范文范本是我們學習的助推器,可以提高我們的學習效果和寫作水平。在范文范本中,我們可以找到一些經典的作品,通過欣賞這些經典作品,我們可以更好地品味和理解文學之美。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇一
親愛的老師們:
健康是人全面發展的基礎,關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志,社會和諧的象征。然而,經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式,已成為引發各種疾病的重要危險因素。
面對由于生活方式不正確引發的疾病,除應積極醫療外,還應從每個人自身做起,摒棄不良習慣,倡導健康文明生活方式,使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全校老師們倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我文明、我快樂"作為行動準則。
二、樹立健康文明新形象,公共場所不吸煙,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,不喧嘩,遵守秩序,禮貌謙讓,和氣待人,關愛幫助病殘人員。
三、戒煙限酒,不吸第一支煙,盡早戒煙,適量飲酒,不酗酒。
四、合理膳食,葷素搭配,清淡少鹽,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重,避免超重與肥胖。
五、適量運動,多動少靜,適度量力,不拘形式,貴在堅持,勞逸結合,早睡早起,充足睡眠。
六、平衡心理,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人,遇到心理問題時主動尋求幫助。
七、保護生態環境,營造綠色家園,防控病媒生物,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
八、以科學的態度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢,生病后及時就診,積極配合診療,按照醫囑用藥,不濫用抗生素,不以保健食品代替藥品。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
健康生活的倡議書(專業19篇)篇二
廣大的市民朋友:
生命在于運動,幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品。科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品。多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜肴少放糖。
定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣。合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡。減少久坐時間,保護頸椎腰椎。每天行走8000步、堅持鍛煉一小時。學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動。倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。
提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”。強化預防保健,為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座。建立全民健康檔案。健康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇三
為繼續深化文明衛生建設,優化美化環境,深入創建潔凈優美的校園、家園環境,減少春季傳染病的傳播以及保障小朋友們的身心健康,特向全體小朋友們和家長們發出倡議:
一、從自己做起,講文明、講衛生、樹新風。讓我們努力清潔每個角落,不放過一粒灰塵,一片紙屑,告別"臟、亂、差"現象。
二、從身邊做起,自覺遵守公共衛生守則。不隨地吐痰、不亂倒垃圾、不亂扔煙頭、紙屑、果皮,告別不良行為。
三、從改變不良習慣做起,在日常生活中徹底改變不良的生活習慣。自覺打造舒心的校園環境,保持活動室的整潔。
四、以崇尚簡約為榮,樹立綠色消費觀念。減少一次性產品的選購和消費,拒絕白色污染,提高大家的環保意識。
五、適量運動,塑造健康體魄。積極參加全民健身運動,增強體質提高防治疫病能力并注意飲食衛生,樹立健康飲食觀念。
親愛的小朋友們、家長們,我們每個人都希望天更藍,水更清,花更紅,葉更綠;為了我們的祖國、我們的城市、我們的家園環境更加清潔、美好、健康,讓我們行動起來,共同參與整治環境衛生工作,為構建和諧校園,做出自己應有的貢獻!
健康生活的倡議書(專業19篇)篇四
各位家長:
孩子是祖國的未來,民族的希望,天下父母無不望子成龍,望女成鳳。各位家長在關心孩子的生活及學習的同時,是否關心過孩子們的心靈和情感,可曾關注過孩子的心理健康?心理健康是指個體認知正常,情感協調,意志健全,個性完整和適應良好,能夠充分發揮自身的最大潛能,以適應生活、學習、工作和社會環境的發展變化需要的一種高效、持續、良好的心理狀態。據有關研究表明:目前我國有心理和行為問題的小學生約為13%,初中生約為15%,高中生約為19%,其中九成孩子心理問題與家長教育教養方式直接相關。
向學生家長發出倡議:
1、樹立科學的成才觀。當前,很多家庭教養方式存在誤區:重身體素質的培養,輕心理素質培育;重智力開發,輕非智力因素培養;重知識傳授,輕能力培養,把考試分數當成衡量孩子成才的唯一標準,這種成才觀對孩子人格的形成將產生巨大的消極影響。
2、營造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長的港灣、精神的家園,父母的工作和生活無論有多大的壓力和煩惱,都不應該把情緒轉嫁給孩子,要多關注孩子的情緒變化,主動和孩子交流和溝通,做孩子的“暖心被”。
3、豐富孩子的社會交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發展所必需的品質。作為家長,要創造條件和機會,鼓勵孩子參加心育活動和豐富多彩的社會活動,讓孩子在活動中釋放消極的情緒,培養自信心,發展興趣愛好,提升交往能力,豐富他們的內心世界,塑造健全完美的人格。
4、培養孩子與人為善、樂觀向上、追求卓越的心理品質。與人為善就會光明磊落,樂觀向上才能執著奮斗。作為父母,要用積極的思維方式,去發現和欣賞孩子身上的閃光點,培養孩子陽光的心態,誰為孩子塑造了一個健康美好的心靈,誰就為孩子鋪就了一條幸福之路。
各位家長:孩子在青少年時期可塑性很大,是人格發展的關鍵期,關注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長,從“心”啟航,愿我們多一份理解,多一份溝通,多一份關愛,攜手托起孩子幸福的明天。
倡議人:
時間:x年__月__日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇五
人最寶貴的財富是健康。實現居民的健康長壽,是國家富強、民族振興的重要標志,也是廣大居民和家人的共同愿望。開展國家衛生區、全國健康促進區及國家健康區創建活動是建設“健康朝陽”的重要基礎和必備條件,也是提升城市品質和群眾獲得感的重要載體。我社區積極打造健康社區建設,通過廣泛開展各項健康教育活動,提升居民的健康素養,讓每一位居民真正成為健康的關注者和受益者。
在此,希望廣大居民朋友們:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象。
3、合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6、營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態,健康的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
我們倡議每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,培養健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區,讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!為創建現代化健康社區作出新的貢獻!
xx社區。
xx年xx月xx日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇六
尊敬的全體員工:
身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展,營造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發出如下倡議:
1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來,根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工,一年之計在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運動的節拍,走向戶外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風采。
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇七
三輔花園4號樓2單元廣大居民朋友們:
樓道是我們自己的樓道,保持好樓道的衛生,是我們大家共有的責任和義務。
環境整潔,樓道干凈,空氣清新,能促進廣大居民朋友的身心健康,能融洽鄰里之間的關系,同時又能使我們每個居民朋友享受到好環境催生出的溫馨喜悅心情。
現在我們樓道墻壁、樓梯和扶手的衛生狀況很差,特別是對行動有困難、上下樓梯需要抓摸扶手的老年人和小朋友們造成了諸多不便。
為此,特向廣大居民朋友們提出以下倡議:
一:共同關愛環境,共同關注樓道安全衛生。從現在做起,從自己做起,逐漸養成保護環境的良好習慣,促進衛生面貌的大改觀。
二:人人關心和愛護種植的花草和樹木。
三:人人關心,戶戶參與,經常打掃樓道和樓梯扶手,為自己為鄰居營造一個干凈整潔的樓道環境。
四:人人關心和愛護現有的燈光照明設施,對毀壞公共設施的不良行為,要進行勸阻,制止,并及時報告。不要給本樓道以外的非親戚朋友開門。
五:人人都要養成不隨地吐痰,不亂丟亂倒生活垃圾的好習慣。
六:為大家能有一個安全文明衛生的樓道,愿大家攜起手來共同做出我們應有的貢獻。廣大居民朋友們!相信我們的倡議一定會得到大家的支持和響應。人人都喜歡美好的環境,人人都有享受整潔清新生活環境的權利。然而,人人也都有為保護環境,維持環境整潔的責任和義務。愿大家身體力行,為搞好和保持樓道環境的清潔衛生,奉獻出自己的責任和義務吧!現在對講門鈴、門鎖和門上的消音閉門器都已換新修好,望大家愛護。近期準備粉刷樓道的墻壁,油飾樓道內的樓梯及扶手,希望大家攜起手來,有錢出錢、有力出力、不計報酬為我們共同的家奉獻自己的愛!!!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇八
健康是人民幸福和社會發展的基礎,是對美好生活的共同追求。然而,隨著社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病,已成為影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過“健康促進社區”活動,促進社區居民的身心健康,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向社區居民發出以下倡議:
3.合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養均衡,維持健康體重;。
4.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持;。
6.以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發出倡議,希望每一位居民都能夠自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區。
西里社區居委會。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇九
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,飛碟苑居委會結合以"清潔環境、除害防病、健康生活"為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周,向小區居民發出倡議:
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起"三減":減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現"三健":健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
飛碟苑居民委員會。
20xx年3月19日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,浦江鎮結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周,向全鎮居民發出倡議:
一、弘揚健康文化。
父母的世界很小,只裝滿了我們。我們的世界很大,常忽略了他們。他們經常忘了我們已經長大,就像我們經常忘了他們,已經漸漸白發。這個世界上,再也沒有任何人,可以像父母一樣,愛我們如生命。愿天下所有的父親,父親節日快樂、健康長壽!
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境。
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十一
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學的體質明顯下降,身體健康有惡化趨勢,尤其是在面對即將到來的期末考試,個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的身體素質,增強健康意識,倡導健康的生活方式,從而不影響同學們在考場上的發揮,我們向全中隊同學發出倡議:
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,養成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十二
控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養生敬老公司發出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環境,爭做無煙環境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
昆鋼養生敬老公司。
20xx.5。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們大家早上好!
為了使我們的生命煥發出熱情和激-情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學習、工作和生活,希望全體師生都能在工作學習之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。
二、積極參加戶外活動,養成良好的鍛煉習慣。生命源于運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,根除不良的習慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強化團結協作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業,為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷,成為我們全面發展的不懈追求。
老師們,同學們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂。
謝謝大家!
簽名:
時間:20xx年**月**日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十四
中國鋼鐵行業全體同仁:
全球協同發展給世界經濟帶來了翻天覆地的變化,經濟快速提升在為全人類帶來福祉的同時,也催生了全球氣候變暖、生態環境污染,人類的生存空間不斷受到極端氣候和惡劣環境的挑戰。全球氣候變暖已然成為跨越地緣和種族的共同問題。上世紀九十年代,國際社會就制定了《聯合國氣候變化框架公約》,并在日本簽訂了《京都議定書》,要求各國在20xx年~20xx年間,工業二氧化碳排放量比1990年的排放量平均降低5.2%。這標志著國際社會進入實質性減排溫室氣體階段,減少碳排放成為締約國家社會經濟發展和生產經營活動的重要目標。作為一個負責任的國家,中國政府履行了《京都協議書》并在國家《規劃》中明確提出單位gdp能耗下降16%、碳排放降低17%的目標,《工業節能規劃》則指出鋼鐵行業單位工業增加值能耗必須下降18%。十一屆全國人大五次會議政府報告中更是提出20xx年中國將開展碳排放和排污權交易試點。“節能、減排、低碳、環保”已經成為我國政府環保工作的指導思想。全面推進節能減排、發展生態低碳經濟是未來經濟社會必然趨勢。鋼鐵行業是經濟發展的支柱型行業,也是資源能源消耗大戶。在全球倡導綠色低碳發展、國際社會實現穩定氣候變化目標仍然任重道遠的大背景下,更應承擔起時代賦予我們鋼鐵行業的責任。為此,中國聯合鋼鐵網倡議,并征得寶鋼、鞍鋼、河北鋼鐵、山東鋼鐵、武鋼、首鋼、攀鋼、馬鋼、太鋼、包鋼等全體股東單位支持,呼吁中國鋼鐵行業共同開展“綠色低碳健康發展”活動。倡議如下:
進鋼鐵行業綠色發展。
2、強化生態平衡建設,多種一席草、多植一棵樹,中和碳排放。
3、養成低碳生活方式,實現辦公無紙化等。
4、推行低碳消費方式,厲行節約、避免浪費。
5、形成低碳環保理念,并肩負起向全社會宣傳推廣的責任。
綠色低碳,健康發展。非止于言,而見于行。我們希望,共同推動行業健康發展,延續人類文明傳承;我們希望,共同創建綠色發展的美好時代,打造專屬的不朽功勛。低碳環保,從現在開始!
倡議人:中國聯合鋼鐵網。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十五
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境。
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
彭渡村民委員會。
20xx年3月20日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十六
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
貳、建設健康環境。
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
——永康城第六居委會。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十七
在全面建設小康社會過程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的`實踐者和受益者。為此,我們向全市人民倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十八
家長朋友您好:
隨著智能手機、平板電腦的普及,以及針對低齡人群開發軟件的增長,這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”,讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。這些在給孩子提供倍速認識世界,接受信息便捷的同時,也帶來了視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端,正在威脅著孩子的身心健康。
1.使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時,大腦中吸收的輻射比成年人高出50%,嚴重危害了孩子智力發育和健康成長。
2.小學生自控能力較差,有的孩子利用手機、電腦玩游戲,聊天,不分白天黑夜,玩物喪志,精神萎靡不振,學習成績一落千丈。
3.從國家權威教育機構發布的“中小學生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看,家長不合理使用電子產品對孩子起到的是非常消極的示范作用。當孩子進行學習活動時,家長玩電子產品不僅嚴重影響孩子的學習注意力,還會讓孩子產生不公平感。當這種負面情緒長期積累,不僅會降低孩子的學習興趣,還會讓孩子產生強烈的厭學情緒,進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
作為孩子的第一監護人,為了保證學生的身心健康發展,我校向全體家長發出如下倡議:
1.強化家庭的教育監護責任,增強自己作為第一監護人的責任意識,積極引導和教育孩子遠離網吧、拒絕沉迷手機、平板電腦,不將手機等電子產品帶入學校,并不為孩子準備個人獨立的手機。
2.鼓勵孩子努力學習掌握網絡知識,正確引導孩子上網,在家長的監督下允許孩子使用網絡及電子產品,并通過網絡尋求更多有利于自己成長、學習的信息和知識,與孩子一同成長。
3.家長以身作則,做到不瀏覽不健康網站,不玩帶有兇殺的網絡游戲等,為孩子帶好頭、做表率,幫助孩子樹立正確的網絡觀,提高孩子的自我約束能力,增強孩子的社會責任感。
百年大計,育人為本。為了祖國的未來,為了家庭的幸福,為了社會的安定,讓我們家校攜手為孩子提供一個綠色的網絡環境!
圖文編輯:徐思杰。
責任編輯:毛金改。
20xx年3月19日。
健康生活的倡議書(專業19篇)篇十九
健康促進是指運用行政的或組織的手段,廣泛協調社會各相關部門以及社區、家庭和個人,使其履行各自對健康的責任,共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰略。伊金霍洛旗衛生和計劃生育局號召全旗人民主動參與,積極建設自治區健康促進旗,提出如下倡議:
一、樹立健康理念。把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。
二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,“健康掃盲”、樹立科學健康觀、建設健康伊金霍洛旗。
三、保證健康飲食。科學合理搭配膳食結構,規律用餐,少飲酒不酗酒,保持營養平衡,維持健康體重。
四、開展健康運動。快樂健身、少靜多動、透度量力、不均形式、貴在堅持。“管住嘴,邁開腿”,踐行健康“121”行動,即“每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子。
五、保持健康心理。提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、建設健康環境。參加愛國衛生運動,營造綠色環保家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、傳播健康知識。以科學態度和精神,傳播科學的健康知識,抵制不科學、偽科學、不健康信息。
八、掌握健康技能。科學就醫,合理用藥,不輕信游醫及偽“專家”,掌握基本的應急救治能力。
九、執行控煙條例。全面控煙是開展健康促進行動的必要條件,全體黨員干部,尤其是領導班子、領導干部要率先垂范、示范帶頭控煙、戒煙,嚴禁在公共場所吸煙,攜手創建一個無煙晴朗的天空。
追求健康生活,享受快樂人生,讓我們在開展“健康促進行動”中擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現每個人的“健康夢”。