校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）

廣播稿需要注意語言簡潔明了，用詞精準(zhǔn)凝練，以便在短時間內(nèi)表達(dá)清晰的核心內(nèi)容。接下來，小編為大家?guī)砹艘恍в幸魳?、歌曲元素的廣播稿，讓大家感受音樂的魅力。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇一

音樂起：陽光體育之歌（播放完整的一段，于結(jié)尾處漸弱）

韓蓓思：金色的陽光召喚我，我們奔向操場去，一起練身體；

宋鼎：金色的陽光贊美我，我們同在陽光下，一起練身體；

韓蓓思：歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜。

宋鼎：健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。

韓：每天鍛煉一小時，快快樂樂，充滿朝氣。

韓、宋：每天鍛煉一小時，增強體魄，練出好身體。

——講述資料

韓：同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù)，是想強調(diào)這樣一個觀點：體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活。

韓、宋："每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"。

韓：那運動到底有什么作用呢？誰來跟我們講講呢？

徐安琪：我來講吧！（講述資料）

宋：西方許多發(fā)達(dá)國家他們早已認(rèn)識到運動給個人，給國家?guī)淼暮锰?。下面我們由請葛林錢同學(xué)為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。（葛林錢介紹）

——朗誦有關(guān)運動的詩歌

韓：同學(xué)們運動是好事，但在冬季運動時也要注意保護(hù)自己，防止運動時受傷，下面，請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項：

——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項

宋：同學(xué)們，我們學(xué)校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會，什么合作跳繩、魚貫穿梭、

跑步接力，一個個項目豐富多彩，掀起一浪浪高潮，廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中，感受到運動帶給我們的快樂與精彩。"我運動、我健康、我快樂！"今年的你準(zhǔn)備好了嗎，期待著你們英姿勃發(fā)的身影。

韓：最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧！來，同學(xué)們，我們起立，深呼吸，搓搓小手，踢踢腿，我們一起來做運動！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇二

合：大家好！你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦！

甲：很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播，我是一年三班主持人#。

乙：我是一年三班主持人#。 甲：我們常常會聽到這樣一句話：生命在于運動！的確如此！有了強健的身體，才會有完美的生活。

乙：我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上，我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。

甲：說起田徑運動會，我倒要考考你，你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎？

甲：這你就不懂了吧！體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌

束限制。因此，無論是誰，在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí)，使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。

乙：在本次運動會上，我們的參賽項目有：50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn)，跳繩、扔壘球，除此以外，還有一些其他項目。 甲：在運動中，有的人能夠克服困難，堅持到底。所以，他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰，就是這么一位成功的運動員：在1984年洛杉磯奧運會上，中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難，為中國奪得首枚金牌。奧)委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌，五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。

乙：收獲的季節(jié)同樣要播種希望，在下周四的田徑運動會上，希望每位運動員精神飽(滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風(fēng)格，讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動，賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則，服從裁判。 甲：參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾?，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。 乙：沒有比賽項目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明觀看、主動服務(wù)，為運動員搖旗吶喊，加油助威，當(dāng)運動員正在比賽時，其他同學(xué)要遵守規(guī)則，不要在比賽場地亂竄，旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境，使他們能發(fā)揮出最佳水平。

甲：另外，請全體同學(xué)/在運動會期間/嚴(yán)格遵守/學(xué)校的各項規(guī)章制度，杜絕吃零食，亂扔紙屑，讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中，身心愉悅地參賽。

乙：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功，想取得優(yōu)異的成績，必須付出艱辛和努力，讓我們一起為夢想而加油吧！ 合：在節(jié)目的最后，我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功！親愛的同學(xué)們，再見！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇三

男：彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈，充滿生機(jī)。

女：“待到山花爛漫時，他在叢中笑”?，F(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界，五彩的生活，斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水，更艱辛的努力。但我們堅信，明天會更好！

男：由四年級學(xué)生組成的羽拍隊走過來了。看，他們個個精神抖擻，生龍活虎，精神煥發(fā)。

女：四月的陽光，穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海，萬紫千紅，花團(tuán)錦簇。同學(xué)們，你們是祖國的花朵，今天把學(xué)校裝扮得更美，明天將開遍祖國的大江南北。

男：五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花，呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥，她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。

女：由一年級小同學(xué)組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣，懷著無限好奇，雖然是嬌小的身軀，稚嫩的肩膀，但在老師的悉心照顧，諄諄教誨下，雛鷹定會展翅飛翔，四小是他們成才的搖籃。

男：一陣陣腰鼓，打出的是歡樂，敲出的是頑強，在校園上空回蕩，將我們的歡樂帶向遠(yuǎn)方，把我們的自立、自強告訴親愛的黨，我們從小最聽黨的話，在“好好學(xué)習(xí)，天天向上”的跑道上，奔向遠(yuǎn)方。

女：我校運動員隊伍走過來了，他們“冬練三九，夏練三伏”，立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。今天，我們的運動小將決心以優(yōu)異成績向領(lǐng)導(dǎo)匯報，向老師匯報，向家長匯報。

男：德、智、體、美、勞協(xié)調(diào)發(fā)展是我們的辦學(xué)目標(biāo)，五育并舉，學(xué)有所長，是我校的辦學(xué)方向。在過去一年里，我們在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷幫助下，在社會各界的支持 下，教育教學(xué)工作取得了長足進(jìn)展。在新的一年里，我們將在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，以更加強健的體魄，頑強的毅力，飽滿的工作熱情，完成好各項工作、學(xué)習(xí)任務(wù)，去 爭取更大的成績，為實現(xiàn)社會一流辦學(xué)水平的目標(biāo)而奮斗上的.精神，全心全意開好本次大會，讓我們共同努力，為了我們這同一個世界、同一個夢想！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇四

男：敬愛的老師們！

女：親愛的同學(xué)們！

男、女：大家中午好！

女：隨著這開場曲的響起,d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人，來自日智中隊的z。

男：大家好，我是今天的主持人z，同樣來自日智中隊。

女：今天紅領(lǐng)巾廣播的主題是：我運動，我健康。

男：說起運動，我自然而然地想起了我們剛剛結(jié)束的第九屆田徑運動會和乒乓節(jié)半日活動。

女：是呀！“天空需要陽光，生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動，都讓同學(xué)們釋放出生命的活力，感受到運動的快樂！

男：印記著同學(xué)們的矯健身影，刻錄了同學(xué)們的加油吶喊，無論是第九屆田徑運動會，還是乒乓節(jié)的半日活動，都緩緩落下了帷幕。但我覺得，運動并沒有離我們而去。它應(yīng)該陪伴在我們每天的學(xué)習(xí)生活中，是我們每天不可缺少的伙伴！

男：我的愛好比較廣泛，打乒乓、跑步、跳繩、游泳，我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實，早在2400年以前，醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過：“陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉?！鄙徒】?，離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動，可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。

女：是呀！堅持運動好處多！比如：消除多余的脂肪和熱量；改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)；加快新陳代謝；強健肌肉；改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。

男：運動有這么多的好處！很多名人也都喜歡運動。美國前總統(tǒng)布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習(xí)慣是在健身房利用健身器材及跑步機(jī)強身，他的重量訓(xùn)練還包括坐姿推舉、擴(kuò)胸與擴(kuò)背運動。因工作繁忙，布什經(jīng)常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經(jīng)在訪問墨西哥途中，他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機(jī)上跑了起來?？梢哉f，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美國許多地方出現(xiàn)過。在總統(tǒng)套房里，在戴維營的林間小道上，當(dāng)然，還有位于白宮頂樓的健身房內(nèi)。迄今為止，他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，舉重至少2次。其中周四進(jìn)行長跑，周日一般進(jìn)行快跑訓(xùn)練，其他時間進(jìn)行慢跑和器械練習(xí)。

女：喜歡跑步的名人，除了布什總統(tǒng)，還有新加坡前總理李光耀先生，他已年過古稀，但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國，每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說：“我每天都做運動，如果不做，便感到懶散，我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好，能開胃，也睡得更好。”李光耀經(jīng)常從事的運動項目除了跑步外，還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運動設(shè)施的國家開會，他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車，清晨或晚飯前進(jìn)行運動。李光耀認(rèn)為，有了運動，還要有足夠的休息才能健康，每天睡眠8個小時最理想，但通常他只睡六七個小時，因為睡眠質(zhì)量好，從不失眠。李光耀曾是個胖子，喜歡吃炸雞翅，喝啤酒和葡萄酒。他現(xiàn)在這副身板，都是他努力進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。他特別倡導(dǎo)體育運動，他認(rèn)為居住在城市里的人，必須注意鍛煉身體，這方面他也率先做到了。

男：作為一名小學(xué)生，我們也應(yīng)該有一份自己的運動計劃表，安排好適合自己的運動。每天運動一小時，快樂生活一輩子。

女：對！讓我們都運動起來，健康起來。相信，只要我們?nèi)巳硕夹袆悠饋?，從每天認(rèn)真做好廣播操，做好乒乓操開始！我們一定會擁有健康的體魄！

男：下面進(jìn)入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫(yī)生！

（許醫(yī)生講“健康茶餐廳”）。

女：同學(xué)們，不知不覺中，我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。

男：是?。∫苍撌俏覀兒痛蠹艺f再見的時候了。

女：每一次的相約，都傾注了我們切切的期待。

男：每一次的離別，意味著下一次更清新的回來。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇五

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇六

合：大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!

甲：很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播，我是一年三班主持人。

乙：我是一年三班主持人。

甲：我們常常會聽到這樣一句話：生命在于運動!的確如此!有了強健的身體，才會有完美的生活。

乙：我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四，我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上，我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。

甲：說起田徑運動會，我倒要考考你，你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?

乙：這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。

遠(yuǎn)在古代，人們?yōu)榱松?，在和大自然以及野獸作斗爭中，經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原，跨溪流，越障礙，在日常生活勞動中，由于他們不斷地重復(fù)這些動作，就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展，人們有意識地把這些技能傳授給下一代，并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽，從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。

甲：哦，原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果!

甲：這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運動，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機(jī)能，提高人體健康水平和運動成績，學(xué)生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動是各項運動項目的基礎(chǔ)，因此，在學(xué)校體育課中占有很大的比重。

乙：田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項目，包括走、跑、跳躍、投擲和全能等，是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量，或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運動。運動強度大，比賽緊張激烈，競爭性強，是田徑運動的三大特點。此外，田徑運動項目較多，鍛煉形式多樣，也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此，無論是誰，在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí)，使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。

乙：在本次運動會上，我們的參賽項目有：50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn)，跳繩、扔壘球，除此以外，還有一些其他項目。

甲：在運動中，有的人能夠克服困難，堅持到底。所以，他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰，就是這么一位成功的運動員：在1984年洛杉磯奧運會上，中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難，為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌，五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。

乙：收獲的季節(jié)同樣要播種希望，在下周四的田徑運動會上，希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風(fēng)格，讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動，賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則，服從裁判。

甲：參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾?，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。

乙：沒有比賽項目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明觀看、主動服務(wù)，為運動員搖旗吶喊，加油助威，當(dāng)運動員正在比賽時，其他同學(xué)要遵守規(guī)則，不要在比賽場地亂竄，旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境，使他們能發(fā)揮出最佳水平。

甲：另外，請全體同學(xué)在運動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，杜絕吃零食，亂扔紙屑，讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中，身心愉悅地參賽。

乙：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功，想取得優(yōu)異的成績，必須付出艱辛和努力，讓我們一起為夢想而加油吧!

合：在節(jié)目的最后，我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們，再見!

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇七

合：大家好！你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦！

甲：很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播，我是一年三班主持人xxx。

乙：我是一年三班主持人xxx。

甲：我們常常會聽到這樣一句話：生命在于運動！的確如此！有了強健的身體，才會有完美的生活。

乙：我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四，我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上，我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。

甲：說起田徑運動會，我倒要考考你，你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎？

乙：這可難不倒我！田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。

遠(yuǎn)在古代，人們?yōu)榱松?，在和大自然以及野獸作斗爭中，經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原，跨溪流，越障礙，在日常生活勞動中，由于他們不斷地重復(fù)這些動作，就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展，人們有意識地把這些技能傳授給下一代，并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽，從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。

甲：哦，原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果！

甲：這你就不懂了吧！體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運動，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機(jī)能，提高人體健康水平和運動成績，學(xué)生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動是各項運動項目的基礎(chǔ)，因此，在學(xué)校體育課中占有很大的比重。

乙：田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項目，包括走、跑、跳躍、投擲和全能等，是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量，或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運動。運動強度大，比賽緊張激烈，競爭性強，是田徑運動的三大特點。此外，田徑運動項目較多，鍛煉形式多樣，也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此，無論是誰，在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí)，使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。

乙：在本次運動會上，我們的參賽項目有：50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn)，跳繩、扔壘球，除此以外，還有一些其他項目。

甲：在運動中，有的人能夠克服困難，堅持到底。所以，他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰，就是這么一位成功的運動員：在1984年洛杉磯奧運會上，中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難，為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌，五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。

乙：收獲的季節(jié)同樣要播種希望，在下周四的田徑運動會上，希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風(fēng)格，讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動，賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則，服從裁判。

甲：參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾?，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。

乙：沒有比賽項目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明觀看、主動服務(wù)，為運動員搖旗吶喊，加油助威，當(dāng)運動員正在比賽時，其他同學(xué)要遵守規(guī)則，不要在比賽場地亂竄，旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境，使他們能發(fā)揮出最佳水平。

甲：另外，請全體同學(xué)在運動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，杜絕吃零食，亂扔紙屑，讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中，身心愉悅地參賽。

乙：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功，想取得優(yōu)異的成績，必須付出艱辛和努力，讓我們一起為夢想而加油吧！

合：在節(jié)目的最后，我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功！親愛的同學(xué)們，再見！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇八

男：敬愛的老師們！

女：親愛的同學(xué)們！

男、女：大家中午好！

女：隨著這開場曲的響起，d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人，來自日智中隊的z。

男：大家好，我是今天的主持人z，同樣來自日智中隊。

男：說起運動，我自然而然地想起了我們剛剛結(jié)束的第九屆田徑運動會和乒乓節(jié)半日活動。

女：是呀！“天空需要陽光，生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動，都讓同學(xué)們釋放出生命的活力，感受到運動的快樂！

男：印記著同學(xué)們的矯健身影，刻錄了同學(xué)們的加油吶喊，無論是第九屆田徑運動會，還是乒乓節(jié)的半日活動，都緩緩落下了帷幕。但我覺得，運動并沒有離我們而去。它應(yīng)該陪伴在我們每天的學(xué)習(xí)生活中，是我們每天不可缺少的伙伴！

男：我的愛好比較廣泛，打乒乓、跑步、跳繩、游泳，我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實，早在2400年以前，醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過：“陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉。”生命和健康，離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動，可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。

女：是呀！堅持運動好處多！比如：消除多余的脂肪和熱量；改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)；加快新陳代謝；強健肌肉；改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。

男：運動有這么多的好處！很多名人也都喜歡運動。美國前總統(tǒng)布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習(xí)慣是在健身房利用健身器材及跑步機(jī)強身，他的重量訓(xùn)練還包括坐姿推舉、擴(kuò)胸與擴(kuò)背運動。因工作繁忙，布什經(jīng)常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經(jīng)在訪問墨西哥途中，他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機(jī)上跑了起來?？梢哉f，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美國許多地方出現(xiàn)過。在總統(tǒng)套房里，在戴維營的林間小道上，當(dāng)然，還有位于白宮頂樓的健身房內(nèi)。迄今為止，他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，舉重至少2次。其中周四進(jìn)行長跑，周日一般進(jìn)行快跑訓(xùn)練，其他時間進(jìn)行慢跑和器械練習(xí)。

女：喜歡跑步的名人，除了布什總統(tǒng)，還有新加坡前總理李光耀先生，他已年過古稀，但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國，每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說：“我每天都做運動，如果不做，便感到懶散，我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好，能開胃，也睡得更好。”李光耀經(jīng)常從事的運動項目除了跑步外，還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運動設(shè)施的國家開會，他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車，清晨或晚飯前進(jìn)行運動。李光耀認(rèn)為，有了運動，還要有足夠的休息才能健康，每天睡眠8個小時最理想，但通常他只睡六七個小時，因為睡眠質(zhì)量好，從不失眠。李光耀曾是個胖子，喜歡吃炸雞翅，喝啤酒和葡萄酒。他現(xiàn)在這副身板，都是他努力進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。他特別倡導(dǎo)體育運動，他認(rèn)為居住在城市里的人，必須注意鍛煉身體，這方面他也率先做到了。

男：作為一名小學(xué)生，我們也應(yīng)該有一份自己的運動計劃表，安排好適合自己的運動。每天運動一小時，快樂生活一輩子。

女：對！讓我們都運動起來，健康起來。相信，只要我們?nèi)巳硕夹袆悠饋恚瑥拿刻煺J(rèn)真做好廣播操，做好乒乓操開始！我們一定會擁有健康的體魄！

男：下面進(jìn)入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫(yī)生！

（許醫(yī)生講“健康茶餐廳”）。

女：同學(xué)們，不知不覺中，我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。

男：是啊！也該是我們和大家說再見的時候了。

女：每一次的相約，都傾注了我們切切的期待。

男：每一次的離別，意味著下一次更清新的回來。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇九

合：大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!

甲：很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播，我是一年三班主持人。

乙：我是一年三班主持人。

甲：我們常常會聽到這樣一句話：生命在于運動!的確如此!有了強健的身體，才會有完美的生活。

乙：我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四，我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上，我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。

甲：說起田徑運動會，我倒要考考你，你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?

乙：這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。

遠(yuǎn)在古代，人們?yōu)榱松?，在和大自然以及野獸作斗爭中，經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原，跨溪流，越障礙，在日常生活勞動中，由于他們不斷地重復(fù)這些動作，就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展，人們有意識地把這些技能傳授給下一代，并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽，從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。

甲：哦，原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果!

甲：這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運動，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機(jī)能，提高人體健康水平和運動成績，學(xué)生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動是各項運動項目的基礎(chǔ)，因此，在學(xué)校體育課中占有很大的比重。

乙：田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項目，包括走、跑、跳躍、投擲和全能等，是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量，或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運動。運動強度大，比賽緊張激烈，競爭性強，是田徑運動的三大特點。此外，田徑運動項目較多，鍛煉形式多樣，也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此，無論是誰，在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習(xí)，使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。

乙：在本次運動會上，我們的參賽項目有：50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn)，跳繩、扔壘球，除此以外，還有一些其他項目。

甲：在運動中，有的人能夠克服困難，堅持到底。所以，他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰，就是這么一位成功的運動員：在1984年洛杉磯奧運會上，中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難，為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌，五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。

乙：收獲的季節(jié)同樣要播種希望，在下周四的田徑運動會上，希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風(fēng)格，讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。運動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動，賽中應(yīng)該遵守各項規(guī)則，服從裁判。

甲：參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾危覀儗槊恳晃辉谫悎錾掀床倪\動員加油助威。

乙：沒有比賽項目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明觀看、主動服務(wù)，為運動員搖旗吶喊，加油助威，當(dāng)運動員正在比賽時，其他同學(xué)要遵守規(guī)則，不要在比賽場地亂竄，旁觀者要為運動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境，使他們能發(fā)揮出最佳水平。

甲：另外，請全體同學(xué)在運動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，杜絕吃零食，亂扔紙屑，讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中，身心愉悅地參賽。

乙：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功，想取得優(yōu)異的成績，必須付出艱辛和努力，讓我們一起為夢想而加油吧!

合：在節(jié)目的最后，我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們，再見!

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校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十

音樂起：陽光體育之歌(播放完整的一段，于結(jié)尾處漸弱)。

韓蓓思：金色的陽光召喚我，我們奔向操場去，一起練身體;。

宋鼎：金色的陽光贊美我，我們同在陽光下，一起練身體;。

韓蓓思：歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜。

宋鼎：健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。

韓：每天鍛煉一小時，快快樂樂，充滿朝氣。

韓、宋：每天鍛煉一小時，增強體魄，練出好身體。

——講述資料。

韓：同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù)，是想強調(diào)這樣一個觀點：體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活。

韓、宋：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

韓：那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?

徐安琪：我來講吧!(講述資料)。

宋：西方許多發(fā)達(dá)國家他們早已認(rèn)識到運動給個人，給國家?guī)淼暮锰?。下面我們由請葛林錢同學(xué)為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。(葛林錢介紹)。

——朗誦有關(guān)運動的詩歌。

韓：同學(xué)們運動是好事，但在冬季運動時也要注意保護(hù)自己，防止運動時受傷，下面，請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項：

——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項。

宋：同學(xué)們，我們學(xué)校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會，什么合作跳繩、魚貫穿梭、跑步接力，一個個項目豐富多彩，掀起一浪浪高潮，廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中，感受到運動帶給我們的快樂與精彩?！拔疫\動、我健康、我快樂!”今年的你準(zhǔn)備好了嗎，期待著你們英姿勃發(fā)的身影。

韓：最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來，同學(xué)們，我們起立，深呼吸，搓搓小手，踢踢腿，我們一起來做運動!

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十一

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

心理健康教育廣播又和大家見面了，歡迎您的收聽。

同學(xué)們，我們生活在社會群體之中，社會交往是必不可少的。在社會生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來往，而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎，解決問題也較容易，而一個不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會感到孤獨與寂寞。因此，人際交往是人的重要社會生活之一。

所謂交往，就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解，是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會活動。交往是人類生存必備的技能，是傳遞信息、分享感情的重要手段。

人際交往就是指人與人之間的交流與合作，相互往來、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個層面，一是物質(zhì)層面的交往；二是知識交往，實現(xiàn)思想觀念的溝通；三是心靈對話，人格碰撞的無聲交往。應(yīng)強調(diào)的是，我們所講的人際交往是幾個層面的相互滲透，更側(cè)重于指全面的心靈對話與人性融會貫通的過程，強調(diào)的是尊重個性，理解差異、求得溝通，并協(xié)調(diào)行為。小學(xué)生具有很強的可塑性，是進(jìn)行人際交往教育，奠定交往基礎(chǔ)的絕佳時機(jī)。

人際交往教育就是引導(dǎo)學(xué)生在特定的情景中，在與他人的心靈對話、人格碰撞中體驗美好人生，塑造美好人格，進(jìn)行小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)與交往實踐指導(dǎo)。

隨著我們年齡的增長，交往范圍日益擴(kuò)大。從與家庭成員交往，擴(kuò)展到與家庭以外的其他個體進(jìn)行交際，而年齡相仿，發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象。

同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個重要的社會關(guān)系。同伴交往是小學(xué)生實現(xiàn)社會化的一個重要手段。一般來說，小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的，主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。與之相比，同伴交往更加自由，更為平等，這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗和探索一種全新的人際關(guān)系，從而發(fā)展其社會交際能力和社會判斷力。

大量研究表明，在學(xué)前時期，我們的同伴交往就已經(jīng)開始了，特別是游戲活動為我們提供了大量的交往機(jī)會。進(jìn)入小學(xué)以后，同伴交往的頻率和深度都進(jìn)一步發(fā)展。跨入學(xué)校的同時，我們也進(jìn)入了一個更為開闊的交往世界。我們每天有很大一部分時間是在學(xué)校里度過的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩，在同一個班級里，有來自不同類型、不同家庭的小學(xué)生，我們一起從事的活動也更加多樣，學(xué)習(xí)活動、集體活動、娛樂活動、體育活動、勞動等等，使我們進(jìn)行同伴交往的機(jī)會更多，交往形式也更復(fù)雜，社會交互作用的形式和內(nèi)容也日趨復(fù)雜多樣和深刻。隨著年齡的增長，這種家庭以外的交往關(guān)系對我們產(chǎn)生越來越大的影響。

小學(xué)生的友誼，友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來的特殊親密關(guān)系，對小學(xué)生的發(fā)展有重要影響。它提供了小學(xué)生相互學(xué)習(xí)社會技能、交往、合作和自我控制，以及體驗情緒和進(jìn)行認(rèn)識活動的機(jī)會，為以后的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。當(dāng)朋友在場時，我們會感到學(xué)習(xí)和活動更加快樂。

什么樣的人可以成為朋友？對此問題的認(rèn)識水平與小學(xué)生的社會認(rèn)知水平相聯(lián)系。對學(xué)前兒童來說，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征（如年齡、性別、種族等）和自己相似的同伴可以建立相對短時的友誼。在此基礎(chǔ)上，幼兒開始認(rèn)識到同伴有與己不同的動機(jī)和情感，這時他們認(rèn)為朋友就是對自己好、不傷害自己的人。到8-10歲，小學(xué)生開始理解友誼是一種相互的關(guān)系，雙方相互尊重、友好、充滿情誼。

我們對友誼的認(rèn)識是逐漸發(fā)展的。對“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問題，低年級的同學(xué)認(rèn)為朋友就是一起玩耍的伙伴；而中高年級的同學(xué)強調(diào)相互同情和相互幫助，認(rèn)為忠誠是朋友的重要特征，朋友關(guān)系應(yīng)該是比較穩(wěn)定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點（如勇敢、善良或忠誠）及志趣是否相投。我們總是先認(rèn)識同伴與自己的相似性，大約4歲以后的兒童都能非常準(zhǔn)確地說出有關(guān)與同伴之間的相似性，而認(rèn)為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達(dá)到。

謝謝大家！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十二

同學(xué)們：

中午好！

我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識。

一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)。

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的.是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

二，攝入食鹽過多會影響人體健康。

過量攝入食鹽會引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過咸時，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒有患高血壓的。

目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。

三，如何做到有效控鹽。

1，逐步改變口味過咸，過重的習(xí)慣，減少過量使用食鹽和醬油。

2，限制每天食鹽的使用?？梢杂孟摞}勺來控制鹽的攝入。對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。

3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。

4，在烹調(diào)時，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。

5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過咸食品的攝入量。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十三

有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則：

(1)平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

(2)互利原則：要求人們在交往過程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛護(hù)，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻(xiàn)，而你對別人只講索取。

(3)信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學(xué)生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么。

(4)兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄，包括容忍對方的個性和缺點，學(xué)會寬以待人，不計較他人的細(xì)枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

更多。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十四

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對嗎?

同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。

因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。

下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

《小學(xué)生安全守則》。

在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。“。

上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。

體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險的`游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

在玩樂時，不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。

不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。

不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，

不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝?。

因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學(xué)時間外出玩耍。

發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。

學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，，你都學(xué)。

恩，我都學(xué)會了。，你呢?

恩，我也學(xué)會了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會了吧。

對了，你們兩個有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。

《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?

好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!

校園生活安全教育歌。

生活道路不簡單，安全時刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

這首歌謠真好啊!

是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。

時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。

我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓新湖小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一!

歌曲……《小叮當(dāng)》。

合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽.

一個漫長的寒假已過去，迎來的是一個美好的春天。在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，新的一學(xué)期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到了美麗的校園，開始了新學(xué)期的征途。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已成為過去，過去已成為歷史，不代表現(xiàn)在，更不代表未來。勝不驕，敗不餒，才是成功的關(guān)鍵。不要被過去的陰影所籠罩，應(yīng)該勤奮努力，力求有所進(jìn)步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。

新的學(xué)期，新的打算，不能依然沉浸在假期的快樂時光里，要投入學(xué)習(xí)中去。也許你的目標(biāo)是趕上某位同學(xué)，也許你的目標(biāo)是超越自己。目標(biāo)可以不同，但絕不能沒有，更重要的是有了目標(biāo)后，我們一定要為此付諸行動，全力以赴，這些沒必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但在你的頭腦中一定得有一個奮斗目標(biāo)，有個全套打算，沒有目標(biāo)就沒有終點。一個連自己的終點，都不知道在哪里的人，將如何完成這段旅程?當(dāng)然這一路不會是一帆風(fēng)順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是有晴天的，風(fēng)雨之后總能見到彩虹。

擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎?

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十五

甲：黃興小學(xué)新苗廣播站。

乙：黃興小學(xué)新苗廣播站。

合：現(xiàn)在開始播音。

甲：我是主持人鄒;。

乙：我是主持人楊。

甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。

乙：首先，我們進(jìn)入《新聞串串燒》，今天我們來說說兒童心里健康的話題。

甲：兒童的成長過程是生理和心理成長、成熟的過程，成長中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài)，不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在，更影響到他們的未來。因此，兒童心理健康問題越來越為人們所關(guān)注。

乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康?目前還沒有公認(rèn)一致的標(biāo)準(zhǔn)，我們參照成人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì)。

甲：一是智力發(fā)育正常,智力是個體觀察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)，大多兒童智商在90-109之間。

乙：二是情緒穩(wěn)定。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。偶也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)。他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。

甲：三是正確認(rèn)識自己，心理健康的青少年自尊、自愛、自重,他們能正確地認(rèn)識自己,評價自己和把握自己。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大,對自己的缺點也能充分認(rèn)識,并能自覺地努力去克服。

乙：四是人際關(guān)系良好。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。

甲：五是熱愛生活，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。

乙：六是心理活動符合年齡特征。心理健康的兒童，無論在學(xué)習(xí)、游戲、社會活動基本符合他們所處的年級段，如幼兒階段，學(xué)習(xí)以游戲為主，思維形式以形象思維為主，在小學(xué)高年級，表現(xiàn)出社會化學(xué)習(xí)，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。

甲：心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時奠定基礎(chǔ)，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展。

甲：一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。

乙：二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

甲：三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。

乙：四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

甲：五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊離家出走等異常行為。

乙：六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

甲：七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。

乙：八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

甲：九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。

乙：十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。

甲：當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

乙：最后進(jìn)入《音樂新視聽》，讓我們欣賞一段音樂吧!

甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見!

合：拜拜。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十六

合：大家好！

甲：歡迎大家準(zhǔn)時收聽我們的廣播！我是主持人xxx

乙：我是主持人xxx

甲：今天我們的播音主題是《安全健康》

播放音樂

甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

乙：每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對嗎？

甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。

合：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。

播放音樂：

甲：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！

《小學(xué)生安全守則》

1、在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停，先看清楚再走。"

2、上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

3、不準(zhǔn)騎摩托車、自行車上學(xué)，不準(zhǔn)乘坐三無車輛。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

4、上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

甲：課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

5、不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

6、不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。

7、體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

8、不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

9、在玩樂時，不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。

10不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。

12、不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。

13、因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學(xué)時間外出玩耍。

14、發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。

乙：同學(xué)們，希望我們共同遵守《小學(xué)生安全守則》讓我們開開心心上學(xué)來，安安全全回家去。

甲：對了，你們有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》乙：下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！

甲：

校園生活安全教育歌

生活道路不簡單，安全時刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

乙：這首歌謠真好??！

甲：是??！這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。

乙：時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險的游戲；遵守活動要求；上下樓梯輕聲慢走。

甲：我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓橫道小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園。

最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧！

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！

今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！一曲《童年》送給大家。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十七

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

金龍小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站校園之聲現(xiàn)在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐，今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應(yīng)能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

首先增強自信克服自卑。

有這樣一個小學(xué)生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子， 會干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向， 不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。

從這個男孩子身上反映出了他心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。同學(xué)們，陽光一點喲！生活是美好的。

謝謝大家！

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十八

（主持甲、主持乙：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，早上好！

（主持甲、主持乙：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。

（主持甲：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

（主持乙：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個心理小測驗，請看題：

（主持甲：《當(dāng)別人得第一》

（1）很生氣，不再理小博。

（2）逢人就說小博的壞話。

（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

（4）虛心向他學(xué)習(xí)。

（5）如果他有困難，真誠地幫助他。

（1）（2），這兩種做法不可齲不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。

選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。

（主持乙：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>

（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。

（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

（5）暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

校園廣播稿運動與健康（匯總19篇）篇十九

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的“優(yōu)良”習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告訴我們，“魚”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平，這兩端其實無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程”

所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時間。在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團(tuán)工作，及時彌補學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。

有一位老師也表達(dá)了她對此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動與學(xué)習(xí)之間其實并不矛盾，反而是對學(xué)習(xí)有益的，因為大學(xué)是培養(yǎng)知行合一的過程。知，就是我們所說的學(xué)習(xí)知識；行，則是指參加各種社團(tuán)活動?！爸焙汀靶小笔墙y(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補充的。在這一過程中，同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測評來把握自己的時間與精力，及時了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán)，來鍛煉自己的實踐工作和人際交往能力。但不能濫選，應(yīng)選擇一兩個自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置，必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下，才能去參加社團(tuán)活動。

正如前輩和老師們所說，大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實而有意義的，既有知識的獲得，也有能力的培養(yǎng)。并且，這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的，知識的儲備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ)，而實踐工作則是我們對所學(xué)知識的運用。所以，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況，全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化，合理規(guī)劃自己的時間與精力，才能達(dá)到“魚”與“熊掌”兼得的境界。

謝謝大家！