自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）

自我介紹可以讓他人更好地了解我們，也可以在他人的印象中留下深刻的印象。接下來(lái)是一些優(yōu)秀的自我介紹寫(xiě)作技巧，希望對(duì)大家有所啟示和幫助。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇一

注意事項(xiàng)：

第一、形象一定要好，

面試時(shí)的服裝一定要穿得整潔、最好簡(jiǎn)潔大方、不隨意邋遢。

第二、面試時(shí)口齒清晰響亮，語(yǔ)言流利。

面試時(shí)為避免尷尬，千萬(wàn)不要說(shuō)很多或者很少的話。說(shuō)話時(shí)要有重點(diǎn)，不能什么都說(shuō)。再就是根據(jù)不同的部分簡(jiǎn)單介紹自己，突出自己在這方面的特長(zhǎng)。

第三、面試時(shí)注意禮儀。

進(jìn)門(mén)時(shí)要先敲門(mén)，得到考官允許后方可坐下，面試完后要記得說(shuō)謝謝，把椅子放回原處，出門(mén)后輕輕帶上門(mén)。

第四、如果有機(jī)會(huì)，多像學(xué)生會(huì)的學(xué)哥學(xué)姐交流，給他們留下好印象，順便問(wèn)一下面試時(shí)可能問(wèn)到的問(wèn)題。

技巧：

1、要有針對(duì)性。如果你想進(jìn)入體育部，在自我介紹時(shí)，就要把自己運(yùn)動(dòng)方面的特長(zhǎng)凸顯出來(lái)，比如短跑400米等。

2、要體現(xiàn)你的個(gè)性和才能。在演講時(shí)最好涉及到當(dāng)選之后，你對(duì)這個(gè)工作的具體規(guī)劃和目標(biāo)。要顯得有遠(yuǎn)見(jiàn)，有創(chuàng)造性。

3、要自信。

4、做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備好演講內(nèi)容，多多練習(xí)。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇二

一、說(shuō)明文的方法：

1.舉例子（舉例說(shuō)明法）。

舉出實(shí)際事例來(lái)說(shuō)明事物，使所要說(shuō)明的事物具體化，以便讀者理解。

好處：使文章表達(dá)的意思更明確，讀者更明白，增強(qiáng)說(shuō)服力。

2.作引用（引用說(shuō)明法）。

引用說(shuō)明法：也叫引資料。為了使說(shuō)明的內(nèi)容更充實(shí)具體，可以引用一些文獻(xiàn)資料、詩(shī)詞、俗語(yǔ)、名人名言，可使說(shuō)明更具說(shuō)服力。引資料的范圍很廣，可以是經(jīng)典著作，名家名言，公式定律，典故傳說(shuō)，諺語(yǔ)俗語(yǔ)，詩(shī)詞句等。充當(dāng)說(shuō)明的內(nèi)容或依據(jù)來(lái)說(shuō)明、介紹事物。

好處：形象，典型，更有說(shuō)服力。

3.作比較（比較說(shuō)明法）。

說(shuō)明某些抽象的或者是人們比較陌生的事物，可以用具體的或者大家已經(jīng)熟悉的.事物和它比較，使讀者通過(guò)比較得到具體而鮮明的印象。事物的特征也往往在比較中顯現(xiàn)出來(lái)。

在作比較的時(shí)候，可以是同類(lèi)相比，也可以是異類(lèi)相比，可以對(duì)事物進(jìn)行“橫比”，也可以對(duì)事物進(jìn)行“縱比”。

好處：說(shuō)明某些抽象的或者是人們比較陌生的事物，可以用具體的或者大家已經(jīng)熟悉的事物和它比較，使讀者通過(guò)比較得到具體而鮮明的印象。事物的特征也往往在比較中顯現(xiàn)出來(lái)。

4.列數(shù)字（數(shù)字說(shuō)明法）。

為了使所要說(shuō)明的事物具體化，還可以采用列數(shù)據(jù)的方法，以便讀者理解。需要注意的是，引用的數(shù)字，一定要準(zhǔn)確無(wú)誤，不準(zhǔn)確的數(shù)字絕對(duì)不能用，即使是估計(jì)的數(shù)字，也要有可靠的根據(jù)，并力求近似。

好處：數(shù)字是從數(shù)量上說(shuō)明事物特征或事理的最精確、最科學(xué)、最有說(shuō)服力的依據(jù)。

5.分類(lèi)別（分類(lèi)說(shuō)明法）。

要說(shuō)明事物的特征，往往從單方面不易說(shuō)清楚，可以根據(jù)形狀、性質(zhì)、成因、功用等屬性的異同，把事物分成若干類(lèi)，然后依照類(lèi)別逐一加以說(shuō)明。這種說(shuō)明方法，叫分類(lèi)別。

分類(lèi)別是將復(fù)雜的事物說(shuō)清楚的重要方法。

運(yùn)用分類(lèi)說(shuō)明法，要按照一定的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)事物和事理的不同方面分別加以說(shuō)明。

好處：將復(fù)雜的事物說(shuō)清楚，

6.打比方。

利用兩種不同事物之間的相似之處作比較，以突出事物的性狀特點(diǎn)，增強(qiáng)說(shuō)明的形象性和生動(dòng)性的說(shuō)明方法叫做打比方。

說(shuō)明文中的打比方的說(shuō)明方法，同修辭格上的比喻是一致的。不同的是，比喻修辭有明喻、暗喻、和借喻，而說(shuō)明多用明喻和暗喻，借喻則不宜使用。

好處：抽象的事理變得具體、生動(dòng)、形象。（或把事物的特征解說(shuō)得確切具體、淺顯易懂。）。

7.摹狀貌。

為了使被說(shuō)明對(duì)象更形象、具體，可以進(jìn)行狀貌摹寫(xiě)，這種說(shuō)明方法叫摹狀貌。

注意摹狀貌與打比方是有區(qū)別的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：只要不是明顯的比喻，或者只是單一的比喻，一般歸入“打比方”中。

好處：為了使被說(shuō)明對(duì)象更形象、具體。

8.下定義（定義說(shuō)明法）。

用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言對(duì)某一概念的本質(zhì)特征作規(guī)定性的說(shuō)明叫下定義。下定義能準(zhǔn)確揭示事物的本質(zhì)，是科技說(shuō)明文常用的方法。

有時(shí)為了突出事物的主要內(nèi)容和主要問(wèn)題，往往用簡(jiǎn)明扼要的話給事物下定義，使讀者對(duì)被說(shuō)明對(duì)象有個(gè)明確的概念下定義的時(shí)候，可以根據(jù)說(shuō)明的目的需要，從不同的角度考慮。有的著重說(shuō)明特性，如關(guān)于“人”的定義；有的著重說(shuō)明作用，如關(guān)于“肥料”的定義；有的既說(shuō)明特性又說(shuō)明作用，如關(guān)于“統(tǒng)籌方法”和“應(yīng)用科學(xué)”的定義。

好處：使人們?cè)陂喿x時(shí)對(duì)抽象的字詞能夠更加明白、理解。

9.作詮釋。

從一個(gè)側(cè)面，就事物的某一個(gè)特點(diǎn)做些解釋?zhuān)@種方法叫詮釋法。

定義法和詮釋法常采用“某某是什么”的語(yǔ)言形式。形式相同，如何區(qū)分呢？一般來(lái)說(shuō)，“是”字兩邊的話能夠互換，就是定義；如果不能互換，就是詮釋。

10.畫(huà)圖表。

為了把復(fù)雜的事物說(shuō)清楚，還可以采用圖表法，來(lái)彌補(bǔ)單用文字表達(dá)的缺欠，對(duì)有些事物解說(shuō)更直接、更具體。

好處：使人看了一目了然。

一篇說(shuō)明文單用一種說(shuō)明方法很少，往往綜合運(yùn)用多種說(shuō)明方法。采用什么說(shuō)明方法，一方面服從內(nèi)容的需要，另一方面作者有選擇的自由。是采用一種說(shuō)明方法，還是采用多種說(shuō)明方法，是采用這種說(shuō)明方法，還是那種說(shuō)明方法，可以靈活，不是一成不變的。

二、說(shuō)明文的順序。

1.時(shí)間。時(shí)間是按事物發(fā)生發(fā)展的過(guò)程說(shuō)明事物的。介紹事物發(fā)展變化過(guò)程的說(shuō)明文常使用這種。一般以時(shí)間先后及發(fā)展階段為序進(jìn)行說(shuō)明，比如寫(xiě)生物以繁殖生長(zhǎng)過(guò)程為序，寫(xiě)事物以形成演變過(guò)程為序等。

2.是按事物的方位為序說(shuō)明事物的。說(shuō)明形狀構(gòu)造的實(shí)物說(shuō)明文常使用這種?！前磳?shí)物的空間位置或構(gòu)成部分，按上下左右、前后內(nèi)外、東西南北等次序，根據(jù)情況靈活安排。

3.是按照事理的關(guān)系來(lái)安排先后的，這樣安排符合人們認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律。介紹比較復(fù)雜的事物現(xiàn)象，以及介紹事理的說(shuō)明文往往使用這種。一般按由淺人深、由易到難、由具體到抽象、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由主要到次要的進(jìn)行說(shuō)明。

4.程序。程序是在說(shuō)明物品的制作過(guò)程或某一項(xiàng)目的實(shí)施過(guò)程，按照工藝流程或?qū)嵤┏绦騺?lái)說(shuō)明事物的。介紹工藝制作或科技項(xiàng)目實(shí)施通常使用這種。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇三

1、不要夸耀自己的“豐功偉績(jī)”，小心在別人眼里不值一提。

2、不要篇幅較短，那會(huì)顯得你很沒(méi)有文化;也不要長(zhǎng)編大論，那會(huì)很冗長(zhǎng)，讓人對(duì)你沒(méi)有興趣。

3、在不同的場(chǎng)合要有不同的自我介紹，不要用同一種，那會(huì)顯得很分不清場(chǎng)合，就是老人常言的`“拎不清”。

4、自我介紹切忌話多。比如說(shuō)，交行二面要求每個(gè)人用三句話介紹自己，難道真的只能姓名+專(zhuān)業(yè)+學(xué)校了?當(dāng)然要變通。像我就說(shuō)：第一句話，英語(yǔ)好;第二句話，專(zhuān)業(yè)對(duì)口;第三句話，性格優(yōu)勢(shì)。然后擴(kuò)展稍微講幾句，效果非常好。

5、要注意邏輯和結(jié)構(gòu)。有些人的自我介紹信手拈來(lái)，隨便講，天馬行空，沒(méi)有重點(diǎn)和結(jié)構(gòu)，勢(shì)必讓人摸不著頭腦，因此要自己理出一條線，有條不紊地講。

6、語(yǔ)速要慢一點(diǎn)，注意抑揚(yáng)頓挫。

7、可以說(shuō)一下自己的不足，但是可以以另一種方式，比如我的處理方式，如果有時(shí)比較急躁，可以說(shuō)成太急于求成;有時(shí)對(duì)于細(xì)節(jié)不肯放過(guò)而誤了大局，可以說(shuō)成太過(guò)于追求完美等等?？傊幚淼煤镁涂梢粤恕?/p>

8、團(tuán)隊(duì)精神或者協(xié)調(diào)能力越來(lái)越受到用人單位青睞，因此這一層需要個(gè)人大致作出自己的態(tài)度與信念。

9、不能重復(fù)。

1、選定時(shí)機(jī)。

做自我介紹之前要看準(zhǔn)對(duì)方空閑的時(shí)機(jī)，這樣才能更好地讓對(duì)方傾聽(tīng)你所講的內(nèi)容，并且不會(huì)打擾到對(duì)方。

2、真實(shí)坦誠(chéng)。

介紹自己應(yīng)真實(shí)坦誠(chéng)，不可弄虛作假。

3、節(jié)省時(shí)間。

自我介紹要簡(jiǎn)潔明了，時(shí)間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說(shuō)得多未免顯得羅嗦，而且對(duì)方也不一定能記住。

4、講究態(tài)度。

自我介紹時(shí)要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張。如果態(tài)度不端正，很容易被對(duì)方所輕視，影響將來(lái)的溝通。

5、注意方法。

進(jìn)行自我介紹前，可以先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭示意，得到對(duì)方回應(yīng)后再做介紹。如果你想認(rèn)識(shí)某人，最好預(yù)先獲得一些他的資料，這樣在自我介紹以后能比較融洽地交談。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇四

小編也曾經(jīng)負(fù)責(zé)過(guò)面試工作，面試過(guò)不少各種崗位的人才。印象最深的是有好幾次都遇到這樣的場(chǎng)面，我對(duì)面試者說(shuō)：“麻煩你自我介紹一下吧?！睂?duì)方的反應(yīng)可謂千姿百態(tài)，有的愣在那里不出聲，好半天才擠出幾個(gè)字;有的抓頭發(fā)版手指也沒(méi)能掐出一句完整的話來(lái)，吞吞吐吐說(shuō)著他是哪里人，來(lái)自哪里，都有哪些家人之類(lèi)的。但也有一些目的非常明確，我印象深的有其中一位面試硬件工程師項(xiàng)目經(jīng)理的求職者是這樣說(shuō)的：“我叫徐茂，茂盛的茂，工作兩年，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成過(guò)兩個(gè)項(xiàng)目，獲得公司頒發(fā)的優(yōu)秀經(jīng)理稱號(hào)。我仔細(xì)拜讀過(guò)貴公司項(xiàng)目經(jīng)理的要求，并且覺(jué)得我基本符合要求，當(dāng)然您可以考察我，謝謝!”短短幾句話，不到30秒，我硬是對(duì)他刮目相看。

通常情況下，我們是收到面試通知后，才去公司面試，此時(shí)你可以在家寫(xiě)好自己介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺(jué)一下，做到有備而來(lái)，就不至于臨場(chǎng)慌張錯(cuò)亂，有話說(shuō)不出。

面試開(kāi)始時(shí)最恐怖的事莫過(guò)于緊張，然而面臨一個(gè)陌生的環(huán)境，陌生的人，緊張是在所難免的。這里我教大家一個(gè)小竅門(mén)，我們?cè)绞蔷o張，越是刻意利用矛盾法來(lái)告訴自己“快說(shuō)不出話吧，快臉紅吧，快緊張吧!”當(dāng)你做了最壞的.思想準(zhǔn)備，你就會(huì)更從容的應(yīng)對(duì)一切，也就不那么緊張了。

切忌不能背，面試官會(huì)通過(guò)觀察聲調(diào)、眼神與表情，一眼就能看出來(lái)。只要掌握關(guān)鍵詞就行了，其它內(nèi)容臨場(chǎng)發(fā)揮就會(huì)給人很真實(shí)的感覺(jué)。

二、簡(jiǎn)短開(kāi)場(chǎng)白，別唱獨(dú)角戲。

小編面試應(yīng)聘者時(shí)也曾見(jiàn)過(guò)求職者嘰嘰呱呱說(shuō)上一大推的，我什么也沒(méi)說(shuō)，剛坐下，他便機(jī)關(guān)槍一樣從他出生一直說(shuō)到在哪里上小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué)，獲得了什么獎(jiǎng)、什么稱號(hào)等，甚至連每一年發(fā)生的事都說(shuō)的很詳細(xì)，等他說(shuō)完，我回過(guò)神來(lái)，五分鐘過(guò)去了，我一句也沒(méi)插上嘴，也沒(méi)聽(tīng)出任何有價(jià)值的東西來(lái)。

另外，還有一類(lèi)有備而來(lái)的面試者，面試官還沒(méi)做好準(zhǔn)備，他就開(kāi)始迫不及待背誦他所準(zhǔn)備的自我介紹草稿了。在這里我要告訴你，不論你背的多么流利，不論你背的內(nèi)容多么精彩，面試官都會(huì)十分反感。

當(dāng)你見(jiàn)到面試官的時(shí)候，還沒(méi)正式開(kāi)始面試，應(yīng)當(dāng)禮貌地做一個(gè)簡(jiǎn)短的開(kāi)場(chǎng)白，并向所有的面試人員(多個(gè)面試官的情況下)微笑示意，如果面試官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他們注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)后再開(kāi)始。

三、控制自己介紹的時(shí)間。

有的求職者自我介紹非常短，你讓他開(kāi)始自我介紹，他就一句話，例如：我叫劉淺夏。你以為他剛開(kāi)始，誰(shuí)料等了半天才發(fā)現(xiàn)他早已結(jié)束。而有些人話匣子一打開(kāi)無(wú)法收?qǐng)隽?，說(shuō)個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，那是真的足可以讓你見(jiàn)識(shí)一回旁征博引的力量。

有時(shí)候面試官會(huì)規(guī)定呢自我介紹的時(shí)間，那么我們就應(yīng)該把握好這個(gè)時(shí)間尺度，不能超時(shí)太長(zhǎng)，也不能太短。如果面試官?zèng)]有明確規(guī)定時(shí)間，那么進(jìn)行自我介紹時(shí)也一定要力求簡(jiǎn)潔，盡可能的節(jié)省時(shí)間，通常以半分鐘左右為佳，如無(wú)特殊情況最好不要長(zhǎng)于1分鐘。為了提高效率，自我介紹時(shí)可以利用名片、介紹信等資料加以輔助。

當(dāng)然，也有許多面試官會(huì)對(duì)面試者說(shuō)：“請(qǐng)用3分鐘時(shí)間做一個(gè)自我介紹!”當(dāng)你準(zhǔn)備的時(shí)間與面試官要求的不一致時(shí)，如何控制自我介紹的時(shí)間呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，這里有一個(gè)小竅門(mén)，我們可以將時(shí)間進(jìn)行拆分，第一分鐘談學(xué)歷等個(gè)人情況，第二分鐘談實(shí)習(xí)、兼職或工作經(jīng)驗(yàn)等情況，第三分鐘談自己的理想及對(duì)本行業(yè)的看法或者突出自己某個(gè)方面與崗位相符的能力。另外我們時(shí)刻要記住一個(gè)目標(biāo)：合理安排自我介紹時(shí)間是為了突出你想要介紹的重點(diǎn)。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇五

面試，是考生與考官之間進(jìn)行的一場(chǎng)智力的博弈?？忌朐谶@場(chǎng)博弈中獲勝，真實(shí)可信的自我介紹是必不可少的。自我介紹既是打動(dòng)考官的敲門(mén)磚，也是銷(xiāo)售自己的絕佳時(shí)機(jī)，自我介紹能夠讓考官全面的了解自己，所以考生一定要重視這個(gè)難得的自我展示的`機(jī)會(huì)，充分展示自我的才能及優(yōu)勢(shì)。下面是面試自我介紹的五大禁忌，大家都注意起來(lái)！

一、切忌“自吹自擂”

自我介紹是一種說(shuō)服的藝術(shù)。考生在做自我介紹的時(shí)候應(yīng)結(jié)合招考耽誤的工作要求及測(cè)試重點(diǎn)組織自我介紹的內(nèi)容。使考官明白你不論專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身?xiàng)l件都很符合所招聘崗位的需求。切忌“自吹自擂”。

二、切忌用“我”

自我介紹的過(guò)程中，勿用“我”。通常以“我”為開(kāi)端的敘述，會(huì)給人留下自私自利的印象，很容易讓人感覺(jué)你像自以為是的自我中心者。

三、自切忌“報(bào)喜不報(bào)憂”

面試過(guò)程中切勿對(duì)于面試來(lái)講夸夸其談，報(bào)喜不報(bào)憂。在之前的工作經(jīng)歷中，每個(gè)人都不可能是一帆風(fēng)順的。不過(guò)是成功還是失敗，只要能吸取教育就值得我們?nèi)ソ梃b和參考。沒(méi)有必要一味的炫耀自己說(shuō)取得的優(yōu)異成績(jī)，而對(duì)于過(guò)往的失敗與教訓(xùn)避而不談。將失敗經(jīng)驗(yàn)中自己懂得總結(jié)并重新站立起來(lái)的經(jīng)歷，會(huì)讓考官更加對(duì)你刮目相看。

四、切忌“夸大其詞”

有些考生為了提升自己的價(jià)值，過(guò)于夸大自己的能力，與實(shí)際情況并不相符，這會(huì)讓考官十分反感。自我介紹時(shí)，切忌“話說(shuō)的太滿”要有所保留，給自己留條后路。

五、切忌“啰啰嗦嗦”

自我介紹時(shí)話不在多少，但一定要將文都回答到電子上，簡(jiǎn)明扼要的回答最好。表達(dá)過(guò)于羅嗦，會(huì)讓考官質(zhì)疑你的概括能力。能崗匹配”才是面試的核心。因此，表述要簡(jiǎn)潔明快，條理清晰，要回答與崗位要求相匹配的內(nèi)容。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇六

很多人面試不成功，就是因?yàn)闆](méi)有了解到面試自我介紹的禁忌，從而犯了一些錯(cuò)誤而不自知，如果我們向順利通過(guò)面試，首先要做的就是了解這些內(nèi)容。

1.忌諱主動(dòng)介紹個(gè)人愛(ài)好。面試時(shí)不要介紹個(gè)人愛(ài)好，除非面試官主動(dòng)問(wèn)。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時(shí)，仍興致盎然地介紹個(gè)人愛(ài)好，如：登山、打球、聽(tīng)音樂(lè)等等，不僅白白浪費(fèi)時(shí)間，還讓面試官感覺(jué)你成熟度不夠。注意，個(gè)人愛(ài)好不等于個(gè)人特長(zhǎng)。

2.忌諱頭重腳輕。上來(lái)把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細(xì)，講得眉飛色舞，以至于忽略了時(shí)間，忽然發(fā)現(xiàn)時(shí)間很緊了，只好把近年的事情一代而過(guò)，結(jié)果面試官對(duì)你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里，對(duì)你的能力會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，同時(shí)會(huì)認(rèn)為你時(shí)間概念不強(qiáng)。曾有一位被面試者，我連續(xù)提醒和引導(dǎo)，1小時(shí)還沒(méi)有做完自我介紹。還有一位老總都工作了，自我介紹了30分鐘，還沒(méi)有走出大學(xué)畢業(yè)后前兩年在西北沙漠里奔波。

3.忌諱過(guò)于簡(jiǎn)單，沒(méi)有內(nèi)容。這倒很爽快，結(jié)果1分鐘把工作的經(jīng)歷全部說(shuō)完，沒(méi)有下文了，只介紹干了什么，沒(méi)介紹干成了什么和自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)，全等著面試官發(fā)問(wèn)。而面試官除了你簡(jiǎn)單的經(jīng)歷什么也沒(méi)聽(tīng)著，不知該從何問(wèn)起。這就等于你放棄了一次主動(dòng)展示自己的機(jī)會(huì)，等面試官發(fā)問(wèn)你就得被動(dòng)應(yīng)付。面試官也會(huì)認(rèn)為你過(guò)于輕率，或溝通表達(dá)能力不強(qiáng)。

4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業(yè)介紹了很多，對(duì)自己的介紹很少。甚至有的已經(jīng)是國(guó)內(nèi)知名品牌和國(guó)際知名品牌企業(yè)，還把企業(yè)的`發(fā)展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會(huì)認(rèn)為你智商有問(wèn)題，或不知道自己干什么來(lái)的。

5.忌諱把崗位職責(zé)當(dāng)個(gè)人業(yè)績(jī)來(lái)呈現(xiàn)。比如是市場(chǎng)部總監(jiān)，結(jié)果你把整個(gè)市場(chǎng)部的職責(zé)逐條介紹了一遍，占了很多時(shí)間。你應(yīng)該介紹自己在擔(dān)任市場(chǎng)部總監(jiān)這段時(shí)間內(nèi)，自己所做出的個(gè)人努力，采取的工作方法，動(dòng)用了什么資源，最終取得的實(shí)實(shí)在在的業(yè)績(jī)。出現(xiàn)這種情況，往往是面試經(jīng)驗(yàn)不豐富造成的，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的獵頭顧問(wèn)，會(huì)幫助你避免這種低級(jí)錯(cuò)誤。

6.忌諱說(shuō)滿和說(shuō)謊。在做自我介紹時(shí)，全部事實(shí)不一定都說(shuō)盡，但說(shuō)出來(lái)的一定是事實(shí)，一定不要說(shuō)謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無(wú)所不能。說(shuō)得太完美了，面試官也不會(huì)相信，輕則會(huì)認(rèn)為你自我認(rèn)知能力不夠，重則會(huì)認(rèn)為你職業(yè)操守有問(wèn)題。坦然面對(duì)我們過(guò)往工作經(jīng)歷中的一些曲折，也是一種職業(yè)品質(zhì)和瀟灑。

7.忌諱言談舉止非職業(yè)化。人在職場(chǎng)就要職業(yè)化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語(yǔ)言來(lái)介紹自己，應(yīng)該用近乎書(shū)面的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過(guò)于豐富，眼光盡量直視面試官。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇七

腹部和腰部是最容易堆積肥肉的部位了，這兩個(gè)部位長(zhǎng)肉的話是會(huì)嚴(yán)重的影響了我們的體型的。現(xiàn)在很多人都是在辦公室里面進(jìn)行辦公的，一整天的時(shí)間都是在坐著，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣是最容易在腹部和腰部長(zhǎng)贅肉的。所以想要變得身材苗條，可以試一試下面我們給大家介紹的10種減肥的方法。

交錯(cuò)腿的垂直運(yùn)動(dòng)。

臉朝上躺在地上，雙腿交叉放在地上，手抱頭。雙腿向上抬起，直至垂直于地面，頭部也跟著往上抬起。在最高點(diǎn)停頓并呼吸一次，再重復(fù)。

腹肌板運(yùn)動(dòng)。

雙手握著腹肌板的手柄，身體盡量往前伸直，然后腹肌有力把身體收回來(lái)。在這一伸一縮的運(yùn)動(dòng)中，腹部得到很好的伸展。

長(zhǎng)手臂的屈曲運(yùn)動(dòng)。

臉朝上躺在墊子上，雙手向頭頂方向伸直，手掌疊放在一起。膝蓋彎曲放著。然后上半身用力向上，肩部用力，但脖子不要伸長(zhǎng)，保持手臂是直的。再放下來(lái)，不斷重復(fù)。

躺著抬腿的收腹運(yùn)動(dòng)。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也充分動(dòng)用了腹肌的力量，并且著重的是下方的力量。做法：躺姿，手放兩邊，雙腳可以交叉放置。腹肌用力且抬起雙腿，膝蓋彎曲的。然后再放下來(lái)，重復(fù)。由于動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，所以一定要依靠腹部的力量而不是大腿的力量來(lái)進(jìn)行。

“自行車(chē)”運(yùn)動(dòng)。

躺在地上，雙手抱頭。左膝蓋彎曲并靠近胸前，右手肘靠向左膝蓋，此時(shí)右肩膀也跟著被抬起來(lái)。再換一邊，即令左手肘靠近右膝蓋。此交替進(jìn)行。

“船長(zhǎng)的座椅”運(yùn)動(dòng)。

站在這種座椅中間，雙手握著扶手，背靠著“椅背”。然后慢慢往下蹲，直到最后像是坐在椅子上一樣。重點(diǎn)是要保持腰部用力，腳的位置也不要?jiǎng)?，使大腿受力?/p>

健身球上的屈曲運(yùn)動(dòng)。

躺在健身球上，下背部接觸球體。雙手在胸前交叉或者抱住頭部。腰部用力將上半身抬起離開(kāi)球面，還要盡力保持住健身球的平衡。再躺下來(lái)，重復(fù)的做球面上的仰臥起坐。這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)腹部鍛煉十分有效。

伸直雙腿的收腹運(yùn)動(dòng)。

和第七名的收腹運(yùn)動(dòng)類(lèi)似，躺著地上且雙腿指向天花板。手抱著頭部，用力把腳跟指向天花板，使身體形成一個(gè)“u”字型。手腳都放低，再重復(fù)。

手臂和腳尖著地的平板運(yùn)動(dòng)。

這項(xiàng)類(lèi)似于俯臥撐的平板運(yùn)動(dòng)名列第十，鍛煉腹部、背部等關(guān)鍵部位，效果也是很不錯(cuò)的。做法：臉朝下躺著，前手臂撐地。腳尖撐地，身體呈俯臥狀。依靠腹部和手臂的力量來(lái)使身體處于懸空狀態(tài)，不能讓屁股凹向地面。保持住這個(gè)姿勢(shì)20到60秒，然后放下來(lái)，再重復(fù)。

健腹輪運(yùn)動(dòng)。

健腹輪可以經(jīng)常在健身房里看到，鍛煉的重點(diǎn)部位是脖子和手臂。做法：坐在健腹輪上，手抓住扶手位置。腹肌收縮并使向前傾，重復(fù)進(jìn)行12到16次。嘗試?yán)酶辜《鞘直奂∪鈦?lái)進(jìn)行。

上面就是10種有效的減腹部和腰部的方法，不需要我們買(mǎi)任何的減肥器材，只需要自己能夠有耐心能夠堅(jiān)持下去，都是有一定的效果的。但是我們?cè)谶x擇上面的減肥方式的時(shí)候最好是根據(jù)身體的實(shí)際的情況進(jìn)行選擇，因?yàn)槊總€(gè)人是不一樣的個(gè)體，體質(zhì)的情況是不一樣的。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇八

西紅柿不該飯前吃，西紅柿應(yīng)該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內(nèi)壓力升高引起胃擴(kuò)張，產(chǎn)生腹痛、胃部不適等癥狀。

2、胡蘿卜與蘿卜混合做成泥醬。

不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因?yàn)?，胡蘿卜中含有能夠破壞維生素c的酵素，會(huì)把蘿卜中的維生素c完全破壞掉。

3、過(guò)量食用胡蘿卜素。

雖然胡蘿卜素很有營(yíng)養(yǎng)，但也要注意適量食用。過(guò)多飲用以胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿卜血癥（尤其是幼兒），使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實(shí)，還伴有夜驚、啼哭、說(shuō)夢(mèng)話等表現(xiàn)。

4、香菇洗得太干凈或用水浸泡。

香菇的營(yíng)養(yǎng)被洗沒(méi)了，香菇中含有麥角淄醇，在接受陽(yáng)光照射后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素d。但如果在吃前過(guò)度清洗或用水浸泡，就會(huì)損失很多營(yíng)養(yǎng)成分。煮蘑菇時(shí)也不能用鐵鍋或銅鍋，以免造成營(yíng)養(yǎng)損失。

5、吃未炒熟的豆芽菜。

豆芽質(zhì)嫩鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，但吃時(shí)一定要炒熟。不然，食用后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應(yīng)。

6、過(guò)多地吃菠菜。

菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)會(huì)與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起缺鈣、缺鋅。

7、吃沒(méi)用沸水焯過(guò)的苦瓜。

苦瓜中的草酸會(huì)妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補(bǔ)充大量鈣的人不能吃太多的苦瓜。

8、韭菜做熟后存放過(guò)久。

韭菜隔夜變成毒，韭菜最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，不能久放。如果存放過(guò)久，其中大量的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，引起毒性反應(yīng)。另外，消化不良的人也不能吃韭菜。

9、把綠葉蔬菜長(zhǎng)時(shí)間地燜煮著吃。

綠葉蔬菜在烹調(diào)時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，可能食物中毒。

10、速凍蔬菜煮得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

速凍蔬菜類(lèi)大多已經(jīng)被涮過(guò)，不必煮得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不然就會(huì)爛掉，喪失很多營(yíng)養(yǎng)。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇九

是日常工作中與陌生人建立關(guān)系、打開(kāi)局面的一種非常重要的手段，因此，讓自己通過(guò)自我介紹或得到對(duì)方的認(rèn)識(shí)甚至認(rèn)可，一種非常重要的職場(chǎng)技術(shù)。下面本站小編為你帶來(lái)自我介紹有哪些內(nèi)容的內(nèi)容，希望你們喜歡。

1個(gè)人的自然狀況。

2求職意向。

3受教育及培訓(xùn)背景。

4工作經(jīng)歷或經(jīng)驗(yàn)。

5專(zhuān)業(yè)能力及特長(zhǎng)。

6獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)。

7興趣愛(ài)好。

8

自我評(píng)價(jià)。

其中個(gè)人的自然狀況包括：姓名(可使用大一號(hào)的文字，難度的字要注釋拼音)。

性別：可有，可無(wú)(有照片)。

照片：標(biāo)準(zhǔn)證件照(藍(lán)或紅底免冠雙耳照片一般男子穿西服襯衫，打領(lǐng)帶或領(lǐng)結(jié);女子穿套裝，襯衫，系絲巾。)。

年齡：出生年月日(**歲)。

民族：除漢族外最好不寫(xiě)。因?yàn)橛行┕緦?duì)少數(shù)民族有歧視。比如lg公司就有規(guī)定不招聘中國(guó)籍朝鮮族公民。。

學(xué)歷與專(zhuān)業(yè)。

通訊地址：省市(縣)區(qū)街道門(mén)牌號(hào)郵政編碼。

聯(lián)系電話：固話要注明區(qū)號(hào)手機(jī)注明是否本市e-mail：可用較大的文字標(biāo)注。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十

在面試時(shí)有時(shí)還會(huì)碰到這樣的時(shí)候，面試開(kāi)始了，面試官給你一句話：說(shuō)說(shuō)你自己吧！這問(wèn)題看似簡(jiǎn)單，實(shí)則不好回答，怎么說(shuō)？說(shuō)什么？該注意什么？去年大學(xué)畢業(yè)的一求職者，前兩次面試，就在這個(gè)問(wèn)題上栽了跟頭，那么，這里面有什么要注意的嗎？面試時(shí)候的自我介紹有四大需要注意的禁忌。

一、盡量少用“我”這個(gè)字眼。

應(yīng)聘者當(dāng)時(shí)是這樣做自我介紹的：“我叫某某，畢業(yè)于某校某系我的特長(zhǎng)是---我的愛(ài)好是---我---”一連串的“我”！說(shuō)著說(shuō)著，她發(fā)現(xiàn)面試官的`臉色越來(lái)越難看。

人們一般討厭把“我”字放在嘴邊，在自我介紹的開(kāi)端如果連續(xù)三句都用“我”做開(kāi)端面試官一般認(rèn)為你是一個(gè)極端自私自利，自以為是的自我中心者。那么這個(gè)酒不容忽視了。最好的辦法是，把“我”字開(kāi)頭的話題，轉(zhuǎn)為你字開(kāi)頭，“你想了解我的個(gè)人愛(ài)好，還是與工作有關(guān)的問(wèn)題？”您說(shuō)呢？你認(rèn)為怎么樣？等等。

二、把好事留后頭。

面試一開(kāi)始，許多面試者就迫不及待的將自己的“光輝歷史”一一歷數(shù)，揚(yáng)揚(yáng)萬(wàn)里。這不是明智的做法，容易給面試官一種自吹自擂，夸夸其談的感覺(jué)。好事應(yīng)該留在后面說(shuō)。盡量給人一種誠(chéng)實(shí)謙虛的印象，使面試管對(duì)你刮目相看?；蛘邔⒅畵Q作一個(gè)話題，引起面試管興趣，來(lái)主動(dòng)問(wèn)你。這樣也給人是良好的。

三、給自己留條后路。

為了證明自己“對(duì)這個(gè)企業(yè)的價(jià)值”，作為一個(gè)剛從高校畢業(yè)的學(xué)生，求職者夸下?？冢骸耙荒陜?nèi)，我能實(shí)現(xiàn)500萬(wàn)的利潤(rùn)！”殊不知，該企業(yè)業(yè)務(wù)比較分散，經(jīng)驗(yàn)豐富的市場(chǎng)人員，一年的業(yè)績(jī)能逾500萬(wàn)者也寥寥無(wú)幾。面試管非常反感，問(wèn)她“是否了解公司最近的動(dòng)向”。“具體方案是什么”，求職者張口結(jié)實(shí)。有些沒(méi)辦法確定的話題，先不要做出夸口。就是對(duì)自己能力有充分信心，也要有所保留，話不能說(shuō)得太滿。特別是，要清楚了解下應(yīng)聘單位的概況先吧。

四、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，語(yǔ)氣明快。

求職者是這樣介紹自己的：“我出生在海邊，那兒風(fēng)景優(yōu)美---”應(yīng)試者經(jīng)常以為，這樣的開(kāi)頭，形象生動(dòng)，會(huì)給面試官留下深刻印象。殊不知，透過(guò)羅嗦的語(yǔ)言，面試官會(huì)發(fā)現(xiàn)應(yīng)試者缺乏概括能力，并且，連他提問(wèn)的用意都理解不了。面試官不會(huì)想要了解你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，他想知道的是，你是否適合這份工作。所以，語(yǔ)言盡量簡(jiǎn)潔明快，要有條理性。千萬(wàn)不要采用“浪漫主意”的描述手法。是最適合的。

相關(guān)閱讀：如何避開(kāi)面試的十二種高級(jí)錯(cuò)誤。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十一

舉例子。

就是舉出實(shí)例說(shuō)明事物，為了說(shuō)明某一事理，舉出相應(yīng)的例子使讀者加以理解。

作用：有利于讀者對(duì)事理的認(rèn)識(shí)和理解。

打比方。

即我們常用的比喻的修辭方法。在說(shuō)明文中不叫比喻，而叫作“打比方”。

作用：同”比喻“修辭手法作用一樣，它使說(shuō)明的事物更加生動(dòng)形象，引發(fā)讀者的閱讀興趣。

分類(lèi)別。

即按照事物的性質(zhì)、形狀、體積等特征把事物和事理分成若干類(lèi)來(lái)進(jìn)行說(shuō)明。

作用：它使說(shuō)明的事物或事理更有條理性。

列數(shù)字。

顧名思義就是用數(shù)字來(lái)說(shuō)明事物或事理的特征。

作用：把事物特征描述得更加的精準(zhǔn)，增強(qiáng)文章的說(shuō)服力。

作比較。

通常為了突出某一事物的特征都會(huì)拿其它事物來(lái)與它作比較，使要說(shuō)明的事物特征更加突出。

作用：能夠突出所要說(shuō)明事物的'特征、地位等。

畫(huà)圖表。

畫(huà)圖表是說(shuō)明文經(jīng)常使用的方法之一，也就是用圖表的形式表示事物的相關(guān)特征。

作用：使讀者更直觀的掌握說(shuō)明對(duì)象的特征，方便理解并記憶。

摹狀物。

對(duì)說(shuō)明對(duì)象形象、外貌特征詳細(xì)的描敘。

作用：它能把說(shuō)明對(duì)象的特征詳細(xì)的描述出來(lái)，使它形象更加生動(dòng)鮮明。

引資料。

就是引用名人名言、詩(shī)歌、典故、諺語(yǔ)等來(lái)說(shuō)明事物的特征。

作用：使文章具有說(shuō)服力，也增強(qiáng)了文章的文采和可讀性。

下定義和作詮釋。

這兩種說(shuō)明方法較難區(qū)分。

下定義：是對(duì)說(shuō)明事物做簡(jiǎn)潔扼要的歸納。

作詮釋?zhuān)航忉屨f(shuō)明事物事理的特點(diǎn)。

作用都是：能幫助讀者了解某個(gè)概念或事物。

下定義與作詮釋的區(qū)別。

下定義的語(yǔ)言要求比作詮釋語(yǔ)言要求更嚴(yán)格。

下定義要求完整的解釋某個(gè)概念，并且主語(yǔ)和賓語(yǔ)能倒過(guò)來(lái)說(shuō)，例如“俄羅斯是世界上面積最大的國(guó)家?！蔽覀円部梢哉f(shuō)成“世界上面積最大的國(guó)家是俄羅斯”，這則是下定義。

作詮釋雖也要能簡(jiǎn)明的說(shuō)明某個(gè)事物，但它的主語(yǔ)和賓語(yǔ)是不能倒過(guò)來(lái)的。例如“常青樹(shù)，是一種綠色植物?！钡覀儾荒苷f(shuō)“綠色植物是常青樹(shù)”。

注意事項(xiàng)。

說(shuō)明方法是說(shuō)明閱讀中?？嫉目键c(diǎn)，需要學(xué)會(huì)判斷說(shuō)明方法和熟記說(shuō)明方法的作用。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十二

1、不要夸耀自己的“豐功偉績(jī)”，小心在別人眼里不值一提。

2、不要篇幅較短，那會(huì)顯得你很沒(méi)有文化;也不要長(zhǎng)編大論，那會(huì)很冗長(zhǎng)，讓人對(duì)你沒(méi)有興趣。

3、在不同的場(chǎng)合要有不同的自我介紹，不要用同一種，那會(huì)顯得很分不清場(chǎng)合，就是老人常言的“拎不清”。

4、自我介紹切忌話多。比如說(shuō)，交行二面要求每個(gè)人用三句話介紹自己，難道真的只能姓名+專(zhuān)業(yè)+學(xué)校了?當(dāng)然要變通。像我就說(shuō)：第一句話，英語(yǔ)好;第二句話，專(zhuān)業(yè)對(duì)口;第三句話，性格優(yōu)勢(shì)。然后擴(kuò)展稍微講幾句，效果非常好。

5、要注意邏輯和結(jié)構(gòu)。有些人的自我介紹信手拈來(lái)，隨便講，天馬行空，沒(méi)有重點(diǎn)和結(jié)構(gòu)，勢(shì)必讓人摸不著頭腦，因此要自己理出一條線，有條不紊地講。

6、語(yǔ)速要慢一點(diǎn)，注意抑揚(yáng)頓挫。大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)。請(qǐng)注明。

7、可以說(shuō)一下自己的不足，但是可以以另一種方式，比如我的處理方式，如果有時(shí)比較急躁，可以說(shuō)成太急于求成;有時(shí)對(duì)于細(xì)節(jié)不肯放過(guò)而誤了大局，可以說(shuō)成太過(guò)于追求完美等等?？傊?，處理得好就可以了。

8、團(tuán)隊(duì)精神或者協(xié)調(diào)能力越來(lái)越受到用人單位青睞，因此這一層需要個(gè)人大致作出自己的態(tài)度與信念。

9、不能重復(fù)。

推薦閱讀：自我介紹選擇的內(nèi)容，個(gè)人簡(jiǎn)歷中的社會(huì)活動(dòng)怎么寫(xiě)，求職個(gè)人簡(jiǎn)歷表模板下載。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十三

自我介紹是人際交往的重要手段，如今它又成為藝術(shù)類(lèi)院校專(zhuān)業(yè)招生面試的第一個(gè)環(huán)節(jié)。一般來(lái)說(shuō)，面試中的自我介紹有兩種：一種是標(biāo)簽式，只要一句話：我叫某某某，或加上考號(hào)、自我介紹是人際交往的重要手段，如今它又成為藝術(shù)類(lèi)院校專(zhuān)業(yè)招生面試的第一個(gè)環(huán)節(jié)。一般來(lái)說(shuō)，面試中的自我介紹有兩種：一種是“標(biāo)簽式”，只要一句話：“我叫某某某”，或加上考號(hào)、地區(qū)、學(xué)校等。它的作用，是在錄像時(shí)“自報(bào)家門(mén)”，以便評(píng)委辨認(rèn)，相當(dāng)于筆試中先填寫(xiě)姓名、考號(hào)一樣。這種介紹并沒(méi)有什么技巧，這里不再談。這里講的是另一種，即“演講式”。它要求考生作一兩分鐘的口頭介紹，大約兩三百字。其作用是借此了解考生的基本情況，順便考核他們的形象氣質(zhì)、語(yǔ)言表達(dá)能力。它比“標(biāo)簽式”詳細(xì)得多，也有一定的技巧。要有具體材料，不要作秀表演。

自我介紹，顧名思義，就是介紹自己的基本情況，如姓名、年齡、家庭、經(jīng)歷、特長(zhǎng)、性格等，考官也借此對(duì)你作詳細(xì)了解和深入考查。但在實(shí)際面試中，卻發(fā)現(xiàn)許多考生講的完全不合要求，他們根本不是作自我介紹，而只是“作秀”表演。主要有以下幾個(gè)問(wèn)題。

第一，沒(méi)有具體的介紹。

自我介紹時(shí)，最普遍、最嚴(yán)重的毛病，是考生根本沒(méi)介紹具體情況，缺乏起碼的要素，缺乏基本的信息。許多人只在開(kāi)頭點(diǎn)了一句“我叫某某某”，之后就完全離題，空發(fā)議論，沒(méi)有任何屬于個(gè)人的事實(shí)。換言之，如果去掉“我叫某某某”，其余內(nèi)容人人都可以照搬，個(gè)個(gè)都能夠套用，那還叫“自我介紹”嗎?還有人連自己姓甚名誰(shuí)、家住哪里、芳齡幾何都不提，該講的不講，卻大談什么“人生”、“坎坷”、“夢(mèng)想”之類(lèi)，完全是文不對(duì)題、華而不實(shí)，純粹是作秀表演。請(qǐng)記?。鹤晕医榻B就是嚴(yán)格意義上的自我介紹，是你對(duì)學(xué)校的匯報(bào)，也是學(xué)校對(duì)你的了解，完全靠材料取勝，用事實(shí)說(shuō)話。介紹時(shí)，最好每一句話都有你個(gè)人的特色，都應(yīng)該只屬于你而不屬于別人。介紹時(shí)，最好每一句話都有信息點(diǎn)，都是一個(gè)事實(shí)，自己應(yīng)該少發(fā)議論，少作評(píng)價(jià)。只要擺出材料，“用事實(shí)說(shuō)話”，評(píng)委自會(huì)從中得出總體印象的。

第二，只有空洞的抒情。

沒(méi)有具體的介紹，就只剩下空洞的抒情了。大家知道，“介紹”一類(lèi)文章應(yīng)該屬于“說(shuō)明文”范疇，而沒(méi)有材料的介紹就只好靠空洞的抒情來(lái)?yè)伍T(mén)面了。特別是有些擅長(zhǎng)寫(xiě)作的“秀才”們，齒于擺材料，而片面地追求所謂的“文采”和“哲理”，于是就寫(xiě)成了文縐縐的“抒情文”。請(qǐng)看：

總覺(jué)得自己應(yīng)該展翅飛翔！

或美的憂郁。我說(shuō)不是。

3、我把每一個(gè)有朝霞的早晨，看作是周末的早晨。但當(dāng)我發(fā)現(xiàn)往后退，就是開(kāi)始于一點(diǎn)點(diǎn)。

放縱自己。我開(kāi)始打點(diǎn)行裝，開(kāi)始漫長(zhǎng)的人生跋涉??

矯揉造作，透出一股濃濃的“中學(xué)生腔”，也是一種“作秀”。

第三，盲目摹仿“參賽宣言”。

還有一個(gè)普遍現(xiàn)象，就是盲目辜仿“參賽宣言”。近年來(lái)，許多地方大搞“選美”、“選秀”和“挑戰(zhàn)主持人”之類(lèi)的活動(dòng)，選手登臺(tái)時(shí)，都有發(fā)表“參賽宣言”的環(huán)節(jié)。于是眾人競(jìng)相摹仿，藝術(shù)類(lèi)招生的口試也難免受其影響。其實(shí)這二者有很大的差別，專(zhuān)業(yè)不同，目的不同，場(chǎng)合不同，時(shí)間限制不同，選拔方式也不同，是不可盲目照搬的。但許多人認(rèn)為“參賽宣言”很時(shí)髦，仍免不了“作秀”表演，動(dòng)不動(dòng)就是豪言壯語(yǔ)，看上去牛氣沖天，實(shí)際上千篇一律。常見(jiàn)的套話有：

1、我聰明，我活潑，我大方，我自信！

2、我就是我！一個(gè)小小的我，一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的我！

3、我不一定是最優(yōu)秀的，但我一定是最努力的！

4、給我一個(gè)支點(diǎn)，我將舉起地球！

5、走自己的路，讓別人說(shuō)去！

6、我的未來(lái)不是夢(mèng)！

好不容易講到性格了，卻又光圖時(shí)髦而無(wú)內(nèi)容，模棱兩可。如：

1、我是一個(gè)具有多重性格的人，既外向，又內(nèi)向。

2、我愛(ài)說(shuō)、愛(ài)笑、愛(ài)哭、愛(ài)鬧；我敢愛(ài)、敢恨、敢悲、敢怒！

3、我靜如處子，動(dòng)如脫兔。

4、各位評(píng)委，請(qǐng)投我一票！

5請(qǐng)大家支持我！

6評(píng)委老師，請(qǐng)給我一次機(jī)會(huì)吧！

7、我是一匹千里馬，但馬能不能騰飛，就看你是不是伯樂(lè)了！

當(dāng)然，以上這些話并不是不能說(shuō)，但是用多、用濫了，就顯得噦嗦、俗氣了。專(zhuān)業(yè)招生考試是一種人才選拔，是真正意義上的競(jìng)賽，需要嚴(yán)肅，需要科學(xué)，不可將二者混淆，盲目移植。

第四，過(guò)多傾訴自己的理想。

還有一種常見(jiàn)的偏向，就是傾訴自己的理想，篇幅太長(zhǎng)，比重過(guò)大。許多人剛講了姓名、年齡、學(xué)校以后，就迫不及待地講自己如何酷愛(ài)藝術(shù)，袒露心跡，這本是無(wú)可厚非的，但比重過(guò)大，從策劃學(xué)的角度來(lái)講并不恰當(dāng)。因?yàn)闀r(shí)間不允許，每個(gè)人只有一分多鐘“自我介紹”的機(jī)會(huì)，你不抓緊推銷(xiāo)自己，卻大談考這個(gè)專(zhuān)業(yè)的迫切心情，絕對(duì)是喧賓奪主了。其實(shí)，你來(lái)報(bào)考這個(gè)專(zhuān)業(yè)，行為本身已經(jīng)說(shuō)明了一切，還用你一再表白嗎?何況評(píng)委最感興趣的，并不是你的心情如何迫切，更不會(huì)以迫切程度來(lái)區(qū)別、取舍，而是看你已具備哪些報(bào)考的條件。所以，關(guān)于報(bào)考這個(gè)專(zhuān)業(yè)的迫切心情不宜多講，有一句就夠了，還是騰出時(shí)間來(lái)擺事實(shí)吧！總之，“自我介紹”最重要的，是定位要準(zhǔn)確，不要盲目“追星”，不要表演作秀，不要發(fā)表“參賽宣言”，還是實(shí)在一點(diǎn)為好。

藝考生自我介紹技巧及注意事項(xiàng)日期：-08-1510:18點(diǎn)擊：798來(lái)源：未知要從自己最有特色的地方來(lái)說(shuō)，要說(shuō)說(shuō)自己為什么選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)，自己學(xué)這個(gè)的優(yōu)勢(shì)在哪里。如果是去學(xué)校面試，要說(shuō)為什么選擇這個(gè)學(xué)校。你要根據(jù)自己的特點(diǎn)寫(xiě)，不能套用已經(jīng)有的要從自己最有特色的地方來(lái)說(shuō)，要說(shuō)說(shuō)自己為什么選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)，自己學(xué)這個(gè)的優(yōu)勢(shì)在哪里。如果是去學(xué)校面試，要說(shuō)為什么選擇這個(gè)學(xué)校。你要根據(jù)自己的特點(diǎn)寫(xiě)，不能套用已經(jīng)有的格式，這些網(wǎng)上的東西都太空，而且被很多考生都用過(guò)，考官也一定聽(tīng)過(guò)，這樣反而不好！盡量展示出真實(shí)的自己，因?yàn)橄旅婵赡軙?huì)有提問(wèn)，考官會(huì)根據(jù)你的介紹了解你，然后提問(wèn)。如果你的介紹不真實(shí)，那么就會(huì)被問(wèn)住。

說(shuō)的時(shí)候不能讓老師有你在背課文的感覺(jué)，忘了也要說(shuō)下去，千萬(wàn)不要像背課文那樣站那“恩”“啊”，甚至翻白眼。眼神上要與考官有交流，像聊天那樣，一定要注意考官的感受，如果他們不知所云，那就千萬(wàn)不要再一直說(shuō)下去。而且前三十秒很關(guān)鍵，能不能抓住老師的心就看這三十秒了，一定要利落干脆！

1、要大方沉穩(wěn)自信；2、身體語(yǔ)言不要夸張，注意和考官的眼神交流；3、突出自己的。

優(yōu)點(diǎn)，但要謙虛。4、自我介紹別太花哨，簡(jiǎn)單些，但是簡(jiǎn)單不是簡(jiǎn)略！切忌太花哨！切。

記切記！

一、立意：自我介紹，就是要對(duì)過(guò)簡(jiǎn)短的語(yǔ)句表達(dá)，讓別人牢牢的記住你，就是要寫(xiě)出與眾不同的特點(diǎn)介紹一定要特點(diǎn)鮮明，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，讓考官耳目一新，從而留下深刻的印象。

二、稱呼：這是同考官打的第一個(gè)招呼，要簡(jiǎn)潔，準(zhǔn)確。表達(dá)稱呼時(shí)要面對(duì)考官，目光直視，真誠(chéng)、大方的表達(dá)。

三、兩大要素：一要介紹自己的姓名，二要介紹自己來(lái)自何方。

四、關(guān)聯(lián)語(yǔ)句。關(guān)聯(lián)語(yǔ)句，指的是你所寫(xiě)的自我介紹一定要涉及你與要考專(zhuān)業(yè)的關(guān)系，主要是表達(dá)你對(duì)這門(mén)專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)，熱愛(ài)程度不要表達(dá)的過(guò)火，要寫(xiě)出新、奇、特的感覺(jué)是最好不過(guò)了。

六、表達(dá)。一個(gè)是語(yǔ)言表達(dá)，指的是要清晰、流暢、重點(diǎn)突出，切記不要過(guò)快，不要過(guò)慢。

七、文風(fēng)。要文思縝密，層次清晰，條理清楚，用詞得當(dāng)，不過(guò)份修飾。

八、忌。忌揚(yáng)揚(yáng)灑灑，主題不明等。忌方言土語(yǔ)，忌書(shū)面語(yǔ)過(guò)多。

九、長(zhǎng)度。大約120到200字即可。1分半鐘以內(nèi)。

編導(dǎo)考生怎樣準(zhǔn)備一篇好的自我介紹日期，未知編導(dǎo)考生怎樣準(zhǔn)備一篇好的自我介紹個(gè)人自我介紹是面試實(shí)戰(zhàn)非常關(guān)鍵的一步，因?yàn)楸娝苤那耙蛐?yīng)的影響，你這2-3分鐘見(jiàn)面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的編導(dǎo)考生怎樣準(zhǔn)備一篇好的自我介紹個(gè)人自我介紹是面試實(shí)戰(zhàn)非常關(guān)鍵的一步，因?yàn)楸娝苤摹扒耙蛐?yīng)”的影響，你這2-3分鐘見(jiàn)面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績(jī)與為人處世的總結(jié)，也是你接下來(lái)面試的基調(diào)，考官將基于你的材料與介紹進(jìn)行提問(wèn)。

個(gè)人單獨(dú)面試基本上都是從開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候開(kāi)始，開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候很重要，它有可能決定整個(gè)面試的基調(diào)。開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機(jī)會(huì)。進(jìn)門(mén)應(yīng)該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語(yǔ)速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過(guò)分殷勤，也不要拘謹(jǐn)或過(guò)分謙讓。

接下來(lái)就是自我介紹；面試中一般都會(huì)要求考生先做簡(jiǎn)單的自我介紹，自我介紹的時(shí)間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，應(yīng)把握以下幾個(gè)要點(diǎn)：首先，要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦?。特別是具有相關(guān)藝術(shù)愛(ài)好的要突出自己在這些方面的優(yōu)勢(shì)，最好是通過(guò)自己獲過(guò)什么獎(jiǎng)這樣的方式來(lái)驗(yàn)證一下；其次，要展示個(gè)性，使個(gè)人形象鮮明，可以適當(dāng)引用別人的言論，如老師、朋友等的評(píng)論來(lái)支持自己的描述；第三，不可夸張，堅(jiān)持以事實(shí)說(shuō)話，少用虛詞、感嘆詞之類(lèi)；最后，要符合常規(guī)，介紹的內(nèi)容和層次應(yīng)合理、有序地展開(kāi)。最后，要符合邏輯，介紹時(shí)應(yīng)層次分明、重點(diǎn)突出，使自己的優(yōu)勢(shì)很自然地逐步顯露，不要一上來(lái)就急于羅列自己的優(yōu)點(diǎn)。

作為考官都有很強(qiáng)的鑒別能力，對(duì)你面試中的表現(xiàn)出的不嚴(yán)密的地方，能夠很快感覺(jué)到，從而進(jìn)一步提問(wèn)，很多考生就亂了陣腳。漏洞更多。其實(shí)自我介紹對(duì)突出業(yè)績(jī)的介紹要精煉，要點(diǎn)到為止，必要的時(shí)候要為主考官設(shè)置一些案例伏筆，引起主考官對(duì)你進(jìn)行提問(wèn)，然后你才將早已準(zhǔn)備的內(nèi)容娓娓道來(lái)。

如果你不了解自己，就不能成功的向別人介紹自己！要想給考官的第一印象是良好的，那要對(duì)自己進(jìn)行全面的分析，這是備考不可或缺的第一步。未來(lái)考試中，幾乎所有的面試問(wèn)題都是如果你不了解自己，就不能成功的向別人介紹自己！要想給考官的第一印象是良好的，那要對(duì)自己進(jìn)行全面的分析，這是備考不可或缺的第一步。未來(lái)考試中，幾乎所有的面試問(wèn)題都是用來(lái)明確你是誰(shuí)？你是否很好的符合專(zhuān)業(yè)要求？你未來(lái)能否學(xué)習(xí)這個(gè)專(zhuān)業(yè)？因此，準(zhǔn)備專(zhuān)業(yè)考試從了解自己開(kāi)始，與考官交流首先自我介紹！準(zhǔn)備自我介紹的過(guò)程實(shí)質(zhì)上是自我分析的過(guò)程，以下是筆者提供給考生引導(dǎo)自我分析的幾個(gè)必要問(wèn)題：

你性格方面的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些？

智商學(xué)習(xí)能力組織能力分析能力創(chuàng)造力策劃能力推理能力你在交流溝通方面的優(yōu)缺點(diǎn)？

學(xué)業(yè)課外活動(dòng)和愛(ài)好目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)你對(duì)所報(bào)專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)程度如何？

基本認(rèn)識(shí)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)專(zhuān)業(yè)現(xiàn)狀專(zhuān)業(yè)前景。

在與考官短時(shí)間的接觸中，給他的第一印象是非常重要的，那么，自我介紹最重要的一個(gè)目標(biāo)就是給考官留下良好的.第一印象。我們都清楚，自我介紹一般安排在初試或復(fù)試的第一項(xiàng)，是考生與考官的第一次接觸，也是惟一一次完全通過(guò)自己的語(yǔ)言介紹自己各方面能力的機(jī)會(huì)，花時(shí)間精心設(shè)計(jì)自己的出場(chǎng)秀是必要的，這會(huì)給后面的各項(xiàng)考試打下基礎(chǔ)。在上面我們已經(jīng)講到，要想很好的把自己介紹給別人，首先自己先了解自己，只要做到這一點(diǎn)，考官就會(huì)通過(guò)你的介紹對(duì)你有一個(gè)初步的了解，這樣就奠定形成良好印象的基礎(chǔ)！

(1)姓名（簡(jiǎn)單重復(fù)一下，請(qǐng)勿過(guò)多過(guò)繁發(fā)揮）。

(2)年齡、出生年月、屬相。

(3)家鄉(xiāng)（只談一項(xiàng)特色引出你的生長(zhǎng)地、出生地即可），家庭、家人。

(4)學(xué)習(xí)狀況與水準(zhǔn)（簡(jiǎn)要說(shuō)明文化課水平，擅長(zhǎng)哪一科，說(shuō)明緣由）。

(5)愛(ài)好特長(zhǎng)（簡(jiǎn)述課外狀態(tài)）。

(6)成長(zhǎng)環(huán)境及背景（對(duì)某項(xiàng)人、事、物的認(rèn)識(shí)）。

(7)對(duì)所報(bào)專(zhuān)業(yè)的看法與想法，以及對(duì)專(zhuān)業(yè)相關(guān)方面的認(rèn)識(shí)。

(8)對(duì)藝術(shù)及藝術(shù)創(chuàng)作的感受與體會(huì)（包括看法與想法）。

二、自我介紹中最重要的幾點(diǎn)要特別注意：

(1）選擇自己的特別之處（愛(ài)好、興趣、成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)狀況）。

(2）簡(jiǎn)要談?wù)剬?duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)（感受、體會(huì)、做法、想法）。

(3）舉止要落落大方、裝束樸實(shí)自然，語(yǔ)氣友善隨和。

(4）口語(yǔ)表述清晰流暢、語(yǔ)速松弛有度富有節(jié)奏，語(yǔ)義言簡(jiǎn)意賅。

(5)時(shí)間、情緒的控制力要強(qiáng)。結(jié)構(gòu)組織縝密、層次富有邏輯性。

尊敬的各位老師：您好！我的考號(hào)是xxxxxxxx.我來(lái)自炎黃故里河南x(chóng)x.中原自古多才俊，在這塊人才輩出的熱土上，我接受了xx年的優(yōu)秀教育。我驕傲，因?yàn)槲医K于可以用自己的才華去詮尊敬的各位老師：

您好！

我的考號(hào)是xxxxxxxx.

我來(lái)自炎黃故里河南x(chóng)x.中原自古多才俊，在這塊人才輩出的熱土上，我接受了xx年的優(yōu)秀教育。我驕傲，因?yàn)槲医K于可以用自己的才華去詮釋這塊土地的人杰地靈；我期待著，現(xiàn)在是你們，將來(lái)是更多的觀眾，能夠傾聽(tīng)到xx這塊熱土成長(zhǎng)的聲音。

我喜歡長(zhǎng)笛，喜歡鋼琴，喜歡用或舒緩或熱烈的音樂(lè)表達(dá)我對(duì)生命的熱愛(ài)，詮釋我對(duì)人生的理解。而喜歡播音主持（編導(dǎo)）似乎也來(lái)自這種表達(dá)的渴望，我希望自己能夠像倪萍一樣擁有為所愛(ài)揮灑汗水和淚水的“日子”，愿意和白巖松一起“痛并快樂(lè)著”，了解崔永元“不過(guò)如此”背后的付出和人性，和水均益并肩站在“故事前沿”，像黃健祥一樣為了理想“像英雄一樣去戰(zhàn)斗”。

實(shí)現(xiàn)了真的渴望，才能夠算到過(guò)了天堂?，F(xiàn)在，播音主持（編導(dǎo)），就是我最想去的地方，我會(huì)緊握著自己的夢(mèng)想不放，固執(zhí)的守侯，真誠(chéng)的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨難與砥礪，我希望能得到這次機(jī)會(huì)，從而讓自己變成那只最美麗的蝴蝶，無(wú)限接近播音主持（編導(dǎo)）那份光華與榮耀。

謝謝！

回答考官提問(wèn)主要是為了進(jìn)一步了解考生對(duì)專(zhuān)業(yè)或相關(guān)知識(shí)的掌握情況，考查考生的應(yīng)對(duì)能力、分析問(wèn)題的能力。回答考官提問(wèn)主要是為了進(jìn)一步了解考生對(duì)專(zhuān)業(yè)或相關(guān)知識(shí)的掌握情況，考查考生的應(yīng)對(duì)能力、分析問(wèn)題的能力。考官提問(wèn)的范圍很廣，可能是一些相關(guān)的學(xué)習(xí)情況，也可能是一些文藝常識(shí)?？紤]到現(xiàn)在的高中生學(xué)習(xí)緊張，問(wèn)題一般不會(huì)太難。

(1)采取主動(dòng)。

考生的知識(shí)不可能面面俱到，因此遇上難題是很正常的。這時(shí)要冷靜地思考問(wèn)題，找到把談話進(jìn)行下去的方法。比較理想的方法是考生逐漸采取主動(dòng)，把話題引向自己比較熟悉的領(lǐng)域，從而展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)。例如當(dāng)被問(wèn)到不知道的作家時(shí)，可以坦白告訴考官你對(duì)他并不了解，你喜歡的是另一位作家，然后談一談你對(duì)這位作家的理解。在一般情況下，考官是不會(huì)繼續(xù)追問(wèn)考生的。

(2)有的放矢。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十四

中山卡耐基口才學(xué)校小編舉例：“我是xx學(xué)院學(xué)生張宇，我將用3個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)介紹自己。”張宇這個(gè)別致的自我介紹立刻讓面試官抬起頭，坐正身子認(rèn)真聽(tīng)起來(lái)。

張宇的3個(gè)關(guān)鍵詞分別是“社團(tuán)”“比賽”“實(shí)習(xí)”，隨后他分別舉了幾個(gè)例子證明他的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通力、團(tuán)隊(duì)合作能力很強(qiáng)，面試官聽(tīng)得頻頻點(diǎn)頭。

如果我們?cè)谧晕医榻B時(shí)只告訴對(duì)方自己的名字，那并不能幫助對(duì)方對(duì)我們有全方位的認(rèn)識(shí)，我們傳遞的信息太少，也就使得對(duì)方對(duì)我們無(wú)從了解。

所以，當(dāng)我們介紹完自己的姓名后，可以簡(jiǎn)單補(bǔ)充一些個(gè)人經(jīng)歷、愛(ài)好和見(jiàn)識(shí)，使對(duì)方能更進(jìn)一步了解你。

中山卡耐基口才學(xué)校小編舉例：比如當(dāng)你補(bǔ)充說(shuō)明：“我喜歡聽(tīng)音樂(lè)?！睂?duì)方也許十分高興地問(wèn)你：“真的嗎？我也很喜歡。

我們可以通過(guò)下面三例自我介紹來(lái)感受一下它們之間有什么不同。

我是張三，初次見(jiàn)面，請(qǐng)多多指教。

我是x公司銷(xiāo)售部經(jīng)理張三，你好，請(qǐng)多指教。

我是x公司銷(xiāo)售部經(jīng)理張三，畢業(yè)于xx大學(xué)經(jīng)濟(jì)系，我曾在xx公司擔(dān)任過(guò)銷(xiāo)售顧問(wèn)，在取得了xx資格證書(shū)后，來(lái)到了現(xiàn)在這家公司，很高興見(jiàn)到你。

通過(guò)實(shí)例我們可以看到，第一例自我介紹太過(guò)單薄，除了姓名對(duì)方仍然對(duì)你一無(wú)所知，這很難引起話題，進(jìn)而無(wú)法做進(jìn)一步交流。

而第三例自我介紹又太過(guò)冗長(zhǎng)，有自吹自擂的嫌疑，很容易引起對(duì)方的反感，導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)溝通。

相比較之下，第二例自我介紹簡(jiǎn)潔大方，既告知了對(duì)方自己的信息，也給了對(duì)方一個(gè)話題，中山卡耐基口才學(xué)校小編舉例：比如“你們那家單位我知道，你們的保潔產(chǎn)品做得非常好，我們公司一直想和你們合作呢?！薄芭?，真的嗎，請(qǐng)問(wèn)您是哪家公司的代表？”“我是xx公司的xxx……”通過(guò)對(duì)工作單位的交談，使得本不認(rèn)識(shí)的兩個(gè)人可以迅速找到話題，加深了解，進(jìn)而有了進(jìn)一步的溝通，這就是自我介紹的魅力。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十五

簡(jiǎn)歷自我介紹有什么處理技巧嗎?當(dāng)我們寫(xiě)好一封自我介紹后一定要懂得怎么處理它，讓它變得更加富有吸引力。能夠運(yùn)用技巧將普通的自我介紹變得不普通，這就是我們要做的事情，下面就介紹下經(jīng)典的處理技巧。

個(gè)人性格突出法，個(gè)人性格決定了一個(gè)人的成就，有些人生來(lái)就喜歡競(jìng)爭(zhēng)，所以這種人最有可能在以后沖向最高的位置，當(dāng)然對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)引入這種人才能夠?yàn)槠髽I(yè)開(kāi)拓不少的新領(lǐng)域。所以做性格介紹的`時(shí)候應(yīng)該圍繞能夠給企業(yè)帶來(lái)好處的性格，比如積極、創(chuàng)新、爭(zhēng)強(qiáng)等等，也可以說(shuō)強(qiáng)勢(shì)的性格將對(duì)企業(yè)產(chǎn)生最大的吸引力。

加入目標(biāo)法，如果你本身沒(méi)有什么特別的地方，那不妨把個(gè)人目標(biāo)加入簡(jiǎn)歷自我介紹里，將目標(biāo)打造為一個(gè)亮點(diǎn)。雖然說(shuō)目標(biāo)只是一種未來(lái)的東西，不像個(gè)人能力、性格等已經(jīng)是形成的東西。但是目標(biāo)的優(yōu)勢(shì)就在于將人引入到一個(gè)更高的境界當(dāng)中，使人感覺(jué)到你那遠(yuǎn)大的理想，當(dāng)然講述目標(biāo)時(shí)一定要比較貼合實(shí)際，不能讓目標(biāo)太偏離實(shí)際。比如你想做一個(gè)城市規(guī)劃師，那你的目標(biāo)應(yīng)該先定格為城市規(guī)劃項(xiàng)目當(dāng)中某個(gè)項(xiàng)目的總規(guī)劃師，而不能一步登天就沖向了整個(gè)城市的總規(guī)劃師，你可以說(shuō)先成為園林景觀等項(xiàng)目的總策劃師，這樣顯得你很踏實(shí)而且這樣的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)起來(lái)也沒(méi)有那么難。大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)。轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十六

尊敬的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們：

大家好!

能站在這里參加進(jìn)入社團(tuán)的面試，我很高興也很激動(dòng)，更要感謝大家對(duì)我的支持和信任，謝謝大家。我首先作一下自我介紹，我叫__，來(lái)自__(x)班，是(x)班班長(zhǎng)、__委員及__負(fù)責(zé)人之一。

泰戈?duì)栍芯湓挘骸疤炜罩袥](méi)有鳥(niǎo)的痕跡，但我已飛過(guò)。”而我想說(shuō)：“天空中沒(méi)有鳥(niǎo)的痕跡，但我正在飛翔”。我想成為學(xué)生會(huì)社團(tuán)部的一員，希望在同學(xué)們的協(xié)助下，我相信我可以把學(xué)生會(huì)的工作做得更好、更出色。我是一個(gè)十分有上進(jìn)心人的，任何事不做則已，做則一定做好。俗話說(shuō)：“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”。

作為我自己，我需要一個(gè)更廣闊的空間來(lái)展示自己的能力?！坝F千里目，更上一層樓”，只有站得更高才會(huì)看得更遠(yuǎn)，我希望這次加入__社團(tuán)部是我進(jìn)步的臺(tái)階，我更希望貢獻(xiàn)自己微薄的力量，協(xié)助學(xué)生會(huì)__社團(tuán)部搞好各項(xiàng)工作。

相信我，相信你們的眼光。我愿意為社團(tuán)盡我所能。最重要的，我喜歡這里!

謝謝!

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十七

面試的你是否清楚面試時(shí)自我介紹三大禁忌，如果還不了解的，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦！

自我介紹通常是面試過(guò)程的第一個(gè)環(huán)節(jié)，找過(guò)工作的人對(duì)此并不陌生，昨天，在參加單面比賽時(shí)，大三學(xué)生小吳聽(tīng)到面試官要求他做自我介紹時(shí)，小吳流利地說(shuō)出自己的姓名、年齡、院校、專(zhuān)業(yè)等。這種回答讓面試官直搖頭。“自我介紹不是照簡(jiǎn)歷上的基本信息背一遍，而是要讓我們知道你怎樣看待自己?！庇兄畮啄耆肆Y源工作經(jīng)驗(yàn)的面試官尹瀟瑞說(shuō)，自我介紹考查的是應(yīng)聘者的語(yǔ)言組織能力，以及對(duì)自己的定位是否清晰?！耙衩餍浅鰣?chǎng)一樣，短時(shí)間內(nèi)就讓人看到自己的優(yōu)勢(shì)?！?/p>

“我是南大化工學(xué)院研二學(xué)生丁少杰，我將用3個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)介紹自己?！倍∩俳艿倪@句話，立刻讓面試官尹瀟瑞抬起頭來(lái)，坐正身子認(rèn)真聽(tīng)起來(lái)。丁少杰的3個(gè)關(guān)鍵詞是“社團(tuán)”、“比賽”、“實(shí)習(xí)”，并分別舉了幾個(gè)例子，讓面試官尹瀟瑞聽(tīng)得頻頻點(diǎn)頭。尹瀟瑞說(shuō)，3個(gè)關(guān)鍵詞證明了她的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通力、團(tuán)隊(duì)合作能力很強(qiáng)。

如實(shí)相告自己的缺點(diǎn)。

“被問(wèn)到缺點(diǎn)時(shí)，要不要如實(shí)告訴面試官？”白斌認(rèn)為，要如實(shí)相告?！皼](méi)有人完美無(wú)缺，一個(gè)人最可悲的是不知道自己的缺點(diǎn)，最可貴的是發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，作出改正的努力。”白斌說(shuō)，如實(shí)相告會(huì)讓面試官覺(jué)得你這個(gè)人是誠(chéng)實(shí)的，做人沒(méi)問(wèn)題。“在回答缺點(diǎn)這個(gè)問(wèn)題上，千萬(wàn)不要撒謊，面試官會(huì)通過(guò)應(yīng)聘者的眼神、肢體語(yǔ)言等看出來(lái)。”

察言觀色判定面試官性格。

“不要談?wù)撔剿保芏鄳?yīng)聘者都知道要遵守這個(gè)原則，但當(dāng)被面試官問(wèn)到這個(gè)敏感問(wèn)題時(shí)，說(shuō)多少才算妥當(dāng)？白斌認(rèn)為，不同的企業(yè)文化，以及面試官的不同性格，對(duì)同一個(gè)應(yīng)聘者的回答，會(huì)有不同的評(píng)判。“你回答3000元，有的面試官會(huì)覺(jué)得你很踏實(shí)，實(shí)事求是。還有的面試官會(huì)覺(jué)得你欲望不高，沒(méi)有上進(jìn)心?！币虼?，白斌建議在校大學(xué)生，要學(xué)會(huì)察言觀色?！案鞣N各樣的人交流，了解他們的心理和性格，這樣在面試時(shí)就能快速判斷面試官是什么樣的人，從而調(diào)整自己的應(yīng)聘策略?！?/p>

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十八

據(jù)德國(guó)《法蘭克福匯報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，大學(xué)時(shí)攻讀企業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)的長(zhǎng)期以來(lái)?yè)?dān)任人事部門(mén)主管，現(xiàn)在干求職教練這一行已有10年。和他的教練隊(duì)伍為中高層管理人員和團(tuán)體提供求職培訓(xùn)。有些大公司裁減了整個(gè)部門(mén)，又希望員工能找到新的工作，便請(qǐng)去傳授求職技巧。

“現(xiàn)在我們看看片子，”說(shuō)著便把攝像機(jī)接到電腦上。顯示器上出現(xiàn)了一張悶悶不樂(lè)的臉?！按蠖鄶?shù)人根本不知道自己給別人留下了什么樣的第一印象，而第一印象又非常重要，”說(shuō)，“所以要顯得親切隨和，即便人事主管正冷冷地盯著你。”

提醒應(yīng)聘者別把面試考官的壞情緒攬到自己身上，倒是該以自己的舉動(dòng)讓面試考官的心情好起來(lái)。求職者可以親切地問(wèn)候他，感謝他給自己面試機(jī)會(huì)，并在握手時(shí)友好地注視對(duì)方的眼睛。

應(yīng)聘者有必要反復(fù)預(yù)演面試的情景?！艾F(xiàn)在講講您的工作經(jīng)歷，”像面試考官一樣問(wèn)道，同時(shí)又啟動(dòng)了攝像機(jī)。女客戶背起了簡(jiǎn)歷：“我生在法蘭克福，在那里上小學(xué)、中學(xué)……”。5分鐘后，女客戶以“兩個(gè)月前我被解雇了”結(jié)束了匯報(bào)。

說(shuō)：“考官自己會(huì)讀簡(jiǎn)歷，所以不要復(fù)述簡(jiǎn)歷，應(yīng)該只提考官會(huì)感興趣的那部分?！薄澳€可以運(yùn)用肢體語(yǔ)言，但講話時(shí)間別超過(guò)3分鐘?！贝送?，提一下家庭和愛(ài)好也會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生親切感。自我介紹應(yīng)既簡(jiǎn)略又生動(dòng)。

事先準(zhǔn)備面試中常會(huì)遇到的問(wèn)題也很重要。求職者必須對(duì)“您的長(zhǎng)處和短處是什么?”這類(lèi)問(wèn)題心里有數(shù)?！白詈弥v那些其實(shí)是優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，比如說(shuō)‘我工作太投入，下班回家后好久還想著班上的事’。最好細(xì)數(shù)自己掌握的專(zhuān)業(yè)技能，表示愿意盡快取得招聘方要求的資質(zhì)?！?/p>

挑釁性問(wèn)題最讓求職者頭疼，認(rèn)為求職者在這種情況下首先要保持理智，聲色俱厲地駁斥對(duì)方或默默不語(yǔ)都不明智。

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇十九

自我介紹有哪些（優(yōu)秀20篇）篇二十

通過(guò)自我介紹或得到對(duì)方的認(rèn)識(shí)甚至認(rèn)可，一種非常重要的職場(chǎng)技術(shù)。相關(guān)護(hù)士自我介紹技巧，一起來(lái)看看！

做好準(zhǔn)備工作(比如個(gè)人資料,服裝,妝容)。

充分的準(zhǔn)備可以減輕你的緊張情緒。當(dāng)你走進(jìn)面試房間時(shí),記?。禾ь^、挺胸、面帶微笑！

首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份。

可能應(yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)，已經(jīng)將此告訴了對(duì)方，而且面試官們完全可以從你的報(bào)名表、簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況，但仍請(qǐng)你主動(dòng)提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對(duì)你的印象。

其次，簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、工作經(jīng)歷(在校兼職)等基本個(gè)人情況。

請(qǐng)保證敘述的線索清晰，一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)的開(kāi)場(chǎng)自，會(huì)給考官們留下雜亂無(wú)章、個(gè)性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和注意力。

接下來(lái)由個(gè)人基本情況，自然地過(guò)渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿完成的事件。

以這一兩個(gè)例子來(lái)形象地、明晰他說(shuō)明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力，例如：在學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng)；或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中，利用自己的專(zhuān)長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù)；或者自己在專(zhuān)業(yè)上取得的重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。

自我表述案例。

您好！非常榮幸能有機(jī)會(huì)參加貴醫(yī)院的招聘面試。感謝貴醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì)！

我叫***，是**學(xué)校護(hù)理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。為了心中的理想，探索生活的真諦，憑者對(duì)知識(shí)的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不驕不餒，終于迎來(lái)了新的起點(diǎn)。

光陰似箭，在3年的院校生活中，我對(duì)護(hù)理事業(yè)懷有很高的熱情，堅(jiān)持以學(xué)為主，取得良好的成績(jī)，且在其他各方面表現(xiàn)良好，被評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)員”、獲的區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù),有計(jì)算機(jī)一級(jí)證書(shū)等.通過(guò)在校的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐學(xué)習(xí)，我掌握了有一定的操作能力，且有很強(qiáng)的責(zé)任心，集體榮譽(yù)感。

面對(duì)新環(huán)境，新起點(diǎn)，新挑戰(zhàn)，我將進(jìn)一步充實(shí)和提高自己，如果有幸成為貴醫(yī)院的一員，我必將以滿腔的熱情投入到工作中，用我的汗水、知識(shí)、熱情報(bào)答貴醫(yī)院的知遇之恩。

最后，我衷心希望貴醫(yī)院能給我一個(gè)展開(kāi)才華的舞臺(tái)，我堅(jiān)信，你的信任與我的實(shí)力將為我們帶來(lái)共同的成功！

常見(jiàn)面試問(wèn)題。

一、作為一名醫(yī)務(wù)工作者，你認(rèn)為你有哪些優(yōu)勢(shì)和不足？

1、我是一名醫(yī)務(wù)工作者，從事醫(yī)務(wù)工作，能夠接觸各式各樣的人，經(jīng)常處理一些緊急事件，這就使我具有較強(qiáng)的為人處事的能力，遇事比較冷靜、處理事情層次分明，干脆利落，做事認(rèn)真、穩(wěn)重、耐心細(xì)致。

3、俗話說(shuō)，人無(wú)完人，金無(wú)足赤，同樣在我身上也存在著不足之處，諸如社會(huì)閱歷淺，工作經(jīng)驗(yàn)少等，只有通過(guò)自身不斷地發(fā)現(xiàn)，再改正，并真誠(chéng)、虛心地向別人請(qǐng)教學(xué)習(xí)，才能克服缺點(diǎn)，不斷完善自已。

二、你對(duì)加班有什么看法？

這是針對(duì)”工作熱忱“而問(wèn)的，當(dāng)然無(wú)理的加班不一定就是好的，最好回答”在自己責(zé)任范圍內(nèi)，不能算是加班“較有利?？傊?，盡量誠(chéng)實(shí)回答，如果你說(shuō)了”是“而實(shí)際上卻不想，那么你會(huì)被人一直盯住。

三、你認(rèn)為自己最大的弱點(diǎn)是什么？

絕對(duì)不要自作聰明的回答“我最大的缺點(diǎn)是過(guò)于追求完美”,有的人以為這樣回答會(huì)顯得自己比較出色，但事實(shí)上，他已經(jīng)岌岌可危了。

四、為什么會(huì)選擇這個(gè)職業(yè)。

對(duì)于護(hù)士這份職業(yè)，我從小就很向往，醫(yī)院里好多護(hù)士姐姐都很和藹可親，我更能理解與體會(huì)人在生病的時(shí)候，醫(yī)護(hù)人員的愛(ài)心與耐心對(duì)于病人生與心的關(guān)愛(ài)與早日康出院的重要性，更能領(lǐng)悟白醫(yī)天使的深刻內(nèi)涵與神圣，所以我一直夢(mèng)想著做一名護(hù)士。我在貴院實(shí)習(xí)有大概一年的時(shí)間，醫(yī)學(xué)全在線搜集整,理學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)、踏實(shí)的對(duì)待工作并以細(xì)心、愛(ài)心、耐心、責(zé)任心對(duì)待患者。得到患者和同伴的的認(rèn)同那是最大的欣慰。再加上我學(xué)的也是護(hù)理專(zhuān)業(yè)，在這個(gè)工作崗位上我也更能學(xué)已致用，有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)為指導(dǎo)，更能讓我熱愛(ài)的工作崗位上發(fā)揮出更高的水平，更好的為病人服務(wù)。所以我對(duì)自己做好這份工作充滿信心。

五、你是怎樣看待護(hù)理工作的？

在我看來(lái)，護(hù)理工作是神圣的，護(hù)理人員應(yīng)承擔(dān)一份神圣的職責(zé)。精心細(xì)致，一絲不茍地護(hù)理病人，滿腔熱忱地關(guān)心病人的疾苦，視病人如親人，是每位護(hù)理人員應(yīng)盡的職責(zé)。正是護(hù)理人員在護(hù)理工作中時(shí)刻展現(xiàn)著這些溫暖和閃光處，使得護(hù)理工作在我心中是神圣的`，更使我心生向往，我熱愛(ài)這個(gè)職業(yè)。

六、你應(yīng)向第一次見(jiàn)面的病人進(jìn)行哪些交流？

應(yīng)該努力通過(guò)關(guān)注、真誠(chéng)和尊重的態(tài)度，給患者以良好的第一印象，以取得患者的信任和配合。也要簡(jiǎn)單地做自我介紹，除介紹自己的姓名、職務(wù)外，還應(yīng)介紹自己對(duì)患者所負(fù)的責(zé)任和所擔(dān)任的角色。給對(duì)方一個(gè)合適而親切的稱呼很重要。

七、你認(rèn)為護(hù)士應(yīng)具有哪些重要的能力？

八、你值班的時(shí)候，在你面前一個(gè)急癥病號(hào)突然暈倒，如何處理？

1、在工作中遇到這樣的事情是正常的，我應(yīng)該冷靜，迅速，妥善地處理這件事，不應(yīng)該有所慌張。

2、立刻檢查這位患者的生命體征是否穩(wěn)定，并且同時(shí)將這一情況匯報(bào)醫(yī)院總值班醫(yī)生。

3、若病人病情穩(wěn)定，那么我將和值班護(hù)士一起對(duì)這位病人的情況做出相應(yīng)的對(duì)癥處理。

4、若病人情況危機(jī)，比較嚴(yán)重，我應(yīng)該立刻聯(lián)系其他科室當(dāng)值醫(yī)生，請(qǐng)求協(xié)助治療。

5、治療過(guò)程中，不能擅離職守，更不能自行安排替班，若是病人做檢查等需要我的陪同，應(yīng)該跟總值班醫(yī)生匯報(bào)情況，得到批準(zhǔn)后再離開(kāi)。

九、你是一名急診科醫(yī)務(wù)人員，你值班的時(shí)候，你的親戚好友找你有急事，你會(huì)怎么做？

1、仔細(xì)詢問(wèn)親戚好友，了解急事的具體情況、性質(zhì)等，再作出相應(yīng)的判斷。

2、若是這件急事跟我的職業(yè)相關(guān)，比如親戚身體不適，或者受傷等，我會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)值班時(shí)的情況，根據(jù)病情的輕重緩急來(lái)處理，先處理嚴(yán)重的病人，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樗饺岁P(guān)系優(yōu)先照顧親戚。

3、若是私人事情，我會(huì)跟親戚說(shuō)明我們急診值班的原則，必須堅(jiān)守崗位，不得擅離職守，看是否可以等我下班后再幫他處理，相信我的親戚好友能夠理解。

4、若是事情真的很緊急，我會(huì)向醫(yī)院總值班醫(yī)生請(qǐng)假，經(jīng)值班領(lǐng)導(dǎo)同意并安排有關(guān)人員替代后，方可離開(kāi)值班崗位。

十、你被錄用以后，如果抽調(diào)你去下鄉(xiāng)支農(nóng)，你會(huì)做哪些準(zhǔn)備工作?

1、作為新錄用的醫(yī)務(wù)人員，到基層進(jìn)行鍛煉是非常必要的，而且基層的工作也非常重要，因此我不會(huì)抱怨，而是以積極的心態(tài)去基層鍛煉，爭(zhēng)取通過(guò)這次鍛煉能夠豐富我的基層工作經(jīng)驗(yàn)，為以后更好地做好工作打下良好的基礎(chǔ)。

2、查閱相關(guān)資料，深入了解國(guó)家農(nóng)村政策和措施。

3、通過(guò)有關(guān)部門(mén)了解本鄉(xiāng)鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展總體狀況，如統(tǒng)計(jì)局等。

4、深入田間地頭了解實(shí)際情況，了解群眾的想法，了解當(dāng)?shù)乇∪醯沫h(huán)節(jié)，并作出自己工作的規(guī)劃，和工作中的重點(diǎn)問(wèn)題。