了一下。護(hù)士姐姐說(shuō):“你的牙齒很好,繼續(xù)保持?!甭牶?,我心里美滋滋的。
我非常高興參加這次活動(dòng),讓我學(xué)會(huì)了如何正確照顧牙齒這個(gè)“好朋友”。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命。我們中或許有很多同學(xué)受到過牙疼的折磨。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)痛感,牙齦色澤正常,無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
7、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
8、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
我的演講完畢,謝謝大家!
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十三
1、知道牙齒的功能,初步了解保護(hù)牙齒的方法,增強(qiáng)保護(hù)牙齒的意識(shí)。
2、養(yǎng)成每天早晚在家刷牙的好習(xí)慣。
材料準(zhǔn)備:《牙齒大街的新鮮事》繪本、牙齒結(jié)構(gòu)圖片等
教:有牙疼過嗎?和旁邊小朋友討論一下,牙疼的時(shí)候有什么感覺?
請(qǐng)幼兒分享經(jīng)歷。
教:為什么會(huì)牙疼? 人為什么一定要有牙齒?(結(jié)合上次活動(dòng)繪本《肚子里的火車站》理解牙齒是用來(lái)咀嚼事物用的)
討論:換牙前有幾顆牙齒(乳牙有20顆),換牙后有幾顆牙齒(恒牙有32顆) 并結(jié)合牙齒圖,了解各種牙齒的功能。(門牙切斷事物,犬牙撕碎食物,磨牙磨碎食物)
提問:你有什么保護(hù)牙齒的方法?
小結(jié):1、不能在睡前吃甜食。
2、不能亂咬硬物。
3、保護(hù)牙齒,要多吃蔬菜、水果、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
4、乳牙松動(dòng)或脫落時(shí),不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。經(jīng)常用舌舔或吮會(huì)影響恒牙的正常萌出,或者長(zhǎng)得不整齊。咬手指、咬唇或咬舌等會(huì)影響牙齒排列不整齊美觀,面部發(fā)育不對(duì)稱,從而會(huì)留下容貌上的終身遺憾。
教:小朋友會(huì)正確的刷牙方法嗎?和老師一起來(lái)學(xué)習(xí)刷牙兒歌吧。
刷刷刷,刷刷刷。小牙刷,手中拿,天天都要把牙刷。刷刷刷,刷刷刷。上牙往下刷,下牙往上刷。刷刷刷,刷刷刷。里里外外都刷凈。保護(hù)牙齒人人夸,人人夸。
和小朋友們一起閱讀繪本,加深對(duì)保護(hù)牙齒的理解。
在本課的教學(xué)中,我既尊重了幼兒的主體地位又發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。幼兒多次表達(dá)了自己的觀點(diǎn),激發(fā)了學(xué)習(xí)的興趣,語(yǔ)言表達(dá)能力達(dá)到了發(fā)展。從幼兒的表現(xiàn)來(lái)看,幼兒有了早晚刷牙的沖動(dòng),同時(shí)也在幼兒的內(nèi)心深處烙下了保護(hù)牙齒的意識(shí)。
在以后的教學(xué)中,我認(rèn)為本課設(shè)計(jì)一個(gè)情景劇可能比全部制作成課件會(huì)更能激發(fā)幼兒的興趣,更能產(chǎn)生共鳴。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十四
俗話說(shuō),牙痛不是病,真的要命。許多學(xué)生患有牙痛。世界醫(yī)學(xué)組織將每年的9月20日定為愛牙日,不斷提醒人們?cè)谙硎苄腋I畹耐瑫r(shí)不要忘記關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到我們的身心健康和生活質(zhì)量。除了健康因素之外,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀作為美觀的重要組成部分。每個(gè)人都有愛美之心,擁有明亮的眼睛和潔白的牙齒是每個(gè)人的愿望。
口腔健康是整體健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織將“口腔健康標(biāo)準(zhǔn)”定義為:牙齒清潔、無(wú)蛀牙、無(wú)疼痛、牙齦顏色正常、無(wú)出血。由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言、外貌和健康密切相關(guān)。保護(hù)你的牙齒,除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地?cái)z取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營(yíng)養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更加迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
2023年牙齒演講稿(專業(yè)15篇)篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣保護(hù)牙齒的話題,我們小朋友出生以后長(zhǎng)出的牙齒叫乳牙,到五六歲時(shí)乳牙開始脫落,然后會(huì)長(zhǎng)出恒牙。恒牙會(huì)伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對(duì)我們非常重要,我們應(yīng)該好好保護(hù)它。那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)它們呢?就讓我來(lái)告訴你們吧。
1、牙齒活動(dòng)時(shí),不要用手去搖它,這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎,還會(huì)影響恒牙的長(zhǎng)出,所以要讓它自己脫落。
2、當(dāng)新牙齒快長(zhǎng)出來(lái)時(shí),不要用舌頭去舔,這樣會(huì)使牙齒長(zhǎng)的不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。
3、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長(zhǎng)出來(lái),或牙齒掉了很長(zhǎng)時(shí)間,沒有長(zhǎng)新牙時(shí),應(yīng)該讓爸爸媽媽帶你去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生看一看。
4、養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會(huì)做到的!也相信你們一定會(huì)擁有一排健康整齊的牙齒。
謝謝大家!