心得體會(huì)是對(duì)某一特定經(jīng)驗(yàn)或事件進(jìn)行感悟和思考后所得出的結(jié)論。下面是一些真實(shí)而深刻的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家一些新的思路和見解。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇一
大家下午好:在這陽(yáng)春三月,在這莊嚴(yán)的時(shí)刻,我以青春的名義宣誓:我要勇往直前,走完拉練全程;因?yàn)槲覜]有失敗的理由。我要全力以赴,走完全程;因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。在此次拉練中,我一定會(huì):不負(fù)父母的期盼,不負(fù)老師的厚望,不負(fù)天賜的智慧,不負(fù)青春的理想。
我會(huì)不怕苦、不怕累、不做怯懦的退縮,要做堅(jiān)強(qiáng)的勇者。我將帶著從容的微笑,去贏得我志在必得的輝煌。讓青春的熱情在拉練中閃耀光芒!
宣誓人:潘德玉。
20xx年3月20日。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇二
這次遠(yuǎn)足拉練實(shí)在是太累了,如果有第二次我在也不想上了,開始本以為是很好玩的,可是根本都是相反的,我們最后走回來(lái)時(shí)都已經(jīng)累的不行了,大家腳底下都磨了好多水皰,腳也腫了,但是很高興大家都堅(jiān)持下來(lái)了。
這次我們進(jìn)行了30公里的遠(yuǎn)足拉練,一開始還以為會(huì)很輕松的堅(jiān)持下來(lái),可是事實(shí)并不是這樣,后來(lái),越來(lái)越累,步伐放慢了,隊(duì)伍有點(diǎn)不齊了。老師卻給我們打氣“加油,加去的時(shí)候并不累,可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋,拖著沉重的步伐,艱難地往前走。看著汽車一輛一輛開過,想著自己的腳酸痛不止,甚至有點(diǎn)想半途而費(fèi)。但一想這是一個(gè)鍛煉我的好機(jī)會(huì),會(huì)使我學(xué)到很多,也會(huì)體驗(yàn)到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長(zhǎng)征,就給了我十足的動(dòng)力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒,正是這種動(dòng)力,促我勝利地到達(dá)了,心中充滿了喜悅。真想說(shuō)一句:你真牛!!!!現(xiàn)在我知道了,不管任何事,有多困難,看似不可能完成,但只要有恒心,有毅力。沒有完不成的事。就如同紅軍長(zhǎng)征!千里迢迢,前方是成功,是彼岸!加油!油!”。我們又有了信心,堅(jiān)持了下來(lái)。
我們真的很累,可是學(xué)校就給了我們?nèi)齻€(gè)饅頭一個(gè)雞蛋一包咸菜,還說(shuō)這是讓我們嘗一下什么來(lái)著我給忘了,但是我們還是吃了,雖然饅頭硬的像石頭,可是不吃就回不去了,那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里,一個(gè)字‘累’兩個(gè)字‘很累’三個(gè)字‘非常累’!但我們很快樂!!!
但是打死我以后也不想在拉練了。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇三
4月的最后一天,我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動(dòng)。午睡后,太陽(yáng)公公識(shí)趣地躲在云層間,我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下,開始了我們的拉練活動(dòng)。
我們從學(xué)校的西門出發(fā),沿著西江河堤,到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路,年輕的我們,生手挽著手,高興得好像這是一次郊游。
很快,我們就到達(dá)儒林廣場(chǎng)進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累,是空曠的廣場(chǎng)沒有凳子,同學(xué)們只能半蹲著。在廣場(chǎng)我們停留了大約半小時(shí),休息了許久,我們又要步行返回學(xué)校,比起去的時(shí)候,氣氛明顯沉悶下來(lái)了。活在花朵中的我們,對(duì)于十公里的拉練,我們卻毫無(wú)懼怕之意,一路上,老師帶領(lǐng)我們唱歌,大家有說(shuō)有笑的。
返回的路程冷冷清清的,大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然,班長(zhǎng)鼓勵(lì)我們,讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候,當(dāng)有掌聲的時(shí)候,情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái),每個(gè)人都擁有了更大的能量。
即使是陰天,正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問他累不累,讓我來(lái)?yè)]大旗等他休息會(huì)兒,他只是笑著搖搖頭大聲說(shuō):“我還很好體力呢,男子漢嘛!”,但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài),他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí),我感受到了一種樂于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭,讓我產(chǎn)生無(wú)限敬佩之情。
幾乎每個(gè)路口,我都看見有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的走過。在他們的臉上,我看到了嚴(yán)謹(jǐn),我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真,更是對(duì)我們生命的尊重,對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)!我由衷地感謝這些辛苦付出的老師!
走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡,還有的累得只得大口喘氣,而我的腳底也傳來(lái)陣陣刺痛。可我轉(zhuǎn)頭便看見朋友那張被汗水浸濕,卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉,使我悄然把抱怨的話語(yǔ)咽了下去。我們艱難的行走著,但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方,互相攙扶,這使我不由得感動(dòng)起來(lái)。以后的路還很長(zhǎng),而且更艱難,但身邊有那么一些人無(wú)聲的陪伴著你,未嘗不是一種心靈的慰藉,一種簡(jiǎn)單的幸福與感動(dòng)。
說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短,我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了!大家都活躍了!
一路的奔波,一路的堅(jiān)持,一路的艱苦,一路的收獲。“沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備,也沒有一絲絲顧慮,這事兒就這樣出現(xiàn),在我的世界里,帶給我驚喜,情不自已。”十公里,從出發(fā)到回原點(diǎn),花了三個(gè)多鐘頭,出去時(shí)興奮過,中途時(shí)失望過,回來(lái)時(shí)低落過,暮然回想,這一路雖然長(zhǎng),雖然難,但揮灑的不僅是汗水,更有青春。步行三個(gè)多小時(shí),沸騰的不僅是熱血,還有斗志!
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇四
除了賞心悅目的景色,讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神,旅程再遠(yuǎn)沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號(hào)、邁著堅(jiān)定的步伐,以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí),人們?cè)缫呀钇AΡM,既能強(qiáng)顏歡笑,邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進(jìn)取的精神顯而易見。
在這次遠(yuǎn)足拉練時(shí)我收益良多:不但讓我們放松心身,而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇五
第一段:引言(100字)。
拉練是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),不僅考驗(yàn)身體的耐力,更是對(duì)意志的一次深度洗禮。堅(jiān)持拉練可以鍛煉人的毅力與決心,培養(yǎng)出不怕困難、堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。本文將分享我參加拉練的心得體會(huì),以期激勵(lì)更多人堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。
第二段:堅(jiān)持培養(yǎng)毅力(250字)。
拉練是一項(xiàng)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過程,需要持續(xù)的努力和付出。我曾遇到過許多困難,讓我想要放棄。然而,我明白堅(jiān)持是成功的基石,于是我努力克服這些難關(guān),不斷地向前邁進(jìn)。每一次堅(jiān)持都是一次收獲,無(wú)論是戰(zhàn)勝困難還是取得進(jìn)步,都能為我增添力量。通過堅(jiān)持拉練,我發(fā)現(xiàn)自己的毅力不斷增長(zhǎng),面對(duì)困難時(shí)變得更加沉著,更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第三段:拉練增強(qiáng)決心(250字)。
拉練需要長(zhǎng)時(shí)間的集中訓(xùn)練,如果沒有堅(jiān)定的決心,很難堅(jiān)持下去。在拉練的過程中,我曾經(jīng)因?yàn)楦鞣N原因動(dòng)搖過,但每一次動(dòng)搖都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。每一次面對(duì)自己內(nèi)心的掙扎,我都會(huì)重新審視我的初衷,思考為何開始拉練。這樣的一個(gè)過程讓我更加堅(jiān)定了決心,明確自己的目標(biāo),并為之努力奮斗。拉練的每一天都是一次與自己的較量,但正是這樣的挑戰(zhàn)讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)與自信。
第四段:培養(yǎng)不怕困難的品質(zhì)(250字)。
拉練是一項(xiàng)充滿困難和挑戰(zhàn)的活動(dòng),但正是這樣的困難和挑戰(zhàn)讓我學(xué)會(huì)了不怕困難的品質(zhì)。在拉練中,我不斷遇到身體疲憊、迷失方向、裝備問題等困擾,但我從未畏懼過。相反,我學(xué)會(huì)了在困難面前保持冷靜,尋找解決問題的方法。每一次成功克服困難,我都能感受到自己內(nèi)心的力量,這種力量讓我相信無(wú)論遇到什么困難,我都能夠勇敢面對(duì)與克服。
第五段:結(jié)尾(300字)。
拉練不僅讓我鍛煉了身體,更是成長(zhǎng)了心智。通過堅(jiān)持拉練,我培養(yǎng)了毅力、增強(qiáng)了決心,同時(shí)也培養(yǎng)了不怕困難的品質(zhì)。拉練讓我明白,只有堅(jiān)持不懈地努力才能達(dá)到自己的目標(biāo),只有面對(duì)困難與挑戰(zhàn)才能不斷成長(zhǎng)。無(wú)論是在拉練中還是在生活中,我都會(huì)一如既往地追求自己的目標(biāo),并始終保持堅(jiān)持和拼搏的精神。
通過拉練的訓(xùn)練過程,我得到了身體與心靈的雙重鍛煉,讓我更加堅(jiān)強(qiáng)與自信。我相信,只要我們堅(jiān)持,并懷著一顆努力不懈的心,我們都能夠取得自己渴望的成功。讓我們一起堅(jiān)持拉練的訓(xùn)練,繼續(xù)追求自己的目標(biāo),創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇六
拉練是一種鍛煉身體和堅(jiān)持意志力的方式,無(wú)論是體育鍛煉還是其他領(lǐng)域,堅(jiān)持都是取得成功的關(guān)鍵。通過拉練,我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些成功的秘訣。在此,我將分享我的拉練心得體會(huì)。
第二段:確定目標(biāo)。
在拉練過程中,首先要明確自己的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)可以是單一的,也可以是多個(gè)。無(wú)論是增強(qiáng)體能、提升某項(xiàng)技能還是實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)來(lái)驅(qū)動(dòng)我們的行動(dòng)。在拉練過程中,我將目標(biāo)劃分成短期和長(zhǎng)期,這樣可以更好地衡量自己的進(jìn)步,并且設(shè)定合理的里程碑。
第三段:堅(jiān)持與適度調(diào)整。
堅(jiān)持是拉練過程中最為重要的一環(huán)。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),堅(jiān)持可以幫助我們克服難關(guān),繼續(xù)前行。但是,堅(jiān)持并不意味著一成不變。有時(shí)候,適度的調(diào)整也是必要的。如何在堅(jiān)持和適度調(diào)整之間找到平衡點(diǎn)是關(guān)鍵。在拉練過程中,我學(xué)會(huì)了根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整,保持穩(wěn)定的步伐,并堅(jiān)持最初的目標(biāo)。
第四段:監(jiān)督與互助。
在拉練過程中,監(jiān)督和互助是促進(jìn)我們堅(jiān)持的重要支撐。我們可以向身邊的人尋求幫助和鼓勵(lì),也可以找到志同道合的伙伴共同進(jìn)步。監(jiān)督可以提醒我們并督促我們積極行動(dòng),而互助可以幫助我們克服困難,獲得更好的效果。通過與他人共同拉練,我不僅提高了自己的意志力和專注力,也受到了他人的激勵(lì)和鼓舞。
第五段:總結(jié)與展望。
通過堅(jiān)持拉練,我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持的重要性以及適度調(diào)整和監(jiān)督互助的價(jià)值。拉練是一種刻苦訓(xùn)練的方式,它不僅培養(yǎng)了我的體能和技能,還鍛煉了我的意志力和耐力。在未來(lái),我將繼續(xù)通過拉練來(lái)挑戰(zhàn)自己,實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),并將這種堅(jiān)持的精神運(yùn)用到其他方面的生活中。
寫完你可以對(duì)文章進(jìn)行詳細(xì)的修改和潤(rùn)色以提高文章的質(zhì)量和連貫性。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇七
8月頂著烈日,早早上了去上海的火車,回到學(xué)校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道,為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn),整個(gè)暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn),大學(xué)軍訓(xùn)也聽過很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn),身體素質(zhì)也比較好,但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上,不到六點(diǎn),我就被窗外班長(zhǎng)訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶,看著班長(zhǎng)黝黑而朝氣蓬勃的身影,在后悔當(dāng)初沒有當(dāng)選班長(zhǎng)的同時(shí),他暗暗下定決心:軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己,以班長(zhǎng)為榜樣,努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓(xùn)練,那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后,我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗;雨后,衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把濕衣服掛在衣架上;腿酸,腳酸,每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話,我并沒有想過放松,但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著隊(duì)來(lái)回跑的時(shí)候,我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長(zhǎng)沙啞卻自信的口令時(shí),我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然,我的投入也有一定的回報(bào):當(dāng)選小班副班長(zhǎng),協(xié)助班長(zhǎng)做一些組織培訓(xùn)工作;被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒,他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí),我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休,寫了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車》的描述水主的時(shí)事通訊,發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上,發(fā)表在全軍訓(xùn)練總隊(duì)的《鑄魂》報(bào)的8月18期;我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽,幫助第一營(yíng)奪冠。
對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手,手里拿著國(guó)旗走過晶晶廣場(chǎng),和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國(guó)旗,在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國(guó)旗。雖然被雨淋透了,但那一刻,我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé),感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然,短暫的十四天就要過去了。在這十四天里,我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命,磨煉了自己的意志,掌握了大量的軍事和民防知識(shí),感受到了團(tuán)結(jié)的力量,增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí),體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶,讓我終身受益!
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇八
上個(gè)星期三,我校舉行了第三屆拉練活動(dòng),而今次的拉練在下午進(jìn)行,與往常不一樣,這次拉練的主題是"20xx路在腳下",這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。20xx年的6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚(yáng)的主題曲響起,拉練活動(dòng)最后開始了。隊(duì)伍一列列的出發(fā),整整齊齊的走在大路上,好像軍隊(duì)在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始,同學(xué)們還有說(shuō)有笑,勾肩搭背,那里三個(gè)一伙,那里五個(gè)一群,可真是熱鬧啊!但過了一會(huì)兒,這種"革命樂觀主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了,同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來(lái),個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地沖在最前面。大家開始有點(diǎn)急躁了,歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的`時(shí)候,同學(xué)們的情緒最后安定了下來(lái)。大家也沒有那么急了。最后,我們憑借著頑強(qiáng)的斗志和驚人的毅力,成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來(lái),想好好休息一下。的確,12公里說(shuō)多不多,說(shuō)少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫:"行百里路者半九十"。意思就是走一百里的路,走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認(rèn)真對(duì)待,我認(rèn)為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),是痛苦的,但也是有好處的,試想一下,別人都能走完那12公里的路程,而你卻不能,你心中有何感慨?炎炎的烈日,擁擠的交通,荒蕪的道路,長(zhǎng)途的距離,未知的環(huán)境等眾多因素,都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候,并不是因?yàn)槭虑殡y,我們不敢做,而是因?yàn)槲覀儾桓易觯虑椴烹y的。
我們也要努力沖刺,為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗!正所謂"不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?"。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇九
4月24號(hào),在王主任的帶領(lǐng)下我和工作室成員們一起去店埡參加了拉練活動(dòng),一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫,又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲憊中潛藏動(dòng)力,忙碌中蘊(yùn)含收獲,總是會(huì)意識(shí)到自己的不足與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路”。
在課堂聽課活動(dòng)中,教師教態(tài)都十分規(guī)范,課堂組織緊張有序,當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效,而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮明的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完美展現(xiàn)。他們一定做出了艱辛的努力,才會(huì)有今天的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀,他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
新課程理念告訴我們,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必須自主、合作、探究、體驗(yàn),這一點(diǎn)在我們工作室課堂中,店埡老師的課堂中體現(xiàn)得十分到位。在聽課的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師巧妙的創(chuàng)設(shè)情境,學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作交流、班級(jí)合作交流。帶著問題來(lái)、帶著問題走,教師引導(dǎo)學(xué)生以準(zhǔn)確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,對(duì)課堂知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。有利于培養(yǎng)學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究能力。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作,承擔(dān)責(zé)任。
任何東西的形成必須經(jīng)過不斷的實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。老師們當(dāng)天的評(píng)課,內(nèi)容自成體系,脈絡(luò)清晰自然,讓我們不僅認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足,也學(xué)習(xí)了他人的經(jīng)驗(yàn),了解他人的思想。由此,我想到這樣完善的內(nèi)容是老師們多年的親身實(shí)踐,不斷分析總結(jié)分不開的。如果我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作,隨著時(shí)間的推移,我們定會(huì)有所收獲。
有一種力量它是無(wú)形的,但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、灑脫、樂觀也許是我也要追求的'東西吧!同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都非常樸實(shí)、和藹可親、富有朝氣,做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,給我們豎起了榜樣。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十
在這拉練的一個(gè)月里,有歡笑、也有無(wú)奈,然而它卻令我很難忘。它讓我學(xué)會(huì)了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)、什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。起初都以為可以應(yīng)付過去,就可以完事了。但后來(lái)才感覺到,拉練不只是訓(xùn)練我們的身體素質(zhì),同時(shí)也培養(yǎng)了我們的毅力、耐心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
一開始都是大家各自跑,沒有組織,也沒有紀(jì)律,所有人都是很懶散的狀態(tài),根本沒有把拉練當(dāng)回事,拉練的效果很不好。但是后來(lái)我們隊(duì)長(zhǎng)告訴我們,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),是一個(gè)集體,批評(píng)了我們。我們都認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,我們不再是只是為了應(yīng)付而練。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì),不能就這樣甘愿落后。只有我們團(tuán)結(jié)起來(lái),統(tǒng)一思想才會(huì)營(yíng)造一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)。所以說(shuō),它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。
第一次集體拉練的時(shí)候,才三圈就累得受不了,有時(shí)候真的想要放棄,看著別人,都在堅(jiān)持著,自己要放棄的念頭也就打消了。其實(shí)回頭想想,生活中就是這樣,也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶约簺]有堅(jiān)持下來(lái),而導(dǎo)致最終的失敗。所以說(shuō),它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。
不積滴水,無(wú)以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)。這兩周的'拉練讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,無(wú)論在哪個(gè)崗位上,它將使我終身受益。
不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香。這些活動(dòng),既磨練了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的友誼,提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神。
也許我們?cè)诶毜臅r(shí)候多多少少都會(huì)有所抱怨,但我們知道,拉練是必不可少的,因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘沁@樣說(shuō)的,"吃得苦中苦,方為人上人"
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十一
一年一屆的學(xué)生會(huì)拉練活動(dòng)現(xiàn)在已經(jīng)圓滿結(jié)束了,此次活動(dòng)既豐富了學(xué)生會(huì)成員的課余生活,又增強(qiáng)了部門之間的交流,更磨礪了我們的意志。作為學(xué)生會(huì)的一員,我為能參加這次拉練活動(dòng)感到榮幸,為了方便今后的工作學(xué)習(xí),我為此次活動(dòng)作如下總結(jié):
拉練活動(dòng)無(wú)疑是一次身體和心靈的磨練,在這短短的為期四天的拉練活動(dòng)中,給我留下了骨銘心的回憶。這是一次考驗(yàn)同事與同事之間的默契、部門與部門之間合作經(jīng)歷,我們要從原本的不了解到相互了解,并做到配合默契,團(tuán)結(jié)一致,努力比賽贏得對(duì)手的尊重,取得優(yōu)異的考核成績(jī)。
從原本的閑適的生活中脫離出來(lái),參加嚴(yán)格的訓(xùn)練,接受陽(yáng)光的洗禮,面對(duì)比賽的考驗(yàn),解決重重的困難。
拉練的一開始,同事們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對(duì)拉練充滿了好奇與熱情。雖然訓(xùn)練場(chǎng)上,驕陽(yáng)烈日,但我們并沒有畏懼,處處展示出了學(xué)生會(huì)干事的吃苦耐勞、嚴(yán)于律已、頑強(qiáng)拼搏的.颯爽英姿。
停止運(yùn)球,向裁判叫了暫停,立馬跑上前詢問情況,放棄了如此好的進(jìn)攻機(jī)會(huì),真的很讓人感動(dòng),因?yàn)樵谶@種記成績(jī)的比賽中,我們跟看重的是我們的友誼,我的對(duì)手的安全。
最終我們部門也取得了優(yōu)異的比賽成績(jī)和鍛煉的效果。
通過拉練,增進(jìn)了各同事和各部門之間的了解和情感溝通,形成了良好紀(jì)律觀念、集體觀念,一種積極向上的良好作風(fēng),學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來(lái)約束自己,用修養(yǎng)來(lái)規(guī)范自己。這是我生命中不可抹去的一部分,它見證了我的成長(zhǎng),讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)勇敢,我會(huì)把這段會(huì)好好的收藏。
與此同時(shí),我要感謝我們的主席和的陪伴和教育,是他們給我在學(xué)生會(huì)的工作指明了方向,給了前進(jìn)的動(dòng)力,也感謝陪伴我的同事,因?yàn)槟銈兪俏业纳罡泳始姵省?/p>
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十二
得知要進(jìn)行野外拉練,內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō):做好心理準(zhǔn)備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō):別把拉練當(dāng)回事,其實(shí)就像春游一樣,挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從,只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),清晨七點(diǎn)鐘,校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,像一條長(zhǎng)龍一樣,在朝霞的映襯下,一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中,可能是考慮到我們體能的緣故,我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們:跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語(yǔ)了。隨著山路的變化,我們也不斷的變換著隊(duì)形,隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著"一列變兩列,兩列變一列"的口號(hào)。
的確,行走在山林中,呼吸著清新的空氣,當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰,舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂,迎著和煦的朝陽(yáng),溫暖的陽(yáng)光散播在身上,讓我覺得,"面朝大海,春暖花開"也就是這樣一種體會(huì)吧!
但隨著時(shí)間的推移,我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái),特別是在上坡的時(shí)候,身體更是感到疲憊。此時(shí),我禁不住往隊(duì)伍前面望去,看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行,看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟,想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的.一員,我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣,使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
可是和他們相比,我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許,這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否,完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何,因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷摹6枷氲倪\(yùn)用和思想的本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。所以這是一次拉練,還是一次春游,只是因個(gè)人的看法而異。
也許,此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外,更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中,在行進(jìn)的每一步中,甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè),沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內(nèi)務(wù),一次次跑步,一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受,想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí),就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高,也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰颉R苍S,此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步,但積跬步以至千里,我們終有一天,會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說(shuō):"我是一名合格的軍人,我為自己而感到自豪"!
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十三
拉練是一種特殊的訓(xùn)練方式,它要求我們?cè)谧匀画h(huán)境中進(jìn)行各種任務(wù)和訓(xùn)練,鍛煉我們的身體和心理素質(zhì)。參加拉練是我人生中的一次難忘經(jīng)歷,通過這次拉練,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我的心得體會(huì),希望能給讀者們帶來(lái)一些啟發(fā)和思考。
第一段:適應(yīng)自然環(huán)境的重要性。
參加拉練的第一天,我們來(lái)到了一個(gè)荒涼的山區(qū)。一路上我們要穿越密林、跋涉山巒,憑借自己的直覺和天文導(dǎo)航來(lái)找到目標(biāo)地點(diǎn)。這個(gè)過程非常辛苦,但我們必須適應(yīng)自然環(huán)境,否則無(wú)法完成任務(wù)。我意識(shí)到適應(yīng)環(huán)境是一種重要的技能,不僅在拉練中如此,人生中的各個(gè)領(lǐng)域都需要我們能夠適應(yīng)不同的環(huán)境和情況。
第二段:團(tuán)隊(duì)合作的意義。
在拉練中,團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。我們需要相互協(xié)作,互相支持和鼓勵(lì)。拉練中的團(tuán)隊(duì)合作讓我意識(shí)到,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人合作,我們才能取得更好的成果。團(tuán)隊(duì)合作也教會(huì)我如何站在別人的角度考慮問題,學(xué)會(huì)傾聽別人的意見。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我人生中的工作和人際關(guān)系都有著積極的影響。
第三段:面對(duì)困難要堅(jiān)持不懈。
在拉練中,我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候,我們走錯(cuò)了方向,迷路了;有時(shí)候,我們需要克服身體的疲勞和壓力。但是我們沒有放棄,而是堅(jiān)持不懈地前行。這次拉練讓我明白了堅(jiān)持的重要性,無(wú)論遇到何種困難,只要我們堅(jiān)持下去,就一定能夠克服困難,取得成功。
第四段:體驗(yàn)天然資源的珍貴。
拉練讓我有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)到了大自然的力量和美麗。我們經(jīng)過了山林、溪流和草原,享受了大自然帶給我們的寧?kù)o和美好。拉練期間,我也更加意識(shí)到自然資源的珍貴和保護(hù)的重要性。我們應(yīng)該珍惜大自然,保護(hù)環(huán)境,為子孫后代留下一個(gè)美好的地球。
第五段:個(gè)人成長(zhǎng)和心靈的覺醒。
拉練不僅僅是一種訓(xùn)練,更是一種對(duì)自己內(nèi)心和個(gè)人價(jià)值觀的思考。在拉練中,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,也體會(huì)到了對(duì)他人的關(guān)心和包容。我相信這些積極的心靈成長(zhǎng)將伴隨著我的一生。拉練對(duì)于我的人生觀和價(jià)值觀的塑造起到了積極的作用,讓我更加積極向上,有信心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總結(jié)一下,參加拉練是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷,通過這次拉練,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。適應(yīng)自然環(huán)境的重要性、團(tuán)隊(duì)合作的意義、面對(duì)困難要堅(jiān)持不懈、體驗(yàn)天然資源的珍貴和個(gè)人成長(zhǎng)和心靈覺醒,這些都是我在拉練中得到的啟示。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠幫助我更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn),成為一個(gè)更好的人。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十四
大家下午好:在這陽(yáng)春三月,在這莊嚴(yán)的'時(shí)刻,我以青春的名義宣誓:我要勇往直前,走完拉練全程;因?yàn)槲覜]有失敗的理由。我要全力以赴,走完全程;因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。在此次拉練中,我一定會(huì):不負(fù)父母的期盼,不負(fù)老師的厚望,不負(fù)天賜的智慧,不負(fù)青春的理想。
我會(huì)不怕苦、不怕累、不做怯懦的退縮,要做堅(jiān)強(qiáng)的勇者。我將帶著從容的微笑,去贏得我志在必得的輝煌。讓青春的熱情在拉練中閃耀光芒!
宣誓人:潘德玉。
20xx年3月20日。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十五
4月17日,學(xué)校組織我們開展"陽(yáng)光少年遠(yuǎn)足拉練"的活動(dòng)。
記得星期四的時(shí)候,我們聽到這個(gè)消息后,高興極了。大家你一言我一語(yǔ)的,互相討論。有的討論明天帶什么東西;有的討論明天誰(shuí)和誰(shuí)合作之類的等等,反正同學(xué)們都很期待明天的到來(lái)。早晨我們帶著背包來(lái)到學(xué)校,隨著音樂的響起,我們集合在學(xué)校的操場(chǎng)。李春霞老師給我們進(jìn)行了安全教育后,大家就開始出發(fā)了。
大多數(shù)同學(xué)在家里都是"小皇帝",無(wú)法體會(huì)長(zhǎng)輩們對(duì)自己關(guān)懷的苦心和工作的辛苦。今天,他們從一個(gè)個(gè)"小皇帝"變成了"小奴才"。通過今天的拉練,他們才真正體會(huì)到了長(zhǎng)輩們的苦心和辛苦。終于到達(dá)了目的地,三年級(jí)的.小朋友們進(jìn)行學(xué)校組織的活動(dòng),我們?cè)谝慌杂^看。有的同學(xué)累的躺到他們自帶的單子上;還有的同學(xué)忍不住饑餓,打開背包,開始"偷吃計(jì)劃"。這時(shí),從前面?zhèn)鱽?lái)一陣笑聲,我們走過去一看。原來(lái)是羅天杞的吃相是同學(xué)們哈哈大笑,我也忍不住笑起來(lái),因?yàn)槲疫€從來(lái)沒有見過一個(gè)人能吃成這樣。
開完一切活動(dòng)后,我們從后山返回到白沙灘。返回時(shí),我一直在盯著地下看,想不到竟然一會(huì)兒就到了。到白沙灘后,我們到體育老師分配的地方開始吃飯。我們?cè)谕ぷ由铣裕鴧⒓颖荣惖耐瑢W(xué)在下面放風(fēng)箏。這時(shí),看到一個(gè)風(fēng)箏飛的很高,一問,原來(lái)是李婭娟的風(fēng)箏斷線了。時(shí)間過得很快,吃飯時(shí)間過去了。我們?cè)谕ぷ优赃吋希M(jìn)行下面的活動(dòng)。接下來(lái)是文藝表演。看到演員們的滑稽動(dòng)作,同學(xué)們不禁開懷大笑,"哈哈。"。
表演后,我們要回去了。在回去的路上,我想到了最近才學(xué)的一篇課文《魯賓孫漂流記》。文中的主人公——魯賓孫在荒島上度過了20xx年之久。他勇敢的面對(duì)困難,努力生存。而他度過的是20xx年,我們面對(duì)的卻只是幾個(gè)小時(shí)的路程。他都堅(jiān)持到別人救援他的那一刻,難道我們還堅(jiān)持不下來(lái)嗎?當(dāng)我們走到學(xué)校的那一刻起,有的同學(xué)歡呼了起來(lái),想必,歡呼的意義不僅僅是回到了學(xué)校,還有那一份執(zhí)著和他們對(duì)自己堅(jiān)持到最后而感到高興。通過這次拉練,我體會(huì)到了一個(gè)道理只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,才能見到光彩絢麗的彩虹。
堅(jiān)持拉練心得體會(huì)(通用16篇)篇十六
參加了這次軍訓(xùn)舉行的11級(jí)新生拉練,本次拉練由武警支隊(duì)、政教處、團(tuán)委共同承辦。進(jìn)行拉練的目的是為了強(qiáng)化11級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)和堅(jiān)韌意志,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感,展現(xiàn)實(shí)驗(yàn)學(xué)子超越自己,一往無(wú)前的精神。
此次拉練相較于前幾級(jí)學(xué)生,路程更遠(yuǎn),難度更大。但值得肯定的是,不管從隊(duì)伍排面、精神風(fēng)貌、還是參與積極性來(lái)說(shuō)都有了明顯進(jìn)步。拉練過程較為順利,未出現(xiàn)安全問題和隊(duì)伍拖沓懶散等狀況。尤其是189班,195班和196班表現(xiàn)亮眼。在拉練過程中,全體師生未出現(xiàn)一人掉隊(duì),拉練過程中番號(hào)嘹亮,斗志高昂;202班位于隊(duì)伍的最末端,排面整齊,步伐穩(wěn)健,有效的壓住了隊(duì)尾節(jié)奏;193班在所有班級(jí)中進(jìn)步最大,不僅班級(jí)面貌煥然一新,隊(duì)伍整齊度也有所提高。拉練過程中,同學(xué)們相互攙扶,你我共度,讓走過的每一步都變得特別溫馨。
通過今天的拉練,同學(xué)們的思想變得堅(jiān)韌,集體凝聚力和存在感大大增強(qiáng),而其中存在的'不足也顯現(xiàn)出來(lái)了。
首先,人員安排上有所疏忽,各站點(diǎn)人數(shù)分配不均,以至于有些站點(diǎn)人員不足;其次,領(lǐng)跑路線出現(xiàn)了失誤,隊(duì)伍并未按事先擬定的路線進(jìn)行拉練,由此可以看出,各方人員必須進(jìn)行足夠的溝通與協(xié)調(diào),各部門之間的配合還有待加強(qiáng)。籌劃活動(dòng)時(shí)要注重細(xì)節(jié),任務(wù)若分配到個(gè)人,應(yīng)極力配合參與,以大局為重。
這次拉練讓我們看到了11級(jí)同學(xué)的青春風(fēng)采,也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅(jiān)信,青春不畏遠(yuǎn),萬(wàn)里轉(zhuǎn)瞬途,實(shí)驗(yàn)學(xué)子敢拼、敢贏的精神會(huì)征服人生的每一次拉練!