每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇一
每當(dāng)在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線，我就羨慕不已。
“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。
聽(tīng)了媽媽的話，我心里燃起了一團(tuán)火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過(guò)。再來(lái)一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。
“繼續(xù)加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。
我長(zhǎng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下竄過(guò)。對(duì)，就是這種感覺(jué)！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。
此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“啪，啪，啪”的鞭打聲和著“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇二
我在李老師家與伙伴們開(kāi)展了一次跳繩比賽。
比賽規(guī)則是：每個(gè)人都只有一次機(jī)會(huì)，再取一次跳繩中跳的最多的同學(xué)取前三名，然后與李老師組合跳一次，取一名同學(xué)為冠軍。
李老師要我們每個(gè)人都拿一張卡，卡上有數(shù)字。我們抽出一張，你就是第幾個(gè)上臺(tái)去跳繩。
第一個(gè)跳繩的高任正翔威武地邁開(kāi)大步走上講臺(tái)。李老師說(shuō)：“一、二、三！”他就用盡全身力氣跳躍起來(lái)了。因?yàn)樘昧猓孟聒B(niǎo)一樣一蹦三尺高，臉上帶著笑容露出潔白的牙齒，我發(fā)現(xiàn)他心里開(kāi)始有點(diǎn)緊張，過(guò)了一會(huì)兒，他的手機(jī)從脖子下摔下來(lái)，因?yàn)槭謾C(jī)，所以他就只跳了五十個(gè)就放棄了跳繩。
下一個(gè)是吳梓鑫，他帶著笑容上了講臺(tái)，開(kāi)始了跳繩。我看著看著，發(fā)現(xiàn)他心理有話想說(shuō)，我覺(jué)得他應(yīng)該在想，我應(yīng)該可以跳三十幾個(gè)，但他不知不覺(jué)中跳了九十九個(gè)！我們都給他鼓掌。鼓掌是一種激勵(lì)，讓你下次能跳的更好。就這樣，陳俊杰也用他的毅力得到了第三名。接著，他們?nèi)齻€(gè)現(xiàn)在要和李老師一起跳，高任正翔拿著繩子和李老師跳了起來(lái)，他一甩繩子還沒(méi)跳幾個(gè)就把繩子摔到了自己身上，就這三名選手一個(gè)一個(gè)地跳完了。你猜猜誰(shuí)贏了，是吳梓鑫。
小朋友，你知道跳繩的樂(lè)趣無(wú)窮，讓我們一起走進(jìn)跳繩吧。
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇三
今天，毛老師說(shuō)要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)。
比賽開(kāi)始了，小觀眾們時(shí)而嘖嘖稱贊，時(shí)而指手畫(huà)腳地講著自己的看法。現(xiàn)在選拔結(jié)束了，已經(jīng)進(jìn)入了女生決賽。
比賽的小選手們個(gè)個(gè)精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學(xué)五年級(jí)作文《跳繩比賽》。只聽(tīng)毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩(wěn)地跳了起來(lái)。只見(jiàn)他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。
繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過(guò)，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚(yáng)，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負(fù)眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。
接下去是男子決賽，男同學(xué)們?nèi)σ愿埃桓适救酢Ｍ瑢W(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰(shuí)會(huì)贏，還有的在幫參賽者喊加油。
同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂(lè)，飄蕩在校園上方。
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇四
下午是一年一度的跳繩比賽，雖有陽(yáng)光的照耀，但脫掉衣服的我仍覺(jué)得涼颼颼的。
跳繩比賽在小廣場(chǎng)舉行，馬上就要輪到我們班了。我的心中在了十五個(gè)吊桶——七上八下的，緊張得要命。
“嘟！”馬老師吹響哨聲，一分鐘結(jié)束了，該我們班了。我拍拍胸口，在心里鼓勵(lì)自己：你一定能行的，加油！
正欣賞著，突然，我被繩子絆到了，原來(lái)，在我欣賞時(shí)，兩手甩繩甩得高了點(diǎn)，導(dǎo)致甩到腳環(huán)，所以人向前沖，被繩子給絆倒了。
我趕緊把腳邁到繩前，兩手更加快得甩起來(lái)，補(bǔ)上剛才浪費(fèi)的幾秒。
一分鐘漫長(zhǎng)的走過(guò)，跳完繩的我筋疲力盡，唉，這就是每天沒(méi)有認(rèn)真練的后果，嗯，現(xiàn)在每天得認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取下次的個(gè)好成績(jī)！
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇五
嘩嘩嘩，掄跳繩的聲音響了起來(lái)。那是比賽的前一天，大家都在為比賽做準(zhǔn)備呢。
開(kāi)心的一天就是過(guò)得快，轉(zhuǎn)眼間就到了跳繩比賽的那一天。
這時(shí)前院人山人海，大家都非常激動(dòng)希望自己班可以得第一名。隨后只聽(tīng)校長(zhǎng)說(shuō)：‘‘比賽開(kāi)始。’’場(chǎng)上就炸開(kāi)了鍋。
到了精英賽同學(xué)們氣勢(shì)磅礴，保留體力爭(zhēng)取多跳幾個(gè)為班級(jí)爭(zhēng)光。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，同學(xué)們心里像是有爆發(fā)不完的體力一連跳了一百多個(gè)甚至兩百個(gè)。
一眨眼的功夫個(gè)人花樣賽到了，真不得不掛贊跳花樣的，一個(gè)又一個(gè)的漂亮的花樣都被他們跳了出來(lái)：?jiǎn)瓮忍⒈P花、交換棒等花樣。
最后一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽到了，就是團(tuán)體花樣賽。看三年級(jí)一班，他們竟然擺出了一個(gè)五角星圖案，好像在閃爍著光芒。我們心里緊張的又不想上場(chǎng)又一個(gè)勁的盼望著，和快就到了我們班上場(chǎng)，上場(chǎng)后我們可能太緊張了毀了好多次。
誒跳繩比賽結(jié)束了，同學(xué)們的心里漸漸平靜下來(lái)，得知分?jǐn)?shù)后我并沒(méi)有太在意，因?yàn)檫@次比賽是為了開(kāi)心，為了讓我們知道多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體，并不是你做的不好而去傷心，做得好而去驕傲。
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇六
人的一生總要經(jīng)歷許許多多的第一次。有的給人帶來(lái)成功的喜悅；有的給人帶來(lái)失敗的痛苦；有的給人帶來(lái)終身的遺憾而我的第一次跳繩給我?guī)?lái)了無(wú)盡的尷尬。
考試開(kāi)始了。幸好我屬于第四排，需等一會(huì)兒才能輪到我，我趁機(jī)抓緊時(shí)間練習(xí)。于是我揮動(dòng)手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過(guò)去了，繩子轉(zhuǎn)了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開(kāi)始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過(guò)腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓(xùn)，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒(méi)來(lái)得及起跳，雙腳已經(jīng)被繩子綁住了。旁邊的同學(xué)哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。
考試步步逼近，可我還沒(méi)有練習(xí)好，像水面浮萍——心中沒(méi)底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應(yīng)考，老師在前面計(jì)時(shí)，同學(xué)在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17個(gè)！我垂頭喪氣地跟在同學(xué)們的后面默默地走著！
第一次跳繩給了我無(wú)盡的尷尬和挫敗感，它使我認(rèn)識(shí)到自己的不足！但‘世上無(wú)難事，只怕有心人’，現(xiàn)在的弱并不代表永遠(yuǎn)的弱，我不會(huì)逃避困難的！
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇七
大課間，同學(xué)們做完操留在了操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的.就是跳繩。
的表情很嚴(yán)肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂(lè)深深的嘆了口氣，我心想：往后跳不簡(jiǎn)單啊！
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，用力地開(kāi)始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過(guò)去。跳的時(shí)候我的眼睛一直看著前方，我一邊跳一邊自言自語(yǔ)地說(shuō)“加油，一分鐘就快到了！”我心里數(shù)著：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說(shuō)。我竟然跳了一百四十五個(gè)，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長(zhǎng)繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛煉我們的體力，還是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)！我們喜歡跳繩，你呢？
跳繩的三年級(jí)字跳繩級(jí)篇八
冬天到來(lái)了，大家都覺(jué)得特別寒冷，學(xué)校決定舉行跳繩比賽。
我用的是一根天藍(lán)色的有把柄的塑料繩，握起來(lái)很舒服的，大約兩米，搖起來(lái)很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因?yàn)樗鼡u起來(lái)用的力少些，不易疲勞累。
十月七號(hào)早上八點(diǎn)半時(shí)，我們就開(kāi)始舉行跳繩比賽了，我在臺(tái)上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來(lái)。心想：我一定要盡力而為，爭(zhēng)取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的把繩子放在腳后腳，只聽(tīng)教練一聲令下，我就快速的揮動(dòng)手中的跳繩，只聽(tīng)耳朵旁“呼呼”的風(fēng)聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場(chǎng)上的歡呼聲混成一片，在耳連反復(fù)蕩漾。
時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽(tīng)到了同學(xué)們?cè)跒槲壹佑停睦锵耄阂欢ㄒ玫降谝唬瑸榘嗉?jí)爭(zhēng)光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅(jiān)持到了最后。
宣布結(jié)果了，我的心就像快要跳出來(lái)了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個(gè)的優(yōu)秀成績(jī)獲得了全校第一，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。
下輪的選手走上臺(tái)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場(chǎng)面壯觀極了！
這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭(zhēng)取還贏得下次的比賽。